大學(xué)學(xué)習計劃表

　　時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編幫大家整理的大學(xué)學(xué)習計劃表，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

大學(xué)學(xué)習計劃表1

　　一、編制目的：

　　為了讓自己的大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)，更是為了自己能學(xué)有所成。大學(xué)是深造自己的神圣殿堂，可是其年限卻只有三年，為了能夠充分這三年時(shí)光，為了不讓自己荒廢學(xué)業(yè)，特別編制本計劃書(shū)。

　　二、目標：

　　讓自己具備xx專(zhuān)業(yè)要求的所有技能，并熟悉xxxx所需的全部基本技能與知識。成為新一代有素質(zhì)的大學(xué)生。

　　三、需掌握的知識體系：

　　基礎層：xx學(xué)

　　主體知識層：xxxx

　　輔助知識層：Office辦公軟件系列......

　　文秘系列：應用文協(xié)寫(xiě)作、商務(wù)禮儀、談判口才與技巧

　　四、要取得的證書(shū)：

　　計算機一級以上、英語(yǔ)四級以上

　　五、實(shí)現方法：

　　按時(shí)參與正常教學(xué)

　　時(shí)刻檢索自己的學(xué)習程度，總結提高

　　高標準要求自己，及時(shí)做題提高

　　六、實(shí)現步驟：分四個(gè)階段實(shí)現第一階段：

　　時(shí)間：xx年xx月xx—日到xx年xx月xx日

　　目標：xxxxxxx

　　學(xué)習內容：xxxxxxxx

大學(xué)學(xué)習計劃表2

　　想想自己曾經(jīng)定下的那些計劃，幾乎都沒(méi)怎么能堅持完成的，大學(xué)生之個(gè)人學(xué)習計劃。不知道這次的計劃又能堅持多久，只是希望這樣的計劃對我的大學(xué)生活有或多或少的幫助吧！

　　首先，關(guān)于學(xué)習方面的計劃；

　　從高中起我就一直不覺(jué)得自己是一個(gè)會(huì )自主學(xué)習的人，每一次都是考試前突擊一下！而平時(shí)基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點(diǎn)但是對自己而言，學(xué)到的東西基本上都不是那么真！所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一點(diǎn)東西！很多人都說(shuō)，大學(xué)里學(xué)習只是第二位，學(xué)會(huì )做人才是最重要的！

　　所以呢？我的學(xué)習方法應該不用怎么變、基本為了應付考試沒(méi)什么問(wèn)題！而我個(gè)人覺(jué)得自己要學(xué)習的就是和別人相處，交流，這十幾年的學(xué)習過(guò)程，都只是為了那個(gè)所謂考試！不斷的埋頭與書(shū)山題海之中！對于這個(gè)社會(huì )，對于那些真正的生存技能！我們掌握的太少太少，所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些！

　�、俨还茉鯓�，大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習也是比較重要的！所以我覺(jué)得大一的.時(shí)候堅決不能掛科！

　�、趥�(gè)人認為英語(yǔ)很重要，對以后的發(fā)展很有幫助！所以英語(yǔ)堅決不能丟！而且還要努力做到最好！

　�、圩C書(shū)什么時(shí)候都是最權威的，所以呢大一下學(xué)期先過(guò)英語(yǔ)四級！以后再過(guò)六級！一步一步發(fā)展！

　�、芗热贿x擇的是這個(gè)專(zhuān)業(yè)，那么必須具備一定的專(zhuān)業(yè)知識！從大二開(kāi)始，立足專(zhuān)業(yè)課程的強化和針對未來(lái)可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調查、規劃！

　�、萜渌�關(guān)于學(xué)習方面基本沒(méi)什么打算啦，爭取能每項平均下！個(gè)人覺(jué)得考研對與我所學(xué)習的專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)沒(méi)什么作用，所以暫時(shí)我不打算考研！

　　其次，身體健康方面；任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的，所有的一切沒(méi)有一個(gè)健康的身體，都只是做無(wú)用功！孫中山都說(shuō)過(guò)，生命是革命的本錢(qián)！所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個(gè)健壯的身體！有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢(qián)！

　　要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢？堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間！或者早上，或者下午！

大學(xué)學(xué)習計劃表3

　　提高學(xué)習效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習成績(jì)不佳，往往起因于學(xué)習效率不高。學(xué)習效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習興趣、不良的學(xué)習習慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。

　　一、學(xué)習問(wèn)題自我評價(jià)

　　每一個(gè)學(xué)習不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對癥下藥，解決問(wèn)題，對學(xué)習問(wèn)題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)：

　　1、時(shí)間安排問(wèn)題

　　學(xué)習不良者應該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：（1）是否很少在學(xué)習前確定明確的目標，比如要在多少時(shí)間里完成多少內容。（2）學(xué)習是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。（3）是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。（4）學(xué)習計劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。（5）一周學(xué)習時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。（6）是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習上了。

　　2、注意力問(wèn)題

　�。�1）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。（2）學(xué)習時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。（3）學(xué)習時(shí)是否常有想入非非的體驗。（4）是否常與人邊聊天邊學(xué)習。

