社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編為大家整理的社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得，歡迎大家分享。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得1
一年的實(shí)習期即將結束。在這一年里，在各位領(lǐng)導和老師的熱心支持和幫助下，我認真做好班主任和英語(yǔ)教學(xué)工作，積極完成學(xué)校布置的各項任務(wù)。下面我把本年度的工作做簡(jiǎn)要的匯報總結。
一、師德表現
平時(shí)積極參加全校教職工大會(huì )，認真學(xué)習學(xué)校下達的上級文件，關(guān)心國內外大事，注重政治理論的學(xué)習，同時(shí)配合組里搞好教研活動(dòng)。每周按時(shí)參加升旗儀式，從不缺勤。服從安排，人際關(guān)系融洽。另一方面，教師的言行，學(xué)生極易照樣接受，很少去鑒別，因而，我本著(zhù)要對學(xué)生的一生負責，認識到必須要正視自己的言行。以身作則，才能為人師表。要求學(xué)生做到的，自己必須先做到。如果言行脫節，說(shuō)做不一，或者是要求學(xué)生這樣做，自己卻那樣做，只能引起學(xué)生反感，造成惡劣影響。我堅信擁有健康的人格品位，才能在學(xué)生中樹(shù)立威信、得到敬重，起到榜樣作用。
二、班主任工作
學(xué)校領(lǐng)導出于對我的磨煉與培養，讓我一個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生一進(jìn)校就做五年級的班主任。通過(guò)向其他優(yōu)秀班主任的學(xué)習，我認識到教育上單方面的嚴和愛(ài)都是不行的。班主任最主要的是要找到嚴和愛(ài)的切合點(diǎn)。在工作中注意：
1.制定切實(shí)有效的班規，培養班委自主管理的能力。鼓勵干部大膽工作，指點(diǎn)他們工作方法的同時(shí)，要更嚴格要求干部個(gè)人在知識、能力上取得更大進(jìn)步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用。
2.充分利用課間談話(huà)和班會(huì )課。抓住和學(xué)生們溝通的時(shí)間，了解班級情況和學(xué)生們的心理狀態(tài)，有的放矢的進(jìn)行教育和解決問(wèn)題�；蛑v座、或討論、或給他們講充滿(mǎn)人生哲理的故事的班會(huì )課是我對學(xué)生進(jìn)行思想道德建設的有效陣地。
3.關(guān)懷后進(jìn)生、行為偏差生。后進(jìn)生、行為偏差生是有著(zhù)強大的自卑感難教育的一批。對此，我拿出了極大的耐心，通過(guò)家訪(fǎng)和談話(huà)等形式逐步使他們有所轉變。
現在我班已經(jīng)逐步向著(zhù)一個(gè)既有著(zhù)嚴格的制度，又充滿(mǎn)團結向上風(fēng)氣的集體靠攏。班主任工作精心而又繁瑣，是在廣闊的心靈世界中播種耕耘的職業(yè)，在今后的教育生涯中，我將用我的青春繼續耕耘這片園地。
三、英語(yǔ)教學(xué)工作
我所任教的是二年級和六年級共五個(gè)班的英語(yǔ)教學(xué)工作。面對這兩個(gè)有一定年齡差距的年段，我根據他們各自不同的特征因材施教，著(zhù)重注意做到以下幾點(diǎn)：
1.深入細致的備好每一節課。在備課中,我認真研究教材，力求準確把握重點(diǎn)，難點(diǎn)，并注重參閱各種資料，制定符合學(xué)生認知規律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。注意弱化難點(diǎn)強調重點(diǎn)。教案編寫(xiě)認真，并不斷歸納總結以提高教學(xué)水平。
2.認真上好每一節課。我在英語(yǔ)課堂采用多樣化活動(dòng)教學(xué)，把音樂(lè )、簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作、游戲、畫(huà)畫(huà)、比賽等融入到課堂中，激發(fā)學(xué)生的求知欲，活躍課堂氣氛，最大限度地讓學(xué)生在輕松自主的學(xué)習氛圍中快樂(lè )求知，輕松學(xué)習，不斷地鼓勵自己“english, i can do”“english, i can say”。
