防溺水安全演講稿集錦15篇
通過(guò)對演講稿語(yǔ)言的推究可以提高語(yǔ)言的表現力，增強語(yǔ)言的感染力。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，在寫(xiě)之前，可以先參考范文，以下是小編為大家收集的防溺水安全演講稿，希望對大家有所幫助。
防溺水安全演講稿1
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話(huà)的主題是“珍愛(ài)生命，預防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，在下水前如果不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據統計，__區去年一年的時(shí)間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會(huì )發(fā)生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬(wàn)不要途一時(shí)的涼快單獨去河里玩耍。在去年的開(kāi)學(xué)初，學(xué)校組織了一次查訪(fǎng)，在檢查中發(fā)現了我校有幾位同學(xué)在中午時(shí)分去河里游泳，據了解還不止一次，老師們馬上對他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生，其中外來(lái)務(wù)工人員子女有143名，絕大部分同學(xué)的`爸爸媽媽可能平時(shí)忙于工作，疏忽了對你們的監護和看管，所以我們更要學(xué)會(huì )自律，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué)，如果發(fā)現身邊有同學(xué)獨自或結伴去河里游泳，一定要第一時(shí)間通知他的家長(cháng)或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)？
1。不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配有救生員的游泳館。
2。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3。要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5。在游泳中如果突然感覺(jué)身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6。如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì )漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準
1。不準私自下河游泳。
2。不準擅自與他人結伴游泳。
3。不準在無(wú)家長(cháng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4。不準到不熟悉的水域游泳。
5。不準到無(wú)安全設施、無(wú)救護人員的水域游泳。
6。不準不會(huì )水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛(ài)生命，提高安全意識，防患于未然。
防溺水安全演講稿2
老師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的主題是：“珍愛(ài)生命，預防溺水”。溺水是一種常見(jiàn)的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場(chǎng)所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節，每年夏天都會(huì )發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì )游泳的，也有會(huì )游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國，意外傷害是0 ~ 14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬(wàn)名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的`兒童中，近6人死于溺水。
現在是炎熱的天氣季節，暑假即將到來(lái)，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預防溺水傷亡。我希望每個(gè)學(xué)生在家和父母一起認真對待這些案例。在這所學(xué)校，我們再次強調學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
一，樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結伴同行。
二，將所學(xué)的預防溺水知識運用到實(shí)踐中，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩指示，嚴格遵守校紀校規，堅決不玩水。
四、在強化自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，堅決抵制和勸阻違反校紀、私自玩水者。
1、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
2、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護。如果他們發(fā)現一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍，他們應該立即勸阻并告訴老師和家長(cháng)。
5、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時(shí)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因為一旦被溺水的人抓住，就會(huì )非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì )消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)，救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結束悲劇。
謝謝大家！
防溺水安全演講稿3
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國兒童意外溺水調查報告
在中國，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著(zhù)上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。當兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì )失去意識;4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的'身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?
當發(fā)現有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水安全演講稿4
親愛(ài)的同學(xué)們：
天氣轉熱，夏季即將開(kāi)始，吸引著(zhù)青少年兒童冒險玩水，導致溺水身亡的慘痛事故時(shí)有發(fā)生，20xx年2月25日下午，xx縣xxx村xx故園西一男童溺水身亡。20xx年2月28日上午9點(diǎn)30分，10名小孩在xxxx港xx一村x組的湖邊玩耍，有7名女孩不幸溺水身亡。20xx年4月2日下午3時(shí)23分，xx小學(xué)三名三年級學(xué)生溺水，一個(gè)獲救，兩人死亡。等等……
短時(shí)間內連續發(fā)生多起未成年人溺水事故，造成多名中小學(xué)生溺亡，令人十分痛心。希望各位家長(cháng)積極配合，認真做好安全教育工作，履行孩子的監護人職責，不論你有多忙，把孩子的安全教育放到首位，目前當務(wù)之急是提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現將有關(guān)知識提醒如下：
學(xué)生做到“六不”：
一、不私自下水游泳；
二、不擅自與他人結伴游泳；
三、不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
四、不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳；
五、不到不熟悉的水域游泳；
六、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
1、遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋求成人幫助；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的.那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
請記住“安全第一預防為主”的道理，提高安全防范意識，讓溺水、交通等人為事故減少到零。在日常生活中學(xué)習一些關(guān)于火災、雷電、地震等自然災害來(lái)臨時(shí)應急逃生知識，提高自救能力。最后，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，渡過(guò)一個(gè)平安的夏季。
防溺水安全演講稿5
各位同學(xué)：
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè )享受之余，也潛藏著(zhù)安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。(近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守“五不”：未經(jīng)家長(cháng)同意不去;沒(méi)有會(huì )游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì )游泳的.成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。
在游泳時(shí)應注意什么呢?
