體育心得體會(huì )（精選14篇）
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，可以將其記錄在心得體會(huì )中，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢？下面是小編整理的體育心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育心得體會(huì ) 1
光陰似箭，歲月如梭，轉眼間，進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)將近兩年的時(shí)間了，大學(xué)體育課也伴隨著(zhù)我兩年之久了。大學(xué)體育是本著(zhù)發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè )我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。
在大學(xué)的兩年里，幾乎每天早上起早鍛煉身體，這不僅戒掉了我們睡懶覺(jué)的壞習慣，而且提高了我們的身體素質(zhì)。在這期間，我們也養成了勤鍛煉的習慣，每天下課之后，舍友會(huì )一起去跑跑步，打打羽毛球，豐富了我們的課余生活。
在大學(xué)的兩年里，我的體育學(xué)習的項目主要有五步拳，籃球，太極以及乒乓球。五步拳的學(xué)習讓我感覺(jué)到打拳的樂(lè )趣，鍛煉了身體的協(xié)調能力及反應能力。接觸籃球是從小學(xué)的時(shí)候開(kāi)始的，雖然打的'不太好，但是從中得到了很多樂(lè )趣，對籃球也有了更深一步的認識，通過(guò)半學(xué)期的學(xué)習，我發(fā)現我更加熱愛(ài)運動(dòng)了。二十四式簡(jiǎn)化太極拳，其實(shí)對它的認識不太深，起初只是看廣場(chǎng)上的大爺大媽們練，覺(jué)得挺有意思，可是真正接觸之后，才發(fā)現看似簡(jiǎn)單的東西原來(lái)還挺難的，它對身體的協(xié)調性要求很高，而且特別注重心靜。對于浮躁的我們來(lái)說(shuō)，學(xué)習完之后，可以讓我們的心平靜下來(lái)。特別是最后的太極拳比賽，提高了班級同學(xué)的凝聚力，帶動(dòng)了大家運動(dòng)的積極性。當初之所以會(huì )選擇乒乓球是因為它是我國的國球，感覺(jué)作為一個(gè)中國人不會(huì )乒乓球是一件可恥的事情。剛接觸的時(shí)候很緊張，怕自己學(xué)不好，可是經(jīng)過(guò)長(cháng)期的練習之后，已經(jīng)能夠基本掌握，感覺(jué)很驕傲，很自豪。提高了自己的信心，是我的心情變得很愉快。
最后一學(xué)期主要是玩游戲。以前一直認為，體育課就是跑步，打球，練拳，都只要動(dòng)動(dòng)筋骨就好了，可是通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習讓我了解到體育也是要靠思想的。每個(gè)人自己設計游戲，這不僅鍛煉了我們的創(chuàng )新能力，而且也讓我們每個(gè)人有個(gè)展現的機會(huì )。我們期待著(zhù)每一次體育課的到來(lái)，因為每次課都會(huì )是不一樣的體驗。通過(guò)游戲，同學(xué)之間更加團結互助了，每次體育課結束后，每個(gè)人的臉上都是掛著(zhù)笑容的，這使大家都開(kāi)朗了很多。游戲也帶有一定的運動(dòng)量，在完了的同時(shí)也鍛煉了我們的身體。
生命在于運動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，以后要堅持運動(dòng)，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。
體育心得體會(huì ) 2
