防溺水安全提醒演講稿（精選13篇）
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準備工作。在日新月異的現代社會(huì )中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編收集整理的防溺水安全提醒演講稿（精選13篇），歡迎大家分享。
防溺水安全提醒演講稿1
同學(xué)們：
大家好！
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類(lèi)安全事故的多發(fā)期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個(gè)人的安全意識，提高大家的自護自救能力，我校積極貫徹執行上級的有關(guān)文件精神，開(kāi)展預防溺水的專(zhuān)項教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專(zhuān)項活動(dòng)的主題為"預防溺水，珍惜生命"。
二、每位學(xué)生切實(shí)做到以下幾個(gè)方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結伴游泳。
3、不在無(wú)家長(cháng)帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無(wú)安全設施，無(wú)救護人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三、每位學(xué)生在“預防溺水，珍愛(ài)生命”的橫幅上簽名，牢固救護防溺意識。
四、通過(guò)黑板報或主題班會(huì )活動(dòng)，每位學(xué)生要學(xué)會(huì )一些自救知識。不但學(xué)會(huì )預防溺水，而且要學(xué)會(huì )在溺水后要在專(zhuān)業(yè)救護人員到來(lái)之前進(jìn)行現場(chǎng)搶救的方法，提高自我防護能力。在遇到險情時(shí)才能鎮靜地進(jìn)行互救及進(jìn)行有效的自我解脫和救護。
五、如果發(fā)現有人溺水，應及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵�，不�?huì )游泳的人不可盲目下水施救。
同學(xué)們，”安全無(wú)小事，生命價(jià)更高”，只要我們認真對待，防微杜漸，把安全知識教育與學(xué)習活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習中的頭等大事，那么那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè )樂(lè )。
防溺水安全提醒演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
水，是我們人類(lèi)的生命之源，是人們生活必不可少的�？赏瑢W(xué)們你們知道嗎，水也有的時(shí)候吞沒(méi)了一些人的生命。
暑假即將來(lái)臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因為炎熱結伴去江邊，河里游泳，才導致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學(xué)生認為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興的時(shí)候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著(zhù)濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無(wú)效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無(wú)論你有多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì )出事的，俗話(huà)說(shuō)：“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以為了安全起見(jiàn)，同學(xué)們想去游泳的話(huà)一定要和家長(cháng)一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。
同學(xué)們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著(zhù)多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，是讓一個(gè)原本幸福美滿(mǎn)、快樂(lè )的家庭承受著(zhù)巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事��！
讓我們一起大聲地呼喊：“珍愛(ài)生命，預防溺水！”
防溺水安全提醒演講稿3
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小伙伴們：
大家好！
我是XXX，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現了數條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數據。中國教育部基礎教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì )上曾透露，溺水占死亡人數的43.59%，居第一位。
這些數據讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天！珍愛(ài)生命你會(huì )看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好！
防溺水安全提醒演講稿4
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
今天我國旗下講話(huà)的主題是“珍愛(ài)生命 預防溺水”。
夏天已經(jīng)到來(lái)，水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè )之余，也潛藏著(zhù)安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
據調查報告顯示：全國每年有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水占死亡人數的百分之四十幾，這血淋淋的數據讓人觸目驚心，我們要時(shí)刻警醒自己：
1、做到“五不”：不在水邊危險區域玩耍；不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)下私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員、無(wú)安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域（山塘、水庫、水坑、水池）等處游泳。
2、游泳時(shí)要有自護意識，在身體過(guò)飽、過(guò)饑和過(guò)于疲勞都不要下水；在水中不宜時(shí)間過(guò)長(cháng)，以防發(fā)生抽筋現象。
3、游泳時(shí)要有自救常識和能力，不了解水深及水底情況時(shí)，不要跳水，以免發(fā)生意外。
4、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(cháng)。
5、如果一旦遇到溺水者，不要貿然下水救人，應立即大聲呼救，絕對不能下水營(yíng)救，及時(shí)撥打報警電話(huà)110。
安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們時(shí)刻記�。喊踩珶o(wú)小事，在心中永筑一道安全防線(xiàn)，為我們的生命負責！最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預防溺水！
我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全提醒演講稿5
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小伙伴們：
大家早上好！