3.認真及時(shí)批改作業(yè)，注意聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習情況，并有目的的對學(xué)生進(jìn)行輔導。
4.堅持聽(tīng)課，認真記錄，積極參與評課，學(xué)習各組教師的教學(xué)經(jīng)驗,努力探索適合自己的教學(xué)模式，并抓住每次外出學(xué)習的機會(huì )，取長(cháng)補短，收獲不少。
5.注重教育理論的學(xué)習，把一些先進(jìn)的理論應用于課堂,做到學(xué)有所用. 一年來(lái),我在學(xué)校開(kāi)了多次公開(kāi)課。通過(guò)開(kāi)公開(kāi)課,使自己的教學(xué)水平得到很大的提高，但也使我意識到了自己在教學(xué)方面的不足之處,一年教齡公開(kāi)課受到各位老師的好評。
總體上來(lái)說(shuō)，我感覺(jué)從大學(xué)校園走進(jìn)小學(xué)校園，不僅僅是環(huán)境的變化，更多的是角色的變化，從一個(gè)被教育者變成了教育工作者。在這樣一個(gè)變化的過(guò)程中有苦有甜，但是我知道所有的付出一定會(huì )有回報的。以上是我這一年實(shí)習期的工作總結,不足之處請各位領(lǐng)導及老師指正，我一定會(huì )再接再厲，繼續努力工作。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得2
炎炎夏日，我們10個(gè)來(lái)自外語(yǔ)學(xué)院不同語(yǔ)系的同學(xué)組隊趕赴____省____市進(jìn)行暑期社會(huì )的實(shí)踐。我們所點(diǎn)針對的對象是針對大學(xué)生創(chuàng )業(yè)現象，意在了解當代大學(xué)生創(chuàng )業(yè)的動(dòng)機、難度、創(chuàng )業(yè)背景以及創(chuàng )業(yè)過(guò)程等，希望通過(guò)大學(xué)生創(chuàng )業(yè)者的一些經(jīng)歷和體驗來(lái)為我們當下的大學(xué)生提供一些思路和借鑒，也想通過(guò)這些經(jīng)歷的講述來(lái)使我們真切的自強不息奮斗的精神。
我們的實(shí)踐分為三個(gè)過(guò)程:前期查資料準備過(guò)程、實(shí)地調研采訪(fǎng)過(guò)程和后期的整理歸納過(guò)程。前期的準備過(guò)程中我主要對當下大學(xué)生所面臨的就業(yè)現狀和大學(xué)生創(chuàng )業(yè)所占的比例進(jìn)行了調查。我了解到，當下我國社會(huì )由于人口增加等客觀(guān)原因導致社會(huì )上的崗位大多供不應求，就業(yè)壓力巨大。而另一方面，社會(huì )上又有好多領(lǐng)域的市場(chǎng)空缺，這又顯示出了創(chuàng )業(yè)的必要性。因此我想，我要通過(guò)此次社會(huì )實(shí)踐探究創(chuàng )業(yè)究竟對大學(xué)生究竟有著(zhù)怎樣的意義那些成功的創(chuàng )業(yè)者究竟能帶給我們怎樣的思考。帶著(zhù)這些問(wèn)題，我們踏上了南下的旅途。
____省是我國新型產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟發(fā)展的大省，而____作為_(kāi)___省北部的重要城市葉正逐步向創(chuàng )新發(fā)展的道路邁進(jìn)，因此選擇在____進(jìn)行實(shí)踐對全國的大學(xué)生創(chuàng )業(yè)現象有著(zhù)代表性的作用。
具體的實(shí)踐過(guò)程是分為三天來(lái)展開(kāi)的。第一天我們走進(jìn)________高新科技園區進(jìn)行的走訪(fǎng)調研。我們的隊伍分成了幾個(gè)小組，分別對有大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)的公司內的創(chuàng )業(yè)者進(jìn)行采訪(fǎng)。我所參與采訪(fǎng)的公司是____“摜蛋網(wǎng)”公司。____摜蛋網(wǎng)，可謂一個(gè)成功的創(chuàng )業(yè)范例。