【推薦】世界無(wú)煙日演講稿
演講稿特別注重結構清楚，層次簡(jiǎn)明。在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，很多地方都會(huì )使用到演講稿，相信許多人會(huì )覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的世界無(wú)煙日演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
世界無(wú)煙日演講稿1
老師們,同學(xué)們:
大家好!
今年的5月31日是第18個(gè)世界無(wú)煙日,主題是"衛生工作者和控煙".相信每一個(gè)人都知道,煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一,是人類(lèi)健康所面臨的最大的危險因素.目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬(wàn)人.為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,以后固定為每年的5月31日.開(kāi)展這項活動(dòng),目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類(lèi)自己創(chuàng )造一個(gè)健康的生存環(huán)境.
那么煙草究竟有多大危害呢
據研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導致癌癥的元兇.
世界衛生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重.如果維持當前的趨勢不變,到20xx年,每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世."
既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對它產(chǎn)生依賴(lài),不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習.相反,認為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴(lài)也越來(lái)越強.
然而,煙草商們說(shuō):"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒(méi)有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."
我國是世界上最大的香煙生產(chǎn)國,也是最大的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來(lái)說(shuō),吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會(huì )導致很多疾病,還會(huì )影響骨骼生長(cháng)發(fā)育.這是因為青少年正處于身體迅速成長(cháng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統還沒(méi)有發(fā)育成熟,對各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務(wù)之急.為此,我國政府提出了在今后25年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.
為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠離香煙,并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無(wú)益;畢竟,沒(méi)有煙霧的空氣會(huì )更加清新,沒(méi)有煙草的生命會(huì )更加絢爛!
世界無(wú)煙日演講稿2
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!我是504班的xxx，今天，我國旗下演講的話(huà)題是世界無(wú)煙日，讓吸煙遠離世界!
下周六，就是5月31日，大家知道那是個(gè)什么日子嗎對，世界無(wú)煙日。在這個(gè)日子里，我們都要告誡身邊的大人不要抽煙，這樣，既保護了自己的健康，又為他人創(chuàng )造了一個(gè)良好的環(huán)境。
相信每個(gè)同學(xué)都知道，煙草危害是當今世界上最嚴重的公共問(wèn)題之一，也是人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素。我先來(lái)給大家讀一組數據吧，據統計，目前全球煙民人數達13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人，而據研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包煙，相當于吸入了50——70毫克的尼古拉，再加上點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化學(xué)成分，足以讓人得癌，嚴重的話(huà)，會(huì )致人于死地。
下面，請大家來(lái)跟我念幾句修善自身，淳養品德的話(huà)吧：“夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無(wú)以明志，非寧靜無(wú)以致遠�！边@句話(huà)出自諸葛亮《誡子書(shū)》，它告誡著(zhù)我們，告誡著(zhù)那些煙民們，德才兼備的人的品行，是依靠?jì)刃陌察o精力集中來(lái)修養身心的，是依靠?jì)�樸的作風(fēng)來(lái)培養品德的。不是靠吸煙來(lái)解決問(wèn)題，來(lái)平靜心靈的，而現在，大街上“硝煙”彌漫，他人的生活怎么辦你們把自己辛辛苦苦賺來(lái)的工錢(qián)買(mǎi)香煙，這叫節儉你們悠閑地抽著(zhù)香煙，等到心跳停止的那一刻，你的心才靜了嗎
少年強則國強,少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了下一代的健康成長(cháng),我們要大聲吶喊：請別再吸煙了!
謝謝大家!
世界無(wú)煙日演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
吸煙對身體有極大的危害，每天因為吸煙死的人數就有不少，現在，不但大人吸煙，有的小孩也開(kāi)始吸煙，先是模仿，后來(lái)有好奇心，然后一吸煙，就上癮了，還想吸第2口，有的好學(xué)生，被一些壞孩子帶壞了，也去吸煙，最后上課不發(fā)言，下課作業(yè)也完成不了，最后變成了差等生。
拒絕吸煙演講稿配圖
在家里，有些家長(cháng)也吸煙，但是家里的人不喜歡眼味，一聞就不舒服，所以，請家族不要吸煙，不要為了自己的一次舒服，讓家里的人難受!
