健康心得體會(huì )范文
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，馬上將其記錄下來(lái)，這樣可以不斷更新自己的想法。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家整理的健康心得體會(huì )范文，希望對大家有所幫助。
美國教育家卡耐基曾指出：“一個(gè)人的成功，百分之十五取決于智力因素，百分之八十五取決于非智力因素。非智力因素包括人格，講話(huà)藝術(shù)和處世本領(lǐng)�！倍缎W(xué)語(yǔ)文新課程標準》的課程基本理念中很明確的提出：語(yǔ)文課程應培育學(xué)生熱愛(ài)祖國語(yǔ)文的思想感情，語(yǔ)文課程還應重視提高學(xué)生的品德修養和審美情趣，使他們逐步形成良好的個(gè)性和健全的人格，促進(jìn)德、智、體、美的和諧發(fā)展�？梢�(jiàn)，語(yǔ)文因其學(xué)科特殊性，將是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的不可或缺的主陣地之一。那作為小學(xué)語(yǔ)文教育工作者如何合理利用教材，培養學(xué)生健康向上的心理，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢？通過(guò)筆者多年來(lái)的實(shí)踐與總結，我們認為可以從以下幾方面入手：
一、“千錘萬(wàn)鑿出深山”——多提高
孩子的言行既是家長(cháng)的一面鏡子，也是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響著(zhù)學(xué)生心理的良好發(fā)展，教師的不良心理行為容易使學(xué)生產(chǎn)生對教師質(zhì)疑的心理問(wèn)題，即教師自身就必須要有健康的心理素質(zhì)才能做到“學(xué)高為師，身正為范”，才能讓學(xué)生“親其師，信其道”。因此，作為教育工作者，我們要不斷學(xué)習有關(guān)心理健康的知識，將理論與實(shí)踐相結合，不斷提高自身心理素養，在教育學(xué)生的過(guò)程中教師要以一顆赤誠的愛(ài)心來(lái)面對所有的孩子；以一顆寬容的心悅納每一位學(xué)生；以一顆善良的心關(guān)心每一位學(xué)生；以一顆賞識之心鼓勵每一位孩子；以一個(gè)智慧的頭腦來(lái)引領(lǐng)每位學(xué)生，以一個(gè)健康的心理來(lái)感染每位學(xué)生健康的心靈，教師要真正在“教書(shū)、育人”中與學(xué)生共同成長(cháng)、共同提升。
二、“千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”——多渠道
1、寓“教育契機”于“閱讀教學(xué)”。
小學(xué)語(yǔ)文教材蘊含了大量的心理健康因素的課文。例如：有些課文內容表現了對祖國、對家鄉的熱愛(ài)；有的是要培養學(xué)生有集體榮譽(yù)感；有的是與他人和睦相處；也有的是要勇敢、要有毅力等。因此我們的語(yǔ)文教師要充分利用課堂這塊主陣地，以教材為載體，通過(guò)各種形式的教學(xué)活動(dòng)，創(chuàng )造性的使用教材，深入挖掘教材中的心理健康因素。而且現行教材所選編的課文不僅是思想性強、情感豐富、文質(zhì)兼美的好作品，而且課后都有“感情朗讀”的要求。教師可以采用“精講多讀、以讀代講”的教學(xué)策略來(lái)落實(shí)感情朗讀，使每節課用來(lái)讀書(shū)的時(shí)間不少于時(shí)間總量的二分之一。特別是對于中段語(yǔ)文教學(xué)尤其要以讀促思，以思促悟，以悟促行。讓學(xué)生在讀讀悟悟、悟悟讀讀中，受到文中人物品質(zhì)的熏陶、激情的感染、情感的觸動(dòng)、美感的陶冶等，從而在潛移默化中培養學(xué)生健康的人格。
