實(shí)用的寒假學(xué)習計劃模板集錦9篇
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(cháng),現在就讓我們好好地規劃一下吧。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的寒假學(xué)習計劃10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
寒假學(xué)習計劃 篇1
寒假就要開(kāi)始了,根據老爸老媽的要求,為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假,為四年級有一個(gè)好的開(kāi)始!我決定擬一個(gè)寒假計劃!我一定按計劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺(jué)。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文精彩片段2段;
第四條: 每一周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天;
第六條:每一周一次跟老爸老媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車(chē)郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。
第七條:語(yǔ)文、數學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條:每天寫(xiě)一篇小字,如果時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢(qián),我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
寒假學(xué)習計劃 篇2
確定目標和計劃
寒假只有三個(gè)多星期,是準備全面系統梳理一遍各學(xué)科知識,還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節強化復習?是以整理知識為主,還是以做習題為主?再確定每天的學(xué)習時(shí)間,建議每天大致保持跟在校學(xué)習時(shí)的作息規律,學(xué)習時(shí)間最好固定在:
上午8:00—11:30,下午14:30—17:30;
晚上19:30—22:00;
早睡早起,保持好的學(xué)習狀態(tài),保證學(xué)習時(shí)間和學(xué)習效率。
合理安排學(xué)習時(shí)間
每天按照在校期間的周課表,語(yǔ)、數、英每天都要安排時(shí)間,理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節強化復習,也應交叉進(jìn)行,每天最少安排三個(gè)科目學(xué)習,否則一科學(xué)習時(shí)間過(guò)長(cháng)會(huì )思維疲憊,影響效率。
分析錯題查漏補缺
對照各次考試試卷,尤其是期末試卷認真分析,看看哪些題失了分,仔細分析丟分原因,總結解題中出錯的因素,明確是知識缺漏、還是屬于解題時(shí)思維偏差或解題習慣不好,以便針對性改進(jìn)。如能找出解題的規律、方法與技巧,規范答題過(guò)程,以后可大大減少非知識性失誤。各學(xué)科都會(huì )為假期布置作業(yè),完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,或對應教材再復習才是根本。有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話(huà)請教老師或同學(xué)。
寒假學(xué)習計劃 篇3
寒假已過(guò)去一周,記者調查發(fā)現,很多學(xué)生已完成了寒假作業(yè),甚至剛放假兩三天就匆匆趕完,還有的學(xué)生只字未動(dòng),打算過(guò)完年玩夠了再突擊趕完。到底該如何合理地安排寒假作業(yè)進(jìn)度?專(zhuān)家建議,寒假要保證有規律的生活,制訂合理的學(xué)習計劃,勞逸結合,循序漸進(jìn)才能促進(jìn)學(xué)習的提高,為新學(xué)期打下基礎。
小學(xué)
現象一:鼓樓小學(xué)三年級趙一飛同學(xué)告訴記者,寒假一共20天,作業(yè)是一本32頁(yè)的《寒假大本》和3篇作文,以及聽(tīng)讀英語(yǔ)、口算天天練等口頭作業(yè)。放假第4天《寒假大本》就已經(jīng)搞定了,現在只剩三篇作文了,節后再做。
現象二:光榮巷小學(xué)六年級的李琛告訴記者:“我寒假作業(yè)還沒(méi)有動(dòng),想玩夠了再做!薄伴_(kāi)學(xué)前留出3天,啥都不干,光寫(xiě)作業(yè),肯定能做完!
家長(cháng):要起到引導督促作用
家長(cháng)黃女士說(shuō):“孩子剛上一年級,根本不知道什么是計劃,更不可能指望孩子自己合理安排寒假作業(yè)。做家長(cháng)的,要起到引導督促作用,培養孩子養成良好的學(xué)習習慣。我把孩子的寒假作業(yè)進(jìn)程規劃得很細致,過(guò)兩年,我就讓他安排自己的學(xué)習!
教師:作業(yè)頁(yè)數÷放假天數=每天作業(yè)
青年路小學(xué)的王小倩老師說(shuō),《寒假大本》中混合了語(yǔ)文、數學(xué)、外語(yǔ)、科學(xué)等綜合的知識點(diǎn),難免會(huì )有一些比較難的題目。學(xué)生應該認真思考,不能當成任務(wù)來(lái)完成。如果放假兩天就拼命地把所有作業(yè)都應付完,以后的時(shí)間只玩,到了開(kāi)學(xué)會(huì )把以前學(xué)的知識忘得一干二凈,不利于知識的鞏固。以一本《寒假大本》30頁(yè),放假20天來(lái)算,每天平均做1。5頁(yè),但是因春節要休息7天,所以每天做3頁(yè)就可以了,認真思考每一道題,保質(zhì)保量完成《寒假大本》,才是發(fā)這本作業(yè)的意義所在。不論是提前趕,還是最后趕,都是不合理的計劃。
初中
現象一:五中的韓光欣同學(xué)正在讀初一,她告訴記者,放假一周作業(yè)基本就做得差不多了。自己又買(mǎi)了一些輔導書(shū),正在做練習。
現象二:十三中初三的堯西同學(xué)介紹,該校把寒假分成3個(gè)時(shí)間段,不同的階段布置相應的作業(yè),“這樣的方式有助于我們按計劃完成作業(yè)!绷硪晃煌舫赏瑢W(xué)說(shuō):“我不太會(huì )規劃自己的學(xué)習,我覺(jué)得這樣挺好。希望以后暑假也這樣布置!
