北大清華學(xué)子的高中學(xué)習計劃
光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,成績(jì)已屬于過(guò)去,新一輪的工作即將來(lái)臨,此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計劃。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編精心整理的北大清華學(xué)子的高中學(xué)習計劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
北大清華學(xué)子的高中學(xué)習計劃1
在高中的學(xué)習中,是很有必要制定一份適合于自己的計劃和作息時(shí)間表的,可是很多同學(xué)制定了卻無(wú)法執行(我也有同樣的經(jīng)歷),其原因多半是這樣的--你的計劃可行性究竟有多大?你把所有的時(shí)間滴水不漏地排上,可曾想過(guò)飯后精神不佳會(huì )導致效率下降?可曾想過(guò)學(xué)習久了,會(huì )因疲勞導致精力不集中?你把短短幾個(gè)小時(shí)分段復習幾門(mén)課,可曾想過(guò)幾個(gè)硬釘子會(huì )使你陣腳大亂,計劃流產(chǎn)?你把請教老師的時(shí)間固定在一個(gè)鐘點(diǎn),可曾想過(guò)排隊等待又豈不是極大的浪費?
合理地安排時(shí)間,是取得最佳學(xué)習效果的重要條件之一,但是我經(jīng)常見(jiàn)到一些同學(xué)制定非常詳細的時(shí)間表:從起床到睡覺(jué),安排得密密麻麻,可是真正能按計劃實(shí)施的并不多,這樣安排時(shí)間又有什么實(shí)際意義呢?
可見(jiàn)制訂計劃一定要科學(xué),切勿死板。我覺(jué)得沒(méi)有必要安排過(guò)于詳細的時(shí)間表,因為學(xué)習本來(lái)就是靈活機動(dòng)的,如果把每一分、每一秒該學(xué)什么都規定的很死,這樣的學(xué)習就太累了。
老實(shí)說(shuō),我并不善于擠出零散的時(shí)間去學(xué)習,有些同學(xué)則正相反,他們會(huì )在課間的十分鐘內做題,在語(yǔ)文課上做數學(xué)作業(yè)等等。對于他們的這種做法我不敢恭維,即便是在高三,我也不認為到了每一秒時(shí)間都不能放過(guò)的緊張時(shí)刻。也許就是這?放松的心態(tài),使我在高三期間沒(méi)有給自己太多的壓力。然而放松并不是說(shuō)不抓緊學(xué)習,而是在適合學(xué)習的時(shí)間內高效率的學(xué)習。所謂放松,只是在其他時(shí)間內不強迫自己去學(xué),使自己不為學(xué)習所累。
我一天的安排一般是這樣的:早上起床吃飯后就去學(xué)校(在教室里讀外語(yǔ)的效果要比在家中好的多),在學(xué)校抓緊課堂上的時(shí)間,課間盡量走出教室活動(dòng)活動(dòng),放松神經(jīng),中午睡一個(gè)小時(shí)左右(實(shí)踐證明睡的過(guò)多或過(guò)少都不好),下午一般有自習課,課上盡量去完成一些如作業(yè)、練習題之類(lèi)的功課(在自習課上看書(shū)、復習的效率并不高),晚上的時(shí)間很充裕,但也應盡可能早地進(jìn)入學(xué)習狀態(tài),先將作業(yè)完成,然后我通常會(huì )用一至兩個(gè)小時(shí)做一些與當天所學(xué)內容有關(guān)的練習,作為復習和鞏固,如果還有時(shí)間,就開(kāi)始查漏補缺的工作,針對自己的薄弱環(huán)節,進(jìn)行強化訓練,這樣安排大概每晚花在學(xué)習上的時(shí)間為三至四小時(shí),可以保證在十點(diǎn)半之前睡覺(jué)。
北大清華學(xué)子的高中學(xué)習計劃2
學(xué)習其實(shí)也是一門(mén)藝術(shù),她的美在于和諧,在于一種內在的平衡。正確處理學(xué)習與休息、娛樂(lè )、體育鍛煉的關(guān)系,能提高學(xué)習效率,做到事半功倍;反之,就會(huì )覺(jué)得時(shí)間捉襟見(jiàn)肘,事倍而功半。解決、處理各方面關(guān)系的一個(gè)好方法,就是訂計劃--訂學(xué)習計劃,鍛煉計劃等。
訂計劃要有明確的目標。我高中三年,學(xué)得扎實(shí)全面的一大因素是學(xué)習有明確的目標。高中學(xué)習,就是要系統地掌握知識,以迎接高考的檢測。國家教委頒布的教學(xué)大綱及《考綱》就是學(xué)習的指路燈。盡早了解綱,學(xué)習就能有的放矢。下面和各位朋友談?wù)勎抑朴喌膶W(xué)習計劃。我的學(xué)習計劃有兩種--長(cháng)期遠景式計劃和短期目的性計劃。長(cháng)期遠景式計劃是指我為高中三年學(xué)習制定的總目標,以及每學(xué)年開(kāi)始時(shí)為該學(xué)年訂的計劃。制長(cháng)期遠景式目標時(shí)要胸懷大志,統籌安排,目標要合理--也就是目標既不能過(guò)高,也不能過(guò)低,要量力而為。目標過(guò)高,經(jīng)過(guò)努力仍難以達到,就會(huì )挫傷積極性;目標過(guò)低,極易達到,就起不到促進(jìn)學(xué)習的作用。而且高考是一次全國性的'嚴格檢查,目標過(guò)低就會(huì )在高考中被無(wú)情地篩下來(lái)。目標不是一伸手就可摘到的果子,而是跳一跳或想辦法可以找到梯子攀上去才可獲取的果實(shí)。我所訂的高中三年學(xué)習應達到的目的,是掌握大綱要求的知識、技能,重點(diǎn)抓住考綱,基礎要扎實(shí);同時(shí)扣住大綱,向課本外,課堂外延展,拓寬知識面,加深知識深度。
