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講衛生防疾病演講稿_從我做起

時(shí)間:2021-11-24 17:44:41 演講稿 我要投稿

講衛生防疾病演講稿_從我做起

  演講稿的寫(xiě)法比較靈活,可以根據會(huì )議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天,越來(lái)越多地方需要用到演講稿,為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編幫大家整理的講衛生防疾病演講稿_從我做起,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

講衛生防疾病演講稿_從我做起

講衛生防疾病演講稿_從我做起1

尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家上午好!

  很榮幸在這莊嚴而又親切的國旗下演講,今天我講話(huà)的題目是“講究衛生,預防疾病”。

  春季是萬(wàn)物復蘇生機勃勃的季節,但是病毒細菌也不例外,也是它們高度繁殖的季節。有害病毒細菌對我們的危害可大了,病菌感染嚴重時(shí)可以?shī)Z去我們的生命,特別是現在大家都很關(guān)注的禽流感,已經(jīng)奪去了國內十幾人的生命了,所以我們要用正確的方法嚴格加以防范。

  一、保持個(gè)人良好衛生,勤洗手洗臉,換洗衣服。一年級的小同學(xué)們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入這句話(huà)”!

  二、養成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動(dòng)量。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。

  三、注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜。因為這些食物可以維持身體營(yíng)養平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。

  四、堅決不吃校外小商小販的食品。這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛生沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,食品也沒(méi)有合格證,同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。

  五、注意環(huán)境衛生,創(chuàng )造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內要每天通風(fēng)換氣。

  老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財富,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。

講衛生防疾病演講稿_從我做起2

領(lǐng)導、老師、同學(xué)們:

  早上好!

  今天我國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生、預防疾病》。

  現在已經(jīng)進(jìn)入冬季了,冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節,如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型H1N1流感等。一旦某一學(xué)生患病,就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預防這些傳染病。

  那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個(gè)方面。

  1、講究衛生

  普通流感、甲型H1N1流感、腮腺炎、麻疹等傳染病,它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要養成良好的衛生習慣,如經(jīng)常洗手,在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或者咳嗽時(shí)要掩住口鼻,不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內干燥,及時(shí)打掃教室和房間衛生,清理衛生死角,不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去,以免感染。

  2、加強晨檢

  每天進(jìn)行晨檢,可以了解學(xué)生的身體狀況,做到早發(fā)現、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生,要及時(shí)報告,一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復學(xué),以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病,可以對班級進(jìn)行紫外線(xiàn)或用醋熏蒸消毒,學(xué)生也可以預防性的服藥,如板藍根沖劑等。

  3、加強體育鍛煉、保持生活規律

  加強體育鍛煉,可以使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強心肺功能,提高身體的抗病能力。另外,還要保持正常的生活規律,保證充足的睡眠,看書(shū)、看電視的時(shí)間都不要過(guò)長(cháng),注意勞逸結合,處事不要過(guò)激,調養精神做到心胸開(kāi)闊,心平氣和,情緒樂(lè )觀(guān),減少心理壓力,以增強機體的抵抗力。

  4、注意防寒保暖

  冬季比較寒冷,人極容易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

  5、飲食均衡

  飲食均衡,合理營(yíng)養,可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使營(yíng)養不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物,能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。

  6、接種疫苗

  呼吸道傳染病都有相應的預防疫苗可供注射,注射后可以獲得免疫力,一般就不會(huì )被傳染了,即使被傳染其癥狀也很輕,所以注射疫苗是預防傳染病的一項可靠措施。

  同學(xué)們,希望你們都有一個(gè)健康的身體,能快快樂(lè )樂(lè )的學(xué)習生活。

講衛生防疾病演講稿_從我做起3

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué),大家下午好,我是四年級二班呂云梅:

  今天我演講的題目是《預防疾病,增強體質(zhì)》。

  又是一年的春天,到處放射著(zhù)明媚的陽(yáng)光,到處炫耀著(zhù)五顏的色彩,到處飛揚著(zhù)悅耳的鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴,到處飄蕩著(zhù)令人陶醉的香氣,到處都是一片欣欣向榮的景象。春天點(diǎn)燃每個(gè)人心中的希望,激發(fā)著(zhù)每個(gè)人生活的熱情。萬(wàn)物在這時(shí)候醒來(lái),展示著(zhù)生命的可貴與誘人。但在這美麗的季節里,卻也是細菌和病毒繁殖的天堂,它們趁大家忙于學(xué)習生活時(shí),用各種途徑侵入身體,破環(huán)我們的健康,影響我們的學(xué)習。因此許多人把春天戲稱(chēng)為“多病之春”。醫生也常常告誡我們,春季若不注意健康,很容易患上流行疾病。

