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滑雪心得體會(huì )600字(通用20篇)
在平日里,心中難免會(huì )有一些新的想法,就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才恰當呢?下面是小編收集整理的滑雪心得體會(huì )600字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
滑雪心得體會(huì )600字 篇1
我們到達了金山滑雪場(chǎng),我剛剛踏出了車(chē)外就覺(jué)得渾身打哆嗦,一陣陣北風(fēng)呼呼的吹來(lái),幸好有懶洋洋叔叔,他可以幫我取暖,他是我的取暖機。
我們很快的就到了金山滑雪場(chǎng)的房子里,拿了需要用的卡,我們用卡領(lǐng)了雪服,又領(lǐng)了雪鞋。我費了很大的勁兒才把滑雪用的外套穿好,再穿上滑雪用的褲子穿上,帶上褲子外帶的繩子。我媽媽先讓我把腳伸進(jìn)雪鞋里,我使勁往里踩,最后終于伸進(jìn)去了。我媽媽把我右腳上的雪鞋的扣子扣上,左腳她說(shuō)扣不上,就讓爸爸來(lái)幫忙。我爸爸先把我的鞋子弄松,然后毫不費力的扣上了扣子。
大家都穿好了,我們大家都覺(jué)得不會(huì )走路,走路好費勁!我們歪歪扭扭的去領(lǐng)雪板,我再雪地里摔了一跤,地太滑了!領(lǐng)完雪板,我們就穿上雪板,先是把腳尖兒伸進(jìn)去,然后用腳跟往后一踩,只要聽(tīng)“蹦”的一聲,就是牢固了。我爸爸教我怎么滑:先將兩腿并攏,然后彎下腰,腿半蹲,兩個(gè)雪仗斜插在腳旁邊,手一用力,就滑出去了。
我再矮的雪山那兒玩兒了好幾圈,我自己學(xué)會(huì )了拐彎兒,沒(méi)人教我的哦!要是往左拐,就把重心向右,就可以拐彎兒了。我滑膩了,就和爸爸到我們所說(shuō)的不高也不矮的那個(gè)雪山那兒,我們坐的是索道觀(guān)光車(chē),要是滑上去的話(huà),那可能幾天也到不了山頂。
我和爸爸坐上索道觀(guān)光車(chē)的這段時(shí)間,大概是十分鐘,我驚訝的發(fā)現,我們所說(shuō)的那個(gè)雪山是最高的!不過(guò)我爸爸對我說(shuō),不要害怕,心里一直要平靜,身體往前傾,就不會(huì )摔倒。我真的做到了!我連一次都沒(méi)摔!我就是按我爸爸說(shuō)的來(lái)做的。這個(gè)雪山有很多彎,幸好我會(huì )拐彎兒。
我玩夠了,就把衣服脫掉,把所有東西還了回去,又繼續上路了。我們又到達了海泉灣維景大酒店,五星級的。
滑雪心得體會(huì )600字 篇2
“呼呼、呼呼”伴隨著(zhù)風(fēng)的呼喚,風(fēng)的腳步,我從雪坡上滑了下來(lái),真爽呀!讓人感到無(wú)比的涼快,也讓人產(chǎn)生后怕!
——題記
1.征途
滑雪去嘍!我們坐上車(chē),向心儀已久的美林谷滑雪場(chǎng)出發(fā)了。媽媽聽(tīng)說(shuō)只有40里地,我們便懷著(zhù)興奮的心情,帶著(zhù)沖動(dòng),帶著(zhù)喜悅出發(fā)了。大約過(guò)了一個(gè)小時(shí),我們竟然還沒(méi)到,便下車(chē)問(wèn)了問(wèn)過(guò)路人,說(shuō):“直走吧!大約還有70里地!笔裁,70里地,35公里呀!我們都已近走了70多公里啦,和媽媽說(shuō)的路程怎么差這么多呀!誰(shuí)能堅持得住呀?唉!熬吧!一個(gè)選擇,睡覺(jué)!睡了一覺(jué),我和小哥哥搖搖晃晃地坐起來(lái),向遠處望望,已經(jīng)見(jiàn)到了山上的滑道,看來(lái)距離美林谷滑雪場(chǎng)不遠了。
2.后怕
“!新鮮空氣呀!”下了車(chē),我們大家深深吸了一口新鮮空氣,拿上票進(jìn)入了大廳。我們咨詢(xún)完員工,租了滑雪鞋與滑雪板和衣服等等,便跟著(zhù)教練踏入了真正的滑雪場(chǎng)!我們找了個(gè)空曠的地方,聽(tīng)教練將安全知識,學(xué)會(huì )剎閘,移動(dòng)等等許多后,我們才步入直通雪坡的電梯。到了雪坡上,我們排成一行,我因為沒(méi)站穩,第一個(gè)滑了出去。我恨不得大喊:“救命呀!為什么受傷的總是我!”但是,我硬是沒(méi)喊,學(xué)著(zhù)教練的剎閘,在平地上停了下來(lái),!我竟然平安無(wú)事,真是樂(lè )哉,樂(lè )哉!這可真危險,下來(lái)的時(shí)候,速度是越來(lái)越快呀!都能聽(tīng)得見(jiàn)風(fēng)“呼呼”的響聲。到現在我還感到害怕呢!幸虧沒(méi)有摔倒!
3.Let’s go!
滑呀滑,滑呀滑,真爽呀!下來(lái)的時(shí)候,就感覺(jué)像在飆車(chē),以車(chē)的速度往下沖,那涼風(fēng)能吹你一身冷汗。那說(shuō)不出的感覺(jué)真是別有一番滋味,好像飆車(chē),好像一只大鳥(niǎo)俯沖,好像一塊石頭滾落?傊粋(gè)詞形容:“刺激!”很有挑戰性。有時(shí)間俺一定要再玩玩!
回歸的路上,雖然我的腿有些酸痛,不過(guò)心情卻非常激動(dòng),沒(méi)想到第一次滑雪就這么順利,一次也沒(méi)有挨摔!