　　3、學(xué)習興趣問(wèn)題

　�。�1）是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。（2）是否只喜歡文科，而不喜歡理科。（3）是否常需要強迫自己學(xué)習。（4）是否從未有意識地強化自己的學(xué)習行為。

　　4、學(xué)習方法問(wèn)題

　�。�1）是否經(jīng)常采用題海戰來(lái)提高解題能力。（2）是否經(jīng)常采用機械記憶法。（3）是否從未向學(xué)習好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習方法。（4）是否從不向老師請教問(wèn)題。（5）是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案（回答“是”）越多，學(xué)習的效率越低。每個(gè)有學(xué)習問(wèn)題的學(xué)生都應從上述四類(lèi)問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的'：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū)；在學(xué)習興趣上，他對專(zhuān)業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習方法上主要采用機械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進(jìn)法

　　1、SQ3R法

　　羅賓生（Robinson）提出的SQ3R法是提高學(xué)習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。

　�。�1）概覽（Survey）：即概要性地閱讀。當你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí)，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開(kāi)頭，結尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標有利于進(jìn)一步學(xué)習。

　�。�2）問(wèn)題（Question）：即在學(xué)習時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習課文，預習中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著(zhù)問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

　�。�3）閱讀（Read）：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書(shū)應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書(shū)則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　�。�4）背誦（Recite）：讀了幾段后，合上書(shū)想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　�。�5）復習（Review）：在閱讀了全部?jì)热葜�后，回顧一遍是必要的。復習時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復習是最有效的，隨著(zhù)時(shí)間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學(xué)習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

　　2、自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習上的問(wèn)題。對于因其他原因而引起的學(xué)習問(wèn)題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

　�。�1）選擇一個(gè)目標。經(jīng)過(guò)對學(xué)習效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀(guān)到某些學(xué)生在接受長(cháng)輩一頓訓斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習計劃，其實(shí)這種計劃十有八九是執行不下去的。

　　我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結果我借了一世界名著(zhù)《馬丁。伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結果呢，我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習目標，先從世界名著(zhù)簡(jiǎn)寫(xiě)本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。

　�。�2）實(shí)行新的學(xué)習程序，如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應該給自己訂一個(gè)規則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺(jué)。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書(shū)不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學(xué)習內容。

　　如果原因是對讀書(shū)不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書(shū)或改變單調枯燥的讀書(shū)方法，將讀書(shū)與工作、娛樂(lè )、陶冶性情結合起來(lái)，或給自己的學(xué)習以一定的獎勵。堅持一段時(shí)間后，隨著(zhù)良好習慣的形成，學(xué)習興趣就會(huì )逐漸濃厚。

大學(xué)學(xué)習計劃表4

　　一、一天“反復做”一篇“閱讀理解”，不要把答案寫(xiě)在書(shū)上!反復做，反復體會(huì )!速度越來(lái)越快!

　　二、立刻制作單詞表!所有生詞一個(gè)都不能放過(guò)!

　　三、老師協(xié)助逐句翻譯、逐句解釋語(yǔ)法，徹底搞清楚!

　　四、全�；蛉�年級一起聽(tīng)錄音跟著(zhù)念，一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!

　　五、隨身攜帶，有空就讀!越讀越簡(jiǎn)單，越讀越輕松!遍數就是硬道理!

　　六、睡覺(jué)前瘋狂默寫(xiě)!把默寫(xiě)過(guò)的紙都收集起來(lái)，將來(lái)可以拍賣(mài)!因為你會(huì )取得大成功!

　　七、用同樣的方法，一周之內徹底讀透一篇完形和作文! 所有資料請和老師一起從《五分鐘突破高中英語(yǔ)》上選擇!已經(jīng)翻譯好，已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué)，還要繼續學(xué)習這套經(jīng)典的教材!我現在還在瘋狂背誦，隨身攜帶! 請嚴格執行這個(gè)流程!

　　請大家記�。� 一、天才就是重復次數最多的人!重復就是力量!重復創(chuàng )造奇跡!我愛(ài)你們!我堅定地認為：你就是最偉大的天才! 二、只管大聲朗讀，英語(yǔ)就能成功!

　　三、語(yǔ)感就是一眼看出正確答案的能力!語(yǔ)感的好壞等于文章朗讀的遍數!

　　四、英語(yǔ)長(cháng)得和拼音一樣，英語(yǔ)是漢語(yǔ)下的蛋!中國人一定可以征服英語(yǔ)!

　　五、錄音是最好的老師，反復聽(tīng)錄音是最有效的方法!最好集體一起聽(tīng)，一起狂讀!讓純正的發(fā)音帶動(dòng)你的發(fā)音! 請上我的“新浪博客”隨時(shí)獲得奮斗的力量! 請讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動(dòng)力! 父母對我們無(wú)條件的付出和愛(ài)就是我們最強大的奮斗動(dòng)力! 校長(cháng)、老師都在愛(ài)著(zhù)你們，關(guān)心著(zhù)你們，保護著(zhù)你們! 請不要讓愛(ài)你的人失望!不要讓愛(ài)你的人等待太久! 加油!你一定能成功!我一定要幫助你! 記�。� 只要不餓死，就有機會(huì )創(chuàng )造奇跡! 而一口流利的英語(yǔ)就是創(chuàng )造奇跡最有力的工具!

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