家長(cháng):希望孩子學(xué)著(zhù)自己做計劃
家長(cháng)張愛(ài)華女士告訴記者:“孩子上初中后基本不過(guò)問(wèn)她的學(xué)習了,但她這方面的能力不是特別強,喜歡做什么作業(yè)就一口氣做完,不喜歡的科目就一直拖著(zhù)。按照學(xué)校的計劃做,還是很合理的,希望孩子能學(xué)著(zhù)自己做計劃!
老師:“化整為零”很輕松
擷秀中學(xué)的姜竹梅副校長(cháng)表示,雖然有些學(xué)校將作業(yè)進(jìn)度進(jìn)行細致劃分,但是一次性發(fā)給學(xué)生,還不能在根本上解決合理規劃作業(yè)進(jìn)度的問(wèn)題,并且會(huì )造成學(xué)生過(guò)于依賴(lài)學(xué)校的計劃,喪失了自主學(xué)習、自主計劃的能力。因此,寒假中,家長(cháng)應對孩子的作業(yè)進(jìn)度進(jìn)行適當指導,根據孩子的具體情況制訂一個(gè)合理的作業(yè)進(jìn)度,督促孩子每天都要學(xué)習。在制訂作業(yè)計劃時(shí),同時(shí)要考慮到過(guò)年的氣氛,讓學(xué)生張弛有度地學(xué)習。勞逸結合,化整為零,才能輕松地提高學(xué)習效率。
高中
現象一:高二學(xué)生金葉告訴記者,假期她主動(dòng)報了好幾門(mén)輔導班,每天輔導班都會(huì )有很多作業(yè),頭一天晚上做完,第二天就要帶過(guò)去聽(tīng)老師講解。因為時(shí)間安排得很滿(mǎn),所以暫時(shí)沒(méi)有多余的時(shí)間做學(xué)校布置的寒假作業(yè)。金葉說(shuō):“學(xué)校布置的書(shū)面作業(yè)不多,基本以自己復習預習為主,我打算開(kāi)學(xué)前幾天把書(shū)面作業(yè)做完!
現象二:三中高一年級的徐樂(lè )同學(xué)告訴記者,剛放假時(shí)自己沒(méi)報什么補習班,抓緊寫(xiě)了兩天作業(yè),但是看到同學(xué)們都忙著(zhù)上課外輔導班,最近也開(kāi)始報輔導班了。徐樂(lè )說(shuō),雖然時(shí)間有點(diǎn)緊,但是他能做到作業(yè)兼顧,不論課內課外,都是提高自己的機會(huì )。
家長(cháng):放心孩子安排自己的學(xué)習
一位高三同學(xué)的家長(cháng)薛某告訴記者,孩子已經(jīng)不小了,他們很放心孩子自己安排學(xué)習。是否做作業(yè),做什么作業(yè),做多久,什么時(shí)候放松一下,都是孩子自己決定,畢竟自己最了解自己的狀態(tài)。
老師:留作業(yè)是為了讓學(xué)生假期有規律
據徐州三中的袁向萍副校長(cháng)介紹,留作業(yè)的目的是為了讓學(xué)生的假期生活有規律。從按時(shí)上學(xué)突然到?jīng)]有時(shí)間約束的假期,很多學(xué)生會(huì )沒(méi)有目的,出現睡懶覺(jué)、不按時(shí)吃飯、夜里不睡早上不起的不良現象。通過(guò)寒假作業(yè)的形式,做適當的練習,保證有規律的學(xué)習生活。在作業(yè)時(shí)間的安排上,每周安排5—6天比較適中,學(xué)生要給自己一些其他活動(dòng)的時(shí)間,比如旅游、走親訪(fǎng)友。如果計劃安排得太滿(mǎn),反而沒(méi)有可實(shí)施性。
寒假學(xué)習計劃 篇4
時(shí)間猶如離弦的箭,一轉眼,一個(gè)學(xué)期匆匆而過(guò)。新的一年,踏著(zhù)腳步朝我們走來(lái)。愉快的寒假馬上就要開(kāi)始了,那么,怎樣才能讓這個(gè)寒假過(guò)的充實(shí)而有意義呢?我苦苦的思索了一天,終于,想好了該如何來(lái)度過(guò)這個(gè)寒假。
看些書(shū),做些讀書(shū)筆記;每天適當的做一些寒假作業(yè);看看新聞,了解一下國家大事、社會(huì )新聞;每天運動(dòng)一下,鍛煉我自己的身體;去圖書(shū)館、科技館、新華書(shū)店等處,獲取一些學(xué)習的機會(huì ),拓寬我自己的視野;幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……
看書(shū)。為了能讓我自己看一些有益的書(shū),我早早的來(lái)到書(shū)店。書(shū)店里的書(shū)各種各樣,我挑選了一些我愛(ài)看的書(shū),把家里的書(shū)柜裝得滿(mǎn)滿(mǎn)的。這樣就不怕沒(méi)書(shū)看了。我又跑到文具店里買(mǎi)了一本厚厚的、漂亮的筆記本,在寒假里,我一定要把它寫(xiě)得滿(mǎn)滿(mǎn)的。
運動(dòng)。運動(dòng)是健康的來(lái)源,可以加強我們的心肺功能;可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松;可以緩和并控制我們的情緒……每天運動(dòng)三小時(shí),鍛煉我自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長(cháng)跑……每天做一項運動(dòng),讓我自己的身體變得更健康。
幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地,在媽媽感到勞累時(shí),給媽媽泡一杯茶,讓媽媽休息一會(huì ),代替媽媽做會(huì )兒。爸爸白天工作累了,回到家,給爸爸捶捶背、捶捶腿……
寒假學(xué)習計劃 篇5
一、每日寫(xiě)兩篇寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)。
二、每日寫(xiě)一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
三、每日看一小時(shí)書(shū),提高自己的知識量。
四、每日繼續做一篇口算,提高準確率,改掉馬虎的毛病。
五、每日繼續堅持寫(xiě)日志,提高寫(xiě)作水平。
六、每日玩半小時(shí)益智游戲,勞逸結合。
七、每日繼續練琴,自己作作小曲子。
八、每日堅持聽(tīng)說(shuō)英語(yǔ),提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達能力。
九、每日畫(huà)幅小漫畫(huà),寫(xiě)些自己的心里話(huà)。
寒假學(xué)習計劃 篇6
階段目標:
1、調整高一時(shí)定的計劃,使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規范,更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項活動(dòng),特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加的社團、志愿者服務(wù)等,在高三之前,完成自己的目標。
4、有針對性地選好選修課,有必要結合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:講解暑期練習卷、布置整一學(xué)期的常規任務(wù),完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現代文篇目。
1、理科(可一細化為某一門(mén)學(xué)科)以上新課為主,會(huì )有大量的新概念、新知識需要學(xué)習,能弄清楚概念的內涵,熟練運用公式解題。
2、外語(yǔ):英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,配以新世紀版教材。要求背誦課文,積累詞匯,目的是為了以后的寫(xiě)作服務(wù)。
3、其他學(xué)科:新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì )使這一階段的學(xué)習生活豐富多彩,要認真對待每一門(mén)學(xué)科。
4、本階段的十、十一月份會(huì )有語(yǔ)文周活動(dòng),內容包括名著(zhù)伴我成長(cháng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書(shū)報告會(huì )、名家講座等多個(gè)方面。
5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì )進(jìn)行選修課的選科,大約有50—60門(mén)各類(lèi)課程可供選擇,范圍從藝術(shù)到文學(xué),科學(xué)到運動(dòng),應有盡有。
社會(huì )實(shí)踐:
1、高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農。學(xué)農是高中階段歷時(shí)最長(cháng)的集體實(shí)踐活動(dòng),內容有學(xué)習農業(yè)生產(chǎn)知識,并親自接觸農田,體會(huì )農業(yè)勞動(dòng)的辛勤,校班也會(huì )根據實(shí)際情況組織學(xué)習任務(wù)、考察活動(dòng)、文藝匯演等。使同學(xué)們增進(jìn)友情、班級強化凝聚力的好時(shí)機。
2、學(xué)期開(kāi)始后,會(huì )有各個(gè)社團陸續進(jìn)行招募。社團主要在周五下午活動(dòng),也有利用周末時(shí)間的,可選擇性的參加一至二個(gè)社團,會(huì )有相應的學(xué)分。有興趣組建新社團的同學(xué)也可向校社團部提出請求,得到批準后,便可招募社員。
3、每周各班都會(huì )有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚帆之旅等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì )安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。
4、每月5日、20日(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區域,有學(xué)分考核要求。
5、在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動(dòng)會(huì ),要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式的設計,時(shí)間控制在30秒左右,要能夠體現出班級的特色。
6、開(kāi)學(xué)后,各班選派要求上進(jìn)的、優(yōu)秀的學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校的培訓,高二學(xué)年每班人數在2—3人。這是向黨組織靠攏的實(shí)質(zhì)性的第一步
“我”的任務(wù):
1、準備、用好各類(lèi)歸納本、錯題本,包括文言實(shí)詞、虛詞歸納本,英語(yǔ)語(yǔ)法知識歸納本,理科習題解題方法歸納本等,這對以后的學(xué)習極有幫助。
2、多涉獵各類(lèi)書(shū)籍,天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀,圖書(shū)館內藏書(shū)豐富,可利用中午時(shí)間閱讀,為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測試打下知識基礎。
3、上好各科的每節課,不過(guò)分偏科,選科傾向也不要過(guò)于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì )考,成績(jì)將計入畢業(yè)生檔案。
4、積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),特別是高一一年還未涉獵的,而自己興趣所在更是要有所專(zhuān)攻,不僅僅因為學(xué)分的要求,個(gè)人的能力與素養正是在這其中鍛煉、成長(cháng)起來(lái)的。
5、選修課程一般每周選三到四課時(shí),要根據自己的時(shí)間和興趣安排,勞逸結合,盡量不要曠課,因為高二選修課特別是主科科目,老師的教授內容漸漸有高三學(xué)習的針對性,許多學(xué)習資料十分難得。
二期工程(高二)第二階段
高二年級,許多學(xué)生在心理和精神上都會(huì )產(chǎn)生微妙的變化。對學(xué)校和同學(xué)逐漸的熟悉使得學(xué)生們越來(lái)越活躍,消除了初進(jìn)學(xué)校的陌生感同時(shí)還未感到高考的壓力,使得這一時(shí)期的高二學(xué)生可能會(huì )在潛意識中放松對自己的要求,部分同學(xué)可能會(huì )影響到自己的`學(xué)習狀態(tài),而事實(shí)上高二無(wú)論對于學(xué)習或是班級班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設都是穩中求進(jìn)的過(guò)程,都是為高三全力拼搏所作的伏筆,所以高二這一階段的重要性又是不言而喻的。同時(shí),高二作為學(xué)校其它活動(dòng)的主力軍,也要積極參與學(xué)校的各類(lèi)活動(dòng)。因此,這一階段的高二學(xué)生仍然要注意調節自我,保持一個(gè)昂揚的精神狀態(tài),對于今后的學(xué)習將會(huì )有很大的作用。
