關(guān)于學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃（精選5篇）

　　光陰迅速，一眨眼就過(guò)去了，又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn)，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一份計劃吧。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃 篇1

　　根據《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》精神，為引導我系學(xué)生深入社會(huì )，了解國情，在實(shí)踐中深入學(xué)習貫徹黨的十七屆四中全會(huì )和中央經(jīng)濟工作會(huì )議精神，牢固樹(shù)立科學(xué)發(fā)展觀(guān)，促使青年學(xué)生將專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習與實(shí)踐能力的培養相結合，將自身的成長(cháng)成才與祖國的命運緊密相連，在服務(wù)人民的過(guò)程中接受教育，在奉獻社會(huì )的實(shí)踐中增長(cháng)才干，使廣大團員青年充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為家鄉建設做貢獻，過(guò)一個(gè)祥和、文明、充實(shí)而有意義的寒假，我們經(jīng)法系決定開(kāi)展20xx年大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。有關(guān)安排及要求如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　宣傳榮辱共建和諧崇尚科學(xué)重視實(shí)踐

　　深入企業(yè)了解社會(huì )體會(huì )親情完善自我

　　二、主要內容：

　　20xx年寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)要充分發(fā)揮我系學(xué)科、專(zhuān)業(yè)和人才優(yōu)勢，在保障安全的前提下，以社會(huì )調查、志愿服務(wù)為主，我系學(xué)生在家鄉就近就便參加分組進(jìn)行以下社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)：，

　�。ㄒ唬�為深入貫徹黨的十六屆六中全會(huì )精神，結合全國各地農村區域經(jīng)濟、社會(huì )、科技和文化的發(fā)展狀況，進(jìn)一步加強聊大東昌學(xué)院與地方的科技合作和人才交流，開(kāi)展聊大東昌學(xué)院20xx寒假大學(xué)生社會(huì )主義新農村建設調研實(shí)踐活動(dòng)，形成書(shū)面調查報告，并結合此次調研成果開(kāi)展關(guān)于鄉情調查的主題征文活動(dòng)，并進(jìn)行表彰。

　�。ǘ�）進(jìn)一步深化大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃，竭誠服務(wù)大學(xué)生成長(cháng)成才，大力促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)創(chuàng )業(yè)，我系學(xué)生可利用返鄉機會(huì )，自主進(jìn)入企事業(yè)單位進(jìn)行就業(yè)見(jiàn)習和社會(huì )調查等活動(dòng)，增加大學(xué)生職業(yè)體驗，提高就業(yè)創(chuàng )業(yè)能力。

　�。ㄈ�）廣泛開(kāi)展服務(wù)當地經(jīng)濟文化建設活動(dòng)。我系青年學(xué)生應主動(dòng)承擔時(shí)代賦予的歷史使命，進(jìn)一步解放思想，勇敢面對挑戰，把服務(wù)地方作為每一位學(xué)子的義務(wù)和責任，充分發(fā)揮我系專(zhuān)業(yè)學(xué)科和創(chuàng )新人才優(yōu)勢，積極搭建科技成果轉化平臺，掀起青年學(xué)生廣泛開(kāi)展服務(wù)當地經(jīng)濟文化建設熱潮。要圍繞建設大而強、富而美的新山東奮斗目標，立足山東，輻射全國，積極為當地經(jīng)濟、文化建設和社會(huì )發(fā)展獻言獻策，要深入調查研究，為地方經(jīng)濟和社會(huì )發(fā)展提供合理化建議。

　　開(kāi)展廣泛深入我為家鄉獻力量的社會(huì )調查、主題征文活動(dòng)，并進(jìn)行表彰。

　�。ㄋ模┮愿卸靼槲页砷L(cháng)，孝心回饋父母為主題的體會(huì )親情實(shí)踐活動(dòng)和真情送萬(wàn)家志愿服務(wù)活動(dòng)。全系學(xué)生要合理安排寒期生活，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事。開(kāi)展家庭親情教育、禮儀教育活動(dòng)，學(xué)會(huì )一項家務(wù)小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂(lè )的、有責任的家庭成員。也可深入開(kāi)展真情濟困進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)。每位經(jīng)法系學(xué)生在春節期間自行組隊集中開(kāi)展真情濟困進(jìn)萬(wàn)家活動(dòng)，為人民群眾和廣大青年，特別是下崗失業(yè)青年、貧困學(xué)生、農村貧困青年、殘疾青年等有特殊困難的青年群體做實(shí)事、辦好事、解難事，辦黨和政府的關(guān)懷和溫暖，辦團組織的關(guān)心和幫助送到他們的心坎上，不斷提高共青團組織服務(wù)大局、服務(wù)青年的能力。要從困難群眾的實(shí)際出發(fā)，積極深入廣大農村和城市社區開(kāi)展真情送萬(wàn)家志愿服務(wù)活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)方式