不知不覺(jué)間，就來(lái)到了我軍訓結束的日子。在這段日子里，我天天都在細數著(zhù)軍訓倒計時(shí)的時(shí)間�，F在也終于迎來(lái)了它結束的日子。軍訓結束后，我們就開(kāi)始正式的投入到上課的時(shí)間了。對于一名剛進(jìn)入到大學(xué)的新生來(lái)說(shuō)，對大學(xué)里的一切都感覺(jué)到非常的新奇和期待。我也不列外，甚至連大學(xué)的課堂，我也都充滿(mǎn)了十分的好奇心和期待。
在上完幾堂專(zhuān)業(yè)課后，我就發(fā)現了，大學(xué)里的課堂和高中最大的區別就是靠自己的自覺(jué)。因為大學(xué)的學(xué)習不像高中那樣，我們都已經(jīng)是成年人了，老師也不可能再來(lái)管著(zhù)拖著(zhù)我們去學(xué)習，更多提倡的是一種自主學(xué)習的'方式。而體育課和專(zhuān)業(yè)課又不一樣了。以前，我們上體育課都是一個(gè)班級一個(gè)班級單獨分開(kāi)上的，而且體育課上的內容無(wú)非就是跑步，壓腿，高抬腿這幾個(gè)項目。所以，在高中的時(shí)候，一聽(tīng)到要上體育課，我基本上是沒(méi)有什么期待，甚至還有一些反感的感覺(jué)。再加上我本身也不怎么愛(ài)運動(dòng)的原因，對于體育課，我基本上得不出來(lái)什么心得體會(huì )。但到了大學(xué)之后，我發(fā)現了體育課的打開(kāi)方式還可以是另外一種模式之后，我就重新對于體育課有了新的認知。
原本認為枯燥乏味的體育課，竟然從一開(kāi)始就給我一種不一樣的體驗。我們大學(xué)的體育課竟然還要在網(wǎng)上進(jìn)行搶課。早在兩天前，我們班長(cháng)就通知了我們搶課的時(shí)間，并且提醒我們要早做好準備，不然到時(shí)候，網(wǎng)絡(luò )會(huì )很卡，搶課的平臺進(jìn)不去，很有可能自己想要加入的體育課程就會(huì )被搶完。我聽(tīng)到這個(gè)消息的時(shí)候，還覺(jué)得是我們班長(cháng)說(shuō)的太過(guò)夸張。但是在那天里，我就真見(jiàn)識到了同學(xué)們手速和網(wǎng)速的厲害。盡管我們寢室的成員早早的就守在了電腦前面，但是已經(jīng)過(guò)了搶課時(shí)間點(diǎn)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我們還硬生生的被卡在了登錄的界面。因為當天登錄的人數實(shí)在是太多了。
等到我們好不容易擠進(jìn)去了，我之前想好要選的交際舞課程也都被別人搶光了，就只剩下了一個(gè)武術(shù)課程，就只好選它了。雖然沒(méi)有搶到心儀的課程，但是覺(jué)得能練練武術(shù)也還不錯。到了要上體育課的當天，我們才發(fā)現期待了很久的武術(shù)課程其實(shí)原來(lái)就是打太極拳。但是在慢慢的接觸到太極的過(guò)程中，我們也逐漸發(fā)現了它的好處，并且也越來(lái)越愛(ài)上打太極拳了。
體育心得體會(huì ) 3
經(jīng)過(guò)這段日子的工作，我也是對于體育的教學(xué)有了更多的感觸，同時(shí)也是我進(jìn)入小學(xué)以來(lái)，自己算是工作有了將近一年了，一個(gè)完成的學(xué)年結束，自己也是有了一些經(jīng)驗，對于教學(xué)不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的讓學(xué)生們更好的參與進(jìn)來(lái)，從而收獲更多，而自己也是能得到更多的成長(cháng)和進(jìn)步。
其實(shí)一年來(lái)，自己從開(kāi)始只能按照教案來(lái)上課到現在，也是進(jìn)步挺大的，最重要的一個(gè)收獲就是能脫離教案，更好的和學(xué)生們相處，讓他們喜歡上體育課，愿意來(lái)上體育課，體育運動(dòng)很多時(shí)候也是辛苦的，有些學(xué)生的確不是那么的喜歡，開(kāi)始的時(shí)候，我也是覺(jué)得挺難去改變他們的，但是經(jīng)過(guò)一次活動(dòng)，我確實(shí)感受到，的確每一個(gè)學(xué)生，其實(shí)都是可以參與到體育之中來(lái)的，從之中感受到樂(lè )趣，有些運動(dòng)是一些同學(xué)喜歡，另外的喜歡其他的運動(dòng)，其實(shí)只要找到他們的興趣所在，讓他們更主動(dòng)的參與自己喜歡的項目，其實(shí)他們對于體育課還是很渴望的，相對于坐在教室里面聽(tīng)課，體育課還是有很多可以自由去選擇的`時(shí)間，也是會(huì )更加的放松一些，我也是調整自己的教學(xué)方法，更多的是去引導學(xué)生，找到他們的興趣點(diǎn)，更好的帶領(lǐng)他們去運動(dòng)，去鍛煉自己的身體。
