關(guān)于心態(tài)的心得體會(huì )(通用31篇)
我們從一些事情上得到感悟后,常?梢詫⑺鼈儗(xiě)成一篇心得體會(huì ),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧,下面是小編為大家整理的關(guān)于心態(tài)的心得體會(huì ),希望能夠幫助到大家。
心態(tài)的心得體會(huì ) 1
12月10日和12日晚上,外國語(yǔ)學(xué)院對我們這第一批心理委員進(jìn)行了集體培訓。
最初作為心理委員,雖然懷著(zhù)想為班里的同學(xué)出一份力的想法,但是有很多事是我無(wú)能為力的。因為我畢竟不是專(zhuān)業(yè)的心理醫生,沒(méi)有經(jīng)過(guò)培訓,沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的心理健康知識,想要解決大家可能出現的心理問(wèn)題又不能涉及到個(gè)人隱私,想要做好心理委員是很困難的。
通過(guò)這兩次的培訓,老師讓我意識到心理委員是一個(gè)助人者的`角色,或起著(zhù)溝通學(xué)生與老師的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過(guò)的關(guān)于心理委員的問(wèn)題也好,困擾也好,是所有的心理委員都要面對的事實(shí)。所以,做這項工作其實(shí)并不需要我們像一位真正的心理醫生那樣為同學(xué)們進(jìn)行細致專(zhuān)業(yè)的心理輔導,而是要求我們發(fā)動(dòng)全班同學(xué)在生活中能做到細心觀(guān)察,在其他同學(xué)出現情緒問(wèn)題的初期就發(fā)現問(wèn)題,大家一起對這部分同學(xué)進(jìn)行開(kāi)導或安慰,防止同學(xué)們的心理問(wèn)題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴重的心理問(wèn)題,我不能靠同學(xué)的力量解決,而應該及時(shí)向專(zhuān)業(yè)的老師請教。另外,我應該多向同學(xué)們傳播心理知識,喚起大家的心理健康意識,為更有效的解決同學(xué)們初期心理問(wèn)題打好基礎第三,我還有一項任務(wù),就是增強班級凝聚力。這一點(diǎn)和班上其他的委員一樣,只要我們用心為同學(xué)們組織各種各樣的班級活動(dòng),豐富大家的課余生活,相信一定可以增強我們班的團結精神。
通過(guò)這兩次的學(xué)習,我對心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習中能繼續充實(shí)我的心理知識和工作方法,為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)更好的學(xué)習氛圍而努力。11月10下午,大學(xué)生心理咨詢(xún)中心在圖書(shū)館視頻會(huì )議室隆重舉行首屆班級心理委員培訓暨開(kāi)班儀式,校黨委委員、副校長(cháng)、學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作指導委員會(huì )主任孫立峰出席儀式并作了重要講話(huà),各學(xué)院分管學(xué)生工作的領(lǐng)導、各班級心理委員、培訓主講教師、心理咨詢(xún)中心工作人員共200多人參加活動(dòng)。開(kāi)班儀式由心理咨詢(xún)中心主任、學(xué)生處副處長(cháng)柳青主持,心理咨詢(xún)中心副主任答會(huì )明對培訓有關(guān)事宜作了詳細安排。
1、孫立峰副校長(cháng)在講話(huà)中對班級心理委員在學(xué)校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,并提出了三點(diǎn)希望和要求。一是要高度重視大學(xué)生心理健康教育,加強心理健康教育工作的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性,不斷開(kāi)展工作創(chuàng )新,創(chuàng )新工作機制、工作途徑、工作方法,建立學(xué)校心理健康教育的長(cháng)效機制。二是要充分發(fā)揮班級心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導作用和自己人效應。三是要珍惜培訓學(xué)習機會(huì ),認真聽(tīng)講,積極思考,加強交流,互幫互學(xué),將理論與實(shí)際學(xué)習生活聯(lián)系起來(lái),作到學(xué)以致用。
孫立峰副校長(cháng)強調指出:班級心理委員的設置是我校心理健康教育中的新事物,培訓也是第一次,在作好本次培訓工作的同時(shí),要注意總結和積累經(jīng)驗,鞏固成果,不斷推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作上水平、上臺階。
2、柳青同志就落實(shí)孫校長(cháng)的講話(huà)精神作了總結,要求各學(xué)院將講話(huà)精神帶回,進(jìn)一步加強心理輔導站的建設,幫助和指導心理委員開(kāi)展工作;各班級心理委員要根據編班和時(shí)間安排,認真堅持學(xué)習,保證完成學(xué)習任務(wù)。
心態(tài)的心得體會(huì ) 2
心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài),心態(tài)的好壞,在于平常的及時(shí)調整和修煉并形成習慣。人活在世上,凡事都要看開(kāi)點(diǎn),看遠點(diǎn),看淡點(diǎn),心胸要豁達些、大度些,相信“任何事情的發(fā)生必有利于我、”且“辦法總比困難多”,也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山,更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂(lè ),就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好,“既然現實(shí)無(wú)法改變,那么只有改變自己!
一 成就心態(tài)——成功人士的心里支柱
一個(gè)人要想成就一番事業(yè),首先必須樹(shù)立成就的心態(tài)。也就是說(shuō),先要立志。要敢于去夢(mèng)想,這樣才有實(shí)現的可能。你的心態(tài)就是你真正的主人,要么是你駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,誰(shuí)是騎師。
無(wú)論我們做什么事情,心態(tài)都是很重要的。對每一個(gè)干一番事業(yè)來(lái)說(shuō),首先要樹(shù)立一個(gè)堅定不移的的心態(tài),無(wú)論面對什么樣的困難,誰(shuí)都希望自己的能回得成功,但是要做到這一點(diǎn),良好的心態(tài)是不可或缺的,因為什么樣的心態(tài)決定了什么樣的成就,什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì )達到成就的道路:如果一個(gè)人沒(méi)有強烈一定要成功的欲望~那他是不會(huì )采取任何行動(dòng)來(lái)達到成就的目標。
成功對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件不易之事,每一項成就都需要我們艱辛的付出,今天我們推銷(xiāo)的是自己的職業(yè)與道德,是一個(gè)網(wǎng)絡(luò )理念,它是一種新生勇敢的事物。當我們向別人推銷(xiāo)慨念或是介紹這個(gè)職業(yè)時(shí),我們面對的不僅僅是別人,也是自己,當我們在推銷(xiāo)過(guò)程中遭到拒絕后,往往會(huì )產(chǎn)生一種心理障礙,害怕再去面對別人,再面向別人介紹這種理念。事實(shí)上,有些人遇到困難便失去了勇氣,可是在成功者的眼里即使失敗也不能是最后的決局,還會(huì )繼續奮斗,路不是一帆風(fēng)順的好走,一生有成就的人,開(kāi)始出發(fā)總是不順利,而且在“抵達目標前”也終會(huì )經(jīng)歷許多心碎的掙扎,看看那些成功者,其人生轉折點(diǎn)通常會(huì )與某個(gè)危機同時(shí)出現,透過(guò)那些危機我們認識了另一個(gè)“自我”,有了成就。
我們常說(shuō)富人愛(ài)創(chuàng )業(yè),窮人愛(ài)打工,富人做事有永不服輸的精神,但窮人遇到挫敗就放棄,但有很多人還沒(méi)有做事就開(kāi)始放棄。成功的道路是坎坷和曲折的,有些人把困難和不幸作為借口,也有人在不幸和困難中尋找前途,只有勇敢面向困難永;盍τ美碇菓饎僖磺胁拍艹蔀槊\的主宰者。
要堅持提升自己。剩者為王。我曾在一個(gè)經(jīng)濟市場(chǎng)上評打多年,我說(shuō)在在這個(gè)80%以上的人不能成功的,因為80%的人不能堅持。堅持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來(lái)的心態(tài),而不是順利的堅持。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅持,直到突破瓶頸達到新的高峰.要堅持到底,不能輸給自己。時(shí)間總是耐心等待那些堅持成功的人.
二 學(xué)習心態(tài)——開(kāi)啟成功之門(mén)的金鑰匙
眾所周知,人在輕松時(shí)大腦皮層神經(jīng)元才能形成興奮中心,思維才能變得迅速、敏捷。因此,要使我們感到學(xué)習是一種樂(lè )事,采用多層次、多起點(diǎn)的學(xué)習方法,讓我們每個(gè)人都能體驗到學(xué)習能使我們成功的樂(lè )趣;運用直觀(guān)、形象、新穎的習學(xué)心態(tài)輔助手段,使用邏輯嚴密,富有感染力的學(xué)習語(yǔ)言;開(kāi)辟生動(dòng)活潑、形式多樣的活動(dòng),培養發(fā)展我們學(xué)習積極興趣。
任何一個(gè)行業(yè)如果我們要進(jìn)入這個(gè)行業(yè),首先就得學(xué)習,要在這個(gè)行業(yè)中干好它,就要領(lǐng)悟它,去了解學(xué)習它,我不懷疑每個(gè)人的智商的高低領(lǐng)悟能力和接受能力有快有慢,但那怕是智商比較低下的人,只要你用心去學(xué),去了解,領(lǐng)悟從中得道理,但領(lǐng)悟的程度可能有高有低,掌握的速度也有快有慢,但這只不是個(gè)過(guò)程問(wèn)題,我們不能因為速度,進(jìn)度等問(wèn)題而放棄,學(xué)習過(guò)程要貫徹量力而行的原則,做到難易適度,使我們每個(gè)都能“跳起來(lái)摘到桃子”。學(xué)習內容過(guò)難,經(jīng)過(guò)努力后仍然學(xué)不會(huì ),便會(huì )產(chǎn)生畏懼心理,挫傷其積極性;學(xué)習內容過(guò)于簡(jiǎn)單,引不我們的集中注意力,收不到應有的效果。因此,我們在學(xué)習過(guò)程中,要正確分析學(xué)習內容,突出重點(diǎn),分散難點(diǎn),做到難易適度,使其具有一定難度,但又不是難以逾越。根據不同的主觀(guān)意識,提出相應的問(wèn)題,安排不同程度的練習。從素質(zhì)教育的要求出發(fā),以培養學(xué)每個(gè)人能力為目標,來(lái)增進(jìn)我們的學(xué)習心態(tài)活動(dòng)。
三 付出心態(tài); ——征服生存環(huán)境的唯一訣竅
“吃得苦中苦,方為人上人,”這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮斗,奮發(fā)向上,但語(yǔ)言之意也飽含付出的含義,吃得苦中苦就是一種不平凡的付出,教師對學(xué)生的“付出”可以收到意不到的效果,這已被美國心理學(xué)家羅森塔爾所證實(shí)。1968年,羅森塔爾在一所小學(xué)從一年級到六年級施一智能測驗,然后將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生經(jīng)過(guò)有關(guān)教師的艱辛幫助付出培養下。在八個(gè)月后進(jìn)行復試,結果這批學(xué)生成績(jì)增長(cháng)比其他同學(xué)都快。原來(lái),羅森塔爾提供的名單純粹是實(shí)驗者隨意指定的,羅森塔爾通過(guò)自己“權威的諾言”調整了老師對這批學(xué)生的特別付出和偏愛(ài)的感情,將自己的期待微妙地暗示給了學(xué)生,使他們更加自覺(jué)努力地學(xué)習。因此,我們在一個(gè)人與人打交道的過(guò)程中,要熱切地期待每一位來(lái)自不同地方得朋友都成功,并熱情地關(guān)心幫助他們,從而激發(fā)積極進(jìn)取的熱情和良好個(gè)性的形成與發(fā)展。朋友們,我們每個(gè)人都渴望得到大家的認可和尊重,而只有你真正的為大家付出了,才會(huì )得大家發(fā)自?xún)刃牡木磁,我堅信一句?huà):世間自有公道,付出總有回報。
四 寬容的心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑
寬容不僅是人與人交往的一種藝術(shù),也是立身處世的一種態(tài)度。更是一種人格的涵養。在現實(shí)生活中,我們不管與家人相處也好,或是與陌生人打交道也好,反正只要生活在世上,就免不了和人交往。特別是組建銷(xiāo)售體系 ,也就是說(shuō),要想成就一番事業(yè),首先把握人群這個(gè)最敏感,最廣闊的成就支點(diǎn)。別無(wú)選擇的`去和人打交道,人是萬(wàn)物之靈,是地球上最高級的同時(shí)也是最復雜的生物。不管他是什么樣的人,只要他不是白癡或精神病患者,都無(wú)一例外希望得到贊美,受到尊重,尤其是在言行出現失誤時(shí)渴求得到理解和寬容。
五 平常心態(tài)——失敗與成功的平衡器
一個(gè)人的心態(tài)怎樣,需要自己慢慢去調整,一切事情,疏則通、堵則患。沒(méi)有抱作一個(gè)平常人的心態(tài)去對待身邊的每一位朋友,人的雜念,就像心魔,電影中演出了千百遍的同一個(gè)人而有兩個(gè)元神一樣,始終是對立的,此消彼長(cháng)。做好一件事情,就要不懈不滿(mǎn)的鎮定和正常的心理狀態(tài),意志力要堅定,不為外力動(dòng)搖,終于是會(huì )走向成功的。
我這個(gè)人喜歡考慮動(dòng)機的問(wèn)題。接下來(lái)我給大家講一個(gè)身邊發(fā)生的故事;有一次看見(jiàn)一個(gè)人,在最繁華的大街上,用楚楚的眼神無(wú)辜的看著(zhù)我,然后用哀傷的語(yǔ)調告訴我,自己很餓。我用一個(gè)很平常人應有的心態(tài)完全被他那無(wú)辜無(wú)助無(wú)依無(wú)靠的眼神給震撼了。于是我相信了他。給了他十元錢(qián)。就在我為自己的偉大的行為自豪的時(shí)候,我想回頭看看那個(gè)人怎么樣了,于是走回來(lái),結果居然看見(jiàn)了那個(gè)人在吃漢堡。-------現在每次我要相信一個(gè)人的時(shí)候,我就會(huì )想起要錢(qián)時(shí)那雙憂(yōu)傷的眼神和用吃我的十元錢(qián)買(mǎi)的漢堡的得意的微笑,憂(yōu)傷的眼神和得意的微笑交織在一起,成了一個(gè)新的"蒙那里殺"。所以,現在當我做一件事情的時(shí)候,我就不單單聽(tīng)他說(shuō)什么,而是站在他的位置,考慮一下他的動(dòng)機。當我用一個(gè)平常人應有的心態(tài)觀(guān)察另一個(gè)人的時(shí)候,就看他說(shuō)想要什么了------所以我們在用平常人應有的心態(tài)要跟每個(gè)人相處,首先要把動(dòng)機考慮清楚。世事洞明皆學(xué)問(wèn),我們在這個(gè)世界上存在,無(wú)非是做事跟做人。跟朋友相處是屬于做人的范疇。但是,我走近這個(gè)行業(yè),用我一顆平常人應有的心態(tài)與每個(gè)朋友處而相處,相處而是為了更好的方便我們每個(gè)人做事。