學(xué)生吸煙，最初應該是那些逃學(xué)，或者不好好學(xué)習，不好好寫(xiě)作業(yè)，但是愛(ài)罵人，這類(lèi)學(xué)生應該注意，因為這類(lèi)學(xué)生最可能吸煙!
在此我推薦：吸煙有害健康，請大家不要吸煙!
世界無(wú)煙日演講稿4
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
我今天所講的主題是：吸煙有害健康！
就我們學(xué)校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學(xué)路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問(wèn)：你們真的認為吸煙就表示很有風(fēng)度、很酷嗎？你們可曾想過(guò)，當你點(diǎn)燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周?chē)钠渌瑢W(xué)，同時(shí)給家庭加重了負擔，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢(qián)，遵守學(xué)校的規章制度呢？同學(xué)們，父母送你們來(lái)學(xué)校是為了長(cháng)知識、學(xué)做人、學(xué)本領(lǐng)、以求日后有新作為：奉獻給社會(huì )。大家可經(jīng)過(guò)這樣一則令人深思笑話(huà)：有個(gè)50多歲的老煙迷，歸納出三個(gè)吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著(zhù)了也常�？人�，偷盜者以為房主還沒(méi)有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長(cháng)期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長(cháng)、煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。
據報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現中樞神經(jīng)系統癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟��；引起胃痛及其它胃��；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會(huì )對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類(lèi)疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說(shuō)抽煙也有好處，但專(zhuān)家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴(lài)，不容易戒掉；另一個(gè)原因是大多數人還沒(méi)有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴(lài)也越來(lái)越強。
同學(xué)們，我們在校就要像一個(gè)學(xué)生，懂禮貌、守紀律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規范，做一個(gè)不吸煙、不喝酒、不賭博的好學(xué)生，這樣父母會(huì )放心，師長(cháng)也會(huì )贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛(ài)生命，讓世界天天都是無(wú)煙日。
世界無(wú)煙日演講稿5
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的主題是世界無(wú)煙日。相信每一個(gè)人都知道，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一，人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。為此，1987年11月，聯(lián)合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年5月31日，開(kāi)展這項活動(dòng)，目的在于警示世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類(lèi)自己創(chuàng )造一個(gè)健康的生存環(huán)境。
我們國家對于吸煙也早就制定了相應的規則，自20xx年1月起，中國內地將在所有室內，公共場(chǎng)所，室內工作場(chǎng)所，公共交通工具和其他可能的室外工作場(chǎng)所完全禁止吸煙。比如最近王源室內抽煙導致人設崩塌的這個(gè)問(wèn)題，可能同學(xué)們認為這也不是一個(gè)特別嚴重的問(wèn)題，但為什么會(huì )上熱搜，甚至導致他的人設崩塌呢？我們知道吸煙是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。它容易引起各個(gè)系統相關(guān)性疾病，呼吸系統、腦部、骨骼、皮膚、肝臟都會(huì )大大受損。而且作為家里的一員，你一個(gè)人吸煙危害的不僅僅是你自己，更是你的家人。二次吸煙的危害其實(shí)要遠遠大于你自己吸煙。所以王源所犯的嚴重錯誤就是：