做好老師，其實(shí)沒(méi)那么的容易，但是經(jīng)過(guò)這一年，我也是知道，作為老師，不但是要上好課，同時(shí)自己的知識儲備，自己的身體鍛煉也是格外的重要，所以平時(shí)的時(shí)候我也是會(huì )去聽(tīng)其他老師怎么上課的，多一些交流，自己也是會(huì )多看相關(guān)的書(shū)籍，并且找到更合適班級的教學(xué)方式，來(lái)嘗試，去把學(xué)生們教好，一年下來(lái)，自己也是進(jìn)步很多，作為老師其實(shí)要比學(xué)生學(xué)習的更多，這樣自己才能肚子里有貨，能更好的去把學(xué)生教好，如果只是課堂的一些要求做了，其實(shí)這樣是比較的敷衍，而體育老師其實(shí)責任也是很重大，要鍛煉好學(xué)生們的身體讓他們更有精力花在文化學(xué)習上面。
而今我也是有些自己的想法和經(jīng)驗，更懂得如何的去和學(xué)生們相處，去引導他們參與到體育鍛煉里面來(lái)，去培養他們熱愛(ài)體育的那一顆心，同時(shí)也是要在今后努力盡可能的讓自己多學(xué)，多鍛煉，把體育課上的更好才行，作為老師責任重大，我也是會(huì )繼續改進(jìn)自己的不足方面，去提升，做一名更優(yōu)秀的小學(xué)體育老師。
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作為一名初中體育教師，我只感覺(jué)自己在工作當中還是非常能堅持的，我也一直都認為在工作方面這些是可以做的更加的到位，在教學(xué)工作當中所有事情都是能夠去進(jìn)一步完善的，這個(gè)學(xué)期的教學(xué)工作結束，我感觸深刻，在這方面我做好了很多細節方面的事情，現在我也是能夠堅持去搞好自己的工作，從事體育教學(xué)工作不是一兩天了，這讓我確實(shí)對自己各個(gè)方面有著(zhù)深刻的了解，作為一名初中老師，我也一定會(huì )在接下來(lái)的工作持續做的更好。
這段時(shí)間以來(lái)我也在認真教導好學(xué)生，我相信我是可以搞好學(xué)習，作為一名體育教學(xué)工作我真的是能夠嘗試去做好更多的準備工作，這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的，我堅持自己的想法，和別的體育教師交流經(jīng)驗，每一次在上課的時(shí)候我都是非常輕松地，和學(xué)生們待在一起讓我感覺(jué)很舒適，提高學(xué)生的體質(zhì)，這是非常的關(guān)鍵，在以后的學(xué)習當中這些也是我應該去思考的事情，作為一名體育教師我是對自己有著(zhù)非常端正的態(tài)度，我以后也一定會(huì )努力去搞好自己的工作，和學(xué)生們相處的非常的'不錯。
在這方面的我一定會(huì )堅持做好的分內的工作，作為一名初中教師我也是感覺(jué)在這樣的環(huán)境下面我是能夠得到進(jìn)步的，上體育課也是讓學(xué)生們放松一下，平時(shí)的學(xué)習緊張，這需要放松一下精神狀態(tài)，二來(lái)也是鍛煉學(xué)生們的身體，在學(xué)校每天都是上課，學(xué)習什么的，所以說(shuō)每一次上體育課都是學(xué)生們所喜歡所期待的，我也是認真的在搞好教學(xué)方式，在這方面我也一直在堅持做好，這一點(diǎn)是一定的，我在接下來(lái)的學(xué)習當中堅持去搞好學(xué)習，以后我會(huì )做的更好的，初中階段的教學(xué)工作讓我也是有著(zhù)非常多的提高，每一次都會(huì )做好備課，認真的計劃好每一次的教學(xué)。
