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寒假假期三分鐘精彩演講稿范文(通用11篇)
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達使用的文稿,F如今,演講稿與我們的生活息息相關(guān),你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢?以下是小編精心整理的寒假假期三分鐘精彩演講稿范文(通用11篇),希望能夠幫助到大家。
寒假假期三分鐘精彩演講稿1
尊敬的輔導員老師、親愛(ài)的隊員們:
大家早上好!
今天國旗下講話(huà)的題目是《過(guò)一個(gè)有意義的寒假》。
時(shí)光飛逝,這周我們都將迎來(lái)期末考試,下周開(kāi)始,我們將進(jìn)入愉快的寒假生活。我們如何度過(guò)一個(gè)有意義的寒假呢?
一、合理安排時(shí)間
在寒假中,我們首先應該寫(xiě)一份學(xué)期總結,有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計劃,安排好每天的學(xué)習、鍛煉、閱讀、休閑時(shí)間。凡事預則立,不預則廢。有了一份適合自己的計劃,我們就會(huì )成為時(shí)間的主人。在寒假結束時(shí),還要進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結,問(wèn)問(wèn)自己在假期中有哪些新的收獲,那時(shí),我們會(huì )對自己說(shuō):這個(gè)寒假我過(guò)得很充實(shí)、有意義。
二、做文明隊員
寒假期間,我們要始終牢記自己是一名新時(shí)代的少先隊員,樹(shù)立良好的社會(huì )形象,明禮樹(shù)新風(fēng),誠信做真人。遠離封建迷信、賭博等不健康的行為,在任何場(chǎng)所都要講文明、懂禮貌,微笑待人。同時(shí),還要提倡新的過(guò)年方式,不挑吃穿,合理利用自己的壓歲錢(qián)。堅持每天收看新聞等節目,關(guān)心國家和社會(huì )大事。
三、堅持讀書(shū)學(xué)習
每天都應該按計劃完成一定的寒假作業(yè),養成每天學(xué)習的習慣,進(jìn)一步提高學(xué)習能力,為下學(xué)期做好準備。假期中,還要多讀書(shū)、讀好書(shū),豐富自己的課外知識,積累詞匯和信息,提高自己的認知水平。
四、安全牢記心中
寒假的時(shí)間比較長(cháng),在假期中我們都要時(shí)刻牢記安全,尤其要注意消防安全、交通安全、人身安全等。假期中我們獨自在家時(shí)要注意用電、用火安全,不隨意玩火、燃放煙花爆竹;外出或走親訪(fǎng)友時(shí)要遵守交通規則,不乘坐無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛;不要到坑河游泳、滑冰。
五、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機,做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養自理能力。幫助家長(cháng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:如洗衣、做飯、打掃衛生等,有條件可適當參與一些社會(huì )性的公益勞動(dòng)。
最后預祝大家寒假快樂(lè )!新年快樂(lè )!
謝謝大家!
寒假假期三分鐘精彩演講稿2
同學(xué)們:
寒假來(lái)臨,同學(xué)們離開(kāi)生活、學(xué)習的母校,回到了父母親人身邊,開(kāi)始了近兩個(gè)月的假期生活。為了使同學(xué)們快樂(lè )、安全地度過(guò)假期,學(xué)校針對假期安全注意事項強調幾點(diǎn),希望同學(xué)們遵守并執行。
1、交通安全:假期有部分學(xué)生會(huì )在家長(cháng)的帶領(lǐng)下出門(mén),學(xué)校要求不坐超員車(chē)、無(wú)證車(chē)。假期學(xué)生要遵守交通規則,行走要右側,橫穿馬路要注意觀(guān)察、緩行,在道路上騎自行車(chē)要注意機動(dòng)車(chē)輛,不逞強、好勝。
