有關(guān)預防傳染病的演講稿范文(精選20篇)
演講稿的格式由稱(chēng)謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結尾等幾部分組成。在現在的社會(huì )生活中,演講稿對我們的作用越來(lái)越大,大家知道演講稿的格式嗎?以下是小編為大家收集的有關(guān)預防傳染病的演講稿范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
預防傳染病的演講稿 1
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的`流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。人著(zhù)涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應該要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營(yíng)養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當的戶(hù)外運動(dòng),可增強身體的血液循環(huán),提高抵抗力。
5、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、主動(dòng)進(jìn)行免疫接種。
8、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬!
預防傳染病的演講稿 2
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,我是初一4班的劉xx。今天我國旗下講話(huà)的題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著(zhù)溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的將窗戶(hù)打開(kāi)透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì )覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因為有人患上了水痘,且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的'預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點(diǎn)預防工作。
1.隨著(zhù)天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應在每節課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長(cháng)們監督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3.注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4.保證飲食營(yíng)養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6.做好免疫預防。講究個(gè)人衛生。
7.早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習生活中。
我的講話(huà)完了。謝謝大家。
預防傳染病的演講稿 3
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下演講的內容是:預防冬季傳染病,注意防寒保暖。
轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的`呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預防。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢?我們應做到以下幾個(gè)方面。
1.講究衛生。要養成良好的衛生習慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內干燥。
2.加強鍛煉,增強免疫力。應積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
3.注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
同學(xué)們,讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄,能夠快樂(lè )、舒心的學(xué)習、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的演講完畢,謝謝大家!
預防傳染病的演講稿 4
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我演講的內容是秋季常見(jiàn)傳染病的預防。
大家都知道,秋季由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,是一個(gè)疾病多發(fā)的季節,對小學(xué)生來(lái)說(shuō),秋季容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔心,害怕,只要我們在平時(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預防的。
1、在平時(shí)學(xué)習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、要注意個(gè)人衛生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服,避免著(zhù)涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的'生活用品、衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)
8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因為很多的預防接種,都是針對特定的季節,特定的疾病,衛生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預防作用。
大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì )擁有一個(gè)強壯的身體。
我的演講結束了,謝謝大家。
預防傳染病的演講稿 5
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話(huà)的內容是《預防春季傳染病,爭做健康小翰林》。
春天是一年中最美好的季節,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復蘇,然而在這明媚的大好時(shí)光里,細菌、病毒也異;钴S,因此春天亦是一些傳染病的高發(fā)季節。學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,而我們學(xué)生又是傳染病的易感人群之一,一旦感染,必然會(huì )對生活與學(xué)習工作學(xué)習造成較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行,進(jìn)一步提高同學(xué)們的自我保護意識,韋老師想通過(guò)這次講話(huà),讓同學(xué)們對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過(guò)空氣、飛沫等傳播途經(jīng)引起的傳染病,稱(chēng)為呼吸道傳染病。常見(jiàn)有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日來(lái)新發(fā)現的h7n9禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。這些疾病在冬春時(shí)節尤其常見(jiàn)。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.教室必須要每天開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣的流通。定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng),可有效降低室內空氣中細菌的數量,改善室內空氣的質(zhì)量,是既簡(jiǎn)單又有效的室內空氣消毒法。
