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531世界無(wú)煙日主題班會(huì )演講稿內容 5.31日世界無(wú)煙日主題班會(huì )教案
漫長(cháng)的學(xué)習生涯中，大家都參加過(guò)令自己印象深刻的主題班會(huì )吧？主題班會(huì )要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學(xué)生需求，班級成員共同參加。那么，主題班會(huì )需要如何準備呢？以下是小編為大家整理的531世界無(wú)煙日主題班會(huì )演講稿內容 5.31日世界無(wú)煙日主題班會(huì )教案，希望對大家有所幫助。
尊敬的同學(xué)們：
今天是世界無(wú)煙日，不知道吸煙的朋友們會(huì )不會(huì )因此而暫時(shí)戒煙一天呢？我從小就生活在一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境中，媽媽不吸煙，來(lái)到大家庭以后，家里面也沒(méi)有人吸煙，因而，我應該說(shuō)是受二手煙毒害比較少的。不過(guò)說(shuō)實(shí)話(huà)，從前我對煙草也沒(méi)有什么抵觸情緒，偶爾聞到煙草的味道，還會(huì )覺(jué)得有那么一點(diǎn)點(diǎn)的香味。而且，我有時(shí)候還覺(jué)得無(wú)論男士還是女士，用手指輕輕夾著(zhù)香煙思考問(wèn)題時(shí)的樣子很酷，很有感覺(jué)，甚至還由此對煙草產(chǎn)生了一絲好感，覺(jué)得它是一種品位的象征。
我對煙草態(tài)度的轉變與對健康的認識有很大關(guān)系。從前，對身體健康根本沒(méi)有什么概念，工作起來(lái)沒(méi)日沒(méi)夜的，一點(diǎn)也不注意休息，飲食也非常不規律，有時(shí)候幾頓不吃飯，有時(shí)候一頓吃撐得要命，現在想想，那時(shí)候真是在透支自己的青春。剛開(kāi)始的時(shí)候還沒(méi)什么事，可是長(cháng)此以往，總要出問(wèn)題。我忘記是在拍哪部電視劇的時(shí)候，身體實(shí)在支撐不住了，住進(jìn)了醫院。從前生病了都是休息一下，吃點(diǎn)藥就好，那一次住了好長(cháng)時(shí)間，中藥、西藥用了好多才算調理好。有個(gè)詞叫做痛定思痛，躺在病床上的時(shí)候，我一直在思考自己的身體出問(wèn)題的原因，說(shuō)到底，是自己的生活方式不健康。演員的工作本身就不是那么規律，如果再加上不健康的生活方式，不出問(wèn)題才怪。從那時(shí)侯起，我就下定了決心，盡可能地過(guò)一種健康的生活，與自己身體的健康相比，其他的一切都顯得沒(méi)有那么重要。大概就是從那時(shí)侯起，我成為了一個(gè)堅定的無(wú)煙主義者，因為我知道煙草對人的危害很大，這種危害的可怕之處在于人們在吸煙的時(shí)候感覺(jué)不到它的危害，伴隨著(zhù)長(cháng)時(shí)間的積累，這種危害才會(huì )慢慢地顯現出來(lái)，而且終有一天會(huì )爆發(fā)。所以，在日常的生活和工作中，我經(jīng)常會(huì )勸身邊的煙民們戒煙，還真有成功的例子哦，恩，很有成就感。
珍惜健康，遠離煙草，真希望每個(gè)人都能認識到這一點(diǎn)，并沿著(zhù)這條路堅定地走下去！
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