當然我也是感覺(jué)很有成就感，同比別的班的體育成績(jì)還是比價(jià)高的，學(xué)生們也是喜歡上體育課，這讓我感覺(jué)非常的有成就感，在這一點(diǎn)上面我也是非常清楚的，我需要能夠繼續提高教學(xué)工作能力，帶好學(xué)生，糾正自己不足之處，我也是有一些問(wèn)題需要提高，現在我也是慢慢的進(jìn)步了很多，我會(huì )認真的搞好學(xué)習的，保持一個(gè)好的狀態(tài)，在下個(gè)學(xué)期努力提高教學(xué)能力，提高學(xué)生們的體育成績(jì)，這也是是一種動(dòng)力，我相信接下來(lái)是可以做的更好。
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體育，眨眼間都上了很多年了，其中的感覺(jué)也是頗深的，從小就喜歡玩的我，特別愛(ài)上體育課，在家里呆了很多年，就喜歡和小伙伴整天玩耍，愛(ài)運動(dòng)。我還記得剛上大學(xué)那天聽(tīng)說(shuō)體育課可以喜歡學(xué)什么就學(xué)什么，當時(shí)是喜從中來(lái)。第一次上體育課時(shí)，老師們在那講說(shuō)是喜歡學(xué)什么就可以到老師那邊報名，我們幾個(gè)同寢室的哥們，一起來(lái)到體適能那個(gè)老師那里報名，想的原因很簡(jiǎn)單，就是好好在大一鍛煉下自己。在體適能那段日子的體育課上，真的是見(jiàn)識不少關(guān)于體育鍛煉的事情，特別是鍛煉技巧的學(xué)習，老師的講解很是到位，那年的時(shí)間跟著(zhù)老師學(xué)到了很多很多，了解了太極拳，長(cháng)拳，并且在考試時(shí)親自自己打了一套太極，那是我第一次真真正正的打太極拳，以前都是在別的地方看，從來(lái)沒(méi)打過(guò)，那次的練習讓我終身難忘，我是那樣的記憶，那樣的清晰。
民族體育，第一次聽(tīng)到這個(gè)課程名時(shí)，很想知道到底是什么體育，只是知道是關(guān)于少數民族的體育，我就在選課的第一時(shí)間就登選課網(wǎng)站，很快就得到了民族體育的這門(mén)課，我和很多同學(xué)一樣，見(jiàn)到了我們的老師，一位和藹可親的大伯，我是這樣的認為的，感覺(jué)他和我大伯的修養挺似得，都是一副面帶笑容的智者，我就在自我介紹后，離開(kāi)了操場(chǎng)，到后來(lái)我們上課時(shí)，很多時(shí)間，老師都是讓我們積極動(dòng)手，我們從踢毽子到射飛鏢，一個(gè)一個(gè)的練習，訓練，我們老師為了民運會(huì )的事也是很忙，很少有時(shí)間管我們，我們很自覺(jué)地練習，大家其樂(lè )融融的，我們開(kāi)心的訓練。開(kāi)心而玩耍的度過(guò)了我們的民族體育。
我們要考試了，我們的.考試老師的原則是鍛煉和娛樂(lè )一起�？荚嚧蠹叶紩�(huì )過(guò)的，只是分數的多少而已，我們一共考了兩個(gè)星期，一個(gè)星期是踢毽子，另一個(gè)是射飛鏢。我們考試時(shí)老師的原則是認真，是一位盡職盡責的老師。很認真的結束了考試，只是最后一節時(shí)，老師對于大家的表現有點(diǎn)不高興，對于大家不記得自己的成績(jì)這點(diǎn)我是認為是自己的責任，我那會(huì )也是沒(méi)有記得太清楚自己的，是讓我的朋友記得。還好，都以一個(gè)我自己比較滿(mǎn)意的成績(jì)結束了民族體育的課程。
在此，記述下自己對民族體育的心得。同時(shí)感覺(jué)我在大學(xué)的體育收獲頗豐。
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我們學(xué)校場(chǎng)地小，學(xué)生人數多，人勻活動(dòng)面積小。如何在小的場(chǎng)地上上好體育課，是一個(gè)突出的問(wèn)題。下面本人就實(shí)際工作的情況，總結了以下幾個(gè)方面。
