【精品】國旗下演講稿模板集合10篇
演講稿的格式由稱(chēng)謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結尾等幾部分組成。在現在社會(huì )，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多，那要怎么寫(xiě)好演講稿呢？以下是小編幫大家整理的國旗下演講稿10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
國旗下演講稿 篇1
同志們好：
我是x科系x級x班，xx。
去年的今天，也就是20xx年8月31日，我光榮的成為一名預備黨員，開(kāi)始一年的預備期。那是我一生中難忘的日子。
今天，一年的預備期已滿(mǎn)，我鄭重的向黨組織申請轉正。在此，將我一年預備期的情況做簡(jiǎn)要報告。
在過(guò)去的一年里，我我一直以黨員的紀律要求自己，始終保持積極向上的心態(tài)，做事認真負責，待人誠懇友善。
在生活上，我嚴于律己、自覺(jué)履行黨員義務(wù)，時(shí)刻注意黨員形象;在日常生活中，我樂(lè )于助人，團結友愛(ài)，積極幫助他人。
在學(xué)習方面，我刻苦努力，扎實(shí)專(zhuān)業(yè)知識，特別是在去年的新黨員培訓班上，我努力學(xué)習，認真聽(tīng)課，積極寫(xiě)思想匯報。在結業(yè)時(shí)獲得“優(yōu)秀學(xué)員”稱(chēng)號。
思想上，我積極主動(dòng)，時(shí)刻注重提高自己的思想覺(jué)悟，主動(dòng)想思想先進(jìn)的同志學(xué)習。特別是跟我的入黨聯(lián)系人李立同志，還有室友劉艷龍同志，經(jīng)常交流思想，在他們的熏陶下，我對黨的認識更加深刻，對黨更加忠誠。
當然，我知道我也還有一些缺點(diǎn)和不足，特別是黨的理論知識方面，我還有欠缺。需要更加努力學(xué)習。
以上就是我這一年的基本情況，我希望黨組織接納我，讓我成為一名名副其實(shí)的正式黨員。我將戒驕戒躁，銳意進(jìn)取，繼續發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，糾正缺點(diǎn)，力爭對“黨員”這個(gè)稱(chēng)號負責。
謝謝大家。
國旗下演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
上幼兒園時(shí)，我常和伙伴們在一起調皮搗蛋地整老師，拿起油畫(huà)棒，在墻上亂涂一通。畫(huà)我們愛(ài)好的槍、炮，還畫(huà)可愛(ài)的小動(dòng)物，和我們想象世界中的事物。讓老師發(fā)現了就是一個(gè)字跑！我們跑進(jìn)“大型玩具”里躲起來(lái)，老師追來(lái)我們就在里面亂竄，讓老師抓不著(zhù)。歡樂(lè )的笑聲蒸發(fā)了一切，留下的，只是一張張開(kāi)心的笑顏。
上小學(xué)了，快樂(lè )是一本百看不厭的書(shū)。
終究，我們離別了五彩的畫(huà)筆，走進(jìn)了對我們來(lái)講無(wú)處不新的校園。在這里，我們捧起了看不完，讀不厭的書(shū)本。書(shū)本里的一切是多么的故意思呀！好看的插圖、有趣的內容、讓人回味無(wú)窮的意境，噢，這一切是多么的快樂(lè )！我最喜歡天天晚上，靠著(zhù)枕頭，把燈一開(kāi)，坐在床上津津有味地看書(shū)。我愛(ài)看漫畫(huà)和科學(xué)類(lèi)的書(shū)。書(shū)給了我知識，讓我自信。在與同學(xué)聊天時(shí)，我可以聊出很多有愛(ài)好的話(huà)題。在課堂上我可以滔滔不盡地說(shuō)出有關(guān)的知識，讓老師和同學(xué)們刮目相看，我感到很自豪、很興奮，我知道這一切都是書(shū)賜給我的厚禮。
