晨跑演講稿

　　演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，相信許多人會(huì )覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧，以下是小編為大家收集的晨跑演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　小伙伴們大家好，我是德清，我回來(lái)了。

　　很開(kāi)心在這個(gè)九月的早上在這里見(jiàn)到大家，這是本學(xué)期德清第二次參加素質(zhì)班的晨跑，遺憾的是，今天跑不動(dòng)了，去武當山瀟灑了一個(gè)中秋的結果就是雙腿灌鉛，完全挪不動(dòng)。昨天接到家恒的電話(huà)說(shuō)是今天要做晨跑演講，本來(lái)想跟大家講講爬武當山的一些感想，但是一想，大半年沒(méi)見(jiàn)大家，默默的出去實(shí)習了，還是和大家說(shuō)說(shuō)德清實(shí)習的感悟吧。

　　說(shuō)到實(shí)習，不得不說(shuō)這半年的經(jīng)歷于我而言確實(shí)是一筆不小的財富，在寧波待了將近七個(gè)月，算是在學(xué)著(zhù)和社會(huì )接軌。學(xué)到東西的同時(shí)德清也看到了自己身上的很多不足，總結了一下，德清跟大家分享一下我的收獲。

　　首先，身體是革命的本錢(qián)，趁著(zhù)還在學(xué)校，去鍛煉吧。實(shí)習的時(shí)候自己身體也不是很好，經(jīng)常會(huì )胃痛，然后即使自己撐著(zhù)，也會(huì )影響工作，也親眼見(jiàn)到自己的同事倒在前臺……

　　一個(gè)完美的工作狀態(tài)是100%，但是即使你身體只有10%的不適，也會(huì )影響剩下的90%，其實(shí)現在學(xué)校資源挺好的，每天下課去跑跑步，沒(méi)事周末去爬爬山。鍛煉瀟灑兩不誤，何樂(lè )而不為~

　　自信。記得在我們實(shí)習洽談會(huì )上，我們一個(gè)同學(xué)提出來(lái)，女孩子做酒店并沒(méi)有優(yōu)勢，結婚，生子，哺乳期，樣樣都在將我們推出這個(gè)圈子，當時(shí)我們一位廚師長(cháng)就說(shuō)了，這點(diǎn)自信都沒(méi)有，怎么可以成功呢？其實(shí)在工作中，心態(tài)真的很重要，任何時(shí)候記得都不要否認自己，要相信，即使你不是最棒的，但你也是獨一無(wú)二的，昂著(zhù)頭向前沖，將你的陽(yáng)光展現給大家，相信總會(huì )有收獲的。

　　其次，德清想說(shuō)的是，在工作中，一定要會(huì )溝通，會(huì )人際交往。其實(shí)這一塊德清自己做的也不怎么好，有時(shí)候寧愿自己悶著(zhù)也不跟人說(shuō)話(huà)，這樣一點(diǎn)都不好，不管是什么工作，一定要懂得去跟自己的同事以及上司交流，敢于表達出你的想法，不管怎樣，德清始終相信，溝通是最好的良藥。

　　相信很多小伙伴現在都在考證了，其實(shí)我很想問(wèn)問(wèn)大家，英語(yǔ)四六級過(guò)了沒(méi)？口語(yǔ)怎么樣？如果現在一個(gè)老外站你面前，你有沒(méi)有勇氣上去跟人家說(shuō)一聲你好。德清現在說(shuō)的是英語(yǔ)的重要性，當然，可能有些專(zhuān)業(yè)對于語(yǔ)言并沒(méi)有要求，但德清想說(shuō)的是，但凡你的未來(lái)和英語(yǔ)有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)系，德清就建議你好好學(xué)英語(yǔ)。到現在我都還記得剛開(kāi)始去酒店面試的時(shí)候，我們老大上來(lái)就是純英文的，說(shuō)實(shí)話(huà)一下子完全懵掉了，但是后來(lái)聽(tīng)到老大一口流利的英文，也確實(shí)是被折服了。然后在工作中，會(huì )遇到不同國家的客人，當然，通用語(yǔ)言永遠是英語(yǔ)，即使你只能用一口蹩腳的英語(yǔ)跟人家小談一會(huì )兒，你也會(huì )覺(jué)得很有成就感。所以呢，德清建議大家，與其花時(shí)間去死背硬記你的四六級，不如沒(méi)事兒練練口語(yǔ)。

　　最后，德清想說(shuō)的是，一定要給自己一個(gè)規劃。不管是短期的還是長(cháng)期的，當然，德清不是要你每天都換目標，規劃的重要性在于有了目標就要堅持，或許你現在還不知道自己適合做什么，想做什么，那么你就用這段時(shí)間好好去想，或者所就先用你的專(zhuān)業(yè)給自己一個(gè)計劃，其實(shí)就像很多人說(shuō)的，很多東西不是你喜歡才會(huì )去做，而是在你做了之后才會(huì )喜歡。希望小伙伴們都可以給自己一個(gè)目標，然后就努力的往前沖吧！

　　絮絮叨叨講了這么多，有用的沒(méi)用的，都是德清在實(shí)習期間的切身體會(huì )，分享給大家，也鼓勵自己，在路上的我們，都加油！

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