高二的學(xué)習計劃范文7篇
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,相信大家對即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧!寫(xiě)好計劃才不會(huì )讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎?下面是小編整理的高二的學(xué)習計劃范文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

高二的學(xué)習計劃范文1
一、制定計劃前
長(cháng)遠計劃和短期安排即使有長(cháng)遠計劃,卻沒(méi)有短期安排,目標是很難達到的。所以長(cháng)遠計劃和短期。
安排兩者缺一不可,長(cháng)遠計劃是明確學(xué)習目標和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計劃。
一個(gè)具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執行和檢查驗收,
另一方面,也不能過(guò)于僵死呆板,沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),應該是在緊湊,不浪費時(shí)間的前提下,保持一定的彈性和保險系數,便于應付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機動(dòng)時(shí)間,專(zhuān)門(mén)完成一天當中沒(méi)有完成的計劃;每周抽出半天時(shí)間,專(zhuān)門(mén)完成本周未完成的計劃。
二、制定計劃中
區分常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間常規學(xué)習時(shí)間指按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成老師
布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習時(shí)間指除常規學(xué)習時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補自己學(xué)習中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習時(shí)間的安排是制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。所以我們應該提高常規學(xué)習時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習時(shí)間,掌握自己的學(xué)習主動(dòng)權。針對重點(diǎn)進(jìn)行制定計劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習中的弱科,二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識點(diǎn),新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學(xué)若發(fā)現與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí),一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
三、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計劃
知識能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計劃學(xué)習多少知識?培養哪些能力
時(shí)間的實(shí)際:常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計劃受到“沖擊”。實(shí)際情況,主要包括以下四方面的內容:你目前的學(xué)習成績(jì);你的學(xué)習素質(zhì)(記憶力、理解力、觀(guān)察力等);你的學(xué)習心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼,是指你面對的學(xué)習和考試,主要體現在教學(xué)大綱和考試說(shuō)明中。這些內容,在教材和各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節的學(xué)習目標、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內容還會(huì )滲透在老師講課的過(guò)程中,他會(huì )告訴你哪些是重點(diǎn),哪些是難點(diǎn),通過(guò)大量習題提升你的解題能力和應試能力。由此看來(lái),知己知彼其實(shí)重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過(guò)對自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標,該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定計劃、實(shí)現目標的基礎
應從難到易制定計劃在制定計劃時(shí),可以先將某一時(shí)段內要完成的所有事情羅列出來(lái),并分為三類(lèi):
a類(lèi):重要而緊急的事;
b類(lèi):重要而不緊急的事;
c類(lèi):不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你一定要先完成a類(lèi),然后是b類(lèi),最后是c類(lèi)。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù),你會(huì )覺(jué)得更自信,更輕松。
應制定一個(gè)“能做完”的計劃應該做出這樣的計劃:今天早晨要背過(guò)多少單詞;今天上午要做完幾道習題;今天晚上要預習哪一節內容,達到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習的量上有明顯規定,更要在學(xué)習的質(zhì)上有保證,要特別強調“做完”多少。這樣做對你學(xué)習效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對你的學(xué)習是有害的。
合理安排時(shí)間制定計劃高一學(xué)生應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低。提高學(xué)習時(shí)間的利用率早晨或晚上,或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間,可以安排著(zhù)重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
四、制定計劃后
簡(jiǎn)單的回顧列表:
1、是否完成了計劃中的學(xué)習任務(wù)?
2、是不是按照計劃去執行任務(wù)的?
3、學(xué)習效果如何?
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成,那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習計劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問(wèn)題,可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
。1)你目前的學(xué)習成績(jì)在班內與全年級的上游、中游還是下游?
。2)在所有學(xué)科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
。3)哪些科目成績(jì)較好?哪些科目成績(jì)較差?原因是什么?
。4)哪些科目提升潛力較大,哪些科目應保持現在的優(yōu)勢?
。5)下一步學(xué)習,你準備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習方法?
。6)你認為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過(guò)的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒(méi)有采取合適的記憶方法?
