遠離垃圾食品國旗下的演講稿范文精編版

　　演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編為大家收集的遠離垃圾食品國旗下的演講稿范文精編版，希望能夠幫助到大家。

遠離垃圾食品國旗下的演講稿范文精編版1

老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天，我來(lái)給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講。

　　所為的垃圾食品，主要經(jīng)過(guò)炸、烤、燒等加工過(guò)的食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見(jiàn)得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過(guò)程才使得原本營(yíng)養的食品喪失了其營(yíng)養的成分。

　　但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細胞，導致心血管疾��；含有致癌物質(zhì)。

　　還有可樂(lè )、芬達等各種汽水，里面含有大量的糖類(lèi)、碳酸，與身體鈣元素結合成沉淀排出體外造成鈣的流失。

　　現在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類(lèi)的東西。吃起來(lái)口味比較好，但是很多垃圾食品吃了對身體沒(méi)有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補充營(yíng)養，對自己的身體有好處。

　　而且一日三餐要按時(shí)吃，建立合理的生活方式，養成良好的.飲食習慣。

　　看到周?chē)�的同學(xué)在吃垃圾食品，要互相提醒監督，不帶食品、飲料入校，校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭做環(huán)保小衛士。

　　拒絕垃圾食品，從我做起！讓我們從現在做起，養成良好的飲食習慣，創(chuàng )造一個(gè)健康的環(huán)境吧！

遠離垃圾食品國旗下的演講稿范文精編版2

同學(xué)們：

　　大家好！今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(cháng)》！大家可曾注意過(guò)，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿(mǎn)了同學(xué)，都是為了買(mǎi)他們認為最“好吃”價(jià)格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無(wú)食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無(wú)價(jià)之寶一樣開(kāi)心。同學(xué)們，吃辣條的時(shí)候，你一定沒(méi)有想過(guò)它給你帶來(lái)的危害吧？

　　首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據工商部門(mén)調查，那些路邊三無(wú)產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來(lái)做這個(gè)這材料；有的是用死豬肉來(lái)做，上面竟然還有死蒼蠅！你覺(jué)得人的胃是鐵做的嗎？

　　再看看，很多三無(wú)食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的`物質(zhì)，可以致癌，嚴禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒(méi)有廠(chǎng)家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì )壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴重超標，非常不適合食用。

　　醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，這一些垃圾食品會(huì )引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長(cháng)期吃還會(huì )對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(cháng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì )長(cháng)痘痘，長(cháng)色斑。了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎？

　　為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認識三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒(méi)有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。

　　“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行�！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的未來(lái)一片蔚藍的星空！

　　謝謝大家！

遠離垃圾食品國旗下的演講稿范文精編版3

老師們、同學(xué)們：

　　大家好！我今天講話(huà)的主題為《從我做起，拒絕垃圾食品》。

　　每當我看到學(xué)生們吃著(zhù)香桶面，每當我看到學(xué)生們津津有味地喝著(zhù)各種顏色的飲料，每當我看到學(xué)生們口吃著(zhù)各種火腿腸，我的心都很沉重。食品安全是我們生命健康的源泉。俗話(huà)說(shuō)，愛(ài)“吃”之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，現在大家愛(ài)吃的“食品”前面常常有個(gè)定語(yǔ)“垃圾”！連起來(lái)就是——垃圾食品！你一定會(huì )說(shuō)，“我不吃垃圾”，在你急于為自己辯護之前，讓我們回顧一下這些場(chǎng)景：每次我們休息或放學(xué)后，我們總是發(fā)現學(xué)校外面的小商店，學(xué)校購物中心和攤位擠滿(mǎn)了人。

　　各種油炸食品和膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。如果這里沒(méi)有你喜歡吃的，那么你就會(huì )去麥當勞，肯德基，買(mǎi)各種飲料來(lái)喝，有沒(méi)有啃餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著(zhù)美麗外衣的零食，被專(zhuān)家稱(chēng)為“垃圾食品”。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉類(lèi)、餅干、飲料、方便食品、罐頭食品、甜食和燒烤食品。