階段目標:
1、期中考試結束后,根據自己的實(shí)際情況分析學(xué)習狀況,制定下半學(xué)期的學(xué)習目標,完成自己的《學(xué)習規劃》。
2、在學(xué)習上對自己提出更高的要求,根據自己的長(cháng)遠目標落實(shí)這一階段所要達到的學(xué)習目標。
3、積極參加學(xué)校的各類(lèi)活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
4、進(jìn)一步落實(shí)鞏固各班班風(fēng)學(xué)風(fēng)建設,防止這一階段出現的松散現象。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文學(xué)科中,除了課堂要求的必要內容外,建議高二的同學(xué)可以利用這一較為空閑的階段拓展自己的閱讀面,擴展自己的閱讀量,多積累一些文言知識、現代文知識、好句佳篇,一方面是應試要求,另一方面也是提升自身修養的很好途徑。
2、理科學(xué)習尤其是數學(xué)在這一階段會(huì )接觸到高中期間相當重要的知識點(diǎn)——解析幾何。這個(gè)章節的內容需要大量的練習來(lái)提高自己對于運算的準確程度,同時(shí)對于思維的縝密性也有較高的要求。
3、這一階段,一些同學(xué)關(guān)于自己高考所加學(xué)科會(huì )有所一個(gè)大概的方向,但是切記的是,高中階段教育對于學(xué)生的要求都是基礎知識,雖然因人而異會(huì )有擅長(cháng)和不擅長(cháng)的學(xué)科,但是千萬(wàn)不能放棄對任何一門(mén)學(xué)科的學(xué)習。
4、英語(yǔ)的學(xué)習在這一階段基本上完成大部分的高考必須要掌握的語(yǔ)法點(diǎn),同學(xué)們可以利用空余時(shí)間對于英語(yǔ)學(xué)科一些有漏洞的地方進(jìn)行查漏補缺。每天堅持完成一定量的閱讀或聽(tīng)力。
5、地理、政治、體育等學(xué)科也不容忽視,這些學(xué)科使得我們的思維更加全面,身體更加健康,是成為我們擁有健康學(xué)習生活的保障。
社會(huì )實(shí)踐:
1、這一階段對于高二學(xué)生而言,三大社會(huì )實(shí)踐活動(dòng):學(xué)軍、學(xué)工、學(xué)農都已結束,相對而言這一階段的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)內容較為輕松。
2、主要的內容有:各團支部所對居委會(huì )黨建對團建的活動(dòng)、愛(ài)心之旅、學(xué)雷鋒活動(dòng)、鄧讀會(huì )、團日活動(dòng)、揚帆之旅以及青年業(yè)余黨校等活動(dòng)。希望大家可以在這個(gè)階段中積極參加學(xué);顒(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),充分發(fā)揮自己的潛力,使自己的能力得到體現。
“我”的任務(wù):
1、認真踏實(shí)地完成老師布置的每一項作業(yè),認真上好每一堂課,認真過(guò)好每一天。掌握好所需的知識,認真對待每一場(chǎng)考試。
2、利用下半學(xué)期閱讀一本有意義的書(shū)籍,并且完成一份讀后感。
3、關(guān)心時(shí)事政治和新聞熱點(diǎn),可以對時(shí)事進(jìn)行簡(jiǎn)單的評論,有自己的看法。
4、對自己的歸納本等進(jìn)行整理。
5、根據自己的實(shí)際情況一步一步不斷地提高學(xué)習成績(jì),每隔一段時(shí)間對自己這段時(shí)間的學(xué)習進(jìn)行總結,必要時(shí),可以找班主任老師或者相關(guān)的任課老師,聽(tīng)取他們對自己學(xué)習的意見(jiàn)并采取能夠進(jìn)一步提高的措施。
二期工程(高二)第三階段
高二學(xué)年的寒假是一個(gè)關(guān)鍵的階段,面對即將來(lái)臨的高二下半學(xué)期,作業(yè)量有所增加,學(xué)生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學(xué)生會(huì )選擇在完成學(xué)校作業(yè)的基礎上利用假期多上補習班提高班。部分學(xué)生會(huì )因為下一個(gè)暑假要進(jìn)入高三學(xué)業(yè)會(huì )更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學(xué)生會(huì )因為學(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習,忽略志愿者服務(wù)。過(guò)于放松和投生題海都是不可取的,更多學(xué)生愿意勞逸結合利用好這一段時(shí)間查漏補短從而在新學(xué)期領(lǐng)先一步。
階段目標:
1、制定寒假計劃,做到勞逸結合,為高二下半學(xué)期的學(xué)習生活作好生理心理準備。
2、保質(zhì)完成寒假作業(yè),提高自身薄弱環(huán)節,有針對性地做好預習復習工作。
3、參加各類(lèi)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:作業(yè)適量,會(huì )有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文,要求作好文言知識整理,作文素材積累。
2、數學(xué):以書(shū)面作業(yè)為主,要求在保質(zhì)完成的基礎上回顧以往知識進(jìn)行針對性梳理。
3、外語(yǔ):作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯,加強聽(tīng)力練習,要做好知識梳理,繼續背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué):以書(shū)面作業(yè)為主,應學(xué)會(huì )對以往知識進(jìn)行總結整理,更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè),但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì )考,有精力的話(huà)應當適當翻閱教材進(jìn)行復習。
6、本階段會(huì )有“四地”征文賽,開(kāi)學(xué)還會(huì )有時(shí)政競賽等各競賽活動(dòng),有所特長(cháng)的同學(xué)應積極參與及準備。
