學(xué)習計劃制定的原則

　　時(shí)間一晃而過(guò)，我們又將迎來(lái)新一輪的學(xué)習，迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)學(xué)習計劃了哦。什么樣的學(xué)習計劃是學(xué)霸都稱(chēng)贊的呢？下面是小編為大家整理的學(xué)習計劃制定的原則，希望能夠幫助到大家。

　　學(xué)習計劃制定的原則1

　　1. 計劃要有明確的目的

　　或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如你的語(yǔ)文閱讀理解差，你就要制定一個(gè)閱讀理解復習計劃，目的就在于提高閱讀理解。你英語(yǔ)單詞記不牢，你就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。

　　2. 要有學(xué)習內容和完成時(shí)間，也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情

　　例如你在自己的數學(xué)復習計劃中，規定自己在國慶長(cháng)假中，把必修一數學(xué)的知識點(diǎn)全面復習一遍，于是你就要把復習的內容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。

　　3. 要想定好計劃，還應注意以下問(wèn)題：

　�。�1）個(gè)人學(xué)習計劃應服從于學(xué)校、班級的大計劃

　　兩個(gè)計劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

　�。�2）堅決保證常規學(xué)習時(shí)間，充分利用自由時(shí)間

　　常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的新知識，在這部分時(shí)間內，由于任務(wù)驅使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的。

　　自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。

　　在自由學(xué)習時(shí)間內，一般可以做兩件事：補課和提高。

　　補課，指彌補自己學(xué)習中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少，自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。

　　由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì )到自由學(xué)習時(shí)間給學(xué)習帶來(lái)的好處，他們就會(huì )努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握學(xué)習的主動(dòng)權。

　�。�3）長(cháng)計劃和短安排

　　生活千變萬(wàn)化，長(cháng)遠計劃不能定得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位，有了具體的短安排，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習目的。

　�。�4）從實(shí)際出發(fā)

　　在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。

　　什么是學(xué)習的實(shí)際呢？

　　首先是自己的知識基礎�；�礎好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。

　　其次是自己的接受能力。能做到什么程度就定到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。

　　第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少，應量時(shí)而定。

　　第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而定，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。

　�。�5）計劃要留有余地

　　計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。

　　例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。

　　所以，為了保證計劃的實(shí)現，在定計劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )對定計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不定計劃，成為無(wú)計劃行事了。

　�。�6）經(jīng)常對照，及時(shí)調整

　　計劃定好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實(shí)可行，為學(xué)習服務(wù)。

　　學(xué)習計劃制定的原則2

　　首先，要轉變心態(tài)。

　　家長(cháng)和孩子可以總結一下在小學(xué)的學(xué)習和生活，找到要繼續發(fā)揚的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也要找到需要改變的缺點(diǎn)。要有“新臺階、新氣象”的決心，從初一開(kāi)始就能夠揚長(cháng)補短、揚長(cháng)克短、揚長(cháng)避短。

　　小升初之后，孩子會(huì )面臨一個(gè)嶄新的生活環(huán)境，會(huì )接觸新的同學(xué)、新的老師、新的教材、新的學(xué)科等，這些都需要孩子有一個(gè)積極良好的心態(tài)去接受這些新的事物。

　　其次，確定作息時(shí)間。

　　國家規定初中生的睡眠時(shí)間不少于九小時(shí)，這就需要家長(cháng)和孩子根據學(xué)校的上學(xué)和放學(xué)的時(shí)間以及去學(xué)校的路程上所用時(shí)間來(lái)確定就寢時(shí)間，建議晚9:00到早6：00。家長(cháng)一定要監督并保證孩子的睡眠時(shí)間，堅決反對因為作業(yè)沒(méi)完成或貪玩而占用孩子的睡眠時(shí)間。

　　再次，制定學(xué)習計劃。

　　初中的學(xué)習，最重要的就是要學(xué)會(huì )自學(xué)，因此能夠獨立地制定合理的計劃是必須要學(xué)會(huì )的。計劃就是把要做的事兒在時(shí)間上做好分配，是否合理就意味著(zhù)對于時(shí)間的統籌安排是否合理，因此孩子要充分了解自己要有多少件事情和多少時(shí)間，這就需要家長(cháng)和孩子有充分的交流，不要落項。