我們要提倡一種蓬勃向上的團隊作風(fēng)，一種腳踏實(shí)地的學(xué)習精神，將學(xué)風(fēng)建設的目標指向“理想、團結、自強、成材”。一種團結奮進(jìn)的班風(fēng)和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng)能促使個(gè)人在良好的環(huán)境中成長(cháng)。好的校風(fēng)如東風(fēng)化雨，不聲不響地吸引每個(gè)學(xué)子奮勇向前，為了理想而努力拼搏。校風(fēng)積極向上，從而打造***的教育氛圍。
泛船書(shū)海，感受古往今來(lái)知識的浩大，凝聽(tīng)古今中外智者的心聲，一路歡歌，我讀書(shū)，我快樂(lè )！
謝謝大家！
國旗下演講稿 篇3
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
我是四（2）班的z，今天我演講的題目是“快樂(lè )課間十分鐘”。
課間是同學(xué)們消除學(xué)習疲勞，讓大腦得到休息，活躍身心的時(shí)間。有益的課間活動(dòng)可以讓同學(xué)得到很好的調節，也會(huì )給整個(gè)校園帶來(lái)活躍而輕松的氣氛，課間活動(dòng)也是學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。
寒冷的冬季即將到來(lái)，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運動(dòng)。同學(xué)們，你們正是長(cháng)身體的時(shí)候，適當的體育鍛煉會(huì )大大提高我們的身體素質(zhì)，促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。常言道：“冬練三九，夏練三伏”，我們應積極參與課間活動(dòng)。如跳繩、打籃球、打羽毛球等等。
為了讓我們的學(xué)校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘，希望大家能注意以下幾點(diǎn)：
1.課間活動(dòng)要適量、輕松、愉快，不能累得滿(mǎn)頭大汗；活動(dòng)時(shí)要守紀律，不要大聲喧嘩、奔跑、追逐；不做危險性游戲，不在容易發(fā)生危險的、不適宜活動(dòng)的場(chǎng)地游戲。
2.養成課間休息的好習慣，在下課時(shí)認真做好課前準備工作。
3.打開(kāi)門(mén)窗，保持室內空氣流通。拉起窗簾，讓陽(yáng)光照射進(jìn)我們的教室。
同學(xué)們，課間文明游戲和玩耍，可以鍛煉我們的身體，而且有意義的玩耍游戲，還能開(kāi)發(fā)我們的智力，增進(jìn)伙伴間的團結。希望每個(gè)同學(xué)課間活動(dòng)要文明，快快樂(lè )樂(lè )消除疲勞。
國旗下演講稿 篇4
五月的時(shí)光在不知不覺(jué)間流逝，六月的陽(yáng)光將照耀在我們的臉上。天真的笑臉，歡快的笑聲，明天我們將迎來(lái)六一國際兒童節。 目前，各國政府普遍關(guān)注兒童的未來(lái)，保護兒童的權益。聯(lián)合國1990年通過(guò)的《兒童權利公約》，我國是參與制定國和簽約國之一。在批準《兒童權利公約》的同一年，我國頒布了《中華人民共和國未成年人保護法》，這對維護少年兒童的權益起到了積極的作用。 “六一”是我們最快樂(lè )的節日，因為： 我們是家庭的寶貝，更是家庭的希望。你們能夠快樂(lè )地成長(cháng)，家庭就充滿(mǎn)歡歌與笑語(yǔ)。 我們是學(xué)校的學(xué)生，更是學(xué)校的希望。我們能夠全面地發(fā)展，學(xué)校就充滿(mǎn)生機與活力。
我們是社會(huì )的未來(lái)，更是社會(huì )的希望。我們能夠和諧地發(fā)展，社會(huì )就充滿(mǎn)熱情與友愛(ài)。
我們是祖國的花朵，更是祖國的希望。我們能夠茁壯地成長(cháng)，祖國就充滿(mǎn)美好與希望。
我們在延安的懷抱中成長(cháng)，我們充滿(mǎn)快樂(lè )，努力學(xué)習，學(xué)會(huì )做人、學(xué)會(huì )求知、學(xué)會(huì )辦事、學(xué)會(huì )健身，成為新一代的延安人。
