實(shí)施學(xué)習計劃的方法

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，迎接我們的將是新學(xué)任務(wù)，該為自己下階段的學(xué)習制定一個(gè)計劃了哦。相信許多人會(huì )覺(jué)得學(xué)習計劃很難寫(xiě)吧，以下是小編整理的實(shí)施學(xué)習計劃的方法，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　如何有效執行學(xué)習計劃呢？

　　1、善于管理自己，而非管理時(shí)間

　　永不言敗前段時(shí)間讀過(guò)一本名叫《把時(shí)間當作朋友》的書(shū)，書(shū)中有一觀(guān)點(diǎn)永不言敗十分贊同：我們無(wú)法管理時(shí)間，我們真正能夠管理的，是我們自己。提高執行計劃的自覺(jué)性，督促自己執行計劃。為確保學(xué)習計劃的有效執行，保證學(xué)習的效果，在學(xué)習之前，我們先想想一會(huì )兒都要做什么！

　　設想一下，如果你早晨起來(lái)后第一時(shí)間把電腦打開(kāi)，然后開(kāi)始聽(tīng)基礎班課件，但聽(tīng)了不到10分鐘，你發(fā)現老師講到教材中的一個(gè)知識點(diǎn)你不是很懂，講義中也沒(méi)有過(guò)多的說(shuō)明，這時(shí)你才發(fā)現你還沒(méi)有把教材拿出來(lái)，于是將課件暫停，到書(shū)架上把教材翻出來(lái)，然后再看教材弄懂后繼續聽(tīng)課，又聽(tīng)了一會(huì )兒，發(fā)現你口渴了，于是又將課件暫停，去飲水機中倒了一杯水喝，于是一節40分鐘的課件你用了1個(gè)小時(shí)才勉強聽(tīng)完。

　　所以要在學(xué)習之前把可能預計要用到的東西都準備好，保證一段學(xué)習時(shí)間的持續，尤其是在聽(tīng)課的時(shí)候，因為你聽(tīng)老師講課是被動(dòng)的，當你將課件暫停而去做另一件事之后再回來(lái)聽(tīng)課，還要回想老師剛才講了什么，這無(wú)疑浪費了時(shí)間，但你無(wú)法管理時(shí)間，因為時(shí)間就在那里，不多也不少，所以我們需要做的是管理自己。

　　2、將學(xué)習計劃細分

　　制定的學(xué)習計劃只是一個(gè)大體的框架，是以周為單位制定的，這是為了讓大家根據自己的實(shí)際情況合理制定自己每日的學(xué)習計劃，畢竟每個(gè)人每天的時(shí)間分配是不同的。但我們在實(shí)際執行的時(shí)候要把學(xué)習計劃細分，分為每日學(xué)習計劃，這樣有利于我們量化每天學(xué)習計劃的執行情況，能夠合理保證學(xué)習計劃的有效執行。

　　比如你在每天開(kāi)始學(xué)習前列出今天的學(xué)習任務(wù)，例如聽(tīng)2節《中級會(huì )計實(shí)務(wù)》的基礎班課件并把對應的教材看一遍，然后寫(xiě)上時(shí)間。這樣每完成一項任務(wù)，就在對應的任務(wù)后面打鉤，每天都能監督自己的執行情況。

　　3、保持專(zhuān)注

　　有同學(xué)說(shuō)一邊聽(tīng)音樂(lè )，一邊看書(shū)可以提高學(xué)習效率。但并不是適合大多數同學(xué)。在永不言敗看來(lái)學(xué)習時(shí)就應該心無(wú)旁騖，設想你一邊在做《財務(wù)管理》輕一的一道大題，一邊把音樂(lè )開(kāi)得很大，這怎么可能提高學(xué)習效率呢？還有童鞋聽(tīng)課時(shí)感覺(jué)有時(shí)老師講的東西比較簡(jiǎn)單，于是一邊聽(tīng)課一邊刷網(wǎng)頁(yè)、刷微博、翻開(kāi)微信朋友圈、聊QQ等，于是當老師突然講到某個(gè)問(wèn)題時(shí)你沒(méi)有聽(tīng)清，于是倒回去重聽(tīng)，嚴重影響學(xué)習效率。