　　在初中，制定計劃通常以周為一個(gè)循環(huán)，最好把每天24小時(shí)的時(shí)間都安排好。在24小時(shí)時(shí)間規劃中，除了要有預習、上課和復習這三件最重要的事兒以外，一定要安排睡覺(jué)、運動(dòng)和自由支配的時(shí)間，而且計劃一定不要太滿(mǎn)，要有機動(dòng)時(shí)間。如果學(xué)習任務(wù)沒(méi)完成可以利用機動(dòng)時(shí)間來(lái)完成;如果學(xué)習任務(wù)完成了，這個(gè)機動(dòng)時(shí)間就作為獎勵變成孩子自由支配的時(shí)間。

　　最后，實(shí)施學(xué)習計劃。

　　在實(shí)施學(xué)習計劃中，主要是在預習、上課和復習這三個(gè)環(huán)節上都養成獨立思考的習慣。我下面就具體說(shuō)說(shuō)這三個(gè)環(huán)節。

　　1.預習

　　很多家長(cháng)會(huì )在小升初的假期里報初一的超前班，這其實(shí)就剝奪了孩子的預習時(shí)間和預習時(shí)的思考時(shí)間。皮亞杰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“每告訴孩子一個(gè)答案就剝奪了孩子一次學(xué)習的機會(huì )”。如果真想讓孩子不輸在起跑線(xiàn)上，是否能把上各種培訓班的假期時(shí)間換成孩子自學(xué)課本的時(shí)間?

　　初中階段是培養孩子獨立自主的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)階段如果沒(méi)有養成獨立自主的能力，到了高中再培養就真的很困難了。但如果家長(cháng)給孩子安排了過(guò)多的補課班，加上初中的作業(yè)明顯要比小學(xué)多很多，孩子是沒(méi)有預習的時(shí)間的，那孩子獨立思考的培養也就沒(méi)有時(shí)間了。所以希望家長(cháng)要根據自己的實(shí)際情況，盡量減少孩子上學(xué)期間的補課班，可以讓孩子每天在寫(xiě)完作業(yè)后進(jìn)行第二天課程的預習。

　　如果實(shí)在是沒(méi)有時(shí)間預習，能夠養成“晨讀”的習慣也是個(gè)很好的補充。晨讀不見(jiàn)得就一定要讀語(yǔ)文和英語(yǔ)，也可以是數理化和史地生。只要合理安排好時(shí)間，在晨讀中完成預習同樣會(huì )對學(xué)習有非常大的幫助。

　　通常，孩子在預習時(shí)很少有問(wèn)題，如果有，就讓孩子在書(shū)上用鉛筆做好標記，這樣可以在上課時(shí)及時(shí)看到�，F在互聯(lián)網(wǎng)如此發(fā)達，還可以讓孩子利用網(wǎng)絡(luò )來(lái)搜索自己的疑問(wèn)，這也是一種培養自主學(xué)習的手段。

　　總之，預習的習慣是培養獨立自主精神的有效手段之一，而且可以減輕聽(tīng)課的壓力，讓學(xué)習變得更輕松。

　　2.上課

　　如果小學(xué)沒(méi)有打好上課專(zhuān)注聽(tīng)老師講課的習慣，到了初中還真不好改。所以家長(cháng)需要在總結小學(xué)的缺點(diǎn)時(shí)，能給孩子一個(gè)上課專(zhuān)注聽(tīng)講的方法，讓孩子到了初中去嘗試會(huì )有所幫助，這個(gè)方法就是記筆記。

　　不管做沒(méi)做預習，都要求孩子邊聽(tīng)課邊做筆記，不僅要把老師的板書(shū)及時(shí)記在本子上或劃在書(shū)上，還要把自己認為重要的也在書(shū)上做好標記或記在本子上。

