養成良好的衛生習慣國旗下演講
養成良好的衛生習慣國旗下演講1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
值此春暖花開(kāi)的四月，我們迎來(lái)了第27個(gè)愛(ài)國衛生月。今年活動(dòng)的主題是：“全民參與愛(ài)國衛生，共建共享健康中國�！�，這就要求我們小學(xué)生也要投入到愛(ài)國衛生的工作中去，在學(xué)習和生活中要注意美化、凈化環(huán)境，積極主動(dòng)做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，預防疾病，遠離疾病，維護我們的健康，為創(chuàng )建美好健康家園，建設健康中國做貢獻！那么，在這個(gè)愛(ài)國衛生月里，我們學(xué)校要做些什么呢？我們同學(xué)們又該做些什么呢？
我們學(xué)校要帶領(lǐng)大家做好三件事：
第一件事是搞好校園環(huán)境整治，創(chuàng )建美好校園。同學(xué)們應該做好的是保持良好的個(gè)人衛生習慣；杜絕三無(wú)食品入學(xué)，防止并從口入；不亂丟紙屑、雜物，維護良好的校園衛生環(huán)境；創(chuàng )造良好的教室學(xué)習環(huán)境，物品擺放整齊。老師們應該自覺(jué)做好辦公室的衛生工作，創(chuàng )建優(yōu)良辦公環(huán)境；主動(dòng)參與校園環(huán)境衛生的清理、打掃工作。
第二件事是運動(dòng)與健康。希望老師和同學(xué)們積極參與春季運動(dòng)鍛煉，給自己一個(gè)健康的體魄。
第三件事是做好春季流行病的防控。通過(guò)春季流行病防治知識的學(xué)習，指導老師和同學(xué)們科學(xué)防控春季傳染病。
老師們、同學(xué)們，曾經(jīng)有一位老師問(wèn)一個(gè)學(xué)生：“該如何愛(ài)自己的校園？”這位孩子說(shuō)道："管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛生的食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"很簡(jiǎn)短的幾句話(huà)，卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境不是難事，只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的國家更加富強。最后，我倡議：當你看到地上的一張廢紙時(shí)，就彎彎腰將它撿起；當你看到有人將廢紙扔在地上，就上前制止他，告訴他弄臟了校園；當你看到教室的桌椅、勞動(dòng)工具不整齊，就動(dòng)手擺一擺，放整齊。注意個(gè)人衛生，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習慣；面對不衛生的小食品，要克制，防止并從口入。美好的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。
讓我們行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，為創(chuàng )造一個(gè)干凈，清潔的校園一起努力！
養成良好的衛生習慣國旗下演講2
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講的題目是“講究衛生，預防傳染病”。
講究衛生是一個(gè)老生常談的話(huà)題，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，喝干凈的水，穿干凈的衣物，用衛生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛生防護，也就是說(shuō)既要講究個(gè)人衛生，又要維護環(huán)境衛生。講衛生，預防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
首先，校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng )造。因此，每天我們應積極主動(dòng)的做好室內外清潔，不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì )變得清潔干凈，我們的身體健康才能有保證。
其次，要注意個(gè)人衛生和防護，養成良好的衛生習慣，這是預防傳染病的關(guān)鍵。飯前便后，打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái)，一定要按規定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，決不隨地吐痰，要保持教室以及室內空氣流通。在傳染性病源流行季節，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。另外應積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶(hù)外呼吸新鮮空氣。
第三，要注意休息和睡眠。生活要有規律，勞逸結合。勞累過(guò)度，必然導致抵抗力下降，容易受到病毒感染。冬季天氣寒冷，氣溫驟降，要根據天氣變化，及時(shí)增添衣物。另要合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣；也不宜過(guò)油膩。要減少呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀，請及時(shí)到醫院就診檢查治療，避免疾病的傳播。
第四，要調整好心態(tài)。對各類(lèi)傳染性流行病應正視它的存在，形成良好有序的生活規律，不必恐慌，但也不能掉以輕心，因為它們有傳染性，對生命健康會(huì )帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規律，加強營(yíng)養和合理的休息，防止過(guò)度的緊張和疲勞，并注意防寒保暖。以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活，我們的免疫系統才會(huì )免遭侵襲。
第五，在學(xué)校如果出現不適癥狀，要及時(shí)報告老師，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