1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5. 游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當采取下列自救方法：
(1)遇到意外要沉著(zhù)鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應立即，到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳遇到水草，應以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手劃水，一手解開(kāi)水草，然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)如果出現體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們在心中永筑一道安全防線(xiàn)，為我們的生命負責。
最后，希望同學(xué)們能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水區，不要偷跑去游泳，生命只有一次，沒(méi)有就再也回不來(lái)了，安全第一!
防溺水安全演講稿6
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話(huà)的主題是：“珍愛(ài)生命、預防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會(huì )游泳的，也有一些會(huì )游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
20__年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽(yáng)市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。
現在正是天氣炎熱季節，暑期也即將來(lái)臨，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日，給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據通知內容，認真開(kāi)展好安全教育活動(dòng)，在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(cháng)的一封信》、《仁和區東風(fēng)小學(xué)防溺水安全知識宣傳》《仁和區東風(fēng)小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書(shū)》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認真學(xué)習。在此學(xué)校再次強調要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行。
二、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(cháng)輩教導，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的.同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營(yíng)救時(shí)應該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會(huì )消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
防溺水安全演講稿7
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
生命是多么的珍貴，就像噴泉一樣，它是那么的多姿多彩；它就像傍晚的夕陽(yáng)，太美了；它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周?chē)摹帮L(fēng)暴”會(huì )使它比曇花一現更短暫。
很快，春天去了夏天，我們即將迎來(lái)一個(gè)炎熱的夏天，但夏天也是一個(gè)“多事之秋”嗎？聽(tīng)著(zhù)夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲，我想到了這個(gè)夏天失去了多少生命！
夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍？正是因為這些不規則的“游泳池”，帶走了一個(gè)又一個(gè)生命，讓一個(gè)家庭苦不堪言。溺水，溺水，溺水！它已經(jīng)成為一個(gè)可怕的詞，它使人震驚，使人感到悲傷和憤怒，但它沒(méi)有幫助。
溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水，剛開(kāi)始花蕾綻放，卻被無(wú)情的河（塘）水吞噬，令人痛心。溺水非常危險。在日常生活中，我們應該樹(shù)立安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：
第一，加強自我保護，不要參與那些危險的活動(dòng)，不要在危險陌生的`河流中游泳。
第二，和家人一起在安全正規的游泳池游泳。并應做好相應準備，防止溺水。
第三，從我做起，嚴格遵守校紀。堅決不參加危險的游泳活動(dòng)。
5。在我們的日常生活中，當發(fā)現有人落水時(shí)，不能貿然下水救援。應立即呼救，同時(shí)放置救生圈、竹竿、木板等。
四、不要在有“禁止游泳”或“危險水深”等警示標志的水域內活動(dòng)，不要在公園內逗留和玩耍，尤其是在河流附近。扔給溺水的人，拖到岸邊。
生命寶貴。每個(gè)人都只有一次。它不像財富可以收回，也不像平原上無(wú)邊無(wú)際的草地。誰(shuí)失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著(zhù)的親人留下了創(chuàng )傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來(lái)和希望。我們要珍惜青春，努力學(xué)習，主動(dòng)要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同肩負起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水。
謝謝，我的演講結束了！
防溺水安全演講稿8
同學(xué)們：
對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周?chē)?jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮又有三名同學(xué)因下河捉魚(yú)溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
1.嚴禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪，因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮靜，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙。
一、預防溺水的措施：
1.小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳;
2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區游泳;
4.不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現有人溺水時(shí)的救護方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒(méi)有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時(shí)要轉動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時(shí)通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發(fā)現有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。據報道20xx年8月8日下午2點(diǎn)左右，浙江省余杭區瓶窯鎮4名少年結伴在奇坑水庫邊捕魚(yú)玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結果兩人都被無(wú)情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動(dòng)，但未成年人下水救人不應鼓勵。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助�！熬热艘惨谧约耗芰Ψ秶畠劝��！�
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出現溺水情況后怎么辦呢?萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開(kāi)牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫院搶救。
五、岸上急救溺水者
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2.將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進(jìn)行心肺復蘇的時(shí)間;
3.進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會(huì )在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
各位老師、同學(xué)們：
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類(lèi)安全事故的多發(fā)期，其中數溺水事故尤為突出，為了增強每個(gè)人的安全意識，提高大家的自護自救能力，我校積極貫徹執行上級的有關(guān)文件精神，進(jìn)行預防溺水的專(zhuān)項教育活動(dòng)，杜絕安全事故的發(fā)生.