2、用電安全:學(xué)生要學(xué)會(huì )正確使用家用電器,不私自接近電源,要在大人指導下使用電器,不違規使用電器,如用濕手巾擦拭通電電器、濕手摸電源等等,要防止觸電情況發(fā)生。
3、防火、防爆、防煤煙(氣)中毒安全:假期正逢春節期間,接觸到各種鞭炮,很多鮮明的實(shí)例已經(jīng)證明,學(xué)生接觸鞭炮危險性很大,所以學(xué)校建議不允許學(xué)生自己燃放鞭炮。尤其是男生,要在家長(cháng)的監護下燃放鞭炮,危險鞭炮如二踢腳、鉆天猴等禁止用手燃放。農村家庭都是燒煤鍋爐或火爐,作為學(xué)生要經(jīng)常提醒家長(cháng)注意安全,防止煤煙(氣)中毒。學(xué)生要做到不私自玩火。
4、戶(hù)外活動(dòng)安全:冬季天寒地凍,在外玩耍不要做危險游戲或活動(dòng),不靠近有危險的建筑物;不私自外出,要和家長(cháng)打招呼,沒(méi)有家長(cháng)允許不準在外面過(guò)夜;不接受陌生人禮物,更不能為陌生人領(lǐng)路,盡量不和不熟悉的人玩耍,提高警惕,防止壞人不軌。假期禁止上網(wǎng)吧進(jìn)行游戲,要約束自己行為。
5、食品安全與自我保護:不要在路邊小攤或者無(wú)證無(wú)照的小吃店購買(mǎi)食品,不買(mǎi)三無(wú)食品,不暴吃食物,注意個(gè)人飲食衛生。加強自我防范意識,不隨意相信別人,自己在家,遇見(jiàn)陌生人要提高警惕,不隨便開(kāi)門(mén),冷靜應對。遇見(jiàn)陌生人尾隨或糾纏,應迅速跑向人多或求救。
同學(xué)們,人的生命只有一次,學(xué)會(huì )保護自己,度過(guò)一個(gè)平安、祥和的假期是我們由衷的希望,在這里我代表學(xué)校祝同學(xué)們在假期開(kāi)心、快樂(lè )、進(jìn)步,有更多的成長(cháng)收獲。再見(jiàn)!
寒假假期三分鐘精彩演講稿3
敬愛(ài)的劉老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
有人認為寒假是用來(lái)休閑的,所以放假那天走出教室門(mén)外,大呼一聲:“耶!”就感覺(jué)一身輕松、萬(wàn)事大吉!其實(shí),寒假也是用來(lái)學(xué)習的,只不過(guò)是需要自主學(xué)習。
我的寒假生活是豐富多彩的。每天看書(shū)、寫(xiě)素材……這就像吃飯一樣,是必須要做的事情。當然也有適當的娛樂(lè )活動(dòng),比如旅游、去親戚家拜年、和小伙伴們一起玩樂(lè )……到現在我仍然記憶猶新的是一個(gè)“飯局”,不光因為享受了大餐,而是聆聽(tīng)了一個(gè)讓我受益匪淺的真實(shí)故事。
故事的主人公姓季,是爸爸的朋友。小時(shí)候家里一貧如洗,經(jīng)常遭到鄰居的嘲笑。從他記事起,每天清晨先幫家里賣(mài)魚(yú),然后再步行上學(xué),還要路過(guò)令人心驚膽戰的墳場(chǎng),一開(kāi)始,他因為害怕總是一路狂奔,后來(lái),他竟然鎮定自若了,膽子也變得特別大。長(cháng)大后為了不讓父母受苦,他立志闖出一番事業(yè)。21歲離開(kāi)家鄉,去深圳打工,從一個(gè)普通的裁縫做起,經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦,堅持了10年,從一個(gè)普通的員工變成了管理6000多人的老板,還經(jīng)常和香港人、外國人做生意!3年前,他開(kāi)始自己創(chuàng )辦服裝廠(chǎng),如今,已在全國各地擁有4個(gè)分廠(chǎng)。他說(shuō),自己的人生夢(mèng)想是辦15個(gè)分廠(chǎng)呢。
聽(tīng)了這個(gè)感人肺腑的故事,大家一定非常羨慕吧!冰心奶奶說(shuō),我們不能只羨慕成功的花現時(shí)的明艷,而要知道她當初的芽?jì),浸透了淚泉,灑遍了血雨。
有夢(mèng)想、不斷努力的人才能成功!一年之計在于春。如果春天辛勤播種,秋天就一定會(huì )收獲豐厚。也只有辛勤耕耘,我們才能享受到進(jìn)步的喜悅,享受到收獲的幸福。
媽媽經(jīng)常跟我說(shuō),有志者事竟成。同學(xué)們,新學(xué)期讓我們樹(shù)立自己的夢(mèng)想,養成良好的習慣,做學(xué)習的主人。這樣,我們的生活一定會(huì )譜寫(xiě)最美篇章!
