健康上網(wǎng)演講稿范文500字（通用10篇）
演講稿特別注重結構清楚，層次簡(jiǎn)明。在現實(shí)社會(huì )中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？以下是小編收集整理的健康上網(wǎng)演講稿范文500字（通用10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康上網(wǎng)演講稿1
各位：
隨著(zhù)科技的發(fā)達，網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)成為了人們必不可少的一部分，使大多數人對網(wǎng)絡(luò )產(chǎn)生依賴(lài)性，可以說(shuō)網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)融進(jìn)了人們的生活中。
隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )的逐漸發(fā)展，在不知不覺(jué)中，同學(xué)們都開(kāi)始上網(wǎng)，有了自己的交流網(wǎng)站。在課余時(shí)間，大多數同學(xué)們討論的不是學(xué)習方面的事，而是網(wǎng)絡(luò )游戲�，F在校園中到處彌漫著(zhù)“你在玩什么游戲”之類(lèi)的話(huà)語(yǔ)，導致一些同學(xué)的不斷下降。上網(wǎng)時(shí)精神飽滿(mǎn)，一到學(xué)習時(shí)便失魂落魄。把老師和父母的提醒都當作耳旁風(fēng)，這樣的行事作風(fēng)能叫做“綠色上網(wǎng)”嗎?
從以上所述看來(lái)，上網(wǎng)對我們并沒(méi)有什么好處。但是，它不是絕對性的，只要我們能做到“綠色上網(wǎng)”，那么它所能帶給我們的好處遠遠比壞處多得多。首先從學(xué)習方面可以給我們帶來(lái)很多方便：在學(xué)習上遇到任何難題隨時(shí)隨地地可以從網(wǎng)絡(luò )上查找;在我們的日常生活中，可以做到“足不出戶(hù)，便聞天下事”，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )跟遠方的親人送去溫暖與祝福，也可以通過(guò)視頻以解思念之情。
如果整天沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，沒(méi)有做到“綠色上網(wǎng)”的話(huà)，那么就會(huì )適得其反，這樣做不僅會(huì )浪費時(shí)間、金錢(qián)和生命，還會(huì )辜負父母和老師對我們的期望，所以，我建議同學(xué)們要正確做到“綠色上網(wǎng)”使網(wǎng)絡(luò )逐漸成為我們的好朋友、好幫手。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，倡導綠色上網(wǎng)，支持文明上網(wǎng)，讓我們在以后的道路上健健康康地成長(cháng)!
健康上網(wǎng)演講稿2
各位：
當今時(shí)代，是一個(gè)充滿(mǎn)競爭的信息科技時(shí)代，計算機網(wǎng)絡(luò )給我們帶來(lái)了前所未有的驚喜，它以其豐富的內容、開(kāi)闊的視野、快捷的方式為我們呈現了一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界。但是網(wǎng)絡(luò )是一把雙刃劍，它給我們的生活帶來(lái)了方便的同時(shí)也帶來(lái)了很多負面的影響。例如網(wǎng)絡(luò )上低級庸俗的內容以及流傳的暴力恐怖音頻視頻讓一些純潔的心靈受到了誘惑和毒害，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
近期，自治區五部門(mén)聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于嚴禁傳播暴力恐怖音視頻的通告》，查禁暴恐音視頻工作是大學(xué)生自覺(jué)抵御極端宗教危害，維護民族團結、遵紀守法、愛(ài)國愛(ài)疆的實(shí)際行動(dòng)和基本準則，也是大學(xué)生踐行“兩個(gè)不得”、“五個(gè)禁止”的基本要求。在這里，我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。認清網(wǎng)絡(luò )善惡美丑的界限，不利用手機、電腦、移動(dòng)存儲介質(zhì)、播放器及其他電子產(chǎn)品制作、發(fā)送、播放、復制、傳播、存儲暴力恐怖音視頻。
二、不利用互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)站、微博、語(yǔ)音聊天室、網(wǎng)盤(pán)以及QQ、微信等瀏覽、下載、存儲、復制、轉發(fā)、發(fā)布、上傳暴力恐怖音視頻以及相關(guān)網(wǎng)址鏈接。
三、關(guān)注網(wǎng)絡(luò )道德、樹(shù)立網(wǎng)絡(luò )文明新風(fēng)，使用網(wǎng)絡(luò )文明語(yǔ)言，自覺(jué)抵制各種虛假、消極內容、自覺(jué)抵制暴力恐怖音頻視頻。營(yíng)造校園網(wǎng)絡(luò )文明、健康的環(huán)境，創(chuàng )建網(wǎng)絡(luò )文明新氣象，爭做文明合格大學(xué)生，為建設和諧校園、和諧新疆作出貢獻。
健康上網(wǎng)演講稿3
各位：
如今人們上網(wǎng)已成了一種習慣，有人為了查尋資料，有人網(wǎng)上購物，有人上網(wǎng)聊天玩游戲……這真是一張特殊的網(wǎng)，網(wǎng)住了你，網(wǎng)住了我，也網(wǎng)住了他，它與我們顯得密不可分，可上網(wǎng)的同時(shí)，你注意文明了嗎?