死亡是個(gè)沉重的話(huà)題。當一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來(lái)的對家聽(tīng)、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì )來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的“心痛”。
今年3月以來(lái)，漳州、三明、龍巖相繼發(fā)生2人以上溺水事故3起，亡6人。3月11日(雙休日)，詔安縣深橋中心溪園小學(xué)2名四年級學(xué)生私自到橋東鎮象頭自然村淡水蝦池玩耍，不幸溺水身亡。3月27日(傍晚放學(xué)后)，三明市三元區巖前中學(xué)2名初三學(xué)生私自到河邊游泳，不慎溺水身亡。4月15日(雙休日)，永定縣三中3名初三學(xué)生到縣蘆下壩水電站橋下河邊玩耍不慎落水，2人溺水身亡。
一幕悲劇，幾多反思。我們不鼓勵孩子自我犧牲式見(jiàn)義勇為，但我們要教育更多的孩子增強安全意識，
春夏交際，天氣轉熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，萩蘆中心小學(xué)作出以下規定：
1.嚴禁學(xué)生私在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴禁學(xué)生私自下水游泳。
3.嚴禁學(xué)生私自外出釣魚(yú)、抓蝌蚪。因為釣魚(yú)蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(cháng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(cháng)年累月被水浸泡還長(cháng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的'危險。
4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船。
5.不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著(zhù)水，大聲地呼喊。岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(cháng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
7.如果不幸溺水，當有人來(lái)救助的時(shí)候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8.當自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著(zhù)去撈，而應找大人來(lái)幫忙。
同學(xué)們!“安全無(wú)小事,生命價(jià)更高”,只要我們認真對待,防微杜漸,把安全知識教育與學(xué)習活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂(lè )樂(lè )。
謝謝!
防溺水安全演講稿9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《預防溺水 珍愛(ài)生命》。
天氣越來(lái)越熱，暑假也將來(lái)臨，大家都參加游泳運動(dòng)尋找清涼，但游泳溺水身亡事故多有發(fā)生，由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì )帶來(lái)的是抹不去的.傷痛，教訓也尤為深刻。為積極落實(shí)以“預防溺水，珍愛(ài)生命”為主題的安全教育活動(dòng)，創(chuàng )設更安全的學(xué)習生活環(huán)境，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生，在此，我向同學(xué)們提出如下要求：
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、暑假期間，家長(cháng)要留心小孩的生活，督促孩子不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強行過(guò)溝過(guò)河;當自己特別心愛(ài)的物件掉入水中時(shí)，不要急著(zhù)去打撈，而應找大人來(lái)幫忙。
三、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護，發(fā)現有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(cháng)。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。
同學(xué)們，我們是家庭的希望，國家和民族的未來(lái)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，高高興興放假，平平安安返校。
我的演講完了，謝謝大家!