我的演講結束了,謝謝大家!
寒假假期三分鐘精彩演講稿4
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
這一年寒假我去了很多地方如:梅州、廣州、惠州……也親身做過(guò)很多事,如包餃子、練字、看書(shū)等等。
有一天,我的好朋友連靜一來(lái)我們家玩。我想到一個(gè)好主意:不如我們一起包餃子吧。媽媽在旁邊指點(diǎn)我,我和她先把面粉加水弄成面團,然后弄成了餃子皮,肉餡也做好了,有大白菜的、有紅蘿卜的、豬肉香菇的……我興奮地用筷子夾起肉餡包了起來(lái),由于肉太多了,皮破了一個(gè)洞,后面我才補起來(lái)了。我們一邊包餃子,一邊玩,十分開(kāi)心。終于包好了,我們把餃子放進(jìn)鍋里蒸,蒸好了。雖然有點(diǎn)糊.但我覺(jué)得十分開(kāi)心,我終于學(xué)會(huì )了包餃子。
我寒假每天堅持練字,我覺(jué)得我的字也進(jìn)步了不少。在我剛開(kāi)始練字時(shí),我坐都坐不好,要不就是東張西望,要不就是咬筆頭呀、發(fā)呆呀,或是東玩一玩,西玩一玩,一點(diǎn)耐心都沒(méi)有,根本坐不下來(lái),除非媽媽或爸爸在旁邊看著(zhù)我。后來(lái),我下決心要把字練好,后面慢慢的才練好了,心里感到甜滋滋的。
還有呢,寒假里媽媽一直叫我要多看一些課外書(shū)。有一本叫《心里的小秘密》,里面有很多好詞好句.我也十分喜愛(ài)這本書(shū)。在寒假里我還看了如《怪物大師》、《根鳥(niǎo)》、《父與子》、《最后一頭戰象》、《春天的種子種下了誠實(shí)》等。通過(guò)寒假我也變得愛(ài)看書(shū)了。我看了《怪物大師》,我的感受是:《怪物大師》的主人公十分勇敢,他們勇于冒險精神,最后通過(guò)他們自己的勤勞和努力,才有了讓人滿(mǎn)意的結果。我看了《春天的種子種下了誠實(shí)》,我的感受是:做人一定要誠實(shí),像主人公安娜一樣要誠實(shí),她用她的誠實(shí)得到了許多幸福,我們也一定要誠實(shí)。
在寒假里我學(xué)了很多知識,也學(xué)會(huì )了包餃子。字也寫(xiě)得工整了許多。不過(guò)在這里,我也要謝謝我的爸爸媽媽和老師,是他們一直的關(guān)心、指導、幫助,才讓我變得那么優(yōu)秀。
寒假假期三分鐘精彩演講稿5
各位老師,同學(xué)們:
大家好!
緊張、辛苦的一個(gè)學(xué)期馬上就要結束了,在同學(xué)們歡慶收獲的時(shí)候,我們又迎來(lái)自己盼望已久的寒假。怎樣過(guò)好這個(gè)長(cháng)假呢?我們有太多的設想與計劃,我們有太多的欣喜與希望?墒,這一切,都是建立在安全的基礎上的。生活中不安全隱患的觸角幾乎伸到了每一個(gè)角落。因此在假期中,我們每一個(gè)同學(xué)都必須提高安全意識,學(xué)會(huì )自我保護。希望同學(xué)們從以下三個(gè)方面做起:
一.安全第一,防范意外。提高自我保護意識,增強自我保護能力,遠離各種安全隱患。不要因為自己的麻痹大意出現不該發(fā)生的事情。第一點(diǎn),要注意交通安全:大家一定要注意,不僅你注意自己的行為,更要留心那些危險的車(chē)輛。要遵守交通規則,嚴守交通法規。過(guò)馬路要小心。不攀爬車(chē)輛,不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運車(chē),不在公路上嬉戲。禁止未滿(mǎn)12周歲的學(xué)生騎車(chē)上路。第二點(diǎn),要注意飲食衛生安全:希望同學(xué)們做好各種傳染病的防控工作,養成良好的衛生習慣,嚴防“病從口入”。注意飲食衛生,不吃腐爛變質(zhì)的瓜果食物,防止食物中毒。雖然在假期里需要合理補充營(yíng)養,但也要防止暴飲暴食,少吃零食。第三點(diǎn),其它安全注意事項:不要到施工場(chǎng)地或危險房屋、橋梁、公路上游玩、逗留,捉迷藏,玩游戲。禁止攜帶火種玩火。不攜帶不玩耍易燃、易爆、易腐蝕的各種物品。不攜帶玩弄刀、槍、棍棒等危險物品。不亂擺弄電器。遠離高壓電線(xiàn)和配電室。獨自在家時(shí),不要給陌生人開(kāi)門(mén);路上不要理睬陌生人的搭訕。外出或回家時(shí)向父母打招呼。最好不單獨外出或在夜間單獨行動(dòng)。未經(jīng)父母同意不得在外留宿。
二、勞逸結合,不忘學(xué)習。認真完成好各科假期作業(yè),積極參加各種社會(huì )公益活動(dòng)。積極參加藝、體等特長(cháng)教育活動(dòng)。希望同學(xué)們從自己的安全角度出發(fā),認真積極地做好以上幾個(gè)方面,最后祝全校師生身體健康,合家幸福,高高興興度假,平平安安返校!