一、他是違反了室內控煙禁煙法。
二、他作為一個(gè)公眾人物，一個(gè)新青年形象代表，他的一言一行都受人矚目，這個(gè)室內吸煙的行為無(wú)疑造成了惡劣影響。人設崩塌也就順其自然了。一個(gè)人的言行舉止可以體現一個(gè)人的品質(zhì)，同時(shí)它也是一個(gè)人的門(mén)面。不僅公眾人物要時(shí)刻注意，我們普通人亦如此，同學(xué)們更應如此。不少中學(xué)生也有許多不文明的舉止：上課遲到，上課鈴響后還末進(jìn)入教室。在課堂上吃東西。在教室大聲喧嘩，影響他人學(xué)習或休息。尤其是出口成臟，臟話(huà)連篇，好無(wú)禮貌素養可言�？赡艽蠹叶疾灰詾槿�，其實(shí)呢？禮貌是“冬天里的一把火”，禮貌是感情的“粘結劑”，禮貌是提高效率的“鑰匙”。有時(shí)候，不禮貌的話(huà)語(yǔ)，會(huì )影響到全局。禮貌，是人際交往中，相互之間表示尊重和友好的言行方式和規范的總稱(chēng)。我國有句古話(huà)：“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人半句多�！惫艦榻裼�，我們可以這樣理解：如果你能夠尊重的與他人對話(huà)，他人也將回報予你真心的幫助，讓你受益良多；但如果你惡言相向說(shuō)話(huà)沒(méi)有禮貌，那么最終吃虧受累做無(wú)用功的只能是你自己，所以傷人的、不禮貌的話(huà)一定不要說(shuō)出口。說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣，也是一個(gè)人內心對人對事態(tài)度的直接體現。文明，不只是一種習慣，一種理念，而且是一種素質(zhì)，一種光榮。種種不文明現象，都或多或少的反應出我們同學(xué)的素質(zhì)道德修養的缺失。我們同學(xué)是新生代的力量，是未來(lái)社會(huì )的主要生力軍。學(xué)生道德?tīng)顩r如何，將直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)，關(guān)系到和諧社會(huì )的建設的進(jìn)程，關(guān)系到社會(huì )主義現代化建設能否成功，關(guān)系到能否實(shí)現中華民族的偉大復興，學(xué)生道德屬于特定社會(huì )群體的公民道德，因此學(xué)生的道德取向，是一個(gè)社會(huì )道德的風(fēng)向標，它的好壞可以直接反映出這個(gè)社會(huì )所存在的問(wèn)題！
所以，同學(xué)們，從現在開(kāi)始，從小事做起，向身邊的人宣傳禁煙，注重自己的一言一行！我的演講結束了，謝謝！
世界無(wú)煙日演講稿6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我是XX班XXX，很榮幸能夠站在這里為全校師生進(jìn)行演講。本次演講的主題是：遠離煙魔，從我做起。
今年5月31日是世界衛生組織發(fā)起的第31個(gè)世界無(wú)煙日，主題是“煙草和肺部健康”。煙草危害是當今社會(huì )最為嚴重的公共衛生問(wèn)題之一，是人類(lèi)健康面臨的最大危險因素�！拔鼰熡泻】怠币呀�(jīng)被世人所公認，吸煙不僅損害自身健康，也影響他人健康。檢測數據顯示：在封閉房間內，如果有人吸煙，空氣中PM2.5會(huì )超過(guò)400；如果吸煙人對著(zhù)PM2.5檢測儀吹氣，那么PM2.5會(huì )超過(guò)1000，這比室外的霧霾爆表值高出一倍�？梢�(jiàn)吸煙的危害比霧霾更令人心驚。吸煙還是引起火災，危及生命的重大隱患。吸煙是繼戰爭、饑餓和瘟疫后，對人類(lèi)生存的最大威脅。吸煙對青少年危害性更大，青少年正處在生長(cháng)發(fā)育趨于成熟的時(shí)期，對外界環(huán)境的有害因素的`抵抗力更敏感，易于吸收毒物，損害身體的正常發(fā)育。同時(shí)，吸煙危害大腦，會(huì )使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習，導致成績(jì)下降。也有的青少年由于吸煙，發(fā)展到逃學(xué)、偷盜，甚至走上犯罪道路，使幸福的家庭支離破碎！吸煙不僅危害健康，更會(huì )影響人們的美好形象。很多煙民以為抽煙感覺(jué)很好，其實(shí)在他人看來(lái)并不是這樣的。據調查，大多數人認為吸煙這種行為給人的形象帶來(lái)的是負面影響，比如會(huì )讓人感覺(jué)不夠穩重等。
雖然吸煙的危害數不勝數，但是吸煙的行為確是可控的。所以提出以下四點(diǎn)倡議：
一、要從我做起，遠離煙草毒害，拒吸第一支煙，養成良好的健康衛生習慣和文明生活方式。
二、自覺(jué)拒絕煙草，抵制煙草危害。提倡樹(shù)立吸煙危害自己及他人健康的理念。學(xué)生要堅決不吸煙，吸煙的教師要強化保護他人健康的意識，不在公共場(chǎng)所吸煙，不在同事、朋友和家人面前吸煙，特別是不在學(xué)生面前吸煙，并逐步戒煙。三、踴躍投入到控煙宣傳活動(dòng)。廣大師生要積極學(xué)習和宣傳控煙知識，在教學(xué)和學(xué)習中，應當廣泛傳播煙草危害健康的知識。