記得有一次，我們幾個(gè)互不相識的人玩游戲，組隊打比賽。后來(lái)，別的組輸了，他們中較強的一個(gè)便對拖后腿的那人破口大罵，就這樣，兩人罵來(lái)罵去，臟話(huà)不斷，最后氣得先后離線(xiàn)。若是兩人坐在一起，說(shuō)不定會(huì )為此事打起架來(lái)�？�，這只不過(guò)是一場(chǎng)游戲而已，輸了就輸了，比賽總會(huì )有輸贏(yíng)，何必為這點(diǎn)雞毛蒜皮的事大動(dòng)干戈呢。
上網(wǎng)并不是百害而無(wú)一利，但有一點(diǎn)可以肯定，有利同樣一定會(huì )有弊。網(wǎng)上會(huì )有許多不良信息資料和網(wǎng)站：暴力色情、兇殺……這都是一個(gè)個(gè)大漩渦，許多人被卷進(jìn)去，就再也出不來(lái)。有一則報道上介紹過(guò)：一個(gè)原本成績(jì)很好的學(xué)生，自從玩了暴力游戲之后，就沉迷于此，而且人也變得越來(lái)越孤僻。一次，一位同學(xué)與他開(kāi)了個(gè)玩笑，他卻不吭聲，站起來(lái)學(xué)著(zhù)網(wǎng)上的動(dòng)作，將那位同學(xué)打傷了。不良信息更是害人不淺，通常他們會(huì )發(fā)給你一個(gè)郵件或消息，告訴你中獎了，要運費，要求你匯錢(qián)到某某處，不久就會(huì )有人送貨上門(mén)，如果你相信了他那你就上當受騙了。有的還會(huì )要求你填寫(xiě)個(gè)人信息，這些都是不可信的，如果你寫(xiě)了你的個(gè)人信息就有可能泄露了。
文明上網(wǎng)最基本就是聊天時(shí)不說(shuō)臟話(huà)，注意個(gè)人的素質(zhì)，不去瀏覽不良信息，不登陸不良網(wǎng)站，做一個(gè)文明的人。
健康上網(wǎng)演講稿4
各位：
如今社會(huì )擁有很多表達的方式，但是唯獨你看不見(jiàn)、摸不著(zhù)---那就是神奇的互聯(lián)網(wǎng)，你無(wú)處不在，大家日常使用的手機、平版、電腦等各種電子產(chǎn)品都需要你來(lái)傳遞信息。
不信，你看媽媽正坐在沙發(fā)上看淘寶網(wǎng)，手指點(diǎn)了點(diǎn)，幾件衣服就到家了。而爸爸呢，正在用手機和遠在山東的爺爺、奶奶視頻通話(huà)呢，原來(lái)只有親自座車(chē)回山東才能見(jiàn)到爺爺、奶奶，現在可以通過(guò)視頻、網(wǎng)絡(luò )電話(huà)，就能隨時(shí)見(jiàn)到，別提多高興了。
而我呢，拿著(zhù)媽媽的手機到水果店里買(mǎi)水果，到收銀臺結賬，只需要打開(kāi)支付寶，店員掃碼槍一掃。錢(qián)就從媽媽的銀行卡里劃出來(lái)了。出門(mén)時(shí)我們口袋里只要裝上手機就行，因為所有有關(guān)付款的問(wèn)題支付寶都能解決，包括乘坐公共交通。
當然手機必須設置上密碼，不然如果你的手機丟失了，被壞人拿到，你錢(qián)袋里的錢(qián)可能就會(huì )被一掃而光。媽媽說(shuō)了事物都有兩面性。一定要提升自己的網(wǎng)絡(luò )安全意識和水平，記�。簺](méi)有經(jīng)過(guò)家長(cháng)同意，不要在網(wǎng)上泄露姓名、年齡、學(xué)�；蚣彝サ刂�、電話(huà)或手機號碼等個(gè)人信息�；ヂ�(lián)網(wǎng)上的東西不一定是真實(shí)的，網(wǎng)上的人也并不都像他們自己所說(shuō)的那樣，有可能是偽裝的，未經(jīng)父母同意，不與任何網(wǎng)上認識的人見(jiàn)面。如果在網(wǎng)上看到不良信息，離開(kāi)這個(gè)網(wǎng)站，并告訴家長(cháng)。
啊!神奇的網(wǎng)絡(luò )，你讓我們的生活更方便、更精彩!我們青少一定要綠色上網(wǎng)，健康成長(cháng)!