滑雪心得體會(huì )600字 篇3
緊張的期末考試終于結束了!為了放松一下緊張的心情,一考完試,媽媽、我,還有媽媽的同事,騎車(chē)來(lái)到了沁陽(yáng)二仙廟的滑雪場(chǎng)。
路上,我們小孩子們臉上都流露著(zhù)喜悅的神情,心里期盼著(zhù)能快點(diǎn)滑雪。但這一路上幾乎都是上坡路,我們個(gè)個(gè)騎的都氣喘吁吁。為了能盡快滑雪,我們都使出了吃奶的力氣拼命地騎,再苦再累也咬牙堅持著(zhù)。
終于,滑雪場(chǎng)到了。我們疾步走向售票大廳,購票后,又步履匆匆地向更換雪鞋、雪衣、雪板的地方走去。一切就緒后,一片銀裝素裹的世界展現在我們的面前。我們還來(lái)不及欣賞美景,就跟隨教練上了滑雪電梯,到達了滑雪場(chǎng)的頂峰。教練告訴我們需要從幾十米高的雪坡上滑下來(lái),所有的人都膽顫心驚,有點(diǎn)猶豫不決。我憋足了勁,自告奮勇要先體驗一下?墒,還沒(méi)滑到半山坡我就摔到了5、6跤,這場(chǎng)面真的是慘不忍睹,不敢直視呀!。細心地教練幫我把雪板卸下來(lái),讓我走了下來(lái)?粗(zhù)我“出師不利”,媽媽和阿姨們更加膽怯了。
我請教了教練滑雪的技巧,媽媽又指導我觀(guān)察身旁滑雪技巧好的哥哥姐姐們的姿勢動(dòng)作。我吸取了失敗的教訓,認真觀(guān)察模仿練習。經(jīng)過(guò)多次練習,我漸漸掌握了滑雪的技巧。最后我大膽嘗試從最高的雪坡向下滑。當從雪坡頂滑下的一剎那間,我感覺(jué)自己就像鳥(niǎo)兒一樣飛了起來(lái),耳邊伴著(zhù)呼呼地風(fēng)聲,真爽!看著(zhù)我“漸入佳境”,阿姨們終于鼓足勇氣,一個(gè)個(gè)嘗試著(zhù)滑雪了。
天不早了,我們戀戀不舍的離開(kāi)了;丶业穆飞,我一直在想:今天可真是先苦后甜呀!如果不吃點(diǎn)苦,又如何感受滑雪時(shí)的美妙時(shí)刻呀!
滑雪心得體會(huì )600字 篇4
寒假的一個(gè)早上,媽媽告訴我要帶我和哥哥跟媽媽的同學(xué)一起去翠華山滑雪。我一聽(tīng),高興得連蹦帶跳,吃完早飯,我們收拾好東西就愉快地出發(fā)了。
一路上我們說(shuō)說(shuō)笑笑、興高采烈,不知不覺(jué)就開(kāi)進(jìn)翠華山里,我們看見(jiàn)山路兩邊覆蓋著(zhù)一些沒(méi)有化完的積雪,一些被凍住的瀑布像大塊的玉石鑲嵌在黑黝黝的山體上。很快我們到達目的地,我看見(jiàn)兩座山峰中間的山谷形成一個(gè)大斜坡,被厚厚的積雪覆蓋,形成了滑雪場(chǎng);﹫(chǎng)上人山人海,有的在努力滑著(zhù),有的摔倒在地上,有的你追我趕,非常熱鬧。我們趕緊在柜臺領(lǐng)了滑雪鞋、滑雪板和滑雪杖,就迫不及待地開(kāi)始滑雪。媽媽怕我和哥哥不會(huì )滑,就給我和哥哥找了一個(gè)老師,媽媽問(wèn)老師:“學(xué)過(guò)輪滑是不是就好學(xué)一點(diǎn)?”老師回答:“對!蔽以瓉(lái)害怕剛滑一下就摔個(gè)大跟頭,但是聽(tīng)了這話(huà)我心里就踏實(shí)多了。老師先教我們穿脫滑雪板,學(xué)會(huì )后再教我們在雪地上橫著(zhù)走,接下來(lái)教我們剎車(chē)、前進(jìn)。我覺(jué)得滑雪的技巧和輪滑有些接近,還比較容易掌握。我的膽子也變大了,在教練的演示和指導下,反復的練習,1個(gè)小時(shí)后我們就完全學(xué)會(huì )了。
開(kāi)始吃午飯了,因為又累又餓,我們饑不擇食,連平時(shí)不喜歡吃的食物都吃得津津有味。吃完飯我們又興致勃勃滑了起來(lái),媽媽拉著(zhù)我來(lái)到了滑雪場(chǎng)的最高處,我心驚膽顫往下看,心里想:我的媽呀,這個(gè)坡太陡了,我會(huì )摔得屁滾尿流!在媽媽反復鼓勵下,我終于鼓足勇氣,尖叫著(zhù)沖了下去,我的速度太快了,只聽(tīng)耳邊呼呼的風(fēng)聲,有幾次差點(diǎn)撞倒了別人,幸運的是我最后安全到了終點(diǎn),居然沒(méi)摔一跤,我覺(jué)得自己像是在做夢(mèng)。經(jīng)過(guò)了第一次,我心里充滿(mǎn)自信,又從最高點(diǎn)滑了三次。哥哥也滑得非常好,可是媽媽和她的同學(xué)都是摔著(zhù)下來(lái)的,有幾次媽媽摔得很慘,半天爬不起來(lái),不過(guò)大家都玩得很開(kāi)心,我們還打起了雪仗。
不知不覺(jué)我們玩了整整一天;丶业穆飞想m然很累,但是我從滑雪這項運動(dòng)中獲得的體驗是非常特別的,我從心底感到快樂(lè ),這是我最大的收獲。
滑雪心得體會(huì )600字 篇5