這里綠樹(shù)成蔭，鮮花怒放。生活在延安的校園里，是一種快樂(lè )伴著(zhù)悅耳的鈴聲，老師的諄諄教誨與我們一張張專(zhuān)心致志的臉龐交織成最溫馨的畫(huà)面。當我們在陽(yáng)光下跑跳，當我再音樂(lè )教室中晨露我們歌聲，
這是，快樂(lè )洋溢在我們心中。我們要生活4年，4年后，這都成為美好的回憶。
“少年智則國智，少年強則中國強”我們正處在一個(gè)充滿(mǎn)挑戰的新時(shí)代，既是幸運的一代，也是背負重任的一代。只要我們努力，胸前的紅領(lǐng)巾會(huì )見(jiàn)證這一切的。
祝大家六一節快樂(lè )。
國旗下演講稿 篇5
尊敬的各位評委，各位同學(xué)：
下午好！
我演講的題目是（讓我們的美永遠在校園流淌）和在坐的每一位一樣，我又過(guò)無(wú)憂(yōu)快樂(lè )的童年。背負著(zhù)老師和家人的期望，世間沒(méi)有我過(guò)不了的彎，跨不過(guò)的坎。我自信，我堅信只要我努力，我一定會(huì )實(shí)現我的夢(mèng)想。長(cháng)大后，成為家長(cháng)和老師最值得驕傲的人。然而，中考的失利擊碎了我所喲喲的夢(mèng)想。無(wú)情相擁而來(lái)，我第一次領(lǐng)略到失敗的痛苦，肚子品嘗世間的鄙夷和將人的失望的酸楚。我甚至覺(jué)得自己是時(shí)間最倒霉最無(wú)用的人。
在上帝關(guān)閉我夢(mèng)想之門(mén)時(shí)，又為我打開(kāi)了另一扇命運之門(mén)。我來(lái)到泰興中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校。重新點(diǎn)燃輝煌的人生的希望。在這里與書(shū)本為友，三年的學(xué)習生活一路走來(lái)，有過(guò)苦，有過(guò)淚，有過(guò)笑，有良師相伴的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真實(shí)而精彩讓我感受大了成長(cháng)的快樂(lè )，人生的精彩。我發(fā)現這里有一種別樣的美。
有人說(shuō)：“職校生是一群懶散無(wú)用的人，大事做不來(lái)，小事不會(huì )做。永遠是提不起的豆腐，扶不起的阿斗�！蔽乙f(shuō)：“錯，這不是我們的全部在我們的內心一樣有著(zhù)搏擊長(cháng)空的渴望，有著(zhù)不畏困難，勇往直前的堅毅與剛強�！笨�，我們的會(huì )操備戰，雖然無(wú)人練過(guò)，一切從頭開(kāi)始的，課間休息，午飯過(guò)后，晚寢之前，教室里，走廊里，大廳里，操場(chǎng)上，寢室里，導出有我們練操的身影。汗水石頭衣被，酸痛入侵著(zhù)腰腿，無(wú)人叫苦，無(wú)人退卻因為大家堅守一份信念，磨練著(zhù)一種精神。兩個(gè)星期后，當我們從颯爽的英姿，整齊的動(dòng)作展現在專(zhuān)家面前時(shí)，向世人展示了，我們職校學(xué)生于是當今社會(huì )的最強者。這是一種怎樣的美，這是一種自強不息，永不言敗的美。
在迎接兩個(gè)關(guān)系學(xué)校發(fā)展命運的重要驗收評估的日子里，這里的景，這里的物，這里的人天天都在變化著(zhù)，新砌的教學(xué)大樓窗朋幾凈，相對而立。樓旁的草坪，青草悠悠，花香四溢，小橋流水相依相伴，充滿(mǎn)著(zhù)濃濃的詩(shī)意。教室書(shū)聲朗朗，實(shí)訓間機器隆隆，洋溢著(zhù)濃濃的追求真理，奮發(fā)學(xué)習的快樂(lè )，老師真情如甘澆灌著(zhù)一顆顆求知的心田。同一種夢(mèng)想，同一種聲音，同一種行動(dòng)組組成了一副生動(dòng)壯美的畫(huà)卷。這是一種怎樣的美。這是一種和諧幸福，充滿(mǎn)真情溫馨的美。