但做事是簡(jiǎn)單但并不代表容易,所以,有的時(shí)候,心態(tài)決定了成功,就如同海爾的總裁張銳敏所說(shuō)的,“成功不是一次奇妙的決策,而是重復的把一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作完成好。這個(gè)簡(jiǎn)單的答案就是:學(xué)會(huì )從站在別人的角度看問(wèn)題”。
為什么要從別人的角度看問(wèn)題?如果你想和身邊的朋友相處,就要知道他們在想什么,這樣,你們才可能有共同語(yǔ)言。這就是說(shuō),知己知彼。只有學(xué)會(huì )從別人的角度看問(wèn)題了,才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問(wèn)題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構成了經(jīng)濟的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。政府考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會(huì )裁員,小公司會(huì )破產(chǎn)。但是,無(wú)論什么時(shí)候,都有人因為有洞察力而愉快的活著(zhù)。與其害怕,不如學(xué)會(huì )依靠團隊精神。依靠團隊并不等于拉幫結派,而是學(xué)會(huì )用別人的智慧來(lái)判斷事物,但不等于別人說(shuō)了什么,而是外面的環(huán)境,真實(shí)的環(huán)境是什么樣子。
跟朋友談起創(chuàng )業(yè)的概念。很多人把創(chuàng )業(yè)的概念誤解了。以為只有新創(chuàng )立一個(gè)公司才叫創(chuàng )業(yè)。其實(shí),走進(jìn)這個(gè)行業(yè)也是創(chuàng )業(yè)。只要是開(kāi)拓,都可以稱(chēng)為創(chuàng )業(yè)。創(chuàng )業(yè)的一個(gè)核心能力就是:善于運用資源。會(huì )者,百業(yè)隨身。同時(shí)我覺(jué)得更加令人反省的是如果我們不趕緊規范好我們平常心態(tài)的話(huà),真正做到的得不喜,失不憂(yōu),敗不陀,很可能我們有朝一日也要遭受精神上的挫折,所以我們每個(gè)人都應該以平常心態(tài)去對待我們身邊發(fā)生的事,這樣我們的人生才會(huì )贏(yíng)取更大成功。
六:樂(lè )觀(guān)心態(tài),——一切成功者的共同性格
一個(gè)具備樂(lè )觀(guān)心態(tài)的人,能夠當然面對挫折與失敗,往往是因為他們對事物能有一個(gè)正確的看法,他們豁達的性格其實(shí)就是一種樂(lè )觀(guān)心態(tài)的表現。無(wú)論做任何事情,都可能會(huì )遇到困難。但遇到困難與挫折時(shí),悲觀(guān)的人可能會(huì )退縮不前,無(wú)所作為,最終與成功無(wú)緣。而樂(lè )觀(guān)的人則把所遇到的一切困難視為自然,把同困難和挫折抗爭視為人生的樂(lè )趣和事業(yè)有成的必經(jīng)之路,從而以積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去迎接困難與挫折,并最終克敵制勝。
記得有一位學(xué)者很形象地比喻人生:人的一生猶如嬰兒初啼,雖有苦澀,但卻是全新鮮嫩,不管你遭到何種挫折與苦難,只要你不放棄自己,就沒(méi)有任何事情可以難倒你。樂(lè )觀(guān)是心胸豁達的表現,樂(lè )觀(guān)是生理健康的目的,樂(lè )觀(guān)是人際交往的基礎,樂(lè )觀(guān)是工作順利的保證,樂(lè )觀(guān)是避免挫折的法寶。
用樂(lè )觀(guān)的眼光看世界,世界是無(wú)限美好的,充滿(mǎn)希望的,我們生活就充滿(mǎn)陽(yáng)光。
我們的樂(lè )觀(guān)和悲觀(guān)總是隨著(zhù)發(fā)生在自己身上的事情而轉化,而有人則超越了這種對外物的執著(zhù)。所謂不以物喜,步以己悲,這是一種更高的智慧。每一個(gè)人的一生中,都有著(zhù)許多煩惱與不如意。但是,只要你珍惜時(shí)間,珍惜周?chē)姆N種事物,危險和不順終會(huì )過(guò)去。記住,樂(lè )觀(guān)是希望的燈塔,它能指引你從危險步向坦途使你得到新的生命、新的希望,支持著(zhù)你的理想永不破滅。
世上沒(méi)有絕望的處境,只有對處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時(shí)候,我們不能選擇生活的境遇,但我們卻可以選擇堅強而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么,但我們卻可以選擇積極而樂(lè )觀(guān)地回報生活。一個(gè)問(wèn)題接著(zhù)一個(gè)問(wèn)題,這如同織毛衣,很累,最后竟成為一件杰作。這便是活著(zhù)的真實(shí),織不完的結,這也是樂(lè )趣。
我們在人生中,要用積極的心態(tài)不斷地努力,因為我們都是冠軍。對于堅強者來(lái)說(shuō),一次逆境,就會(huì )造就一粒等量大的、能克服任何困難的種子。
當然,積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)不是每個(gè)人與生具有的。但你發(fā)現自己缺乏樂(lè )觀(guān)心態(tài)時(shí),不要失望沮喪,你完全可以通過(guò)心理訓練,有目的地培養自己的樂(lè )觀(guān)心態(tài)。其中,最有效的辦法之一就是經(jīng)常有意識地和積極樂(lè )觀(guān)的人呆在一起,從這些人身上獲得樂(lè )觀(guān)情緒的感染,調動(dòng)自己的積極心態(tài),從而把消極的情緒從大腦中排擠出去。正所謂,“近朱者赤,近墨者黑!睙o(wú)論如何,你要以樂(lè )觀(guān)向上的精神支持你的事業(yè),千萬(wàn)不能因暫時(shí)的困難內或挫折而灰心喪氣。逆境過(guò)后是順境,冬天過(guò)后是春天。讓樂(lè )觀(guān)精神伴你一生,你的事業(yè)必定會(huì )獲得成功。
七:自律心態(tài)——人格魅力的包裝師
一個(gè)人若沒(méi)有果斷的品質(zhì),他就永遠不能算是一個(gè)獨立的人。他不過(guò)是一個(gè)任由環(huán)境擺布的玩偶。 ——作家 約翰?福斯特
登峰造極的成就源于自律,達到巔峰絕不是一件容易的事。世界上很少有幾個(gè)人能在自己的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域中,被公認為是鶴立雞群的翹楚,而在歷史上留下名聲的人,就更是少而又少。
自律能力可以培養;那么我們應該從哪些方面做好自律調整呢?首先我們應該端正自己的儀表,構建盡可能恰當的外在形象,從每個(gè)人儀表雖然不能看出一個(gè)人的品質(zhì),但確能體現出個(gè)人的層次,一個(gè)人的儀表,氣質(zhì)、修養缺乏自律而出現失誤。但我們日后白可以慢慢糾正,慢慢提高,但如果一個(gè)人的行為缺乏自律而導致的后果往往都會(huì )造成永遠無(wú)法彌補的損失。所以我們首先必須要自律,自強,自信,沒(méi)有自律難達到自強,沒(méi)有自強難以產(chǎn)生自信,而一個(gè)人沒(méi)有自信那品質(zhì)就不會(huì )優(yōu)秀。沒(méi)有任何人可以在缺少自律的情況下獲得并保持成功。我們甚至可以說(shuō),無(wú)論一位領(lǐng)袖有多么過(guò)人的天賦,若不運用自律,就絕不可能把自己的潛能發(fā)揮到極致。自律促使我們每個(gè)人步步攀向高峰,也是使能力得以卓有成效地維持的關(guān)鍵所在。 如果一個(gè)人只看自己的心情,和一時(shí)的方便而行事,那么不一定能成功,更不要說(shuō)別人尊重并跟隨他了。有一句話(huà)說(shuō)得好:“完成重要任務(wù)有兩項不可缺少的伙伴:一是計劃,二是要有時(shí)間安排!弊鳛橐晃粍(chuàng )業(yè)者,時(shí)間相當緊湊,所以免不了要做計劃。如果我們能夠訂出何者最為重要,刻意從其他的事情中抽身出來(lái),這會(huì )讓我們有足夠的精力去完成首要的任務(wù)。這正是自律的基本精神所在。向每個(gè)高度自律成功人士學(xué)習,會(huì )發(fā)現自律不能只是偶爾為之,它必須成為我們的生活方式。培養自律最佳的方式是為自己制定系統及常規,特別是在視為重要的需要長(cháng)期的成長(cháng)及追求成功的指標項目上。如果想培養自律的生活方式,首要之一就是破除找借口的傾向。正如法國古典文學(xué)作家佛朗哥所說(shuō):“我們所犯的過(guò)錯,幾乎都用“理由”來(lái)掩飾!比绻總(gè)人有幾個(gè)令你無(wú)法自律的理由,那么,要認清它們只不過(guò)是一堆借口罷了。如果想成為更有成效的開(kāi)拓者,就必須向借口提出挑戰。 詼諧作家杰克森?布朗比喻得好:“缺少了自律的才華,就好像穿上溜冰鞋的八爪魚(yú)。眼看動(dòng)作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打轉!比绻雷约河袔追植湃A,而且工作量實(shí)在過(guò)大,卻又看不見(jiàn)太多成效,那么很可能缺少自律。
八:感恩心態(tài)——一條倍增生命價(jià)值的心路
感恩得到的和失去的一切,以及無(wú)所得無(wú)所失的一切的一切,或許因為我們的生活中有太多太多的應該感恩的事與人,所以我們更要懂得感恩,懂得以平等的眼光看待每一個(gè)生命,看待我們身邊的每個(gè)人,懂得尊重每一份平凡普通的勞動(dòng),懂得要懷有一種寬宏的心態(tài)積極勇敢的面對人生。
我相信,誰(shuí)都有過(guò)寒冷,最溫暖的日子都是來(lái)自寒冷,我更相信,當你感受到溫暖的時(shí)候,其實(shí)也是對寒冷的一種諒解,也是一種感恩過(guò)程中的感動(dòng)。一個(gè)人要學(xué)會(huì )感恩,學(xué)會(huì )對生命都要懷有一顆感恩的心,這樣的心才能真正快樂(lè )。一個(gè)人沒(méi)有了感恩,心就全部都是空的。 "羊有跪乳之恩","鴉有反哺之恩", "贈人玫瑰,手留余香","執子之手,與子偕老,"這些都因懷有一顆感恩的心,才芬芳馥郁,香澤萬(wàn)里。
感恩,使我們在失敗時(shí)看到差距,在不幸時(shí)得到慰藉,獲得溫暖,激發(fā)我們挑戰困難的勇氣,進(jìn)而獲取前進(jìn)的動(dòng)力。換一種角度去看待人生的失意與不幸,對生活時(shí)時(shí)懷有一份感恩的心情,就能使自己永遠保持健康的心態(tài)、完美的人格和進(jìn)取的信念。感恩不純粹是一種心理安慰,也不是對現實(shí)的逃避,更不是阿Q的精神勝利法;感恩是一種歌唱生活的方式,它來(lái)自對生活的愛(ài)與希望。在水中放進(jìn)一塊小小的明礬,就能沉淀所有的渣滓;如果在我們的心中培植一種感恩的思想,則可以沉淀許多的浮躁、不安,消融許多的不滿(mǎn)與不幸。感恩,會(huì )使我們的生活變得更加美好。
為了誰(shuí),為了春回大雁歸,這句動(dòng)聽(tīng)的歌詞期待著(zhù)感恩的開(kāi)始,受人滴水之恩,報之以涌泉的感恩心態(tài)融入和諧中因此肖建中寫(xiě)的《感恩的心 感謝有你》一書(shū),告訴我們要懷著(zhù)感恩的心去面向世界!要懷著(zhù)感恩的心去對待生活!只要我們對生活充滿(mǎn)感恩之心,充滿(mǎn)希望與熱情,我們的社會(huì )就會(huì )少一些指責與推諉,多一些寬容與理解,就會(huì )少一些爭吵與冷漠,多一些和諧與溫暖,就會(huì )少一些欺瞞與渙散,多一些真誠與團結.那樣,我們的精神家園將會(huì )永遠年輕。
心態(tài)的心得體會(huì ) 3
今天很認真的拜讀了推薦閱讀十的“塑造陽(yáng)光心態(tài)篇”從中學(xué)到“平常、積極、知足、感恩、達觀(guān)的心智模式就是陽(yáng)光心態(tài)。在我們日常生活中,經(jīng)常會(huì )遇到各種困擾:工作環(huán)境不稱(chēng)心,事情處理不公平,期望中的事情落空,自己工作肯干、賣(mài)力先進(jìn)評比卻沒(méi)有份,受冤枉挨批評等等。對這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心里就會(huì )想得開(kāi),心胸也就會(huì )豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。然而,現實(shí)生活中我們很難做到這樣,通過(guò)學(xué)習,我明白了問(wèn)題就出在我們的心態(tài)上,更體會(huì )到了一個(gè)人的心態(tài)對這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的'影響都十分重大。因此我們享受生活,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問(wèn)題,樂(lè )觀(guān)地對待人生,樂(lè )觀(guān)地接受挑戰和應付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因為,人生在世,不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,善于發(fā)現美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現。要學(xué)會(huì )欣賞每個(gè)瞬間,要熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì )更美好。用陽(yáng)光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì )放下,學(xué)會(huì )諒解、學(xué)會(huì )寬容!曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò):
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過(guò)去,但你可以改變現在;
你不能預知明天,但你可以把握今天;
你不能樣樣順利,但你可以事事盡心;
你不能選擇容貌,但你可以展現笑容。
良好的心態(tài)是一種力量,態(tài)度有時(shí)侯比什么都重要。
愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境。
心態(tài)的心得體會(huì ) 4
