關(guān)于改變的演講稿(8篇)
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在學(xué)習、工作生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多，相信許多人會(huì )覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家整理的關(guān)于改變的演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
關(guān)于改變的演講稿1
各位領(lǐng)導、老師們、同學(xué)們：
大家早晨好：
讓我們遙望東方，此時(shí)一輪紅日正冉冉升起，這是一天的開(kāi)始。讓我們再捂住胸口，我們的心中是否也有一輪紅日冉冉升起呢?我們眼前的紅日也許只是一個(gè)早晨的開(kāi)始，而我們心中的紅日卻是一個(gè)新的希望在升騰。
20xx年的高考剛剛結束，20xx年的高考備戰就該開(kāi)始了。高三，是人生道路上最重要的一個(gè)轉折點(diǎn)，三百五十八天以后，我們就要在高考的戰場(chǎng)上接受人生的第一次大檢閱，我們的人生道路也將因為這次大考而發(fā)生改變。大家應該還記得懷揣夢(mèng)想進(jìn)入一中時(shí)的情境吧。兩年過(guò)去了，而此時(shí)我們的第一輪高考復習就要開(kāi)始了，針對高考備考復習，我想跟同學(xué)們談一些我的想法和建議，希望能對大家有所幫助。
首先要堅定一個(gè)信念：知識改變命運，高考奠定人生。
我們當中的絕大多數同學(xué)，出生于農民家庭，或是小市民家庭，雖算不上貧寒，但絕對不富裕，如果沒(méi)有高考，你們的命運可想而知。高考是人生最關(guān)鍵，也是最公平的平臺。
那就讓我們崇尚個(gè)人奮斗。自己做自己的主人，自己決定自己的命運。正像《國際歌》中所唱“從來(lái)就沒(méi)有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要創(chuàng )造人類(lèi)的幸福，全靠我們自己”。
那就讓我們相信精神力量。精神是人生的支柱，有了一種執著(zhù)的精神，有了一種堅定的信念，你就有信心，有追求，有動(dòng)力，有干勁。什么精神?知識改變命運，高考奠定人生。
那就讓我們享受成敗快樂(lè )。人生的道路很少能夠是一帆風(fēng)順的，不可能沒(méi)有挫折，也不可能沒(méi)有失敗，但這些挫折與失敗都是成功的組成部分。高考更是如此!“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)彩虹”。高考復習的艱辛將成為你人生中最亮麗的風(fēng)景，成為你人生中最幸福的回憶。
其次要樹(shù)立兩種意識：目標、競爭。
一是目標意識：目前，部分同學(xué)目標尚不清晰，信心、動(dòng)力依然不足。我要告訴你們，高考不僅是尖子班、重點(diǎn)班的事，更是我們普通班的事;大學(xué)也不只是一本和二本，大學(xué)還有三本、大專(zhuān)和高職，一些高職學(xué)院比一些一本二本還要強。有一句話(huà)說(shuō)得好：“心有多大，舞臺就有多大”。一個(gè)人只有確立高遠的目標、樹(shù)立遠大的理想，才不會(huì )活得渾渾噩噩，才不會(huì )迷失自我，才會(huì )產(chǎn)生強大的動(dòng)力，才能有所作為。因此，同學(xué)們要盡快明確自己的高考目標，并把自己理想中的大學(xué)寫(xiě)下來(lái)放在顯眼位置，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。心中有目標，行動(dòng)才有動(dòng)力。
二是競爭意識：也許我們的中考成績(jì)無(wú)法與銀川一中，銀川二中，吳忠中學(xué)等這些強者豪門(mén)的成績(jì)相比。但是過(guò)去兩年，我們一中硬是每年把兩百多名中考成績(jì)五百多分，甚至四百多分的學(xué)生送入一本二本的大學(xué)校園，還有更多的學(xué)生進(jìn)入了理想的三本、大專(zhuān)和高職學(xué)院。我們就是要有一種競爭意識，與強者過(guò)手，與豪門(mén)比拼。就是要比出干勁，比出精神，比出毅力，比出成績(jì)。
最后，要珍惜寶貴時(shí)光�！皶r(shí)不我待，只爭朝夕”。高考越來(lái)越近，同學(xué)們應該以倒計時(shí)的方式來(lái)增強緊迫感和危機感。我們已沒(méi)有時(shí)間打瞌睡、說(shuō)閑話(huà)，也沒(méi)有時(shí)間看雜書(shū)、玩游戲，更沒(méi)有時(shí)間去幻想、去消沉。在這350多天里要成功塑造出一個(gè)全新的自我，一個(gè)敢于超越的自我，一個(gè)成功的自我，我們必須以對自己一生負責、對老師和家長(cháng)負責的態(tài)度，把握好每一天，珍惜好每一分每一秒!這350天，足以改變你的一生!