健康上網(wǎng)演講稿5
各位：
記不起哪一天，網(wǎng)絡(luò )進(jìn)入了我的生活，我的學(xué)習多了一位好老師;記不清那一刻開(kāi)始，我打開(kāi)了閱讀網(wǎng)，每每課后我就沐浴在無(wú)限的知識海洋;憶不起什么時(shí)候，我涉獵了詩(shī)詞網(wǎng)，從此我就陶醉在唐詩(shī)宋詞、秦磚漢瓦那古色古香金色的藝術(shù)氛圍里。
有了網(wǎng)絡(luò )，就有了萬(wàn)花筒;有了網(wǎng)絡(luò )，就有了七彩夢(mèng)!班上新聞播報，有我了;遠程比賽，我有機會(huì )了;班上“快嘴”口吐蓮花的新詞新語(yǔ)，我亦敢與之匹敵。從此，我成了同學(xué)老師夸贊的才女。
觸網(wǎng)，沖網(wǎng)，知網(wǎng)，網(wǎng)通，讓我受益匪淺!
網(wǎng)絡(luò )仿佛是一個(gè)巨大的圖書(shū)館，一座無(wú)垠的知識寶庫。
世界名著(zhù)，信手拈來(lái);熱歌麗曲，隨口飄出。天文歷法，物理原理，化學(xué)反應，語(yǔ)文修辭，疑難奧數，英語(yǔ)發(fā)音，網(wǎng)絡(luò )在手，無(wú)所不知。不知何時(shí)，我多了一位知識淵博、誨人不倦的好老師。有了網(wǎng)絡(luò )，真乃萬(wàn)事不求人!
智慧網(wǎng)絡(luò )，豐富了我的生活。
網(wǎng)絡(luò )開(kāi)啟了我的世界之窗。在互聯(lián)網(wǎng)上，我能認識不同地方、國家的朋友，我了解了不同民族的民風(fēng)民俗，最主要的是在與他們交流過(guò)程中提高了我的英語(yǔ)水平。網(wǎng)絡(luò )充實(shí)了，我的生活，她是一位智者，在他來(lái)到我的世界，我就變得聰明，變得生活充滿(mǎn)快樂(lè )，她豐富了我的童年，開(kāi)闊了我的視野，活躍了我的思維，拓寬了我的知識面。智慧網(wǎng)絡(luò )，讓我智慧。
但是，我深知，自律能力不強者，很容易沉迷網(wǎng)絡(luò )，會(huì )在網(wǎng)絡(luò )游戲的泥潭里不可自拔。
墨子曾說(shuō)，甘瓜苦蒂，天下物無(wú)全美。這句話(huà)的意思是在甘甜的瓜，瓜蒂都是苦的，天下的事物沒(méi)有十全十美的。網(wǎng)絡(luò )也是一樣，她是把雙刃劍，她為我們的學(xué)習、交往，為大人們的工作、生活、帶來(lái)便利的同時(shí)，也可能成為散布垃圾信息，傳播暴力不健康內容，侵犯他人權益，甚至進(jìn)行違法犯罪活動(dòng)的.工具。
她給我們同學(xué)，特別是未成年人帶來(lái)了消極的影響。有的同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò )，影響學(xué)習;有的同學(xué)，因為家里沒(méi)有電腦，還會(huì )和朋友結伴去網(wǎng)吧，朝思暮想，癡戀網(wǎng)上游戲與聊天，荒廢了學(xué)業(yè)。
在這里，我要向所有的人呼吁，文明上網(wǎng)，綠色上網(wǎng)，從自身做起，從現在做起。自尊自律，不隨意約會(huì )網(wǎng)友，維護網(wǎng)絡(luò )安全，不破壞網(wǎng)絡(luò )秩序。要有益身心健康，不沉溺虛擬時(shí)空，自覺(jué)養成上網(wǎng)的良好行為習慣，爭做網(wǎng)絡(luò )文明的宣傳員，示范員。
網(wǎng)益你我他，網(wǎng)益家國，方便人人，同學(xué)們，讓我們一起共同來(lái)營(yíng)造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境吧!