我最難忘的事有很多,但讓我最難忘記的要數那一次滑雪了。我的家鄉是一個(gè)春有鮮花冬有雪四季分明的神奇區域,一到隆冬季節氣溫驟降,市郊的滑雪場(chǎng)就會(huì )日夜不停的人功造雪對外開(kāi)放。
今年市里舉辦了少年滑雪體驗活動(dòng),當得知我可以作為其中一員去滑雪場(chǎng)滑雪的那一瞬間我高興的跳了起來(lái),在去往滑雪場(chǎng)的大巴車(chē)上,我的心早以飛向了白雪皚皚的滑雪場(chǎng),漫山遍野的雪道白茫茫一片,我在教練老師的帶領(lǐng)下登上雪鞋,拿起雪杖站在了雪道上,教練老師親切的教給我幾個(gè)簡(jiǎn)單的滑雪動(dòng)作之后,讓我坐著(zhù)托車(chē)上到了一個(gè)雪坡上,看似不大雪坡上去之后我才知道它的下滑速度遠不是我想像的那樣,順著(zhù)雪坡下滑速度使我的身體本能的向前仰,整個(gè)人像兩翼生風(fēng)一樣向前急飛起來(lái),凜冽的寒風(fēng)吹進(jìn)了的帽子,穿透了我的衣服,但我確絲毫感覺(jué)不到冷,速度越來(lái)越快,我想用滑雪板的雪印擋一下我的速度,誰(shuí)知速度沒(méi)有下來(lái)我確偏離了滑道,整個(gè)人急速向前摔了個(gè)人仰馬翻,嘴里吃著(zhù)雪,我卻呵呵笑著(zhù),太刺激了,我掙扎著(zhù)可是怎么也站不起來(lái),好不容易站起來(lái)確又一個(gè)重心不穩又重新扎到了雪堆里,教練粗壯的大手把我拉了出來(lái),告訴我獨立站起來(lái)的要領(lǐng),真想就這樣拉著(zhù)教練的大手不松開(kāi),但教練說(shuō)只有靠自己才能體會(huì )和掌握,又將我重新推上了雪道,壯起膽子,這一次我滑的比剛才好多了順利的滑到了坡下,這樣我連滑過(guò)幾次后漸漸掌握了滑行技巧,可以獨立自如的滑下雪道了。
回頭望望雪道,他好像呵呵的對我笑著(zhù)說(shuō),這里是屬于勇敢者的,只有跌倒后立即站起來(lái)的才是勇敢的強者?鞓(lè )的時(shí)間總是過(guò)的很快,轉眼2個(gè)小時(shí)就過(guò)去我要對滑雪場(chǎng)說(shuō)再見(jiàn)了,依依不舍的離開(kāi)了雪場(chǎng),快樂(lè )和勇氣卻留在了我心里。
滑雪心得體會(huì )600字 篇6
元旦下午,天氣晴冷,但是我全身卻是熱血沸騰。因為下午有一個(gè)我期待已久的活動(dòng)要參加,目的地——百草坡。這可是我第一次滑雪呦。
一路通暢,只十幾分鐘就到達了目的地。我迫不及待地下了車(chē),搜尋滑雪場(chǎng)的標志。然后我又興奮地呼喊著(zhù)朋友大牛,以百米沖刺的速度跑到了標志旁。我伸長(cháng)脖子,探身往下看,滑雪場(chǎng)猶如一塊大盆地。盆地白雪皚皚,在盆地有緩坡的一側建成了滑雪道,在每條雪白的滑雪道的跑道盡頭還鋪有大紅毯子。每個(gè)滑雪道上都有人在坐著(zhù)一個(gè)彩色輪胎樣的東西滑動(dòng)著(zhù),歡快刺激的呼喊聲不時(shí)傳出。
我懷著(zhù)緊張又興奮的心情跑進(jìn)了滑雪場(chǎng)地。我們先拿起旁邊的小型滑雪工具“小鍋蓋”和“小鱷魚(yú)”在小滑道練手。我騎上“小鱷魚(yú)”,雙腳蹬地,慢慢滑向斜坡!靶△{魚(yú)”發(fā)力了,越滑越快,我猶如做夢(mèng)般的飛翔,三五秒就被帶到了平地上。真是好玩!隨后我又坐上“小鍋蓋”玩,誰(shuí)知,“小鍋蓋”行到半路上,被一個(gè)小坑擋住了去路,我硬是被它顛出來(lái),扔到了半路上。我的衣服被掀起,雪沫趁機鉆進(jìn)了我的衣服里,我冷的嗷嗷直叫,周?chē)藚s笑成了一片。我的紅蘋(píng)果臉因尷尬更紅了。
玩了幾個(gè)輪回小滑道,那種刺激的飛翔感覺(jué)令我心癢。于是我們開(kāi)始挑戰長(cháng)滑道,工具換成了大輪胎,可以同時(shí)坐兩人。第一次姐姐帶我一起坐,她坐在前面開(kāi)路,我抱住她的腰坐在后面。輪胎下滑了,一會(huì )兒顛起,一會(huì )兒旋轉,雪沫不時(shí)飛濺在我們臉上、身上,我的心提到了嗓子眼。我雙唇緊閉,不敢出聲,眼睛緊閉,不敢張望,耳邊只能聽(tīng)到姐姐因刺激而發(fā)出的尖叫聲。
“耶!終于到底了,刺激吧?”姐姐興奮地拍拍我的頭。我長(cháng)吁了一口氣,睜開(kāi)雙眼,調皮的說(shuō):“何止是刺激,簡(jiǎn)直是驚心動(dòng)魄呀!”
這天下午,天是晴冷的,我們卻玩的頭上冒汗。這是我第一次野外滑雪,它鍛煉了我的膽量,增加了我的勇氣和見(jiàn)識,讓我回味無(wú)窮。
滑雪心得體會(huì )600字 篇7
寒假的一次滑雪,現在還記得在雪上飛馳的感受,那么難忘!