創(chuàng )業(yè)者陳女士在20xx年大學(xué)學(xué)畢業(yè)后自主創(chuàng )立了這一計算機產(chǎn)業(yè)，歷經(jīng)了許多波折之后，終于在近幾年憑借其產(chǎn)品“摜蛋”在____及____省家喻戶(hù)曉，在全國也擁有了一定的知名度。我們的采訪(fǎng)圍繞著(zhù)陳 女士的創(chuàng )業(yè)歷程和他所創(chuàng )立的公司的發(fā)展狀況而展開(kāi)的�？梢愿惺艿�，當時(shí)身為大學(xué)生的陳女士準確而堅定的選擇了網(wǎng)絡(luò )這一新興的產(chǎn)業(yè)并用實(shí)踐完成了自己的夢(mèng)想。陳女士認為年輕人就應該為自己的夢(mèng)想而奮力一搏，應準確的分析行業(yè)的前景并找到自己的市場(chǎng)定位。 以當初僅僅10萬(wàn)的原始資金創(chuàng )造了巨大的經(jīng)濟價(jià)值和社會(huì )價(jià)值。我感受到，作為當代大學(xué)生如果選擇創(chuàng )業(yè)這條道路就應該像陳女士一樣對自己的選擇有一定的定位和思考，并帶著(zhù)勇氣和魄力一路前行。其他組員也都對許多大學(xué)生自主創(chuàng )業(yè)的公司進(jìn)行了走訪(fǎng)調研并都收獲頗豐。
第二天我們前往____辰威生物技術(shù)有限公司，這是一家生產(chǎn)肥料的公司，在____的同行業(yè)中擁有較大的市場(chǎng)份額和一定的領(lǐng)先優(yōu)勢，但令我們沒(méi)有想到的是這家公司的經(jīng)理高先生在大學(xué)畢業(yè)后幾乎是白手起家，經(jīng)過(guò)了一步步的創(chuàng )業(yè)摸索最終成就了如今的業(yè)績(jì)。他給我留下最深的一句話(huà)是“年輕人，要在創(chuàng )業(yè)中尋求創(chuàng )新”。我覺(jué)得這句話(huà)對我的啟發(fā)很大。誠然老一批創(chuàng )業(yè)者將傳統行業(yè)演繹得淋漓盡致，卻并不意味著(zhù)我們新一代大學(xué)生創(chuàng )業(yè)者的發(fā)展空間很小，而恰恰相反我們具有著(zhù)很多有待開(kāi)發(fā)的領(lǐng)域，這就要求著(zhù)我們大學(xué)生創(chuàng )業(yè)者去發(fā)現去思考。高先生同時(shí)也教會(huì )我們，創(chuàng )業(yè)過(guò)程中的心態(tài)很重要，高先生的創(chuàng )業(yè)過(guò)程是艱辛的，曾面臨著(zhù)兩次瀕臨倒閉、員工開(kāi)不出工資的困境但他都能憑借其強大的內心沉著(zhù)面對，通過(guò)換一種思考的角度和企業(yè)融通的方式來(lái)走出困境，我想這些都是很值得我們學(xué)習的，無(wú)論是在心態(tài)上還是在方法上。
我們第三天前往的是____市糕點(diǎn)廠(chǎng)。這是由我們的被采訪(fǎng)人張先生一手創(chuàng )辦的。與之前的被采訪(fǎng)者不同，張先生是在大學(xué)畢業(yè)后并不是直接選擇了創(chuàng )業(yè)這條道路，而是在當地教育局任職，而且之前經(jīng)歷過(guò)一些在麥當勞等西餐店的打工經(jīng)歷，這些都為他日后的創(chuàng )業(yè)之路積累了經(jīng)驗。于是在畢業(yè)幾年之后他開(kāi)始了創(chuàng )業(yè)之路，但這條路走得并不是很順暢，但它能在每次受挫之后積極反思、思考為什么之前自己供職的西餐廳收益很多而自己所創(chuàng )辦的公司卻望塵莫及，在這么一次次冷靜的思考后，他終于以提供當地小學(xué)生為主要渠道開(kāi)拓了自己公司的成功之道。張先生的創(chuàng )業(yè)歷程是我們感受到大學(xué)生創(chuàng )業(yè)絕非易事，但要在一次次的挫敗中不斷吸取經(jīng)驗教訓卻是通往成功的不二法門(mén)。同時(shí)找準市場(chǎng)定位亦可輔助更快地擺脫被動(dòng)的困境，實(shí)乃言傳身教啊。
經(jīng)歷了三天切身實(shí)地的走訪(fǎng)調研，讓我對大學(xué)大學(xué)生創(chuàng )業(yè)有了全面而客觀(guān)的認識。大學(xué)生創(chuàng )業(yè)，試一次華麗的嘗試，一次精彩的冒險。他需要的不僅是膽識和熱情，跟需要你的興趣和你精準的眼光以及對自己道路一步步的規劃。不可否認，我們這次走訪(fǎng)的對象都是大學(xué)生創(chuàng )業(yè)中幸運成功的一群人，因此我們也需要清醒地意識到這條創(chuàng )業(yè)之路所帶給我們的不一定都是成功的光鮮，也許我們在這條道路上需要經(jīng)過(guò)不斷的砥礪和磨練從而不斷的成熟、擁有堅實(shí)的內心。