健康上網(wǎng)演講稿6
全市青少年朋友們：
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )日益成為青少年學(xué)習知識、獲取信息、交流思想、開(kāi)發(fā)潛能、休閑娛樂(lè )的重要平臺，正根本性地改變著(zhù)當代青少年的生活方式、行為模式、思維方式和動(dòng)員方式。然而，網(wǎng)絡(luò )色情和暴力有害信息嚴重危害著(zhù)青少年身心健康，網(wǎng)絡(luò )沉迷很大程度地危害著(zhù)青少年身體健康和正常性格發(fā)展。如何引導青少年綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，在良好的環(huán)境下健康成長(cháng)，已成為黨政關(guān)心、社會(huì )關(guān)注的熱點(diǎn)。為此，中共青州市委宣傳部、青州市關(guān)心下一代工作委員會(huì )、共青團青州市委、青州市教育局、青州市第二中學(xué)、山東圣威爾工貿有限公司聯(lián)合向全市青少年發(fā)出倡議：
一、積極通過(guò)網(wǎng)絡(luò )傳播文明風(fēng)尚，學(xué)習有用知識，努力營(yíng)造健康、文明、和諧的網(wǎng)上輿論氛圍;
二、堅決抵制與社會(huì )公德和中華民族優(yōu)秀傳統美德相背離的不良信息，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò )低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò )環(huán)境;
三、不制造和傳播網(wǎng)絡(luò )病毒，不通過(guò)網(wǎng)絡(luò )窺探他人隱私，未經(jīng)同意不通過(guò)網(wǎng)絡(luò )透露他人隱私，維護網(wǎng)絡(luò )安全;
四、網(wǎng)絡(luò )交流做到友善、坦誠，共同構建和諧健康的網(wǎng)絡(luò )平臺;
五、增強自我保護意識，不隨意約會(huì )網(wǎng)友，不隨意在網(wǎng)上公開(kāi)個(gè)人真實(shí)資料;
六、積極推廣網(wǎng)絡(luò )資源共享，促進(jìn)先進(jìn)網(wǎng)絡(luò )文化的交流。
維護文明的網(wǎng)絡(luò )環(huán)境，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍是我們每一個(gè)人的責任和義務(wù)。養成綠色、文明、健康的網(wǎng)絡(luò )生活方式是當代青少年的一門(mén)必修課。讓我們培養起正確使用互聯(lián)網(wǎng)的基本素質(zhì)，強化遵守法律、法規的意識，共同守護我們的精神家園，更加健康快樂(lè )地成長(cháng)!為“三名一強”生態(tài)文明新青州建設貢獻青春和力量!
