健康和衛生演講稿
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來(lái)劃分，是演講上一個(gè)重要的準備工作。在生活中，演講稿應用范圍愈來(lái)愈廣泛，那么問(wèn)題來(lái)了，到底應如何寫(xiě)一份恰當的演講稿呢？以下是小編幫大家整理的健康和衛生演講稿 ，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
健康和衛生演講稿 1
各位老師，同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《保護校園環(huán)境，從一點(diǎn)一滴做起》。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會(huì )的文明。然而，我們的校園中常常出現一些不好的現象卻不由得讓我們對這個(gè)問(wèn)題重新進(jìn)行了思考：究竟，我們的校園還是一個(gè)潔凈的校園嗎？我們的同學(xué)是優(yōu)秀的學(xué)生嗎？作為中國跨世紀新一代的學(xué)生就是我們這樣的嗎？這不得不引起我們的思考。
校園，是我們學(xué)習工作的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是一個(gè)院校文明程度的重要標志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀(guān)影響因素，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。
但是，校園中還有一些不整潔的地方，例如：我們的校園及教室地面上有許多的污跡，廢紙，垃圾隨處可見(jiàn)；在校園草叢中，有許許多多的不明垃圾和一些包裝袋，要么就落在地上，要么就停在樹(shù)上阻礙光合作用……
我們，作為一名學(xué)生，首先要做得是校園衛生保持工作，不要隨地亂扔果皮紙屑，人人養成講衛生的好習慣，讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔，讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習環(huán)境。我們應做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦、發(fā)現紙屑主動(dòng)撿、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”， 語(yǔ)言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫(huà)。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學(xué)生。
走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校，我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗—議！因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習生活，健康地成長(cháng)，而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會(huì )給我們的。健康帶來(lái)不良影響，如零食中多余的熱量會(huì )使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費，不亂花零用錢(qián)，要養成勤儉節約的好習慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛生死角，多了一方潔凈的樂(lè )園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
四、不踐蹋草坪，不摘花搖樹(shù)�！靶〔菀灿猩�，需要你我的共同呵護”，“讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”。
五、加強思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園，
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng )造出一個(gè)更加潔凈的校園。
朋友，當生命的綠色向你敞開(kāi)時(shí)，你會(huì )佇立猶豫嗎？當明天的光明向你走來(lái)時(shí)，你會(huì )回頭凝望黑暗嗎？所以，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓我們?yōu)榱嗣魈斓男滦茄b點(diǎn)一份綠色，為新星的明天鋪墊一份光明吧。
健康和衛生演講稿 2
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我今天演講的主題是：遵規守紀，做文明小學(xué)生。
中國是一個(gè)有著(zhù)五千年歷史的文明古國，中華民族素來(lái)是一個(gè)謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足，無(wú)不體現一個(gè)人的氣質(zhì)與素養。荀子云：“不學(xué)禮無(wú)以立，人無(wú)禮則不生，事無(wú)禮則不成，國無(wú)禮則不寧�！� 文明禮儀是我們學(xué)習、生活的根基，是我們健康成長(cháng)的臂膀。