防溺水安全演講稿10
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
生命最寶貴，人的生命只有一次，所以我們每個(gè)人都要珍惜生命，注意安全。夏天來(lái)了，天氣很熱。一些學(xué)生喜歡在有水的地方玩耍和游泳，如河流和魚(yú)塘，這些地方容易發(fā)生溺水事故。為了積極應對以“預防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng)，創(chuàng )造更安全的學(xué)習和生活環(huán)境，努力防止此類(lèi)悲劇再次發(fā)生，我們應該充分認識溺水事故的'危害性。
孩子是家庭的希望，祖國的未來(lái)。溺水事故會(huì )給家庭帶來(lái)不可挽回的后果，造成不可挽回的損失。同學(xué)們一定要充分意識到這一點(diǎn)，深刻意識到溺水事故的危險性，遠離危險場(chǎng)所，以免發(fā)生溺水事故。
此外，我還建議每個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識和自我護理及自救能力。平時(shí)和節假日不允許學(xué)生在河塘等危險區域玩耍。未經(jīng)允許不準和同學(xué)出去玩，不準在江河池塘等地方游泳。沒(méi)有家長(cháng)或老師的指導，不要出去玩和游泳。不要在沒(méi)有安全設施和救援人員的水域玩耍和游泳。在不熟悉的水域和區域玩耍和游泳。午休時(shí)間很長(cháng)，任何學(xué)生未經(jīng)授權不得去游泳。
希望同學(xué)們時(shí)刻牢記這些要求和建議，堅決貫徹執行。如果發(fā)現其他同學(xué)不遵守要求，要立即勸導，堅決制止；如果你在學(xué)校，你應該立即向老師報告，并在家里及時(shí)告訴父母。也希望家長(cháng)和學(xué)生了解預防溺水的相關(guān)要求。
共同承擔起監護責任，確保孩子的安全，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問(wèn)題。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì )、整個(gè)國家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì )生存，熱愛(ài)生命，讓我們在燦爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(cháng)，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè )成長(cháng)。
謝謝大家!
防溺水安全演講稿11
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
天氣越來(lái)越熱了。為提高學(xué)生的防災避災能力，我校以宣傳窗口、板報、班會(huì )等形式開(kāi)展安全教育。今天，我想借此機會(huì )，在國旗下發(fā)表講話(huà)，重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內容。
游泳是孩子們最喜歡的運動(dòng)之一。但是，如果你沒(méi)有做好準備，缺乏安全意識，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，不能冷靜地自救，很容易發(fā)生溺水事故。
在我國，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10個(gè)因意外傷害死亡的0 ~ 14歲兒童中，其中近6人死于溺水。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，溺水的地方一般有游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等。夏季是溺水事故較多的季節，每年夏季都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中，有些人不會(huì )游泳，有些人會(huì )游泳�，F在是天氣越來(lái)越熱的季節。暑假即將來(lái)臨，做好防溺水非常重要。
1、 不要獨自外出游泳，不要在你不了解水深的地方玩�；蛴斡�。
2、 如果你想游泳，你必須去符合標準游泳要求的游泳池，必須有組織，必須有一個(gè)成年人來(lái)領(lǐng)導。
3、 學(xué)生應該互相關(guān)愛(ài)。如發(fā)現同學(xué)私自游泳或在危險場(chǎng)所玩耍，應及時(shí)勸阻并告知老師和家長(cháng)。
在我們的'日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應該做什么來(lái)拯救？最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因為一旦被溺水者抓住將是非常危險的。與溺水者糾纏在水中不僅會(huì )耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至會(huì )導致救援者的體力衰竭，最終導致死亡。
因此，當發(fā)現有人掉進(jìn)了水里，最正確的方法應該是立即尋求幫助，尋求成年人的幫助。同時(shí)，將救生圈、竹筏、木板等扔給溺水者。
老師，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng )造一個(gè)安全的校園。讓我們一起在國旗下共同祝愿，祝我們大家天天幸�？鞓�(lè )。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港、和諧的家園！
謝謝大家！
防溺水安全演講稿12
游泳，是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張，不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。目前已進(jìn)入夏季，是溺水事件的高發(fā)期。20xx年6月9日，山東省萊蕪市楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結伴游泳時(shí)溺水身亡；湖南省邵陽(yáng)市5名小學(xué)生在山塘游泳時(shí)溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江邊游玩時(shí)，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。據本地網(wǎng)絡(luò )消息，6月11日下午5點(diǎn)左右，我市鐘樓區薛家附近一個(gè)工地旁的小河溝里，一個(gè)10歲和一個(gè)11歲女孩下河洗澡時(shí)，不幸雙雙溺水身亡。
需要注意的是：今年以來(lái)的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農村地區；多發(fā)生在無(wú)人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結伴游玩的過(guò)程中，有的是結伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。
高中學(xué)生雖然具有一定的防范意識和自救能力，但仍需加強。為切實(shí)加強安全教育、防止發(fā)生溺水事件，提高防溺水的自覺(jué)性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現將有關(guān)防溺水常識告知如下：