　　故在學(xué)習時(shí)就應該有個(gè)學(xué)習的樣子，把音樂(lè )、網(wǎng)頁(yè)、QQ都關(guān)掉，把手機扔在一旁，聚精會(huì )神地去學(xué)習，當休息的時(shí)候再聽(tīng)音樂(lè )、瀏覽網(wǎng)頁(yè)等以讓疲勞的大腦放松一會(huì )兒。記�。簩W(xué)習就是學(xué)習，娛樂(lè )就是娛樂(lè )，干任何一件事情都必須專(zhuān)注，不能把學(xué)習和娛樂(lè )同時(shí)進(jìn)行，否則也影響學(xué)習計劃的完成。

　　4、保證學(xué)習時(shí)間

　　備考中級會(huì )計職稱(chēng)的童鞋們絕大多數都是上班族，甚至有很多“媽媽級”考生，每天除了要忙工作，還要照顧家庭，還要學(xué)習，為了保證工作和生活的正常，于是犧牲的只有學(xué)習時(shí)間了。但中級會(huì )計職稱(chēng)考試雖說(shuō)比注會(huì )要簡(jiǎn)單，但也是比初級會(huì )計職稱(chēng)考試難上一個(gè)檔次的，沒(méi)有足夠的學(xué)習時(shí)間做保證，最后難免折戟沙場(chǎng)。

　　有一種方法，適合幾乎所有人，那就是早讀，每天早起學(xué)習2小時(shí)，再加上中午的休息時(shí)間的利用，每天聽(tīng)2節基礎班課件再把教材看一遍是比較容易完成的。但又有一些童鞋會(huì )說(shuō)，我早晨真的起不來(lái)。不要再拿這種借口拿搪塞自己，想要取得會(huì )計師的資格，就必須有所付出。

　　5、為計劃留有機動(dòng)時(shí)間

　　有些童鞋制定的學(xué)習計劃很緊湊，但我們難免會(huì )遇到很多意料之外的事情發(fā)生，有的童鞋也不調整學(xué)習計劃，于是實(shí)際情況與學(xué)習計劃相距甚遠。故在制定學(xué)習計劃的時(shí)候一定要留有機動(dòng)時(shí)間，比如每天留出半小時(shí)到1小時(shí)的機動(dòng)時(shí)間，每周留有半天或1天的時(shí)間，以防有意料之外的事情出現。

　　另外學(xué)習講究的是重復的過(guò)程，中級考試的知識點(diǎn)還是非常多的，人都有遺忘的過(guò)程，故要及時(shí)進(jìn)行復習，在學(xué)習計劃中一定要體現出來(lái)，比如每周末將本周學(xué)習的知識點(diǎn)再復習一遍，每個(gè)月月底也將本月所學(xué)內容復習一遍，這樣才能保持知識的溫度。

　　6、及時(shí)行動(dòng)

　　有很多童鞋在執行學(xué)習計劃的時(shí)候總愛(ài)拖延，今天心情不好不學(xué)了，明天心情好了再學(xué)或者今天沒(méi)狀態(tài)，明天再說(shuō)吧。這樣今日復明日，導致學(xué)習計劃難以被完成。所謂學(xué)習拖延，不是說(shuō)拖延著(zhù)學(xué)習，而是拖延著(zhù)不開(kāi)始學(xué)習。

　　“無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)”是這類(lèi)人群最常見(jiàn)的借口。狀態(tài)從何而來(lái)？不開(kāi)始哪來(lái)的狀態(tài)呢？很多童鞋都在想以一種完美的狀態(tài)開(kāi)始，但事實(shí)永遠沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，完美實(shí)在是太理想了，在現實(shí)中根本就不存在。所以童鞋們，既然有了計劃，那么就及時(shí)行動(dòng)，即使剛開(kāi)始狀態(tài)不是很滿(mǎn)意，那也比不開(kāi)始要強千百倍，慢慢開(kāi)始，逐漸也就進(jìn)入狀態(tài)了。所以童鞋們，不要再給自己找借口，記住，及時(shí)行動(dòng)！

　　如何確定學(xué)習目標

　　確定學(xué)習自標是制訂學(xué)習計劃的第一個(gè)環(huán)節，它既是整個(gè)計劃制定的依據，也是最終檢驗計劃實(shí)施效果的標準。學(xué)習目標是否恰當合理，關(guān)系到整個(gè)計劃的成敗，確定學(xué)習目標的原則是：