　　如果做了預習后，還可以讓孩子記筆記的同時(shí)邊聽(tīng)課邊進(jìn)行比較：老師講的什么地方是我預習時(shí)已經(jīng)知道的;老師講的什么地方比我預習時(shí)要更深更廣;老師講的什么地方是我預習時(shí)沒(méi)弄明白的……

　　注意，如果老師沒(méi)有解決自己在預習時(shí)碰到的問(wèn)題，要及時(shí)在課堂上提問(wèn)，課堂上沒(méi)機會(huì )一定要在課間把問(wèn)題解決，如果真的在學(xué)校沒(méi)解決，當天回家一定要通過(guò)家長(cháng)的手機或家里的電腦解決，一定不要讓問(wèn)題過(guò)夜。

　　總之，上課的專(zhuān)注是提高學(xué)習效率的捷徑，可以縮短下課復習的時(shí)間，讓孩子能有更多的時(shí)間進(jìn)行支配。

　　3.復習

　　寫(xiě)作業(yè)就是一種復習，但很多孩子沒(méi)有利用好作業(yè)來(lái)保證復習的效果。作業(yè)主要有三類(lèi)：抄寫(xiě)、背誦、習題。由于科目較多，一定要排好寫(xiě)作業(yè)的順序。建議除了背誦以外的作業(yè)，一定要按科目寫(xiě)，寫(xiě)完一科再寫(xiě)下一科，還要文理搭配。下面我分別說(shuō)說(shuō)這三類(lèi)作業(yè)怎樣做才最有效。

　　1)抄寫(xiě)

　　通常抄寫(xiě)作業(yè)都是文科老師愛(ài)留的，特別是語(yǔ)文和英語(yǔ)老師。建議大家不要照著(zhù)課本抄，而是看明白了以后背著(zhù)寫(xiě)，這樣，抄寫(xiě)的作業(yè)寫(xiě)完了，所抄的內容也就背完了。這樣抄寫(xiě)，看似慢，其實(shí)省掉了你背的時(shí)間，而且手腦同時(shí)進(jìn)行記憶，記得會(huì )更扎實(shí)。這就是“磨刀不誤砍柴工”。

　　2)習題

　　所有學(xué)科都會(huì )留習題，特別是數理化的老師。建議大家在碰到不會(huì )的題時(shí)，一定要去讀課本的相關(guān)內容，把該記的公式都記了，然后看看筆記上的相關(guān)內容，然后再進(jìn)行思考，切忌直接上網(wǎng)搜答案。

　　3)背誦

　　大多數孩子都不愿意背東西，而且有的孩子背得很慢，其實(shí)是孩子還不理解內容，沒(méi)有找到要背的東西的內部結構。因此，先要讓孩子讀熟，不論中文還是英文，如果讀都讀得磕磕巴巴，肯定是背不下來(lái)的。在熟讀的基礎上再讓孩子劃分段落，段落合理后再一段一段的背。在背每一段的時(shí)候，還要分析句與句之間的聯(lián)系。如果需要背誦的內容比較多，而且老師給的時(shí)間也比較多的話(huà)，可以在孩子劃分完段落后，分幾天背完�？傊�，孩子讀得越熟，結構越清晰，背的就越快。

　　制訂學(xué)習計劃有如下幾個(gè)要點(diǎn)：

　　(一)計劃要全面。 思想、學(xué)習、身體是相互影響的。在計劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還應當有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有娛樂(lè )活動(dòng)的時(shí)間。

　　(二)進(jìn)行自我分析 我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先應進(jìn)行自我分析。分析自己的學(xué)習特點(diǎn)和自己的學(xué)習現狀，按自己的實(shí)際情況制訂計劃。