我們一早就出發(fā),開(kāi)了很久的車(chē)才到達了目的地——滑雪場(chǎng)。這里的景色真美啊!天空飄著(zhù)幾朵白云,山上覆蓋著(zhù)皚皚白雪;﹫(chǎng)真大,但并不顯得空曠,因為這里的人很多,歡聲笑語(yǔ)響成一片。真是一個(gè)冰雪樂(lè )園!我們先去玩雪圈,把大大的雪圈拖上高高的山峰,坐在里頭,再順著(zhù)雪道滑下來(lái)。在往下沖的過(guò)程中,風(fēng)吹得眼睛睜不開(kāi)。我緊緊地抓住雪圈兩邊。心好像都要飛出來(lái)了。我突然想起一首歌“叮叮當,叮叮當,鈴兒響叮當。我們滑雪多快樂(lè ),我們坐在雪橇上!”還沒(méi)等想完,就沖到了終點(diǎn),太刺激了!我還正沉浸在剛才的興奮中,就聽(tīng)見(jiàn)有人大聲喊“快讓開(kāi),快讓開(kāi),有人又沖下來(lái)了!”我猛一回頭,趕快讓到一邊,好險啊!差點(diǎn)撞到了!我趕快拖著(zhù)雪圈往山頂爬去……
我們領(lǐng)了滑雪板去滑雪,滑雪真是看著(zhù)簡(jiǎn)單做起來(lái)難!我剛往前一滑就摔跤,長(cháng)長(cháng)的雪板真礙事,兩腿直不起來(lái),胳膊使不上勁,老半天才能爬起來(lái),加上聽(tīng)見(jiàn)旁邊別人摔倒時(shí)的慘叫聲,就更不敢往前了!我呆在原地不動(dòng),可又一想,不行啊,不敢嘗試怎么能會(huì )呢?我微蹲著(zhù)身子、盡量使重心低一些,努力地向前滑去,雖然跌了很多跟頭,但總算有些長(cháng)進(jìn)。我挺高興的,膽子大了起來(lái),我試著(zhù)從高的地方往下滑,慢慢地感覺(jué)掌握的差不多了,我就上了山頂。第一次往下滑時(shí),由于山坡有點(diǎn)陡,速度太快,心里老怕撞到人,動(dòng)作就有點(diǎn)亂,正巧爸爸就站在前面,我一邊驚呼一邊沖著(zhù)爸爸就去了,結果把爸爸撞了個(gè)結結實(shí)實(shí),滑雪杖也扔出去了,滿(mǎn)臉全是雪。爸媽勸我不要再上去了,可我非要上去,什么事沒(méi)有嘗試是不會(huì )成功的。終于有一次,我不再摔跤了!我很高興終于學(xué)會(huì )了!最后我還學(xué)了幾個(gè)花樣動(dòng)作,簡(jiǎn)直可以跟滑雪運動(dòng)員相媲美。
在離開(kāi)滑雪場(chǎng)的時(shí)候,我依然回味著(zhù)剛才的樂(lè )趣。
滑雪心得體會(huì )600字 篇8
從小到大,我經(jīng)歷過(guò)很多第一次,比如第一次游泳、第一次掃地、第一次打羽毛球……但是,我印象最深刻的卻是第一次去滑雪。
那是在前年的冬天。早上起來(lái),爸爸對我說(shuō):“兒子,我們要去滑雪了!蔽腋吲d的一蹦三尺高,因為我終于要學(xué)滑雪了!我們坐車(chē)來(lái)到了位于玉泉縣的玉泉滑雪場(chǎng)。我一下車(chē),就要沖向滑雪場(chǎng)。爸爸卻一把拽住我,告訴我說(shuō):“現在還不能滑雪呢,我們要先去換雪具!庇谑,我們換上了硬塑的雪鞋。我發(fā)現,這種雪鞋穿上后就像把腳伸進(jìn)了石頭里,不能回彎了。我在爸爸的幫助下出了換鞋室,又領(lǐng)了雪杖和雪板,就進(jìn)了滑雪場(chǎng);﹫(chǎng)是一座小山,上面已經(jīng)有很多人滑雪了,我套上雪板,也想滑雪,可一滑就是一個(gè)跟頭。爸爸笑著(zhù)走過(guò)看來(lái),“兒子,滑雪可是門(mén)技術(shù)活,滑雪前,要將雙腳下的滑雪板呈內八字形,屈膝、彎腰,把重心放低,把雪杖伸向身體兩側的地面。要滑時(shí),雪板變?yōu)槠叫,雪杖向后一頂,再夾到身體兩側就行了!
我因為是第一次滑雪,所以是從低處滑。我按照爸爸教我的方法滑,雖然沒(méi)滑倒,可滑著(zhù)滑著(zhù)就滑進(jìn)了雪很軟的“無(wú)人區”,還進(jìn)得去,出不來(lái)了。我只能大喊:“救命呀!老爸快救我出來(lái)!”爸爸看到我,樂(lè )得直不起腰來(lái)。最后把爸爸我的雪板取下來(lái),我才獲了救。爸爸告訴我:“滑雪時(shí),如果弄錯了方向,要學(xué)會(huì )轉彎。只要將要轉的方向另一側雪杖使勁點(diǎn)地,就能轉過(guò)來(lái)彎了!
我又滑了幾次雪,發(fā)現我不僅能越滑越穩,還能越滑越高了。當我從最高處滑下來(lái)時(shí),我大喊一聲:“我終于學(xué)會(huì )滑雪了!”爸爸見(jiàn)了,也向我豎起了大拇指,還說(shuō):“你真棒呀!”這真是“世上無(wú)難事,只怕有心人”呀!
滑雪心得體會(huì )600字 篇9
2月10日,今天一大早,我們全家和李其娜全家一起去臥龍山上去滑雪,我興奮極了。
到了滑雪場(chǎng),我迫不及待地穿上滑雪板,拿上雪杖,就向遠方滑去,因為我當時(shí)還不知道滑雪的要求,以為滑雪很容易,結果,我剛一滑出去,就感覺(jué)滑雪板很不聽(tīng)我的指揮,害得我坐在了雪地上,差一點(diǎn)沒(méi)有站起來(lái)。
這時(shí),媽媽給我請了一個(gè)教練來(lái)教我學(xué)滑雪。我和教練先坐上一個(gè)像纜車(chē)一樣的東西來(lái)到了雪山的半中腰,那里有一塊平地。這時(shí)教練告訴我,要想從這個(gè)坡滑下去,就要把滑板打開(kāi),不是平行,而是讓滑雪板前面的兩個(gè)板尖保持十五厘米的距離,后面要保持一米,從山坡上往下滑,如果感覺(jué)速度快,就盡量把腳后跟往外蹬,前面滑板之間的距離盡量縮短,身體向前傾斜,膝蓋彎曲。記住了要求,我和教練就要從山上往下滑,第一次很成功的滑了下來(lái)。第二次可就出問(wèn)題了,眼看就到山底下的平地了,突然間,下滑的速度加快了,我身體不停的搖晃,想減速也不行,我害怕極了,這時(shí),我的腿一顫,一下子就坐在了滑雪板上,把手里的雪杖也給丟在了半路上。
休息了一會(huì ),我又開(kāi)始練習,這幾次都很成功,而且我的膽子也變大了。于是教練讓我自己上去,她在底下等我。我從山上滑下來(lái)的時(shí)候,就一直在想:“穩住,一定要穩住,加油!堅持就是勝利!”終于滑雪板停了下來(lái),我抬頭一看,我已經(jīng)滑下來(lái)了,我成功了!我終于會(huì )滑雪了!