2.養成良好的衛生習慣,是預防春季傳染病的關(guān)鍵。同學(xué)們要保持學(xué)習、生活場(chǎng)所的衛生,不要隨意堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)時(shí)一定要洗手。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過(guò)的衛生紙切勿隨地亂扔。此外,還要勤換、勤洗、勤曬衣服,保證個(gè)人衛生的'整潔。
3.加強鍛煉,增強免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運動(dòng)鍛煉的好時(shí)機,同學(xué)們要珍惜每一次的大課間及體育課時(shí)間,積極參加體育運動(dòng),使身體得到充分的鍛煉。下課后多到戶(hù)外走走,曬曬太陽(yáng),呼吸呼吸新鮮空氣,保證氣血的通暢。當然,在鍛煉的時(shí)候,還要注意氣候的變化,避開(kāi)晨霧風(fēng)沙,合理安排自己的`運動(dòng)量,以免對身體造成不利影響。
4.生活有規律。保證充足的睡眠時(shí)間,對提高自身的抵抗力有著(zhù)舉足輕重的作用。同學(xué)們要合理安排好作息,做到勞逸結合。一旦學(xué)習或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度,必然會(huì )導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體的呼吸道免疫力,造成細菌的侵入。因此同學(xué)們要根據天氣變化,適時(shí)適當地增減衣物。此外,還要合理安排好自己的飲食,尤其這段時(shí)間,盡量不吃禽類(lèi),少食過(guò)于辛辣與油膩的食物,多吃新鮮的蔬果多飲水,排除體內的毒素。
6.一旦感染,及時(shí)就診。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀,易被忽視,因此身體有不適時(shí)要及時(shí)就醫,特別是有發(fā)熱癥狀,更應盡早明確診斷,去醫院接受治療。堅持帶病上課既是對病情的延誤,也是對他人的不負責,因此一旦染病,還請同學(xué)們在家安心地在家休息,落下的功課,老師會(huì )等你們康復后給你們補上。
同學(xué)們,我們只要了解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。
身體是革命的本錢(qián),唯有擁有健康的體魄,才能更好地生活與學(xué)習,才能應付各種困難和挑戰。
最后,祝愿同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體,享受這鶯歌燕舞的美好春天!
預防傳染病的演講稿 6
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天,我在國旗下講話(huà)的主題是《積極鍛煉身體,預防春季疾病》。
同學(xué)們,我們每個(gè)同學(xué)在學(xué)校呆的時(shí)間是最長(cháng)的,先讓我們看看大家身邊的一些不良的.生活習慣吧:操場(chǎng)上,同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,上課鈴聲一響,同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室,沒(méi)有或者是來(lái)不及及時(shí)把汗擦干,結果回汗引起了感冒。教室里,同學(xué)們在認真地學(xué)習,專(zhuān)心的讀書(shū),如果窗戶(hù)緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗戶(hù)通通空氣,結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播,又會(huì )引起流行性感冒。再看校門(mén)口,同學(xué)們早上圍著(zhù)小攤,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了這些不衛生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的衛生習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng),就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類(lèi),一類(lèi)是呼吸道傳染病,另一類(lèi)是消化道傳染病。那么我們應該如何有效地預防春季傳染病的發(fā)生呢?
1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過(guò)運動(dòng)不能過(guò)度,要注意動(dòng)靜結合。
2、注意個(gè)人衛生和防護,要保持學(xué)習生活場(chǎng)所的衛生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們,有了健康的身體,才能更好地學(xué)習和工作。我們現在是祖國的花朵,將來(lái)就是社會(huì )的棟梁,積極鍛煉身體,養成良好習慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )和幸福!
今天的國旗下講話(huà)就到這里,謝謝大家。
預防傳染病的演講稿 7
老師們,同學(xué)們:
大家好!我是七年級一班的林xx。今天我國旗下演講的題目是《預防春季感冒從細微之處做起》。
春季是百花盛開(kāi)的季節,同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現易感染的病菌,更容易傳播,會(huì )對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來(lái)不利的影響,因此我們有必要對春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施有所了解。
同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)的'食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。
2.積極參加體育鍛煉,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場(chǎng),放松身體,使大腦得到休息,同時(shí)舒展身體,增強體質(zhì)。
3.盡量減少去人口密集的場(chǎng)所,降低交叉感染的幾率。
4.拒絕垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是開(kāi)窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。
6.合理安排好作息時(shí)間,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7.注意個(gè)人衛生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時(shí)用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細菌傳播;
8.發(fā)熱或有其它不適,要及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區域。
春季傳染病雖然種類(lèi)繁多,但只要我們重視預防工作,做到早發(fā)現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結束,謝謝大家。
預防傳染病的演講稿 8
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我是四年級11班的張xx,今天我國旗下演講的主題是《講衛生,預防春季傳染病》。
春天氣候轉暖,萬(wàn)物復蘇,春暖花開(kāi),但是春季也是"百草發(fā)芽,百病發(fā)作"的季節。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)手足口病、流行性感冒等傳染病。學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,更容易發(fā)生傳染病流行。因此,在春天,只要稍微不注意衛生,是很容易引發(fā)各種疾病的'。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注意生活衛生習慣,比如不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等生活中的小細節而造成的。因此,講衛生,預防春季傳染病應該從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們如何在春季有效地預防傳染病呢?