然而在現實(shí)生活中，我們也無(wú)不遺憾的發(fā)現，在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天，我國公民的文明素質(zhì)卻出現了一些問(wèn)題。新華社10月7日報道了一則新聞：“十一”黃金周的第二天，新疆烏魯木齊市南山旅游景區出現80多名韓國游客集體撿垃圾的場(chǎng)面，其中包括30多名兒童。這些遠道而來(lái)的客人在游覽途中看到景區垃圾遍地，便自發(fā)地組織起來(lái)清理垃圾，短短20分鐘，方圓近1公里的垃圾被清理得干干凈凈。在驅車(chē)將5個(gè)裝滿(mǎn)垃圾的紙箱送至垃圾站后，韓國游客才安心繼續游玩。
外國人到我們這兒來(lái)?yè)炖氖聝翰⒎穷^一遭：在咱們的城市街頭、園林景區以及長(cháng)城上，都留下過(guò)外國人撿拾垃圾的身影。他們或是一人或是數人乃至數十人，為我們的環(huán)境保護充當“義工”。 而我們國人亂扔垃圾，卻成了自然，因此即便到外地旅游，也照樣與陋習一路同行。前不久香港迪士尼樂(lè )園開(kāi)幕，在迎客首日，游客在樂(lè )園的非吸煙區肆無(wú)忌憚吸煙，橫躺座椅、胡亂吐痰、隨意插隊，種種陋習給迪士尼樂(lè )園留下了一曲不和諧的音符。再比如到國外旅游，中國游客大聲喧嘩，不排隊，不遵守公共秩序，沒(méi)有良好衛生習慣等在國內已見(jiàn)怪不怪的陋習，在外國背景的反差下更凸現得淋漓盡致。
作為中國人，我們在對外賓撿垃圾的行為表達敬意的同時(shí)，也更應該為自己的行為感到慚愧。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風(fēng)光，更有“禮儀之邦”的美稱(chēng)。然而秀麗風(fēng)光今天仍在，美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了。
所以，同學(xué)們清除陋習需要我們要從小事做起，從身邊做起。講文明語(yǔ)言，做文明學(xué)生，平時(shí)不講粗話(huà)、臟話(huà);遵守校規校紀，不曠課、不遲到早退、不打架斗毆、不隨地吐痰、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，尊敬師長(cháng);團結同學(xué)，愛(ài)護公共設施，不在桌椅上亂涂亂畫(huà); 社會(huì )的全面進(jìn)步不僅體現在物質(zhì)的充足、技術(shù)的先進(jìn)上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。讓人們心靈相通，友好相處，在和諧的社會(huì )生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿(mǎn)足。這就需要我們在弘揚中華民族優(yōu)秀的傳統禮儀基礎上，重建新的、體現時(shí)代要求的文明禮儀，讓中國在成為經(jīng)濟強國的同時(shí)，也成為新世紀的“禮儀之邦”!
同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，讓文明禮儀之花開(kāi)滿(mǎn)每個(gè)角落，遵規守紀，爭做新時(shí)代文明人!
尊敬的各位家長(cháng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
校園，是我們學(xué)習生活的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀(guān)影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱(chēng)的現象，在我們的校園里，還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學(xué)們辛勤清掃后，總有些不自覺(jué)的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)希望自己的孩子在一個(gè)垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習、生活；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)不希望自己的孩子在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習生活、健康地成長(cháng)；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)不希望自己的孩子能養成良好的衛生習慣和飲食習慣。而良好的衛生習慣和飲食習慣*我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。
為了我們能在一個(gè)清潔、衛生的環(huán)境中健康、快樂(lè )地成長(cháng)，也為了我們能從小養成良好的衛生習慣和飲食習慣，我發(fā)出如下倡議：
一、我們應在家用餐，不將早餐、午餐帶入校園，堅決反對學(xué)生不吃早餐上學(xué)，或吃零食后上學(xué)；
二、不把糖果、零食等帶進(jìn)校園，不在校園內吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘渣廢物；
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進(jìn)校園；
四、不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丟入垃圾桶，并
及時(shí)提醒身邊亂扔垃圾的同學(xué)；
五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫(huà)；
六、愛(ài)護花草樹(shù)木，不踩踏花園、草坪；
七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動(dòng)撿起來(lái)，扔進(jìn)垃圾桶里；