寒假假期三分鐘精彩演講稿6
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
告別了愉快的新春佳節,結束了短暫的寒假生活,我們追隨春天的步伐,迎來(lái)了新學(xué)期的開(kāi)學(xué)典禮。在此,我謹代表學(xué)校向辛勤耕耘、無(wú)私奉獻的老師們和頑強拼搏、刻苦學(xué)習的同學(xué)們致以親切的問(wèn)候和春天的祝福。祝老師們工作順利、身體健康!祝同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步,健康成長(cháng)!
新的學(xué)期,新的開(kāi)始,帶來(lái)新的機會(huì ),新的挑戰,也孕育著(zhù)新的希望與憧憬。我相信我們的每一位老師,同學(xué)都能以自己的勤奮與智慧書(shū)寫(xiě)新學(xué)年學(xué)習與工作的滿(mǎn)意答卷。新的學(xué)期,我希望全體同學(xué)做到以下幾點(diǎn):
第一、希望你們成為“學(xué)習的主人”。知識的海洋是那樣的廣闊無(wú)垠,但“無(wú)限風(fēng)光在險峰”,只有明確自己的學(xué)習目標,培養自己的耐心,掌握正確的學(xué)習方法,養成良好的學(xué)習習慣,多一份思考,多一份觀(guān)察,勇于探索,主動(dòng)地學(xué)習;那么就會(huì )發(fā)現這辛苦中有無(wú)限的甜蜜,這付出中有更多的收獲!
第二、希望你們成為“守紀的模范”。我們的學(xué)校是一個(gè)大家庭,里面的每個(gè)兄弟姐妹都要真心誠意地為這個(gè)大家庭做出貢獻,學(xué)校的一草一木都是我們大家共同的財富。
第三、希望你們成為“文明的使者”。我們的校園充滿(mǎn)生機活力,文化氛圍濃郁,現代教學(xué)設備得到完善,所有這些都來(lái)之不易,所以我們要倍加珍惜和愛(ài)護,確保校園常綠常新,整潔完好。要做到這一點(diǎn),必須從我們每一個(gè)人做起,從我們的一舉手、一投足做起。當禮儀使者,愛(ài)護學(xué)校的一草一木,不踐踏草坪,不采摘花草,不亂涂亂畫(huà),不隨地吐痰,不亂扔紙屑和雜物,自覺(jué)維護學(xué)校和班級的環(huán)境衛生。這樣,人人都能成為文明的使者。
老師們、同學(xué)們:一年之際在于春,讓我們趁著(zhù)春天的美好時(shí)光,播種新希望,放飛新夢(mèng)想,踏上新征程,創(chuàng )造新業(yè)績(jì),同心、同德、同行,共同鑄造新的輝煌!