當我滑的正高興,就已經(jīng)中午了,不得不回家了,我還真有點(diǎn)戀戀不舍呢!不過(guò)今天的收獲還挺大的——我學(xué)會(huì )了滑雪!
滑雪心得體會(huì )600字 篇10
早晨,我和小伙伴們一起乘車(chē)去寧波相量崗滑雪場(chǎng)。到達時(shí)已是中午,到景區吃飯的地方吃了一餐美美的中餐。吃完飯后,跟著(zhù)導游來(lái)到景區的車(chē)站,導游拿著(zhù)票發(fā)給我們。我跟著(zhù)前面的人群排隊等候,心里想著(zhù)什么時(shí)候才能乘車(chē)呀!我等呀等呀……終于乘上車(chē)了,來(lái)到目的地滑雪場(chǎng)。
滑雪場(chǎng)里特別滑,我換上滑雪專(zhuān)用的鞋子,拿上劃雪板,小心翼翼地走進(jìn)滑雪場(chǎng)。剛開(kāi)始時(shí),我不知道怎么滑。媽媽讓我看教練是怎么劃的,我仔細地看了看,自己慢慢地開(kāi)始練了。在練的過(guò)程中,我摔了一跤,站起來(lái)又慢慢地劃。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習,看,我劃得是不是熟練多了。
后來(lái)沒(méi)劃雪了,我跟小伙伴們一起玩爬雪堆,玩得很開(kāi)心。
前不久,我和爸爸、媽媽、叔叔一起到洛陽(yáng)伏牛山滑雪。
這是一個(gè)室內滑雪場(chǎng),在工作人員的帶領(lǐng)下,我們先觀(guān)看了滑雪的基本要領(lǐng),然后領(lǐng)了靴子、滑雪板和雪仗。我被眼前的景象迷住了,這里滑雪的人很多。
教練先幫我“武裝”好,接著(zhù)把我帶上通向最高峰的“魔毯”。到了最高處,教練告訴我:“因為我太小,所以不用雪仗,兩手要放在膝蓋上,身體向前傾。如果要停,把腳后跟向外推,形成一個(gè)倒V字!蔽覝蕚浜昧,教練在前面保護我?赡苁俏矣辛锉幕A,我勇敢地沖了下去,早把害怕拋在腦后。
兩個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了,我們接下來(lái)又玩了冰刀,刺激極了。這一天我過(guò)得太開(kāi)心啦!
滑雪心得體會(huì )600字 篇11
今天是個(gè)大晴天。媽媽帶我去秦嶺的翠華山滑雪場(chǎng)去滑雪了。我好高興!因為這是我第一次滑雪。
我問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)裉焯鞖饽敲春,為什么有雪呢?”媽媽說(shuō):“因為那里是山里啊,本來(lái)就有積雪,而且還有人工造雪!避(chē)開(kāi)進(jìn)山里,我發(fā)現山里的路彎彎曲曲的,我往下看時(shí),看到山的下面好低呀!路上我看到一條湖面一半結冰一半不結冰,我好好奇!我問(wèn)我的媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)瑸槭裁春嬉话虢Y冰一半不結冰?
媽媽說(shuō):“因為一半結冰的那一片太陽(yáng)照不到,而不結冰的那一塊是因為太陽(yáng)曬著(zhù)!蔽覀冊诼飞峡吹搅撕芏嘤腥さ氖鞘虑椤液蛬寢尩缴嚼锏幕﹫(chǎng)的門(mén)口時(shí),我驚呆了,白茫茫的一片。就像來(lái)到了北極一樣,我都不相信自己的眼睛,滑雪場(chǎng)里到處都是雪。我穿上滑雪板,拿上滑雪棍,我們坐著(zhù)魔毯來(lái)到了山坡上。我很害怕因為我連站都站不穩,媽媽給我請了教練。那個(gè)教練很好,也不兇,他邊說(shuō)邊拉著(zhù)我滑。我一個(gè)小時(shí)就學(xué)會(huì )減速和停止了。因為我們是從山坡上往下滑,如果不會(huì )減速就太危險了,我媽媽剛開(kāi)始就不會(huì )減速,還摔了幾個(gè)大跟頭呢。
教練教完我,我和媽媽都會(huì )了。我和媽媽就開(kāi)始比賽了。我比媽媽滑的快,我好高興!我連走都不想走。媽媽說(shuō)下次再帶我滑雪,我好開(kāi)心!
