《預防溺水從我做起》主題優(yōu)秀演講稿

　　演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在學(xué)習、工作生活中，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的《預防溺水從我做起》主題優(yōu)秀演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

尊敬的老師和親愛(ài)的同學(xué)們：

　　早上好！

　　今天我要在國旗下講話(huà)的'題目是：《珍愛(ài)生命，預防溺水》！

　　為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，我想向各位呼吁，必須做到以下幾點(diǎn)：

　�。�1）不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的`游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

　�。�2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。

　�。�3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

　�。�4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

　�。�5）在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

　�。�6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

　　生命是何等的可貴，它就像那噴泉一樣，是那樣的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一樣，是那么的美好；它就像二月的鮮花一樣，是那么的美麗卻短暫。人的生命只有一次，所以我們必須珍惜它，必須珍惜你所擁有的美好時(shí)光，我們要學(xué)會(huì )生存，珍愛(ài)生命，讓我們在燦爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(cháng)，愉快生活，讓生命的一泓清泉，永流一息。同時(shí)要以積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)對待困難和挫折，做個(gè)珍惜生命、熱愛(ài)生活、努力實(shí)現自身價(jià)值的人。

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