每個(gè)人在大學(xué)時(shí)代都會(huì )有自己的夢(mèng)想，我覺(jué)得與其懷抱著(zhù)理想但迫于現實(shí)種種壓力而躊躇不前莫不如拋開(kāi)負擔奮力一搏。大學(xué)生是社會(huì )上一個(gè)特殊的群體，他們既有知識有能力有熱情有對未來(lái)長(cháng)遠的規劃，但又要面臨現實(shí)社會(huì )競爭壓力大、人才供大于求的社會(huì )現狀，因此需要尋找切實(shí)有效的方法來(lái)解決這樣的現狀為我們大學(xué)生提供就業(yè)的渠道，所以創(chuàng )業(yè)便成為了我們大學(xué)生的一個(gè)展現自我的平臺、書(shū)寫(xiě)夢(mèng)想的途徑。
這次暑期社會(huì )實(shí)踐，不僅讓我對大學(xué)生創(chuàng )業(yè)有了以一個(gè)全新的認識，，還使我們感受到____這座蘇北文化名城的韻味，更通過(guò)此次實(shí)踐增進(jìn)了我們的友情和團隊互相協(xié)助的快樂(lè )，帶給了我一個(gè)精彩、有意義、難忘的夏天。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得3
隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟水平的發(fā)展，城市對勞動(dòng)力的迫切需要，很多青壯年勞動(dòng)力為了更好地實(shí)現自身價(jià)值而選擇了離開(kāi)家鄉到城市謀取生活。這本是無(wú)可厚非的事情！然而，在他們帶給城市動(dòng)力與希望的同時(shí)，我們悄然發(fā)現留守在農村老家的空巢老人也越來(lái)越多，已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì )問(wèn)題。這些老人面對的不僅僅是經(jīng)濟上的危機，更多的可能還是情感上的空缺。
在假期的這次實(shí)習中，我們本著(zhù)“搭建愛(ài)心平臺、傳遞人間真情、倡導相互關(guān)愛(ài)”的初衷，熱情大方地走到了子女常年不在家的老人們的身邊，跟他們拉拉家常、幫他們做做家務(wù)，和他們積極互動(dòng)，為老人們帶去了簡(jiǎn)單的快樂(lè )與感動(dòng)，同時(shí)也進(jìn)一步了解到了老人們的生存狀態(tài)。通過(guò)與老人們的接觸發(fā)現每個(gè)老人心中都存在著(zhù)這樣一種矛盾的心理：一方面很希望自己孩子在外面混得很好，能掙更多的錢(qián)來(lái)支撐、改善整個(gè)家庭的經(jīng)濟窘境；另一方面，他們又深深的希望自己的孩子能�；丶铱纯�，看看自己，看看被烙上“留守兒童”印記的孫子。這是一種面對現實(shí)的無(wú)奈，是一種對親情的偉大包容和無(wú)限的渴望。
記得《�；丶铱纯础返母柙~里寫(xiě)到：找點(diǎn)空閑，找點(diǎn)時(shí)間，領(lǐng)著(zhù)孩子，�；丶铱纯�，帶上笑容，帶上祝福，陪同愛(ài)人，�；丶铱纯�；也記得新《老年法》中明文規定子女每年應該抽出一定的時(shí)間回家探望父母，然而這一切看來(lái)似乎還是很遙遠。在這個(gè)動(dòng)輒談錢(qián)的年代里，要想千里萬(wàn)里之外的孩子�；丶铱纯从质且患労稳菀椎氖虑�？我們理解老人的孤獨，我們也理解青年人的不容易，但是面對現實(shí)的尷尬僅僅用”理解“一詞可能更多的是蒼白無(wú)力，我們更希望全社會(huì )的人都多一些關(guān)懷和熱心去關(guān)注這些需要的老人。在這過(guò)程中我們希望政府更加給力，能在經(jīng)濟發(fā)展的天平上把機會(huì )分一些給農村，爭取在農村、在有富余勞動(dòng)力的地方加大投資和引資力度，創(chuàng )造更多的就業(yè)機會(huì )，讓很多人在兼顧工作的同時(shí)還能兼顧家庭，給老人們多一份保障和慰藉。