　　(三)確定學(xué)習目標 學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。

　　學(xué)習計劃制定的原則3

　　學(xué)習，是進(jìn)步的源泉，是成長(cháng)的階梯。家庭是社會(huì )的細胞，是學(xué)習的第一場(chǎng)所，而父母是孩子的第一任老師，家庭環(huán)境是影響孩子的第一場(chǎng)所，良好的家庭環(huán)境的創(chuàng )建與孩子的健康成長(cháng)密切相關(guān)。一個(gè)具有濃郁書(shū)香氛圍的家庭，可以激發(fā)孩子的讀書(shū)熱情，培養孩子的讀書(shū)習慣，更能開(kāi)發(fā)孩子的智慧，提升孩子的品格，接受先進(jìn)文化的熏陶。為了讓孩子“多閱讀，讀好書(shū)，好讀書(shū)”，養成熱愛(ài)閱讀的好習慣，特定計劃如下：

　　一、目的：

　　都說(shuō)“知識改變命運”，知識的重要性自然不言而喻。雖然獲得知識的途徑很多，但是通過(guò)取得優(yōu)異的成績(jì)選擇一所好的高校去深造，仍不失為一種最好的途徑。好的中考成績(jì)對一個(gè)初三學(xué)生來(lái)說(shuō)是其最重要的學(xué)習目標。目前，我的孩子已經(jīng)進(jìn)入到初三學(xué)習階段，也可以說(shuō)是到了中考前的沖刺期，我們作為家長(cháng)的有必要配合好學(xué)校共同抓好孩子的學(xué)習工作。通過(guò)與孩子的深入溝通，特制定此家庭學(xué)習計劃。

　　二、家庭學(xué)習內容：

　　1、思想品德學(xué)習：

　　教育孩子樹(shù)立正確的、良好的人生觀(guān)，端正學(xué)習目的�！办`”就是豐富的知識，“魂”就是良好的人生觀(guān)，二者不可缺一。學(xué)習的目的是為了獲取知識，要從獲得知識中找到樂(lè )趣，要從解決難題中找到快樂(lè )。獲得知識的目的是將來(lái)更好的做事，而要做事就必須先做人。

　　2、學(xué)習方法指導：

　�、贉亓暎和ㄟ^(guò)在家溫習當天在校學(xué)習內容，進(jìn)一步鞏固當天的學(xué)習成果。

　�、陬A習：預習第二天的上課學(xué)習內容。

　�、壑攸c(diǎn)課門(mén)學(xué)習： 通過(guò)每次測驗情況，找出自己需提高的課門(mén)作為重點(diǎn)學(xué)習對象，加強其學(xué)習。

　�、苓m當的課外練習：做一些學(xué)校發(fā)的或者著(zhù)名出版社出的課外習題及閱讀。

　�、萦⒄Z(yǔ)聽(tīng)力練習：利用復讀機等形式進(jìn)行一定的英語(yǔ)聽(tīng)力練習。堅持每日聽(tīng)，培養語(yǔ)感。

　　3、全家讀書(shū)計劃

　�、匍_(kāi)展家庭讀書(shū)會(huì )。

　　為培養孩子的組織能力和全局意識，提升孩子的自信心和擅于表達自我的勇氣，定期開(kāi)個(gè)小小型的讀書(shū)交流會(huì )，要求全家成員在一起交流近期讀書(shū)體會(huì )。

　�、谟H子共讀。兒子現在還有點(diǎn)小，家長(cháng)和孩子共讀一本書(shū)，不僅加強親子之間的交流討論，而且可以培養孩子的聽(tīng)力，引導孩子學(xué)習、思考的習慣。

　�、� 寫(xiě)讀書(shū)筆記。我們大人有很多時(shí)候都不太喜歡動(dòng)筆，對于這一點(diǎn)，我們完全看孩子的實(shí)際情況，決不強求．何時(shí)喜歡完全自愿。

　�、芎秃⒆右黄鸸鋾�(shū)店。定期陪孩子逛書(shū)店，每月至少一次。

　�、蓍_(kāi)展家庭閱讀競賽。孩子年小，有時(shí)貪玩，讀書(shū)積極性會(huì )不高，為充分調動(dòng)她讀書(shū)的積極性我們要定期就近期的閱讀收獲等設計競賽題，也能充分調動(dòng)全家人的讀書(shū)興趣。

