- 初一拓展訓練心得體會(huì ) 推薦度：
- 相關(guān)推薦
初一拓展訓練心得體會(huì )通用
從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會(huì )中，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么好的心得體會(huì )是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的初一拓展訓練心得體會(huì )通用，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初一拓展訓練心得體會(huì )通用1
我們學(xué)校組織了“學(xué)生拓展訓練”。
這是學(xué)校組織同學(xué)們共度的一段難忘之旅。那一天早上，我們都早早的到了操場(chǎng)。我們沐浴著(zhù)晨風(fēng)，再加上沁人心脾的甜絲絲的空氣，使人身心頓時(shí)感到很輕松。
隨著(zhù)教練的哨聲響起，各隊高舉隊旗，展示隊列。依次介紹隊長(cháng)、政委。我們班的隊名是xx戰。比賽一開(kāi)始，隊與隊之間王者之爭的“火藥味”就已經(jīng)很濃了。
我們第一個(gè)玩的游戲是“xxxx”。我們隊和”xx隊“一起比賽，每隊的男生女生分開(kāi)，再分別圍成圓圈，這樣就有四個(gè)大圓圈。大家互相搭著(zhù)肩膀，每個(gè)圓圈想一個(gè)水果的名字，分別是：xx，xxx，xxx。先從”xx“那個(gè)圓圈開(kāi)始，只見(jiàn)他們說(shuō)：“xx蹲、xx蹲，xx蹲完檸檬蹲！”這時(shí)就該我們“xxx隊““蹲”了，我們便說(shuō)“xxx蹲xxx蹲，xxx蹲完xxx蹲！”這樣一直輪流下去，但是不能叫錯，不能同時(shí)讓兩個(gè)隊”蹲“這就要憑我們隊員與隊員之間的默契了。每個(gè)同學(xué)臉上都洋溢著(zhù)笑容。
我們第二個(gè)玩的游戲是“xx”。一個(gè)隊友爬上背摔的平臺，在教練的指導下，捆住手臂，背對著(zhù)團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎？”“準備好了、請相信我們！”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個(gè)團隊的.信任。
我們第三個(gè)玩的游戲是“xxxx”，任務(wù)是在規定的時(shí)間內，每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的“xx”，如果在“穿越xx時(shí)、無(wú)意中碰著(zhù)xx了，那就全體做俯臥撐和下蹲�！表椖块_(kāi)始后，大家討論方案，精密布置，最終完成了任務(wù)。這個(gè)項目主要是體現團隊合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現了團隊力量。
這次拓展訓練充分地讓我明白了，團隊精神，團隊合作默契的重要性、在今后的人生道路上，我們要團結合作，堅持不懈，我相信，勝利的曙光就在前方！
初一拓展訓練心得體會(huì )通用2
這次的訓練，讓我明白了什么是團結。一個(gè)成功的隊伍，不僅僅是隊長(cháng)要有強大的實(shí)力，隊員們要聽(tīng)指揮，出謀劃策，更需要的是團結。團結，只是個(gè)普通的字眼，卻蘊含了一種精神，是什么精神呢？是一種能讓我們更加友好相處的精神，是一種能讓我們融入到集體的.精神，更是一種讓我們的隊伍走向成功的精神。它使同學(xué)們更加親密，使人與人之間充滿(mǎn)愛(ài)和溫暖。同時(shí)，也讓我記住了一個(gè)詞—堅持。做任何事情都要堅持，這是人人皆知的道理，但又是很難做到的事情。無(wú)論何時(shí)，一個(gè)人的學(xué)習離不開(kāi)堅持，因為堅持是學(xué)習的基礎之一；一個(gè)人的工作也離不開(kāi)堅持，因為堅持是事業(yè)成功的第一步；一個(gè)人在困難和逆境中更離不開(kāi)堅持，因為堅持會(huì )帶領(lǐng)你走向希望和光明！
初一拓展訓練心得體會(huì )通用3
我們班進(jìn)行了為期x天的戶(hù)外素質(zhì)拓展訓練。早上去訓練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“素質(zhì)拓展訓練”到底是要做些什么，還以為和軍訓差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。拓展訓練就是培養我們的團隊意識，讓我們一起精誠合作，共同完成任務(wù)。天晴教練說(shuō)在特警隊被稱(chēng)為“xxxx”，意思就是能讓人在xx內完全喪失行動(dòng)能力，這我們聽(tīng)了都極為佩服，他說(shuō)我們在這里要完全放開(kāi)心中的不適與枷鎖，完全的接納身邊的同學(xué)伙伴，與他們精誠合作，融洽相處，說(shuō)的令我不禁改變了心中的想法。一天做了x個(gè)游戲，都是需要團隊合作完成的'，雖然我們斧頭幫成績(jì)不是最好的，但我們卻在合作努力中，感受到了彼此的友誼與快樂(lè )，讓人體驗到了友誼這一美好的情感。最后一個(gè)游戲是一個(gè)類(lèi)似搭橋的游戲，就是xxx人用手搭成橋，讓其他人從上面通過(guò)，這一項不算是很難，但是那個(gè)同班同學(xué)，他竟然穿板鞋，把我手勒的疼死人，還有個(gè)更要命的竟然穿的釘子鞋，把我的手都快釘斷了，而且那貌似重xx斤的同學(xué)竟然從我手上蹦過(guò)去了，那時(shí)候真的疼啦，但了我們班整個(gè)團隊，我強忍了下來(lái)，直到游戲結束。
初一拓展訓練心得體會(huì )通用4
這次訓練，大家在兩天里，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹(shù)立相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。
在完成項目時(shí)暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開(kāi)始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的，沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下，就開(kāi)始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無(wú)用功；而作為接到團隊“領(lǐng)導”任務(wù)的同伴未能將該項目的.總目標及時(shí)傳達給其他組員，整個(gè)項目未能夠進(jìn)行合理的規劃，其他同伴由于不了解總體目標，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。