社會(huì )實(shí)踐:
1、本階段部分社團將在假期中繼續開(kāi)展精彩的活動(dòng),可豐富課余生活,鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛(ài)心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會(huì )繼續開(kāi)展。
3、本階段學(xué)校還會(huì )要求各班以班級為單位開(kāi)展一次志愿者活動(dòng),同學(xué)應該獻計獻策要主動(dòng)參與。
“我”的任務(wù):
1、對以往知識進(jìn)行有針對性復習總結,針對自己薄弱環(huán)節進(jìn)行訓練,努力利用好這一階段進(jìn)行查漏補缺。
2、要對各類(lèi)知識進(jìn)行歸納,諸如文言文知識,作文素材,英語(yǔ)語(yǔ)法及錯題,理科基本知識與典型例題。這對以后的學(xué)習及復習大有幫助。
3、適當作好預習工作,使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學(xué)期。
4、可以適當翻閱副課書(shū)籍,不僅為高二下學(xué)期的會(huì )考,也可為高教自主招生打下基礎,學(xué)有余力的同學(xué)可以借閱圖書(shū)館課外書(shū)籍進(jìn)行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會(huì )實(shí)踐,培養責任心愛(ài)心與能力素養。
6、關(guān)心國家大事。
7、不沉溺網(wǎng)絡(luò ),自覺(jué)抵制不良讀物,做到自重自律,發(fā)展健康情操。
二期工程(高二)第四階段
作為高三前的最后一個(gè)學(xué)期,學(xué)業(yè)負擔有所加重,學(xué)生也明顯感到有更大的壓力。部分同學(xué)因不能適應新的學(xué)習要求和學(xué)習壓力而產(chǎn)生焦慮、煩躁的心理,也有同學(xué)急于考慮3+1選科事宜而偏廢其他學(xué)科。更多同學(xué)愿意在新的學(xué)期中進(jìn)一步努力,為今后高三的學(xué)習打下扎實(shí)的基礎。
階段目標:
1、制定高二第二學(xué)期學(xué)習計劃,明確新學(xué)期的目標并有長(cháng)期的規劃。
2、落實(shí)各類(lèi)選修課程,調整選擇適合自己的新課程。
3、參加各類(lèi)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),從中鍛煉能力、充實(shí)自我。
4、進(jìn)一步加強學(xué)風(fēng)建設,在班中營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍,形成良好的班風(fēng)。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:講解寒假練習卷,布置整一學(xué)期的常規任務(wù),完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現代文篇目。除課本中知識外,還會(huì )補充文言文助讀和名句背誦作為提高。
2、數學(xué):以上新課為主,會(huì )有大量的新概念、新知識需要學(xué)習,能弄清楚概念的內涵。有些知識會(huì )與以前所學(xué)知識有所聯(lián)系,如“數列的極限”和以前所學(xué)的有關(guān)數列的知識,“空間圖形”和以前所學(xué)的有關(guān)向量的知識,應及時(shí)作好復習鞏固,以便能融會(huì )貫通。
3、外語(yǔ):以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,一般一到兩周完成一章節。輔助以新世紀教材,作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應該做好詞匯、語(yǔ)法、閱讀的積累。
4、物理:先完成新課,接著(zhù)進(jìn)入總復習階段。新課內容以記憶為主,要能認真學(xué)習、及時(shí)掌握?倧土晻r(shí)要求能緊跟要求完成相關(guān)練習,以便查漏補缺、鞏固提高。
5、化學(xué):以上新課為主,本學(xué)期將進(jìn)入有機化學(xué)這一大章節的學(xué)習。由于學(xué)習內容會(huì )與先前無(wú)機化學(xué)有所區別,要求能夠及時(shí)調整學(xué)習方法,學(xué)會(huì )歸納整理和自我總結。
6、其他學(xué)科如地理、生物、藝術(shù)等會(huì )使這一階段的學(xué)習生活豐富多彩,要認真對待每一門(mén)學(xué)科,不能忽視任何一門(mén)。學(xué)期結束將會(huì )有地理、生物學(xué)科的結業(yè)考試。
7、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì )進(jìn)行選修課的調整,應參照先前的選修課情況,選擇適合自己新的目標規劃的新的選修課程。
社會(huì )實(shí)踐:
1、社團活動(dòng)仍然豐富多彩,高二的學(xué)生在社團中常擔任統籌、規劃的重要工作,可以在活動(dòng)中培養自己人際交往、組織活動(dòng)等各方面的能力。本學(xué)期結束前完成社團工作的部分交接。
2、每周各班都會(huì )有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚帆之旅等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì )安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。
3、每月5號、20號(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區域,有學(xué)分考核要求
4、各班每月要利用部分班會(huì )時(shí)間開(kāi)展鄧讀會(huì )或舉行團日活動(dòng),團委會(huì )事先做好時(shí)間、內容的布置安排,電視臺也會(huì )隨即拍攝活動(dòng)情況。
5、各班團支部開(kāi)展“黨建帶團建”相關(guān)活動(dòng),組織開(kāi)展去對口社區志愿服務(wù)等各項活動(dòng)。學(xué)生應積極投入團組織生活。
6、高二年級各班會(huì )輪流主辦“學(xué)子論壇”,關(guān)心時(shí)事、關(guān)心生活、關(guān)心社會(huì )現象并對其有所感、有所思的同學(xué)可以參與其中,施展才華、培養能力。
