為自己加油的期未國旗下講話(huà)稿
教授，同學(xué)們：
早上好！本日我講話(huà)的題目是：給腦筋充電，為本身加油，同學(xué)們，又進(jìn)入期未復習階段了，有的同學(xué)大略正為本身進(jìn)修成績(jì)不睬想而憂(yōu)?，大略正為即將到來(lái)的期末測驗而緊急，如何才華使本身的腦筋更聰靈呢？
傳聞?dòng)幸粋�(gè)叫小機警的小朋儕，碰見(jiàn)了一個(gè)伶俐大家，問(wèn)：“大家，如何使我明天將來(lái)誥日比本日更聰靈呢？”伶俐大家說(shuō)：“給腦筋充電，明天將來(lái)誥日你就會(huì )更聰靈！”可是如何充電呢？大家說(shuō)：
一要多活動(dòng)。給腦筋充電，就特別要經(jīng)過(guò)議定多活動(dòng)左手左腳左邊身材和多參加音樂(lè )、美術(shù)等方面的活動(dòng)，來(lái)熬煉和增富強腦右半球的效用。如許擺布半腦凡是瓜代活動(dòng)，大腦就會(huì )獲得熬煉和成長(cháng)。
二要增加營(yíng)養。大腦活動(dòng)必要消耗必定的能量，我們的大腦正處于發(fā)展發(fā)育的緊張期間，要保持大腦的平常工作，要增進(jìn)大腦的發(fā)育美滿(mǎn)，就必須注意身材成長(cháng)所必要的營(yíng)養，給大腦供給充足的`能量。
三要注意歇息。腦細胞不像身材的其他體細胞那樣能儲存必定的營(yíng)養。是以，腦細胞連續工作七八小時(shí)今后，活動(dòng)便會(huì )減弱下來(lái)，會(huì )自動(dòng)歇息。歇息可使大腦清除疲憊。規復機能。漫步、做操、調換用腦內容。閉目靜養和寢息是幾種差別的歇息方法，小門(mén)生應包管本身有充足的寢息時(shí)候。
四要手腦并用。我國馳名的教誨家陶行知教授曾做過(guò)如許一首教誨詩(shī)：“人生兩個(gè)寶，雙手與大腦。用腦不消手，將近被打倒。用手不消腦，飯也吃不飽。手腦都會(huì )用，長(cháng)大不得了�！边@是報告我們，每個(gè)人都應當學(xué)會(huì )手腦并用。
如果你想明天將來(lái)誥日更聰靈，必定不要健忘給大腦充電，不要健忘活動(dòng)、營(yíng)養、歇息。
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