。7)你對未來(lái)是否充滿(mǎn)信心?
。8)你是否有明確的奮斗目標?是否愿為實(shí)現這一目標而全身心付出?
。9)你覺(jué)得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你的學(xué)習和成長(cháng)有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習場(chǎng)所?根據對這些問(wèn)題的回答,你可以制定合理的中短期學(xué)習目標。
高二的學(xué)習計劃范文2
升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的兩年付之東流,兩年的奮斗,應該成為12年濃縮的精華!
要學(xué)習好,首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃,用以指導自己的學(xué)習。古人說(shuō):“凡事預則立,不預則廢!币驗橛杏媱澗筒粫(huì )打亂仗,就可以合理安排時(shí)間,恰當分配精力。
時(shí)間安排:
、倜恐艿闹芰(必須保證上午至少3小時(shí),下午2小時(shí),晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機,更重要的是,周六的一天8小時(shí)的學(xué)習量相當于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習量,那是很了不起的!)
、 每天的完整時(shí)間:
早上6:30-7:15(又是一節課時(shí)間!必須做到,當然,一開(kāi)始可能會(huì )艱難些,但只要堅持,不到一個(gè)月就可以調整好生物鐘。切記,這個(gè)時(shí)間很重要,要排除萬(wàn)難得到保證)
中午1:00-2:00必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來(lái)到教室。
6:20-7:00之間又有一節課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節晚自習,大概差不多了。
晚自習第二節課開(kāi)始:按自己的學(xué)習計劃學(xué)習。記住,誰(shuí)在一天內除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己,誰(shuí)的學(xué)習效率就是最高的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是必須把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。
零散時(shí)間:
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著(zhù)《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會(huì )累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎。
每天下午6:20來(lái)教室之前,應先在校園里走走。稍作休息。
語(yǔ)數英學(xué)習建議:
一.語(yǔ)文
1在背誦方面一定要加強。通過(guò)反復背誦,默寫(xiě)來(lái)加深印象.
2在語(yǔ)基方面,以學(xué)校發(fā)的練習為主,在字詞等方面過(guò)關(guān).做好練習,不可以應付了事.還可以有計劃做一些高考題.
3在作文方面,平時(shí)多看一些書(shū)(推薦《今世的五百次回眸》),記誦下優(yōu)美詞句化為己用.在考場(chǎng)上寫(xiě)作文為保分數,寫(xiě)成一般式的就好,不必異想天開(kāi).
二.數學(xué)
1平時(shí)的作業(yè)認真完成,并及時(shí)做好錯題摘入,分析做解的原因,并反復拿出來(lái)看一看,練一練.
2在此基礎上,每個(gè)周末安排時(shí)間看一些課外書(shū)籍,精講精練加深印象,進(jìn)一步有規律提高數學(xué)解題的水平.
3定期對已學(xué)的知識進(jìn)行復習,整理,找出不足之處改進(jìn),裝訂好試卷,以便復習.
三.英語(yǔ)
1利用好早讀與晚讀時(shí)間練習聽(tīng)力與熟識課文,運用好手頭的資料.
2做好錯題訂正,適當做一些課外閱讀.
3對重點(diǎn)語(yǔ)句進(jìn)行背誦,單詞短語(yǔ)定時(shí)定期默寫(xiě)以減輕(半)期考的復習負擔.