　　20xx年寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)按照就近就便的原則，采取點(diǎn)面結合、分散與集中相結合的方式進(jìn)行。

　　1、就近就便。寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)原則上要就近就便，我系學(xué)生在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在地開(kāi)展活動(dòng)。

　　2、重點(diǎn)組隊。結合實(shí)際情況組隊，在各地區開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，充分發(fā)揮我系學(xué)生的專(zhuān)業(yè)知識和理論修養優(yōu)勢，深入基層形成示范帶頭作用。

　　四、實(shí)施步驟

　　20xx年寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)分三個(gè)階段進(jìn)行。

　　1、準備和動(dòng)員階段。

　　2、具體實(shí)施階段。

　　3、總結表彰階段。

　　20xx年3月初，我系開(kāi)展寒假社會(huì )實(shí)踐情況進(jìn)行總結，并于下學(xué)期開(kāi)學(xué)后3月10日前將調查報告和實(shí)踐個(gè)人、團（隊）總結材料報系團總支，對本次寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中涌現出來(lái)的先進(jìn)團（隊）、優(yōu)秀個(gè)人和優(yōu)秀成果進(jìn)行表彰。

　　五、相關(guān)要求

　　20xx年寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)是進(jìn)一步改進(jìn)和加強我系青年學(xué)生思想政治工作，服務(wù)和引導學(xué)生健康成長(cháng)成才的重要途徑，要高度重視，加強領(lǐng)導，抓緊抓好。

　�。ㄒ唬└叨戎匾�，精心組織。在我系團總支、學(xué)生會(huì )的領(lǐng)導下，切實(shí)把今年大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)納入重要議事日程，做到有計劃、有動(dòng)員、有指導，有考評。

　�。ǘ�）突出重點(diǎn)，講求實(shí)效。今年寒假大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)堅持就近就便的原則，從實(shí)際出發(fā)，保證活動(dòng)轟轟烈烈、扎扎實(shí)實(shí)。

　�。ㄈ�）創(chuàng )造條件，提供保障。我系各地區的大學(xué)生的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導小組要突出重點(diǎn)，精心組織，組織動(dòng)員學(xué)生參與活動(dòng)。

　�。ㄋ模┘訌娦麄鞴ぷ�。加強對寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的宣傳工作，宣傳好我系社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)的安排做法和我系學(xué)生表現出的奮發(fā)進(jìn)取的時(shí)代風(fēng)采以及文明奉獻的精神風(fēng)貌。重點(diǎn)要突出特色活動(dòng)及實(shí)際效果、社會(huì )反響和主題征文、學(xué)生心得等。

　�。ㄎ澹┍Ｕ习踩�，嚴防意外。認真做好活動(dòng)期間的安全教育，認真制定落實(shí)好安全紀律，嚴防各種意外事故的發(fā)生。

　　學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃 篇2

　　寒假即將來(lái)臨，同時(shí)也迎來(lái)了中華民族的傳統佳節——春節。為落實(shí)市文明委精神，實(shí)現“活動(dòng)育德、活動(dòng)啟智、活動(dòng)健體”的目標，開(kāi)展“繽紛的冬日”——學(xué)生寒假系列活動(dòng)。希望家長(cháng)們密切配合學(xué)校，鼓勵和指導孩子參與各項活動(dòng)，促進(jìn)孩子的可持續性發(fā)展。

　　一、活動(dòng)目的：

　　引導學(xué)生走進(jìn)自然、體驗生活、了解社會(huì )、磨練意志，培養學(xué)生的創(chuàng )新精神和實(shí)踐能力。

　　二、活動(dòng)安排與要求

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間安排：

　　實(shí)施階段：1月23日—2月22日；評比階段：2月23日—3月6日。

　�。ǘ�）活動(dòng)具體要求：

　　1、開(kāi)展“向長(cháng)輩親人拜年”活動(dòng)，弘揚傳統文化，陪家人貼“�！�、貼對聯(lián)，向長(cháng)輩親人拜年，表達新春祝福。

　　2、收看新聞，看完后要主動(dòng)和家長(cháng)、朋友交流，進(jìn)一步提高獲取、分析、處理信息的能力。四至六年級學(xué)生交一篇時(shí)事心得。

　　3、“我向家長(cháng)學(xué)本領(lǐng)”，參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如：洗菜、洗碗、掃地拖地、澆花等。