今天,我學(xué)會(huì )了滑雪,我也懂得了一個(gè)道理,就是做人要勇敢的嘗試,你不嘗試你怎么知道你做不到呢。下次我要叫上我的朋友們一起去滑雪。
滑雪心得體會(huì )600字 篇12
開(kāi)始滑雪的第一天,滑雪教練教我和家人怎樣穿著(zhù)一只滑板雪往斜坡上走。然后,老師、爸爸和我一起穿著(zhù)雪具從小小的斜坡上滑了下去。練習了一會(huì )兒,老師看我們練習得不錯,就讓我和爸爸使用魔毯上一個(gè)更高一點(diǎn)的斜坡。魔毯是一種類(lèi)似扶手電梯,方便我們穿雪具上坡的設備。老師看我滑得非常好,就說(shuō)我們可以放學(xué)了。
滑雪的用具有哪些呢?雙板滑雪的用具有滑雪板、雪杖和滑雪靴,其中滑雪板是最重的,有10斤的樣子。我們抗著(zhù)雪具從酒店走去滑雪場(chǎng)花了30分鐘,你說(shuō)累不累。
到了下午,我和爸爸一起自己練習,熟練掌握了老師教我們的.內容,為第二天坐纜車(chē)從山上滑下來(lái)了做準備。
第二天老師檢查了我和爸爸轉彎這個(gè)動(dòng)作是否練好,因為如果轉彎轉不好就會(huì )撞到別人或者被別人撞到。我們把動(dòng)作練好了,所以教練允許我們坐纜車(chē)從山上滑下來(lái)。到了纜車(chē)站,我穿上滑雪板向前滑去,坐上纜車(chē)。我和老師坐在一個(gè)纜車(chē)上,我教她粵語(yǔ):“一二三四五六七八九十”她說(shuō)成:“一二三四五六七八九四”我假裝生氣地對她“嗯?”了一聲,她說(shuō)我太可愛(ài)了。到站之后,我下纜車(chē)卻不小心向后仰,“咔啦”,我摔了一跤,后面的纜車(chē)立刻都停了。然后我?jiàn)^力地站起來(lái)滑走,纜車(chē)才重新啟動(dòng)。起初我從山坡上滑下去滑得很快,老師倒著(zhù)滑給我錄視頻,一不小心摔了一跤。在半路上,我也不小心摔了一跤。就在這時(shí)候,老師加速追上了我,快到山腳滑雪站的時(shí)候老師又摔了一跤,我們倆相視一起哈哈大笑。
滑雪心得體會(huì )600字 篇13
今天,我和爸爸媽媽一起去了西安比較著(zhù)名的翠華山滑雪場(chǎng)滑雪。
中午我們開(kāi)車(chē)到了翠華山,它在西安市的東南方向,距離是四十多公里,離我們很遠。而滑雪場(chǎng)位于山的頂部,上山的路上,我們經(jīng)過(guò)了一潭被稱(chēng)作“天池”的湖水,它寬闊而美麗,但是因為天氣很冷,所以湖面上覆蓋了一層薄薄得冰晶,像美麗的少女蒙上了一層面紗。上到山頂后,首先映入我眼簾的是“翠華山冰雪大世界”八個(gè)大字。
我已經(jīng)迫不及待想沖進(jìn)滑雪場(chǎng)了,可是辦理的手續還很多,有買(mǎi)門(mén)票、租柜子、交押金和領(lǐng)取滑雪用具;┯镁甙ǎ夯┬、滑板和手杖。我們全家都不會(huì )滑雪,穿上鞋后總是愛(ài)摔跤,特別是我爸爸,走兩步,摔一跤,走兩步,又摔一跤,累得滿(mǎn)頭大汗的他還說(shuō):“這項運動(dòng)真不是一般人能干的!”所以媽媽給我們請了一位從哈爾濱來(lái)的專(zhuān)業(yè)教練,教練教會(huì )了我滑雪的動(dòng)作要領(lǐng)和下坡的時(shí)候怎樣剎車(chē),說(shuō)完以后,還帶著(zhù)我乘坐魔毯上到山頂,先給我示范了一次,然后帶著(zhù)我滑了三圈。我逐漸掌握了滑雪的動(dòng)作要領(lǐng),要想加速就得用雪仗用力撐地向后滑,要想減速就把兩條腿彎曲膝蓋向內靠攏。我越滑越棒,現在都可以獨自從山坡上滑下來(lái)了。在白茫茫的雪山上自由的滑來(lái)滑去,感覺(jué)就像飛翔的雄鷹,翱翔在天空超級開(kāi)心。
我們一直玩到滑雪場(chǎng)下班才回家,雖然我是第一次滑雪,但是我的收獲很大,又掌握了一門(mén)新的技術(shù),這比什么都開(kāi)心。
滑雪心得體會(huì )600字 篇14
離開(kāi)哈爾濱之后,我又來(lái)到了吉林省的吉林市。以前老是羨慕別人滑雪,這回,老爸要帶我去滑滑雪,過(guò)過(guò)癮。
來(lái)到吉林有名的朱雀山滑雪場(chǎng),那長(cháng)長(cháng)的滑雪道,白得刺眼。在滑雪館里,我租了全套的滑雪裝。穿上去,藍色的上衣、綠褲子,頭上還戴著(zhù)頭盔和防風(fēng)雪鏡。啊,帥呆了!爸爸舉著(zhù)相機,“咔咔”地在我身邊不停閃快門(mén)。我更是無(wú)比激動(dòng)。穿戴好所有衣物,準備沖向雪場(chǎng),可不知這滑雪靴實(shí)在太重了,要花好大勁才能走起來(lái)。本想用百米沖刺之速度前進(jìn)的我,現在比蝸牛還慢。好不容易走了出來(lái),便急不可待地蹬上滑雪板,手拿雪杖,跟教練學(xué)起了基本功。
“滑的時(shí)候要半蹲,小腿前面抵住雪靴,板尖向內,內八字,剎車(chē)時(shí)腳后跟往外推!苯叹氝@樣教我。在平地雪場(chǎng)上反復練習,我終于可以靈活運用這些基本功了。于是教練便帶著(zhù)我,坐著(zhù)拉桿索道,上了雪坡。
在坡頂上往下望,這才發(fā)覺(jué)那又高又陡又長(cháng)的滑雪道使人又是激動(dòng)又是害怕,不知如何是好?粗(zhù)一些叔叔阿姨是連滾帶爬下了雪坡,我又猜測我會(huì )不會(huì )也是那樣,恐懼一增再增……許久許久,我才鼓足勇氣,用滑雪杖使勁一撐,滑雪板連帶著(zhù)我的身體一同沖了下去。我努力地保持著(zhù)平衡狀態(tài),用教練教給我的知識,來(lái)剎車(chē)減速。我緊閉雙眼,并且克制自己不要尖叫,可心還是狂跳不止,風(fēng)嘩嘩地刮在臉上,痛麻痛麻的,當時(shí)下滑速度極快。就當我還在驚慌不已的時(shí)候,我已發(fā)覺(jué)我下滑的速度越來(lái)越慢了,我已經(jīng)平安滑到了平地。當我再次仰頭看看
滑雪心得體會(huì )600字 篇15
獨愛(ài)老舍的“冬天”。
“山尖全白了,給藍天鑲上一道銀邊……就是下小雪罷,濟南是受不住大雪的,那些下山太秀氣!”