比如在教學(xué)《裝滿(mǎn)昆蟲(chóng)的口袋》時(shí)，為了讓孩子感受到法布爾做事認真，熱愛(ài)昆蟲(chóng)的品格熏陶。我和學(xué)生利用師生分角色朗讀，創(chuàng )設了一種和諧愉悅的學(xué)習氛圍；在讀法布爾找到“歌唱家”部分，請班上的“小歌唱家”來(lái)讀，也為學(xué)生樹(shù)立了典型的榜樣；在讀父親訓斥法布爾的句子時(shí)，我先創(chuàng )設情景，再讓學(xué)生自己體驗讀，接著(zhù)全班表演讀……通過(guò)各種形式的讀，學(xué)生很快就能抓住關(guān)鍵詞體會(huì )法布爾對昆蟲(chóng)迷戀程度之深，而且理由充分，以至于最后學(xué)生在寫(xiě)給法布爾的話(huà)時(shí)，孩子們的發(fā)言相當精彩。我相信孩子們在讀中將法布爾的個(gè)性品質(zhì)已深深地印在了他們的內心深處。
2、寓“人生觀(guān)、世界觀(guān)”于“課文內容”
人生觀(guān)和世界觀(guān)是人格結構的核心。中小學(xué)生，特別是小學(xué)生處在人生觀(guān)世界觀(guān)的形成時(shí)期。有了科學(xué)正確的人生觀(guān)和世界觀(guān)，才能對社會(huì )、對人生、對世界有正確的認識；才能采取正確的態(tài)度和相應的行為方式生活。作為語(yǔ)文教師應該充分利用語(yǔ)文教材，讓學(xué)生在讀、說(shuō)中認識人生觀(guān)和世界觀(guān)。如：三年級教材“親情”單元，通過(guò)學(xué)習讓學(xué)生理解到親情不僅表現在物質(zhì)方面的給予，還體現在精神方面的關(guān)懷，甚至是為親人獻出寶貴的生命。在教學(xué)《珍珠鳥(niǎo)》一課，通過(guò)對文中“我”和“鳥(niǎo)”的感情體會(huì )，讓學(xué)生認識到人與動(dòng)物應和諧相處。在“尊重與平等”單元，課文《元帥的故事》通過(guò)兩個(gè)元帥——彭德懷、朱德，認識到即使是國家干部也不能搞特殊……
3、寓“情感體驗”于“實(shí)踐活動(dòng)”
除了課堂上不失時(shí)機的對孩子進(jìn)行心理教育，在課堂外我們同樣可以結合語(yǔ)文教材通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，引導孩子樹(shù)立健康向上的心態(tài)。比如北師大教材第六冊的第七單元是主題為“特產(chǎn)”的開(kāi)放單元。我們從課文內外讓學(xué)生搜集全國各地的特產(chǎn)，培養孩子的世界觀(guān)，增強學(xué)生的榮譽(yù)感，，開(kāi)闊學(xué)生的眼界，使學(xué)生感受到祖國的博大、物產(chǎn)的豐富，學(xué)生的愛(ài)國熱情油然而生，即對祖國的山水產(chǎn)生了向往之情。我們還可以教導學(xué)生從身邊入手，去搜集雙流的各個(gè)鎮的特產(chǎn)，把這種對祖國的熱愛(ài)遷移到眼前，對家鄉的熱愛(ài)。這個(gè)活動(dòng)即讓學(xué)生了解了知識，也從側面激發(fā)了學(xué)生探尋周邊生活的好奇心。同時(shí)，在活動(dòng)中通過(guò)各種分工合作、小組交流及在活動(dòng)中與他人的溝通交流，讓學(xué)生在活動(dòng)中建立良好的人際關(guān)系，也讓學(xué)生明白了要想小組成功，必須要共同克服各種困難和要維護集體榮譽(yù)感等道理。