同學(xué)們：高三時(shí)間很短，任務(wù)很重，壓力很大。高三時(shí)間又很長(cháng)，生活枯燥、瞌睡難耐�？赡銈円欢ㄒ斡浉改钙谂蔚哪抗�，更要牢記心中冉冉升起的紅日!
最后，衷心希望每一位同學(xué)夢(mèng)想成真!謝謝大家。
關(guān)于改變的演講稿2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在生活中，我們每個(gè)人不可避免的會(huì )長(cháng)期處于某一個(gè)環(huán)境中。也許有一天，你會(huì )猛然發(fā)現，你在生活中所扮演的角色就好像那棵怪樹(shù)一樣，那你是否也能像那棵怪樹(shù)一樣，改變一下自己呢？
改變能給自己創(chuàng )造機會(huì )，這無(wú)疑增大了我們成功的可能。世界文豪馬克吐溫早年從事出版和打字機生意，結果虧掉了幾十萬(wàn)美元，不僅賠光了自己寫(xiě)文章賺來(lái)的稿費，而且還欠下一屁股債，妻子深知他不是做生意的料。于是鼓勵他從事文學(xué)創(chuàng )作。于是他努力改變自己，發(fā)憤寫(xiě)作，終于成為一代文豪，為人類(lèi)社會(huì )留下一筆豐富的精神財富。
其實(shí)，許多人能夠在歷史上留下他們光輝的足跡。其中的一個(gè)很重要的原因就是他們善于改變自己。洪秀全早年是一位教師，由于他意識到時(shí)局需要改變自己，而后來(lái)成為太平天國運動(dòng)的首領(lǐng)。魯迅最初的理想是一名醫生，但他認識了中國的現狀后，為拯救中國民眾的靈魂，而又從事文學(xué)，也為人類(lèi)留下寶貴的遺產(chǎn)。美聯(lián)儲主席格林斯潘最開(kāi)始熱衷于音樂(lè )，而后又走入經(jīng)濟領(lǐng)域，成為當今經(jīng)濟發(fā)展舉足輕重的人物。試想一下，這些人如果不改變自己的話(huà)，會(huì )有那么大的成就嗎？
改變不僅僅是改變自己的人生道路，還可以是改變自己的生活方式，待人或處事的態(tài)度，這樣也會(huì )使你的人生呈現出另一番景象。當你在與家人相處遇到不愉快的事時(shí)，你要審視一下自己對父母的態(tài)度，是否是合理的，若不合理，就應當改善一下自己態(tài)度，這樣不斷審視，不斷改善，你便會(huì )學(xué)會(huì )在改變中與人相處。
也許，你感嘆自己現在的生活太多煩惱，充滿(mǎn)壓力，毫無(wú)情趣，那你不妨改變一下自己的心境，為自己增添一雙發(fā)現生活之美的眼睛，那么在你生活的圈子里會(huì )充滿(mǎn)樂(lè )趣。
生活中要學(xué)會(huì )改變，改變會(huì )使你由一棵一無(wú)是處的怪樹(shù)，變成一珠人見(jiàn)人愛(ài)的盆景；改變會(huì )成為你的人生創(chuàng )造另一個(gè)機會(huì )；改變會(huì )使你的人生更加豐富多彩。
關(guān)于改變的演講稿3
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：“當我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家；當我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì )改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界�！庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著(zhù)別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì )發(fā)現自己愉快了，別人也回跟著(zhù)愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會(huì )好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫。他很努力，只希望早日學(xué)成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認識。他不再熱衷于學(xué)醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙�！搬t學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客�！濒斞副е�(zhù)這種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺(jué)醒！他棄醫從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數的中國人。進(jìn)而改變了整個(gè)國家。
原來(lái)，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，曲折復雜的通往成功殿堂道路，有漫長(cháng)，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會(huì )是可以改變的，我們有同樣多的機會(huì )是可以成功的，細細想來(lái)，也許是一個(gè)小小的習慣，也許是一個(gè)細微的動(dòng)作，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而改變了我們周?chē)耐瑢W(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì )像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：
改變，從我做起！
我的演講到此結束，謝謝大家！
關(guān)于改變的演講稿4
各位考官好，我今天演講的題目是：知識改變命運。
古人云，學(xué)不可以已。毛澤東同志也講：“我們要活到老，學(xué)到老�！蔽覀儜撜J識到，學(xué)習知識非常重要，知識改變命運!