四、積極開(kāi)展“創(chuàng )建無(wú)煙家庭”活動(dòng)。我們號召每一個(gè)同學(xué)回家向父母宣傳吸煙的危害，勸說(shuō)吸煙的父母少吸煙或不吸煙，使每一位孩子有一個(gè)健康的無(wú)煙的學(xué)習和生活環(huán)境。為營(yíng)造控煙的良好社會(huì )環(huán)境，倡導科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高全體師生的健康素質(zhì)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng )造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境而共同努力！
我的演講完畢，謝謝大家！
世界無(wú)煙日演講稿7
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
下午好！
明天是**年5月31日，是世界衛生組織（who）發(fā)起的第**個(gè)世界無(wú)煙日，今年的主題為“無(wú)煙青少年”,口號是“禁止煙草廣告和促銷(xiāo)，確保無(wú)煙青春好年華”。自1988年世界衛生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控煙活動(dòng)，2010年的世界無(wú)煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國將舉辦第29屆奧運會(huì )，無(wú)煙奧運是“綠色奧運”的組成部分，因此今年的“5.31”無(wú)煙日活動(dòng)應起到廣泛宣傳為“綠色奧運”，提供保障的作用。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。據醫學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(cháng)。據美國的調查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。另外，醫學(xué)證實(shí)，吸煙與膀胱癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜帶氧氣的功能，此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧碳的速度要比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì )感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，必然影響學(xué)習和工作，使學(xué)生的成績(jì)下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統。一些吸煙者在主觀(guān)上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統的地一過(guò)性興奮，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。實(shí)驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì )立即身亡。美國有一個(gè)團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎，當場(chǎng)中毒死亡了�？梢�(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
四、據調查，引起心肌梗塞的因素很多，如高血脂、高膽固醇、高血壓病、糖尿病、肥胖癥、酗酒、緊張等，但最主要的因素是吸煙，尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。
所以青少年應引起足夠重視。全世界每年吸煙死亡達250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛生問(wèn)題，而且也是一個(gè)社會(huì )問(wèn)題，不單家長(cháng)應該重視，學(xué)校和社會(huì )均不可掉以輕心。為了祖國的未來(lái)，每一個(gè)人都有責任保護下一代的健康；為了祖國的未來(lái)，我們青少年應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，做不 吸煙的新一代。為了讓社會(huì )更加重視煙草的危害，中國控制吸煙協(xié)會(huì )組織了第二十三個(gè)世界無(wú)煙日“拒吸第一支煙，做不 吸煙的新一代”簽名活動(dòng)。我們各個(gè)班級、每位同學(xué)都積極地參與到了此項活動(dòng)中。
下面播放一段音樂(lè )，音樂(lè )之后我們會(huì )給大家介紹被動(dòng)吸煙的危害。
下面介紹一下被動(dòng)吸煙的危害。
先介紹一下什么叫被動(dòng)吸煙 ：
被動(dòng)吸煙是指不愿吸煙的人無(wú)可奈何地吸入別人吐出來(lái)的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。被動(dòng)吸煙又稱(chēng)“強迫吸煙”、“間接吸煙”、“吸二手煙”。被動(dòng)吸煙對兒童健康 危害很大。
首先，兒童厭食與家長(cháng)吸煙有關(guān)：
兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長(cháng)吸煙，兒童被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內很難排除。尤其兒童進(jìn)食時(shí)，家長(cháng)吸煙，會(huì )使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來(lái)，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長(cháng)就形成了厭食。
其次，兒童身高與家長(cháng)吸煙有關(guān)：
兒童身體高矮一般來(lái)說(shuō)與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害�？茖W(xué)家曾對千余名兒童進(jìn)行長(cháng)期研究，結果發(fā)現，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm；每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm；每天吸20支以上的家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。
另外，家長(cháng)吸煙影響兒童智力發(fā)育：
據調查，在吸煙家庭成長(cháng)到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長(cháng)到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。留級生的家庭成員多數吸煙。
此外，家長(cháng)吸煙會(huì )引起許多兒童呼吸道疾�。�
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )氫外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對5—9歲的3528名兒童調查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6％，父母都吸煙者，則高出15％左右。調查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機會(huì )，比無(wú)吸煙者家庭高3—5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為3.1％，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10.4％，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15.6％。
鑒于被動(dòng)吸煙的危害，世界衛生組織通過(guò)一項決議提出，對被動(dòng)、強迫或非出于自愿的吸煙侵犯，不吸煙者有維護健康的權利，不吸煙者的健康應得到保障，免受這類(lèi)環(huán)境污染所造成的危害。今天我們下發(fā)了《致親人戒煙一封信》活動(dòng)紙，希望全體同學(xué)以寫(xiě)信的方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(cháng)以回信的方式予以承諾，小手牽大手，共同創(chuàng )建無(wú)煙環(huán)境。下周一請班主任做好回收、統計工作。另外，我們三年級以上的同學(xué)還要積極地參與“我的無(wú)煙童年”征文活動(dòng)，內容可以圍繞身邊的“無(wú)煙奧運”故事、青少年拒絕吸煙、對煙草危害的認識、對學(xué)�？責煹目捶�、對教師吸煙的看法、對無(wú)煙家庭的看法、對戒煙的建議等。
希望大家拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代，創(chuàng )建無(wú)煙環(huán)境，構建和諧社會(huì )，人人擁有健康的身體和美好的未來(lái)！
本次集體廣播到此結束，謝謝大家的收聽(tīng)！
世界無(wú)煙日演講稿8
20xx年5月31日是第xx個(gè)“世界無(wú)煙日”，今年的宣傳主題是：“xxxx”�？刂茻煵輰θ祟�(lèi)健康的危害已經(jīng)刻不容緩。為了使大家自覺(jué)地參與到控煙行動(dòng)中來(lái)。為此我鎮利用第三十二個(gè)“世界無(wú)煙日”的有利契機，圍繞宣傳主題“煙草和肺部健康”，在全鎮范圍內開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。，現將5。31宣傳活動(dòng)開(kāi)展情況總結如下：
一、領(lǐng)導重視、周密部署、精心安排
為搞好本次宣傳活動(dòng)，按照上級有關(guān)要求和統一部署，區衛計局領(lǐng)導對此次宣傳活動(dòng)非常重視，指示要按要求做好該項工作，區疾控中心制訂了宣傳工作計劃，布置了活動(dòng)的具體方案和措施，
工作人員精心準備了大量宣傳單。
二、認真宣傳、形勢多樣、內容豐富