　　三、在家規章制度

　　1、尊老愛(ài)幼，禮貌待人。

　　2、聽(tīng)家長(cháng)話(huà)，主動(dòng)與家長(cháng)溝通，及時(shí)向家長(cháng)匯報思想、學(xué)習情況及測試成績(jì)。

　　3、不許在作息時(shí)間規定以外的時(shí)間看電視及上網(wǎng)，不許看與學(xué)習無(wú)關(guān)的內容。

　　4、在家期間要遵守學(xué)校規定的一切規章制度。

　　5、嚴格遵守在家作息時(shí)間，養成良好的生活、學(xué)習習慣。

　　6、注意克服馬虎粗心等毛玻

　　7、嚴格服從學(xué)習計劃，訓練孩子克服懶惰的毛病，做自己的主人。

　　四、學(xué)習目標

　　爸爸：學(xué)會(huì )開(kāi)車(chē)，順利拿到駕照。

　　媽媽?zhuān)悍e極在網(wǎng)上學(xué)習，順利通過(guò)本科考試。

　　女兒：期末班級前三，年級前三十，讀十本課外書(shū)。

　　兒子：期末數學(xué)、語(yǔ)文均在95分以上，平時(shí)課余時(shí)間讀拼音報。

　　對于兩個(gè)孩子的目標，我們做家長(cháng)的會(huì )盡力去幫助他們完成。耕耘一份，就收獲一份。希望他們能好好把握自己的學(xué)習時(shí)光，把握自己的人生，讓自己的學(xué)生時(shí)代不留遺憾。

　　家庭，它是生活的港灣，也是學(xué)習的加油站。我們一家在學(xué)習中交流，在學(xué)習中進(jìn)步，既是對美好生活的期待，也是對美好生活的積極創(chuàng )建，學(xué)習已經(jīng)成為我們家的一種生活方式。我們家的每個(gè)成員都是一個(gè)積極的學(xué)習者，同時(shí)也是效仿者。用句時(shí)髦的話(huà)說(shuō)，就是我們的生活充滿(mǎn)了人文精神。

　　生活學(xué)習化，學(xué)習生活化，我們一家四口在相互了解、接納、支持和欣賞中，在情感的滿(mǎn)足和開(kāi)發(fā)中，提高著(zhù)知識的含量，不斷擴展著(zhù)人生的目標與意義。

　　學(xué)習計劃制定的原則4

　　前兩個(gè)月——鞏固基礎。 最開(kāi)始的兩個(gè)月并不推薦大家直接就開(kāi)始做真題， 真題是很珍貴的資源， 是能檢 測自己水平比較有效的依據， 在基礎不牢的時(shí)候就去盲目做真題只是浪費資源而 已。那么打基礎應該做些什么呢？

　　1 、每天日語(yǔ)聽(tīng)寫(xiě)。

　　聽(tīng)力一定要現在就開(kāi)始練了，早一天開(kāi)始就多一份機會(huì )，做聽(tīng)寫(xiě)是練聽(tīng)力最好的方法之一，但是需要花費比較多的時(shí)間和精力，學(xué)習沒(méi)有訣竅，想要學(xué)好就要付出不懈的努力，埋頭聽(tīng)寫(xiě)去吧，堅持一個(gè)月，一定能看到成效的。

　　2、精讀雙語(yǔ)文章。

　　閱讀部分也是讓許多同學(xué)困擾的一個(gè)大頭

　　但老師從來(lái)就沒(méi)為閱讀而煩惱過(guò)，歸根結底還是平時(shí)日文看的多，日語(yǔ)說(shuō)的多，很容易就能理解日本人的表達方式。所以老師很推薦大家多看日語(yǔ)的文章。首先，這是為了了解日本人的思維模式和表達模式，到了考場(chǎng)上就不會(huì )被日本人繞來(lái)繞去曖昧不清的表達搞的暈頭轉向 啦。其次看日語(yǔ)文章還可以積累到很多的詞匯，這比背單詞書(shū)可要記的牢的多，而且遇到看不懂的單詞就隨手小一下，相當方便，非常給力。

