高中學(xué)習計劃模板

　　好的學(xué)習計劃相信在新的學(xué)期里，幫助同學(xué)們取得更大的進(jìn)步。下面小編為大家編輯整理了高中學(xué)習計劃模板，歡迎借鑒！

　　高中學(xué)習計劃模板一

　　高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學(xué)生。與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大;②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)高一新學(xué)期學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。

　　每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來(lái)記憶

　　同學(xué)們應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證78小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己壓力，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。

　　公開(kāi)學(xué)習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱或者太沒(méi)出息了，因此就能堅持到底，無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃。

　　高中學(xué)習計劃模板二

　　1、培養良好的學(xué)習習慣。良好的學(xué)習習慣包括制定計劃、課前自學(xué)、專(zhuān)心上課、及時(shí)復習、獨立作業(yè)、解決疑難、系統小結和課外學(xué)習幾個(gè)方面。

　�。�1）制定計劃明確學(xué)習目的。合理的`學(xué)習計劃是推動(dòng)我們主動(dòng)學(xué)習和克服困難的內在動(dòng)力。計劃先由老師指導督促，再一定要由自己切實(shí)完成，既有長(cháng)遠打算，又有短期安排，執行過(guò)程中嚴格要求自己，磨煉學(xué)習意志。

　�。�2）課前預習是取得較好學(xué)習效果的基礎。課前預習不僅能培養自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習新課的興趣，掌握學(xué)習的主動(dòng)權。預習不能搞走過(guò)場(chǎng)，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，上課著(zhù)重聽(tīng)老師講思路，把握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，盡可能把問(wèn)題解決在課堂上。

　�。�3）上課是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節。學(xué)然后知不足，上課更能專(zhuān)心聽(tīng)重點(diǎn)難點(diǎn)，把老師補充的內容記錄下來(lái)，而不是全抄全錄，顧此失彼。

　�。�4）及時(shí)復習是提高效率學(xué)習的重要一環(huán)。通過(guò)反復閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行分析比效，一邊復習一邊將復習成果整理在筆記本上，使對所學(xué)的新知識由懂到會(huì )。

　�。�5）獨立作業(yè)是通過(guò)自己的獨立思考，靈活地分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，進(jìn)一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過(guò)程。這一過(guò)程也是對我們意志毅力的考驗，通過(guò)運用使我們對所學(xué)知識由會(huì )到熟。

　�。�6）解決疑難是指對獨立完成作業(yè)過(guò)程中暴露出來(lái)對知識理解的錯誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過(guò)點(diǎn)撥使思路暢通，補遺解答的過(guò)程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。做錯的作業(yè)再做一遍。對錯誤的地方?jīng)]弄清楚要反復思考。實(shí)在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并要經(jīng)常把易錯的地方拿來(lái)復習強化，作適當的重復性練習，把求老師問(wèn)同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識，長(cháng)期堅持使對所學(xué)知識由熟到活。

　�。�7）系統小結是通過(guò)積極思考，達到全面系統深刻地掌握知識和發(fā)展認識能力的重要環(huán)節。小結要在系統復習的基礎上以教材為依據，參照筆記與資料，通過(guò)分析、綜合、類(lèi)比、概括，揭示知識間的內在聯(lián)系，以達到對所學(xué)知識融會(huì )貫通的目的。經(jīng)常進(jìn)行多層次小結，能對所學(xué)知識由活到悟。

　�。�8）課外學(xué)習包括閱讀課外書(shū)籍與報刊，參加學(xué)科競賽與講座，走訪(fǎng)高年級同學(xué)或老師交流學(xué)習心得等。課外學(xué)習是課內學(xué)習的補充和繼續，它不僅能豐富同學(xué)們的代化科學(xué)知識，加深和鞏固課內所學(xué)的知識，而且能夠滿(mǎn)足和發(fā)展我們的興趣愛(ài)好，培養獨立學(xué)習和工作的能力，激發(fā)求知欲與學(xué)習熱情。