經(jīng)過(guò)對陽(yáng)光心態(tài)塑造和執行力提升的培訓,使我更加深刻的認識到陽(yáng)光心態(tài)的重要性,陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會(huì )的一個(gè)最高境界。吳永生老師講的陽(yáng)光心態(tài),正是引導人們調整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理,樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內心和諧促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙,而陽(yáng)光心態(tài)和執行力是相輔相成的,心態(tài)好了執行力自然也就提升了,結合實(shí)際工作,我總結出以下兩點(diǎn):
一、陽(yáng)光心態(tài)的人應該首先照亮自己的內心。在工作中,經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱(chēng)心,事情處理不公平,先進(jìn)評比沒(méi)有份等等。對這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心里就會(huì )想得開(kāi),心胸也就會(huì )豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。如果總是想不開(kāi),越想越氣,自控能力減退,情緒失去控制,言行也就出現反,F象。甚至為了一點(diǎn)小事,大鬧一場(chǎng),使你的人品大為降格,人際關(guān)系受損。這就是心態(tài)不夠陽(yáng)光,好心情才能欣賞好風(fēng)光,塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的陽(yáng)光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀(guān),獲得健康的人生,釋放強勁的影響力。你內心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內心。
二、勤于思考,才能提高執行力。舉一個(gè)工作中的例子,領(lǐng)導要兩位職員同時(shí)打印同一份培訓課件,結果卻大行徑庭,其中一位職員只是機械的.打印出了這份資料,共90多張紙;而另一位職員將6頁(yè)內容縮小到一張紙上,結果卻用了15張紙。在倡導節能降耗的今天,后面這位員工既完成了任務(wù),又為公司節約了成本,面對這兩位員工,無(wú)論哪個(gè)領(lǐng)導都會(huì )更加器重第二位,所以,執行力不僅僅是死板的執行,而是用最小的投入發(fā)揮最大的作用。個(gè)人執行力的強弱取決于兩個(gè)要素--個(gè)人能力和工作態(tài)度,能力是基礎,態(tài)度是關(guān)鍵。所以,我們要提升個(gè)人執行力,一方面是要通過(guò)加強學(xué)習和實(shí)踐鍛煉來(lái)增強自身素質(zhì),而更重要的是要端正工作態(tài)度。那么,如何樹(shù)立積極正確的工作態(tài)度?我認為,關(guān)鍵是要在工作中實(shí)踐好“嚴、實(shí)、快、新”四字要求!皣馈本褪欠e極進(jìn)取,增強責任意識!皩(shí)”就是腳踏實(shí)地,樹(shù)立實(shí)干作風(fēng)!翱臁本鸵粻幊,提高辦事效率!靶隆本鸵_(kāi)拓創(chuàng )新,改進(jìn)工作方法。因此,要提高執行力,就必須具備較強的改革精神和創(chuàng )新能力,堅決克服無(wú)所用心、生搬硬套的問(wèn)題,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性,創(chuàng )造性地開(kāi)展工作、執行指令。
在日后的工作中,我將始終保持陽(yáng)光心態(tài)、感恩精神,照亮自己、感召他人,用結果交換自己的工資,用價(jià)值來(lái)衡量結果,用知識來(lái)充實(shí)自己的大腦,改變自己的觀(guān)念和思維,努力提高自己的人生價(jià)值,與企業(yè)一道成長(cháng)。
心態(tài)的心得體會(huì ) 5
本學(xué)期我校開(kāi)展了“塑陽(yáng)光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng),深入學(xué)習了王旭東教授的《師愛(ài)說(shuō)》、《師德說(shuō)》、《師魅說(shuō)》、《師學(xué)說(shuō)》和吳為庫教授的《塑陽(yáng)光心態(tài)享受快樂(lè )人生》等教育文章,給了我很大的啟發(fā),這些文章就像一盞燈照亮了我的心,給了我獻身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的觀(guān)念轉變過(guò)來(lái),要有陽(yáng)光心態(tài)。陽(yáng)光意味著(zhù)熱情,陽(yáng)光意味著(zhù)活力,陽(yáng)光意味著(zhù)年輕,作為一個(gè)老師,無(wú)論有多大,都應該擁有陽(yáng)光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個(gè)健康而又充滿(mǎn)活力的身體。哲人亞里士多德曾說(shuō):“生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè ),使得生命快樂(lè )的途徑有兩條:第一,發(fā)現使你快樂(lè )的時(shí)光,增加它;第二,發(fā)現使你不快樂(lè )的時(shí)光,減少它!边@就告訴我們:如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著(zhù)去適應這個(gè)環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著(zhù)去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著(zhù)向下比較。這樣的話(huà)我們會(huì )快樂(lè )許多,也會(huì )幸福許多!我們的學(xué)生也會(huì )因此而快樂(lè )許多,幸福許多!
一個(gè)人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權力沒(méi)多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定,我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時(shí),往往忽略調節心理、調整心態(tài)的重要性,一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界,在成長(cháng)的過(guò)程中就不可避免地遇到這樣那樣的問(wèn)題和困難,喜怒哀樂(lè ),有順境也有逆境,當我們遇到怒和哀的時(shí)候,往往不知所措。但是,一個(gè)健康、向上的良好心態(tài),可以幫助我們走出逆境,找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過(guò)如此,當我們擁有一個(gè)陽(yáng)光心態(tài)的時(shí)候,就有力量迎接挑戰,戰勝困難。
其次就是要享受生活、享受教育本身!爱斃蠋熆喟,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導好,下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去,紅筆雖艷紅顏老’!”有的老師,因不堪忍受教師的清貧與寂寞,棄教而去;我們的教師怎么了?我們的教育怎么了?于是,在困惑里,新的教育觀(guān)念,新的教學(xué)理念,新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著(zhù)時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入,這就要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”雖然可敬,但我們教師卻不應該僅僅滿(mǎn)足于此。因為,一旦只覺(jué)得“苦”而體會(huì )不到“樂(lè )”,人們就會(huì )選擇放棄,就會(huì )選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們在教育的路上前行。因為享受,意味著(zhù)快樂(lè ),意味著(zhù)滿(mǎn)足,意味著(zhù)成功,意味著(zhù)幸福。我們要堅信,教育的'過(guò)程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書(shū),享受教育帶來(lái)的巨大樂(lè )趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽(tīng)出創(chuàng )造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會(huì )到學(xué)生對你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺(jué)到教育的價(jià)值……面對“差生”,如果我們每位教師有樂(lè )于發(fā)現的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的個(gè)性,分享每位學(xué)生成功的快樂(lè )。點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗是一種健康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和,我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論,正是引導人們調整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理,樹(shù)立喜悅、樂(lè )觀(guān)、向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內心和諧促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙。
你內心如果是一團火,就能釋放出光和熱;你內心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內心就要有一團火;要想照亮別人,就請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內心。怎樣才能照亮內心呢?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽(yáng)光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生,影響家長(cháng),最后影響社會(huì );才能真正成為一個(gè)快樂(lè )的教師
心態(tài)的心得體會(huì ) 6
職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應保持的心態(tài)。通過(guò)培訓,我認為職業(yè)化心態(tài)是:具備積極向上、熱情、對工作認真負責、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過(guò)培訓我感觸較深的是:
一、強烈的企圖心(人生需要目標)
我理解為人要有自己明確的生活工作目標,我們的行為都是以此為導向的。我們在工作中應設定明確的具體的工作目標,只有具體的符合實(shí)際的工作目標,才能確定具體的工作內容,我們的工作才會(huì )有明確的目的性;工作才會(huì )有動(dòng)力。作為門(mén)店應確定銷(xiāo)售目標(最關(guān)鍵的),銷(xiāo)售是謀取利潤的基礎,開(kāi)店是用來(lái)賺錢(qián)的,盈利是門(mén)店生存的意義。我們只有根據門(mén)店的實(shí)際情況具體分析,制定想要達成的銷(xiāo)售目標,找出達成目標的`方法、手段,才能進(jìn)行實(shí)施,目標方能達成。
二、生命的質(zhì)量取決于你的心態(tài)
心態(tài)改變,命運就會(huì )改變。心態(tài)也就是對生活,工作等的態(tài)度。積極的心態(tài)能帶動(dòng)周邊的人,積極快樂(lè )是可以傳染的。作為一名值班經(jīng)理,要想每個(gè)員工都能積極熱情地工作,那么就需要一名積極熱情的人,用心對人、用心做事,才能帶動(dòng)大家,方能贏(yíng)得大家的信賴(lài),工作才能順暢的進(jìn)行。也就是說(shuō)一名值班經(jīng)理要有感染力,要身體力行的帶動(dòng)員工進(jìn)行工作。
三,熱愛(ài)學(xué)習,更新知識
這是信息、知識競爭的時(shí)代,要想贏(yíng)得員工的信賴(lài)與支持,僅有積極的心態(tài)是不夠的,還需要淵博的知識。這個(gè)競爭的社會(huì ),不進(jìn)步就等于倒退,不熱愛(ài)學(xué)習,將會(huì )被淘汰,在今后的生活中,要不斷的學(xué)習,充實(shí)自己。
四、主動(dòng)出擊,堅持不懈,絕不放棄
在我們的生活工作中,一定會(huì )遇到很多難題,很多的挫折,在這個(gè)時(shí)代會(huì )有危機,會(huì )有潛在的威脅,這就需要我們有敏銳的洞察力,面對困難主動(dòng)出擊,堅持不懈,直至攻克難關(guān)。在這個(gè)時(shí)代不能做到主動(dòng)出擊,那么就有可能被對手擊垮。在工作中一定要有這種精神面,決不放棄。
通過(guò)這次培訓,讓我聯(lián)想到了――職業(yè)化團隊。我們所有的漱玉平民人,應該有共同的奮斗目標,應有為此目標堅持不懈努力的力量,要成為一支職業(yè)化團隊,我們的力量將是無(wú)窮的!可是我們現在做到了嗎?我們每個(gè)人都有這份力量嗎?這是我們需要思考解決的問(wèn)題。讓所有人看到自己的希望,讓每個(gè)人的個(gè)人理想得以實(shí)現,那么我們漱玉平民的宏偉目標將會(huì )實(shí)現!因為每個(gè)人都渴望美好的生活,都希望自己能走得更高,走得更遠。我會(huì )在今后的工作中盡我所能努力打造門(mén)店的職業(yè)化團隊,我將盡我所能完成每位員工的理想,為完成公司的目標貢獻我的力量!相信自己,相信我們,相信我們漱玉平民一定會(huì )打造成中國醫藥行業(yè)的航母!
心態(tài)的心得體會(huì ) 7
生活,有時(shí)候我們感覺(jué)“度日如年”,有時(shí)候我們感覺(jué)“光陰似箭”。
實(shí)際上,時(shí)間并不會(huì )因為我們主觀(guān)的感覺(jué)而變快或變慢。是我們對待生活的態(tài)度,我們給自己營(yíng)造的'生活方式,影響我們對時(shí)間的知覺(jué),影響我們對時(shí)光的愛(ài)恨取舍?仗摕o(wú)聊、痛苦枯燥的生活,就會(huì )“寂寞嫌時(shí)長(cháng)”,充實(shí)快樂(lè )、幸福有愛(ài)的生活“歡樂(lè )恨時(shí)短”。
好好營(yíng)造自己的生活吧!
心態(tài)的心得體會(huì ) 8
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū),我收獲頗多,給我太多的啟示,深刻了解只有良好的陽(yáng)光心態(tài)才能塑造自己美好的未來(lái),身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結向上!