  預防疾病,增強體質(zhì),首先我們要做好自身的衛生,要養成良好的衛生習慣,減少與病源接觸的機會(huì )。勤洗手、勤洗澡、勤換衣,勤剪指甲。每天保證充足的睡眠。其次是講究飲食衛生,防止"病從口入";在日常生活中吃干凈的食物,飲干凈的水,用干凈的器具。吃飯不挑食,多吃水果蔬菜,。第三,注重心理衛生,保持積極向上而又樂(lè )觀(guān)豁達的心境。預防疾病,增強體質(zhì),除了要養成自身的良好衛生習慣,環(huán)境衛生也是很重要的。維護環(huán)境衛生,需要我們大家共同努力,因為細菌和病毒往往在臟、亂、潮濕、腐爛的地方滋生和傳播,我們應該做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,要保持教室的潔凈和通風(fēng),要徹底清掃公共場(chǎng)所,不留死角。環(huán)境整潔了,那么細菌、病毒就很難生存了,同學(xué)們的身體健康也能得到保障了。

  預防疾病,增強體質(zhì),我們要加強體育鍛煉,健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。我們要每天堅持做好課間操,積極上好體育課,如跳繩、跑步、打球等;多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)。

  同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以改變心情,你不能預見(jiàn)明天,但你可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。

講衛生防疾病演講稿_從我做起4

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  早上好!

  今天國旗下講話(huà)的題目是《預防傳染病,要從你我做起》

  冬去春來(lái),萬(wàn)物復蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等.....此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)是:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

  根據傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢,已超過(guò)或接近警戒值,嚴重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽(yáng)市衛生局、沈陽(yáng)市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照通知精神,在區教育局、區急病控制中心,區保健所的共同領(lǐng)導和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護好全體師生的身體健康。

  具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):

  1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負責把教室的窗戶(hù)打開(kāi),教室全天的通風(fēng)也要有專(zhuān)人負責,并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專(zhuān)人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專(zhuān)用教室等公用部位進(jìn)行消毒。

  2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛生室。

  3、嚴格執行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說(shuō)明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病,要戴上口罩在家長(cháng)的陪護下及時(shí)到正規的醫院就醫,并及時(shí)把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿(mǎn)才能回校復課,同時(shí)要出示醫院的復課證明。

  4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

  5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng),盡量避免探視病人,盡量少到醫院等高危地區。

  6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節。

  除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣:

  首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;戶(hù)外活動(dòng)、購物之后。

  其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。

  再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。

  第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

  希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開(kāi)展,使全校師生都能健康,快樂(lè )的度過(guò)在校學(xué)習生活的每一天。

講衛生防疾病演講稿_從我做起5

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  早上好!

  今天國旗下講話(huà)的題目是《預防傳染病,要從你我做起》

  冬去春來(lái),萬(wàn)物復蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括:流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等....此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)是:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

  根據傳染病疫情資料分析,今年我市風(fēng)疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢,已超過(guò)或接近警戒值,嚴重威脅學(xué)校師生身體健康。為此,沈陽(yáng)市衛生局、沈陽(yáng)市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神,在區教育局、區急病控制中心,區保健所的共同領(lǐng)導和幫助下,全面做好以風(fēng)疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,切實(shí)保護好全體師生的身體健康。

  具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn):

  1、保證教室通風(fēng)換氣,定期消毒。每天第一個(gè)到班級的學(xué)生要負責把教室的窗戶(hù)打開(kāi),教室全天的通風(fēng)也要有專(zhuān)人負責,并做好每天的通風(fēng)記錄。班級消毒工作也要有專(zhuān)人負責,每周消毒一次,做好消毒記錄,遇到有傳染病病情的班級,校醫要親自消毒。同時(shí),學(xué)校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專(zhuān)用教室等公用部位進(jìn)行消毒。

  2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學(xué)生進(jìn)行晨檢,做好晨檢記錄,同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛生室。

  3、嚴格執行學(xué)生缺勤請假制度。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請假并說(shuō)明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,或是懷疑自己得了風(fēng)疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等傳染病,要戴上口罩在家長(cháng)的陪護下及時(shí)到正規的醫院就醫,并及時(shí)把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹、腮腺炎等傳染病,一定要等到身體痊愈隔離期滿(mǎn)才能回校復課,同時(shí)要出示醫院的復課證明。

  4、提前接種疫苗。對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。

  5、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng),盡量避免探視病人,盡量少到醫院等高危地區。

  6、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節。

  除了做到以上6點(diǎn),在平時(shí)的生活中我們還要養成良好的飲食和衛生習慣:

  首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手:飯前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;戶(hù)外活動(dòng)、購物之后。

  其次要勤洗澡,勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。

  再次要勤剪指甲,勤理發(fā):指甲蓋里容易藏污納垢,要經(jīng)常剪指甲。男同學(xué)要勤理發(fā)。第四要均衡飲食:做到維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。

  希望全校師生都能按照以上要求去做,使我校傳染病防控工作順利開(kāi)展,使全校師生都能健康,快樂(lè )的度過(guò)在校學(xué)習生活的每一天。

講衛生防疾病演講稿_從我做起6

  大家好!今天國旗下講話(huà)的題目是《講究衛生,預防疾病》。

  春天是由冬寒向夏熱過(guò)度的季節。春天氣候變化無(wú)常,一會(huì )兒陽(yáng)光普照、春風(fēng)送暖,一會(huì )兒陰雨綿綿、寒氣襲人,因此有人也把春天稱(chēng)為百草發(fā)芽,百病發(fā)作的季節。究其原因,有以下幾點(diǎn):