　　1、學(xué)習目標要有激勵性，要略高于現有的實(shí)際水平

　　例如在學(xué)習的份量、時(shí)間、難度等方面可比過(guò)去適當增加，或進(jìn)度略微超前，或范圍稍微擴大。學(xué)習目標的適度拔高有利于增強學(xué)生的內部動(dòng)力，不斷提高學(xué)習的主動(dòng)性、積極性和進(jìn)取精神，加快各方面的進(jìn)步。不過(guò)，還要注意防止目標過(guò)高過(guò)難，如果學(xué)習目標超出學(xué)生可能達到的實(shí)際水平過(guò)多過(guò)遠，不論怎么努力也不可能做到的話(huà)，那么必然會(huì )事與愿違，導致學(xué)生的熱情減退和信心喪失。學(xué)習目標的積極作用發(fā)揮不出來(lái)，反而被消極影響取而代之.這是千萬(wàn)要注意避免的。在確定目標時(shí)，輔導者可以與學(xué)生共同探討，共同協(xié)商，在全面了解、深刻認識學(xué)生現有狀況的基礎上，制訂出既有利于學(xué)生發(fā)展提高，又能被學(xué)生所接受的學(xué)習目標。

　　2、學(xué)習目標要突出重點(diǎn)，不要平均用力一個(gè)計劃

　　如果條目太多，面面俱到，一則沒(méi)有必要，二則讓人厭煩，恐怕執行起來(lái)壽命也不會(huì )太長(cháng)。其實(shí)有些方面如果已經(jīng)養成習慣了，就沒(méi)有必要再通過(guò)計劃來(lái)進(jìn)行約束。如早晨到校早讀，課間做放松運動(dòng)，晚上完成當天作業(yè)等。倒不如把學(xué)習重點(diǎn)，主攻方血突出出來(lái)，發(fā)揮計劃的導向作用。當然，學(xué)習目標的重點(diǎn)應該指向哪里，還要因人而異，因學(xué)習階段而異。

　　但是，高中與初中不同，畢業(yè)班與非畢業(yè)班不同，學(xué)習基礎好、能力強的同學(xué)與學(xué)習基礎差、能力低的同學(xué)不同，這些都要視具體情況而定。例如有的同學(xué)外語(yǔ)較薄弱，他應該在計劃中作為一個(gè)重點(diǎn)來(lái)加強考慮，增加學(xué)習外語(yǔ)的時(shí)間和次數，或制訂每天學(xué)習外語(yǔ)的具體指標任務(wù)。有的同學(xué)體質(zhì)較差，則可以考慮如何加強體育鍛煉。畢業(yè)班的同學(xué)一般以適應總復習為目標，側重于系統梳理和補缺補漏；非畢業(yè)班的同學(xué)則重在打基礎和多積累，各方面活動(dòng)安排可以廣泛一些。

　　3、重點(diǎn)且標要具體、明確，不要籠統含糊

　　要求所有計劃內容都具體詳盡似乎難以做到，但對于重點(diǎn)目標內容則不能含含糊糊，一定要具體到時(shí)間、內容，乃至份量都有明確規定，只有這樣才便于執行和檢查驗收。例如“每天讀半小時(shí)英語(yǔ)”，這種計劃內容就很不明確，一是具體什么時(shí)間讀不明確，二是內容定量不明確，讀什么，讀多少，不得而知。這樣執行起來(lái)很難具體落實(shí)，容易流于形式。如果把計劃寫(xiě)成“晚上9：00~9：40復習20個(gè)單詞，五個(gè)詞組，一篇舊課文”，就要具體得多，可操作性也更強一些。

　　如何安排學(xué)習時(shí)間

　　合理地安排和利用一天的學(xué)習時(shí)間，是中學(xué)生學(xué)習計劃的重點(diǎn)內容。一天24小時(shí)，扣除吃飯、睡覺(jué)、家務(wù)以及上學(xué)放學(xué)的路途消耗等必須花費的時(shí)間，中學(xué)生一天的學(xué)習和休閑時(shí)間約在10~12個(gè)小時(shí)左右，如何提高這10~12個(gè)小時(shí)的工作效率，這里面大有文章可做。