一個(gè)人降臨于世,是要經(jīng)歷各種磨難的,生活艱苦的無(wú)奈,工作壓力的恐懼,心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發(fā)達的今天,工作壓力使我們無(wú)法喘息,心理疲勞如果長(cháng)期精神緊張,反復的心理刺激及復雜的惡劣情緒影響逐漸形成,得不到及時(shí)疏導化解,天長(cháng)日久會(huì )造成心理障礙,失控甚至精神失常,從而引發(fā)多種疾病。
人活著(zhù)想要造福一方,首先要造福自己,只有自己內心充滿(mǎn)熱量才能釋放熱10 量,要想照亮別人,先要照亮自己,要想照亮自己,先要點(diǎn)亮心燈。讓自己充滿(mǎn)熱量,自己的家才會(huì )充滿(mǎn)溫馨,才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會(huì )。良好的心態(tài)能讓我們成功,壞的心態(tài)能毀滅我們,成功與否?快樂(lè )與否?在于我們的的心態(tài),激情創(chuàng )造未來(lái),心態(tài)營(yíng)造今天! 通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來(lái)自信和愉悅,心理強有力樂(lè )觀(guān)向上,凡事都能夠向積極的方面去想,將會(huì )柳暗花明又一村!開(kāi)朗的性格會(huì )使氣氛輕松活潑,沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者,不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用,還要用良好的心態(tài)去營(yíng)造愉悅的氣氛,使自己有凝聚力和向心力,團隊才能更加溫馨和諧團結向上! 怎樣才能締造陽(yáng)光心態(tài)?首先要改變態(tài)度,既然改變不了事情就改變對這個(gè)事情的態(tài)度,態(tài)度變了,事情就變了。從積極的視角去解釋?zhuān)源藖?lái)調整自己,了解自己,正確評價(jià)自己的能力,保持人格的完整和諧。從經(jīng)驗中學(xué)習,保持良好的人際關(guān)系,態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功,而有的人卻會(huì )從勝利的喜悅走向失敗?這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現實(shí)人生,人生旅途中艱難困苦不可避免,能否戰勝完全由對艱難困苦的'態(tài)度決定。只要始終如一保持著(zhù)積極進(jìn)取的心態(tài),保持樂(lè )觀(guān)向上的心境,保持飽滿(mǎn)昂揚的熱情就會(huì )無(wú)往不勝!締造陽(yáng)光心態(tài),我們還要懂得享受生命的過(guò)程,生命的本質(zhì)就應該是最求快樂(lè )而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂(lè ),生活帶給的快樂(lè ),工作帶給的快樂(lè )。學(xué)會(huì )享受生命的過(guò)程,每一天的生活才會(huì )多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開(kāi)心;選擇倒霉就得到糟糕,什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生,要塑造陽(yáng)光心態(tài)就要培養良好的心態(tài),找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰。作為管理者必須要有帥才:不為環(huán)境左右,能夠調整自己的情緒,從容地處理突發(fā)壓力,處亂不驚臨危不亂,操之在我。
通過(guò)閱讀《陽(yáng)光心態(tài)》知道作為管理者應具備的人格魅力。要使自己永遠樂(lè )觀(guān)豁達.果敢。敢用自己的心態(tài)和行動(dòng)去感染別人激勵別人,塑造感恩心態(tài),對他人和社會(huì )懷有一顆感恩的心,懂得自己所取得的每一點(diǎn)成績(jì)離不開(kāi)團隊的幫助,愿以自己的能力去幫助每一個(gè)人,回報于團隊,要面對現實(shí),不好高騖遠。懷著(zhù)欣賞的心態(tài)豁達的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)看待事情。作為管理者具有了人格11 魅力和親和力才有人追隨,不要給下屬增加悔恨,要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效,發(fā)自?xún)刃牡乜隙ㄏ聦,可以讓自己的心情愉悅理性的處理?wèn)題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀(guān)點(diǎn)更容易讓下屬接受,實(shí)現自己的領(lǐng)導能力!在給團隊帶來(lái)快樂(lè )的同時(shí),自己收獲了成功也贏(yíng)得了團隊炙熱的心!
心態(tài)的心得體會(huì ) 9
這次培訓心態(tài)建設的課程,我認為心態(tài)即為人對事業(yè)、工作及生活中應保持的心態(tài)。通過(guò)培訓,我認為應具備良好的心態(tài)是:積極向上、熱情、敬業(yè)、團隊合作、不斷提升完善自己的心態(tài)。人不僅僅要具備良好的心態(tài),更要具備長(cháng)久持續的學(xué)習力,通過(guò)培訓我感觸較深的是:
一、擁有積極的心態(tài):
我認為擁有積極的態(tài)度和積極的思維是獲得成功的必要條件。對事業(yè)懷有信念,相信自己,乃是獲得成功的基本條件。狄更斯說(shuō)過(guò)“一個(gè)人的陽(yáng)光心態(tài),比一百種智慧更有力量”,陽(yáng)光心態(tài)是積極、知足、感恩,達觀(guān)的一種心智模式。每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生,但真能夠活得精彩無(wú)限,有滋有味兒,卻是那些始終以積極的方式回應生活的人。生活就是一種態(tài)度,能成功駕馭自己的心態(tài),我認為就開(kāi)始了自己的精彩人生!
另外要有工作目標,只有目標明確了,我們才能更清楚的知道自己的職責。我們才能腳踏實(shí)地做好每份工作。我們每位員工和企業(yè)之間實(shí)際就是利益共同體的關(guān)系,在我們付出的時(shí)候獲得相應的回報,和企業(yè)之間實(shí)現雙贏(yíng)。所以,我們的工作態(tài)度將主宰我們的人生:混著(zhù)干,企業(yè)也不會(huì )因為某一個(gè)人而混垮,相反你是在浪費你的青春和時(shí)間;好好干,你不但可以從企業(yè)中有收獲,而且也為你的人生積累了一筆豐富的.經(jīng)驗。
二、擁有感恩的心:
凡事都應帶有一顆感恩的心,通往天堂的路都是由感恩的心鋪就的。企業(yè)給了我們一份工作,不僅可以讓我們衣食無(wú)憂(yōu),而且還給我們創(chuàng )造了一個(gè)可以實(shí)現自我價(jià)值的平臺。對企業(yè),我們應該懷抱著(zhù)一顆感恩的心。而對我們的用戶(hù),他們是我們的衣食父母,同樣,我們也應懷抱著(zhù)一顆感恩的心來(lái)回報他們。積極的心態(tài)將促成積極的行為,當我們抱著(zhù)一顆感恩的心態(tài)來(lái)面對我們的工作時(shí),我們將發(fā)現它是一杯生命中的甜水,越喝到最后,就越甘甜!
心態(tài)決定行為,行為決定習慣,性格決定人生。因此,要想改變人生,應該從改變習慣做起;要想改變習慣,就要從改變行為做起;要想改變行為,就要從改變心態(tài)做起。
除積極的心態(tài)外,我們必須要擁有持續的學(xué)習力,既要學(xué),又要習,要學(xué)以致用!韋老師說(shuō)的531、道術(shù)器等,尤其是六點(diǎn)優(yōu)先工作制,對我們是非常的適用,每天花五份鐘將第二天的要做的工作做個(gè)計劃安排,按照輕重緩急的先后順序排好,第二天照著(zhù)這份計劃表來(lái)做或跟進(jìn),我想我們一定能達到事半功倍的效果!
心態(tài)的心得體會(huì ) 10
通過(guò)學(xué)習《陽(yáng)光心態(tài)引領(lǐng)幸福人生》這篇文章,使我體會(huì )到了一個(gè)人的心態(tài)對這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大,下面談一下自己的點(diǎn)滴體會(huì )。
我從中看到了知足、感恩、樂(lè )觀(guān)、開(kāi)朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。怎樣營(yíng)造陽(yáng)光心態(tài),影響陽(yáng)光心態(tài)的原因,及改變態(tài)度、怎樣享受、怎樣創(chuàng )造,這本書(shū)給了我們很好的答案,它告訴我們最好的辦法是擁有一個(gè)健康、向上的良好心態(tài),保持陽(yáng)光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀(guān)的一種模式,能夠讓我們帶著(zhù)好心情去創(chuàng )造成功、體驗過(guò)程。學(xué)會(huì )從工作中發(fā)現樂(lè )趣,任何工作,只要積極去體會(huì ),總會(huì )從中發(fā)現樂(lè )趣,找到成就感,使工作不再是一種負擔,從而延長(cháng)快樂(lè )的時(shí)間。
由此,我想到我們的工作,如果心態(tài)不平衡的話(huà),就會(huì )這也不稱(chēng)心,那也不如意,啥都看不慣,啥都不滿(mǎn)意。工作本身不重要,重要的是你對這個(gè)工作的態(tài)度,既然我們改變不了工作,就要改變對工作的態(tài)度,就要以平和的心態(tài)對待工作。我所從事的是教育事業(yè),這項工作就需要有一個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)、良好平和的心態(tài)服務(wù)于學(xué)生。比如在教育一個(gè)犯錯誤的孩子時(shí),自己沒(méi)有好的心情、平和的`心態(tài),又怎能做好教書(shū)育人的工作?只能適得其反。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài),是做好一切工作的良好開(kāi)端。只有自己調整好心態(tài),才能給接觸自己的人帶去快樂(lè ),正確認識自己,為自己準確定位,學(xué)會(huì )快樂(lè )工作,不僅能提高工作效率,還能給更多的人帶來(lái)快樂(lè )。一樣的完成工作,何不端正自己的心態(tài),快快樂(lè )樂(lè )地去工作呢?
在這里我想和大家分享《陽(yáng)光心態(tài)引領(lǐng)幸福人生》里的一段話(huà),要保持良好的陽(yáng)光心態(tài)的方法是:
你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;
你改變不了事實(shí),但你可以改變態(tài)度;
你改變不了過(guò)去,但你可以改變現在;
你不能控制他人,但你可以掌握自己;
你不能預知明天,但你可以把握今天;
你不能左右天氣,但你可以改變心情;
你不能選擇容貌,但你可以展現笑容。
心態(tài)的心得體會(huì ) 11
首先感謝公司給與的這次機會(huì )能夠學(xué)習到李踐老師的精彩演講,雖然在此之前也看了不少勵志的演講,但都沒(méi)有這次對我的震撼。短短數小時(shí)的短片,卻使我豁然開(kāi)朗,之前很多心中的疑問(wèn)就此解開(kāi),我現在明白了自己為什么有時(shí)候工作的效率不高,為什么有時(shí)感覺(jué)到目標感不明確,這就是因為我沒(méi)有有效的管理好自己的時(shí)間,金錢(qián)沒(méi)有了可以?huà),可是時(shí)間一旦失去,將不復再來(lái),讓我領(lǐng)悟了管理時(shí)間即是管理自己的生命。雖然有點(diǎn)夸張,但是我是這么認為的。時(shí)間在一分一秒中溜走,我們的生命也在一分一秒的減少,但是又多少人會(huì )警覺(jué)呢,年輕的時(shí)候感覺(jué)時(shí)間太富裕,以為還有大把大把的時(shí)間可以揮霍,驀然回首,感到時(shí)間就在不經(jīng)意間離我們遠去,想抓住時(shí)間,但是時(shí)間不會(huì )為任何一個(gè)人停留,通過(guò)這個(gè)短片,使我受益匪淺,高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。
我認為心態(tài)是最重要的,因此我們要保持一個(gè)積極的心態(tài),有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步。但如果沒(méi)有好的心態(tài),有再高的能力也是不會(huì )成功的。當我們保持一個(gè)好的心態(tài)時(shí),我們會(huì )覺(jué)得周?chē)囊磺卸际敲篮玫?,更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作,我們都要保持一份熱忱,認真去做,不論什么工作,如果全身心的投入,我們都會(huì )從中學(xué)到很多。每個(gè)職位都有做的最好的,我們要么不做,要做就做到最好。聽(tīng)了這個(gè)演講,以后我要更加積極主動(dòng)工作。我會(huì )全身心的投入到這份事業(yè)中,以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務(wù)。
要事第一,日清日新,杜絕拖延,馬上行動(dòng)。
是我聽(tīng)這次演講最深刻的體會(huì ),但是只聽(tīng)不行動(dòng)是沒(méi)有用的,因此我決定從現在起,立即行動(dòng)。世界上沒(méi)有懶惰的人,只有缺少目標的人。有目標如果不去行動(dòng),那只是空想,不可能成功的,按照我們每天的目標一點(diǎn)點(diǎn)去完成,用行動(dòng)來(lái)實(shí)現,按照李踐老師所說(shuō)的激發(fā)行動(dòng)的六個(gè)步驟:我們要得到什么樣的結果,達不到有什么樣的痛苦,不行動(dòng)有什么壞處,假如馬上行動(dòng)有什么好處,最后制定期限馬上行動(dòng)!