一、要有嚴密的組織
首先，教師必須周密考慮整節課中的各個(gè)環(huán)節來(lái)合理安排時(shí)間，使學(xué)生有較多的時(shí)間進(jìn)行練習。因此，教師除對教材做到深刻的理解之外，必須全面考慮場(chǎng)地與器材的布置，分組的安排，隊伍的調動(dòng)，各個(gè)部分內容的選擇都要根據基本部分的內容、任務(wù)和學(xué)生的實(shí)際，使之前后很好的銜接。做到從課的開(kāi)始到結束部分有次序地順利進(jìn)行。在準備部分，除根據一般原則外，還要考慮基本部分教學(xué)的'需要，可以選擇引導性練習作為它的內容的一個(gè)方面，如集體徒手原地模仿練習墊球等動(dòng)作。使準備部分的內容緊密地銜接了基本部使小學(xué)生在最短時(shí)間明確動(dòng)作要領(lǐng)，有語(yǔ)言啟發(fā)，用語(yǔ)言講解比喻，使學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng)；總之，體育課上的啟發(fā)有多種形式，合理運用啟發(fā)教學(xué)，要抓住動(dòng)作的難點(diǎn)和關(guān)鍵，使學(xué)生對教師的示范，指導一點(diǎn)即通，心領(lǐng)神會(huì )，從而增加體育中有效的練習時(shí)間。
二、合理變更體育器材
在小場(chǎng)地上上體育課，還可以合理變更器材。這樣既完成了教學(xué)內容，也節省了練習場(chǎng)地。如：在進(jìn)行投擲壘球教學(xué)時(shí)，可將壘球改用羽毛球進(jìn)行練習。這樣器材既飛行的不遠，也不容易出危險，同樣起到了鍛煉的效果。
總之，在體育教學(xué)過(guò)程中只要教師多動(dòng)腦筋，充分合理的利用場(chǎng)地，經(jīng)常改變教法，在小場(chǎng)地上同樣能上出高質(zhì)量的體育課。
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雖然實(shí)習生活是辛苦的，但很有意義的。學(xué)校里熱心的老師、熱情的同學(xué)，都讓我體驗了許多，感受了許多，成長(cháng)了許多。在老師的幫助輔導下，我的實(shí)習工作十分順利。實(shí)習的基本內容包括兩部分:課堂教學(xué)、班主任工作。老師經(jīng)常指導我怎樣才能把內容講清楚，怎樣才能充分的調動(dòng)學(xué)生的積極性，在學(xué)生面前樹(shù)立威信。我第一次講課時(shí)，自我感覺(jué)并不緊張，其實(shí)很緊張，課講得也很快，一個(gè)感覺(jué)就是差。后來(lái)的課就一次比一次進(jìn)步了，越講越熟練，越講越流暢，同學(xué)們對我講授的知識都能吸收。有了前幾次講課的經(jīng)驗,我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制時(shí)間，也能夠適時(shí)地調整。
在教學(xué)方面，通過(guò)實(shí)習，我將書(shū)本學(xué)到的`知識運用到教學(xué)實(shí)際中，發(fā)現了自己在教學(xué)工作方面的優(yōu)缺點(diǎn)，積累了實(shí)踐的經(jīng)驗，爭取在以后的教育實(shí)踐中發(fā)輝利用自己的長(cháng)處，克服自己的不足，從而不斷改進(jìn)自己的教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量，使我更好地勝任教師這個(gè)角色。
在班主任工作方面，通過(guò)實(shí)習，我對班主任工作有了一個(gè)初步的了解和認識，對什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一個(gè)的概念，這對于我以后的工作都有著(zhù)極大的幫助。實(shí)習，讓我收獲，讓我成長(cháng)，更讓我明白:成為一名老師，一名合格、優(yōu)秀的老師，我仍需不斷地學(xué)習、不斷地努力，在實(shí)踐中摸索、在實(shí)踐中進(jìn)步!