　　1、以自由學(xué)習時(shí)間做為安排的重點(diǎn)

　　中學(xué)生的學(xué)習時(shí)間大致可以分為常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間兩類(lèi)。常規學(xué)習時(shí)間一般較為固定，主要用于學(xué)校上課，課外完成當天的學(xué)習任務(wù)（如作業(yè)、復習、預習等）。由于常規時(shí)間任務(wù)明確，要求嚴格，故執行起來(lái)問(wèn)題不大。自由學(xué)習時(shí)間是指常規學(xué)習時(shí)間以外由個(gè)人自由支配的時(shí)間，這部分時(shí)間長(cháng)短不一，用法名異，是最靈活，最不容易把握的。如果利用得當，日積月累，將對學(xué)生的補缺補漏和開(kāi)闊視野發(fā)揮巨大作用；如果抓得不緊，則可能白白浪費，失去很多發(fā)展的機會(huì )。所以在制訂計劃的時(shí)候，應重點(diǎn)抓住這一薄弱環(huán)節，做出切實(shí)的安排。

　　2、對重點(diǎn)部分宜定時(shí)定事

　　一些同學(xué)計劃訂出來(lái)以后總是堅持不下去，這里面雖然有缺乏主動(dòng)性和毅力的因素，但也與計劃制訂得合適與否有很大關(guān)系。許多受益于學(xué)習計劃的同學(xué)都有一條重要經(jīng)驗，即明確規定某個(gè)固定時(shí)間做固定的事。學(xué)習時(shí)間和內容的相對固定，不僅使計劃的執行落到實(shí)處，而且也有利于學(xué)生鍛煉毅力，形成習慣。根據心理學(xué)家實(shí)驗，人要把某種行為變成習慣，約需21天左右。如果在這段時(shí)間里能夠較穩定地持續做田某種行為，將有利于行為習慣的養成。固定時(shí)間學(xué)習固定內容的做法，正是形成良好學(xué)習習慣的妙計良策。

　　3、不要把學(xué)習時(shí)間安排得過(guò)擠、過(guò)滿(mǎn)

　　計劃學(xué)習時(shí)間應有適當的彈性，每天最好留有一些可供自由支配的機動(dòng)時(shí)間，以便能隨時(shí)靈活掌握。如果把所有時(shí)間都安排得滿(mǎn)滿(mǎn)的，一旦出現學(xué)習任務(wù)上的變動(dòng)，就很容易將原有的計劃破壞，造成心理和學(xué)習上的混亂。如果留有機動(dòng)時(shí)間，就能及時(shí)作出調整，不致影響計劃的順利實(shí)施。

　　4、單位時(shí)間不要安排過(guò)于瑣碎

　　為了統籌日常學(xué)習與生活，兼顧各科的學(xué)習活動(dòng)，計劃中一般要把學(xué)習時(shí)間劃分為若干單位，以便于具體執行。這些單位時(shí)間的長(cháng)短雖然沒(méi)有固定的標準，要視具體情況而定，但有一個(gè)原則，就是不宜太碎太短。如果單位時(shí)間排得太碎，學(xué)習內容頻繁變換，不僅執行起來(lái)困難，容易走過(guò)場(chǎng)，不利于深入學(xué)習，而且會(huì )給自己造成緊張感，背上過(guò)重的心理負擔。因此，單位學(xué)習時(shí)間的安排不宜過(guò)短，以半小時(shí)或一小時(shí)左右為宜。

　　如何制訂學(xué)習方法

　　學(xué)習計劃離不開(kāi)具體措施和方法的籌劃，因為只有措施得力，方法得當，才能使計劃得以順利實(shí)施，才能發(fā)揮計劃應有的功效。一份好的學(xué)習計劃應該在學(xué)習的具體措施方面有明確的規定。如是預習還是復習，是熟讀還是背誦，是自己學(xué)還是請人教，是長(cháng)期打算還是權宜之計，是集中攻關(guān)還是分散學(xué)習，都要做到必中有數。制訂學(xué)習方法的原則有：

　　1、所采用的方法要與學(xué)科內容和性質(zhì)相適應。

　　2、方法要考慮時(shí)間限制。

　　3、方法要重效果，不重形式。

　　4、方達不宜單調，應靈活多變，交替進(jìn)行。

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