知識就是力量，它能夠改變我們個(gè)人的人生命運。作為從農村走出來(lái)的孩子，我深知，農村孩子想要走出大山，走向城市，走向成功，不斷學(xué)習，不斷提高學(xué)歷，是最簡(jiǎn)單也是最艱辛的道路。是知識，改變了農村孩子面朝黃土背朝天的命運;是知識，給農村孩子貧瘠的思想以精神的財富。知識，是巨大的財富，給我們啟迪，給我們收獲，給我們成功。是知識，改變了人生，讓霍金成為了世界的驕傲，讓高爾基扼住了命運的咽喉，讓海倫超越了命運的荊棘，讓錢(qián)學(xué)森成就了報國的夢(mèng)想。
大家還記得當年希望工程宣傳照片中那位“大眼睛”嗎?她那一雙明澈的大眼睛充滿(mǎn)了對知識的渴望，充滿(mǎn)了對美好生活的渴望，充滿(mǎn)了對困境的不屈服。于是，我們看到，越來(lái)越多的有志青年投入到了支邊支教的行動(dòng)中，他們受得了貧苦，難得住寂寞，舍下了家人，貢獻了青春，用知識點(diǎn)亮了孩子們人生的希望，用知識傳播了智慧的種子，用知識為鄉村帶來(lái)了致富的信息。依然記得當年孤身支教，用大學(xué)生稚嫩的肩膀扛起貧苦和孤獨，用知識點(diǎn)亮孩子們希望的徐本禹。去年，堅守藏區20xx年支教的胡忠、謝曉君夫婦又深深感動(dòng)了我們。我們有理由相信，知識的光芒必將普照中華大地，點(diǎn)亮孩子們人生的希望，也必將改變貧困地區的面貌。
知識就是力量，它能夠改變國家的前途命運。進(jìn)入21世紀以來(lái)，世界各國都高度重視人才。人才是第一資源，而人才的培養靠的便是知識教育。德國十分重視教育，全民免費教育走在世界前列，在全社會(huì )也形成了尊師重教的良好氛圍。這為60年代經(jīng)濟的騰飛奠定了堅實(shí)的基矗近年來(lái)我國十分重視并著(zhù)力發(fā)展教育事業(yè)，免除義務(wù)教育費用，大力發(fā)展學(xué)前教育，重點(diǎn)支持西部教育事業(yè)，這必將為中華民族的偉大復興提供廣闊的、強大的、不竭的動(dòng)力!
知識是力量，是財富，是動(dòng)力!它對個(gè)人，對民族，對國家，都有著(zhù)深遠的意義，讓我們用知識武裝自己，用知識豐富頭腦，用知識指引人生，改變自我，幫助朋友，為中華民族的偉大復興不懈地奮斗吧!
關(guān)于改變的演講稿5
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
久違了，我的童年……我不禁想起逝去的童年，想起當年和我一起玩耍的伙伴們，想起我們起過(guò)的每一條路。如今，它們依然是那么的熟悉，至少對我而言�？墒�，它們只能在記憶里了，因為我的童年已經(jīng)成為歷史。其實(shí)，如果僅僅是這樣的話(huà)，我不會(huì )覺(jué)得悲傷，至少我還有記憶。但是，最令我傷心的是那些曾經(jīng)的伙伴們已和我越來(lái)越遠，他們都變了，我也一樣。
我經(jīng)常會(huì )想，為什么人在成長(cháng)的過(guò)程中總會(huì )變得成熟，而不可以一直都像小孩子那般天真無(wú)邪。難道人成熟了就意味著(zhù)他可以更好地立足于社會(huì )嗎？如果只是這樣，又為什么我曾經(jīng)的伙伴們會(huì )變得如此虛假？明爭暗斗，爾虞我詐，阿諛?lè )畛谐闪怂麄兊纳钍侄�。曾�?jīng)的承諾，什么“友誼永固”，現在又有誰(shuí)還記得？恐怕只有我了——那個(gè)曾經(jīng)傻傻地等待承諾的兌現的女孩。
我討厭他們的表里不一，我想正是因為社會(huì )上有太多的人像他們這樣，所以人與人之間的距離會(huì )越來(lái)越遠。就連大人們也經(jīng)常教導我們：當陌生人問(wèn)路的時(shí)候，千萬(wàn)不要理睬他們，以免中了他們的圈套�？墒侨绻巳硕歼@么想的話(huà)，那么當有一天我也迷路了，我也該向誰(shuí)求助呢？他們也會(huì )把我跟騙子相提并論吧！唉，世界上有太多的誘惑了，“尤其是在這個(gè)機會(huì )主義盛行的國度里”為了利益，為了自己，人們不得不偽裝自己，把自己的心緊怪封閉起來(lái)。什么“人不為己，天誅地滅”，聽(tīng)了讓我毛骨悚然。
曾幾何時(shí)，我是那么渴望尋回以前的自我，可是卻發(fā)現它已消失得無(wú)影無(wú)蹤了。我們漸漸地走過(guò)了童年，也漸漸地發(fā)現童真慢慢地脫離了我們。我在這個(gè)復雜的社會(huì )上生存著(zhù)，學(xué)著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)地洞悉人世，卻沒(méi)料到童真也在我心中褪減。我們都變了。我知道時(shí)間可以帶走我們脆弱的生命，也會(huì )帶走我們產(chǎn)童年，也知道再也沒(méi)有人能夠像伙伴們那樣陪我仰望瑰麗的彩虹，沒(méi)有人能陪我度過(guò)漫長(cháng)的雨夜……如果我有魔法，我會(huì )將時(shí)間永遠停留在我的童年�？墒�，我們除了能說(shuō)個(gè)“如果”以外，其實(shí)，在這個(gè)喧囂的塵世中，我們都不能改變些什么。
忽然間我明白了：這個(gè)世界上，沒(méi)有什么不可以改變。美好的事情會(huì )改變，痛苦的事情也會(huì )改變。曾經(jīng)以為不可改變的，許多年后，你就會(huì )發(fā)現，其實(shí)很多事情都變了，而不變的只是小孩子美好、天真的愿望罷了！
關(guān)于改變的演講稿6
海燕無(wú)法決定天空的變化，但卻可以順風(fēng)而行，縱橫馳騁，駕馭自己的夢(mèng)想。