高二的學(xué)習計劃范文3
過(guò)一年高中生活的適應與磨合,學(xué)生已經(jīng)較好地融入到高中的班級。高一一年有收獲、有不足,也基本固定自己在班級、學(xué)校所扮演的角色。而新學(xué)期剛開(kāi)始,大多同學(xué)更有對新一學(xué)年的展望。但是同時(shí),部分高二學(xué)生對校園生活的日漸熟悉也造成第二年的學(xué)習生活的倦怠。高二是積累、細水長(cháng)流的一年,還是應以厚積為主,以備高三的薄發(fā)。
階段目標:
1、調整高一時(shí)定的計劃,使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規范,更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項活動(dòng),特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加的社團、志愿者服務(wù)等,在高三之前,完成自己的目標。
4、有針對性地選好選修課,有必要結合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
學(xué)習計劃:
1、語(yǔ)文:講解暑期練習卷、布置整一學(xué)期的常規任務(wù),完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現代文篇目。
1、理科(可一細化為某一門(mén)學(xué)科)以上新課為主,會(huì )有大量的新概念、新知識需要學(xué)習,能弄清楚概念的內涵,熟練運用公式解題。
2、 外語(yǔ):英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,配以新世紀版教材。要求背誦課文,積累詞匯,目的是為以后的寫(xiě)作服務(wù)。
3、其他學(xué)科:新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì )使這一階段的學(xué)習生活豐富多彩,要認真對待每一門(mén)學(xué)科。
4、本階段的十、十一月份會(huì )有語(yǔ)文周活動(dòng),內容包括名著(zhù)伴我成長(cháng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書(shū)報告會(huì )、名家講座等多個(gè)方面。
5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì )進(jìn)行選修課的選科,大約有50—60門(mén)各類(lèi)課程可供選擇,范圍從藝術(shù)到文學(xué),科學(xué)到運動(dòng),應有盡有。
社會(huì )實(shí)踐:
1、 高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農。學(xué)農是高中階段歷時(shí)最長(cháng)的集體實(shí)踐活動(dòng),內容有學(xué)習農業(yè)生產(chǎn)知識,并親自接觸農田,體會(huì )農業(yè)勞動(dòng)的辛勤,校班也會(huì )根據實(shí)際情況組織學(xué)習任務(wù)、考察活動(dòng)、文藝匯演等。使同學(xué)們增進(jìn)友情、班級強化凝聚力的好時(shí)機。
2、 學(xué)期開(kāi)始后,會(huì )有各個(gè)社團陸續進(jìn)行招募。社團主要在周五下午活動(dòng),也有利用周末時(shí)間的,可選擇性的參加一至二個(gè)社團,會(huì )有相應的學(xué)分。有興趣組建新社團的同學(xué)也可向校社團部提出請求,得到批準后,便可招募社員。
3、 每周各班都會(huì )有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚帆之旅等社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì )安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。
4、 每月5日、20日(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區域,有學(xué)分考核要求。
5、 在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動(dòng)會(huì ),要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式的設計,時(shí)間控制在30秒左右,要能夠體現出班級的特色。
6、 開(kāi)學(xué)后,各班選派要求上進(jìn)的、優(yōu)秀的學(xué)生參加控江中學(xué)青年業(yè)余黨校的培訓,高二學(xué)年每班人數在2—3人。這是向黨組織靠攏的實(shí)質(zhì)性的第一步
“我”的任務(wù):
1、 準備、用好各類(lèi)歸納本、錯題本,包括文言實(shí)詞、虛詞歸納本,英語(yǔ)語(yǔ)法知識歸納本,理科習題解題方法歸納本等,這對以后的學(xué)習極有幫助。
2、 多涉獵各類(lèi)書(shū)籍,天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀,圖書(shū)館內藏書(shū)豐富,可利用中午時(shí)間閱讀,為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測試打下知識基礎。
3、 上好各科的每節課,不過(guò)分偏科,選科傾向也不要過(guò)于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì )考,成績(jì)將計入畢業(yè)生檔案。
4、 積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),特別是高一一年還未涉獵的,而自己興趣所在更是要有所專(zhuān)攻,不僅僅因為學(xué)分的要求,個(gè)人的能力與素養正是在這其中鍛煉、成長(cháng)起來(lái)的。
2。 選修課程一般每周選三到四課時(shí),要根據自己的時(shí)間和興趣安排,勞逸結合,盡量不要曠課,因為高二選修課特別是主科科目,老師的教授內容漸漸有高三學(xué)習的針對性,許多學(xué)習資料十分難得。
高二的學(xué)習計劃范文4
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習之余,一定要注意休息。但學(xué)習時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無(wú)車(chē)馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習,也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)習越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習效率呢?