一、要保持校園環(huán)境衛生。要做好校園環(huán)境的清潔打掃,消除衛生死角。每天打掃衛生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。
二、要注意個(gè)人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏后以及外出歸來(lái)一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場(chǎng)所的定時(shí)通風(fēng),保持室內空氣流通,同時(shí)也要避免穿堂風(fēng),避免著(zhù)涼。定期對室內空氣進(jìn)行消毒。
三、要做好健康教育工作。各班應開(kāi)展多種形式的健康教育宣傳活動(dòng),使學(xué)生了解流感、手足口病、結核病等常見(jiàn)傳染病的基本知識,引導學(xué)生養成良好的個(gè)人衛生習慣,當身體不舒服時(shí)要及時(shí)就醫,在醫生的指導下用藥。必要時(shí)可以接種相應的疫苗。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠,生活要有規律,勞逸結合,保持充足的睡眠時(shí)間,不要過(guò)度疲勞,防止身體免疫力下降。注意天氣變化,及時(shí)增減衣服,切不可一下子減少得太多。多喝白開(kāi)水,按時(shí)休息。
同學(xué)們,健康的身體是我們快樂(lè )學(xué)習的前提,要有一個(gè)健康的身體,講衛生是最基本的,也是我們每個(gè)人都能做到的,希望同學(xué)們都能養成良好的衛生習慣,讓疾病遠離我們,健康快樂(lè )地學(xué)習和生活。
謝謝大家,我的演講完畢。
預防傳染病的演講稿 9
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預防傳染病”。
首先,讓我們來(lái)看看身邊同學(xué)們的一些壞習慣:
同學(xué)們在操場(chǎng)上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)擦汗,結果回汗引起了感冒。
同學(xué)們在教室里認真學(xué)習,集中精力看書(shū),教室的窗戶(hù)關(guān)著(zhù),空氣不新鮮,因為沒(méi)有及時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)讓空氣流通,結果隨著(zhù)細菌的飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學(xué)校周?chē),同學(xué)們圍在小攤上,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的健康習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地開(kāi)展體育活動(dòng),很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的`傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們如何才能有效地預防傳染病呢?
1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動(dòng)量過(guò)大,要注意動(dòng)靜結合。
2、注意個(gè)人衛生和保護,保持學(xué)習和生活場(chǎng)所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,是未來(lái)社會(huì )的棟梁,積極鍛煉,養成良好的習慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )。
今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!
預防傳染病的演講稿 10
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!今天的題目是《預防秋季傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著(zhù)陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見(jiàn)的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當的處理,吃進(jìn)去以后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專(zhuān)家強調,預防非常關(guān)鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1.保證室內通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著(zhù)涼。
2.不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)。
3.盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫院去治療。
4.保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
5.養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6.如果發(fā)現有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即到正規的醫院就醫,并及時(shí)通知學(xué)校。
除了采取一些必要的`預防措施,還要養成良好的衛生習慣
1.勤洗手
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢(qián)幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶(hù)外活動(dòng)、購物之后等等。
2.勤換衣物
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”
我們正是長(cháng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛生習慣,就一定會(huì )遠離疾病,保持健康。
我的講話(huà)結束了,謝謝大家!
預防傳染病的演講稿 11
老師們,同學(xué)們:
大家好!