寒假假期三分鐘精彩演講稿7
大家好!我是來(lái)自我是來(lái)自初二年級的xxx,今天我演講的題目是《寒假里的收獲》。
寒假匆匆而過(guò),轉眼間我們又在一個(gè)春意盎然的季節里開(kāi)始了新的一個(gè)學(xué)期,站在新學(xué)期回顧假期里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴總有許多收獲珍藏在心中。
寒假雖然短暫,但我們卻過(guò)得非常充實(shí),許多同學(xué)利用假期給自己充電,及時(shí)反思,不僅對一學(xué)期來(lái)的經(jīng)驗得失加以總結,改進(jìn)學(xué)習方法,調適心理狀態(tài),更以自己豐富而有意義的寒假生活為自己交上了一份精彩的寒假考卷。
在初一初二年級的寒假德育作業(yè)中有一項就是要如何管好自己的壓歲錢(qián),同學(xué)們精打細算、合理計劃,一改過(guò)去只重視壓歲錢(qián)數量,而不注重使用質(zhì)量的情況,許多同學(xué)都列出了十分詳細的支出清單,有拿壓歲錢(qián)買(mǎi)教輔資料的,有的同學(xué)建立了自己的教育基金,有的成立了愛(ài)心基金,幫助他人,有的同學(xué)在家長(cháng)的幫助下開(kāi)始學(xué)習理財,樹(shù)立科學(xué)理財和消費觀(guān)念;
我們還進(jìn)行了當好一天家和父母一起做年夜飯等等假期活動(dòng),這些讓我們體會(huì )到父母操持一個(gè)家庭的辛苦,感恩父母,這些凝聚在每個(gè)教室后黑板上“我的一家”的手抄小報上,飽含深情的字里行間,和爸爸媽媽包餃子的場(chǎng)景,第一次做飯的手忙腳亂,一段段文字和一張張照片匯成了一個(gè)個(gè)家庭的和諧與溫暖。
高中的大哥哥大姐姐們在新課改的背景下積極積極參加各類(lèi)社會(huì )服務(wù)活動(dòng),有的在網(wǎng)上自我推薦做家教,有的到超市當導購與搬送貨品,有的來(lái)到父母單位感受家長(cháng)工作的艱辛,有的在小區對大家的春節消費進(jìn)行調查并撰寫(xiě)調查報告,這些豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)讓他們通過(guò)社會(huì )服務(wù)融入社會(huì )、融入新課改。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)假期,我們長(cháng)大了,成熟了,我們要把假期里的收獲和感受落實(shí)到學(xué)習生活的每一個(gè)細節中去,同學(xué)們,校園里孕育著(zhù)新的機遇,新的希望,新的挑戰,就讓我們從現在就開(kāi)始,去收獲新學(xué)期屬于我們自己的成長(cháng)和進(jìn)步。
謝謝大家!
寒假假期三分鐘精彩演講稿8
同學(xué)們:
你們好
一年一度的春節很快就要到來(lái)了,從明天開(kāi)始我們就迎來(lái)快樂(lè )的寒假。但是寒假期間是誘發(fā)不穩定因素和安全事故的高發(fā)期,也是學(xué)生冰上運動(dòng)傷害事故和煙花爆竹傷害事故的多發(fā)期。為了保證同學(xué)們過(guò)一個(gè)平安、歡樂(lè )、祥和的寒假與春節,希望同學(xué)們在假期要注意以下幾點(diǎn):
一、防盜、防火、防觸電。一個(gè)人在家的時(shí)候要關(guān)好門(mén)窗,如果有陌生人敲門(mén)的話(huà),千萬(wàn)不能開(kāi)門(mén),不可輕易相信陌生人的話(huà)。注意室內電器、煤氣等的安全,對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用,以防觸電、火災和煤氣中毒等事件的發(fā)生。