四、學(xué)習要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習,才能夠感受到其中的樂(lè )趣,才能夠夠對學(xué)習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì )在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎不好,學(xué)習過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請教,結果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能夠逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)習積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結進(jìn)取,也能夠提高學(xué)習效率。
六、注意整理。
學(xué)習過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì )學(xué)得很好。
高二的學(xué)習計劃范文5
制定計劃前
長(cháng)遠計劃和短期安排即使有長(cháng)遠計劃,卻沒(méi)有短期安排,目標是很難達到的。所以長(cháng)遠計劃和短期
安排兩者缺一不可,長(cháng)遠計劃是明確學(xué)習目標和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計劃。
一個(gè)具有靈活性的計劃計劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針,以便于執行和檢查驗收,
另一方面,也不能過(guò)于僵死呆板,沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí),應該是在緊湊,不浪費時(shí)間的前提下,保持一定的彈性和保險系數,便于應付偶然情況。比如,你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí),作為機動(dòng)時(shí)間,專(zhuān)門(mén)完成一天當中沒(méi)有完成的計劃;每周抽出半天時(shí)間,專(zhuān)門(mén)完成本周未完成的計劃。
制定計劃中
區分常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間常規學(xué)習時(shí)間指按學(xué)校規定的學(xué)習時(shí)間,主要用來(lái)完成老師
布置的學(xué)習任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習時(shí)間指除常規學(xué)習時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間,你可以用來(lái)彌補自己學(xué)習中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢。自由學(xué)習時(shí)間的安排是制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。所以我們應該提高常規學(xué)習時(shí)間的效率,增加和正確利用自由學(xué)習時(shí)間,掌握自己的學(xué)習主動(dòng)權。針對重點(diǎn)進(jìn)行制定計劃重點(diǎn)一是指你學(xué)習中的弱科,二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。只有抓住重點(diǎn),兼顧一般才能取得更好的學(xué)習效率。注意聯(lián)系新教材與學(xué)過(guò)的教材之間的知識點(diǎn),新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的,課前自學(xué)若發(fā)現與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時(shí),一定要回過(guò)頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計劃
知識能力的實(shí)際:每個(gè)階段,計劃學(xué)習多少知識?培養哪些能力
時(shí)間的實(shí)際:常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少?
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際:掌握老師教學(xué)進(jìn)度,妥善安排常規學(xué)習時(shí)間和自由支配時(shí)間,以免自己的計劃受到“沖擊”。實(shí)際情況,主要包括以下四方面的內容:你目前的學(xué)習成績(jì);你的學(xué)習素質(zhì)(記憶力、理解力、觀(guān)察力等);你的學(xué)習心態(tài);影響你進(jìn)步的外部因素。彼,是指你面對的學(xué)習和考試,主要體現在教學(xué)大綱和考試說(shuō)明中。這些內容,在教材和各種教輔資料中對每一學(xué)科、每一章節的學(xué)習目標、考試要求,都有明顯提示,可供參考。另外這些內容還會(huì )滲透在老師講課的過(guò)程中,他會(huì )告訴你哪些是重點(diǎn),哪些是難點(diǎn),通過(guò)大量習題提升你的解題能力和應試能力。由此看來(lái),知己知彼其實(shí)重在“知己”,即透徹分析自己,了解自己。通過(guò)對自己的透徹分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有優(yōu)勢,可以明確自己發(fā)展的方向,該定立什么樣的中短期目標,該采取哪些措施。透徹分析可以說(shuō)是你制定計劃、實(shí)現目標的基礎
應從難到易制定計劃在制定計劃時(shí),可以先將某一時(shí)段內要完成的所有事情羅列出來(lái),并分為三類(lèi):
a類(lèi):重要而緊急的事;
b類(lèi):重要而不緊急的事;
c類(lèi):不重要不緊急的事。具體安排時(shí),你一定要先完成a類(lèi),然后是b類(lèi),最后是c類(lèi)。這樣先難后易地安排,一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習效率,另一方面,在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù),你會(huì )覺(jué)得更自信,更輕松。12
應制定一個(gè)“能做完”的計劃應該做出這樣的計劃:今天早晨要背過(guò)多少單詞;今天上午要做完幾道習題;今天晚上要預習哪一節內容,達到一種什么效果;你不僅要在學(xué)習的量上有明顯規定,更要在學(xué)習的質(zhì)上有保證,要特別強調“做完”多少。這樣做對你學(xué)習效率的提高有非常明顯的作用。如果只是去做,做多做少、做好做壞都是做了,但這樣的“做”對你的學(xué)習是有害的。
合理安排時(shí)間制定計劃高一學(xué)生應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì )降低。提高學(xué)習時(shí)間的利用率早晨或晚上,或一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾的時(shí)間,可以安排著(zhù)重記憶的科目,如外語(yǔ)。心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可以安排比較枯燥,或自己不太喜歡的科目,零星的、注意力不易集中的時(shí)間,可以安排做習題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
制定計劃后
簡(jiǎn)單的回顧列表:
1、是否完成了計劃中的學(xué)習任務(wù)?