三月的陽(yáng)光和煦溫暖,三月的微風(fēng)吹面不寒。路邊的小樹(shù)欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚(yú)也被陽(yáng)光拉了出來(lái),在池塘里歡快的游玩。一切看起來(lái)那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著(zhù)危險。
春季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節。今天國旗下講話(huà),我們說(shuō)一說(shuō)春季傳染病的預防。
我們每天都重復的做著(zhù)那個(gè)習以為常的動(dòng)作——呼吸。但卻不知在一呼一吸賦有節奏的頻率里,或許有著(zhù)一種可怕的物體正隨著(zhù)它,慢慢的'進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里。這個(gè)可怕的物體正是一種說(shuō)熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會(huì )引起軒然大波,決不會(huì )手下留情。如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病?墒,同學(xué)們,你們也不要害怕。每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過(guò)空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體。我們愛(ài)吃,是因為人的本性,但在你吃下那一口時(shí),你有曾想過(guò)它衛生嗎?它健康嗎?
如今整個(gè)社會(huì )都在關(guān)注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護好自己。在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)。
2、不吃不衛生食品。
3、多參加體育活動(dòng)。
4、注射疫苗,防患于未然。
5、如發(fā)現身有不適,及時(shí)去醫院治療。做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過(guò)這個(gè)傳染病的高峰期。
一年之計在于春,讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習生活當中去,為自己新的一年拼搏加油!
預防傳染病的演講稿 12
同學(xué)們:
早上好!
春天是疾病尤其是傳染病多發(fā)的季節。常見(jiàn)傳染病包括流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病多為呼吸道傳染病,可通過(guò)打著(zhù)空氣旗號的春季預防傳染病演講、近距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等方式傳播。學(xué)校這種人多且相對集中的地方,一旦出現更容易傳播,對師生的工作和學(xué)習都會(huì )產(chǎn)生很大的影響。因此,我們有必要了解一些春季常見(jiàn)的傳染病及其預防措施。國旗下關(guān)于春季預防傳染病的講話(huà)。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是一樣的。只要注意以下幾點(diǎn),就能有效減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理飲食,增加營(yíng)養,春季多喝國旗下的水,預防傳染病,攝入足夠的維生素。應多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)和微量元素的食物,如瘦肉、雞蛋、大棗、蜂蜜、新鮮蔬菜和水果等。積極參加體育鍛煉,去郊外、戶(hù)外呼吸新鮮的`空空氣,散步、慢跑、做操、打拳等。每天如此,以保持身體的血液流動(dòng),舒展筋骨,增強體質(zhì)。
2、不要去人口密集、人員混雜、國旗下感恩愛(ài)國演講、空氣體污染的場(chǎng)所,如農貿市場(chǎng)、個(gè)體餐館、娛樂(lè )室等。;
3、經(jīng)常用流動(dòng)水徹底洗手,包括不用臟毛巾擦手;
4、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空空氣清新,尤其是宿舍、機房、教室等。
5、合理安排作息,讓生活有規律;注意不要過(guò)度勞累,防止感冒,以免抗病能力下降;
6、不吃或加工不潔食物,拒絕生吃各種海鮮和肉類(lèi),吃帶皮的水果,不喝生水。不要隨便倒垃圾,不要隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)統一銷(xiāo)毀。
7、注意個(gè)人衛生,不要隨便吐痰。國旗下的演講勵志幽默,打個(gè)噴嚏;
8、出現發(fā)熱或其他不適及時(shí)就醫;去醫院最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;
9、避免接觸傳染病人,盡量不要到達傳染病流行區;
10、感染病人用過(guò)的物品和房間要適當消毒,如在陽(yáng)光下晾曬衣服、被子,房間的門(mén)把手、桌面、地板要用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
雖然打著(zhù)國旗的預防春季傳染病的講話(huà)種類(lèi)繁多,但只要重視預防,早發(fā)現,早隔離,早診斷,早治療,就能有效阻斷傳染病的流行和蔓延。
預防傳染病的演講稿 13
老師們,同學(xué)們:
大家好!