5月31，我院公共衛生科在我院門(mén)診樓前開(kāi)展宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，懸掛了健康宣傳條幅，設立了宣傳咨詢(xún)臺，介紹有關(guān)煙草對人體危害知識，工作人員身穿工作服向過(guò)往人群發(fā)放宣傳資料，接受群眾咨詢(xún)，耐心細致地向人民群眾宣傳控煙知識，并詳細地解答群眾提出的疑難問(wèn)題和心中困惑，并且指導群眾戒煙技巧，受到廣大群眾的一致好評。生動(dòng)、活潑、熱鬧的場(chǎng)面吸引過(guò)往群眾紛紛前來(lái)咨詢(xún)，觀(guān)看索取宣傳單資料。這次活動(dòng)充分利用條幅、宣傳單等開(kāi)展形勢多樣宣傳活動(dòng)，據統計，此次宣傳活動(dòng)共發(fā)放宣傳單300余張、咨詢(xún)群眾100余人，接受健康教育人數500余人。
本次宣傳活動(dòng)使廣大群眾對煙草危害知識有了正確的認識，有效的控制了我鎮群眾的吸煙率，對我鎮控煙工作有了積極地促進(jìn)作用，且得到了廣大群眾的一致好評。我們將繼續加強控煙知識宣傳教育。
世界無(wú)煙日演講稿9
拒吸第一支煙，做不吸煙新一代
親愛(ài)的同學(xué)們：
“吸煙有害健康”已為人們所公認，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛生問(wèn)題之一，是人類(lèi)健康所面臨的最大的然而又是可以預防的危險因素。吸煙既有害自身的健康，也影響著(zhù)他人的健康，在經(jīng)濟上更是一種極大的浪費。為了進(jìn)一步提高我們未成年兒童對吸煙危害的認識，遠離吸煙對我們的危害，我們提倡：“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”！
青少年正在長(cháng)身體，智力發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期，對將來(lái)面臨人生的重大抉擇有著(zhù)舉足輕重的作用；你愿意自己成為未來(lái)的吸煙者嗎？你希望自己成為一種疾病纏身的人，還是做一個(gè)終生健康的人呢？你愿意接受健康、科學(xué)的生活方式嗎“如果選擇健康，你就要充分相信，能主宰自己的心理和行為，完全可以拒絕第一支煙的誘惑，你要樹(shù)立信心，不去吸煙，并贏(yíng)得健康。
下面告訴大家怎樣以文明禮貌而又不使自己和別人陷入尷尬的方式聚聚吸煙。
一．有人讓你吸煙時(shí)：
微笑著(zhù)說(shuō)：不，謝謝！
說(shuō)出理由或找借口拒絕吸煙；不，謝謝，我不能吸煙。
禮貌的反復謝絕，堅持不伸手接別人遞送的煙。
躲開(kāi)，在別人讓煙時(shí)，立刻找借口暫時(shí)躲避。
二．下決心遠離吸煙這一壞習慣
遠離吸煙人群，與不吸煙的人在一起，為自己創(chuàng )造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。
當家長(cháng)或親戚朋友吸煙時(shí)，請用禮貌用語(yǔ)勸說(shuō)，讓他們由少抽轉為不抽，這樣你還會(huì )是一個(gè)優(yōu)秀的“戒煙小幫手”呢！
如果你知道哪些地方有人經(jīng)常吸煙，請避開(kāi)這些場(chǎng)所。
世界各國都在積極地倡導人們遠離吸煙，并把它與吸毒聯(lián)系在一起，為人類(lèi)生存空間創(chuàng )造一個(gè)良好的環(huán)境，為了自己和他人的健康，讓我們行動(dòng)起來(lái)，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，成為一個(gè)積極向上，活潑樂(lè )觀(guān)，健康快樂(lè )的同學(xué)。
世界無(wú)煙日演講稿10
同學(xué)們，老師們：
大家早上好，我今天演講的題目是《遠離煙草，珍愛(ài)生命》。
同學(xué)們，你們知道5月31日是什么日子嗎？是世界無(wú)煙日。
同學(xué)們，你知道吸煙對人體的危害嗎？一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
如今全球平均每年有40O萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。世界衛生組織發(fā)表的一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴重。
我國世界上最大香煙生產(chǎn)國，也是最大香煙消費國。全世界三分之一以上香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來(lái)說(shuō)，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會(huì )導致很多疾病，還會(huì )影響骨骼生長(cháng)發(fā)育。因為青少年正處于身體迅速成長(cháng)發(fā)育階段，身體各器官系統還沒(méi)有發(fā)育成熟，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深。
反吸煙在我國已經(jīng)是迫在眉睫。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國煙民總數減少1。1億總體目標。
為了積極響應政府號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學(xué)遠離煙草，珍愛(ài)生命。
世界無(wú)煙日演講稿11
5月31日是世界無(wú)煙日。
親愛(ài)的同學(xué)，你知道吸煙對人體的危害嗎?
