關(guān)于制定好中考復習計劃的方法
中考是一個(gè)說(shuō)大不大說(shuō)小不小的一次考試,為了在中考中拿到高分,初三生應如何制訂很好的復習方式呢?要養成固定時(shí)間內復習固定內容的習慣。有關(guān)資料表明:一個(gè)人確實(shí)存在著(zhù)在某一固定的時(shí)間內,做某一類(lèi)事情可獲得最佳效果的生理、心理規律,這就是人體生物鐘現象,這一規律運用到復習上就要求養成固定時(shí)間內復習固定內容的習慣,比如早上和晚上8-9點(diǎn)鐘,記憶力強,可安排復習英語(yǔ)、語(yǔ)文、政治、歷史;下午演算和抽象思維能力較強,可安排復習數理化三科……這樣久而久之習慣成自然,一到這時(shí)間,心理上就會(huì )做好準備,復習的效率就高。
復習時(shí)要做到“五到”。即復習時(shí)要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要,通過(guò)全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。有研究表明,光看只能獲取知識的20%,光聽(tīng)只能獲得知識的15%,如果眼看、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦思同時(shí)并用,則可獲取知識的50%,所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在,一定要養成全身心投入學(xué)習的習慣。我有一個(gè)體會(huì ),把各科基礎知識自讀自錄在磁帶上,速度不要太快,然后在錄音機里放出來(lái),邊聽(tīng),邊記,邊寫(xiě),這對復習側重記憶的學(xué)科來(lái)說(shuō),效果真是好極了。
要在理解的基礎上復習。大量的實(shí)踐證明,理解后的知識易記難忘?梢(jiàn)理解是記憶的前提和基礎。要復習好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學(xué)生必須做到:
(1)上課高度集中自己的注意力,把課聽(tīng)懂,最大限度提高課堂45分鐘的效率;
(2)積極思考;
(3)有疑必問(wèn),當天的疑難當天解決,決不拖到第二天
要經(jīng)常復習,復習的次數要先密后疏。剛學(xué)過(guò)的知識遺忘得又快又多,所以,復習的.次數相對要多一些,間隔的時(shí)間也相對要短一些,即是說(shuō)要經(jīng)常復習,隨著(zhù)記憶鞏固程度的加深,每次復習的間隔時(shí)間也可越來(lái)越長(cháng),到了一定的時(shí)候,知識就能牢固記憶,不復習也不會(huì )忘記了。
要及時(shí)復習。著(zhù)名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現象研究發(fā)現,人們對學(xué)到的新知識,一小時(shí)后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下 25%。這些數據表明,知識剛學(xué)過(guò)之后,遺忘特別快,經(jīng)過(guò)較長(cháng)時(shí)間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規律是:先快后慢,先多后少。針對這一規律,我們學(xué)過(guò)新知識后,要“趁熱打鐵”,抓緊時(shí)間及時(shí)復習、鞏固,才能不斷強化已經(jīng)建立起來(lái)的神經(jīng)聯(lián)系。因此,當天課堂上學(xué)過(guò)的新知識,除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識,當天課后還要及時(shí)再復習,絕不能只把老師布置的書(shū)寫(xiě)作業(yè)做完了事,應看看書(shū),理一理知識的脈絡(luò ),該背的要背,該寫(xiě)的要寫(xiě),該想的要想。
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