三月的陽(yáng)光和煦溫暖,三月的微風(fēng)吹面不寒 路邊的小樹(shù)欣喜的吐出了綠芽,池塘里藏了一冬的小魚(yú)也被陽(yáng)光拉了出來(lái),在池塘里歡快的游玩 一切看起來(lái)那么美好,但我們卻可能不知道美好的背后也隱藏著(zhù)危險
春季是一個(gè)疾病多發(fā)的季節 今天國旗下講話(huà),我們說(shuō)一說(shuō)春季傳染病的'預防 我們每天都重復的做著(zhù)那個(gè)習以為常的動(dòng)作——呼吸 但卻不知在一呼一吸賦有節奏的頻率里,或許有著(zhù)一種可怕的物體正隨著(zhù)它,慢慢的進(jìn)入你的身體,游走在各個(gè)角落里 這個(gè)可怕的物體正是一種說(shuō)熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病 它如一個(gè)隱形的殺手,只要一旦出手一定就會(huì )引起軒然大波,決不會(huì )手下留情 如:流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病
可是,同學(xué)們,你們也不要害怕 每一種傳染病,既然能夠傳染,自然也能夠預防 呼吸道傳染病主要是通過(guò)空氣傳播,讓病毒在空氣中隨意飄蕩,但更多的傳染病也是在吃入口的途中進(jìn)入了你的身體 我們愛(ài)吃,是因為人的本性,但在你吃下那一口時(shí),你有曾想過(guò)它衛生嗎?它健康嗎?
如今整個(gè)社會(huì )都在關(guān)注春季傳染病 我們青少年也正是高危易感人群,更加要保護好自己 在此我提醒大家:
1、在家與教室多通風(fēng)
2、不吃不衛生食品
3、多參加體育活動(dòng)
4、注射疫苗,防患于未然
5、如發(fā)現身有不適,及時(shí)去醫院治療 做到以上幾點(diǎn),我相信大家一定可以安然度過(guò)這個(gè)傳染病的高峰期
一年之計在于春,讓我們以昂揚的精神狀態(tài)投入到新的學(xué)習生活當中去,為自己新的一年拼搏加油!
預防傳染病的演講稿 14
同學(xué)們:
春天到了,萬(wàn)物復蘇,風(fēng)和日麗。春季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節,人們戶(hù)外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了傳染病的傳播機率。學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所,講究個(gè)人衛生,愛(ài)護校園衛生環(huán)境,形勢嚴峻,刻不容緩。今天,借此升旗儀式機會(huì ),給同學(xué)進(jìn)行一次預防春季傳染病的基本常識教育。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,因此春季是一個(gè)多發(fā)傳染疾病的季節,主要病癥:
一是上呼吸道感染。俗稱(chēng)“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,它和受涼引起的感冒有本質(zhì)上的區別,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)到校醫室去就診,對癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚著(zhù)柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現紅斑,不要緊張,及時(shí)到校醫務(wù)室去就診,不要自作主張亂用藥,因為處理不當極可能產(chǎn)生局部皮膚感染。
三是“流腦”!傲髂X”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱(chēng),不但兒童易得此病,就是青少年得病人數也逐年上升!傲髂X”也是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播的疾病,它可使患者出現高熱、頭疼、隨后身上就出現為數不等的斑點(diǎn),有針尖大小的,也有綠豆、黃豆大小的.,這些斑點(diǎn)融合成片狀,形成出血點(diǎn)、出血斑、淤斑。隨著(zhù)皮疹的出現,患者的精神頭越來(lái)越差。甚至出現噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀,少數人還可出現呼吸衰竭、休克等危險情況。一旦發(fā)現自己在發(fā)燒的同時(shí)又出現皮疹,就應該及時(shí)就醫,做到及早發(fā)現、對癥治療,不要自行處理,隨意吃藥。
為了預防春季傳染病的發(fā)作和流行,請同學(xué)們嚴格要求自己,自覺(jué)做到一下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,要注意增減衣服,當心著(zhù)涼,引起上呼吸道感染,從而降低抵抗力;
2、盡量少到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去;
3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;
4、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物,勤曬被褥,充足睡眠;
5、還要堅持鍛煉身體,合理飲食,平時(shí)多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪,多糖份的食物。
預防傳染病的演講稿 15
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!我國旗下講話(huà)的內容是“冬季傳染病的預防”。
轉瞬又到了年末,冬天到了,天氣慢慢冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更簡(jiǎn)單存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的`刺激,反抗病原體的實(shí)力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟識的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特殊留意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預防。要想不被這些傳染病侵襲,我們須要做到以下幾點(diǎn):
1、留意氣候的改變,剛好增減衣物。人著(zhù)涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)削減,局部的反抗力下降,簡(jiǎn)單患病。
2、保持室內空氣清爽。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時(shí)間,應當要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。足夠的睡眠、養分均衡的飲食都有助于調整我們身體的各種機能,增加我們的抗病實(shí)力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當的戶(hù)外運動(dòng),可增加身體的血液循環(huán),提高反抗力。
5、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是愛(ài)護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所。
7、早發(fā)覺(jué)、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應剛好就診。
最終祝同學(xué)們都能健健康康地過(guò)冬!