　　4、與父母共讀一本書(shū)。根據學(xué)校暑假期間下發(fā)的書(shū)目，在父母的指導下，有計劃、有目標、有趣味地精讀這本書(shū)。四至六年級學(xué)生交一篇讀后感。

　　5、做一件小制作、或一幅剪紙、或一件小發(fā)明。

　　6、一至三年級交一幅畫(huà)，四至六年級編繪一張手抄報。

　　要求：

　�。�1）內容積極、健康，反映寒假活動(dòng)內容；

　�。�2）寫(xiě)明作者、注明班級；

　�。�3）版面精致，布局合理。

　　7、“20xx最有年味的照片”攝影比賽。學(xué)生用手機、相機拍攝體現年俗活動(dòng)及人們節日團聚、幸福過(guò)大年生活場(chǎng)景的照片，開(kāi)學(xué)后進(jìn)行分享、評比。

　　8、強體健身，開(kāi)展踢毽子、跳繩等活動(dòng)，增強體質(zhì)。

　　學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)，家長(cháng)拍照片，微信或QQ傳給班主任，健全學(xué)生檔案。

　�。ㄈ�）活動(dòng)評比：

　　下學(xué)期開(kāi)學(xué)時(shí)，學(xué)生把實(shí)踐活動(dòng)資料（如：時(shí)事心得、活動(dòng)記錄表、讀后感、小制作、小發(fā)明、手抄報紙、繪畫(huà)作品等）一齊上交班主任。班主任根據實(shí)踐材料及實(shí)踐活動(dòng)照片組織評選出班級單項及整體先進(jìn)個(gè)人，評比實(shí)踐活動(dòng)優(yōu)秀家庭，3月4日前將評選結果及作品交到學(xué)校，學(xué)校將根據材料進(jìn)行觀(guān)摩展覽、表彰先進(jìn)個(gè)人與家庭。

　　學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃 篇3

　　一、指導思想和意義

　�。ㄒ唬�、指導思想：將研究性學(xué)習與社會(huì )實(shí)踐相結合，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì )，去關(guān)心社會(huì )發(fā)展，去關(guān)注社會(huì )問(wèn)題，去嘗試解決自己研究的社會(huì )問(wèn)題，成為學(xué)生課余生活的有益補充，開(kāi)辟出有自己特色的社會(huì )實(shí)踐的新途徑。

　�。ǘ�）、意義：

　　1、改變學(xué)習方式，拓展學(xué)習資源，拓寬發(fā)展空間。

　　2、參與社會(huì )實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習興趣，增進(jìn)生存體驗。

　　3、主動(dòng)服務(wù)社區，形成服務(wù)意識，強化社會(huì )責任。

　　二、社會(huì )實(shí)踐的組織形式及具體過(guò)程

　�。ㄒ唬�、組織形式：

　　學(xué)生一般以個(gè)人分散活動(dòng)或由6—10人組成社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)小組，也可以青年志愿者小分隊活動(dòng)組織。

　�。ǘ�）、注意事項：

　　1、就近就便。社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)原則上要就近就便，組織學(xué)生在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在的城鎮社區或者本村范圍內開(kāi)展活動(dòng)。

　　團隊規模要適中，不開(kāi)展跨區的活動(dòng)。同一社區、同一鄉村的高中生應在當地團組織的統一指導下開(kāi)展上述活動(dòng)和其它形式的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。

　　2、在生活中提煉。

　　從社會(huì )生活中選定主題，讓學(xué)生關(guān)注社會(huì )，體驗社會(huì )角色；熱愛(ài)生活，關(guān)注生活問(wèn)題；學(xué)會(huì )健康愉悅地、自由而負責地、智慧而有創(chuàng )意地生活。

　　3、在興趣中選擇。

　　捕捉自己最感興趣的問(wèn)題，開(kāi)展研究。在合作探究的過(guò)程中，學(xué)生間相互感染、相互促進(jìn)，更好地發(fā)展興趣，培養特長(cháng)，提高綜合素質(zhì)。

　　4、合理利用各種資源。

　　充分利用網(wǎng)絡(luò )資源。網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)成為的資源庫，在綜合實(shí)踐活動(dòng)中，要充分利用網(wǎng)絡(luò )上的技術(shù)和資源，搜集信息、處理信息。同時(shí)要充分利用圖書(shū)資源，從圖書(shū)館中獲取自己所需要的內容。