2、是不是按照計劃去執行任務(wù)的?
3、學(xué)習效果如何?
4、如果有任務(wù)沒(méi)有完成,那是什么原因?(安排過(guò)緊、太松?)
記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習計劃進(jìn)度,便于改進(jìn)和回顧。
回答以下問(wèn)題,可以幫助你進(jìn)行透徹分析。
你目前的學(xué)習成績(jì)在班內與全年級的上游、中游還是下游
在所有學(xué)科中,你比較喜歡哪些科目?厭惡哪些科目?原因是什么?
哪些科目成績(jì)較好?哪些科目成績(jì)較差?原因是什么?
哪些科目提升潛力較大,哪些科目應保持現在的優(yōu)勢?
下一步學(xué)習,你準備重點(diǎn)突破哪些科目?采取什么樣的學(xué)習方法?
你認為自己的記憶力、理解力如何?學(xué)過(guò)的東西老記不住是因為本身記憶力差?還是因為沒(méi)有采取合適的記憶方法?
你對未來(lái)是否充滿(mǎn)信心?
你是否有明確的奮斗目標?是否愿為實(shí)現這一目標而全身心付出?
你覺(jué)得自己的自制力如何?上課時(shí)是否能集中注意力?自習時(shí)是否能按時(shí)完成作業(yè)?空閑時(shí)間能否自主安排?
(10)你交往的朋友中,哪些對你的發(fā)展有幫助的?哪些可能誘導你偏離奮斗方向?
(11)你經(jīng)常瀏覽什么內容的網(wǎng)站?這些網(wǎng)站對你的學(xué)習和成長(cháng)有何幫助?有何不良影響?
(12)你父母對你上學(xué)的期望是什么?在家中能否為你提供較適宜的學(xué)習場(chǎng)所?根據對這些問(wèn)題的回答,你可以制定合理的中短期學(xué)習目標。
高二的學(xué)習計劃范文6
時(shí)光飛逝,歲月如流,一轉眼的時(shí)間,高二已經(jīng)結束了,即將面臨的是高三了。此文我要對高二學(xué)期進(jìn)行一下學(xué)習總結。當可以查詢(xún)期末成績(jì)的時(shí)候,我滿(mǎn)懷興奮,但是看到成績(jì)卻不是很理想。所以我要學(xué)會(huì )總結,找出為什么我考得不理想,原因在哪?