我是來(lái)自大二班的方芊茹小朋友，我今天國旗下講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命，預防溺水》。
溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號殺手，夏季來(lái)臨，天氣逐漸變熱，是溺水事故的高發(fā)期，我區境內，甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長(cháng)，山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多，且水情險惡，為使小伙伴們安全度夏，大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：
1、不在無(wú)家長(cháng)帶領(lǐng)下私自下水游泳；
2、不擅自與他人結伴下水游泳；
3、不到不熟悉的水域游泳；
4、不到無(wú)安全保障的水域游泳；
5、不到無(wú)人監管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水；
6、遇到有人溺水，小伙伴們千萬(wàn)不要盲目施救，避免不必要的傷亡。要智慧救援：不要懼怕、不要逃離、不要冒然下水施救，要立即呼救或報警。
另外，我們要學(xué)習救生衣、救生圈等自我防護設備的應用；學(xué)習基本的應急自救、救助、報警方法。
關(guān)注安全就是關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全就是關(guān)愛(ài)我們自己！珍愛(ài)生命，預防溺水！讓我們學(xué)會(huì )生存，熱愛(ài)生命，讓我們在燦爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安！祝愿每個(gè)小伙伴健康快樂(lè )成長(cháng)！
謝謝大家，我的國旗下講話(huà)完畢！
防溺水安全提醒演講稿6
老師們、同學(xué)們：
大家好！
我是118班xx，今天，我講的題目是《防止溺水，珍愛(ài)生命》，大家應該都感覺(jué)到天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)了，暑假也已經(jīng)要到來(lái)，想必大家一定會(huì )選擇游泳來(lái)消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時(shí)不注意安全，是十分容易溺水的。據調查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、等意外死亡的，夏天平均每天有40多人，相當于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失！而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍首。所以，我在此向大家提出以下建議：
1、上學(xué)期間，堅決禁止游泳活動(dòng)，無(wú)論是住宿生還是通學(xué)生，星期1到星期5一律不去游泳；
2、在上學(xué)的路上和放學(xué)的途中千萬(wàn)不要下水游泳，因為這期間離開(kāi)了老師和家長(cháng)，安全就得不到保障；
3、提高安全意識，溺水的悲劇時(shí)有發(fā)生，主要是當事人麻痹大意，貪玩，好奇，僥幸心理在作祟；
4、即使是在假期也不要獨自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳，以便互相照顧。
5、當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。古人說(shuō)的好：水火無(wú)情；如果沒(méi)有了生命，什么理想，什么未來(lái)，一切的`一切都將化為烏有，其實(shí)，只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項，提高安全防范意識，溺水事件是可以避免的。
請同學(xué)們記�。荷踩哂谔�。要時(shí)刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下，美好的生活，遠大的理想，憧憬的未來(lái)才能有保障，所以我在這里大聲疾呼：防止溺水，珍愛(ài)生命。我的演講完畢，謝謝大家！
防溺水安全提醒演講稿7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
我是來(lái)自高一（2）班的xx。今天我演講的題目是《嚴防溺水珍愛(ài)生命，緊急避險確保安全》。
生命對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是美好的，而我們如此美妙的生命能夠如花般綻放靠的是什么？答案是：安全！是“安全”捍衛著(zhù)我們的生命，是“安全”守護著(zhù)我們的成長(cháng)。我們要增強安全意識，提高避險能力。
時(shí)近夏季，游泳溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。為切實(shí)加強安全教育，提高防溺水的自覺(jué)性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，我代表高一（2）班向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
防溺水應遵循“六不”原則：不私自下水游泳，在家長(cháng)或老師的帶領(lǐng)下到游泳館游泳；不擅自與他人結伴去水塘、魚(yú)池、水庫、河邊、海邊等游泳玩耍；不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全措施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；游泳前適當做準備活動(dòng)，以防抽筋，發(fā)生危險；不熟悉水性的同學(xué)不能擅自下水施救。當同伴溺水時(shí)，切勿手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
同學(xué)們，人生中有許多重復，惟獨生命只能經(jīng)歷一次。珍愛(ài)生命，未雨綢繆，防患未然，是安全教育永恒不變的基石；保障生命、尊重生命、緊急避險是安全教育永恒不變的主題。人的生命只有一次，我們身邊處處存在不安全因素，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習、安全生活”。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴防溺水、珍愛(ài)生命，增強緊急避險的意識與能力，確保人身安全，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生，讓我們的生命之花綻放得更加燦爛！我的演講到此結束，謝謝大家！
防溺水安全提醒演講稿8
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！夏季已經(jīng)到來(lái)。這個(gè)季節是溺水事故的高發(fā)期，每年都有許多溺水事故發(fā)生。為避免溺水事件的發(fā)生，學(xué)校積極響應教育局號召，在校內進(jìn)行“珍愛(ài)生命預防溺水”主題安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
1、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路。
2、同學(xué)們平時(shí)、節假日一定要牢記不要私自或與同學(xué)結伴到河邊、水庫邊、池塘邊玩等地方游泳、玩耍。
3、不在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下出去玩和游泳。
4、不去非游泳區游泳，不會(huì )游泳者不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全。
5、要到正規的游泳館游泳，游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
6、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(cháng)。發(fā)現同伴溺水時(shí)的救護方法：在這里，老師特別強調的是“救人要在自己能力范圍之內�！庇泻芏鄬W(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見(jiàn)義勇為。