健康是一個(gè)人的財富，是全社會(huì )幸福的基礎，也是做人的根本責任。講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣，讓疾病遠離我們每一個(gè)人，去健康地生活。我的講話(huà)完了，謝謝大家！
養成良好的.衛生習慣國旗下演講3
我們日常生活中要注意飲食衛生，否則就會(huì )傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話(huà)講的就是這個(gè)道理，我們要注意：
1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西，會(huì )沾染病菌、病毒和寄生蟲(chóng)卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長(cháng)過(guò)程中不僅會(huì )沾染病菌、病毒、寄生蟲(chóng)卵，還有殘留的農藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。
3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類(lèi)很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4、不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì )味道變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì )造成食物中毒。
5、堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
小學(xué)生衛生公約
小學(xué)生，講文明，衛生公約要記清。
勤剪指甲常洗澡，個(gè)人衛生要講究。
課桌書(shū)包常整理，飯前便后要洗手。
不扔垃圾不吐痰，果皮紙屑入箱中。
小攤食物不亂買(mǎi)，過(guò)期食品莫食用。
衛生工具擺放好，開(kāi)窗通風(fēng)空氣新。
值日掃除要徹底，窗臺墻角無(wú)污物。
桌凳墻壁保潔凈，黑板玻璃亮閃閃。
按時(shí)取水不浪費，掃拖消毒永保持。
整潔校園人人愛(ài)，優(yōu)美環(huán)境大家建。
養成良好的衛生習慣國旗下演講4
同學(xué)們，今天在國旗下演講，讓我們來(lái)談?wù)劷】祮?wèn)題。最近幾周，我們的升旗儀式重點(diǎn)是引導大家的行為規范和思想認識。希望大家能從心理上更好的理解我們的角色，知道我們應該做什么，怎么做。希望同學(xué)們邊認真聽(tīng)邊付諸實(shí)踐。
衛生是我們學(xué)校反復強調的要求。它不僅是我們學(xué)校面貌的體現，也是我們自身身心健康的關(guān)鍵因素。每天放學(xué)回家前，我們都要把學(xué)校打掃得很干凈，我們的校園衛生有時(shí)仍然不盡人意。
在這里，我想提兩個(gè)問(wèn)題。一種是清晨保持校園干凈，一節課下來(lái)會(huì )有很多雜物和垃圾。仔細想想，為什么？一個(gè)值日生再怎么努力也不可能一直拿著(zhù)掃帚簸箕。維護環(huán)境衛生，既是對他人勞動(dòng)成果的尊重，也是自身素質(zhì)的體現。把垃圾扔到該扔的地方，或者下課撿垃圾，都是值得表?yè)P和表?yè)P的。
二是清潔質(zhì)量。周五仔細觀(guān)察了大家的打掃情況，感覺(jué)大家打掃的時(shí)候都不太注重質(zhì)量。很多掃的地方還是有很多垃圾，大家做事一定要注意效果和效率。
第三，希望大家注意個(gè)人衛生，勤換衣服，勤洗手，不要直接從水龍頭喝水。
注意衛生對我們自己和每個(gè)人都是一件非常有益的事情。希望從今天開(kāi)始大家都是比較衛生的小學(xué)生。
我在國旗下的演講到此結束。謝謝！
養成良好的衛生習慣國旗下演講5
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天，我演講的題目是：保持清潔衛生從我做起。
大家如果留心，就會(huì )發(fā)現，我們的校門(mén)口掛了許多金光閃閃的銅牌，其中有一塊是“x市園林式學(xué)�！�。但是，如果我們再留心一下，還會(huì )發(fā)現，我們往日的美麗已經(jīng)不復存在，到處見(jiàn)紙屑，滿(mǎn)地是果皮，口香糖這到底是什么原因？我想同學(xué)們都已心知肚明。
自從餐廳中午賣(mài)水果以來(lái)，很多同學(xué)都把水果、雞翅等偷偷帶出來(lái)，吃完后果皮、包裝紙隨手扔掉。有良知的同學(xué)走過(guò)，看到這些果皮紙屑，會(huì )說(shuō)這些肇事者很不文明，但很少有人會(huì )彎下他“挺直”的腰把它撿起來(lái)。
我曾經(jīng)看到從窗外斷斷續續地飛過(guò)幾個(gè)“飛機”，緩緩地飄落在草地上，從窗口看下去，白茫茫的一片。我聽(tīng)到有同學(xué)在說(shuō)：“不知道是什么人，這么不文明，連紙頭都亂扔，還講不講衛生了！”指責肇事者的人很多，我也是其中的一個(gè)，但是我沒(méi)有去行動(dòng)。紙片在草地上滯留了很久，最后還是打掃清潔的阿姨一一撿起來(lái)的。
最近，大家也會(huì )發(fā)現，我們各個(gè)班開(kāi)展了許多“鏟除口香糖”的活動(dòng)。盡管如此，但當我們走在萬(wàn)里大道上仍隨處可見(jiàn)口香糖和小紙片、小垃圾的“身影”可見(jiàn)“治”不能代替“防”我們保護校園環(huán)境一定要從預防為主，我認為環(huán)境問(wèn)題是一個(gè)與我們生活息息相關(guān)的問(wèn)題。我們誰(shuí)也不想生活在一個(gè)不干不凈的環(huán)境中。因此，今天我借此機會(huì )在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話(huà)，我們萬(wàn)里的藍天依舊明亮，我們萬(wàn)里的綠草依舊光鮮，我們萬(wàn)里的校園依舊美麗！
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧！
謝謝大家，我的演講到此結束。
【養成良好的衛生習慣國旗下演講】相關(guān)文章：
養成良好衛生習慣 國旗下講話(huà)12-06
養成良好的衛生習慣演講稿04-12
養成良好個(gè)人衛生習慣國旗下演講稿04-18
國旗下講話(huà)稿之養成良好衛生習慣04-22
養成良好的衛生習慣演講稿15篇02-02
養成良好的衛生習慣演講稿(15篇)02-04
養成良好的個(gè)人衛生習慣作文07-31