關(guān)于中考生寒假復習計劃范文

　　關(guān)于中考生寒假復習計劃范文

　　1、制定一張計劃表，計劃中不要有勉強的成分

　　建議同學(xué)們做一個(gè)寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學(xué)習。制訂的計劃不要有勉強的成分，這是制定計劃時(shí)最忌諱的問(wèn)題。寒假里，同學(xué)們可自由安排的學(xué)習時(shí)間比較充足，每個(gè)同學(xué)可以根據自己的情況，選擇記憶效果好的時(shí)段，來(lái)安排需要記憶的語(yǔ)文、英語(yǔ)等內容，復習效果會(huì )事半功倍。在晚上睡覺(jué)前，可以在腦海中過(guò)一遍當天復習的知識點(diǎn)，效果也會(huì )很好。另外，一天中各學(xué)科的復習應該穿插.進(jìn)行，也利于提高效率。

　　2、積極調整心態(tài)，在學(xué)習上揚長(cháng)補短

　　中考看的是考試總分，考生各科成績(jì)均衡很重要。同學(xué)們可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題。比如很多考生數學(xué)不好，主要是害怕數學(xué)，認為自己沒(méi)有數學(xué)天賦，學(xué)不好。我建議同學(xué)們首先要給自己積極的暗示，要經(jīng)常告訴自己“數學(xué)我一定行! ”然后在時(shí)間的分配上，很多同學(xué)都把自己不喜歡的學(xué)科放在最后，等到不得不做時(shí)，才硬著(zhù)頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學(xué)們不妨把自己薄弱的學(xué)科都放在每天復習的第一門(mén)來(lái)做，這時(shí)精力比較集中，克服困難的信心也會(huì )增強。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現象都可以糾正過(guò)來(lái)。除了在弱項上多花時(shí)間外， 強項也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數學(xué)不錯，就很少花時(shí)間在數學(xué)上，結果到了中考時(shí)，數學(xué)成績(jì)反而下降了。

　　3、按照下學(xué)期中考體育成績(jì)的要求，進(jìn)行相應的體育鍛煉

　　放假期間，同學(xué)們可以利用充足的時(shí)間每天安排一些有意義的體育活動(dòng)，既能增強身體素質(zhì)，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初三學(xué)生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績(jì)。游泳項目也進(jìn)入了中考體育測試的內容，很多長(cháng)跑有困難的同學(xué)，不妨在假期加強游泳訓練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。

　　4、針對性地上補習班

　　不是所有的孩子都能學(xué)習好，就像不是所有的孩子都會(huì )畫(huà)畫(huà)，都懂音樂(lè )一樣，人的天分不同，所長(cháng)就不同，因此家長(cháng)要根據孩子特點(diǎn)和需求，有針對性地上補習班。很多家長(cháng)看人家的孩子上了幾門(mén)補習班，唯恐自己孩子沒(méi)上就會(huì )落后、吃虧，也不管孩子適合不適合，盲目跟風(fēng)，大量報班。孩子在學(xué)校里功課很多了，如果上太多種類(lèi)的補習班，不但身體吃不消，也會(huì )產(chǎn)生厭倦和逃避心理。在寒假的時(shí)候，正好利用空余時(shí)間，和孩子進(jìn)行溝通，發(fā)現他的不足，有針對性地進(jìn)行補習。例如孩子有某方面的天分，在校的普通課程又不能滿(mǎn)足他的學(xué)習需求，不妨讓他在寒假里多多學(xué)習，以啟發(fā)興趣和開(kāi)創(chuàng )思維。如果有的孩子單科成績(jì)不是很好，那就在他身心能負擔得起的情況之下，利用寒假時(shí)間針對性地進(jìn)行補習。因此在對待孩子文化課的問(wèn)題上，特級教師們還是建議家長(cháng)們不要盲目地送學(xué)習班，自己先要頭腦清楚，然后找準問(wèn)題的癥結所在，針對性地上補習班，那才是事半功倍的做法。

　　推薦閱讀：初三學(xué)生如何制定寒假學(xué)習計劃

　　1、首先，要充分利用白天的學(xué)習時(shí)間。

　　因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習效率相當于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。同學(xué)們每天上課前在頭腦中做一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)習計劃，給自己訂一個(gè)小目標，防止無(wú)目的的聽(tīng)課。課前把學(xué)習用品準備好，對所學(xué)知識作一下簡(jiǎn)單預習，上課有重點(diǎn)的聽(tīng)課。還有，不要只注重整段時(shí)間，不把零碎的時(shí)間放在眼里�！安环e跬步，無(wú)以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘，長(cháng)期積累下來(lái)會(huì )有驚人的效果。靈活利用擠出來(lái)的時(shí)間，如課前、課后、乘車(chē)時(shí)間來(lái)記幾個(gè)英語(yǔ)單詞，背

　　一些英語(yǔ)句子，完成一些學(xué)習上的小任務(wù)，可以把大塊的.時(shí)間留給課外的提高練習。

　　2、其次，要統籌安排課外學(xué)習時(shí)間，分清各項學(xué)習任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜�？刹捎谩癆BC”時(shí)間分類(lèi)法，將學(xué)習任務(wù)按輕重緩急分為A(重要)、B(次要)、C(一般)三類(lèi)。重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理;一般的事情，如超前自學(xué)新的課文，可以按照所剩時(shí)間的多少來(lái)靈活處理。如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充練習了，應該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。做作業(yè)時(shí)要調整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會(huì )有效率。要盡量避開(kāi)情緒低落、無(wú)精打采的不利時(shí)間，在頭

　　腦最清醒、記憶力最好的時(shí)段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學(xué)題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時(shí)段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習內容，如聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養神，休息一下，等精力旺盛的時(shí)候，再坐下認真學(xué)習。

　　3、另外，在學(xué)習時(shí)間安排上，有一個(gè)著(zhù)名的公式：8-1>8。

　　意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運動(dòng)、娛樂(lè )或休息，表面上只學(xué)習了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠大于連續不斷地學(xué)習8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說(shuō)的學(xué)習要注意“勞逸結合”。在學(xué)習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來(lái)，休息一下，做一些文體活動(dòng)，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

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