預防傳染病的演講稿 16
各位老師,各位小朋友:
早上好!
眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節,因為氣候多變,幼兒園人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對小朋友們的健康和生命安全構成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。根據我校近期檢查情況來(lái)看,因病缺課主要有感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過(guò)短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,在園內一旦形成流行,易造成較大的影響。所以,預防是關(guān)鍵。在這里我建議大家做好以下幾點(diǎn):
1、每天來(lái)到教室,先開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮;
2、離校后不到人口密集、空氣污染的`場(chǎng)所去;
3、講究個(gè)人衛生,做到四勤,勤洗手剪指甲、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口;
4、如果發(fā)熱或有其它不適要及時(shí)就醫,不要拖著(zhù)疲勞的身體來(lái)上課;
5、到醫院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;
6、注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
7、合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素,應多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
8、加強體能鍛煉,提高預防疾病的能力;
冬季疾病雖然種類(lèi)繁多,但是只要我們堅持做到以上幾點(diǎn),就一定能將它們拒之門(mén)外,保持健康的體魄。最后,祝愿每一位小朋友都能遠離疾病的困擾,快快樂(lè )樂(lè )地學(xué)習,健健康康地成長(cháng)!
預防傳染病的演講稿 17
老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預防知識。
冬季是考驗我們的呼吸系統時(shí)候。本身有呼吸系統疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時(shí)容易復發(fā),而冬季傳染病也與日俱增,包括:流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等,都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關(guān)。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行,確保大家的身體健康,就需要大家多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識,知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法,從而增強和提高自我防病意識和能力,遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點(diǎn):
1、積極學(xué)習了解衛生防病知識,樹(shù)立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3、凈化環(huán)境,保持室內空氣清新。工作、學(xué)習、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應在每節課后應開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)、生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次30分鐘以上,尤其是寢室,在離開(kāi)時(shí)一定要把門(mén)窗打開(kāi),讓陽(yáng)光充分照射。開(kāi)窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。
4、養成良好的生活規律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調節人體各種機能,增強抵抗力。要注意飲食衛生,營(yíng)養平衡,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的.攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜,忌煙酒。
5、進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、課間操等,上好體育課、體煅課,平時(shí)增加戶(hù)外活動(dòng),可增強血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強體質(zhì),提高機體抗病能力。
6、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護,養成戴口罩的好習慣。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的距離,防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人。
7、免疫預防,流行季節前可進(jìn)行相應的預防接種疫苗,如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,增強免疫力。
8、疾病流行季節盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。
9、要早發(fā)現、早治療。如遇身體不適要及時(shí)就醫檢查,不提倡帶病堅持上課。出現呼吸道及消化道癥狀時(shí)應及時(shí)就診,切忌不當回事。如發(fā)現發(fā)熱(體溫超過(guò)37.5度以上)病患者要及時(shí)上報班主任或生活委員、盡早隔離,防止校園內傳播。在家發(fā)熱的同學(xué)應請假在家休息,待熱退后24小時(shí)不反復,方能復課。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀(guān)察室,也要待熱退后24小時(shí)不反復,才能進(jìn)班級上課。
10、落實(shí)晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領(lǐng)導及德育處非常重視,各班級生活委員、班主任、年段長(cháng)肩負重任,切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,及時(shí)上報學(xué)校衛生室校醫。
總之,有效的措施,完善的防預機制和科學(xué)的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛(ài)護他人是我們每一個(gè)附中人的職責。謝謝大家!