我通過(guò)演講的標準對照了自己的實(shí)際差距,第一點(diǎn)就是距離工作地點(diǎn)要近,節省時(shí)間,我目前住在浐灞生態(tài)區,距離比較遠,每天早上6點(diǎn)起床去坐車(chē)有時(shí)候還差點(diǎn)遲到,下午下班后回到家就已經(jīng)8點(diǎn)多了,這樣無(wú)形之中把寶貴的時(shí)間都浪費在了車(chē)上,我當即決定在周日的時(shí)候在公司附近找一個(gè)住處,這樣不僅節省了大量的時(shí)間使我可以有更充足的時(shí)間去學(xué)習,并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來(lái)的不便。
第二 工作時(shí)候的記錄不明確,我立即從網(wǎng)上下載了李踐老師的《時(shí)間管理空白日志》,并購買(mǎi)了信箋按照日志的格式進(jìn)行規劃,我相信今后按照日志的指引來(lái)工作,會(huì )使我的工作進(jìn)入一個(gè)新的境界。這樣做到日清日新,會(huì )使我更有目標更加充滿(mǎn)激情的投入工作當中。
第三 李老師講的將文件和資料進(jìn)行分類(lèi),我的文件和資料雖然也進(jìn)行了分類(lèi),但是還是沒(méi)有李老師分得那么細致,因此我會(huì )抽出時(shí)間整理文件夾以及資料,將它們詳細按照類(lèi)別細分。這樣更有利于節省時(shí)間提高效率。
我暫時(shí)就有這三點(diǎn)的改變,今后我將不斷地重復觀(guān)看李老師的演講,仔細體會(huì )其中的含義,不斷休整我的人生,使我的生命更有意義。
每個(gè)人都渴望成功,要想成功就必須保持一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài),有明確的目標,有效的時(shí)間管理,持續不斷的學(xué)習,為了目標積極行動(dòng)。我也是一個(gè)渴望成功的人,從現在起我就要好好規劃自己的未來(lái),按照李踐老師所說(shuō)的制定屬于自己的行動(dòng)日志,用積極主動(dòng)的心態(tài)把我的本職工作認真完成,多余的時(shí)間給自己充電,同時(shí)提高自己的自律能力,讓每天都過(guò)得充實(shí)。
心態(tài)的心得體會(huì ) 12
在現代社會(huì )人才競爭激烈的情況下,每個(gè)人只有通過(guò)不斷的學(xué)習、進(jìn)步、充實(shí)和提高,才能勝任不斷提高的工作要求與時(shí)代的發(fā)展。為了提高提升企業(yè)的整體形象與員工素質(zhì),公司特別組織了一次職業(yè)化培訓,我有幸參加了這次培訓,讓我深受感悟。此次培訓讓我感到在工作時(shí)應該樹(shù)立一個(gè)正確的心態(tài),本著(zhù)對企業(yè)及自身負責的態(tài)度來(lái)工作。
此次給我們培訓的老師深入淺出的論述,妙趣橫生的講解,通俗通懂的語(yǔ)言,以及老師與員工們的互動(dòng),讓課堂上的氣氛很生動(dòng),也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現的問(wèn)題及自己對待工作的.心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對于工作中經(jīng)常遇到的問(wèn)題產(chǎn)生的感想。
其中關(guān)于什么是職業(yè)化這個(gè)課點(diǎn)讓我很感興趣。其實(shí)職業(yè)化并不是我們所認為的在工作上的專(zhuān)業(yè)程度,簡(jiǎn)單的講,職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標準化、規范化、制度化。很多人在工作中都會(huì )遇到這幾種情況,自己喜歡做的事和必須做的事,痛苦的做事和快樂(lè )的做事。其實(shí)這個(gè)是我們沒(méi)辦法去選擇的,作為職業(yè)人,要喜歡你以前的工作,喜歡你現在的工作,喜歡你的崗位,自覺(jué)自愿的去喜歡,干自己喜歡干的事,干一行愛(ài)一行。我記得老師說(shuō)過(guò)一句話(huà):假如謀生手段和興趣愛(ài)好同步,是否是一件幸福的事?當下我的感覺(jué)就是,若真是如此,何樂(lè )而不為?
另一個(gè)是心態(tài)問(wèn)題, 人是感性的,世界是可調的,現實(shí)是可變的,天下無(wú)不可為事。在工作中你會(huì )碰到許許多多不可思議的事,有一大部分你往往覺(jué)得不能完成,缺乏條件,可是你忘了,你的存在就是將那些不可能變?yōu)榭赡,你就是?lái)創(chuàng )造結果、貢獻價(jià)值的。
我們有時(shí)抱怨公司對我們不公平,我們付出的和得到的不公平,我們忘了空中看天永遠看不到外面精彩的世界。我們應當停止抱怨,停止借口,停止依賴(lài),停止等待。非凡的付出必有非凡的回報。你付出的終會(huì )有好的結果,上帝是公平的。除此之外,我自己也反思了一下,我們在做事時(shí),凡事都要主動(dòng),不要領(lǐng)導推你一下,你動(dòng)一下,老板累,你也得不到鍛煉。人要具有主動(dòng)性,積極主動(dòng)的人獲得的機會(huì )往往比那些懶散的人多得多。
其實(shí)只有發(fā)自?xún)刃牡墓ぷ鲃?dòng)力,并且思考如何做好對自己的"精神管理",才能更有效的獲得優(yōu)勢的職業(yè)競爭力。
心態(tài)的心得體會(huì ) 13
曾經(jīng)看到過(guò)這樣一個(gè)小故事:有一位老婦人有兩個(gè)女兒,大女兒賣(mài)雨傘,小女兒賣(mài)冰棍。在陽(yáng)光明媚的大晴天老婦人就擔心大女兒的雨傘不好賣(mài);如果遇到刮風(fēng)下雨的天氣,老婦人又開(kāi)始擔心小女兒的冰棍賣(mài)不出去,于是,這位老婦人每天都很擔憂(yōu)很沮喪。有一位鄰居知曉后,告訴老婦人,應該換種心態(tài)去看待兩個(gè)女兒——晴天小女兒的冰棒一定好賣(mài);下雨大女兒的雨傘肯定非常暢銷(xiāo)。轉變心態(tài)的老婦人打那以后每天都樂(lè )呵呵的。
陽(yáng)光心態(tài)是再改變消極心態(tài)的基礎上發(fā)展起來(lái)的,通過(guò)改變心態(tài)來(lái)改變自己的命運。正如一位大思想家所說(shuō):"我們一代最偉大的發(fā)現,就是人類(lèi)可以憑借改變態(tài)度而改變命運。"但要如何去改變態(tài)度呢?那就必須調理情緒、調節狀態(tài)、調整習慣。習慣的形成是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,是在不斷的刺激情緒和強化狀態(tài)下所形成的,好習慣和壞習慣取決于每個(gè)人的心態(tài)。
"事不關(guān)己,高高掛起。""各人自?huà)唛T(mén)前雪,莫管他人瓦上霜。"立大志而不掃己屋者,皆為不良心態(tài)。試想,不關(guān)愛(ài)他人,不從自己做起,又怎能成就人生的頂峰。以善心對人,以和諧處世,則是正確的心態(tài)。我非常贊賞寬以待人、嚴以律己的人,這樣的.人,該有怎樣的胸懷呢?要么是你去駕馭生命,要么是被生命駕馭,你的心態(tài)決定了誰(shuí)是騎師,誰(shuí)是坐騎。沒(méi)有挫折,成功是不堪一擊的,厄運往往是命運的起點(diǎn),壓力是強者的推動(dòng)力。完善個(gè)性,用良好的心態(tài)去應對一切,保持樂(lè )觀(guān)、進(jìn)取、開(kāi)朗,多發(fā)展積極的心態(tài):信心、希望、誠實(shí)、愛(ài)心和踏實(shí),多避免消極的心態(tài):悲觀(guān)、失望、自卑、虛偽和欺騙。只有懷有陽(yáng)關(guān)般的心態(tài),我們才能收獲快樂(lè )的生活。
播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。對待事物的正確觀(guān)念是:珍惜自己已經(jīng)擁有的東西,對自己沒(méi)有或無(wú)法獲得的東西要保持一顆平常心。
擁有陽(yáng)光的心態(tài),你會(huì )發(fā)現世界原本是那么的明媚和美好;擁有陽(yáng)光的心態(tài),你會(huì )每天用微笑去收獲更多的笑容;擁有陽(yáng)光的心態(tài),你會(huì )發(fā)現自己擁有的是成功和幸福;擁有陽(yáng)光的心態(tài),你面對所有困難和挫折都不會(huì )膽怯和退縮;擁有陽(yáng)光的心態(tài),你就擁有了一切快樂(lè )的源泉。
努力做一個(gè)幸?鞓(lè )的人,這是我們每個(gè)人的期盼,那么就讓我們從調整心態(tài)開(kāi)始著(zhù)手吧。
心態(tài)的心得體會(huì ) 14
通過(guò)觀(guān)看李踐的《行動(dòng)日志》后使我受益匪淺,高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。他告訴我們利用行動(dòng)日志作為自我管理的一種工具會(huì )讓生活更快樂(lè )、工作更高效。李老師的行動(dòng)日志主要介紹了五項管理:心態(tài)管理、目標管理、時(shí)間管理、學(xué)習管理、行動(dòng)管理。
心態(tài)是最重要的,我們要保持一個(gè)積極的心態(tài),有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進(jìn)一步,但如果沒(méi)有好的心態(tài),有再高的能力也是不會(huì )成功的。態(tài)度×能力=成功,0%態(tài)度×能力=0%個(gè)成功,100%的態(tài)度×能力=100%成功。當我們保持一個(gè)好的心態(tài)時(shí),我們會(huì )覺(jué)得周?chē)囊磺卸际敲篮玫摹?/p>
李踐老師在演講中提到3+3心態(tài):即3大作風(fēng):認真、快、堅守承諾;3大準則:保證完成任務(wù)、絕不找借口、樂(lè )觀(guān)自信,愛(ài)與奉獻,這是成功人士必備的心態(tài)。不論我們做什么工作,我們都要保持一份熱忱,認真去做,不論什么工作,如果全身心的投入,我們都會(huì )從中學(xué)到很多。每個(gè)職位都有做的最好的,我們要么不做,要做就做到最好。曾經(jīng)的我不夠積極主動(dòng),有時(shí)候上班會(huì )很浮躁,聽(tīng)了這個(gè)演講,以后我要積極主動(dòng)工作。我會(huì )全身心的投入到這份工作中,高效率的完成我的工作。
目標就是我們成功路上的導航,有了目標,會(huì )使我們生存的更有價(jià)值和意義,生活就有了奔頭,它還給我們勇氣、信心和膽量,讓我們在路上不迷失,最終成功。目標賦予人使命感、產(chǎn)生動(dòng)力和積極的
心態(tài):從此人生有了意義,不再盲目。目標以結果為導向,讓我們會(huì )看清前面的路,不斷調整自己的小方向。目標會(huì )讓我們分清輕重緩急,有條理地完成每件事。目標讓我們集中精力,為了一個(gè)目標,我們全力以赴。目標給我們在前方引路,我們要不斷的完善自己,達到目標。
據調查97%的人沒(méi)有明確目標,只有3%的人有明確的目標,而這些人就是成功人士。目標如此重要,怎樣為自己設定呢?李踐老師將目標分為六個(gè)領(lǐng)域包括事業(yè)、家庭、財富、健康、學(xué)習、人脈等。按照這六個(gè)領(lǐng)域又分為終極目標、遠期目標、中期目標、本年目標、月目標、日目標。每天、每周、每年都按照我們的目標一步步來(lái)實(shí)現,最終實(shí)現我們的終極目標。李踐老師還強調了制定出的目標要具備的五個(gè)特點(diǎn),不符合這五個(gè)特點(diǎn),不能是一個(gè)好的目標。走在這樣的路上就會(huì )彷徨、浪費時(shí)間。
1.目標要明確,一個(gè)明確的目標,給我們一個(gè)確定的成果。明確了,才能集中全力;
2.目標要量化,一個(gè)明確的數字,會(huì )給我們一個(gè)沖擊,我就是要實(shí)現這么個(gè)數字;
3.要有挑戰性,沒(méi)有挑戰性的目標不過(guò)是浪費時(shí)間;
4.長(cháng)短結合,也就是有階段性,使得我們前進(jìn)的步伐合理、扎實(shí);
5.時(shí)間限制,讓我們更高效地利用時(shí)間,絕不浪費時(shí)間,絕不拖延,絕不找借口。
設定目標的步驟:
1、假如不會(huì )失敗,這是基本條件。因為只有認為不會(huì )失敗,才有成功的可能性,目標才能有意義,目標不是一句空話(huà)。
2、 要有夢(mèng)想。想象力比知識更重要。成功可能就開(kāi)始于一個(gè)偉大的夢(mèng)想,讓我們勇敢地做夢(mèng)吧。
3、 把夢(mèng)想寫(xiě)下來(lái)。光在腦子里做夢(mèng)的人,是愚者,是貪者。沒(méi)有什么不是通過(guò)努力來(lái)實(shí)現的。天天看,并朝著(zhù)這個(gè)方向前進(jìn)。
4、 制定行動(dòng)方案。方案的合理決定成功的速度。
5、 嚴格執行行動(dòng)方案。制定出來(lái),不去執行,不過(guò)是一張廢紙。嚴格執行,不偷懶,積極樂(lè )觀(guān)堅持不懈。
實(shí)現目標也有竅門(mén):要有強烈的企圖心,因為相信能,所以能。要把目標視覺(jué)化,想象目標實(shí)現的感覺(jué),引領(lǐng)我們走向成功。
學(xué)習管理,俗話(huà)說(shuō)活到老學(xué)到老,我們要持續不斷的學(xué)習,不斷的武裝自己,豐富自己的閱歷,增加我們的內涵。社會(huì )在進(jìn)步,人也要不斷學(xué)習和進(jìn)步。養成學(xué)習的好習慣,為了夢(mèng)想不斷提升自己。
時(shí)間管理,人的一生時(shí)間是有限的,如何用有限的時(shí)間創(chuàng )造更有意義的價(jià)值。李踐老師講了十種時(shí)間管理的方法:1.生命的規劃,預先規劃時(shí)間(每日、每周、每月、每年);利用人生六大領(lǐng)域規劃。
2.要事第一,利用A、B、C分析法,分出哪些是最重要的、次重要的,哪些是需要授權的。利用20xx法則分清優(yōu)先順序抓重點(diǎn)事情做。
3.每日管理,把一天當三天來(lái)做事情,這樣就會(huì )提高效率。4.列出任務(wù)清單5.檢查追蹤,隨時(shí)作日志記錄6.日清日新7.杜絕拖延8.條理整潔,讓辦公桌絕對整潔,分門(mén)別類(lèi)集中管理,一次性解決。9.馬上行動(dòng),利用20xx法則10.充分授權,管理就是將你的'事交由別人來(lái)完成,授權就是復制自己,永遠要有兩個(gè)選擇。授權的好處是:?jiǎn)T工得到尊重與重視,可以調動(dòng)員工的積極性,別人會(huì )有成就感,組織更高效。
行動(dòng)管理,世界上沒(méi)有懶惰的人,只有缺少目標的人。有目標如果不去行動(dòng),那只是空想,不可能成功的,按照我們每天的目標一點(diǎn)點(diǎn)去完成,用行動(dòng)來(lái)實(shí)現,按照李踐老師所說(shuō)的激發(fā)行動(dòng)的六個(gè)步驟:我們要得到什么樣的結果,達不到有什么樣的痛苦,不行動(dòng)有什么壞處,假如馬上行動(dòng)有什么好處,最后制定期限馬上行動(dòng)!將行動(dòng)計劃告訴你的家人、朋友和領(lǐng)導。
每個(gè)人都渴望成功,要想成功就必須保持一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài),有明確的目標,有效的時(shí)間管理,持續不斷的學(xué)習,為了目標積極行動(dòng)。我也是一個(gè)渴望成功的人,從現在起我就要好好規劃自己的未來(lái),按照李踐老師所說(shuō)的制定屬于自己的行動(dòng)日志,用積極主動(dòng)的心態(tài)把我的本職工作認真完成,多余的時(shí)間給自己充電,同時(shí)提高自己的自律能力,讓每天都過(guò)得充實(shí)。