　　5、綜合運用各種方法手段。

　　從參與研究的對象來(lái)看，可以采用個(gè)人獨立探究的方式、小組合作探究的方式、學(xué)校合作探究的方式、跨學(xué)校合作的方式。

　　從研究采取的手段來(lái)看，可以采用活動(dòng)設計、網(wǎng)絡(luò )技術(shù)、調查研究、參觀(guān)訪(fǎng)問(wèn)、實(shí)驗演示、表演交流、測量制作、社會(huì )宣傳、服務(wù)、總結、答辯、反思等學(xué)習活動(dòng)。

　　三、社會(huì )實(shí)踐的主要內容

　�。ㄒ唬�、社會(huì )參觀(guān)活動(dòng)

　　參觀(guān)、訪(fǎng)問(wèn)、考察（革命遺址、科技館、英雄模范人物、杰出人物、現代化建設成果、市政工程、著(zhù)名高校、工廠(chǎng)、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)運作情況……），例如以當地的居民小區為調查研究的對象和內容，可以“物業(yè)管理”、“商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)”、“文化娛樂(lè )”、“教育設施”、“交通路線(xiàn)”等為研究方向。

　�。ǘ�）、社會(huì )調研活動(dòng)。（參考主題如下，也可自選主題）

　　1、綠色環(huán)保宣傳

　　2、保護母親河、水質(zhì)污染情況調查

　　3、白色污染調查研究

　　4、關(guān)于生活節能狀況調查研究

　　5、農村經(jīng)濟發(fā)展狀況調查

　　6、關(guān)于生活垃圾分類(lèi)處理的可行性調查

　　7、道路狀況及改進(jìn)意見(jiàn)調查

　　8、旅游資源狀況調查

　　9、中學(xué)生的消費觀(guān)念與行為研究

　　10、中學(xué)生上網(wǎng)吧問(wèn)題研究

　　11、中學(xué)生學(xué)習習慣的調查與研究

　　12、中學(xué)生零用錢(qián)數量及用途的調查

　�。ㄈ�）、社區服務(wù)活動(dòng)

　　社區保潔活動(dòng)、社區護綠活動(dòng)、社區綜合宣傳活動(dòng)、社區陋習糾察活動(dòng)、社區敬老愛(ài)老活動(dòng)、社區幫困助殘活動(dòng)、社區讀書(shū)輔導活動(dòng)、交通服務(wù)活動(dòng)、環(huán)保志愿者活動(dòng)、社區公益勞動(dòng)。

　　參與社會(huì )實(shí)踐的班級和個(gè)人，必須注意自身形象，認真參加活動(dòng)，為學(xué)校和個(gè)人樹(shù)立良好的社會(huì )形象。

　　四、社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)總結、表彰

　　1、各位同學(xué)要認真填寫(xiě)XX年寒假社會(huì )實(shí)踐表，并以書(shū)面形式做好總結并附帶證明材料。

　　2、2月12日至2月18日各班團支部要根據方案內容及個(gè)人寒假活動(dòng)情況報告表內容和實(shí)際表現，進(jìn)行總結評比，評出班級寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)先進(jìn)個(gè)人（占本班總人數10%）

　　3、2月20日上報學(xué)校（附社會(huì )實(shí)踐證明材料或照片、個(gè)人事跡材料），由團委評定校級社會(huì )實(shí)踐集體和個(gè)人，評選結果記入班級考核。

　　學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃 篇4

　　為營(yíng)造春節、元宵節喜慶、祥和、團圓、美好的節日氣氛，讓學(xué)生深切感受到中華民俗文化魅力，加強愛(ài)國、愛(ài)鄉、愛(ài)家的思想教育和親情教育，結合學(xué)校實(shí)際，開(kāi)展了“我們的節日——春節、元宵節”主題系列活動(dòng)。

　　一、加強領(lǐng)導，廣泛發(fā)動(dòng)

　　我校結合學(xué)校實(shí)際，德育領(lǐng)導小組、少先隊大隊部迅速制定了活動(dòng)方案，利用多種宣傳形式，宣傳開(kāi)展本次寒假主題活動(dòng)的重要意義。在放假當天組織各班認真學(xué)習本次主題活動(dòng)方案，明確活動(dòng)的意義和具體活動(dòng)內容。讓家長(cháng)和孩子們一起明確活動(dòng)的意義，增強對此項活動(dòng)的重視。告知家長(cháng)們利用傳統節日，對孩子進(jìn)行文明禮儀、傳統美德和感恩勵志的教育，最大限度的發(fā)揮了學(xué)生的.自主*和家長(cháng)的支持力度，為活動(dòng)的順利開(kāi)展奠定了良好的基礎。

　　二、形式多樣，內容豐富

　　1、舉行了一次校會(huì )。在校會(huì )上學(xué)校以“我們的節日春節”為主題對全體師生進(jìn)行了教育講話(huà),號召同學(xué)們“小手拉大手”扎扎實(shí)實(shí)搞好活動(dòng)。