“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”這是作為旁觀(guān)者該有一份熱忱愛(ài)心；“仁者，人也，親親為大”這是作為子女該有的一份良心義務(wù)；“大道之行也，天下為公，選賢與能，講信修睦。故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長(cháng)，矜、寡、孤、獨、廢疾者皆有所養”這是作為政府該有的責任擔當，如果我們每一個(gè)人都做好自己的角色，那么我們堅信社會(huì )將會(huì )更加和諧而友愛(ài)。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得4
有點(diǎn)不舍的是，為期一個(gè)月的大學(xué)生暑假社會(huì )實(shí)踐就結束了。大學(xué)是一個(gè)小社會(huì )，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì )，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，也不是一遇到困難就躲在父母身后的懵懂少年！我們都已成年應該對自己的行為負責，不斷提高自己并且有一定的收獲，通過(guò)社會(huì )實(shí)踐的磨練，我們深深地認識到社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。
我更值得慶幸的是父母的不斷支持，團縣委提供的平臺，讓我有了對實(shí)踐的勇氣和決心！我很榮幸能夠在諾鄧鎮人民政府進(jìn)行了我大一也是人生中第一次重大的社會(huì )實(shí)踐，這一次實(shí)踐中我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)！ 一、我學(xué)會(huì )了與人交流和溝通。二、在社會(huì )上，無(wú)論從事什么工作，都要把它做到最好。三、在社會(huì )中要克服自己膽怯的心態(tài)。
通過(guò)本次社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(cháng)；另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì )做出了自己的貢獻；盡管我遇到了很多我以前沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題，也有很多當場(chǎng)不能解決的問(wèn)題，時(shí)常也感覺(jué)很無(wú)助，很尷尬，但是有了一顆向上的心，一切的問(wèn)題都以不在是問(wèn)題，一切的不知道也都會(huì )變成知道，正可謂人多力量大，人多好做事。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得5
無(wú)論你是處在痛苦的邊緣，還是陶醉于幸福的殿堂，時(shí)間總是悄悄地從我們身邊飛過(guò)，而且像離箭的矢，永不回頭。維期十天的社會(huì )實(shí)踐于7月31號結束了。在黃花崗街道辦事處實(shí)踐的這十天里，有辛酸汗水，也有歡聲笑語(yǔ)，但占據我內心更多的是生活在團體里的幸福感。因此，我也收獲了很多東西，懂得了很多為人處世的道理。接下來(lái)談?wù)勎覍?shí)踐期間的真實(shí)感受和體會(huì )。
從穿上實(shí)踐隊的隊服那一刻起，我們就肩負著(zhù)廣東工業(yè)大學(xué)的形象大使的重任。在實(shí)踐期間，我們這班人表現出色，順利完成了實(shí)踐任務(wù)，大家也都得到了鍛煉。其中，上下班的過(guò)程是最鍛煉我們意志的時(shí)候。辦事處每天8：30上班。本來(lái)這個(gè)時(shí)間對我們來(lái)說(shuō)是不早了的，但這又意味著(zhù)遠在大學(xué)城的我們要5：30起床去趕公車(chē)。每天早上提上幾個(gè)饅頭，我們這班人就早早地來(lái)到大學(xué)城4線(xiàn)總站——體育中心站。由于搭4線(xiàn)的人太多，我們有時(shí)有位置做，有時(shí)就要站上一個(gè)多小時(shí)。下午5：30下班回來(lái)因為是上下班高峰期，所以情況也一樣。就這樣，每天堅持著(zhù)這一過(guò)程，我們的毅力和耐力也真的有了明顯的變化。