在我剛進(jìn)高二下學(xué)期的時(shí)候,成績(jì)比現在差,總的來(lái)說(shuō)這次期末考試比上學(xué)期成績(jì)高了些,但是其他同學(xué)都在進(jìn)步,而我卻感覺(jué)還在原地。雖然在剛結束的這個(gè)學(xué)期,在老師和同學(xué)關(guān)心和幫助下,加上自身的不斷努力,各方面均得一定的進(jìn)步。但人不能自傲,我需要謙虛的學(xué)習。在同學(xué)之間的相互學(xué)習中,我體會(huì )到了知識就是力量的源泉,沒(méi)有專(zhuān)業(yè)知識,專(zhuān)業(yè)技巧,什么成功都不會(huì )與你相約,只有真正的掌握和了解所學(xué)的知識才能便于日后面對社會(huì )的種種考驗。所以,我要不斷地充實(shí)自己,完善自己,使自己能夠適應這個(gè)社會(huì )。
高中,是屬于我們的知識儲備期,老師也時(shí)常對我們說(shuō),人的機遇難求,當機遇來(lái)的時(shí)候要好好抓住了,如果你沒(méi)有足夠的能力駕馭這個(gè)機遇,你還是只能眼睜睜的看它從你身邊溜走,而無(wú)可奈何,與其到時(shí)候后悔莫及,不如現在就好好努力儲備好自己的知識,時(shí)刻準備著(zhù),等待機會(huì )的到來(lái)!
我對高三的學(xué)習計劃有以下幾點(diǎn):
第一、學(xué)習態(tài)度要端正。能夠做到上課認真聽(tīng)講,不與同學(xué)交頭接耳的,不做小動(dòng)作,自覺(jué)遵守課堂紀律,對老師布置的課堂作業(yè),能夠當堂課完成,對不懂的問(wèn)題,主動(dòng)和同學(xué)商量或者向老師請教。
第二、改進(jìn)學(xué)習方法,做好課前預習,也就是要擠出時(shí)間來(lái)把老師還沒(méi)有講到的內容看一遍。
第三、上課積極發(fā)言,對于聽(tīng)不懂的問(wèn)題,要敢于舉手提問(wèn)。
第四、按時(shí)完成每天的課后作業(yè),做完后要拿同學(xué)當老師來(lái)幫忙檢查作業(yè),聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。
第五、要讀一些課外書(shū),還要準備一本抄錄筆記,把好的句子收集起來(lái)。
以上這些就是我對高二的`學(xué)習總結和高三給自己制定的學(xué)習計劃,我會(huì )改善不好的習慣,把找出的問(wèn)題加以改正,并按照自己制定的計劃好好努力學(xué)習。
高二的學(xué)習計劃范文7
、倜恐艿闹芰欤ū仨毐WC上午至少3小時(shí),下午2小時(shí),晚上至少2—3小時(shí)的學(xué)習量,因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機,更重要的是,周六的一天<8小時(shí)的學(xué)習量>相當于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習量,那是很了不起的。
、 每天的完整時(shí)間:
早上6:30~7:15(又是一節課時(shí)間!必須做到,當然,一開(kāi)始可能會(huì )艱難些,但只要堅持,不到一個(gè)月就可以調整好生物鐘。切記,這個(gè)時(shí)間很重要,要排除萬(wàn)難得到保證)
中午1:00~2:00必須午休,可以保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5:10必須馬上去吃飯,爭取在6:20以后來(lái)到教室。
6:20—7:00之間又有一節課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè),加上第一節晚自習,大概差不多了。
晚自習第二節課開(kāi)始:按自己的學(xué)習計劃學(xué)習。記住,誰(shuí)在一天內除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己,誰(shuí)的學(xué)習效率就是最高的,就可盡可能的取得進(jìn)步,追趕先進(jìn)!但前提是必須把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。
零散時(shí)間:
每節課間應盡力的走出教室換換腦筋,進(jìn)行休息;蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應隨手放著(zhù)《新華字典》,經(jīng)常不經(jīng)意的翻看,久而久之,你會(huì )累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎。
每天下午6:20來(lái)教室之前,應先在校園里走走。稍作休息。
聽(tīng)課要求
行為不錯過(guò)一分一秒,思想不偏離一絲一毫,筆記不缺漏一點(diǎn)一滴,心態(tài)積極,思維超前,當堂盡可能掌握更多內容,主動(dòng)發(fā)言,無(wú)所顧忌,做好復習,不恥下問(wèn)。(記住,課堂是學(xué)習的根本,脫離老師上課講授的學(xué)習是最愚蠢的學(xué)習,效率最低下的學(xué)習,最自以為是而又得不償失的學(xué)習)