二、防交通事故、防拐騙。寒假期間,正逢春運高潮,交通比較擁擠,人流量較大,因此同學(xué)們在外出時(shí),要盡量結伴而行,嚴格遵守交通規則,做到惡劣天氣盡量不外出,外出行走不違章。不要去乘做未經(jīng)交通部門(mén)檢驗通過(guò)無(wú)證、無(wú)牌及違章超載的車(chē)船,避免人身和財物的意外損失。家中有車(chē)的同學(xué),要提醒家長(cháng)駕車(chē)時(shí)不超速,不超載,不疲勞駕駛,文明行車(chē)。嚴禁未滿(mǎn)十二周歲的兒童騎自行車(chē)。不要輕易和陌生人聊天,更不能吃、喝陌生人給的東西,如果遇到困難直接找警察叔叔幫忙。
三、防凍、防摔。冬季天氣寒冷,同學(xué)們必須注意保暖防凍,外出行走時(shí)注意路面情況,不要在結冰路面玩耍、嬉戲,防止摔跤受傷及其他安全事故。不橫穿結冰江河,不私自或結伴到結冰的江、河、水庫上玩耍。
四、要養成良好的衛生習慣,飯前便后要洗手,不準隨便吃零食、野果,不吃過(guò)期和霉爛變質(zhì)的食品,不買(mǎi)“三無(wú)”食品,不暴食暴飲,生活要有規律,提高身體素質(zhì)。
五、煙花爆竹要防止炸傷、燒傷和火災。
第一、要在長(cháng)輩的陪同下燃放。燃放時(shí)首先應注意的是要選擇在空曠的地方燃放,防止引起火災,避免傷到行人;
第二、在購買(mǎi)煙花爆竹時(shí)一定要選擇在正規的經(jīng)過(guò)批準的店內購買(mǎi),這樣才能保證質(zhì)量可靠,燃放時(shí)才能減小意外的發(fā)生;
第三、在燃放時(shí)一定要按照說(shuō)明使用,切不可對人、對物燃放。
寒假假期三分鐘精彩演講稿9
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天,我們演講的主題是“假期安全不放松”。
寒風(fēng)料峭,冬意濃濃,當我們還沉浸在緊張的期末復習氛圍中,我們也在殷切地期待寒假的`到來(lái)。假期是一片自由的天空,是一塊快樂(lè )的園地,是一方波動(dòng)的漣漪。假期到了,我們像小鳥(niǎo)飛向湛藍的天空,像小鹿競逐于原野,像小魚(yú)歡快地撲向大海.....然而,你可曾知曉,明亮的天空有烏云,有雷電;空曠的野地有陷阱,有泥沼;平靜的河水有漩渦,有暗流....那么,我們如何才能過(guò)上一個(gè)平安、快樂(lè )、祥和的假期呢?
一、遵守交通法規,注意交通安全
走親訪(fǎng)友在春節,交通事故多發(fā)期。紅燈停來(lái)綠燈行,行走必須靠右邊。馬路騎車(chē)別亂竄,你追我趕藏隱患。擁擠上車(chē)不文明,坐車(chē)抓牢防護桿。超載車(chē)輛不能上,危險往往出上邊。交通法規要牢記,遵章守法樂(lè )無(wú)邊。
二、正確燃放煙花爆竹
年關(guān)將至,大量煙花爆竹上市,同學(xué)們購買(mǎi)時(shí)一定要在家長(cháng)的陪同下到正規的經(jīng)銷(xiāo)處購買(mǎi);燃放時(shí)要有大人陪同,找個(gè)寬闊的場(chǎng)地,不對準人放,避免傷害事故的發(fā)生。
三、防火、防電、防煤氣
寒假期間,我們要做到不玩火,遇到火情及時(shí)撥打119火警電話(huà);不私自拆裝電器;注意取暖安全,防止煤氣中毒;不在野外燒火,避免森林火災。
四、注意飲食衛生,養成良好的衛生習慣
春節期間桌上的美食十分豐富,切記不要暴飲暴食,增加腸胃負擔,飲食注意細嚼慢咽,有利于食物更好地被消化和吸收;不買(mǎi)“三無(wú)”食品,防止病從口入;不貪吃野味,降低食品安全隱患;膳食合理搭配,做到營(yíng)養均衡。
五、心理健康安全
不參加不健康的娛樂(lè )活動(dòng);不參加封建迷信活動(dòng);不登錄不健康的網(wǎng)站瀏覽;不進(jìn)網(wǎng)吧。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧,防范在先,警惕在前,做到“假期安全不放松,快快樂(lè )樂(lè )過(guò)春節!蔽覀兊难葜v到此結束,謝謝大家!
寒假假期三分鐘精彩演講稿10
老師們、同學(xué)們:
大家好!