　　3、背單詞、看語(yǔ)法書(shū)。

　　N1考試要求有10000的詞匯量，所以……再不開(kāi)始背就來(lái)不及啦！背單詞的`時(shí)候，最重要的是要出聲，大聲朗讀，發(fā)動(dòng)全身的器官去幫助記憶，這樣才能達到 最好的效果。第一遍背的時(shí)候，記得要注意單詞的詞性，最好把附帶的例句也要熟讀，擔心第一天背過(guò)的第二天就忘了一半？沒(méi)有關(guān)系，最重要的是先過(guò)一遍， 有個(gè)印象，急啥，第二階段的題海強化，第三階段的考前復習，還有好幾遍要背呢。

　　學(xué)習計劃制定的原則5

　　1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語(yǔ)，提高英語(yǔ)口語(yǔ)能力。

　　2、利用上午2節課的時(shí)間分別獨立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)

　　3、中午適當的午休(大約一個(gè)小時(shí)左右)

　　4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

　　5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )放松一下，做做家務(wù)也是可以減壓的。

　　6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，也要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記，讀書(shū)和看電影要有寫(xiě)讀后感的習慣，或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄

　　8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)

　　9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺(jué)，也不要當夜貓。

　　11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。若在規定的時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。

　　13、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要糾結或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　07：40---08：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

　　08：00---08：20 吃早飯

　　08：20---09：05 做作業(yè)【第一節課】

　　09：15---10：00 做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)

　　10：10---10：55 復習【第一科】

　　11：05---11：50 閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

　　12：00---12：30 吃午飯

　　12：30---13：30 午休【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】

　　13：40---14：25 做作業(yè)【第三節課】

　　14：35---15：20 復習【第二科】

　　15：20---15：50 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】

　　15：50---16：35 做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】

　　16：45---20：00 吃晚飯 自由時(shí)間【看電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)

　　20：00---21：30 進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

　　學(xué)習計劃制定的原則6

　　1、夯實(shí)基礎知識

　　同學(xué)們可以將最近一段時(shí)間所學(xué)內容重新回顧一下，具體方法可以將本學(xué)期剛學(xué)習的相關(guān)內容的教科書(shū)再通讀一遍，將記錄的筆記進(jìn)行整理和補充。此外，同學(xué)可以將初二掌握的較薄弱的知識及離現在時(shí)間較長(cháng)的重點(diǎn)知識重新?lián)旎氐酱竽X記憶中來(lái)，以減輕后續學(xué)習和總復習時(shí)的壓力。

　　2、放松緊張神經(jīng)

　　語(yǔ)言精美、寓意深刻的文章有平衡情緒、凈化神經(jīng)的作用。平時(shí)學(xué)習生活緊張，沒(méi)有時(shí)間閱讀，這幾天可在飯后睡前，舉一本《讀者》、《中文自修》，細細地讀上幾篇自己喜歡的文章，感悟作者的意圖，咀嚼文章的語(yǔ)言，體會(huì )文章的寫(xiě)法，將自己投入到文章中去，身心就會(huì )放松下來(lái)。不僅凈化了神經(jīng)，還會(huì )開(kāi)闊閱讀視野，豐富語(yǔ)文的閱讀與寫(xiě)作。

　　3、早晨學(xué)英語(yǔ)較合理

　　可以在7點(diǎn)左右大聲朗讀和背誦所學(xué)的單詞和課文，或與課文內容難易程度較為接近的一些短小精悍的短文。通過(guò)反復朗讀、背誦，可以刺激大腦，強化記憶，慢慢培養自己的“語(yǔ)感”。

　　4、針對薄弱環(huán)節強化訓練

　　有的同學(xué)覺(jué)得自己的英語(yǔ)發(fā)音不標準，那么可以利用假期認真跟讀錄音磁帶或安排一定的時(shí)間收聽(tīng)、收看有關(guān)英語(yǔ)廣播、新聞等，以矯正發(fā)音問(wèn)題;又如有的同學(xué)感到自己英語(yǔ)單詞的拼寫(xiě)或詞匯量不足，如果能堅持每天按照讀音規則拼讀或默寫(xiě)30個(gè)左右的單詞或詞組，長(cháng)假下來(lái)，你就能把開(kāi)學(xué)以來(lái)的所有單詞、詞組都牢固掌握;還有的同學(xué)閱讀能力或完型填空能力較弱，可以針對性地選擇適合自己或略高于自己能力的有關(guān)短文進(jìn)行訓練，如果每天做5至7篇的話(huà)，一周積累下來(lái)，收獲不小。