心態(tài)的心得體會(huì ) 15
通過(guò)學(xué)習李踐老師的高效人士的五項自我管理,我有以下心得體會(huì ):
第一, 心態(tài)管理。心態(tài)就是你對自己所處環(huán)境,所遇事件的心理反應,知道你的行為,它是“五項管理”的基礎。心態(tài),它有積極和消極之分,俗話(huà)說(shuō)得好“積極的人像太陽(yáng),照到哪里哪里亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣”,當一個(gè)人帶有消極的心態(tài)情緒時(shí),必須進(jìn)行心態(tài)轉化。轉化心態(tài),只是一種選擇。不是所處的環(huán)境,所發(fā)生的事情影響了你,而是你對所處的環(huán)境,所發(fā)生的事情的態(tài)度影響了你對結果。一種心態(tài),一種結果。就以我個(gè)人來(lái)說(shuō),當我以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)看待周?chē)娜撕褪挛飼r(shí),發(fā)現一切都是美好的,即使別人錯怪了我,我也會(huì )換位思考,我相信他有他的理由,他的目的是好的;然而當我以悲觀(guān)厭世的消極心態(tài)來(lái)看待時(shí),一切都成了灰暗的,即使朋友是出于真心,卻也會(huì )把它想成不懷好意,結果導致自己越來(lái)越反面,朋友離自己越來(lái)越遠。
第二, 目標管理。目標管理是方向,是人生的導航系統!叭松帽仍诖蠛I虾叫,沒(méi)有方向,是到達不了成功的彼岸的”。生活中,我發(fā)現很多人沒(méi)有目標,只是一味的重復自己已經(jīng)再熟悉不過(guò)的工作,當問(wèn)及他的目標是什么時(shí),支支吾吾的說(shuō)不出來(lái),包括我自己,我對自己的目標真的不是很明確,我有想法,但當它剛剛在心的沃土萌芽時(shí),卻被一聲“算了吧,別做白日夢(mèng)了,你能行嗎?”給害了,無(wú)數次的樹(shù)立目標有無(wú)數次的推翻,但學(xué)習了這“五項管理”之后,我明白了,人可以做夢(mèng),并且要以終為始的步步分解,而不是以現有的條件去做夢(mèng),只要明確了目標,敢于行動(dòng),堅持夢(mèng)想,終有花開(kāi)燦爛的一天。
第三, 時(shí)間管理。世界上最公平的是時(shí)間,最不公平的也是時(shí)間。公平之處在于它給每個(gè)人的時(shí)間都是一樣地,都是一年365天,一天24小時(shí),一小時(shí)六十分鐘,三千六百秒;然而不公平的是,也是它讓人與人之間有了差別,同一起跑線(xiàn)上的.兩個(gè)人,結果卻大相徑庭?梢(jiàn),如何高效的利用時(shí)間是重中之重,每一件事,并不需要親力親為,最緊急的是并不一定是最重要的事,做事要分清主次,排好優(yōu)先順序,從而在有限的時(shí)間達到最高的價(jià)值。
第四, 學(xué)習管理。學(xué)習是成功的自信來(lái)源,F代社會(huì ),信息瞬息萬(wàn)變,科技知識不斷更新,如若放棄學(xué)習,那么終有一天會(huì )像破損的機器一樣被丟棄。在學(xué)校期間,儲備的知識是很有限的,它僅僅是一個(gè)小小的開(kāi)始,實(shí)際工作中,會(huì )遇到新問(wèn)題,那么怎樣尋求解決辦法呢?只有學(xué)習,研究,來(lái)找出新方法。學(xué)習,不僅要學(xué)習知識,而且要練習實(shí)踐知識,最終落實(shí)知識為一種行為,慢慢成為一種習慣!盎畹嚼,學(xué)到老”雖然重要,但如何“學(xué)以致用,理論聯(lián)系實(shí)際,用實(shí)踐來(lái)檢驗”也是一門(mén)學(xué)問(wèn),所以,任何時(shí)間都需要學(xué)。
第五, 行動(dòng)管理。行動(dòng)是成功的保證,沒(méi)有行動(dòng),一切都是空想。成功始于心動(dòng),成于行動(dòng)。只有行動(dòng)起來(lái),才會(huì )有所收獲,萬(wàn)事俱備,趁著(zhù)行動(dòng)這個(gè)東風(fēng),終有一天會(huì )達到成功的比彼岸。
在以后的日子里,我要每天以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),面對生活和工作,以各個(gè)階段的不同目標為支持動(dòng)力,有重點(diǎn)的工作,有效率的行動(dòng),并不斷豐富自己的知識儲備來(lái)跟上社會(huì )不斷進(jìn)步的節奏,把成功當成一種習慣,渠道自然成……
心態(tài)的心得體會(huì ) 16
讀了吳維庫老師的《陽(yáng)光心態(tài)》,對我觸動(dòng)很大,猶如在荒涼的沙漠中為我送來(lái)了一口甘露,在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈,在迷茫的前方,讓我看清了方向,更重要的是,讓我有了一顆像陽(yáng)光一樣的心。
和諧是《陽(yáng)光心態(tài)》所要灌輸的一個(gè)目標,和諧作為一種心態(tài),確是近在咫尺卻遙不可及。簡(jiǎn)單地說(shuō),我們要帶著(zhù)好心情享受人生,這也是書(shū)中所強調的一個(gè)觀(guān)點(diǎn),對任何人任何事,不妨換一種心態(tài)去對待,也許你看見(jiàn)的就不一樣了。你向右看是一筑墻,向左看也許就是一扇窗,外面風(fēng)光無(wú)限。
心態(tài)決定性格,性格決定成敗。在我的工作生活中 ,常常會(huì )感到不如意,為什么別人都升遷了,我還在原地?為什么別人都調動(dòng)了,我還在原地?吳維庫老師說(shuō),社會(huì )就是這樣,沒(méi)有人和環(huán)境去適應你,既然無(wú)法改變環(huán)境就學(xué)會(huì )適應環(huán)境。面對復雜的生活工作環(huán)境,我茫然無(wú)措。吳維庫老師說(shuō),快樂(lè )實(shí)際上不在環(huán)境,更不在別人,而是在于自己的認識,在于自己的心態(tài)。是我自己覺(jué)得環(huán)境變了,實(shí)際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來(lái)的好心情呢?心態(tài)出了問(wèn)題,那就要調整心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現在的一切當成是我的一種經(jīng)歷,去認真面對,那就不存在所謂的不適應,而為自己找借口。人的一生,就像一趟旅行,從圓點(diǎn)出發(fā),最后又回到圓點(diǎn),但是,沿途中卻有數不盡的春花秋月,如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生軌跡豈能美好?面對復雜的環(huán)境,保持一種健康向上的心態(tài),那即便是暗淡無(wú)光,也會(huì )有"山重水復疑無(wú)路,柳暗花明又一村".
我總是喜歡抱怨,抱怨事事都不如別人,抱怨為什么別人有的我卻沒(méi)有,陽(yáng)光心態(tài)告訴我們,如果你抱怨不好,那是你不知道還有更壞。聽(tīng)到這么一句話(huà),當你安慰別人的時(shí)候,說(shuō)什么都不如說(shuō)一句其實(shí)我比你更慘來(lái)的有用。吳維庫老師教我們向下比較。當發(fā)現別人比自己差得時(shí)候,雖然自己有不盡如人意的`事情,但是同更"倒霉"的人相比,自己還是幸運的?鞓(lè )的真理便是:向下比較。比上不足,比下有余。
活在當下,知足常樂(lè )。塑造陽(yáng)光心態(tài),我們所擁有的只是現在。以前總是常常羨慕別人,羨慕他們升遷、調動(dòng),現在想來(lái),其實(shí)真的沒(méi)必要羨慕別人,十三億個(gè)人有十三億種活法,活在別人的陰影下,那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒(méi)有,你還有關(guān)心疼愛(ài)你的父母,還有你的家人,吳維庫老師說(shuō),珍惜今日,今天就是特別的日子,不要期盼特別的日子,不要把好東西留給別的特別的日子。認真做好本職工作,真心關(guān)愛(ài)你值得關(guān)心的每一個(gè)人,生活的真諦就是:活在當下,知足常樂(lè )。
學(xué)會(huì )感恩。很多年前聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事:一位在山中修行的禪師,有一天夜里,趁著(zhù)皎潔的月光,他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí),正碰上個(gè)小偷光顧,他怕驚動(dòng)小偷,一直站在門(mén)口等候他…… 小偷找不到值錢(qián)的東西,返身離去時(shí)遇見(jiàn)了禪師,正感到驚慌的時(shí)候,禪師說(shuō):"你走老遠的山路來(lái)探望我,總不能讓你空手而回呀!"說(shuō)著(zhù)脫下了身上的外衣,說(shuō)道:"夜里涼,你帶著(zhù)這件衣服走吧。"
說(shuō)完,禪師就把衣服披在小偷身上,小偷不知所措,低著(zhù)頭溜走了,禪師看著(zhù)小偷的背影,感慨地說(shuō):"可憐的孩子,但愿我能送一輪明月給你,照亮你回家的路"!第二天,溫暖的陽(yáng)光融融地灑照著(zhù)茅屋,禪師推開(kāi)門(mén),睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整2 成果,那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我,也許結果是失敗了,可是你擁有的過(guò)程與成功者所差無(wú)幾。失敗了并不是意味著(zhù)什么都沒(méi)有得到,其實(shí)你可能是"失之東隅,收之桑榆".有人說(shuō),我只在乎結果,過(guò)程不重要。那一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上早晚是要死亡的,既然有了結果,為什么還要每天奔波呢?生命在于過(guò)程,過(guò)程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境,學(xué)會(huì )享受過(guò)程,精彩每一天。
幸福是一種感覺(jué)。越來(lái)越發(fā)現,生活每天都在反復,周而復始。每天的安排都一樣,有時(shí)真不得不厭倦了這種枯燥沒(méi)有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變,倒不如改變一下自己的心態(tài),為小事而高興。為小事而高興,就會(huì )有更大的高興的事情出現。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個(gè)機器,換一個(gè)角度來(lái)看看,也許你會(huì )看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福,其實(shí)很簡(jiǎn)單。
讀陽(yáng)光心態(tài),我覺(jué)得最重要的一點(diǎn)是用積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去對待任何事。開(kāi)開(kāi)心心的去生活、工作,何樂(lè )而不為呢?最后還是套用吳維庫老師的那句話(huà)"是好是壞,現在還不知道呢".
心態(tài)的心得體會(huì ) 17
我曾經(jīng)在一段話(huà)中看到:“心態(tài)決定命運,心態(tài)決定一切!边@句話(huà)給了我極大的啟示,使我深深地領(lǐng)悟到,我們的心態(tài)直接影響我們的生活。在這篇文章中,我將分享我塑造陽(yáng)光心態(tài)的過(guò)程,以及從中獲得的.深刻心得體會(huì )。
塑造陽(yáng)光心態(tài)的第一步,是對生活充滿(mǎn)熱情和樂(lè )觀(guān)。我嘗試著(zhù)從消極的情緒中走出來(lái),每天早晨醒來(lái),我都對自己說(shuō):“今天,我將充滿(mǎn)陽(yáng)光!边@讓我充滿(mǎn)了積極的心態(tài),使我看待生活中的困難,也不再像以前那樣悲觀(guān)。
我開(kāi)始更加關(guān)注生活中的美好事物,無(wú)論是陽(yáng)光下的海灘,還是落日余暉下的楓葉,都能讓我感到生活的美好。同時(shí),我也學(xué)會(huì )了欣賞身邊的人,他們的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處,讓我更加深入地理解生活。
塑造陽(yáng)光心態(tài)的過(guò)程中,我也學(xué)會(huì )了接受自己,接受自己的不完美,接受自己的錯誤。我明白,只有接受自己,我才能更好地去愛(ài)自己,去愛(ài)別人。我時(shí)刻提醒自己,每一天都要比昨天更好,無(wú)論是在生活,學(xué)習,還是工作中。
通過(guò)塑造陽(yáng)光心態(tài),我學(xué)會(huì )了如何使自己變得更加積極,更加樂(lè )觀(guān)。我學(xué)會(huì )了欣賞生活中的美好,學(xué)會(huì )了接受自己,這些都讓我感到生活的快樂(lè )。我深信,只要我們擁有陽(yáng)光心態(tài),我們就能擁有更加美好的生活。
總結,塑造陽(yáng)光心態(tài)是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰,但又讓人受益匪淺的過(guò)程。它讓我學(xué)會(huì )了如何更好地愛(ài)自己,愛(ài)別人,也讓我學(xué)會(huì )了如何更好地去生活。我深信,只要我們擁有陽(yáng)光心態(tài),我們就能擁有更加美好的生活。
心態(tài)的心得體會(huì ) 18
每一個(gè)舞臺,在這個(gè)舞臺上只要我們全心全意,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。這次通過(guò)參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和團隊的執行力》的課程讓我受益匪淺,感觸良好。特別是讓我明白了做一個(gè)負責任且敢于承擔責任的人和有執行力的人對一個(gè)公司的發(fā)展和員工個(gè)人職業(yè)化的成長(cháng)重要性。作為公司的一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導他人。有壓力才有動(dòng)力,有競爭才會(huì )有進(jìn)步。敢于迎接新的挑戰,新的挑戰才能提升自己的堅定意志力、頑強的抗爭力和良好的適應力,才能滿(mǎn)懷信心地應對新的挑戰。
艱難的任務(wù)能鍛煉我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的合作能培養我們的人格,與客戶(hù)的交流能訓練我們的品性。通過(guò)不斷的學(xué)習,我已變得誠實(shí)穩重,在問(wèn)題的'分析處理上也有了進(jìn)步。
生活中,無(wú)論任何時(shí)候,無(wú)論做什么事情,無(wú)論處在怎樣的環(huán)境,無(wú)論現實(shí)多么的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)。誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有飽滿(mǎn)的熱情以及“干一行,愛(ài)一行”的敬業(yè)精神。在這個(gè)競爭日益激烈的時(shí)代,人才濟濟,我不一定是最優(yōu)秀的,但我仍然自信!疤煨薪,君子以自強不息”一直是我的人生格言!