預防傳染病的演講稿 18
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好:
今天我演講的題目是:《共同攜手,預防傳染病》。我們知道現在已經(jīng)進(jìn)入冬季,各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習生活環(huán)境,遠離傳染病,我們大家應該注意以下幾條:
。ㄒ唬┍3謧(gè)人衛生,勤洗手洗臉,勤換衣服。特別提醒我們部分同學(xué)應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入”這句話(huà)!
。ǘB成良好的生活習慣,保證充足的睡眠。眼下正是運動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機,大家應該積極參加體育鍛煉,到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操,積極地上好體育課。
。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝白開(kāi)水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
。ㄋ模﹫詻Q不吃校外商販的食品,這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒(méi)有保證,食品當然也就不安全,所以,同學(xué)們要堅決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),以防生病。
。ㄎ澹┍M量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
。┳⒁猸h(huán)境衛生,不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等,請大家用舉手之勞,維護好我們優(yōu)美整潔的校園。同時(shí)還要注意,教室內要每天通風(fēng)換氣,避免細菌滋生。
。ㄆ撸┤绻趯W(xué)校里出現不舒適癥狀,要及時(shí)報告老師,及時(shí)去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的.疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假休息。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財富,是幸福生活的基礎,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛生就是行之有效的方法,只要我們時(shí)刻牢記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了,謝謝大家!
預防傳染病的演講稿 19
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家好,今天國旗下演講的主題是“積極鍛煉,預防春季傳染病的發(fā)生”。
我們先來(lái)看看同學(xué)身邊的一些壞習慣:
操場(chǎng)上,同學(xué)們快樂(lè )的追逐打鬧,一下子汗流浹背,因為同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)擦干汗水,導致感冒。
教室里的學(xué)生都在努力學(xué)習,聚精會(huì )神地學(xué)習。教室窗戶(hù)緊閉,空空氣不流通。因為沒(méi)有及時(shí)打開(kāi)窗戶(hù),所以空的空氣全部排出。這樣一來(lái),帶有細菌的飛沫漂浮起來(lái),以空傳播,引發(fā)流感。
在學(xué)校周?chē),學(xué)生們聚集在攤位周?chē),吃?zhù)一些不干凈的零食,似乎很享受。就因為吃了一些不衛生的'食物,從嘴里得病,引起腹瀉和消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的衛生習慣,或者沒(méi)有進(jìn)行科學(xué)的體育活動(dòng),很容易得各種傳染病。春季最容易發(fā)生的傳染病有兩種,一是呼吸道傳染病,二是消化道傳染病。
那么春季應該如何有效預防傳染病的發(fā)生呢?
第一,搞好每一節體育課,搞好每一節課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里積極參加體育鍛煉,但運動(dòng)不能過(guò)量,要注意動(dòng)靜結合。
第二,注意個(gè)人衛生和防護。保持學(xué)習生活場(chǎng)所的衛生,不堆放垃圾,保持教室空氣體的流通,不去地攤買(mǎi)各種不干凈的食物。
同學(xué)們,健康是生命的基礎。只有養成良好的習慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,才能擁有健康的身體和幸福。
今天的國旗下講話(huà)到此結束。謝謝你。
預防傳染病的演講稿 20
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,細菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應該要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養成良好的生活慣。充足的睡眠、營(yíng)養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當的戶(hù)外運動(dòng),提高抵抗力。
5、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過(guò)每一天!
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群堆積的場(chǎng)合,一旦有傳染源的'病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,以至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,避免傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的主動(dòng)思維。
2、養成優(yōu)秀的衛生慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的身體是我們研究和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,防備冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。防備疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)惜身邊的每一小我,讓我們艷麗的學(xué)校變成一個(gè)健康協(xié)調溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!
【預防傳染病的演講稿】相關(guān)文章:
預防傳染病教案03-16
預防傳染病方案05-17
預防傳染病作文08-11
預防傳染病的知識12-19
傳染病預防方案03-20
預防傳染病方案05-17
傳染病預防主題教案03-31
冬季傳染病預防方案12-30
傳染病預防方案范文04-15
預防傳染病教案參考06-05