“我”的任務(wù):
1、要對寒假的各項作業(yè)全面的鞏固及復習,并及時(shí)歸納整理,溫故而知新,為新學(xué)期的學(xué)習打下基礎。
2、積極投入各門(mén)學(xué)科的學(xué)習,努力適應新的學(xué)習任務(wù),保有持久的學(xué)習熱情。在學(xué)業(yè)壓力面前及時(shí)調整心態(tài),戒驕戒躁,不急功近利,扎扎實(shí)實(shí)地完成每一門(mén)課的學(xué)習任務(wù),夯實(shí)基礎為將來(lái)高三的學(xué)習做準備。
3、認真上好每節課,不要過(guò)早地給自己定下3+1的選科,即使有初步的選科意向也不偏廢任一門(mén)其他學(xué)科。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì )考,成績(jì)將計入畢業(yè)生檔案。而且每一門(mén)學(xué)科的都是知識體系中不可缺少的一部分,掌握它們才能有完整的知識儲備,才能將所學(xué)知識融會(huì )貫通。學(xué)好每一門(mén)課也為以后諸如綜合考試及各高校的學(xué)業(yè)水平測試奠定知識基礎。
4、利用圖書(shū)館、電子閱覽室等良好的設施條件,課余時(shí)間多涉獵各類(lèi)書(shū)籍,補充知識來(lái)提升自身的綜合素養,從而獲得提高。
5、積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),在活動(dòng)中開(kāi)拓眼界、獲得提高,進(jìn)一步培養自己的人際交往、組織規劃等各項能力。
6、做好選修課程的調整選擇,選修課程的學(xué)習不僅是為了學(xué)分要求,更是輔助必修課程使自己學(xué)得更多、更好的機會(huì )。
二期工程(高二)第五階段
此階段是前兩年高中生活中至關(guān)重要的一段時(shí)間,主要問(wèn)題集中在心里方面。作為高二的最后一段時(shí)間,面對接踵而來(lái)的學(xué)習壓力,面對即將分班的不舍,面對選科的猶豫不決,面對高三的期待與彷徨。處在這樣的一個(gè)時(shí)期,有些同學(xué)難免會(huì )覺(jué)得心情不穩定,影響到正常的學(xué)習生活,但大部分同學(xué)都能調節好自己的情緒,在最后的這幾個(gè)月提前做好準高三的心里準備。要著(zhù)重指出的是,已明確選科意向的同學(xué)千萬(wàn)不要出現偏科現象,甚至放棄了不選的學(xué)科,將全部精力放在所選科目上,這樣的不平衡狀態(tài)不利于此階段的學(xué)習生活。
階段目標:
1、制定高二第二學(xué)期下半學(xué)期的短期學(xué)習計劃,明確短期目標并有長(cháng)期規劃。
2、綜合各類(lèi)因素,確定選科意向。
3、積極投入各科學(xué)習,不偏科、不廢科。
4、進(jìn)一步加強學(xué)風(fēng)建設,遵守各項行為規范要求,在班中營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍,形成良好的班風(fēng)。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現代文篇目。除課本中知識外,還會(huì )補充文言文助讀和名句背誦作為提高。
2、數學(xué):有重要的新知識如:立體幾何,需要學(xué)習,此階段的學(xué)習還會(huì )涉及到部分之前學(xué)習的內容,如數列,向量等。應及時(shí)做好對新知識的復習,以及對學(xué)過(guò)的知識進(jìn)行鞏固。
3、外語(yǔ):以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,一般一到兩周完成一章節。輔助以新世紀教材,作為詞匯和閱讀的補充。兩本教材都應該做好詞匯、語(yǔ)法、閱讀的積累;久恐芏加芯毩暰硇柰瓿,可開(kāi)始自行進(jìn)行語(yǔ)法的初步復習,和高考詞匯的背誦。
4、物理:接著(zhù)上半學(xué)期的內容繼續復習。復習時(shí)做好知識的查漏補缺及鞏固提高,第一輪復習將于學(xué)期末結束。
5、化學(xué):以上新課為主,繼續學(xué)習有機化學(xué)。相較期中考試前的知識,此部分知識有一定難度,要求認真聽(tīng)好每一節課并定期做好知識梳理及總結。
6、其他學(xué)科如地理、生物、政治等會(huì )使這一階段的學(xué)習生活豐富多彩,要認真對待每一門(mén)學(xué)科,不能忽視任何一門(mén)。地理、生物學(xué)科的結業(yè)考試將與期末考試一同進(jìn)行。
社會(huì )實(shí)踐:
1、本階段社團活動(dòng)相對較少,高二的學(xué)生在社團中常擔任統籌、規劃的重要工作,可以在活動(dòng)中培養自己人際交往、組織活動(dòng)等各方面的能力。本學(xué)期結束前完成社團工作的部分交接。
2、每周各班都會(huì )有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚帆之旅等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì )安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。
3、每月5號、20號(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區域,有學(xué)分考核要求
4、各班每月要利用部分班會(huì )時(shí)間開(kāi)展鄧讀會(huì )或舉行團日活動(dòng),團委會(huì )事先做好時(shí)間、內容的布置安排,電視臺也會(huì )隨即拍攝活動(dòng)情況。
5、各班團支部開(kāi)展“黨建帶團建”相關(guān)活動(dòng),組織開(kāi)展去對口社區志愿服務(wù)等各項活動(dòng)。學(xué)生應積極投入團組織生活。
6、高二年級各班會(huì )輪流主辦“學(xué)子論壇”,關(guān)心時(shí)事、關(guān)心生活、關(guān)心社會(huì )現象并對其有所感、有所思的同學(xué)可以參與其中,施展才華、培養能力。
“我”的任務(wù):
1、各門(mén)學(xué)科的學(xué)習要求做梳理,按照各任課老師的要求,在學(xué)習新知識的同時(shí),對部分學(xué)科做初步的知識回顧和整理,認真完成本階段的學(xué)習目標。