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始終堅持體育鍛煉，可以讓身體得到很好的鍛煉。每次鍛煉完，我會(huì )感覺(jué)汗水淋漓，充滿(mǎn)了滿(mǎn)足感，也感受著(zhù)身體的輕松和舒適。同時(shí)，我還感覺(jué)自己的抵抗力更強了，不那么容易生病。體育鍛煉讓我變得更加健康，這對我的人生有著(zhù)非常大的幫助。
體育運動(dòng)是需要毅力的，只有堅持下去，才能取得進(jìn)步。在體育鍛煉的過(guò)程中，我遇到了很多困難，比如運動(dòng)狀態(tài)不佳、營(yíng)養不夠等等。然而，這些困難都沒(méi)有阻擋我前進(jìn)的步伐，我堅持不懈地進(jìn)行著(zhù)體育鍛煉，積極克服困難。體育鍛煉培養了我的毅力，也讓我在日常生活中更具有進(jìn)取心和動(dòng)力。
體育鍛煉讓我得到了進(jìn)步，比如體能變好、技巧更熟練等等。這些進(jìn)步給了我很大的.信心，讓我相信，只要付出努力，就能取得優(yōu)異的成績(jì)。在面對其他事情時(shí)，我也變得更加自信了，因為我知道只要下定決心，把事情完成好就能獲得成功。
體育運動(dòng)通常不是單槍匹馬進(jìn)行的，需要大家一起努力，共同完成。這樣的團隊合作對于個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要。在體育鍛煉中，我會(huì )與其他人難解合作，制定合適的戰略和動(dòng)作，一起走向勝利。這種協(xié)作讓我學(xué)會(huì )了與人合作，并提高了我的團隊合作意識。
在我的體育鍛煉過(guò)程中，我收獲了很多的感悟和體會(huì )。體育鍛煉不僅讓身體更加健康，還培養了我的毅力和自信，提高了我與人合作的能力。因此，我會(huì )繼續堅持體育鍛煉，讓這種鍛煉成為我健康生活的一部分。
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本次培訓的主講是由海南省機關(guān)幼兒園的文xx教師，培訓的內容是《體育嬉戲中口令、手勢的'合理運用》，在本次培訓中，我更加懂得了口令和手勢的重要性。
首先，文教師向我們介紹了口哨、口令、手勢的重要性以及他們的類(lèi)型、特點(diǎn)�？诹钤谶\用中肯定要做到：精確、有節奏、形象等，要是做不到以上的特點(diǎn)，就會(huì )失去活動(dòng)中孩子們參加的積極性。比方，在體育活動(dòng)，教師要求孩子們快速排隊，就會(huì )用上口哨和口令及手勢了，假如該教師給出的各項指示不精確，沒(méi)有力度及不夠形象，孩子們的積極性就會(huì )不高，動(dòng)作也會(huì )變得散漫，這樣會(huì )直接導致整個(gè)體育教學(xué)活動(dòng)的質(zhì)量不佳。
其次，在學(xué)習口哨、口令、手勢的理論之后，文教師請了個(gè)別教師進(jìn)展實(shí)踐，說(shuō)實(shí)話(huà)，理論學(xué)起來(lái)真的很簡(jiǎn)潔，但是在實(shí)踐活動(dòng)中，就不見(jiàn)得簡(jiǎn)潔了，幾個(gè)看似簡(jiǎn)潔的動(dòng)作，教師們在實(shí)踐中都覺(jué)得很吃力，但盡管如此，大家都沒(méi)有放棄，連續向文教師請教，文教師為人很有急躁，她手把手，一個(gè)一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)一個(gè)手勢的教我們，特別感動(dòng)。
在最終，大家根本都學(xué)得有模有樣了，當時(shí)覺(jué)得好有成就感，培訓接近尾聲時(shí)，文教師總結了這樣的一句話(huà)：我聽(tīng)見(jiàn)了就遺忘了，我觀(guān)察了就記住了，我做了我就理解了。
盼望下次的培訓也能如此精彩，如此受益匪淺。
體育心得體會(huì ) 10
生命在于運動(dòng)。體育課是大學(xué)生的一門(mén)必修課，是教育的重要組成部分。大學(xué)生的體育能力水平，集中反映了其身心素質(zhì)，因此，大學(xué)時(shí)期的體育，是整個(gè)人生的關(guān)鍵環(huán)節。