目標確立
目標是學(xué)習的原動(dòng)力,是學(xué)習計劃的期望結果,分為最低目標和最高目標。
最低目標:行為和作息上的要求是最低目標,學(xué)習上每天有目標,可以在一天結束后作為尺度衡量當天計劃和任務(wù)完成的情況,每次考試有目標,應該在一次考試結束后就確定下一次的目標,分為要趕超的同學(xué)和總分的增長(cháng)幅度。每個(gè)最低目標的完成,為最高目標打下堅實(shí)的基礎。
最高目標:分為學(xué)期目標、高考目標、專(zhuān)業(yè)目標和人生大目標。必須符合實(shí)際和愛(ài)好,又頗具有吸引力,要有夢(mèng)想成真的可能性和勇氣。
任務(wù)和計劃
及時(shí)調整自己的額外任務(wù)和計劃,調整目的是要讓自己的任務(wù)和計劃能夠符合自己的實(shí)際,能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成,而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計劃。如原定每天額外記憶5個(gè)英語(yǔ)單詞,但發(fā)現很容易完成,就必須調整到10個(gè),循序漸進(jìn),不斷提高。
內容:作息時(shí)間、老師布置的作業(yè),當天所學(xué)內容的復習,自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)
檢驗:用晚自習最后時(shí)間回顧當天任務(wù)完成情況。
口號:當天任務(wù)必須當天完成!
學(xué)習效率
效率就是時(shí)間,因為效率高相當于延長(cháng)時(shí)間(靠單方面增加時(shí)間來(lái)學(xué)習的辦法是錯誤的)
聽(tīng)課效率:腦耳手并用,主動(dòng)思維,積極回答問(wèn)題,決不能隨意聽(tīng)課。
休息效率:必須按時(shí)作息,必須養成作息規律,在這個(gè)計劃里,休息時(shí)學(xué)習的一部分,是為了學(xué)習而進(jìn)行的休息,是追求質(zhì)量的休息,休息也要分秒必爭!
進(jìn)餐紀律:進(jìn)餐必須從容,但不能浪費時(shí)間,趕不上統一進(jìn)餐時(shí)間,就必然會(huì )浪費時(shí)間,還有可能違反紀律。好吃從來(lái)都是和懶做連接起來(lái)的。決不買(mǎi)零食。
作業(yè)完成效率:當天作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當天作業(yè)量是遠遠不夠的,學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎,關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數人的共同的工作量的前提下,仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規定量。這種人即使將來(lái)步入社會(huì ),也會(huì )因為其具備這種能力而貢獻卓著(zhù),成績(jì)斐然。
記憶效率:記憶的效率來(lái)源于專(zhuān)注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能,而要想快速牢記知識,一方面必須是在入靜狀態(tài)下強記知識(當然是在理解的前提下),所謂瞬間記憶能力,這是可以訓練的;而另一方面,則必須有規律的循環(huán)往復的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個(gè)因素無(wú)非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時(shí)反復而已。
行為約束
為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學(xué)習,學(xué)生應給自己制定嚴格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習等紀律,使自己的行為與學(xué)校的規章制度相協(xié)調一致。決不追求那些奢華的物質(zhì)享受和精神追求!
心態(tài)調整
積極,自信,激情涌動(dòng)能夠成就事業(yè)。
哀莫大于心死,如果一個(gè)學(xué)生對自己的前途已經(jīng)尚失了信心,那么自己的心房里將是黯淡無(wú)光的,漆黑一片的,百無(wú)聊賴(lài)的,就會(huì )尋求暫時(shí)的安逸,生活的哲學(xué)也只能是期望借助于外力和漫無(wú)目標。
而如果心態(tài)積極,充分自信,對前途充滿(mǎn)了渴望和向往,心房里就始終有一團熊熊燃燒的火焰,照得通亮,縱使遇到莫大的困難,也能夠理性地進(jìn)行分析,趨利避害,勇往直前!
記住,只有自己看得起自己,才有可能被他人所看得起。如果一個(gè)人對自己已經(jīng)徹底失望了,就不要希望別人會(huì )對你有百倍信心!
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