每個(gè)項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應當注意到的管理方法。
首先，一個(gè)優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標；其次，在面對各種困難和挑戰時(shí)，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無(wú)形中使團隊更加團結。再次，決策者代表了團隊的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。
初一拓展訓練心得體會(huì )通用5
我很感謝能通過(guò)此次拓展訓練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì )面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著(zhù)手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時(shí)光。這注定是一個(gè)艱難但著(zhù)實(shí)充滿(mǎn)意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來(lái)了一筆精神上的財富。在這次拓展培訓中，安排的拓展訓練注重團隊項目，它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓練的過(guò)程中，每個(gè)隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好，而不是某個(gè)隊員自己如何能做得更好；個(gè)體對團隊的關(guān)注應該遠遠超過(guò)了其自身！在這個(gè)過(guò)程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。
回顧拓展訓練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。如果沒(méi)有團隊精神，這次的`所有訓練項目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當這個(gè)團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓練的全程中，所有的隊員都為團隊完成拓展訓練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴格要求自己，注重了細節，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。這次拓展訓練活動(dòng)使我深深的體會(huì )到團隊協(xié)作在任務(wù)執行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì )了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項目就能夠達到理想效果的，通過(guò)對拓展訓練項目的精心設計和拓展培訓師的職業(yè)能力最終真正能夠實(shí)現個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì )到個(gè)人能力的發(fā)展潛力。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展訓練項目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體，團隊的每個(gè)成員在項目進(jìn)展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng )造奇跡。
初一拓展訓練心得體會(huì )通用6
九月初，xx學(xué)校組織xxx名七年級（初一）新生參加了為期xx天的素質(zhì)拓展訓練，孩子們在活動(dòng)中感觸頗多。讓我們一起走進(jìn)孩子的'世界，感受孩子們的心路歷程吧！
我們在教官的引導下，做了許多有趣的游戲，我明白了很多道理：每個(gè)隊員都要聽(tīng)從隊長(cháng)的安排指揮，必須要有團結一心的意識，做事情不能半途而廢。就像隊長(cháng)所說(shuō)的：堅持就是勝利。做事不能拖拖拉拉，要一氣呵成。做什么事都要講究方法，不要死腦筋。在發(fā)言時(shí)，一定要積極踴躍回答，不要做縮頭烏龜。我十分后悔，因為就算是我知道該怎么去回答，但缺少了那份勇氣，不敢主動(dòng)上去，那就會(huì )是一個(gè)懦弱者。所以，我們一定要做一個(gè)勇敢者、堅持者、自信者、進(jìn)步者。那你必定會(huì )成功！
初一拓展訓練心得體會(huì )通用7
周x的清晨，我們乘了x個(gè)小時(shí)的車(chē)到xx機場(chǎng)。一進(jìn)大門(mén)，我的眼前豁然開(kāi)朗。xx機場(chǎng)上，有綠色的草坪，還有純白的天空。草地由深淺不同、零零碎碎的綠色拼成，和平坦的水泥地組成了機場(chǎng)的地面；遠處散落著(zhù)幾棟小樓，一些綠樹(shù)，偶爾還能看見(jiàn)飛機起飛。這里好美，但另一道更漂亮的風(fēng)景就是即將展開(kāi)訓練的`我們。
我在早上x(chóng)點(diǎn)xx分就起來(lái)了，雖然很困，但看到老師和同學(xué)們都精神抖擻地投入訓練，我想我也行，再困再累也要堅持。我和同學(xué)們一起振作精神，口號震天，連飛機巨大的轟轟聲都被我們蓋住了。我們的步伐整齊有力，一直訓練了x個(gè)小時(shí)，同學(xué)們都覺(jué)得累了，我也站得腰疼。這時(shí)我想起了這句話(huà)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能�！边@個(gè)無(wú)比光榮的政治任務(wù)，怎么能這么輕易就交給我們了呢？一定是要經(jīng)過(guò)磨煉和各種考驗，我們將會(huì )讓全世界目睹中國未來(lái)的風(fēng)采！
【初一拓展訓練心得體會(huì )】相關(guān)文章：
初一拓展訓練心得體會(huì )01-29
參加拓展訓練的心得體會(huì ) 拓展訓練心得體會(huì )感想、收獲08-25
野外拓展訓練心得體會(huì ) 野外拓展訓練心得體會(huì )文章05-24
拓展訓練心得體會(huì )07-12
拓展訓練心得體會(huì )07-28
拓展訓練的心得體會(huì )12-21