本學(xué)年我選修了排球課。排球對于我來(lái)說(shuō)是一項全新而陌生的運動(dòng)，之所以選擇排球，是因為我覺(jué)得排球是一項提升力量和敏捷度的運動(dòng)。進(jìn)入大學(xué)之后，沒(méi)有了中小學(xué)每天的必修課——播送操，唯一定時(shí)定量的運動(dòng)就是每周一次的體育課，在缺乏運動(dòng)的學(xué)習生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調節身心的時(shí)機，我一直努力把握這個(gè)時(shí)機。一開(kāi)始接觸硬排的時(shí)候很不適應，手臂全打出了烏青，但是在吳老師的悉心教誨下，我們從理論開(kāi)始，由淺入深，從根本動(dòng)作的練習到逐漸掌握了墊球、發(fā)球等排球的根本技能，每節課都緊隨著(zhù)老師的課程進(jìn)度聯(lián)系著(zhù)選定的工程，我都全身心地投入，忘記一切煩惱，雖然每節課下來(lái)都滿(mǎn)頭大汗氣喘吁吁，可是心情卻因為運動(dòng)而舒暢，我想這就是體育運動(dòng)的`魅力吧。
但是在這一學(xué)年的學(xué)習中還有一個(gè)很大的遺憾：我們一直在練習一些根底動(dòng)作來(lái)應付期末的考試工程，卻沒(méi)有時(shí)間將這些技能真正地運用到實(shí)際比賽中，從沒(méi)有打過(guò)一場(chǎng)完整的比賽，都是各自在練習各自的工程。我認為學(xué)習排球的目的應該在于參與到排球運動(dòng)中來(lái)，可以進(jìn)展一些實(shí)戰，而非單純地應付考試得到一些學(xué)分。希望以后的體育課可以更加注重實(shí)踐。
體育心得體會(huì ) 11
在我擔任體育教師的這些年里，我深刻地認識到體育教育對學(xué)生的重要性。體育教育不僅可以培養學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以鍛煉他們的意志品質(zhì)和團隊合作精神。
首先，體育教育對學(xué)生的身體素質(zhì)有著(zhù)顯著(zhù)的`影響。在我的教學(xué)中，我注重培養學(xué)生的體能和技能，讓他們在課堂上能夠充分發(fā)揮自己的潛力。我會(huì )根據學(xué)生的身體素質(zhì)和興趣愛(ài)好，設計不同的課程內容，讓每個(gè)學(xué)生都能夠得到鍛煉和提高。通過(guò)體育教育，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了有效的提升，他們的體質(zhì)也變得更加健康。
其次，體育教育可以鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。在體育教育中，學(xué)生需要克服各種困難和挑戰，例如長(cháng)跑、跳高等，這些都需要學(xué)生有堅定的意志和毅力。我會(huì )在課堂上鼓勵學(xué)生，讓他們相信自己可以做到，同時(shí)也會(huì )給予他們一定的支持和幫助。通過(guò)這樣的鍛煉，學(xué)生的意志品質(zhì)得到了提高，他們也變得更加自信和堅定。
最后，體育教育可以培養學(xué)生的團隊合作精神。在體育課上，學(xué)生需要分組進(jìn)行比賽和訓練，這需要他們相互配合和協(xié)作。我會(huì )在課堂上注重團隊合作的培養，讓學(xué)生學(xué)會(huì )相互信任、相互支持和相互合作。通過(guò)這樣的鍛煉，學(xué)生的團隊合作精神得到了提高，他們也變得更加團結和融洽。
總之，體育教育對學(xué)生的重要性不可忽視。作為一名體育教師，我將繼續努力，注重培養學(xué)生的身體素質(zhì)、意志品質(zhì)和團隊合作精神，讓他們在體育教育中得到全面的提升和成長(cháng)。
體育心得體會(huì ) 12
我每天鍛煉的是“面壁深蹲”，對此我有四個(gè)方面的感想體會(huì )，一是要樹(shù)立起健康生活觀(guān)和健康運動(dòng)觀(guān)的理念；二是要有良好的心態(tài)；三是要有堅定的毅力。四是講究運動(dòng)質(zhì)量。日前寫(xiě)了兩個(gè)方面，你可以參考一下。
1、樹(shù)立起健康生活觀(guān)和健康運動(dòng)觀(guān)，從心底里感覺(jué)這是在每天用自己辛勤的心血和汗水，換取明天的身體更加健康，要學(xué)會(huì )投資健康，平時(shí)多流汗，到時(shí)少流血或不流血。有了這樣的理念，就能夠把習慣養成自然，把理念融會(huì )在每天的鍛煉中而無(wú)怨無(wú)悔。