　　這種食物大多數是學(xué)生們最喜歡的，不幸的是，我們只知道這些食物美味的味道，但不知道它們含有很多致癌物質(zhì)，嚴重危害健康，各種各樣的飲料含磷酸、碳酸，會(huì )帶走體內大量的鈣……總之，垃圾食品，像藥物一樣，正在損害我們的健康。

　　對于那些學(xué)校周?chē)�的“三無(wú)”食物更是可怕。據報道，這些“三無(wú)”食物沒(méi)有生產(chǎn)許可證，沒(méi)有廠(chǎng)家，沒(méi)有生產(chǎn)日期，生產(chǎn)現場(chǎng)環(huán)境差，條件非常簡(jiǎn)單——工廠(chǎng)半成品，地溝油，色素，添加劑來(lái)歷不明的，散發(fā)出刺鼻的味道，導致蒼蠅到處飛。更惡心的是，為了讓小食品更有威力，工人們直接用腳踩在麻辣的干豆腐上；很多麻辣干豆腐的工人的手，由于長(cháng)時(shí)間接觸這些化學(xué)色素，會(huì )脫皮、腐爛。

　　同學(xué)們，聽(tīng)到這個(gè)，你們敢吃垃圾食品嗎？我們中學(xué)生，正處于生長(cháng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。

　　為了我們自己的健康，為了更好的學(xué)習、成長(cháng)，我再次呼吁，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，杜絕垃圾食品，提倡健康飲食，為了預防和控制食品安全事故，有效地保護了大多數學(xué)生的.身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：

　　1、樹(shù)立食品衛生安全觀(guān)念，提高食品安全自我防范能力。

　　2、提高自我保護意識，杜絕一切垃圾食品。不要吃“三無(wú)”食品和過(guò)期食品。不要吃流動(dòng)攤販的盒飯和油炸食品。

　　3、養成良好的衛生習慣，防止疾病進(jìn)入口腔。注意個(gè)人衛生，養成飯前飯后洗手的好習慣。

　　4、我校食堂衛生監督十分嚴格，食品安全衛生，請同學(xué)們不要吃方便面和便餐，不要購買(mǎi)早餐攤檔，盡量到學(xué)校食堂就餐。

　　同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從細節做起，增強食品安全意識，養成良好的飲食習慣，合理飲食，均衡營(yíng)養，擁有健康的身體、充沛的精力來(lái)迎接學(xué)習的挑戰。

遠離垃圾食品國旗下的演講稿范文精編版4

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！我是一名六年級的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛(ài)生命，遠離垃圾食品》。

　　隨著(zhù)科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來(lái)越多，有些相對于貪吃的小朋友就買(mǎi)了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢(qián)都花在健康這一方面，垃圾食品的'原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對我們人體的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會(huì )對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會(huì )變的參差不齊還會(huì )變得很黃很黃的。

　　垃圾食品的加工廠(chǎng)里的加工方式很多，真的是太惡心了，有些加工出來(lái)的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會(huì )把它撿起來(lái)繼續加工包裝，我們想一想到這一點(diǎn)我們就會(huì )感覺(jué)到很惡心，還有加工的機器上會(huì )有一些紙還有灰塵和細菌等這些人都是不會(huì )給他們的機器清理一遍的，一直在那里保留著(zhù)�，F在大部分的警察部門(mén)都在尋找這些垃圾食品的加工廠(chǎng)，因為這些加工廠(chǎng)很不衛生，一見(jiàn)到就會(huì )被關(guān)閉，這些加工廠(chǎng)有很多的都建在農村里，不是附近的鄰居舉報警察難以找到這些加工廠(chǎng)，這些加工廠(chǎng)很不衛生，警察見(jiàn)到了立即會(huì )關(guān)閉這個(gè)加工廠(chǎng)。

　　垃圾食品對我們人類(lèi)的健康有很大的危害，有了良好的身體才能好好的學(xué)習為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒(méi)有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學(xué)習。所以我們盡量能遠離他們就遠離他們，盡量不嘔屎就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬(wàn)考過(guò)能吃，要不然的話(huà)你就會(huì )生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會(huì )很少發(fā)生這些情況的。

　　我的演講到此結束，謝謝大家！

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