一、預防溺水的措施：1、中學(xué)生應在家長(cháng)帶領(lǐng)下游泳；2、不要獨自在河邊玩耍；3、不去非游泳區游泳；4、不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全；5、游泳前要做適當的.準備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法：1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、現場(chǎng)搶救溺水者的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復蘇的時(shí)間；3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫院。
四、嚴格做到“四不”：不在無(wú)家長(cháng)的陪同下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結伴游泳，不到無(wú)安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上下學(xué)途中下河戲水玩耍。
同學(xué)們，生命是燦爛美好的，生命對于我們每個(gè)人只有一次，希望同學(xué)們提高認識，加強防范，讓我們的生命綻放出絢麗的光彩！
防溺水安全演講稿13
教師和學(xué)生：
大家早上好！
我是初一29班的穆x，今天演講的題目是《嚴防溺水，珍愛(ài)生命》。
有人曾形容我們是學(xué)生。我們是清晨在冉冉冉冉升起的楚陽(yáng)，充滿(mǎn)了青春的活力，朝氣蓬勃，多么幸福美好！我們美好的.生活靠什么？答案是：安全！捍衛我們生命的是“安全”，捍衛我們成長(cháng)權利的是“安全”。我們歌頌生命，因為生命很寶貴。
最近一段時(shí)間，
間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國各地不斷傳來(lái)中小學(xué)生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現，我代表高一（29）班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
一、自覺(jué)增強安全意識，加強自我保護，學(xué)習防溺水的安全知識。
二、從我做起遵守學(xué)校紀律，堅決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對于違反學(xué)校紀律私自玩水的行為，要堅決抵制并努力勸阻。
沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì )摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次，而對生命的守護，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，嚴防溺水，珍愛(ài)生命，堅決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開(kāi)得更加燦爛！
我的演講到此結束，謝謝大家！
防溺水安全演講稿14
尊敬的各位老師，親愛(ài)的各位同學(xué)：
最近，氣溫陸續升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹(shù)立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結伴而行;年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起，嚴守學(xué)校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒(méi)有家長(cháng)或老師的陪同下私自或結伴下水游泳;嚴禁沒(méi)有家長(cháng)陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚(yú)、摸螺或其它危險活動(dòng)。
三、在加強自我安全意識的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會(huì )的防溺水知識運用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
五、夏季來(lái)臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強行過(guò)溝過(guò)河，雨天不靠近河流海溝。
但常會(huì )發(fā)生有人溺水的事故，如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當。
雖然見(jiàn)義勇為的精神值得贊揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會(huì )游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長(cháng)竿、長(cháng)繩在岸上搭救。如果無(wú)他人救助而你又精通水性的話(huà)，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動(dòng)靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著(zhù)，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅使，大都會(huì )死抱著(zhù)救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發(fā)生危險。溺水者被搶救上岸后，應該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。首先迅速解開(kāi)衣扣，放松褲帶，撬開(kāi)口腔，清除口鼻內的雜物，還應把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著(zhù)的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經(jīng)停止，則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的同時(shí)應進(jìn)行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會(huì )耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應清除溺水者口鼻內的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側，一只手伸直，一只手彎著(zhù)枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開(kāi)兩個(gè)手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開(kāi)兩手，這樣有規律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅持做3～4小時(shí)，不要做幾分鐘，不見(jiàn)呼吸恢復，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時(shí)，還應做體外心臟擠壓。
其次，游泳時(shí)抽筋怎么辦?