實(shí)踐期間，我被分到了城管科。在實(shí)踐工作期間，雖然工作量不大，但卻可以從城管科的師傅身上得到一些社會(huì )閱歷。使我印象最深的是科室里同事與同事，同事與上司的相處方式。對于我來(lái)說(shuō)，在科室敲敲鍵盤(pán)，理理文件檔案，不算是什么收獲，最大的收獲莫過(guò)于對師傅們處理上下級關(guān)系的方法和態(tài)度。對于沒(méi)這方面的閱歷的我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是實(shí)踐的最大收獲體會(huì )之一。
當然，身處城管科，少不了出街巡邏。接下來(lái)將講講實(shí)踐時(shí)，最有意義的一件事：
7月24號星期五，是我們自動(dòng)化學(xué)院暑假黃花崗實(shí)踐隊實(shí)踐的第五天。這個(gè)實(shí)踐期，剛好遇上黃花崗創(chuàng )星級街道，故整個(gè)街道辦事處、各居委都忙碌起來(lái)。當天更是黃花街創(chuàng )衛的復檢時(shí)間。為給街道市民一個(gè)良好的生活環(huán)境，迎接復檢，黃花崗街道辦城管科出動(dòng)大量人力物力，對水蔭路等街道進(jìn)行沖洗、打掃。
下午，我院赴黃花崗實(shí)踐隊相應街道辦的行動(dòng)，到水蔭路開(kāi)展創(chuàng )文明城市，做文明市民的宣傳活動(dòng)。下午3：30，我們穿戴好志愿者服務(wù)服裝，接過(guò)街道辦分發(fā)的文明知識宣傳手冊和宣傳單，就兩兩一組，迅速分散到水蔭路的各個(gè)路段。向路過(guò)市民派發(fā)文明知識宣傳資料。陽(yáng)光雖然猛烈，但我們的實(shí)踐隊員們依然堅守自己的崗位，耐心地向每一位過(guò)往市民分發(fā)資料。當市民對手冊上的知識有疑問(wèn)時(shí)，總能聽(tīng)見(jiàn)我們隊員耐心的講解。
溝通從心開(kāi)始，并不是每一個(gè)廣州市民都會(huì )理解我們宣傳文明知識的初衷，面對派傳單者，或許有的人會(huì )視而不見(jiàn)，有的人會(huì )搖手說(shuō)不。但在我們隊員熱心的講解和由心的微笑下，過(guò)往市民好像都能感覺(jué)到我們的真誠，他們都接過(guò)宣傳手冊，邊走邊看。我們快樂(lè )，因為我們達到了宣傳的目的�？吹阶约旱膭趧�(dòng)成果被大眾所接受，這是對我們勞動(dòng)的肯定，對我們來(lái)說(shuō)是一種無(wú)比的自豪。
大約四十分鐘后，各隊員又集中在一起，大家對各自完成的任務(wù)都很滿(mǎn)意。通過(guò)這次分工合作，更顯示了團結就是力量這一真理。深人基層，才能夠更好地為人民服務(wù)。我們以此為樂(lè )。
這次活動(dòng)的結束，意味著(zhù)我們的實(shí)踐已經(jīng)過(guò)去了一半，接下來(lái)的五天里，我們繼續按部就班，努力地忙著(zhù)自己手頭上的工作。就這樣，實(shí)踐接近了尾聲。
十天過(guò)去了。實(shí)踐任務(wù)完成了。臨走時(shí)，與師傅惜別，也別有一番滋味。十天的時(shí)光說(shuō)長(cháng)不算長(cháng)，但也不短。其中有一位師傅年紀與我的母親相仿，對我們特為友好，我永遠不會(huì )忘記她對我的教導和關(guān)心。
十天過(guò)去了。這也意味著(zhù)我們實(shí)踐隊成員要各奔東西了。不會(huì )忘記，從團隊中體會(huì )到的快樂(lè )的感覺(jué)。也不會(huì )忘記我們一起經(jīng)歷的辛酸苦累。
十天過(guò)去了。在這十天里，我達到了實(shí)踐的目的——鍛煉自己！等到事后回想這個(gè)過(guò)程，真的有很多的感想。我想這次經(jīng)歷對我以后的社會(huì )生活將產(chǎn)生不可替代的影響。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得6
長(cháng)這么大第一次到服裝廠(chǎng)，我是學(xué)服裝這一行的，但一直卻沒(méi)身臨其地過(guò)，所以特別期待的，期待看到服裝廠(chǎng)的結構到底是個(gè)什么樣的框架......一大早，我七點(diǎn)鐘就收拾好了準備隨時(shí)出發(fā)，過(guò)了一會(huì )我們按照事先指定的時(shí)間地點(diǎn)聚集到了一起等候校車(chē)的到來(lái)。過(guò)了一會(huì )車(chē)來(lái)了，我們上了車(chē)，一路上歡歌笑語(yǔ)到達了XX服裝廠(chǎng)。