高一,高二學(xué)年,我把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例,有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的,還有那些名為課外試題,實(shí)為課本上知識點(diǎn)的,譬如文言文試題所選的文言文,雖然都是我們沒(méi)有學(xué)過(guò)的,但考查的知識點(diǎn)是我們在課內學(xué)過(guò)多次的。課內知識課外考的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限在課本,我仍有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。
高三學(xué)年既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,同時(shí)也是復習迎考的關(guān)鍵一年。我在高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù),牽一發(fā)而動(dòng)全身,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就永到渠成了。
短期目的性計劃是指一周安排,一日休息時(shí)間表及考前復習階段時(shí)間表等。
我在高一、高二時(shí)注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學(xué)校規定的時(shí)間表,并特別注意小結。我雖不是每日三省吾身,但周、月都有小結。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現,以免積重難返。
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合理利用時(shí)間,就要善于定計劃。小計劃如每天晚自習前,先想一下要學(xué)什么,用紙記下來(lái),看自己完成得怎樣?记皟扇齻(gè)星期也做一下計劃,對自己有督促作用。大計劃如兩個(gè)月、每個(gè)階段自己的主攻目標是什么,都應該心中有數。關(guān)于制訂的學(xué)習計劃再多說(shuō)兩句:
1)學(xué)習計劃要有個(gè)性,要根據自己的學(xué)習情況,生活習慣來(lái)制訂;
2)學(xué)習計劃要有可執行性,不要好大喜功,貪多圖快,要使學(xué)習計劃可以切實(shí)的、具體的貫徹下來(lái);
3)學(xué)習計劃要宏觀(guān)、微觀(guān)俱到,長(cháng)短結合。
執行學(xué)習計劃有"三忌":
一忌拖,因此不要把計劃滿(mǎn),留一點(diǎn)自由支配的時(shí)間可避免拖延引起的惡性連鎖反映。
二忌僵,學(xué)習計劃可以隨時(shí)調整。
三忌荒,故學(xué)習計劃必須堅持。
以上幾點(diǎn)要做到很不容易,但是如果你養成了這樣一個(gè)好習慣,你將會(huì )受益終生。
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幾位清華學(xué)子無(wú)不強調計劃的重要性,然而計劃的制訂絕非易事。幾乎所有的中學(xué)生,都曾經(jīng)嘗試制訂計劃,但是真正將這一習慣保留下來(lái)的人并不多。
制訂學(xué)習計劃,需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀(guān)的認識才行。否則,既無(wú)法制訂出目標合理的計劃,也不能保證執行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計劃之前,不妨先動(dòng)動(dòng)筆,通過(guò)書(shū)面來(lái)仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷,才能在制訂計劃時(shí)揚長(cháng)避短,有的放矢。
一份成功的學(xué)習計劃,不應過(guò)簡(jiǎn),也不必過(guò)繁,更不必為制訂這份計劃而耗費過(guò)多時(shí)間,計劃的目標也應適中。不訂書(shū)面計劃,而時(shí)時(shí)胸有成竹的人,也是有的,但他們不是沒(méi)有計劃,而是以腹稿形式來(lái)制訂計劃。書(shū)面計劃的優(yōu)點(diǎn),在于其白紙黑字的監督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們?制訂一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習上,而是幫助你保持自己的學(xué)習節奏,使你有規律地作息,這就足夠了,太過(guò)嚴格,會(huì )增大心理壓力,得不償失。