八、以愛(ài)護校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護校園的清潔衛生，認真做好值日清掃工作；
“十里益海是我家，清潔靠大家”，.愛(ài)我校園、清潔從我做起！同學(xué)們，老師們，家長(cháng)們，讓我們人人動(dòng)手，從身邊的小事做起，愛(ài)護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。拾起一片垃圾，留下人格與文明。今天儲蓄文明，長(cháng)大后收獲成功。為創(chuàng )造一個(gè)清潔的、衛生的、美好的學(xué)習生活和工作環(huán)境，需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
健康和衛生演講稿 3
尊敬的各位領(lǐng)導，各位同仁：
大家下午好！
今天我演講的題目是：創(chuàng )優(yōu)質(zhì)服務(wù)做健康衛士。
技不在高而在德；術(shù)不在巧而在仁 。醫 者 ，看的是病 ，救的是心，開(kāi)的是藥，給的是情。我不是詩(shī)人，不能用漂亮的詩(shī)句贊美我的職業(yè)；我不是學(xué)者，不能用深邃的思想思考我的價(jià)值；我不是歌者，不能用動(dòng)聽(tīng)的嗓音歌詠我的崗位。但對于一名新時(shí)代的基層醫護人員來(lái)說(shuō)，這不是一句口號，而是一種追求，必須在這個(gè)神圣而崇高的工作崗位上，以自己的實(shí)際行動(dòng)為山區百姓創(chuàng )造優(yōu)質(zhì)服務(wù)，從而為保障農村人民群眾的身心健康盡綿薄之力！
觀(guān)看著(zhù)20xx年《感動(dòng)中國人物》的頒獎典禮，我完全是淚流滿(mǎn)面，一個(gè)個(gè)感動(dòng)的人物，一件件動(dòng)人的事情都涌現在我的腦海中，與她們相比我真是微不足道。鄭州市建中街社區衛生服務(wù)中心婦科醫生“胡佩蘭”奶奶90歲高齡，依然每天準時(shí)堅持在工作崗位，兢兢業(yè)業(yè)70年，耗盡了她最后的一絲心血，永遠地離開(kāi)了我們這個(gè)豐富多彩而且美好的世界，彌留之際她念念不忘的依然是病人，只留下一句話(huà)：病人看完了，回家吧……胡佩蘭奶奶是我們衛生戰線(xiàn)上的先進(jìn)典型，是新時(shí)期醫務(wù)工作者的楷模。她心懷大愛(ài)，崇仁厚德，以治病救人為天職，直到生命的最后一刻，在平凡的工作崗位上忠誠履行了一個(gè)醫務(wù)工作者的神圣職責，譜寫(xiě)了大愛(ài)無(wú)疆、無(wú)私奉獻的感人篇章！
鄉鎮衛生院就像一個(gè)大家庭，每天發(fā)生著(zhù)動(dòng)人的故事，接觸的大多是農村患者，所以，除了醫療技術(shù)要過(guò)硬之外，還要求我們付出更多的愛(ài)心、耐心和責任心。我們?yōu)槔习傩仗峁┽t療、預防、保健等醫療衛生服務(wù)，這是貼心式、無(wú)縫式、鏈條式的服務(wù)。那是一種精神，那就是植根于我們每一個(gè)醫護工作者心中的精神。如果問(wèn)我們的志向是什么，我會(huì )告訴您：創(chuàng )優(yōu)質(zhì)服務(wù)，做一名合格的健康衛士，保障人民的健康是我們的最大心愿；如果您問(wèn)我是怎么做到的，我會(huì )告訴您：是通過(guò)黨的關(guān)心，政府的支持，通過(guò)我們“郟縣衛生人”團結協(xié)作的共同努力。
也許您覺(jué)得我們的工作瑣碎，但卻承載著(zhù)千家萬(wàn)戶(hù)的健康與安全；也許您覺(jué)得我們的工作沒(méi)有驚天動(dòng)地的壯舉，但卻關(guān)系到社會(huì )的健康與發(fā)展。沒(méi)有豪言壯語(yǔ)，我們只是腳踏實(shí)地的走好每一步；沒(méi)有驚天的理想，我們只愿永遠是鄉村百姓健康的天使。我們有愛(ài)心，我們有信心，我們要用堅韌、責任、奉獻撐起鄉村百姓永遠健康的藍天！
在未來(lái)的日子里，我們要進(jìn)一步學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，愛(ài)崗敬業(yè)、恪盡職守，心系群眾、濟世救人、清正廉潔、兩袖清風(fēng)、克己助人、無(wú)私奉獻。凝聚正能量，樹(shù)立新風(fēng)尚，爭做健康守護者，爭當患者貼心人，認真履行全心全意為人民服務(wù)的宗旨，無(wú)愧于人民健康衛士的美譽(yù)！
健康和衛生演講稿 4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，我國旗下講話(huà)的題目是“講衛生我健康”。
校園是我們學(xué)習工作的重要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活。所以養成良好的衛生習慣，共同努力創(chuàng )建一個(gè)潔凈的校園，是我們每個(gè)人的責任。希望同學(xué)們可以做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦，發(fā)現紙屑主動(dòng)撿，遇到垃圾主動(dòng)掃，碰上亂扔主動(dòng)管�！睆奈易銎�，從一點(diǎn)一滴的小事做起。
而且衛生與健康是緊密相連的。不講衛生是很容易生病的。擁有健康的身體是我們能夠認真學(xué)習的保證，為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境，遠離疾病，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：
