合理的考研復習計劃

　　計劃要科學(xué)合理

　　一份科學(xué)的復習計劃關(guān)鍵是看學(xué)習時(shí)間分布是否合理，其次要看計劃中是否有減壓時(shí)間。關(guān)于學(xué)習時(shí)間的分布，輔導專(zhuān)家建議考生，盡量從作息習慣開(kāi)始慢慢改善，使自己的學(xué)習時(shí)間與考試時(shí)間相吻合。例如政治是在上午考，那么就將政治的復習放在上午，如此類(lèi)推，這種做法可以幫助考生以最快的速度進(jìn)入考試狀態(tài)，臨場(chǎng)做題時(shí)思路也會(huì )比較清晰。另外，計劃中一定要留出減壓時(shí)間，不能一味停留在書(shū)桌前，既不利于身體健康也會(huì )影響記憶速度�？忌�可以利用減壓時(shí)間到戶(hù)外散步或做些其他簡(jiǎn)單的活動(dòng)，減壓時(shí)間不需太長(cháng)，只要每天十幾分鐘便可以讓考生遠離疲憊。

　　生活習慣也是計劃的一部分

　　良好的作息習慣和飲食習慣是后期復習的基礎，有助于保證考生有足夠的精力和體力應對考試。在前期復習過(guò)程中，考生往往存在著(zhù)這樣那樣不好的生活習慣，例如長(cháng)期熬夜復習以及不注意飲食衛生。很多考生認為，復習時(shí)間緊迫，所以更應當抓緊一切時(shí)間學(xué)習，這種想法存在著(zhù)一些偏差，輔導專(zhuān)家認為，如果不能有效利用充足的精力來(lái)面對復習，就不如不去學(xué)習。尤其是長(cháng)時(shí)間熬夜的考生，白天的精力非常差，根本沒(méi)有足夠的精力來(lái)應對白天的學(xué)習，更別提完成復習進(jìn)度。所以在最后的時(shí)間內，考生應當改掉熬夜的習慣，早睡早起，不能用白天的精力去換取夜間的學(xué)習進(jìn)度，這是得不償失的.。再者，考生還要注意合理膳食，尤其是早餐和中餐，這是體力的保證，絕對不能湊合了事，而且盡量不要狼吞虎咽，莫給胃腸帶來(lái)過(guò)多的壓力，否則胃腸不工作可不是鬧著(zhù)玩的。

　　考研最后一份復習計劃一定要得到有效執行，不能將計劃變成一紙空話(huà)，要付諸實(shí)踐�？忌�要嚴格按照自己制定的計劃學(xué)習，相信自己，只要每天都取得一點(diǎn)進(jìn)步，終能水滴石穿，考研最注重的就是積累，大家現階段就要將平日的積累進(jìn)行鞏固和查缺補漏，就能取得一個(gè)理想的成績(jì)。

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