　　對于一些英語(yǔ)基礎不好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，就不必急于系統自學(xué)課外讀物，而應該把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jì)。

　　對于想要在假期中提高數學(xué)成績(jì)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，刷數學(xué)題要保質(zhì)保量。

　　題不在多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠。

　　因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，數學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì )得到更多的經(jīng)驗和教訓。

　　另外，要把平時(shí)作業(yè)和測驗中的錯題做訂正。思考錯誤的原因，也是提高數學(xué)成績(jì)的重要環(huán)節。

　　每天花15分鐘記幾個(gè)常用的化學(xué)方程式和實(shí)驗中的現象，15分鐘用來(lái)識記元素符號和化合價(jià)，特別注意相近的元素符號的區別。

　　現在文字表達的題目越來(lái)越多，可是同學(xué)對簡(jiǎn)答題這類(lèi)題目不是很重視，文字表達的規范性也不夠，可以有意識的加強這類(lèi)題目的訓練，找一些這類(lèi)題目的實(shí)例，看看別人用規范語(yǔ)言怎么表達，和自己的解答比對，找出差距。

　　很多同學(xué)可能都有這樣的感覺(jué)，雖然已做了大量的習題，卻收效甚微，再做原來(lái)做過(guò)或十分類(lèi)似的題目時(shí)，竟和過(guò)去沒(méi)有做過(guò)一樣，甚至前錯后忘記。究其原因是解題后沒(méi)有及時(shí)認真地進(jìn)行總結反思。這正是花費了很多時(shí)間和精力，而成績(jì)依然不理想的原因。

　　所以，解題之后要進(jìn)行及時(shí)總結、獨立反思，這樣做不僅可以使自己印象深刻，而且能在總結過(guò)程中懂得更多的過(guò)程，拓寬知識視野，進(jìn)一步激發(fā)思維。

　　每日學(xué)習計劃表

　　6點(diǎn)-8點(diǎn)

　　背誦或默讀(語(yǔ)文或英語(yǔ))。一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時(shí)段。

　　8點(diǎn)-9點(diǎn)

　　適當練習。如果說(shuō)假期稍稍睡個(gè)懶覺(jué)，那么早上八點(diǎn)是一天開(kāi)啟的最佳時(shí)間，先做一下練習，整理一下思緒是再好不過(guò)的了。

　　9點(diǎn)-11點(diǎn)

　　記憶難點(diǎn)。試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

　　12點(diǎn)-13點(diǎn)

　　吃午飯。

　　13點(diǎn)-14點(diǎn)

　　午休。飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息、調整一下，養精蓄銳，以利再戰。

　　14點(diǎn)-15點(diǎn)

　　聽(tīng)英語(yǔ)聽(tīng)力。睡醒后人的精神狀態(tài)還沒(méi)有恢復到之前，聽(tīng)聽(tīng)力可以讓大家集中注意力。

　　15點(diǎn)-16點(diǎn)

　　看書(shū)，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　17點(diǎn)-18點(diǎn)

　　適當做些真題，傍晚時(shí)分，注意力比較集中，可適當做一些數學(xué)、物理的高考真題。

　　19點(diǎn)-21點(diǎn)

　　晚飯后的時(shí)間是自主能動(dòng)性比較強的，吃完晚飯后可適當散散步，和家人溝通一下一天的感悟;也可以就一天的學(xué)習結果查漏補缺，各科各題型穿插進(jìn)行。

　　22點(diǎn)

　　睡覺(jué)，但睡覺(jué)前需要把一天的學(xué)習內容在腦海中過(guò)濾一遍，有哪些沒(méi)記住的知識點(diǎn)，明天再記憶。

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