2、在平時(shí)的學(xué)習生活中,多和同學(xué)交流學(xué)習經(jīng)驗,學(xué)習方法,有疑問(wèn)應盡快向老師、同學(xué)進(jìn)行詢(xún)問(wèn),對學(xué)習要一直保持嚴謹的態(tài)度。踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)好每一個(gè)知識點(diǎn)所包含的具體內容。讓自己對學(xué)習的熱情始終處于較高的狀態(tài)。
3、用課間、午休的時(shí)間,安排自己的休息、學(xué)習時(shí)間,爭取利用這部分寶貴的時(shí)間,做到事半功倍的效果。
4、選科小貼示:對于初步確定的選定科目,切勿因某次測驗的失利或某階段的學(xué)習狀況不佳而妄下結論,而產(chǎn)生焦燥,失落,迷茫的情緒,應從失敗中看清自己的真實(shí)情況,是的確在此門(mén)學(xué)科的學(xué)習上有困難還是一時(shí)的失誤,必須明確這之間的利弊,綜合可方面情況,做出最適合自己的選擇。
二期工程(高二)第六階段
高二暑假實(shí)質(zhì)上是高三的開(kāi)始,在放假前,老師們都仔細地布置了暑假作業(yè),提出了詳細的要求。一部分學(xué)生一如既往地對自己高標準嚴要求,在完成老師的復習要求的同時(shí),為自己制定了詳盡的復習計劃,在高三的起跑線(xiàn)上就領(lǐng)先一步。卻還有一部分學(xué)生雖然明白這個(gè)暑假對于高考的重要性,還是留戀著(zhù)“懶覺(jué)、電腦、空調”的標準享樂(lè )型暑假,如此,非但無(wú)法按應有的水平,完成老師布置的暑假作業(yè),而且會(huì )將這股“最后狂歡”的學(xué)習情緒帶入高三。
階段目標:
1、制定詳盡的學(xué)習計劃(包括日期、生活安排、作息、活動(dòng)、作業(yè)計劃、作業(yè)完成情況、假期心得等)
2、保持良好的作息習慣,不睡懶覺(jué)不熬夜,以確保開(kāi)學(xué)后學(xué)習精力旺盛。(盡量將自己的生物鐘調到一個(gè)與平時(shí)校園生活相適應的水平上來(lái))
3、養成適應高三生活的學(xué)習節奏。(包括做題的速度與時(shí)間長(cháng)度、接受知識的方式方法、理解知識的角度與渠道等)
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:有相應的暑假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下,課外閱讀可以多看一些名家名著(zhù)、考場(chǎng)例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志,了解民生民態(tài)、社會(huì )現狀,積累社會(huì )經(jīng)驗。
2、數學(xué):有相應的暑假作業(yè)。逐一復習的過(guò)程中,注意一個(gè)疑問(wèn)也不放過(guò),絕對不可草草了事,作為高三的起步,基本的知識復習和普查一定要做好……
3、英語(yǔ):有相應的暑假作業(yè)。聽(tīng)力、語(yǔ)法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫(xiě)作各個(gè)板塊逐一訓練。
4、+1:有相應的暑假作業(yè)。注意,有一部分同學(xué)求好心切,急功近利將自己的復習駕臨于老師復習安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著(zhù)老師的節奏一步一個(gè)腳印,才會(huì )取得理想的效果。所以暑假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。
社會(huì )實(shí)踐:
1、暑假有返;顒(dòng),請重視起來(lái),沒(méi)有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活時(shí)盡量避開(kāi)返校時(shí)間)
“我”的任務(wù):
1、制定詳盡的暑假計劃:計劃是活的,要隨時(shí)隨地地調整,計劃又是死的,要約束自己,恪守計劃。
2、全面復習知識,查缺補漏。
3、積極運動(dòng),以健康的方式作息,從身體上做好邁入高三的準備。
4、保證自己心情愉快,積極樂(lè )觀(guān),從心理上做好邁入高三的準備。
5、廣泛地閱讀并思考。
6、注意與同學(xué)聯(lián)絡(luò )感情。
自由人,專(zhuān)業(yè)無(wú)線(xiàn)wifi覆蓋,企業(yè)無(wú)線(xiàn)wifi覆蓋我們更專(zhuān)業(yè)。
寒假學(xué)習計劃 篇7
一、時(shí)間安排
1、 的四個(gè)“1小時(shí)保障”
保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,必須完成以上計劃;
的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行; 可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
寒假學(xué)習計劃 篇8
時(shí)間過(guò)的好快,轉眼間又到了寒假,意味著(zhù)新的一年又要到來(lái),今天上午,學(xué)校開(kāi)始放寒假了。我與以往放假時(shí)一樣,總會(huì )在假期開(kāi)始的第一天,訂一個(gè)切實(shí)可行的計劃,目的是為了能夠使自己在假期中,過(guò)得更加的充實(shí)和快樂(lè ),并能學(xué)習到更多的校外知識,歡歡喜喜喜過(guò)個(gè)年。
我要培養我的興趣和愛(ài)好,我要跟爸爸一起練練書(shū)法,長(cháng)大以后也能夠寫(xiě)一手好字。多看電視里的新聞報道,了解社會(huì )。我還要多鍛煉身體,保持身體健康。
我要堅持寫(xiě)日記、作文。以前,我寫(xiě)的日記“干干的”,主要就是缺少觀(guān)察;以后,我打算每天看三十分鐘的課外書(shū),在寒假期間把一些所見(jiàn)所聞?dòng)涗浵聛?lái),并把有一些有意義的人或事寫(xiě)成文章?匆恍﹥(yōu)秀的作文,學(xué)習別人的寫(xiě)作長(cháng)處。在網(wǎng)上查找寫(xiě)的好的文章,向人家學(xué)習學(xué)習。另外,我還要一個(gè)小冊子,起名為“日記小材料”,平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀(guān)察,把一些精彩的東西記錄下來(lái),那可是寫(xiě)文章的好材料喲!到時(shí)候要寫(xiě)東西,那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了!