心態(tài)的心得體會(huì ) 19
《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)我和同事進(jìn)行了讀書(shū)交流,討論從書(shū)中看到及獲得的感悟!蛾(yáng)光心態(tài)》第三章,第12小結主題是“低人一等,才能高人一籌”他闡述了如何的智慧處世、理性追求、開(kāi)闊心胸、順氣自然、坦然應對得失,微笑迎接陽(yáng)光燦爛的一天。
關(guān)于處世哲學(xué),英國著(zhù)名劇作家蕭伯納,美國科學(xué)家本杰明弗蘭杰克,兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓,用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會(huì ),別把自己看的太高,看的太重,事實(shí)上,一個(gè)人的輕重貴賤決定不是自己能夠定下標準的,適當看清自己,不僅僅能持續心態(tài)平衡,而且還會(huì )取得長(cháng)足的進(jìn)步與發(fā)展。但從另一方面來(lái)講雖然說(shuō)只有低人一等才能高人一籌,但是也不能因為別人的看法來(lái)左右自己的言行,只要我們在人群中生活,免不了就會(huì )有人對我們品頭論足,說(shuō)三道四,難道因為別人說(shuō)你話(huà)多你就選取沉默,說(shuō)你沉默你就沒(méi)話(huà)找話(huà),這樣活的累不累?書(shū)中告誡我們:不因他人的喜歡,我們就得意洋洋,也不能因為他人的貶低,輕視而垂頭喪氣。
《陽(yáng)光心態(tài)》這本書(shū)猶如佛家箴言,又如一劑良方,每看過(guò)一段,我的心就豁然開(kāi)朗,任何煩惱和你的'迷茫都隨著(zhù)書(shū)中的文字飄散的無(wú)影無(wú)蹤。當下我雖是百草的一名普通員工,卻感受著(zhù)家人的溫暖,正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的,今后不管人生的得與失,總是要讓自己的生命充滿(mǎn)了亮麗與光彩,持續內心的平靜,努力的活在笑容和陽(yáng)光里,就算是暴風(fēng)雨來(lái)臨,也要期盼風(fēng)雨過(guò)后的晴天。
心態(tài)的心得體會(huì ) 20
我們對生活也許會(huì )有太多的抱怨,太多的疑惑,這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去面對這一切,用這顆心去品味人生。有時(shí),同一件事,不同心態(tài)的人卻會(huì )對此有不同的感受。
有一個(gè)孩子,在放假時(shí)隨著(zhù)父母一起去游樂(lè )場(chǎng)玩。這個(gè)孩子希望玩“激流勇進(jìn)”,他的父母爽快的答應了,一家三口一起買(mǎi)了票,然后開(kāi)心地玩了。刺激的游戲過(guò)后,雖然三個(gè)人上身的衣服有些濕,不過(guò)他們還是很開(kāi)心。誰(shuí)知,“天公不作美”,沒(méi)過(guò)一會(huì )兒,便下起了雨。剛開(kāi)始不過(guò)只是牛毛細雨,可后來(lái)就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂(lè )場(chǎng),本想打一輛出租車(chē),可怎么也找不到——因為人們都急于打車(chē)回家,即使找到了,也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的`建筑物屋檐下多雨。這時(shí),孩子的媽媽不停的抱怨著(zhù),說(shuō)什么“要是早點(diǎn)走就不會(huì )被雨淋濕”之類(lèi)的話(huà)?珊⒆訁s對媽媽說(shuō):“在游樂(lè )場(chǎng)玩也會(huì )被淋濕,下雨也會(huì )被淋濕,同樣要被淋濕,有什么好抱怨的?”母親聽(tīng)后,不禁啞然。
在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒,這些都是我們在生活中的“?汀,我們不應該絞盡腦汁、想方設法去避開(kāi)它,而是以一種平靜、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去面對它、戰勝它。并以此來(lái)發(fā)現生活中的快樂(lè ),找到生命的真諦。
心態(tài)的心得體會(huì ) 21
作為一名幼兒園教師,陽(yáng)光心態(tài)對于教育教學(xué)工作非常重要。以下是我對于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì ):
1、積極面對挑戰:在工作中,難免會(huì )遇到各種挑戰和困難,但是我們應該積極面對這些挑戰,而不是逃避或者抱怨。在遇到困難時(shí),我們應該尋找解決問(wèn)題的方法,而不是陷入消極的情緒中。
2、保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài):樂(lè )觀(guān)的心態(tài)可以讓教師更加有信心和耐心,能夠更好地教育和引導學(xué)生。當學(xué)生出現問(wèn)題或者表現出負面情緒時(shí),我們應該用積極的語(yǔ)言和行為去鼓勵他們,幫助他們重拾信心。
3、學(xué)會(huì )自我調節:作為一名教師,需要經(jīng)常面對不同的學(xué)生和不同的情境,這些情境可能會(huì )讓教師感到焦慮或者緊張。因此,我們需要學(xué)會(huì )自我調節,保持冷靜和理智,采取適當的方式去處理這些問(wèn)題。
4、與學(xué)生建立良好的關(guān)系:與學(xué)生建立良好的關(guān)系是成為一名優(yōu)秀幼兒園教師的重要因素之一。我們應該尊重學(xué)生,關(guān)注他們的生活和學(xué)習,與他們建立親密的聯(lián)系,讓他們感受到我們的關(guān)心和愛(ài)。
5、不斷學(xué)習和提升自己的能力:作為一名幼兒園教師,我們需要不斷學(xué)習和提升自己的能力,了解最新的教育理論和教學(xué)方法,不斷更新自己的.知識和技能,為學(xué)生提供更好的教育服務(wù)。
陽(yáng)光心態(tài)是作為一名幼兒園教師需要具備的基本素質(zhì)之一,它可以讓教師更加積極地面對工作,更好地教育和引導學(xué)生,為學(xué)生提供更好的成長(cháng)環(huán)境。
心態(tài)的心得體會(huì ) 22
最近我參加了一次心態(tài)培訓,這次培訓是由公司組織的,旨在幫助我們更好地調整心態(tài),以應對工作中的挑戰。培訓地點(diǎn)在公司會(huì )議室,由一位經(jīng)驗豐富的培訓師主持。培訓內容主要包括積極心態(tài)、目標設定、壓力管理以及團隊合作等方面。
在這次培訓中,我學(xué)到了很多有益的經(jīng)驗和技巧。例如,我學(xué)會(huì )了如何保持積極心態(tài),如何設定目標并實(shí)現它們,如何有效地管理壓力,以及如何與團隊合作。這些經(jīng)驗不僅讓我更好地應對了工作中的挑戰,還讓我更加自信和有動(dòng)力。
在這次培訓中,我深刻地認識到了心態(tài)對于個(gè)人和團隊的重要性。一個(gè)積極的`心態(tài)可以讓我們更加自信、有動(dòng)力和創(chuàng )造力,從而更好地應對各種挑戰。同時(shí),我也學(xué)會(huì )了如何通過(guò)設定目標來(lái)提高自己的工作效率,如何通過(guò)有效的壓力管理來(lái)保持身心健康,以及如何通過(guò)團隊合作來(lái)更好地完成工作任務(wù)。
通過(guò)這次培訓,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。首先,我學(xué)會(huì )了如何保持積極心態(tài),并設定目標來(lái)實(shí)現它們。其次,我認識到了心態(tài)對于個(gè)人和團隊的重要性,并學(xué)會(huì )了如何通過(guò)調整心態(tài)來(lái)更好地應對工作中的挑戰。最后,我深刻地感受到了團隊合作的重要性,并學(xué)會(huì )了如何與他人合作,共同完成任務(wù)。
總之,這次心態(tài)培訓對我個(gè)人和職業(yè)生涯的發(fā)展都有著(zhù)重要的影響。我深刻地感受到了心態(tài)培訓的重要性和價(jià)值,并將在未來(lái)的工作和生活中更好地運用這些知識和技巧。
心態(tài)的心得體會(huì ) 23
每一個(gè)舞臺,上在這個(gè)劇場(chǎng)上只要我們全心全意,發(fā)揮潛能,那么心有多寬,舞臺就有多大。這次通過(guò)參加“背簍人家”楊榮老師主講的《職業(yè)心態(tài)和創(chuàng )業(yè)團隊的執行力》的本科課程讓我受益匪淺,感觸良好。湯寶如有讓我明白了做一個(gè)負責任且敢于承擔責任的人和是執行力的人對一個(gè)公司的發(fā)展和員工個(gè)人職業(yè)化的成長(cháng)重要性。作為公司的領(lǐng)導成員一名成員不管職位高與低都要從自己做起,‘以身作則’才有資格引導他人。有壓力才有動(dòng)力,有競爭才會(huì )有不斷進(jìn)步。敢于迎接新的挑戰,新的挑戰才能提升自己的堅定堅韌、頑強的惡斗力和良好的適應力,才能滿(mǎn)懷信心滿(mǎn)腔熱情地應對新的挑戰。
艱難的'任務(wù)能鍛煉良知我們的意志,新的工作能拓展我們的才能,與同事的開(kāi)展合作能培養我們的人格,與客戶(hù)的交流受訓能訓練我們的人品。通過(guò)不斷的學(xué)習,我已變得誠實(shí)穩重,在問(wèn)題的分析處理上也有了進(jìn)步。
生活中,無(wú)論任何時(shí)候,無(wú)論做什么事情,無(wú)論處在怎樣的環(huán)境,無(wú)論現實(shí)駭人極其的殘酷這些并不可怕,可怕的是沒(méi)有一個(gè)良好的心情。誠然,缺乏經(jīng)驗是我的不足,但我擁有一支飽滿(mǎn)的熱情以及“干一行,愛(ài)一行”的敬業(yè)精神。信息時(shí)代在這個(gè)競爭日益激烈的時(shí)代,人才濟濟,我不一定是最頂尖的,但我仍然自信!疤煨薪,君子以自強不息”一直是我的人生格言!