4、寓“修身養性”于“寫(xiě)字教學(xué)”。
識字寫(xiě)字教學(xué)也是一個(gè)培養學(xué)生心理健康的有利環(huán)節。因為表面看寫(xiě)字教學(xué)似乎是一項比較枯燥乏味的教學(xué)活動(dòng)，但如果教師激發(fā)得當，也能培養學(xué)生長(cháng)期的學(xué)習興趣。在寫(xiě)字教學(xué)中我常以著(zhù)名書(shū)法家王羲之練習毛筆字的故事激勵學(xué)生堅持不懈，這樣既滿(mǎn)足了學(xué)生的心理需求又使學(xué)生意識到任何事要想成功并不是一日之功。而識字教學(xué)中，我巧借識字中課堂生成，進(jìn)行了有效“點(diǎn)撥”使學(xué)生從中受到感悟。在教授“射”字時(shí)，我讓學(xué)生觀(guān)察單獨寫(xiě)“身”和這個(gè)時(shí)候的字有什么不同？學(xué)生很快就找到了，身子的一撇沒(méi)有穿出，我緊跟著(zhù)追問(wèn)為什么在這里這個(gè)身字的一撇不穿出呢？學(xué)生結合以往的知識答到：這樣會(huì )撐破格子，這樣字太大了不好看。于是我說(shuō)：“如果你就是這個(gè)寸字，你會(huì )對它說(shuō)些什么呢？”學(xué)生很激動(dòng)地說(shuō)：“謝謝你！我們永遠是好朋友！我永遠都會(huì )記住你！是你讓我們成為了一家人……”我抓住這個(gè)時(shí)機，總結說(shuō)：“是��！兩個(gè)想要成為一家人的字，為了能快樂(lè )的生活在一起寧可委屈自己，那在我們生活中為了然大家生活的開(kāi)心和諧，我們又該怎樣和我們的同桌、鄰居、親人相處呢？”這時(shí)教室里一片寂靜，我想不用說(shuō)，孩子們已經(jīng)知道怎么做了。
5、寓“心靈交流”于“習作教學(xué)”。
有時(shí)候小學(xué)生面對的問(wèn)題可能通過(guò)自我調整仍不易解決。如果教師不夠細心或了解不夠，易使學(xué)生走入更深的障礙區。為此教師可以通過(guò)開(kāi)設班級秘密“知心信箱”，讓學(xué)生通過(guò)寫(xiě)信、寫(xiě)作文將自己的心聲呈現出來(lái)，便于教師了解事情的原委，從而做到能與學(xué)生更好的溝通，起到更好的心理調解作用。學(xué)生通過(guò)書(shū)信傳遞的悄悄話(huà)，把自己內心深處的喜怒哀樂(lè )真情流露。這樣教師能夠更好的捕捉學(xué)生的悲哀煩惱或快樂(lè )，更好的了解學(xué)生的心理狀況，真正為學(xué)生架起一座心靈的橋梁。另外教師還可采用多種形式的溝通如單獨談話(huà)、課堂眼神交流等，不僅加深了師生感情，而且促使學(xué)生悅納自己，增強自信，形成更好的心理品質(zhì)。所以習作就是教師培養學(xué)生健康心理不容小視的一塊“戰地”。成功的教育者總是善于通過(guò)日記或是作文同學(xué)生進(jìn)行心于心的交流與互動(dòng)。特別是針對后進(jìn)生、單親家庭、留守兒童或有心理障礙的學(xué)生尤為重要。同時(shí)，在習作教學(xué)中，教師要讓學(xué)生充分回憶、挖掘、探索、研究生活中的事、物、情、理‘幻，在此過(guò)程中，受到習作內容的熏陶。如寫(xiě)父母的作文。讓學(xué)生了解自己的父母，觀(guān)察父母言行、了解父母工作和父母的愿望，并對父母說(shuō)知心話(huà)。在習作準備過(guò)程中，拉近了學(xué)生和父母的關(guān)系，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生關(guān)愛(ài)、體諒、理解父母的情感，懂得要感恩，效果很好。