1、保持個(gè)人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手；有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話(huà)，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。
2、保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛生。更重要的是吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。零食中的色素和防腐劑會(huì )損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。如果長(cháng)時(shí)間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會(huì )降低，患傳染病的機會(huì )增多。勤開(kāi)窗通風(fēng)，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內。
3、注意食品衛生。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的�？赡�。生吃水果要洗凈。水果在生長(cháng)過(guò)程中不僅會(huì )沾染病菌，還有殘留的農藥、殺蟲(chóng)劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛生質(zhì)量不合格，食用會(huì )危害健康。不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮開(kāi)的水。
健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生是最基本的。也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。最后，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習進(jìn)步。謝謝大家！
健康和衛生演講稿 5
我很高興，能站在這里演講。今天我演講的主題是《甘州，因醫療事業(yè)而更美》
如果你是黑河水，你是否滋潤了甘州大地；如果你是祁連松，你是否亮麗了一方風(fēng)景；如果你是甘州的醫務(wù)工作者，你是否 用愛(ài)崗敬業(yè)溫暖了河西大地？我是沙井衛生院的一名平凡的醫護工作者。我一直用責任與奉獻踐行著(zhù)醫院的宗旨，我起始于辛勞， 收結于平淡，我們雖然清貧，我們卻用雙手卻托舉著(zhù)患者康復的希望。我們用心靈去溝通心靈，用生命去溫暖生命，用自己的摯愛(ài) 幫助患者得到最好的服務(wù)和治療。
尊敬的各位領(lǐng)導、同仁們，我自豪，工作在甘州。濤濤黑河水，巍巍祁連山，日趨秀麗的濱河新區，日益繁華的新農村建設 ，都給甘州戴上了金色的花環(huán)。這些年來(lái)。我站在護理的第一線(xiàn)，堅持不會(huì )就學(xué)、不懂就問(wèn)，以認真負責的工作態(tài)度、務(wù)實(shí)進(jìn)取的 工作作風(fēng)，在服務(wù)患者，傳播護理文化，構建和諧護患關(guān)系的平凡崗位上，用我真情和愛(ài)心去善待我的周?chē)恳换颊�。每當旭日�?醒黎明，上班的號角吹響，我們一襲襲白大衣又開(kāi)始了新一天的工作，帶著(zhù)炙熱的愛(ài)心，穿梭在沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)，拯救著(zhù)那些無(wú)助 呻吟與滿(mǎn)臉痛楚的患者，年復一年重復著(zhù)單調枯燥的工作；節假日遠離外面的喧囂和親人的守望，堅守在病房；在白、夜班的頻繁 交替中，我們的青春時(shí)光在悄悄的溜走，留下的是付出后的一絲慰籍和滄桑！奉上愛(ài)心一片，獻出真情滿(mǎn)懷，患者痊愈后的笑臉和 真誠的感謝，詮釋出我們職業(yè)的神圣和人生的尊嚴。更折射出甘州醫療衛生事業(yè)奪目的光華！這些年，當我們看到區醫院新建的巍 峨的門(mén)診大樓，當我們看到鄉鎮醫院醫療設備的進(jìn)一步完善；當我看到區上 局長(cháng)、 局長(cháng)為甘州醫療事業(yè)孜孜不倦的身影，我 深深地感動(dòng)了！奉獻對于任何一個(gè)人都不苛刻，若不能長(cháng)成參天大樹(shù)做棟梁之材，不妨做一棵小草為青春獻上一絲新綠；不能像海 洋用寬闊的胸懷擁抱百川，又怎么不可以是一條小溪為孕育我們的土地捧上甘露；不能成為天之?huà)勺�，何不傳承�?ài)崗敬業(yè)的精神， 為醫療衛生事業(yè)的發(fā)展做出應有的貢獻呢？
人活在世上，總要有個(gè)目標，總要有個(gè)發(fā)展方向，再說(shuō)的樸實(shí)點(diǎn)，就是要有個(gè)謀生的依托，既然把醫療衛生事業(yè)作為終身的職業(yè)， 就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留的奉獻給這莊嚴的選擇，就像魚(yú)兒離不開(kāi)大海一樣。怎樣才能體現這份愛(ài)呢？我們 會(huì )義無(wú)返顧的選擇敬業(yè)，將敬業(yè)作為一種習慣。有句口號說(shuō)的好：不愛(ài)崗就下崗，不敬業(yè)就失業(yè)！愛(ài)崗敬業(yè)就是要做好自己的本職 工作，把一點(diǎn)一滴的小事做好，把一分一秒的時(shí)間抓牢，接待好每一位患者，解答好每一位家屬的提問(wèn)，檢查好每一個(gè)癥狀，記錄 好每一次診斷，用愛(ài)接納患者，用心溫暖病情，把一份份白衣天使的情意散發(fā)。大到整個(gè)甘州區，小到我們沙井鎮，我們醫院，我 們科室，我都不難發(fā)現，越來(lái)越多的人正在默默的奉獻著(zhù)。把微笑寫(xiě)在臉上，把辛酸埋在心底，把燕尾頂在發(fā)梢，把圣潔永掛胸間 。它不正是甘州醫療團隊發(fā)光的精神嗎？不正是我們圣潔的風(fēng)采嗎！面對渴求的目光，我們義無(wú)反顧；面對一慣的平凡，我們從容 不迫；面對神圣的職責，我們兢兢業(yè)業(yè)；面對時(shí)代的召喚，我們一往無(wú)前。我們的雙臂撐起的是希望的藍天，我們的雙手，詮釋是 勝利的誓言。