當今社會(huì )，經(jīng)濟在發(fā)展，社會(huì )在進(jìn)步。我們面臨著(zhù)無(wú)限的機遇，也面臨著(zhù)無(wú)盡的挑戰。成功不是偶然的，失敗不需要眼淚，唯有最強者才能傲然站立在時(shí)代的前列唯有自尊自信自強自愛(ài)才能自愛(ài)重重險阻前走出自卑，擺脫軟弱，擺脫新時(shí)代的強者。老師如是說(shuō)，父母如是說(shuō)，世人如是說(shuō)是的，我們不能改變過(guò)去，但是我們可以決定未來(lái)王侯將相，寧有種乎！失敗不等于沒(méi)有希望，希望過(guò)更需要拼搏與奮斗，同學(xué)們，請不要再彷徨，不要再迷茫。這里是我們成就輝煌人生的起點(diǎn)，因為這里有一流的教學(xué)環(huán)境，這里有愛(ài)生如子的老師。這里有一群追求真善美的人。
相擁優(yōu)美的校園，讓我們惜時(shí)如金，遨游知識的海洋，用我們求知的行動(dòng)，有愛(ài)的笑容，優(yōu)異的成績(jì)展現我們最美的形象與素質(zhì)，我堅信，自強完美的人生，奮斗成就輝煌！不論今天還是明天，我們都會(huì )向恒偉著(zhù)優(yōu)美校園里最美的風(fēng)景線(xiàn)！
國旗下演講稿 篇6
親愛(ài)的教師，親愛(ài)的學(xué)生，
大家好！
今天，我講話(huà)的主題是生活需要負責任
林肯總統曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：每個(gè)人都應該有這樣的信心：人們可以承擔責任，我將能夠承受。人們不能承擔責任，我可以忍受。所以，你可以調理自己，尋求更高的知識和更高的境界。在生活中，我們會(huì )遇到這個(gè)或那個(gè)東西，有些事情是錯的，我們必須承擔后果。對責任的理解通�？梢苑譃閮蓚�(gè)含義。首先指的是應該做的點(diǎn)，如職責，責任，工作職責等。二是不做自己的工作，而應該承擔不良后果或強制義務(wù)。
1999年3月14日，大連市一位公共汽車(chē)司機在突發(fā)心臟病的路上，在生命的最后一刻，做了三件事：
1、車(chē)慢慢停在路邊，用生命的最后努力拉下制動(dòng)器。
2、打開(kāi)門(mén)，讓乘客安全下車(chē)。
3、發(fā)動(dòng)機熄火，確保汽車(chē)和乘客，行人的安全。
他完成了這三件事，靜靜地躺在方向盤(pán)上，停止呼吸。司機叫黃志全，大連人民記住他的名字。
作為司機，他的責任是讓乘客安全地想去，他使用生活責任的解釋。但是，作為高中生，我們可以做什么？
在教室里，有責任保持紙張在地面上，保持公共環(huán)境，保護公眾的執行是責任。在路上，遵守交通規則，在家庭，尊重年輕人，尊重他們的父母是責任。在社會(huì )上，不做非法事情，不傷害社會(huì )和人民的事情是責任。責任無(wú)處不在，生活無(wú)處不在。
現在，我們應該承擔責任，是刻苦學(xué)習。
孔子有一句話(huà)：苗條，戚家，統治國家，世界。意味著(zhù)我們必須先培養良好的'道德情操，學(xué)習豐富的知識，然后用它們來(lái)管理家庭，統治國家，使世界和平。我認為這句話(huà)對今天有其指導意義。我們的年輕學(xué)生處于長(cháng)期身體知識的階段，處于孔子自我修養的階段。因此，我們現在的責任是培養良好的思想道德，學(xué)習所有的作業(yè)，用科學(xué)武裝我們的思想不要達到教師和家長(cháng)的期望，不要逃避建設社會(huì )的責任。
你可能認為有足夠的時(shí)間浪費。但是大二學(xué)年即將到來(lái)，我深深體會(huì )到大二學(xué)年是一個(gè)分水嶺，如果不是困難，會(huì )被別人留下，需要付出比別人更多的追趕優(yōu)秀人才的速度。從現在開(kāi)始，努力工作，肩負父母和社會(huì )的責任，給一個(gè)好人。大二學(xué)生，不到兩個(gè)月，我們將成為學(xué)校的年級。我們不再無(wú)知，身體的責任更重，準備做高中生了嗎？是否有目標和努力的方向？我們應該從現在開(kāi)始，第三年的老年學(xué)校的學(xué)生，大學(xué)考試是在風(fēng)暴中航行，一個(gè)大的挑戰，不要猶豫，不要猶豫，抓住最后一次，握住方向舵，堅定航行它。不要忘記父母的眼睛期待，不要忘記朋友鼓勵的話(huà)，不要忘記老師的誠懇的期望。
國旗下演講稿 篇7
老師們，同學(xué)們
大家早上好：
我演講的內容是怎樣提高學(xué)習效率?