大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會(huì )明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92%的學(xué)生認為吸煙肯定會(huì )損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì )在今后吸煙。
青少年吸煙在中國已成為一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。如今全球平均每年有40o萬(wàn)例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專(zhuān)家所言，煙草是一種在正常使用過(guò)程中就會(huì )殺死消費者的產(chǎn)品，煙草流行是一種無(wú)情的不分國家和社會(huì )的公共衛生災難。 中國是世界第一煙草大國，煙草的產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界之首。據統計，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國人，中國擁有煙民3.2億，消耗著(zhù)全世界煙草總量的三分之一。當發(fā)達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發(fā)展中國家推銷(xiāo)香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。
少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了下一代的健康成長(cháng)，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!
世界無(wú)煙日演講稿12
齊：尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！齊：今天的國旗下講話(huà)由我們四五中隊來(lái)主持。
乙：首先，我想考考你們，你們知道這個(gè)星期的星期日也就是六一兒童節的前一天是一個(gè)什么重要的日子嗎？
丙：5月31日是“世界無(wú)煙日”。因為吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會(huì )對煙草危害人類(lèi)健康的重視，世界衛生組織從1988年開(kāi)始將每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日”。今年已經(jīng)是第24屆世界無(wú)煙日”了。
乙：是呀，一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì )瞪目結舌！下面請來(lái)看一看《香煙的自述》吧！
�。何沂且桓鶡�，世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來(lái)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！
�。何沂且桓鶡�，你們別看我長(cháng)得小，我的本領(lǐng)可大了！可謂是“麻雀雖小，五臟俱全”。告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。如果吸上一支，就會(huì )吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì )精神抖擻。不過(guò)，吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物。
�。郝�(tīng)科學(xué)家說(shuō)，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠！世界衛生組織專(zhuān)門(mén)對我進(jìn)行了調查，據稱(chēng)全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病，還說(shuō)我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……
�。何沂且桓鶡�，我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲。只要吸煙者一看到我們，就恨不得吸完之而后快。如果說(shuō)我的出現是一個(gè)錯誤，那也是個(gè)美麗的錯誤，起碼我的fans情愿一錯再錯。
�。何沂且桓鶡�。我的魔力無(wú)邊，只要我的兄弟姐妹們瞄上誰(shuí)，誰(shuí)就在我們的掌控之中。瞧沒(méi)瞧見(jiàn)馬路邊上蹲著(zhù)的那個(gè)瘦骨伶仃的老頭？他迷戀我們已達三十年之久�；叵肫鹚甑慕�(jīng)歷，我倒挺沾沾自喜的：他起初十年因太鐘愛(ài)我們而導致肺部發(fā)黑，后十年沉湎病榻、妻離子散，現在自然淪落到乞討的地步。
乙：同學(xué)們，聽(tīng)了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺(jué)�？纯茨銈冎�?chē)哪切熋癜�，有事沒(méi)事地坐在那里吞云吐霧，優(yōu)哉游哉地享受著(zhù)有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂(lè )的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有一些無(wú)辜的人都受著(zhù)煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
甲：是��！每一屆“世界無(wú)煙日”都有一個(gè)口號，我們的口號就是“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。
齊：“拒絕二手煙，讓肺自由呼吸”。
世界無(wú)煙日演講稿13
5月31日是“世界無(wú)煙日”，今天我講話(huà)的題目是：世界無(wú)煙日——獻給孩子的愛(ài)。
同學(xué)們，提到“世界無(wú)煙日”，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，請你遠離香煙！
一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì )瞪目結舌！下面就讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)香煙的自我介紹：
嗨，大家好！我叫香煙，世界上無(wú)人不知無(wú)人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，他們大都是我的“粉絲”。屈指算來(lái)，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億！你們別看我長(cháng)得小，看起來(lái)微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì )吸入幾十億個(gè)化合物顆粒，頓時(shí)就會(huì )精神抖擻。不過(guò)，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中僅僅焦油就含有幾十種致癌物，尼古丁還會(huì )使人成癮。聽(tīng)科學(xué)家說(shuō)，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛生組織專(zhuān)門(mén)對我進(jìn)行了調查，據稱(chēng)全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬(wàn)人死于和我有關(guān)的疾病，還說(shuō)我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒(méi)有想到我會(huì )給我的“粉絲”帶來(lái)這樣大的傷害，我自己聽(tīng)了這可怕的事實(shí)都有一種心驚肉跳的感覺(jué)。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無(wú)煙日”。雖然我有些不開(kāi)心，但看看我的劣跡，我還是決定保持沉默了。