我至今仍清楚地記得李鎮西老師寫(xiě)給他的學(xué)生的詩(shī)：名字也許太普通，人格永遠不會(huì )平凡；生活也許較清貧，是也永遠不會(huì )黯淡；歌聲也許會(huì )暫停，旋律永遠不會(huì )中斷；理想也許還遙遠，追求永遠不會(huì )遺憾！試想想如果你是這位收到老師評注在日記本上的詩(shī)的學(xué)生，您會(huì )作何感想呢？我想您肯定也會(huì )像這位學(xué)生回答的一樣：放心吧，李老師！我會(huì )用行動(dòng)回答你對我的期待的。由此可見(jiàn)，通過(guò)書(shū)信、周記、日記教師可以比當面談話(huà)更全面、更真實(shí)、更細膩地感受到學(xué)生的內心世界及其變化，從而更準確、更有效地對學(xué)生進(jìn)行心理輔導。我想這是其它學(xué)科所無(wú)法比擬的優(yōu)勢，所以請利用好習作這塊“戰地”吧！
6。寓“快樂(lè )的心境”于“節日氛圍”
孩子們什么時(shí)候最快樂(lè )？過(guò)節時(shí)。我們的教學(xué)課文中，有許多隱含著(zhù)不同的節日。如：清明節、端午節、兒童節、教師節、國慶節等。這些節日文化中蘊含了取之不盡的教育源泉，以極具親和力和吸引力的節日活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣，增長(cháng)學(xué)生見(jiàn)識，豐富學(xué)生的精神世界，培養學(xué)生的道德情感，讓他們在快樂(lè )的節日氣氛中變得更加懂事。如在“母親節”的活動(dòng)中，通過(guò)讓學(xué)生搜集贊美母親的詩(shī)，說(shuō)一句贊美母親的話(huà)，為母親做一件力所能及的事。不僅鍛煉了學(xué)生，而且增進(jìn)了母子（女）之間的感情，將道德、情感、創(chuàng )新滲透于節日活動(dòng)中，沁入了學(xué)生的心靈，塑造了學(xué)生健康的人格。
三、“潤物細無(wú)聲”——多贊美
贊美是一種心靈的雨露。對贊美的需要，深深地植根于每個(gè)人的靈魂之中�？梢哉f(shuō)，需要贊美是人的本性，劇作家莎士比亞曾毫不掩飾地說(shuō)：“贊美，即是我的薪俸�！泵绹骷荫R克吐溫也說(shuō)過(guò)：“一句精彩的贊辭可以作我十天的口糧�！背扇松星胰绱�，孩子更需要贊美。適時(shí)、恰當地贊美，會(huì )讓孩子受到鼓舞，激發(fā)孩子的自尊、自愛(ài)、自信。心理學(xué)研究告訴我們，一個(gè)人只要有一次成功的喜悅，便會(huì )激起無(wú)休止的追求意念和力量。因此我覺(jué)得贊美應有以下類(lèi)型：①教師關(guān)注全體學(xué)生的贊美。在課堂中教師要為學(xué)生創(chuàng )造體驗成功的機會(huì )，引領(lǐng)全部學(xué)生積極主動(dòng)地參與到學(xué)習中來(lái)，自信達到一個(gè)個(gè)教學(xué)目標。比如組建學(xué)習小組，讓每一個(gè)人在這個(gè)“小集體”中有一定的職務(wù)，為每一個(gè)學(xué)生提供表現的機會(huì )。如在教學(xué)《田忌賽馬》一課時(shí)，我讓學(xué)習小組自編自導自演這篇課文，進(jìn)行小組比賽，只見(jiàn)小組中每個(gè)人都摩拳擦掌，忙的不亦樂(lè )乎。小組內根據每個(gè)人的實(shí)力自己分工，使學(xué)生意識到自身存在的價(jià)值，在獲得成功體驗的同時(shí)，增添進(jìn)一步學(xué)習的動(dòng)力。