 。1)春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,有的經(jīng)過(guò)變異,致病性較強。據統計,春季因不講衛生引發(fā)的疾病主要有:急性腸胃炎、手足口病、流行性感冒等。

 。2)春天流行的傳染病,恰恰多是通過(guò)呼吸道感染的,各種流感在春季發(fā)生或流行最多。

 。3)春天也可通過(guò)影響神經(jīng)內分泌腺的活動(dòng),引起身體失調而致病。因此,春季只要稍不講究衛生,就很容易引發(fā)各種疾病。而這些疾病的引發(fā)大都是由于人們不注重衛生習慣,即不愛(ài)洗手、飲食不注意、隨地亂扔垃圾等小細節而造成的。因此,講衛生、防疾病應從自身做起,從小事做起。那么,我們如何在春夏交替之際有效預防疾病呢?

  首先,校園是我們生活和學(xué)習的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康密不可分。而校園環(huán)境必須靠大家共同創(chuàng )造。因此,我們應積極主動(dòng)做好室內外清潔,不放過(guò)任何衛生死角,及時(shí)處理垃圾,并把垃圾倒入指定地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細菌滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有每個(gè)人管好自己的手和口,我們的校園才會(huì )變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。

  其次,注意個(gè)人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的`關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏和清潔鼻子以及外出歸來(lái),一定要按規定程序洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,要保持教室空氣流通。在傳染病流行的季節應減少集會(huì ),少去公共場(chǎng)所。春天人體各個(gè)器官、組織、細胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛,正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣。

  第三,注意休息和睡眠。生活要有規律,勞逸結合。勞累過(guò)度,必然導致抵抗力下降,容易受到病毒感染。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,不宜太過(guò)辛辣,太過(guò)則助火氣;也不宜過(guò)于油膩。要減少呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。請同學(xué)們尤其要注意,堅決不購買(mǎi)無(wú)證攤點(diǎn)的小食品。這些路邊攤點(diǎn)的食品安全沒(méi)有保障。另外出現急性發(fā)熱、頭痛、咽喉痛等癥狀,請及時(shí)到醫院就診檢查治療,避免疾病的傳播。

  第四,調整好心態(tài)。對各類(lèi)傳染性流行病應正視它的存在,形成良好有序的生活規律,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會(huì )帶來(lái)一定威脅。但是我們只要形成良好有序的生活規律,加強營(yíng)養和合理休息,防止過(guò)度緊張和疲勞,并注意防寒保暖。以健康、科學(xué)的良好心態(tài)生活,我們的免疫系統才會(huì )免遭侵襲。

  同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財富,是全社會(huì )幸福的基礎,也是做人的根本責任。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生是最基本的,也是每個(gè)人都能時(shí)刻做到的,只要大家時(shí)刻謹記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。

  最后,希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣,讓疾病遠離我們每一個(gè)人,去健康地生活。

講衛生防疾病演講稿_從我做起7

  大家好!陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復蘇,到處是一片生機盎然的景象。一年中最美好的季節,也是由冬寒向夏熱過(guò)度的時(shí)期。每到春天,各種疾病就紛至踏來(lái),醫學(xué)家因此把春季戲稱(chēng)為多病之春。

  春季傳染性疾病很多,常見(jiàn)的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現更是容易傳播開(kāi)來(lái),為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對它們的預防措施。下面我為大家介紹兩種常見(jiàn)的傳染病。

  流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期13日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節酸痛不適等,發(fā)熱一般持續34天,也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。

  水痘是傳染性很強的疾病,由水痘帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發(fā)熱,很快成批出現紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規治療后,如果沒(méi)有并發(fā)感染,一般7—10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見(jiàn)。由于本病傳染性強,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結痂為止。

  同學(xué)們,因為時(shí)間關(guān)系,不再為大家一一作介紹,感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的癥狀、治療方法等等,我想,關(guān)鍵的一點(diǎn),同學(xué)們要掌握針對這些傳染病的預防措施有哪些,如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn),各種疾病就會(huì )遠離我們。

  1、教室內要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質(zhì)量。

  2、積極參加預防接種,有計劃地接種疫苗。這些常見(jiàn)的傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計劃性人工自動(dòng)免疫是預防各類(lèi)傳染病發(fā)生的主要環(huán)節。

  3、養成良好的衛生習慣,講究個(gè)人衛生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。

  4、加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,積極參加體育運動(dòng),經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強身體的抵抗力。

  5、生活有規律。勞逸結合,保證睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。

  6、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時(shí)增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,平時(shí)多飲水。

  7、由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此同學(xué)們如有身體不適,應該及時(shí)告訴老師或家長(cháng),及時(shí)就醫,特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的,應盡早明確診斷,及時(shí)治療。如確診傳染病的,應立刻采取隔離措施,以免范圍擴大。在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

  同學(xué)們,剛才你認真聽(tīng)了嗎?如果你是認真聽(tīng)了,相信你一定能安然度過(guò)這個(gè)美麗而多病之春。

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