寒假將至,為使全校師生度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè )、文明、有意義的寒假,今天我們集中進(jìn)行假期安全教育。安全涉及的內容很多,老師和家長(cháng)每天最惦記的就是你們的安全。下面我從以下幾個(gè)方面講一下寒假期間的安全注意事項。
1、遵守交通規則,注意交通安全。
春節是走親訪(fǎng)友的高峰期,也是各類(lèi)交通安全事故多發(fā)期,希望同學(xué)們在寒假期間遵守交通法規,外出要遵守交通規則,紅燈停,綠燈行,嚴禁在路上騎車(chē)追逐打鬧。注意乘車(chē)安全,黑車(chē)不要乘。
2、正確燃放煙花爆竹。
春節將到,煙花爆竹大量上市,一些“三無(wú)”劣質(zhì)產(chǎn)品偷偷上市,同學(xué)們在購買(mǎi)時(shí)一定要注意,最好能在家長(cháng)的陪同下,在正規的經(jīng)銷(xiāo)處購買(mǎi)。春節燃燒煙花爆竹時(shí),要由家長(cháng)陪同,要在寬敞地方放,不要對準人放,避免造成人員傷亡,嚴防傷害事故的發(fā)生。
3、假期中不玩火、不玩電,若遇到火警時(shí)要及時(shí)撥打119報警。
4、同學(xué)們要遠離網(wǎng)吧,不要到營(yíng)業(yè)性電子游戲室玩耍,不登陸不健康的網(wǎng)站,不參加不健康的娛樂(lè )活動(dòng)。
5、不到池塘、河溝滑冰,若發(fā)生事故,要大聲呼救。
6、出門(mén)必須和家長(cháng)打招呼,并按時(shí)回家。不準私自外出活動(dòng),防止被綁架、拐騙或走失。
7、與陌生人打交道時(shí),要提高思想警惕,謹防上當受騙。
8、要養成良好的衛生習慣,不買(mǎi)“三無(wú)”食品,多參加鍛煉,生活要有規律,提高身體素質(zhì)。
9、在家幫父母做一些力所能及的家務(wù),積極參加有益的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
10、制定好寒假學(xué)習計劃,認真完成寒假作業(yè)。
老師們、同學(xué)們,安全重于泰山,安全意識要警鐘長(cháng)鳴。全校師生要強化安全意識,提高防范能力,杜絕各類(lèi)安全事故的發(fā)生。
最后祝全校師生度過(guò)一個(gè)愉快的寒假。謝謝大家!
寒假假期三分鐘精彩演講稿11
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!我是來(lái)自高一五班的xx。今天我國旗下演講的主題是:合理規劃過(guò)快樂(lè )充實(shí)寒假。
同學(xué)們,寒假就要開(kāi)始了,假期應當如何合理安排呢?
最重要的便是安全。安全是一個(gè)永恒的話(huà)題,安全重于泰山。在假期中,我們特別要注意交通安全、飲食衛生;防火、防觸電、防煤氣中毒,保持警惕,不給騙子以可乘之機。最好不要燃放鞭炮,嚴防火災和炸傷事故的發(fā)生。
作為一名天府學(xué)子,遵守社會(huì )公德,多做有意義的事更是我們自己的責任和義務(wù)。在假期里,我們仍然要遵守中學(xué)生日常行為規范,遵守社會(huì )公德,多做好事。在社區中搞好鄰里關(guān)系,探望孤巢老人;在家孝敬父母長(cháng)輩,盡可能做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),多去看望老人,給予他們作為孫兒孫女應該有的關(guān)愛(ài),讓外公外婆,爺爺奶奶感受到幸福。堅決不做有損于學(xué)生和學(xué)校形象的事。
同學(xué)們在寶貴的假期時(shí)間中,也要抽出適當時(shí)間讀有益的書(shū)籍,看有益的電視節目。書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯,我們要讀有益于自己成長(cháng)的書(shū)籍,多讀些名篇名著(zhù)、名人故事、科幻作品等;電視是書(shū)籍的生動(dòng)再現,更能怡情益智,我們可適當看一些有益自己發(fā)展的電視節目。通過(guò)“讀”和“看”,陶冶情操,開(kāi)拓視野,擴充知識。
在假期里,認真完成寒假作業(yè)也是必須的。同學(xué)們可以制訂寒假學(xué)習計劃,堅持每天完成一部分寒假作業(yè),堅決杜絕“兩頭緊中間松”的現象,一定要按質(zhì)、按量完成寒假作業(yè)。同時(shí),對上期學(xué)習查漏補缺,對下期學(xué)習預習提升。
養成勤儉節約的良好習慣。我們要在寒假、春節期間注意節約,反對鋪張浪費,把壓歲錢(qián)用在讀書(shū)、學(xué)習上,過(guò)一個(gè)祥和、文明、健康、勤儉的春節。
提前預祝同學(xué)們度過(guò)一個(gè)安全,充實(shí),有規劃有意義的假期!祝老師和同學(xué)們假期愉快,新春快樂(lè )!
我的演講完畢,謝謝大家!
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