健康上網(wǎng)演講稿7
同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)在我們面前展現了一幅嶄新的生活畫(huà)面，極大地促進(jìn)了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個(gè)重要部分，在網(wǎng)上能夠找到各種各樣的信息，無(wú)所不包，無(wú)所不含，這當中也充斥著(zhù)不少不良信息。為了營(yíng)造安全、健康、文明的網(wǎng)絡(luò )文化氛圍，增強青少年朋友自覺(jué)抵御網(wǎng)上不良信息的意識和能力，養成健康、科學(xué)、文明的網(wǎng)絡(luò )生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴格遵守有關(guān)法律、法規，遵守學(xué)生行為規范，堅決不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧。
二、不流覽色情的網(wǎng)站。不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站，自覺(jué)抵御色情的網(wǎng)站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲。網(wǎng)絡(luò )游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學(xué)生，學(xué)習是我們的首要任務(wù)。游戲永遠只是我們業(yè)余生活的點(diǎn)綴。
四、科學(xué)上網(wǎng)。努力學(xué)習和掌握必備的網(wǎng)絡(luò )科學(xué)知識，樹(shù)立正確的上網(wǎng)觀(guān)。充分運用現代網(wǎng)絡(luò )優(yōu)勢，吸取知識，增長(cháng)本領(lǐng)，豐富閱歷。
五、文明上網(wǎng)。嚴格遵從網(wǎng)絡(luò )規則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁(yè)，聊天講文明，發(fā)帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。
六、綠色上網(wǎng)。主動(dòng)使用“網(wǎng)絡(luò )媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件，自覺(jué)選擇上網(wǎng)安全通道，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段，嚴格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個(gè)人的身心健康。
百年大計，育人為本。為了祖國的未來(lái)，為了家庭的幸福，為了社會(huì )的安定，凈化網(wǎng)絡(luò )，護衛孩子，提倡綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。讓我們從自己做起，從現在做起，養成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò )生活方式，珍惜美好時(shí)光，把主要精力和時(shí)間用于學(xué)習，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎。
健康上網(wǎng)演講稿8
各位：
近年來(lái)，隨著(zhù)科技發(fā)展的突飛猛進(jìn)。由最早體型龐大的埃尼阿克(eniac)到現在小巧玲瓏的筆記本。
發(fā)生了多大的變化啊!當今人們生活離不開(kāi)這位“天之驕子”。雖然如此，但是，它也使人誤入歧途。
就拿我們班來(lái)說(shuō)，我們班好幾個(gè)同學(xué)家中有電腦，他們也喜歡玩電腦。在下課時(shí)，他們高談闊論賽爾號。一上電腦課，他們精神飽滿(mǎn)�？梢坏絖課，他們站著(zhù)也能睡著(zhù)。所以電腦是兩面性的，有好的一面，也有壞的一面。
今年9月中旬，在吉林省長(cháng)春市，一名19歲大一男生在上網(wǎng)一個(gè)多小時(shí)后，猝死于網(wǎng)吧內。據悉，這名男生可能患有心臟疾病，事發(fā)當晚由于其所玩游戲情節激烈，網(wǎng)吧內空氣不流通，而導致突然昏迷，經(jīng)120急救人員搶救無(wú)效，宣告死亡。另?yè)堆虺峭韴蟆穲蟮�，最近廣州的一名男子因連續上網(wǎng)三天而暴斃于網(wǎng)吧內。而類(lèi)似的網(wǎng)吧猝死事件也屢見(jiàn)報端，這讓我們不僅要問(wèn)，網(wǎng)吧緣何能“網(wǎng)走”這些年輕而寶貴的生命?
這樣看來(lái)，上網(wǎng)好像是件壞事。當然不是，萬(wàn)事都有它的兩面性，上網(wǎng)也是，他既有好的一面，也有壞的一面，只要我們能把握好上網(wǎng)，那對我們還是有好處的。我們能從電腦中了解到許多事情，得到許多信息;可以做到“足不出門(mén)，便知天下事�！�;我們還能在網(wǎng)上用e-mail給遠方的親人朋友送去問(wèn)候與祝福;我們還可以輕松地與外國人通信，聊天，交朋友……但是，如果我們沒(méi)有把握好上網(wǎng)，整天沉迷于游戲或無(wú)聊的聊天當中，那只能浪費金錢(qián)，浪費時(shí)間，浪費生命，浪費青春，最后落得個(gè)學(xué)習下降，一事無(wú)成的后果。在此，我謹勸各位上網(wǎng)的同學(xué)們應該正確地看待這一點(diǎn)，讓網(wǎng)絡(luò )成為我們以及全世界的好幫手!
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，為了弘揚網(wǎng)絡(luò )文明、倡導健康生活，我們要綠色上網(wǎng)，文明上網(wǎng)!
健康上網(wǎng)演講稿9
各位：
隨著(zhù)現代科技的飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已普及全球，成為我們生活中不尅缺少的一部分。微信、QQ就是它的杰作。而一些人卻利用它騙取錢(qián)，那么我們該如何防備這些人呢?