除了小組活動(dòng)，我認為在課堂上教師還應具有一雙洞察秋毫的眼睛，要善于發(fā)現學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，善于欣賞他們的興趣愛(ài)好、一言一行，乃至奇思妙想，還要毫不吝嗇地向學(xué)生表達你由衷的欣賞，以激勵他們不斷進(jìn)步，走向成功。這就需要我們教師在課堂上毫不吝嗇地表?yè)P勇于發(fā)言的學(xué)生，當然也要根據學(xué)生的性格特點(diǎn)來(lái)指出他（她）的錯誤。贊美需要發(fā)自?xún)刃�，而不是為了迎合學(xué)生而否認他的所有缺點(diǎn)，矯揉造作的贊美只會(huì )令人反感。所以，記住，幾句微不足道的贊美，甚至可以改變學(xué)生的一生。②讓學(xué)生學(xué)會(huì )自評和他評，能正確認識自我。小學(xué)生的自我意識能力，雖然在不斷的提高，但他們還不能充分的認識自我，出現了“自我感覺(jué)良好”的對自己估計過(guò)高或處于“不如他人”的過(guò)低、自卑的評價(jià)。這兩種極端傾向都對學(xué)生發(fā)展不利。此時(shí)教師可用正確恰當的評價(jià)語(yǔ)，讓學(xué)生充分認識自我。同時(shí)教師應擴大評價(jià)范圍，利用學(xué)生的朗讀水平、寫(xiě)作水平、上課注意力是否集中、手抄報辦的效果、作業(yè)書(shū)寫(xiě)情況、知識掌握情況對學(xué)生進(jìn)行有效多元評價(jià)，特別是自卑的孩子。尤其要樹(shù)立其學(xué)習自信心。過(guò)于自大的孩子也要使其正視是自己的不足。教師可利用課文如《冬冬讀課文》讓學(xué)生明白要相信自己，要大膽�！短锛少愸R》不僅學(xué)到要善于觀(guān)察、仔細思考、分析，還應受到不要驕傲的道理。
所以讓我們做一個(gè)永遠的欣賞者，在學(xué)生心靈的沃土上播撒春雨，催發(fā)顆顆希望的種子，因為這也是教師工作最大的樂(lè )趣。
四、“為有源頭活水來(lái)”——多拓展
要培養學(xué)生高尚的情操，只是老師在課堂上灌、塞起不了多大作用的。我認為至關(guān)重要的還是要教給學(xué)生有章可循的方法，這樣才能使學(xué)生在日常生活中也能提升出做人的品質(zhì)，培養良好的心理素質(zhì)。這個(gè)有章可循的辦法就是——多讀，讀好句、讀好文、讀好書(shū)�！白x一本好書(shū)就是和很多高尚的人談話(huà)”，這是高爾基說(shuō)的。這很明顯的告訴我們要通過(guò)學(xué)生的讀，讓學(xué)生的心靈得到不斷地修繕。所謂“舊書(shū)不厭百回讀，熟讀深思子自知”。讀的書(shū)多了，很多道理自然的就明白了。因此這就要求我們語(yǔ)文教師要充分挖掘教材，向學(xué)生拓展更多與主題思想有關(guān)的文章或是書(shū)籍，以便學(xué)生在課外也能不由自主的進(jìn)行心理教育，通過(guò)實(shí)踐研究本人認為可以從以下幾處著(zhù)手來(lái)引領(lǐng)學(xué)生拓展閱讀：
�。�1）挖掘課文人物外的人物
北師大版教材都是以主題單元入手，整冊教材在以豐富多彩的主題形式呈現在學(xué)生面前的同時(shí)，也豐富了學(xué)生幼小純真的心靈。如第九單元主題是觀(guān)察與發(fā)現，教材為我們介紹了李時(shí)珍和法布爾兩位善于觀(guān)察與發(fā)現的名人，一位是中國的，一位是外國的。當學(xué)完這兩篇課文后我們可以啟發(fā)學(xué)生還認識哪些善于觀(guān)察與發(fā)現的中外名人？于是學(xué)生紛紛發(fā)言：魯班、愛(ài)迪生、萊特兄弟、愛(ài)因斯坦……，就此教師可以引導學(xué)生你對哪些善于觀(guān)察與發(fā)現的名人感興趣呢？