游泳是一項體育運動(dòng)，只不過(guò)我們沒(méi)有正規游泳場(chǎng)所，海溝、河塘、大海等屬于危險水域，所以嚴禁我們私自或結伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長(cháng)或老師陪同下在安全水域游泳時(shí)，我們必須注意安全，應該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發(fā)溺水事故是常見(jiàn)的游泳問(wèn)題。游泳時(shí)，經(jīng)常會(huì )因為準備活動(dòng)不充分、疲勞過(guò)度、飲食不注意等問(wèn)題，出現抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí)，最重要的`是讓自己保持清醒鎮定的頭腦，千萬(wàn)不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時(shí)，也可以自己來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
游泳時(shí)抽筋有多種表現。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來(lái)應付。手指抽筋時(shí)，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開(kāi)，這樣快速而有力地交替握、張，一會(huì )兒就可以解脫。當手掌抽筋時(shí)，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時(shí)用力地顫動(dòng)，幾次之后就能恢復正常。上臂抽筋的時(shí)候，應該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復彎曲、伸直的動(dòng)作。
下肢抽筋時(shí)，處理起來(lái)要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動(dòng)，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節繃直了，這樣重復幾次，便可解脫。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時(shí)候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節用力彎曲過(guò)來(lái)，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動(dòng)作，再用力地往前伸直。反復幾次，即可見(jiàn)效。
游泳時(shí)胃有可能猛地出現痙攣現象，這是胃抽筋了。這時(shí)，先長(cháng)吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續做幾次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，應該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續在水中逗留，以免發(fā)生危險。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來(lái)，你們一定要珍愛(ài)生命，努力學(xué)習，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預防溺水。
謝謝大家!
防溺水安全演講稿15
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是xx班的陳昊宇。今天我演講的題目是，《珍愛(ài)生命，嚴防溺水》
同學(xué)們，當你降落人間，這就標志著(zhù)又給人世間增添了一份寶貴的財富.同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè ).從這一刻起多少人關(guān)注著(zhù)你，期望著(zhù)你快快長(cháng)大，成材成器.你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì )，國家.所以也可這樣說(shuō)：生命誠可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現更高的人生價(jià)值.所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì )永恒話(huà)題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng )造財富，才能使世界變得更美好.只有同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，活潑身影，才能使我們的校園充滿(mǎn)陽(yáng)光，充滿(mǎn)生機.但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果將不堪設想。
什么是幸福的家庭，無(wú)非是完整無(wú)缺的溫馨的家庭，然而一個(gè)幸福美滿(mǎn)的家庭卻能被無(wú)情的河水毀于一旦。陽(yáng)光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這么好的天氣，人們心中只是對幸福美滿(mǎn)的家庭充滿(mǎn)憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫(huà)面后竟隱藏著(zhù)一件悲痛欲絕的事——本完整無(wú)缺的家庭被無(wú)情的河水摧毀了、淹沒(méi)了、吞并了。那是在20xx年x月x日，xx村小學(xué)的.六名學(xué)生因天氣炎熱下池塘洗澡造成五名小學(xué)生溺水死亡�？窗�，他們一家人的生活原本多么溫馨，無(wú)時(shí)無(wú)刻都在一起，互相關(guān)愛(ài)。卻在此刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……
一幕幕慘劇目不忍睹.只因為忽視了安全問(wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì )，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓.悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻.由于安全意識的淡薄而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們在這里一起學(xué)習一下防溺水的注意事項：同學(xué)們，注意聽(tīng)，防止災害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬(wàn)不能胡亂行。會(huì )游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒(méi)人聽(tīng)，不會(huì )游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬(wàn)注意危險情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松... ...
同學(xué)們，老師們，血的教訓不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次.我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！
謝謝！
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