樹(shù)兒無(wú)法決定風(fēng)的速度，但卻可以借著(zhù)風(fēng)的手掌，展示自我，釋放美麗的心情。
花兒無(wú)法決定天氣的心情，卻可以趁著(zhù)春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露動(dòng)人的`芳香。
我們無(wú)法決定未來(lái)的高度，但我們可以增加它的長(cháng)度，一樣可以展現出我們的風(fēng)采。
我們無(wú)法預知未來(lái)的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順，但我們可以憑著(zhù)自己堅強的毅力征服旅途中的困難，開(kāi)辟一條光芒四射的大道。
我們無(wú)法抵擋失敗和錯誤的侵襲，但我們可以改變心情，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌。
改變自己，正視失敗和錯誤。如果把所有的失敗和錯誤拒之門(mén)外，也就拒絕了真理和成功。
同學(xué)們，你們同樣也會(huì )經(jīng)歷許多失敗，但智者可以改變心情，從失敗中孕育成功。
無(wú)論學(xué)習還是生活，很多事情都是在意料之外，令我們無(wú)從招架，但我們可以改變心情，勇敢面對。
人生之路不可能盡是坦途，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情，謹慎走好每一步，化坎坷為坦途，平平安安走向未來(lái)。漫漫人生路，有彷徨、惆悵，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振。因為那不是外界的錯，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光，徘徊在迷失的渡口，找不到行駛的航線(xiàn)。因此，改變自己，我們才能走出黑暗和迷茫。
改變自己就像退一步海闊天空一樣，迎來(lái)的將是柳暗花明。
關(guān)于改變的演講稿7
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
幼兒時(shí)，媽媽常牽著(zhù)我在河岸兩邊散步，淡淡的青草味，濃濃的花香味，隨著(zhù)微風(fēng)撲打在我粉嘟嘟的臉上。那時(shí)的我是幸�？鞓�(lè )的，想哭就哭，想笑就笑，不指導煩惱是什么。那個(gè)時(shí)候的我仿佛是那么的天真單純，一顆糖都能笑上好半天。心靈雪白地不容有一點(diǎn)，污穢。
如今，時(shí)間仍然邁著(zhù)急促的步伐，我也就那樣緊緊地跟著(zhù)。
入學(xué)時(shí)，媽媽為我買(mǎi)了一個(gè)小小的可愛(ài)的書(shū)包。來(lái)到學(xué)堂，與小朋友們在小院子里玩捉迷藏，笑容散落在每一個(gè)小朋友的臉上。教室里，跟著(zhù)老師讀音、算數，那時(shí)老師說(shuō)上課認真的會(huì )得到一朵小紅花。小紅花很普通，但在小朋友的眼里是那么的精致。所以很多小朋友都在很努力的學(xué)著(zhù)，有時(shí)拿著(zhù)老師發(fā)的小紅花告訴媽媽?zhuān)�能得到獎勵呢！
兒童時(shí)，我喜歡穿著(zhù)媽媽為我買(mǎi)的公主裙，媽媽說(shuō)我是她心中最?lèi)?ài)的公主。我就那樣“咯咯咯”的笑著(zhù)。那時(shí)我的心是半開(kāi)的，因為媽媽曾告訴我不能像幼兒時(shí)那樣天真，不能隨意相信人。那時(shí)的我不太懂，只是認為媽媽說(shuō)的一定是對的。曾經(jīng)，媽媽問(wèn)我的理想是什么？我就那樣說(shuō)：“我要買(mǎi)一棟很大很大的別墅，里面有廚師、有仆人，我要讓媽媽過(guò)上好日子�！�
如今，我長(cháng)大了。不再穿童年時(shí)的公主裙不再像兒時(shí)的那樣“放肆”�？辞辶巳耸篱g的“黑”與“白”，會(huì )懂得為媽媽分擔家務(wù)，有了屬于自己的心事，失去了兒時(shí)的那份快樂(lè )，而取代那份快樂(lè )的是憂(yōu)愁。
從小時(shí)候到現在，時(shí)間是那么的急促，不容人一絲貪念。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，我們也在變化。事物在變化，就連那曾最單純的心靈也在變化著(zhù)。我的青春，我在改變。
關(guān)于改變的演講稿8
一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開(kāi)始行動(dòng)！有一些人對他們的生活狀況很滿(mǎn)意，但每人都想有擅長(cháng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅動(dòng)他們去做。他們浪費了時(shí)間和天賦，做著(zhù)想要的生活的白日夢(mèng)。
人們不斷地選擇著(zhù)生活中容易的道路：風(fēng)險低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當前的舒適區，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著(zhù)名的億萬(wàn)富翁了。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì )有很多積極的結果。例如，會(huì )讓你自我感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì )發(fā)現自己更開(kāi)心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì )讓生活中的挑戰變少——但這樣做會(huì )讓你準備好來(lái)面對挑戰。