記得今年暑假剛開(kāi)學(xué)的第一次月考，自己的年級名次曾跌到了xx多名，這件事給我敲響了警鐘，雖然有些客觀(guān)因素，但我還是覺(jué)得是自己太自以為是，假期里沒(méi)有重視學(xué)習造成的，我告誡自己，絕對不能這樣，一定要努力，一定要趕上來(lái)!在老師、同學(xué)們的鼓勵和幫助下，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在期中考試，我終于前進(jìn)了xx多名，終于又回來(lái)了，我真的很開(kāi)心�；叵肫疬@段時(shí)間的學(xué)習，覺(jué)得自己能追上來(lái)的一個(gè)很重要原因就是好的學(xué)習方法，有人說(shuō)“優(yōu)秀的人與普通的人的最大區別就是否有效率。效率是一種能力，也是一種習慣”那么，20xx-08-04 我就來(lái)和大家交流一下學(xué)習效率的問(wèn)題!
首先，要培養好的學(xué)習習慣： 我認為這很重要，有了良好的學(xué)習習慣才能更好地利用時(shí)間，更大地提高學(xué)習效率。怎樣才是好的學(xué)習習慣呢?
我 這里有一些學(xué)習習慣可以供大家參考：
1 、英語(yǔ)每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來(lái)，多讀才能有好的語(yǔ)感。
2 、對物理化學(xué)的常規題要做出速度來(lái)，不妨經(jīng)常試試一個(gè)小時(shí)能做出多少題來(lái)。
3 、數學(xué)的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來(lái)鍛煉耐心與能力。
4 、對整套的題，要給自己定時(shí)，讓自己在規定時(shí)間內完成。就像對待考試一樣核對分數并進(jìn)行總結，這樣你會(huì )有很大的收獲。
5 、習慣于請教老師或與同學(xué)切磋，這是提高水平的好方法，但你的問(wèn)題一定要在三思之后再去問(wèn)，這樣才能解決你真正的問(wèn)題。另外也可以暫時(shí)放一放，一個(gè)問(wèn)題琢磨不透，可學(xué)習其它內容，也許過(guò)一會(huì )兒回過(guò)頭來(lái)就想出來(lái)了。這就是“觸類(lèi)旁通”的道理。這樣印象才會(huì )深刻。
其次，就是要提高上課的效率。記住，老師上課的細節千萬(wàn)不要漏掉，許多考試都在這些細節上會(huì )難倒你的，捕捉這些細節，往往會(huì )提高你上課的注意力及效率，當然，不是說(shuō)整個(gè)聽(tīng)課和學(xué)習時(shí)間，神經(jīng)都繃得緊緊的，而是要緊跟老師的思路，抓住知識要點(diǎn)。不管是聽(tīng)課還是自習，都要一心一意。對于注意力極易分散的人，更要在這方面注意。如果你總是不能集中注意力，那我告訴你，你想提高學(xué)習效率恐怕很難。
另外，學(xué)習的時(shí)候還應該注意知識的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成知識漏洞過(guò)多，學(xué)習效率也不會(huì )提高。
最后一點(diǎn)就是學(xué)習興趣問(wèn)題，其實(shí)在這一點(diǎn)上我只想告訴大家：不管你有沒(méi)有興趣都得去學(xué)，因為這有這樣才能提高你的學(xué)習水平。
我想講的就這四點(diǎn)，希望能對同學(xué)們有所幫助。最后祝同學(xué)們在期末考試中取得理想的成績(jì)!祝老師們工作順利!謝謝大家，我的演講完了！
國旗下演講稿 篇8
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
草長(cháng)鶯飛，春回大地，今天是是20xx年的第3個(gè)月，在春風(fēng)吹拂的陽(yáng)春三月里，我們即將迎來(lái)植樹(shù)節，這個(gè)營(yíng)造綠色環(huán)境，期待綠水青山，呼喚人們愛(ài)護環(huán)境的特別日子，這個(gè)人們紛紛走向田野山崗，履行公民的植樹(shù)義務(wù)的日子。