雪在那書(shū)中描寫(xiě)的如影。我想唯獨親眼所見(jiàn),才能體會(huì )出其中的韻味兒來(lái),可惜,身處上海,要想見(jiàn)到“積雪三尺”是不可能的。但在滑雪場(chǎng)卻可以見(jiàn)到雪,并可體會(huì )在外國小說(shuō)中才提到的滑雪。
身著(zhù)滑雪服,捧著(zhù)滑雪板步入滑雪區。迎面的陣陣涼氣,使人打顫。鼓足氣站在雪地里,愣了許久。雪,滑雪!不知是欣喜還是興奮。周?chē)且黄C0籽,宛如在?mèng)境,好友文示意我將要學(xué)習滑雪。我穿上滑雪板,撐著(zhù)雪橇正要開(kāi)始……文拉住了我,小聲說(shuō):“有教練呢!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,作起準備,在教練的教導下我與文順利“出師”。在平地滑了15分鐘。竟一次也沒(méi)摔,我不禁飄飄然。自信心十足地拉著(zhù)文往第一坡度去!澳强晌kU呢!”文擔心道!安慌!”我們乘著(zhù)電梯上第一坡。我們踏開(kāi)雙腳,雙手撐桿,身子前傾,架著(zhù)姿勢朝坡度走了,我們還沒(méi)準備,滑雪板不聽(tīng)話(huà)地溜了下去。弄得我們措手不及,耳邊風(fēng)“呼呼——”而過(guò),眼前是一片白雪,身子不停搖晃,“撲——“我們撞成一團。教練見(jiàn)了急忙把我倆拉起來(lái)。這時(shí),我才發(fā)現嘴里含著(zhù)一團雪。還真與雪來(lái)了個(gè)親密接觸。
接著(zhù)我與文打起了雪仗,而文笑著(zhù)說(shuō)要把班長(cháng)堆成個(gè)雪人。
滑雪場(chǎng),沒(méi)有“層層的松枝,載著(zhù)白絨般的雪,沉沉下垂”的景色,沒(méi)有書(shū)中的那么詩(shī)意,卻給我帶來(lái)了歡樂(lè ),我還奢望什么呢?
滑雪心得體會(huì )600字 篇16
今天,陽(yáng)光明媚,萬(wàn)里無(wú)云,我們便來(lái)到了小龜山冰雪樂(lè )園,我盼望的一天終于到來(lái)了。
“快看,到了,到了”我迎著(zhù)激動(dòng)的心情說(shuō),經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待,我們終于來(lái)到了我做夢(mèng)都想要來(lái)的地方。
滑雪場(chǎng)地分兩塊,一塊是娛樂(lè )場(chǎng)地,一塊是滑雪場(chǎng)地娛樂(lè )場(chǎng)地有旋轉木馬,劃船,挖掘機……我們玩的是旋轉木馬。馬在上面轉啊轉啊,滋味真是不同呢!
現在要滑雪了,有兩種坡道,一種是小坡道,一種是大坡道。我們先玩的小坡道,小坡道實(shí)在太低了,沒(méi)有一點(diǎn)樂(lè )趣。第一次,我先滑著(zhù),“一二三,走”我緊張又滿(mǎn)懷期盼的說(shuō),哈哈哈,這里的坑實(shí)在太多了,都把我顛到天上去了。第二次是姐姐抱著(zhù)妹妹,只看爸爸一腳踢過(guò)去,姐姐她們就滑下去了,差點(diǎn)沒(méi)把姐姐吃的中午飯吐出來(lái)。
接下來(lái)是大坡道,這個(gè)坡道十分高,能說(shuō)的上是兩層樓高,這個(gè)刺激。我就像一匹餓極了的獅子看見(jiàn)獵物跑了上去,終于到頂了,正好弟弟和爸爸也上來(lái)了,我便抱著(zhù)弟弟滑了下去,這太好玩了,我大聲的喊著(zhù):“!”前邊有個(gè)大坑,砰,我和弟弟飛了起來(lái),然后重重地摔到地上,雪地上飄蕩著(zhù)我們的哎呦聲。
該媽媽了,哈哈哈,媽媽的尖叫聲仿佛驚動(dòng)了全場(chǎng)。砰,媽媽也重重的摔了下來(lái)。
最后,是姐姐和妹妹,不出所料,她們的結果也和我們一樣。
小伙伴們,你們在哪里滑過(guò)雪呢?
滑雪心得體會(huì )600字 篇17
今年的寒假,我覺(jué)得過(guò)得特別有意義,因為我終于學(xué)會(huì )了滑雪。
放寒假的第二天,爸爸媽媽帶我來(lái)到了東營(yíng)桃花島滑雪,快看!這里的人可真多呀!我們排了好長(cháng)好長(cháng)的隊才到了售票入口,媽媽買(mǎi)完票,我飛快的沖入滑雪場(chǎng)。
進(jìn)入場(chǎng)地,首先映入眼簾的是琳瑯滿(mǎn)目的滑雪板和雪杖,該選哪一組好呢?在專(zhuān)業(yè)人員的建議下,我和爸爸選好了裝備。我們來(lái)到了場(chǎng)地中央,隨著(zhù)傳送帶的上升,我們來(lái)到了最高點(diǎn),爸爸說(shuō):“兒子,你敢往下滑嗎?”我說(shuō):“爸爸,你可別小瞧我,誰(shuí)不敢呀?”我擺好最優(yōu)美的滑雪姿勢,俯身一躍,滑了下去,哎呀!這次可丟人丟大了,眼見(jiàn)著(zhù)就摔了個(gè)大跟頭。爸爸媽媽笑得腰都彎了,我不服氣的說(shuō):“爸爸,你快點(diǎn)滑下來(lái)!讓我見(jiàn)識一下您的技術(shù)!卑职忠膊皇救,只見(jiàn)他手握雪仗、腳踏滑雪板一溜煙得沖了下去。哈哈!爸爸也摔了個(gè)大跟頭,可笑死我了。
咦!這雪地上的小朋友和大哥哥們怎么滑得這么好呢?哦!原來(lái)這些大哥哥們是教練!媽媽給我們請了一位教練,這位大哥哥可真專(zhuān)業(yè)呀,他告訴我說(shuō):“小朋友,滑雪可是技術(shù)活,是要有技巧的,前板要往里收,這叫剎車(chē),這樣你會(huì )滑得更穩定;雙腳要站直,身子向前傾,這樣就不會(huì )摔跟頭了!
在大哥哥的指導下,我終于學(xué)會(huì )了滑雪。在白茫茫的冰雪中,寒風(fēng)親吻著(zhù)我的臉,我快活地滑著(zhù),仿佛飛一樣的感覺(jué),心里高興極了!
愛(ài)上滑雪,愛(ài)上冬天!