今天，我站在這里，用我真誠的心，用我深沉的演講，和大家做心對心的交流，非常感動(dòng)！漫漫人生路，悠悠天使情，我們 是生命的捍衛者，我們是健康的守護神。讓我們駕起探索的飛舟，揚起搏擊的風(fēng)帆，滿(mǎn)懷豪情，在平凡的醫護崗位上，演繹我們甘 州醫療衛生事業(yè)美好明天，去奉獻人生絢麗的青春吧！謝謝大家我的演講完畢！
健康和衛生演講稿 6
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。 說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。 衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì )受到侵襲。當你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會(huì )跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì )使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì )到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛生習慣有關(guān)。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛生；適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(cháng)們曾經(jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養成一個(gè)非常良好的生活習慣。
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，你看，現在在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，且不說(shuō)他們這些東西是用什么做的，光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相關(guān)的，講衛生是擁有健康身體的前提。人們常說(shuō)病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。如果我們忽視了生活中的一些細節，往往也會(huì )因不衛生而導致身體的不適。目前一些蔬菜水果為了防止生蟲(chóng)而噴灑了化學(xué)藥品，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會(huì )再清洗，使用菜板時(shí)要先切蔬菜類(lèi)，再切禽肉類(lèi)，做好食物的衛生清潔是保證我們擁有健康身體的大前提。其次是我們生活環(huán)境的衛生，小到家庭，首先做好個(gè)人的衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個(gè)人家庭的衛生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個(gè)社會(huì )環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護，從每個(gè)人健康的角度來(lái)講，這也是不容忽視的問(wèn)題，所以保護環(huán)境衛生其實(shí)也是在保護著(zhù)我們個(gè)人的身體健康。
健康和衛生演講稿 7
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話(huà)的題目是：《講衛生，愛(ài)健康》。
今年x月是我國第x個(gè)愛(ài)國衛生月�；顒�(dòng)的主題是“美麗中國，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習”。健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的.。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習、生活、健康成長(cháng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。在此，我希望全體同學(xué)在保護環(huán)境衛生方面能做到以下幾點(diǎn)：
1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì )給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著(zhù)天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
4、加強思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng )建一個(gè)美麗的校園。
同時(shí)為了我們的身體健康，在體育運動(dòng)方面要做到：
1、 運動(dòng)前要做足熱身運動(dòng)，防止韌帶拉傷等傷害。
2、 穿著(zhù)適合運動(dòng)的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3、 不在體育器材場(chǎng)地隨意玩耍，防止摔傷。