　　2、體驗民俗，熱愛(ài)傳統。我校圍繞“春節”，要求學(xué)生參與有趣生動(dòng)的年慶和民俗活動(dòng)，引導廣學(xué)生進(jìn)一步認同傳統、尊重傳統、弘揚傳統。學(xué)生們在假期中學(xué)習節日文化，搜集節日資料，參加民俗活動(dòng)，深入了解春節的文化內涵。我校還結合實(shí)際組織學(xué)生在春節期間開(kāi)展“寫(xiě)春聯(lián)”活動(dòng)，并在開(kāi)學(xué)第一節班會(huì )上展示自己收集或是編寫(xiě)的春聯(lián)，引導未成年人學(xué)習欣賞春聯(lián)、創(chuàng )作春聯(lián)、書(shū)寫(xiě)春聯(lián)。

　　3、以“春節.元宵節”為主題，學(xué)校在四年級以上班級進(jìn)行手抄報作品創(chuàng )作，制作花燈，開(kāi)學(xué)初以班級為單位上交到學(xué)校，由少先大隊部進(jìn)行統一的評選。

　　4、開(kāi)展“學(xué)會(huì )感恩奉獻溫暖”美德實(shí)踐活動(dòng)，全校同學(xué)利用寒假休息時(shí)間做一些力所能及的家務(wù)，多與父母溝通交流。如記錄父母的生日和年齡，為*勞的父母洗一次腳，敲一次背，擦一次皮鞋，道一聲“新年快樂(lè )”……從小事做起，從點(diǎn)滴做起，節約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一粒米，合理使用我們的壓歲錢(qián)，不亂花零錢(qián)，養成勤儉節約的好習慣。學(xué)生懂得了要力所能及地幫助家長(cháng)做些些家務(wù)，主動(dòng)幫助老人做些事，弘揚中華民族的傳統美德。

　　5、開(kāi)展主題班會(huì )，深化活動(dòng)。開(kāi)學(xué)初，各班圍繞“我們的節日-春節、元宵節”召開(kāi)主題班會(huì )。讓學(xué)生通過(guò)語(yǔ)言交流、才藝展示等方式匯報自己的寒假生活，在寒假里所見(jiàn)、所聞、所學(xué)，以及學(xué)校號召的“節日感恩活動(dòng)”實(shí)施情況等。輔導員老師根據學(xué)生們的匯報情況進(jìn)行活動(dòng)總結，引導學(xué)生們要從科學(xué)的角度看待一些春節習俗，有判斷的吸收民族傳統文化的精髓。

　　此次活動(dòng)意義顯著(zhù)，它豐富了學(xué)生精神文化生活，激勵了他們的民族自信心和自豪感，增加了傳統節日文化氛圍，更好地體現了傳統節日的魅力和時(shí)代感。今后我們要繼續做好這項活動(dòng)，不斷掀起活動(dòng)的高潮。

　　學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃 篇5

　　小學(xué)生的寒假生活又開(kāi)始了，各位同學(xué)一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開(kāi)始時(shí)想法頗多，但是隨著(zhù)寒假的推進(jìn)，寒假剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè )、昏睡無(wú)度的日子，到了臨近開(kāi)學(xué)，才發(fā)現自己該做的事情沒(méi)有做，想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了，自己都感覺(jué)這個(gè)寒假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢？

　　一、制定寒假活動(dòng)計劃表

　　首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

　　我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng)；安排兩個(gè)星期的外出旅游；看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配，因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

　　你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)

　　寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容，保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習，知識來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復習，我們每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習，保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、運動(dòng)和飲食

　　寒假期間，因為是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。

　　另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數，這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì )打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

　　當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

　　飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

【關(guān)于學(xué)校寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)計劃（精選5篇）】相關(guān)文章：

關(guān)于寒假活動(dòng)計劃作文六篇12-09

精選寒假活動(dòng)計劃作文四篇12-07

學(xué)校寒假工作計劃01-11

寒假社會(huì )實(shí)踐計劃書(shū)11-11

寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)會(huì )議記錄09-09

大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)報告（精選5篇）12-21

關(guān)于大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐報告-寒假社會(huì )實(shí)踐報告01-04

寒假社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)會(huì )議記錄例文07-03

關(guān)于寒假的學(xué)習計劃（精選7篇）12-21

關(guān)于原創(chuàng )大學(xué)生寒假社會(huì )實(shí)踐報告-寒假社會(huì )實(shí)踐報告01-04