滑雪心得體會(huì )600字 篇18
我和媽媽來(lái)到長(cháng)白山腳下的萬(wàn)科滑雪場(chǎng)滑雪。一開(kāi)始,我連鞋子都穿不來(lái),走個(gè)路費了九牛二虎之力,移動(dòng)了一點(diǎn)點(diǎn),又摔倒在地上,費好大勁也站不起來(lái);┱骐y,一點(diǎn)都不好玩。
媽媽看我這樣,于是請了教練來(lái)教我。起初,教練教了我一點(diǎn)基本知識和簡(jiǎn)單動(dòng)作:“滑雪桿,不是用來(lái)剎車(chē)的,而是用來(lái)加速和控制方向的。還有,向下滑雪時(shí)是a字形,a字開(kāi)口越大速度越慢,向上走的時(shí)候是外八字!
在平地上稍作練習后,我上了初級滑道,教練讓我從山坡上滑下去?粗(zhù)陡峭的滑道,心里打著(zhù)小鼓,拼命給自己打氣,咬著(zhù)牙,告訴自己要勇敢!幸好,教練面對著(zhù)我,站在我前面。他叫我向下滑時(shí),我激動(dòng)又害怕,過(guò)了一會(huì )兒,終于鼓起勇氣向下滑去。太快啦!我摔了一跤。教練幫我扶起來(lái),鼓勵我:“沒(méi)事,我們再來(lái)一次!
我們來(lái)到雪面上,教練教導我:“速度太快想剎車(chē)時(shí),要擺成內八字!闭f(shuō)完,教練拉著(zhù)我乘著(zhù)爬坡“魔毯”。
再次來(lái)到初級滑道。站在滑道頂峰,似乎比第一次有了信心,張開(kāi)擺成a字形的滑雪板,從雪面上滑了下去,感覺(jué)自己都要飛起來(lái)了,舒爽極了。我可不想再摔一跤,理智地控制了滑雪的速度。速度稍慢了,我用滑雪桿一撐,再次加速,簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛,我順利達到了滑道下方的雪面。媽媽向我豎起了大拇指。
這次滑雪,我明白了“堅持就是勝利”。
滑雪心得體會(huì )600字 篇19
記得我媽媽說(shuō)過(guò):“去旅游,不去最冷的地方,就去最熱的地方!比ツ,我們去了三亞旅游,今年春節,我們去了北國——哈爾濱。
2月14日凌晨,經(jīng)過(guò)近3個(gè)小時(shí)的飛行,我和爸爸媽媽一起到達哈爾濱。那里夜晚的氣溫是零下25攝氏度,要把耳朵給凍掉了!早上的氣溫是零下10攝氏度,我們還在這樣的氣溫下吃了有名的馬迭爾冰棍呢!
在哈爾濱,有全部建筑都用冰筑成的冰雪大世界,有氣派莊嚴的圣·索非亞大教堂,還有繁華的中央大街,大街兩側都是俄式建筑……這些地方都令我深深著(zhù)迷。其中,最令我印象深刻的還屬亞布力的滑雪之行了。
亞布力的滑雪場(chǎng)很大很大,人在那里變得很小很小。我腳蹬滑雪板,手執雪仗,頭戴雪盔和雪鏡,口罩、手套,一應俱全。拜了一位師傅,他是國家級的運動(dòng)員,身手不凡。名師出高徒,4小時(shí)兩場(chǎng)下來(lái),我果真成了高徒。初級道10-20度的坡,我已經(jīng)能單獨滑行了,中級道35-40度的坡和彎道,我能在教練的陪同下滑行。要知道中級道是運動(dòng)員們訓練用的,需要坐十分鐘纜車(chē)才能到山頂呢!外公、外婆在我回來(lái)后,看著(zhù)我的滑雪錄像,比看奧運會(huì )比賽還津津有味呢!
最后一天,亞布力下起了鵝毛大雪。杭州的雪很濕,落到地上就化了,那里的雪很干,不能夠捏成團,落到身體上一抖就掉了。
一邊觀(guān)雪,一邊滑雪,我是第一次體會(huì )呢!
滑雪心得體會(huì )600字 篇20
元旦假期,我隨爸媽去濮上園人造雪滑雪場(chǎng)學(xué)習滑雪。
一踏入滑雪場(chǎng)的大門(mén),就有了創(chuàng )作的靈感,我立刻想了一首詩(shī):“天然雪未降,人造滑雪場(chǎng);一樣有引力,孩童笑聲揚!边M(jìn)到滑雪場(chǎng),看到人們一個(gè)個(gè)飛速地從山坡上滑下,有人一邊滑一邊興奮地大喊大叫,有人滑不了幾步就重重地摔倒在地,濺起滿(mǎn)身滿(mǎn)臉的雪花,我心里頓時(shí)有幾分害怕。我領(lǐng)好雪鞋、雪杖、雪板,戴好雪帽、雪鏡。要知道想要快速地學(xué)會(huì )滑雪,安全的裝備是必不可少的!
我決定先在平地試滑,平時(shí)行動(dòng)自如的雙腿此刻卻不聽(tīng)使喚,像灌了鉛一般,好費力呀!我用雪杖撐著(zhù)身體努力向前滑去,潔白的雪地上留下一行行滑行的印跡,我感到非常自豪。頓時(shí),有了信心,決定挑戰滑坡。
我一步步小心地從最高處往坡底滑。終于滑到目的地,我累得一下子栽倒在雪地里,我重新站起來(lái),選擇了一處坡度較小的山坡往下滑。盡管手和胳膊非常累,但我不泄氣,最終從小山坡上慢慢的順利地滑下坡底;遢d著(zhù)我一次次地疾馳,刺骨的寒風(fēng)讓我的臉都凍僵了,雪屑像成千上萬(wàn)根銀針一樣扎在我的臉上,可我顧不了那么多了。我一邊滑一邊默記著(zhù)動(dòng)作要領(lǐng),轉眼間我就滑到了坡底。啊,滑雪可真刺激呀,我真想不到原來(lái)滑雪可以這般奇妙!
就這樣我慢慢地、慢慢地學(xué)會(huì )了滑雪,最終我敢于從最高的山坡往下滑了。柔順的坡底頻頻向我招手。我終于成功地征服了又高又陡的坡頂!
通過(guò)學(xué)滑雪讓我明白了:功夫不負有心人,只要努力就會(huì )走上成功!
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