2、要有良好的心態(tài)。因為每天晨練似乎重復著(zhù)單調的動(dòng)作，從運動(dòng)初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨中一路走來(lái)，現在的我面對同樣的場(chǎng)景，即發(fā)生了不可逆轉的心理變化，心情變得寧靜而充實(shí)，面對寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘于寂寞，在寂寞中展開(kāi)自己心靈的撫摸，讓現實(shí)的生活像電影一樣在心靈中掠過(guò)，與心錄中的自我展開(kāi)了對話(huà)，對孰對熟非就有了一個(gè)適當的'位置，在這個(gè)意義上的靈魂生活也就開(kāi)始了。雜亂的現實(shí)生活可能就會(huì )變得十分有條理，內在規律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對“獨處”能力的鍛煉吧。與人交談、討論，那是閑聊；與人游山玩水，那是旅游。只有一個(gè)人處在鍛煉之中，或欣賞在大家的作品之中，或一個(gè)人面對深山大海時(shí)，才是真下意義上的“獨處”和尋找“自我”的開(kāi)始，也是靈魂生活的開(kāi)始。
體育心得體會(huì ) 13
作為一名體育助教，我有幸參與了很多體育課程的。在這個(gè)過(guò)程中，我深深地體會(huì )到體育的重要性，更了解到體育助教的作用。今天，我將分享一下心得體會(huì )。
體育助教的工作之一，就是與們建立良好的溝通。在課堂上，我經(jīng)常與學(xué)生們互動(dòng)交流，給他們傳達我的和感受，同時(shí)也傾聽(tīng)他們的想法和反饋。這種互動(dòng)不僅可以創(chuàng )造出一個(gè)好的教學(xué)氛圍，而且可以建立起師生之間的信任感和親近感。
在體育課上，體育通常需要多個(gè)助教來(lái)幫助管理課堂秩序。作為一名體育助教，我必須學(xué)會(huì )協(xié)調和管理助教來(lái)維護課堂秩序。我必須確保每個(gè)助教都了解他們的具體工作職責，并在任何時(shí)候都能靈活地處理各種突發(fā)情況。
體育助教能夠學(xué)到很多專(zhuān)業(yè)的技能。在體育課程和制定方面，我必須深入了解體育課程的對象、目的和教學(xué)資源，以便設計出能夠滿(mǎn)足學(xué)生需求的最佳課程。通過(guò)不斷和，我漸漸獲得了豐富的`教學(xué)經(jīng)驗，能夠更好地幫助學(xué)生們激發(fā)興趣、掌握技能和發(fā)展潛能。
通過(guò)我的體育助教經(jīng)歷，我意識到體育教育和體育助教在通過(guò)管理和技能提高方面都是很重要的。除此之外，體育助教還可以培養學(xué)生們的能力、團隊能力和克服能力。體育教育的主要目的是讓學(xué)生們發(fā)展全面的技能和品質(zhì)，最終能夠實(shí)現長(cháng)期的和幸福。我相信，在未來(lái)的任何體育助教工作中，我繼續珍視這些重要的體育教育原則和理念。
體育心得體會(huì ) 14
運動(dòng)是生命的源泉。這一節體育課整個(gè)過(guò)程全處于動(dòng)態(tài)，所有的孩子都動(dòng)起來(lái)了，這不僅是體育課的基本要求，更展示了兒童朝氣蓬勃的活力。這一節體育課雖然不能說(shuō)是老師的刻意安排，但還是可以看出老師是有充分準備的。作為體育老師，把握好運動(dòng)的分寸。既要達到運動(dòng)的要求，又不能負荷超重，無(wú)論在任何時(shí)候都必須牢記：體育的目的是為了健康這一宗旨。
對課堂活動(dòng)的內容，教師安排有序，層次清晰�；顒�(dòng)過(guò)程中教師抓住動(dòng)作要領(lǐng)，正確指導，且適時(shí)進(jìn)行評價(jià)表?yè)P，順應了兒童心理，激發(fā)了兒童參與活動(dòng)的興趣。這里特別要說(shuō)的`是最后的放松操，動(dòng)作輕盈優(yōu)美，給人眼睛一亮之感，這一過(guò)程不是為了裝飾，而是很有必要。
課前準備，課后放松，這是體育課的重要環(huán)節，也是常規。但據我觀(guān)察，這一極其重要環(huán)節往往被體育老師所忽視。體育課雖說(shuō)以動(dòng)為主，但同樣要注意張馳有度，舒緩適當，而不能瞬息萬(wàn)變或嘎然而止。
建議 ：
1、常規教學(xué)還要加強，必要程序不可缺少，如師生互致問(wèn)候，列隊清點(diǎn)人數，調查學(xué)生有無(wú)特殊情況以及對這些人的安排，活動(dòng)結束后的情況反饋，課堂小結等，這些看來(lái)常為多余其實(shí)很有必要，他是聯(lián)系師生感情，融恰師生關(guān)系，保證活動(dòng)正常安全有效進(jìn)行的條件。
2、要注意教學(xué)內容的系列化，課前復習舊知，課中內容新授，課后鞏固延續，既要承前啟后，又要突出重點(diǎn)。
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