如果你在過(guò)去嘗試著(zhù)改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì )讓你開(kāi)始行動(dòng)。當你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì )往爭取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝著(zhù)想要的方向發(fā)展。
1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。
拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標寫(xiě)下來(lái)。也把你想改變的原因寫(xiě)下來(lái)。盡量寫(xiě)地深入一些，因為它是你改變的基礎。當你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內容。
2、把你的目標告訴給別人。
對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì )確保有人對你負責。確保這個(gè)人會(huì )一直鼓勵你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。
3、用好的習慣來(lái)代替壞習慣。
戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習慣，如看Facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內，那就和家人玩游戲來(lái)代替購物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。
4、改變并不容易，但當有人和你一起做時(shí)就容易一些。
去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開(kāi)始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對方打電話(huà)，鼓勵對方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì )互相支持，你做什么或不做什么都可以向對方說(shuō)明。
5、擺脫雜念。
我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉變成我們想要成為的人。我們的手機、電腦、iPad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì )妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開(kāi)電腦。
6、關(guān)掉電視。
我知道很多人在工作時(shí)會(huì )把電視打開(kāi)，我也做過(guò)，我很負罪。過(guò)去當我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì )打開(kāi)一部電影，但是我發(fā)現每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽(tīng)有聲書(shū)的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè )性或教育性的內容去聽(tīng)。
7、對自己只說(shuō)一些積極的事情。
當你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對自己說(shuō)，“我可以做很難的事情�！蹦阌心芰θジ淖�，你只需要相信自己，不要被自己打敗。
8、為他人服務(wù)。
服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結果你自己幫助了自己。當你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì )更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì )。
9、找出你做的好事，無(wú)論多么小。
很多人可能跳過(guò)這步，因為這樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認它，不要漠視它，好像它不意味著(zhù)什么。它意味著(zhù)一切！它意味著(zhù)你真正地在做它，意味著(zhù)你正在改變。
【關(guān)于改變的演講稿(8篇)】相關(guān)文章：
關(guān)于改變的演講稿(合集8篇)01-02
關(guān)于改變的勵志句子06-16
【熱】關(guān)于改變自己的作文12-19
關(guān)于改變自己的作文【精】12-19
關(guān)于改變自己的作文(14篇)12-10
關(guān)于改變自己的作文14篇12-10
讀書(shū)改變命運的精彩演講稿12-30
改變的詩(shī)歌08-18
快樂(lè )的改變12-22