讀課外書(shū)時(shí)找找吧！讀讀吧！學(xué)了《智慧》單元，我們了解了充滿(mǎn)智慧的人物：孫臏、懷丙和一位年輕的探險隊員，那我們還知道哪些充滿(mǎn)智慧的名人呢？也可以和學(xué)生討論，學(xué)生讀課外書(shū)時(shí)自會(huì )留心去找，當他找到以后會(huì )興高采烈得來(lái)告訴你，你順勢可以讓他（她）給全班的同學(xué)講，“天天故事會(huì )”不是就成立了？學(xué)生開(kāi)了眼界，講故事的同學(xué)的自信心得到了提升。所以語(yǔ)文教師一定要做一個(gè)嗅覺(jué)靈敏的教師，時(shí)刻嗅到能和語(yǔ)文相融合的信息，及時(shí)的運用教師的智慧將其展開(kāi)，就有了精彩紛呈的學(xué)生喜歡的活動(dòng)。
�。�2）挖掘課文以外的課文
學(xué)了《可愛(ài)的小生靈》這個(gè)單元，我們認識了小蝦、松鼠�？梢砸龑W(xué)生回顧以前學(xué)過(guò)的描寫(xiě)動(dòng)物的課文，如《翠鳥(niǎo)》、《獅子和蚊子》《小山羊和小灰兔》、古詩(shī)《鳥(niǎo)》、《驚弓之鳥(niǎo)》等等，可以組織對學(xué)生記憶深刻的文章進(jìn)行比較，有何異同？同時(shí)些小動(dòng)物的文章表達的意思相同嗎？為什么不同？你喜歡哪類(lèi)文章？你能從課外書(shū)上找到你喜歡的文章與你的學(xué)習小伙伴交流嗎？教師傳遞了一個(gè)信息給學(xué)生，就是書(shū)不只要讀，還要交流，書(shū)是有交流討論之處的。不能讀啞書(shū)，只進(jìn)不出。
�。�3）挖掘課文以外的書(shū)籍
其實(shí)我們學(xué)的很多課文都是節選自某本書(shū)的一節或是與某位名人有關(guān)一個(gè)故事，要想真正走進(jìn)這些人，從小培養學(xué)生高尚的理想，崇高的品德，這就需要我們閱讀更多與這篇課文有關(guān)或是與這篇課文相似的文章或書(shū)籍加深學(xué)生的記憶，為他們樹(shù)立更多精神領(lǐng)袖，同時(shí)也向學(xué)生有力的推薦出很多適合他們閱讀的書(shū)籍。如教學(xué)《赤壁之戰》，我們就向其推薦《三國演義》，學(xué)習《猴王出世》，我們就推薦《西游記》，學(xué)了《智慧》單元，我們可以向學(xué)生推薦《大人物小故事》、《100個(gè)聰明故事》、《名人故事》等；學(xué)了《親情》這一單元，我們可以推薦學(xué)生閱讀《感悟母愛(ài)》、《感悟父愛(ài)》；學(xué)了《裝滿(mǎn)昆蟲(chóng)的口袋》我們可以推薦學(xué)生閱讀《昆蟲(chóng)記》。學(xué)了《信》，我們可以推薦學(xué)生閱讀《寄小讀者》、《再寄小讀者》。俗話(huà)說(shuō)解鈴還須系鈴人，教師在課堂上講也許只能治標不能治本，要想讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，我認為作為語(yǔ)文教師最應做好的一點(diǎn)就是引導學(xué)生多讀書(shū)，讀好書(shū)，好讀書(shū)。
語(yǔ)文學(xué)科中有很多可以挖掘的材料來(lái)培養學(xué)生良好的健康的心理。教師要以善良的心態(tài)、健康的心理、良好的心智去觀(guān)察、分析、理解、幫助學(xué)生，解開(kāi)學(xué)生可能存在的心結，引領(lǐng)學(xué)生健康成長(cháng)。作為語(yǔ)文教育工作者要讓心理健康教育全面滲透在語(yǔ)文學(xué)科教育全過(guò)程中。
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