走親訪(fǎng)友,做到文明禮貌,尊敬長(cháng)輩,向親戚朋友介紹自己的學(xué)習情況,向同齡人交流學(xué)習心得。
這就是我的寒假計劃,這個(gè)寒假我不僅要努力溫習,還要幫爸爸媽媽做家務(wù),做個(gè)懂事的好孩子,大家覺(jué)得我這個(gè)寒假計劃怎么樣?
新的一年為我們敞開(kāi)了大門(mén),寒假也悄悄溜到了我們的身邊。和去年一樣,我早早地就制定了一份“寒假計劃書(shū)”。我可不想讓這段好時(shí)光白白浪費。
第一點(diǎn)嘛,就是要勞逸結合。在這段時(shí)間里,我每天都要堅持多讀書(shū)寫(xiě)作,現在我已經(jīng)讀了六本好書(shū),寫(xiě)了十余篇作文。我還向親戚借來(lái)五年級下冊的書(shū),有時(shí)間了,就翻翻看看,把那些技巧學(xué)走,把那些公式背熟。
學(xué)累了,就休息一下,看看電視,打打電腦,或是和鄰居玩玩游戲。當然,玩的時(shí)間肯定不能比學(xué)習的時(shí)間多嘍!不然可不好。在我們這階段里,最重要的就是學(xué)習,所以,不能太過(guò)于貪玩。
第二點(diǎn),就是要幫助家長(cháng)干活,我們的爸爸媽媽到外面上班回來(lái)又得忙家務(wù),忙里忙外,都很累。我們做兒子女兒的,就應當幫他們做一些力所能及的事,幫他們減輕一些負擔。這樣一來(lái),不但能鍛煉我們的動(dòng)手能力,增強我們的體質(zhì),而且能受到家長(cháng)的表?yè)P,不是一箭三得嗎?
第三點(diǎn),也就是最后一點(diǎn)。我要養成早睡早起的習慣,爭取以后早晨不用爸爸送我去。這樣的話(huà),就能一箭雙雕了,既能增強體質(zhì),又能省油費,那豈不是很好嗎?
寒假里,我一定嚴格照計劃書(shū)上的做,高高興興地過(guò)大年,過(guò)寒假!
寒假學(xué)習計劃 篇9
小學(xué)生的寒假生活馬上就要開(kāi)始了,各位同學(xué)一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多,但是隨著(zhù)寒假的推進(jìn),寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了,寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè )、昏睡無(wú)度的日子,到了臨近開(kāi)學(xué),才發(fā)現自己該做的事情沒(méi)有做,想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了,自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定寒假活動(dòng)計劃
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配,因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結,這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容,保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習,知識來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時(shí)復習,我們最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習,保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物,比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動(dòng)和飲食
寒假期間,因為是自己自由在家,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數,這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì )打亂身體固有的睡眠節律,嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。
當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細心觀(guān)察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。很多同學(xué)總是寫(xiě)作文時(shí)不知道寫(xiě)什么,其實(shí),這些寫(xiě)作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫(xiě),積攢多了,就不會(huì )為無(wú)事無(wú)人可寫(xiě)而發(fā)愁了。
六、讀讀課外書(shū)
在寒假里讀一兩本好書(shū)確實(shí)是個(gè)不錯的想法。選好你要看的書(shū),精讀,體會(huì )。書(shū)是人類(lèi)最好的朋友,我們在讀書(shū)中可以增長(cháng)知識,開(kāi)拓眼界,激發(fā)學(xué)習興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)形成的時(shí)期,讀好書(shū)可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)。所以,多讀書(shū),讀好書(shū)的作用不可估量。
七、分擔家務(wù)勞動(dòng)
假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在寒假期間能多幫助父母分擔一些家務(wù)勞動(dòng)。
八、保持和同學(xué)、朋友的交流
寒假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )、電話(huà)多加強溝通,當然如果方便,有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們寒假快樂(lè )的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。
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