4、注意防暑，不要在烈日下過(guò)量運動(dòng)，防止因骨骼、關(guān)節、肌肉等承受負擔過(guò)重所導致的運動(dòng)傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學(xué)習，健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄，希望我們都有一個(gè)衛生整潔的家園！
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學(xué)生。
我的講話(huà)完畢，謝謝大家！
健康和衛生演講稿 8
尊敬的各位家長(cháng)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
校園，是我們學(xué)習生活的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀(guān)影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱(chēng)的現象，在我們的校園里，還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學(xué)們辛勤清掃后，總有些不自覺(jué)的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)希望自己的孩子在一個(gè)垃圾遍地，污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習、生活；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)不希望自己的孩子在一個(gè)清潔、舒適的。環(huán)境中學(xué)習生活、健康地成長(cháng)；我們相信，沒(méi)有哪一位家長(cháng)不希望自己的孩子能養成良好的衛生習慣和飲食習慣。而良好的衛生習慣和飲食習慣我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養成。
尊敬的家長(cháng)，為了讓你的孩子能在一個(gè)清潔、衛生的環(huán)境中健康、快樂(lè )地成長(cháng)，為了你的孩子從小養成良好的衛生習慣和飲食習慣，榕山鎮中心校向全校師生、家長(cháng)發(fā)出如下倡議：
一、請各位家長(cháng)嚴格要求子女，在家用餐，不將早餐、午餐帶入校園，堅決反對學(xué)生不吃早餐上學(xué)，或吃零食后上學(xué)；
二、不把糖果、零食等帶進(jìn)校園，不在校園內吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘渣廢物；
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進(jìn)校園；
四、不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丟入垃圾桶，并及時(shí)提醒身邊亂扔垃圾的同學(xué)；
五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫(huà)；
六、愛(ài)護花草樹(shù)木，不踩踏花園、草坪；
七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動(dòng)撿起來(lái)，扔進(jìn)垃圾桶里；
八、以愛(ài)護校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護校園的清潔衛生，認真做好值日清掃工作；
“榕小是我家，清潔靠大家”。愛(ài)我校園、清潔從我做起！同學(xué)們，老師們，家長(cháng)們，讓我們人人動(dòng)手，從身邊的小事做起，愛(ài)護校園環(huán)境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。拾起一片垃圾，留下人格與文明。今天儲蓄文明，長(cháng)大后收獲成功。為創(chuàng )造一個(gè)清潔的、衛生的、美好的學(xué)習生活和工作環(huán)境，需要你、需要我、需要我們大家共同的努力！
健康和衛生演講稿 9
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話(huà)的題目是“講究衛生，預防疾病”。
講究衛生雖然是一個(gè)老生常談的話(huà)題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛生組織專(zhuān)家說(shuō)，甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類(lèi)似，如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節性流感類(lèi)似，通常是通過(guò)感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。，通常情況下，人類(lèi)很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節。而你們兒童是多種傳染病的易感人群，你們在學(xué)校生活相對集中，因此，應該時(shí)時(shí)敲響警鐘。
不過(guò)同學(xué)們也不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習和生活環(huán)境，遠離傳染病，我提出如下倡議：
�。ㄒ唬┍３謧�(gè)人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學(xué)們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話(huà)”！