同學(xué)們，聽(tīng)了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺(jué)�？纯茨銈冎�?chē)臒熋癜桑阂?jiàn)面的時(shí)候，他們會(huì )熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物質(zhì)的香煙當作一種交際工具，優(yōu)哉游哉地享受著(zhù)吸煙的暫時(shí)的快樂(lè )，可他們不曾想到，在他們享樂(lè )的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有周?chē)恍o(wú)辜的人都受著(zhù)煙霧的侵害。在通風(fēng)不好的室內吸上兩支煙，室內的空氣污染就要比室外高出20倍。
煙可不是一個(gè)好東西。同學(xué)們，請你們從今天開(kāi)始，將“煙的自我介紹”講給身邊的煙民們聽(tīng)，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w！謝謝大家！
世界無(wú)煙日演講稿14
大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個(gè)人的責任。
早在1839年就有民族英雄林則徐虎門(mén)銷(xiāo)煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒史上寫(xiě)下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片迫害人民之深，危害國家之重啊!
而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問(wèn)題之一，成為人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素。世界衛生組織近期發(fā)表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而早亡�！�1000萬(wàn)人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!
禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-2015)》首次提出將研究制定全國性公共場(chǎng)所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場(chǎng)所禁煙，《控煙規劃》明確，未來(lái)三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會(huì )監督。禁煙，國家在行動(dòng)。
禁煙，是個(gè)人的責任。創(chuàng )建無(wú)煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領(lǐng)導做起，結合實(shí)際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進(jìn)各項禁煙措施。從老師做起，開(kāi)展禁煙教育，做好宣傳活動(dòng)并以身作則，一些辦公室里仍飄著(zhù)灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無(wú)煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環(huán)境，也為學(xué)生提供了舒適的求知環(huán)境。創(chuàng )造無(wú)煙校園，更重要的是從我們學(xué)生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點(diǎn)點(diǎn)紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著(zhù)的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過(guò)，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!
創(chuàng )造無(wú)煙環(huán)境，建設無(wú)煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長(cháng);遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創(chuàng )!
世界無(wú)煙日演講稿15
各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天是5月28日，再過(guò)幾天的5月31日是世界衛生組織（WHO）發(fā)起的第二十八個(gè)世界無(wú)煙日，自1988年世界衛生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控煙活動(dòng)。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來(lái)說(shuō)，危害性就更大。
據醫學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(cháng)。據美國的調查表明，開(kāi)始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關(guān)，吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)——就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數達490萬(wàn)。有資料表明，長(cháng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會(huì )感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習和工作，使學(xué)生的成績(jì)下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統。
一些吸煙者在主觀(guān)上感覺(jué)吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實(shí)際上是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經(jīng)肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質(zhì)，其毒性最強的也是尼古丁。實(shí)驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會(huì )立即身亡。美國有一個(gè)團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒(méi)來(lái)得及領(lǐng)獎，當場(chǎng)中毒死亡了�？梢�(jiàn)煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學(xué)們應引起足夠重視。
我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時(shí)做一名宣傳使者，建議自己的家長(cháng)、親朋戒煙，共同創(chuàng )建無(wú)煙環(huán)境。
謝謝大家！
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