也許在我們小時(shí)候我們無(wú)法體會(huì )到植樹(shù)的意義，但是現在，我們已經(jīng)是一名小學(xué)生，植樹(shù)的意義我們應當深刻體會(huì )。因為有了樹(shù)，才有清爽、新鮮的空氣，才能讓我們自由的呼吸；有了樹(shù)，才會(huì )有和諧美麗的大自然，才有爽朗清晰的藍天白云；有了樹(shù)，才會(huì )有生機勃勃的綠色地球，才能有祖國的美好明天。
綠色，全世界都在暢談這個(gè)詞，綠色環(huán)境，綠色食品無(wú)時(shí)無(wú)刻都在敲擊我們的耳膜，人人都喜歡綠色環(huán)境，但卻并不是人人都自覺(jué)愛(ài)護并創(chuàng )造綠色環(huán)境。因此，同學(xué)們，我們需要從小就養成良好的習慣，我們要意識到自覺(jué)、熱情的創(chuàng )造、愛(ài)護綠色環(huán)境，來(lái)源于他對生命意義認識的升華，源于他公心，源于他對社會(huì )，對人的關(guān)心。讓我們試想一下，一個(gè)極端自私自利，對社會(huì )，對人莫不關(guān)心的人，他會(huì )愛(ài)護樹(shù)木花草嗎？答案是肯定的，他當然不會(huì )，因為他不懂得愛(ài)。
愛(ài)，是需要付出行動(dòng)的，我們也許并不能阻止人們砍伐樹(shù)木，但我們可以勸導我們的父母與親朋，我們可以約束自己不踐踏小草，不刻畫(huà)樹(shù)木，我們也可以管束身邊的同學(xué)不破壞環(huán)境，不隨地丟棄垃圾，我們還有很多很多的小事可以去做。古語(yǔ)說(shuō)得好，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從你做起，從小事做起，從身邊做起，
謝謝大家，我的演講到此結束！
國旗下演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是來(lái)自9班的馮xx。今天十分榮幸能站在這演講。今天，我演講的題目是《保護眼睛，保護我們的心靈之窗》
眼睛是人類(lèi)感觀(guān)中最重要的器官，對于人們的工作、學(xué)習和生活有著(zhù)重要的作用。大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的。它能夠讓我們讀書(shū)認字，了解的世界。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線(xiàn)，再將這些視覺(jué)、形象轉變成神經(jīng)信號，傳送給大腦。
1992年9月25日，天津醫科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛(ài)眼日，并在天津召開(kāi)了全國愛(ài)眼日第一次研討會(huì )。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專(zhuān)家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛(ài)眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛(ài)眼日宣傳活動(dòng)。受此影響，從1994年開(kāi)始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢(xún)活動(dòng)，同時(shí)宣傳愛(ài)眼日的意義。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等 12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛(ài)眼日活動(dòng)列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛(ài)眼日”。
眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗;是眼睛幫助我們驅走黑暗的孤獨，讓我們看見(jiàn)陽(yáng)光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非，看清黑白，讓我們做一個(gè)正直的人。因此，擁有一雙明亮的眼睛對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，平時(shí)的學(xué)習生活中盡量減少對它的損害。