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在制訂自己的復習計劃時(shí),應該注意下面幾個(gè)重要的問(wèn)題(以高三階段的總復習計劃為例)。
第一個(gè)問(wèn)題是:絕對不能與老師的復習計劃相脫節,自行其事,自搞一套。一般負責高三教學(xué)的老師,都是挾數年、數十年教學(xué)經(jīng)驗的、對如何指導學(xué)生進(jìn)行高考備戰非常有心得的教師。這樣的老師提出的復習計劃,是絕對不能忽視的。你要做的是,針對自己的特殊情況加以調整。假如這一段知識是我掌握得不錯、平時(shí)考試沒(méi)什么問(wèn)題的內容,我就少花些時(shí)間,完成老師布置的復習作業(yè)再稍看一下即可;那一段知識是我學(xué)得不太好、問(wèn)題比較多的內容,我就多花些時(shí)間,在完成了老師留的內容之后再多看、多想上幾遍,另外自己再找一些有關(guān)的參考題目做上幾遍,非把它弄扎實(shí)不可。我可以進(jìn)行得比老師的計劃略快一步,但絕不能比老師的計劃慢。這一章是難點(diǎn)、重點(diǎn),我可以在老師系統復習前先自己復習上一遍,然后再帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)老師的復習課。這些才是正當的、必要的調整。這些調整都是以絕對保證完成老師布置的復習任務(wù)為前提的。如果有可能,應該去和老師針對自己的情況談一談,聽(tīng)取老師的意見(jiàn),這樣制訂出的計劃就更萬(wàn)無(wú)一失。
第二個(gè)問(wèn)題是:一定要注意復習計劃的全面、周到。千萬(wàn)不要有的地方看得很細致,而有的地方只是走馬觀(guān)花,漏洞百出。這里又要提到注意第一點(diǎn)的重要。一般只要不和老師的復習脫節,是不會(huì )出現大的漏洞的。
第三個(gè)問(wèn)題是:要注意進(jìn)度的安排。應該要前緊后松,而不能前松后緊。因為隨著(zhù)日期的推移,人的疲勞度越來(lái)越深,效率會(huì )有所下降。在后面多留出時(shí)間來(lái)可以有利于隨機應變、從容不迫、減少緊張、增強自信心,好處是不言而喻的。我的經(jīng)驗是:應該在高三第一學(xué)期內即粗略但周到地復習完第一遍,在一模之前,所有系統的復習應該已經(jīng)全部結束。一模之后所要做的,應該只是查補細小的漏洞,調整心情、體力,調整狀態(tài),堅定信心。如果一模之后還要慌慌張張地看這兒看那兒,那么我可以斷言他是沒(méi)有希望發(fā)揮出好水平的。
第四個(gè)問(wèn)題是:一定要把握好量,要給自己留有余地。要好好考慮自己訂的計劃的可行性。把幾本書(shū)全背上幾十遍固然是好,可是從體力、時(shí)間上來(lái)說(shuō)根本不可能。要把有限的時(shí)間和力氣花在刀刃上,要弄清楚哪兒是重點(diǎn)、哪兒是自己的弱點(diǎn),花大力氣在這上邊。不管什么時(shí)候、不管多么緊張形勢多么嚴重,都一定要給自己留休息、放松的時(shí)間。人不是機器、不能總緊崩著(zhù)弦。半個(gè)月或一個(gè)月出去度個(gè)假、玩一玩是個(gè)好主意。適當的放松不僅不是浪費時(shí)間,反而是為了更好地利用時(shí)間,是提高效率的好方法。
注意到了上面提出的四點(diǎn),你應該就可以訂出比較完美可行的計劃,從而做到合理地安排好復習時(shí)間。
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當同學(xué)們進(jìn)入高三年級之后,將面臨著(zhù)非常巨大的復習任務(wù),在這巨大任務(wù)面前,首先要制定一個(gè)詳細、完備的學(xué)習計劃,因為凡事預則立,不預則廢。制定好的計劃,將象一盞明燈帶領(lǐng)你走過(guò)復習的沼澤地,頭腦清晰而且應準確有信心。
如何制定高考復習計劃呢?制定高考復習計劃是提高學(xué)習效率和質(zhì)量的重要措施,許多考生之所以落得事倍功半的結局,關(guān)鍵就是在復習中不講究計劃性,眉毛胡子一把抓。如何制定一個(gè)科學(xué)合理的高考復習計劃呢?首先,必須遵循這樣一個(gè)原則,即在老師確定的大的復習計劃的前提下制定個(gè)人復習計劃。在制定個(gè)人復習計劃的同時(shí),也要有個(gè)長(cháng)與短的區別。比如英語(yǔ),語(yǔ)文復習難度大,難以在短時(shí)間有質(zhì)的飛躍,就應確定一個(gè)長(cháng)期奮斗的目標,提早行動(dòng)起來(lái)。在制定短期計劃時(shí),就應有月計劃、周計劃、日計劃的區別,一般以周、月計劃為宜,所訂目標容易立見(jiàn)成效,它較切合實(shí)際。在具體的內容安排上,或一個(gè)科目,或幾個(gè)科目,或某科的某章節,你根據自己的需要來(lái)安排。