一、使用安全網(wǎng)站。原因:在不安全網(wǎng)站所填入的個(gè)人信息很容易泄露出去。
二、不要隨便在網(wǎng)上與陌生加好友。原因：你不清楚他的來(lái)歷，也不了解他的人品。不知道他是否是壞人，會(huì )不會(huì )對你進(jìn)行敲詐、勒索，這些你都一無(wú)所知!你一旦陷入壞人的陷阱，將無(wú)法擺困境脫。一錯再錯、人財兩空。
三、我們可以打開(kāi)“防火墻”。原因：“防火墻”可以幫助我們在上網(wǎng)時(shí)過(guò)濾掉不安全的網(wǎng)站，以免重要信息泄露出去。這就可以防止別人抓住你的把柄來(lái)勒索你。
四、定期給電腦、手機做安全檢查。原因：這樣可以查出系統是否有漏洞，哪里會(huì )有被木馬病毒攻擊的風(fēng)險。這樣就可以大大降被黑客攻擊的風(fēng)險，資料就不易被盜走。壞人也無(wú)法利用泄露出去的資料來(lái)威脅你了。
五、經(jīng)常給自己的一系列密碼做更改。原因：這樣賬號不易被盜。黑客可以利一些軟件程序來(lái)解開(kāi)你的賬號密碼，你常使用的密碼黑客都可查找出來(lái)。經(jīng)常換密碼可以干擾黑客，從而實(shí)現對賬號的保護。
六、使用包含字母與數字密碼。原因:黑客不易解開(kāi)，還可以干擾黑客。
記住這些，讓上網(wǎng)更安全!
健康上網(wǎng)演講稿10
各位：
相信大家都一定上過(guò)網(wǎng)呢，大多都是上網(wǎng)玩游戲、查找學(xué)習資料、瀏覽各個(gè)網(wǎng)站�？墒悄銈冇袥](méi)有想過(guò)看手機要適當的去看呢?如果世界上只有100人，那其中的99個(gè)人都是手機不離手的，而其中的那一個(gè)人也有可能是看手機一小時(shí)休息半小時(shí)。
如果全世界人都在大量玩手機的話(huà)，可能?chē)译娏繒?huì )減少，動(dòng)物滅絕，花草樹(shù)木都不在生長(cháng)，天空變黑，到時(shí)候我們人類(lèi)后悔都來(lái)不及了。
電子產(chǎn)品在全國各地泛濫成災，有些不滿(mǎn)五周歲的孩子都已經(jīng)戴上了眼鏡，手機、電腦、電視都和微波爐一樣有著(zhù)大量的輻射，不利于我們的健康成長(cháng)，所以一定要盡量少玩。
如何綠色上網(wǎng)呢?每次上網(wǎng)玩游戲的時(shí)間一定要減少，如果是查找資料的話(huà)還可以體諒一下，若玩游戲玩那么久那可不能原諒哦。我們在上網(wǎng)玩游戲的時(shí)候，每次玩一小時(shí)要休息半小時(shí)，在這半小時(shí)之內，如果覺(jué)得眼睛很累的話(huà)，你可以多眨眨眼睛，讓眼睛里分泌出淚水，還可以眺望遠方。你能看多遠就看多遠，你也可以多看看綠色植物，還可以做一些運動(dòng)在不濟也可以盯著(zhù)風(fēng)扇看哦(風(fēng)扇轉動(dòng)時(shí)看)
作為小學(xué)生的我們手機可以帶進(jìn)學(xué)校嗎?我的觀(guān)點(diǎn)與老師一樣，不可以，因為會(huì )影響到學(xué)習，如果你現在不好好學(xué)習的話(huà)，那你長(cháng)大的工作和生活就不那么如意了。
你是低頭族嗎?長(cháng)時(shí)間玩手機或者其他電子產(chǎn)品的話(huà)，你的頭可就得“掉”了哦!請愛(ài)護好自己的眼睛與身體，少看一點(diǎn)電子產(chǎn)品，這樣就可以更完美的保護好地球資源了。
加油，我們是新一代的“環(huán)保小衛士”和“不沉迷于網(wǎng)絡(luò )的新一代好少年”!
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