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處喔。其次是要有團隊精神,如果公司沒(méi)有團隊精神,就好比一盆散沙,風(fēng)過(guò)沙流散,隨處飛揚。各顧各的利益。公司又談何開(kāi)展呢?只有上下團結一心,才能使一個(gè)企業(yè)做大做強。最后要有標準化的管理,我認為管理不是被管,而是制定一個(gè)合理的標準的自我約束的制度,讓企業(yè)更人性化,才能使職員工更好的自主做出奉獻,讓企業(yè)更好的開(kāi)展與壯大。
在學(xué)習的過(guò)程中,對我有深刻影響的還是最后的小游戲,在這個(gè)游戲中充分表達了人才的重要,和團隊合作的重要性與正確核心領(lǐng)導的必要性。以及心態(tài)的必選性。說(shuō)真的,每個(gè)企業(yè)都有各自的矛盾,有些是不可防止的,也有些無(wú)法消除的,我個(gè)人認為應該求其精髓,去其糟糕。才能有利于公司的開(kāi)展。只有先將次要的矛盾放一放,解決主要的矛盾,這樣有利于提高效率,更好的'達成目標。
通過(guò)學(xué)習,使我了解了心態(tài)的重要性,增強自身的學(xué)習力,改變了不良習慣,帶來(lái)良好的用處。不過(guò)老師所說(shuō)的價(jià)值觀(guān)與煩惱論我并不認同。人非圣人,誰(shuí)人無(wú)欲。也許只有圣人才會(huì )無(wú)欲無(wú)煩吧?我只知道是個(gè)人都會(huì )有欲望,有了欲望就會(huì )有煩惱。有了煩惱就會(huì )有壓力。我們只有把壓力變?yōu)閯?dòng)力才能有所成就。最后我要說(shuō)的是快樂(lè )是自己的,沒(méi)有誰(shuí)搶得去,煩惱是自尋的。只有放開(kāi)心懷,把不快樂(lè )的事情忘掉。每天多微笑點(diǎn),煩惱自然少一點(diǎn)羅。
心態(tài)的心得體會(huì ) 25
我曾經(jīng)在一段痛苦的經(jīng)歷中,感受到了陽(yáng)光心態(tài)的重要性。那時(shí),我因為工作壓力過(guò)大,情緒低落,甚至開(kāi)始懷疑自己的價(jià)值。然而,正是在這時(shí),我接觸到了陽(yáng)光心態(tài)的理念。通過(guò)學(xué)習與實(shí)踐,我逐漸擺脫了情緒的困擾,找到了內心的平靜和積極向上的心態(tài)。
陽(yáng)光心態(tài)并不是指盲目樂(lè )觀(guān),不關(guān)心現實(shí),而是指面對困難和挑戰時(shí),保持積極向上的態(tài)度,堅信自己能夠解決問(wèn)題,并在實(shí)現目標的過(guò)程中,保持一顆感恩的心。陽(yáng)光心態(tài)不是一蹴而就的,它需要我們不斷學(xué)習,不斷提高自己的認知水平,不斷調整自己的心態(tài)。
我學(xué)會(huì )了從不同的角度來(lái)看待生活。當我遇到困難時(shí),我首先會(huì )想到陽(yáng)光心態(tài),積極尋找解決問(wèn)題的方法。同時(shí),我也學(xué)會(huì )了感恩,珍惜自己擁有的,并學(xué)會(huì )把這種感恩傳遞給他人。
通過(guò)塑造陽(yáng)光心態(tài),我不僅改變了自己的'生活狀態(tài),也影響了我周?chē)娜。我開(kāi)始更加關(guān)注身邊人的需要,更加主動(dòng)地與他們分享快樂(lè )和幫助。我的積極向上的態(tài)度也感染了他們,讓我們共同走向更加美好的未來(lái)。
總結來(lái)說(shuō),陽(yáng)光心態(tài)是一種積極向上的生活態(tài)度,它能幫助我們更好地面對生活的挑戰,提高我們的生活質(zhì)量。塑造陽(yáng)光心態(tài)需要我們不斷學(xué)習,不斷調整自己的心態(tài),讓我們一起走向更加美好的未來(lái)。
心態(tài)的心得體會(huì ) 26
在創(chuàng )建“魅力社區”的活動(dòng)中,暑期我們大學(xué)生志愿者參與了農大東區社區“搭建大學(xué)生社區服務(wù)平臺”項目的各項活動(dòng)。
在這段時(shí)間里,我們與農大東區社區居委會(huì )的工作人員、居民以及其他志愿者一起與奧運同行,一起為創(chuàng )建魅力社區而努力。我們在為趣味運動(dòng)會(huì )上服務(wù)的同時(shí),也和居民一起共同享受這一充滿(mǎn)歡樂(lè )和溫情的體育盛宴.我們以生動(dòng)的形式為巡邏隊宣傳平安奧運,和居民們一起參與奧運,共同守衛平安;建軍節來(lái)臨之際,我們和居委會(huì )工作人員一起慰問(wèn)軍烈屬,一同體會(huì )那個(gè)鐵馬崢嶸的歲月;風(fēng)采展示活動(dòng)中,我們參與了活動(dòng)的策劃、籌備和開(kāi)展。通過(guò)《微笑北京》的手語(yǔ)表演為奧運加油,展現出我們大學(xué)生志愿者的風(fēng)采……我們大學(xué)生志愿者在社區度過(guò)了一個(gè)非常豐富而多彩、忙碌而快樂(lè )的假期,我們也共同見(jiàn)證了農大東區社區在“魅力社區”P(pán)K中高票勝出的.可喜成績(jì)。
在這里,我們的專(zhuān)業(yè)知識得到了施展;在這里,我們找到了大學(xué)生志愿服務(wù)的平臺,在這里,我們更加體會(huì )到志愿服務(wù)的樂(lè )趣;在這里,我們感受到居委會(huì )工作人員的熱情和關(guān)懷;在這里,我們從工作人員身上也學(xué)到了實(shí)際工作的方法和技巧……在這里,我們收獲了許多感動(dòng),許多知識。
短短的一個(gè)月,我們與社區居委會(huì )的工作人員建立了深厚的感情,我們也祝福農大東區社區能在此次“魅力社區”的評比中能夠脫穎而出,一舉奪魁。
心態(tài)的心得體會(huì ) 27
懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情,8月11號-13號終于迎來(lái)了我們期待以久的超級云媽《心態(tài)課程》!
第一天開(kāi)篇,導師講了個(gè)九牛女人的故事。故事內容講的是有個(gè)村落里有個(gè)不成文的規定,男方要想娶女方,必須要用牛來(lái)做聘禮,因為牛是這里最珍貴的東西。 而送牛的數量越多也就表明這個(gè)女人越美麗、端莊、賢淑 ,這里最多的是送九頭牛,表示這個(gè)女人貌若天仙、賢良淑德、舉世無(wú)雙。
有個(gè)小伙子想盡辦法弄足了九頭牛,為了娶一位在對方父親眼里只值得兩頭牛的普通女人。因為在他眼里,這個(gè)女人已然是一個(gè)天使!然而兩年后,這個(gè)女人真的成為了一個(gè)非常美麗端莊高貴的女人!
也許這個(gè)故事會(huì )告訴我們:請善于用九牛的眼光去看待身邊的人。對方可能只是因你一個(gè)贊許的目光,便能成為他成長(cháng)的動(dòng)力,讓他成為你意想不到的人!
也許會(huì )再告訴你:每個(gè)人都應用九牛的目標去要求自己,你不努力一把你都不知自己有多優(yōu)秀!吸引力法則告訴我們,只有當你不斷給自己定位,不斷提升自己的能力,當你不斷想象你想成為的.那種人的時(shí)候,你往往就真的會(huì )成為那樣優(yōu)秀的人!其實(shí)每個(gè)人都是一塊金子,你值得用九牛來(lái)對待!
其實(shí)我想說(shuō)的是,女人如花,或許現在的自己并不完美,或許現在的自己就如同一朵小雛菊,沒(méi)有玫瑰嬌艷,沒(méi)有牡丹端莊……但依然努力綻放,堅持自己的美麗!
心態(tài)的心得體會(huì ) 28
3月12日上午,公司組織我們學(xué)習了清華大學(xué)吳維庫博士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座。吳維庫博士風(fēng)趣幽默,講課深入淺出,字字珠璣。學(xué)習之后,我感觸至深,收獲頗豐,有一種茅塞頓開(kāi)之感。
我從《陽(yáng)光心態(tài)》中看到的是知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗這樣一種心態(tài),是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好,人際關(guān)系正常,適應環(huán)境,力所能及改變環(huán)境,人格健康。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,謙和而不張揚,自信而又親和。我們講和諧,不僅要力求人與人和諧,人與自然和諧,還要注重人的內心和諧。人的內心和諧是和諧社會(huì )的一個(gè)高境界。
在紛繁蕪雜的塵世中,我們經(jīng)常因工作生活中的瑣事而焦頭爛額,而造成心理上的疲倦。陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué),能夠讓人感受到陽(yáng)光,能夠讓人學(xué)會(huì )知足和感恩、豁達與寬容。具備了這種心態(tài),就知道了如何制衡知足與進(jìn)取,學(xué)會(huì )在追求與放棄之間抉擇,懂得得意與失意之間的取舍。
吳維庫博士提出的`塑造陽(yáng)光心態(tài)的理論,正是引導人們調整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的心理,樹(shù)立樂(lè )觀(guān)向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內心和諧促進(jìn)社會(huì )和諧的一把鑰匙。
在我們日常生活中,經(jīng)常會(huì )遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱(chēng)心,事情處理不公平,經(jīng)濟條件不寬裕,長(cháng)期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好報等等。對這類(lèi)事情,如能持積極心態(tài),心胸也就會(huì )豁達,就能妥善對待、處理好這些事情,工作順利,心情舒暢。良好的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團隊、組織,最后影響社會(huì )。
愿我們能帶著(zhù)陽(yáng)光心態(tài),締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習和生活環(huán)境。
心態(tài)的心得體會(huì ) 29
第一、在銷(xiāo)售過(guò)程中銷(xiāo)售的是自己。
銷(xiāo)售的是信任,是客戶(hù)與產(chǎn)品之間的橋梁,客戶(hù)會(huì )通過(guò)你去購買(mǎi)產(chǎn)品,如果客戶(hù)不認可你,信任你,那么你就沒(méi)有機會(huì )向他介紹產(chǎn)品,何談銷(xiāo)售成功之說(shuō);所以在銷(xiāo)售領(lǐng)域,銷(xiāo)售員首先做到的是投資自己,包裝自己,爭取客戶(hù)的信任。
第二、銷(xiāo)售的`是觀(guān)念。
在向客戶(hù)推銷(xiāo)產(chǎn)品之前,你首先要了解產(chǎn)品的屬性,價(jià)值所在以及它的賣(mài)點(diǎn),掌握這些之后才能更快的找到目標客戶(hù),了解他們的消費習慣,再去迎合他們的觀(guān)念,如果發(fā)生了沖突,你要試著(zhù)去改變客戶(hù)的觀(guān)念,再去推銷(xiāo)我們的產(chǎn)品,這樣會(huì )大大提高成交比例!
第三、銷(xiāo)售在任何過(guò)程中都不要怠慢你的客戶(hù)。
很多銷(xiāo)售員都是靠手機在及時(shí)回復客戶(hù)的各種問(wèn)題,在這里,提醒大家一點(diǎn),與客戶(hù)第一次接觸時(shí),一定要專(zhuān)心聽(tīng)取客戶(hù)的需求,獲得客戶(hù)認同感,信任感,讓客戶(hù)產(chǎn)生良好印象,這一步對后期成交有很大的影響。
第四、不要輕易報價(jià)或讓價(jià)。
在與客戶(hù)第一次接觸時(shí),銷(xiāo)售員一定要注意在談判過(guò)程中的價(jià)格策略,在摸清楚客戶(hù)的預算之前不要輕易報價(jià),更不要輕易去讓價(jià);一是你的報價(jià)太高超過(guò)客戶(hù)預算的兩倍,那么成交幾率大大下降;二是報價(jià)太低,客戶(hù)會(huì )覺(jué)得產(chǎn)品太廉價(jià),失去信任感。更不要輕易讓價(jià),如果客戶(hù)在談判過(guò)程中要求讓價(jià),那么千萬(wàn)不要輕易答應客戶(hù),一定在讓客戶(hù)覺(jué)得每一次讓價(jià)都非常艱難,而且每一次讓價(jià)一定要提出你的要求,給讓價(jià)設一個(gè)門(mén)檻,讓客戶(hù)覺(jué)得你很為難,往往客戶(hù)的心理就是你價(jià)降的越快,他會(huì )產(chǎn)生各種不好的情緒,會(huì )覺(jué)得產(chǎn)品是不是有什么問(wèn)題,所以,銷(xiāo)售員在談及價(jià)格事宜時(shí),報價(jià)越快,讓價(jià)越快,客戶(hù)跑的越快!
心態(tài)的心得體會(huì ) 30
我參加了沙坪壩區中小學(xué)心理健康教師培訓班。此次心理健康培訓的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識,它會(huì )有一種延續性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!心理健康教育我還處在初步的.學(xué)習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天!
在培訓學(xué)習中,聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育,同時(shí)也讓我們知道,加強對學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。 通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是輔導員。所以在這幾天的培訓學(xué)習中,我都認認真真地上好每一節課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識,幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!
在培訓學(xué)習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次培訓,收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對我的教育有了一個(gè)新的認識。在工作中學(xué)習,在學(xué)習中收獲。
心態(tài)的心得體會(huì ) 31
“為什么我總是找不到理想的工作?”相信這句話(huà)道出了很多職場(chǎng)人的心聲。工作中,總有一些讓人苦惱甚至不順心的事情。工作理想或者不理存在一定的外在因素,但是很大程度都源于自身。
同事小晚告訴我,在她來(lái)到我們公司之前,其實(shí)她的一個(gè)同學(xué)李淺比她更早來(lái)公司上班,算起來(lái)都稱(chēng)得上是小晚的前輩呢,遺憾的是,李淺并沒(méi)有和她一起工作過(guò),在小晚到公司之前,李淺選擇了辭職。
我問(wèn)小晚,李淺為什么辭職了呢?小晚說(shuō),李淺那會(huì )兒經(jīng)常和她說(shuō),老板處處針對她,什么事兒都不順,她感覺(jué)自己的工作糟糕透頂,根本不是她理想的工作,也不是她想要的生活,她要去南方闖蕩。這讓本來(lái)想到公司上班的小晚猶豫了,她也害怕遇到一個(gè)“難纏挑刺”的領(lǐng)導。但是經(jīng)過(guò)再三考慮,小晚還是決定到公司試試,本著(zhù)“初生牛犢不怕虎”的精神和膽識,小晚就想如果真的遇到毫不講理的'領(lǐng)導,大不了辭職,但是作為職場(chǎng)人要勇敢一些,要去爭取鍛煉自己的機會(huì ),沉淀一些職場(chǎng)技能。
到了公司后,小晚發(fā)現其實(shí)領(lǐng)導并沒(méi)有“胡攪蠻纏”的樣子。漸漸的她適應了她的職場(chǎng)生活。前年,她從朋友那兒聽(tīng)到關(guān)于李淺的消息,李淺和她朋友去南方創(chuàng )業(yè)失敗了,后來(lái)回老家嫁人生子了。
同樣的工作環(huán)境,不同的職場(chǎng)人有不同的境遇。職場(chǎng)人如果在職場(chǎng)中屢屢碰壁,不妨調整心態(tài),深刻反思一下自己的不足,而那些不該粗心的地方,警醒自己改正就好了。
這世界上沒(méi)有人能夠萬(wàn)事俱備的去迎接職場(chǎng)的挑戰,總是在邊學(xué)習變邊成長(cháng),而支撐他們的是自己勇往直前的是堅定的信念。在職場(chǎng)上,帶著(zhù)一顆勇敢的心,經(jīng)過(guò)多年的奮力拼搏,最終成為了自由獨立的成功人士。
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