制定計劃之后,關(guān)鍵要落實(shí)計劃?梢园延媱澚谐杀砀,畫(huà)成圖形,抄在筆記本扉頁(yè),貼在床頭,等等。時(shí)時(shí)提醒和約束自己。并且,計劃制定之后,不要隨意變動(dòng),打亂已有的學(xué)習習慣,只要循序漸進(jìn)去執行計劃,那么所有的預定目標都會(huì )實(shí)現。
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如何學(xué)會(huì )計劃呢,計劃應該是什么樣的呢?這一點(diǎn),我覺(jué)得無(wú)法仔細闡述。根據我在高中的體會(huì ),我知道別人告訴你的方法是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。而別人告訴你的方法,最多只能充當一個(gè)指路標的作用。
所以,我想說(shuō)的,就是不要過(guò)于重視形式。例如計劃是應該寫(xiě)成書(shū)面形式還是腹稿形式,都是無(wú)所謂的。只要是能達到目的的計劃都是好計劃。首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等,一句話(huà),就是做到心中有譜。
我常聽(tīng)人說(shuō)起清華大學(xué)的馬約翰教授,他就是安排自己的每時(shí)每刻的人,有時(shí)全校開(kāi)大會(huì )的時(shí)候還不得不因為他而改動(dòng)會(huì )期。也看過(guò)一篇關(guān)于北京四中某國際奧林匹克物理競賽金牌得主的報道,這位學(xué)生也是每時(shí)每刻都計劃好的人,甚至連課間如何休息,轉幾下頭都計劃過(guò),有一次因不愿違反自己的計劃而堅持不跟父母去看電影。
我提這兩個(gè)人并不是要求大家都這樣,要做到如此嚴于律已實(shí)在很難,大部分人也沒(méi)有必要這樣做,但我們應該學(xué)到的是:我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。
其次,計劃的安排應合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是,不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習,也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。但如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
制訂計劃還必須強調的是,必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,那樣就沒(méi)有任何意義了,而且往往還會(huì )適得其反。
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制定復習計劃,應按照循序漸進(jìn)的原則,綜合考慮時(shí)間的緊緩程度,以及老師的教學(xué)計劃和個(gè)人的學(xué)習狀況等因素。在正常的授課期間,學(xué)習計劃的重點(diǎn)應放?消化上,即復習和鞏固當天老師所講授的內容。高中課程的最大特點(diǎn)是內容廣,高考試卷中的任何一道題都需要考生將許多知識點(diǎn)綜合起來(lái)解答。因此,在平時(shí)學(xué)習中,堅持腳踏實(shí)地走好每一步,不僅可以為總復習減輕負擔,還可以扎實(shí)地掌握學(xué)過(guò)的內容。不要把復習等同于背幾個(gè)公式定理加上做作業(yè)。
制定復習計劃時(shí),按下面的環(huán)節進(jìn)行,通?梢允盏奖容^好的效果:理解--思考--運用--記憶--聯(lián)系。首先,學(xué)會(huì )看書(shū),看書(shū)是實(shí)現理解和思考兩個(gè)過(guò)程的必經(jīng)途徑?磿(shū)不僅看一些條條框框,更要注意看那些條框中所包含的東西,在看書(shū)時(shí),多問(wèn)自己幾個(gè)Why、How(即多想想為什么會(huì )這樣?、這個(gè)結論是怎么得到的?等等),這很有助于學(xué)習和體味書(shū)中的思維方法,從而達到開(kāi)闊思路的目的。
其次,運用所學(xué)的知識解題,是鞏固和輔助記憶的過(guò)程。俗話(huà)說(shuō)熟能生巧,所謂的熟講究多練,但由于時(shí)間和精力的限制,我們很難做到這一點(diǎn)。如果我們變多練為巧練,做題時(shí)多分析、多比較、多總結,以達到減少數量,提高質(zhì)量的目的。各門(mén)學(xué)科之間具有橫向聯(lián)系,同一學(xué)科內部的各部分知識之間又具有縱向聯(lián)系。因此,最后一點(diǎn)就要注重各部分知識之間的聯(lián)系,將知識系統化,形成知識網(wǎng)絡(luò )。例如,在每章學(xué)習結束后,可以做一些簡(jiǎn)短?小結,就是將這一章的中心內容為線(xiàn)索,把所有涉及到的內容融匯貫通起來(lái)形成一張知識網(wǎng)絡(luò )圖。
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