�。ǘB成良好的'生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、唱游課，但回教室后切不可貪涼，一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
�。ㄈ┳⒁怙嬍�，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物。
�。ㄋ模﹫詻Q不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查，食品也沒(méi)有合格證，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。
�。ㄎ澹┍M量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。
�。┳⒁猸h(huán)境衛生，創(chuàng )造整潔的校園環(huán)境。我校長(cháng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛生工作，經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意，教室內要每天通風(fēng)換氣，避免細菌滋生。
�。ㄆ撸┰趯W(xué)校如果出現不適癥狀，要及時(shí)報告老師，及時(shí)去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財富，是幸福的基礎，也是做人的責任，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹記，并身體力行，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。還記得我們的“五勤好習慣”嗎？請同學(xué)們跟我一起說(shuō)：
勤洗澡、勤換衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲講衛生，養成五勤好習慣，牢記心頭認真做！
最后祝大家身體健康，學(xué)習更上一層樓！
健康和衛生演講稿 10
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此給大家做演講，我這次的演講的主題是：“講衛生，防疾病”。
近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個(gè)病，大家值得注意的事，這個(gè)病是具有傳染性的，一定要時(shí)刻注意，大家有沒(méi)有想過(guò)這個(gè)病是怎么找上我們的，手足口病手足口病，病從口入，所以這個(gè)病正是因為我們不講衛生，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然，就讓我來(lái)告訴你們這個(gè)病的嚴重性，如果不及時(shí)發(fā)現去就診的話(huà)，病死的幾率有80%以上！這個(gè)數字都不夠引起你們的警惕，那我就真的無(wú)話(huà)可說(shuō)了。希望大家發(fā)現自己不對勁或者身邊的同學(xué)不對勁一定要及時(shí)報告老師，這個(gè)病的傳染太快了，可以通過(guò)呼吸道傳播，甚至接觸都能傳染。希望引起大家的重視。
其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛生，增強抵抗力，我們被傳染的幾率還是很小的，畢竟現在學(xué)習的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫院了，我近期認真觀(guān)察了一下，我發(fā)現大家的衛生習慣是真的差！讓我感到十分的痛心啊，下面我就說(shuō)些例子，看大家能不能對號入座。
1、不喜歡剪指甲，好多同學(xué)都那么喜歡留長(cháng)指甲，而且男同胞們占大多數，這是我想不明白的，你們就沒(méi)發(fā)現，你們引以為傲的長(cháng)指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了，這里面得有多少細菌啊。
2、不勤洗澡，換衣服，難道洗完澡再睡覺(jué)不會(huì )舒服得多？身上有汗漬有細菌，身上不難受嗎？還有床單被子，一學(xué)期一學(xué)期的用，從來(lái)不洗，也不拿到太陽(yáng)底下去曬，是想留下來(lái)當寶貝？
3、吃東西從來(lái)不洗手，我想請問(wèn)大家，有多少人去食堂吃飯會(huì )先洗手，舉手讓我看看吧，果然，寥寥無(wú)幾。在家養成的好習慣，為什么到學(xué)校就沒(méi)了呢？經(jīng)過(guò)一天的上課，手上的細菌有多少，可能你們還沒(méi)意識到你們在吃飯的時(shí)候，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。
我們出現這樣的情況是什么？因為懶？懶得剪指甲，嫌麻煩？懶得洗澡換衣服，因為懶得洗衣服、洗床單？懶得走那么遠去洗手，想直接排隊就餐？我們是時(shí)候發(fā)自?xún)刃牡南胂肓�，我們�(yōu)槭裁磿?huì )出來(lái)這樣的狀態(tài)，這還是祖國新出生的太陽(yáng)嗎？還是祖國的花骨朵嗎？
我希望大家能把我的演講聽(tīng)到心里去，認真的做出整改，慢慢的改變自己懶惰的習慣，我們不應該在學(xué)校的時(shí)候找機會(huì )，尋求舒服，那不屬于我們，我們首先保證了自身的身體健康，我們才能有努力學(xué)習的本錢(qián)。
我的演講完畢，謝謝大家！
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