到達廠(chǎng)子之后，首先應入眼簾的是XX服裝廠(chǎng)幾個(gè)醒目的大字，我們在老師的帶領(lǐng)下來(lái)到了三樓會(huì )議廳，聽(tīng)了董事長(cháng)以及她女兒的一番介紹后，我們對這個(gè)廠(chǎng)子有了簡(jiǎn)單的了解，之后，董事長(cháng)的女兒讓我們每個(gè)小同學(xué)把自己的意愿填在一張紙上，我寫(xiě)的是質(zhì)檢項目，然后她按照我們每個(gè)人的意愿分配好了各自的實(shí)習項目，因為我們是初次到服裝廠(chǎng)里實(shí)習，所以廠(chǎng)子里的領(lǐng)導要我們每個(gè)同學(xué)都從基層做起。我選的是質(zhì)檢，之后我們就被一個(gè)叫孫姐的阿姨帶到了一樓的一個(gè)車(chē)間。
進(jìn)入這個(gè)車(chē)間給我的第一個(gè)印象就是特別的有秩序，他們的每道程序都是分得特別清楚，每個(gè)工人都在指定的位置做著(zhù)他們被分配好的任務(wù)，而且是很有條不紊的，這個(gè)車(chē)間大概的幾個(gè)工作項目就是一檢，整燙，二檢，然后還有釘扣，修補等方面的工作。接著(zhù)我們在孫姐的帶領(lǐng)下進(jìn)入了一檢的行列中，孫姐對我們特別的優(yōu)待，從別的姐姐那給我們每個(gè)人借來(lái)了坐墊給我們做，生怕我們這些嬌生慣養慣了的孩子被板凳涼著(zhù)，我很感動(dòng)。然后孫姐教我們怎么樣進(jìn)行一檢，交完，她去做她的二檢工作，我們幾個(gè)面對面的坐成兩排，小聲的有聲有笑的邊議論邊按照孫姐的標準開(kāi)始工作拉，我們每個(gè)人都很認真地在那做著(zhù)，也很有勁頭，不過(guò)我們這些沒(méi)工作過(guò)的小同學(xué)哪有那些工廠(chǎng)里的那些師傅們那樣的耐性呀，沒(méi)到11點(diǎn)我們由于一直坐在那做著(zhù)重復的工作，所以就開(kāi)始有點(diǎn)厭煩了，盼望著(zhù)中午休息，到了十一點(diǎn)二十，我們終于可以休息了，我們來(lái)到食堂，由于我們每個(gè)人都特別的累，所以就大口大口的吃起了食堂師傅給準備好的午餐，雖然食堂的午餐每個(gè)菜看上去好象都沒(méi)有油水似的，而且還特便宜，不過(guò)我們同學(xué)吃的還是很高興，所謂那句老話(huà)“累的時(shí)候吃什么都香”。
在中午休息的時(shí)候，我自己又隨便的參觀(guān)了一下整個(gè)工廠(chǎng)，覺(jué)得他們整個(gè)的生產(chǎn)流程真是有條不紊的，讓人覺(jué)得經(jīng)營(yíng)一個(gè)廠(chǎng)子有多么的不容易，需要方方面面，周周到到的考慮才能實(shí)施生產(chǎn)才可以，而作為這個(gè)廠(chǎng)子的領(lǐng)導更是有著(zhù)很強的領(lǐng)導能力才行。
下午，我們又一同樣的熱情和耐心工作著(zhù)，直到下午四點(diǎn)半，我們坐著(zhù)校車(chē)離開(kāi)了XX服裝廠(chǎng)。
這一天，我雖然很累，不過(guò)給我的感觸破深，我覺(jué)得我們這些大學(xué)生的肩膀都太柔弱了，等到我們步入社會(huì )會(huì )很難適應的那時(shí)的環(huán)境的，我們有時(shí)會(huì )過(guò)高的估計自己的能力，這樣的想法和心態(tài)都是不正確的，看到那些工廠(chǎng)師傅，他們做的那些活真是漂亮，手到眼到，可我們卻都是眼高手低的，我很羨慕那些師傅們的本領(lǐng)和耐性。所以，我今后要努力提高自己各方面的能力，要有真正的本領(lǐng)，去適應這個(gè)未來(lái)屬于我們的社會(huì )��！
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得7
這是我邁入大學(xué)校園的第一個(gè)暑假，一年的法律專(zhuān)業(yè)的學(xué)習為我打開(kāi)了一扇通向法律殿堂之門(mén)，但法院對我們這些還生活在象牙塔里的大學(xué)生來(lái)說(shuō)還是既神秘又好奇。而今年暑假我有幸來(lái)到家鄉南昌市西湖區人民法院民一庭實(shí)習，在近一個(gè)月的實(shí)踐過(guò)程中，讓我深深感到作為一名法官是多么令人驕傲。在這里我不僅找到學(xué)術(shù)理論體現和驗證，更找到了一種神圣的使命感。