當同學(xué)們發(fā)現有人溺水時(shí)，千萬(wàn)不要貿然下水救人，應馬上大聲呼救，或者撥打110、119報案救援。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。同學(xué)們，安全重于泰山，萬(wàn)家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹(shù)立安全第一的意識，珍愛(ài)生命，讓歡樂(lè )和幸福永遠圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著(zhù)大家健康成長(cháng)！
防溺水安全提醒演講稿9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好我是五年級（2）班的xx，今天我的發(fā)言主題是：珍愛(ài)生命，遠離溺水。
一、加強自我保護和風(fēng)險意識，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。不要在水溝池塘邊玩耍追趕，以防滑入水中。
二、如果游泳一定去有資質(zhì)的游泳場(chǎng)所游泳，并做到“四不”，未經(jīng)家長(cháng)、老師同意的不去，沒(méi)有會(huì )有游泳的成年人陪同的不去，深水區不去，江河溪邊不去。除此之外，喜歡游泳的同學(xué)們要做好下水前的熱身準備活動(dòng)，如果水溫太低應待身體適應水溫后再下水游泳，以免發(fā)生四肢抽筋現象，避免游泳時(shí)間過(guò)長(cháng)疲勞過(guò)度發(fā)生危險。
三、小學(xué)生可以在水中玩一些拋球的安全類(lèi)游戲，不能起哄瞎鬧，搞惡作劇，不能下壓同伴或潛水偷襲同伴，以免發(fā)生危險。
四、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
五、經(jīng)常組織觀(guān)看一些溺水事故的圖片、視頻，做到警鐘長(cháng)鳴，用學(xué)會(huì )的防溺水知識保護自己。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？大聲呼救！同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。向附近的大人呼喊，盡量引起人們的注意，請大人開(kāi)展營(yíng)救。小朋友不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，遠離溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
防溺水安全提醒演講稿10
各位老師、同學(xué)們：
大家好！我是604班的孫xx，今天我國旗下講話(huà)的主題是《預防溺水，珍愛(ài)生命》。
隨著(zhù)氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。而酷熱的天氣不知又要吸引多少人去游水嬉戲，溺水的危險，又悄悄地靠近了我們。夏季總是溺水事故的高發(fā)期，每年這時(shí)都會(huì )有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，令人痛心。有關(guān)數據顯示，全國每年約有5.7萬(wàn)人死于溺水，青少年兒童溺水死亡人數占到了其中的56%。就在不久前，全國各地又發(fā)生了多起溺水而亡的事件。
同學(xué)們，生命是寶貴的也是脆弱的。當因一時(shí)貪玩而失去寶貴的生命的時(shí)候，你們可知道這樣的悲劇會(huì )給社會(huì )和家人帶來(lái)多大的影響和痛苦嗎？
為預防溺水悲劇的發(fā)生，在此我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、加強自我保護，不參與危險的`活動(dòng)，任何同學(xué)不得私自去江、河、湖、塘、水庫等野外水域游泳嬉水。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語(yǔ)的水域處戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍。
四、在日常生活中，當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救或者報警求助，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，生命只有一次，請你珍愛(ài)它。我們的生命不僅僅只為了自己而存在，它還承載著(zhù)親人沉甸甸的愛(ài)。
同學(xué)們，請從我做起，從現在做起，珍愛(ài)生命，杜絕溺水事件的發(fā)生。最后祝同學(xué)們開(kāi)心快樂(lè )成長(cháng)，安全健康生活。
防溺水安全提醒演講稿11
敬愛(ài)的老師、教練，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好！今天我講話(huà)的主題是《珍愛(ài)生命、預防溺水》。
同學(xué)們，隨著(zhù)夏天的到來(lái)，中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國家，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
5月30日，四川宜賓市屏山內發(fā)生了一幕慘劇，當地6名少年下河玩耍，其中2人溺水身亡。同一天河南新鄉封丘縣2名17歲的孩子不幸溺水身亡。這怎能不讓人感到痛心？
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護。
二、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
防溺水安全提醒演講稿12
游泳，是廣大青少年暑假里愛(ài)好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)。
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否是衛生，水下是否是平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤(pán)點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。
7、在游泳中碰到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。
恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
防溺水安全提醒演講稿13
同學(xué)們：
今年六月是全國第xx個(gè)安全教育月。我們要做到珍愛(ài)生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以來(lái)，在我市連發(fā)了好幾場(chǎng)溺水案件，喪子的父母們非常悲痛，如果你們站在你們父母的角度上想，你們會(huì )心痛嗎?
為了讓學(xué)生們做到高高興興上學(xué)去，平平安安回家來(lái)，學(xué)校及相關(guān)部門(mén)十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點(diǎn)：
一、不會(huì )游泳的人，千萬(wàn)不要單獨在水邊玩耍;沒(méi)有大人的監護，不要和伙伴們結伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
三、在露天游泳時(shí)遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學(xué)不可學(xué)游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關(guān)節炎等。女同學(xué)月經(jīng)期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學(xué)也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛(ài)生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家!
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