保護視力應該注意：不在強烈的或太暗的光線(xiàn)下看書(shū)、寫(xiě)字。讀寫(xiě)姿勢要坐端正，眼與書(shū)之間要保持30厘米以上的距離。不躺著(zhù)看書(shū)。乘車(chē)走路時(shí)不看書(shū)。讀寫(xiě)時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。每隔50分鐘左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。不可彎腰駝背，靠得很近或趴著(zhù)做功課，這樣引起疲勞，造成成近視。 經(jīng)常眺望遠處放松可以防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。
期末即將來(lái)臨，同學(xué)們應更加保護自己的眼睛。學(xué)習固然重要，但身體更加重要。保護自己的眼睛，保護我們的心靈之窗。同學(xué)們讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。
國旗下演講稿 篇10
史鐵生在《病隙碎筆》中寫(xiě)道：“發(fā)燒了，才知道不發(fā)燒的日子多么清爽；咳嗽了，才體會(huì )不咳嗽的嗓子多么安詳，坐上輪椅，才看見(jiàn)端坐的日子其實(shí)多么晴朗�！敝挥薪�(jīng)歷了的人方能知曉，“健康”是一件多么幸福的事兒啊。我們對于“平安”又何嘗不是這樣的認知經(jīng)歷呢？在磕疼碰傷了之后；在目睹了車(chē)毀人亡，觸目驚心的車(chē)禍之后；在聽(tīng)聞了無(wú)數次生離死別，看過(guò)了白發(fā)人送黑發(fā)人的撕心裂肺之后，我們才會(huì )從心底里，深切地感受到——平安是福！
前幾日，一位老師說(shuō)她去醫院看望一個(gè)出車(chē)禍的朋友，朋友剛下手術(shù)臺，還沒(méi)未蘇醒�？粗�(zhù)他手術(shù)后膀腫的的頭，無(wú)意識的半睜半閉的雙眼，以及被捆綁著(zhù)的以免亂動(dòng)的四肢。老師說(shuō)，那一刻，她從未如此強烈地意識到，那些現實(shí)中一切的身外之物都虛空得微不足道，唯有平安最好！
是啊，平安就好！從呱呱墜地到牙牙學(xué)語(yǔ)，從風(fēng)華正茂到力不從心，“平安”是父母對孩子的叮嚀，平安是親人對遠行之人的祝福，平安是子女對老父親老母親的祈禱�？墒瞧桨餐谝荒钪g變得像空中飄渺的云、手中流動(dòng)的沙。倘若老師的朋友沒(méi)有站在雙黃線(xiàn)上急于過(guò)馬路的一念之間，他一定不會(huì )遭受如此慘烈的災禍，也不會(huì )讓掛念著(zhù)他的親友忍受這么揪心的折磨。
也許老師的朋友和他的家人，在這之后都明白了“平安”的重要，然而人們?yōu)槭裁匆欢ㄒ诟冻隽藨K痛的代價(jià)后才“吃一塹長(cháng)一智”呢？我們?yōu)楹尾荒茉谄桨仓袑さ闷桨材兀?/p>
其實(shí)，要做到平安一點(diǎn)也不難，就是管好你的“一念之間”——這是平安的智慧。一念之間，我們根本察覺(jué)不到有多快，那只是一瞬間；一念之間，我們意識不到有多遠，那卻是生與死的距離；一念之間，我們感覺(jué)不到有多無(wú)常，它卻能夠決定成敗與苦樂(lè )。
一念之間，你端起酒杯；一念之間，你搶在紅燈時(shí)穿越；一念之間，你因貪小便宜變成騙子的“盤(pán)中餐”，你的生活變得雜亂、紛爭、不安，甚至痛苦不堪。
一念之間，你對酒杯搖頭，擺手說(shuō)“No”；一念之間，你站在馬路旁，等待綠燈的亮起；一念之間，你識破騙局，堅守“天下沒(méi)有免費的午餐”的道理······一念之間，歲月仍靜好，現世且安穩。
席慕容說(shuō)：“我總覺(jué)得，生命本身應該有一種意義，我們絕不是白白來(lái)一場(chǎng)的”人們常說(shuō)，人生就是一段旅程，在這段旅程中，倘若想觸摸人生的瑰麗，描述人生的美景，請牢記把“平安”裝進(jìn)隨行的行囊，在心中留下烙印，它是出門(mén)在外時(shí)的謹慎和留意，它是遇到緊急情況時(shí)的機靈和冷靜，它是日常生活中父母老師的囑咐和常識的牢記。平安，就是最大的智慧。
愿你我的世界里，不見(jiàn)鮮血和疼痛，不見(jiàn)眼淚與悲傷，愿我們的世界里只有平安和笑臉！
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