進(jìn)大學(xué)校門(mén)，就接受了這份新鮮而有挑戰性的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，感覺(jué)到很能鍛煉自己的能力和增強自己的勇氣，畢竟己經(jīng)開(kāi)始嘗試著(zhù)用天真的思想去觸摸這個(gè)社會(huì )。盡管有些思想和觀(guān)點(diǎn)shy;還比較稚嫩和單純，但畢竟已經(jīng)邁出了第一步。
進(jìn)法院實(shí)習后，我虛心地向法官們學(xué)習，并與他們建立了良好的關(guān)系，積累了一些社會(huì )經(jīng)驗，這是在學(xué)校和課本上學(xué)不到的，讓我終生受益。與此同時(shí)，我也看了許多實(shí)際案例和一些專(zhuān)業(yè)書(shū)籍與雜志，讓我初步地進(jìn)入了角色。
一開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，我就旁聽(tīng)了庭審，了解到法庭審判的shy;大致流程；通過(guò)整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄等都讓我逐漸熟悉了法院的實(shí)務(wù)操作。通過(guò)實(shí)習，讓我了解了本專(zhuān)業(yè)在實(shí)際中的應用，將理論用于實(shí)踐中，這樣才能使我今后更好地掌握基礎理論知識，加深對本行業(yè)的了解，為以后的學(xué)習和工作打下較好的基礎。不久我還很幸運的有機會(huì )同法官去豫章監獄處理一起離婚案的調解，第一次走進(jìn)高墻之內，僅僅一道鐵欄之隔，卻是兩個(gè)不同的世界，看著(zhù)他們眺望遠方的眼神，那是一群向往自由的靈魂。
而實(shí)習中整理卷宗是我們一項很重要的工作，這個(gè)是我在以前的學(xué)習中沒(méi)有接觸過(guò)的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問(wèn)得很仔細，然后shy;做得很認真，整理完后覺(jué)得自己很有成就感。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著(zhù)豐富而深刻的學(xué)問(wèn)，特別對于法律這門(mén)彰顯公平與正義的學(xué)科，每一個(gè)細微的環(huán)節都事關(guān)當事人的切身利益，因此我在處理每個(gè)細節時(shí)都抱著(zhù)“處處小心，時(shí)時(shí)留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進(jìn)行傳幫帶，使我從中受益匪淺，同時(shí)我也深深地明白了作為一名法律人身上所肩負的崇高使命與社會(huì )責任，我為將來(lái)能成為其中的一員而感到無(wú)比地驕傲和自豪，但更感到重任在肩，任重而道遠……
旁聽(tīng)庭審也是一個(gè)學(xué)習的好方法，莊嚴的國徽下，現實(shí)中并非我們想象的那樣嚴肅，因為民一庭處理的很多案件是婚姻家庭案，而當事人也基本上是第一次參與庭審，有時(shí)雙方會(huì )激烈的爭吵，這時(shí)總要法官一遍遍講訴法庭紀律。甚至有當事人因為不肯離婚差點(diǎn)在庭上服敵敵畏自殺。而法官就必須馬上控制局面，安撫當事人。
我深刻地體會(huì )到：法律是一門(mén)實(shí)踐shy;性很強的學(xué)科，它僅有基本的專(zhuān)業(yè)知識是遠遠不夠的，它更需要的是實(shí)務(wù)操作、辦案經(jīng)驗和社會(huì )閱歷，作一名法官不僅需要有獨立的法律人格，更需要有崇高的法律素養。作為剛跨入法律門(mén)，我們有激情、有干勁，但是我們在擁有這些年輕財富的同時(shí)，缺乏經(jīng)驗與理性是我們的致命弱點(diǎn)，我們有時(shí)對于案件的庭審容易受到外界的干擾，有時(shí)過(guò)于感性和頭腦發(fā)熱，甚至會(huì )因為當事人情緒的波動(dòng)而產(chǎn)生惻隱之心，這些都是我們在法律職業(yè)化的過(guò)程中需要克服與避免的我們還需要一個(gè)冷靜的頭腦和一顆正直的心，我們的心中必須時(shí)時(shí)都有一桿天平，公平與正義是我們不可推卸的責任，也是我們永遠的精神目標和價(jià)值追求！
有人說(shuō)民一庭處理的都是一些雞毛蒜皮的小案子，每天都是家長(cháng)里短的。而且人少案子多，可我看到的是民一庭的法官們任勞任怨的敬業(yè)和實(shí)干精神，他們常說(shuō)關(guān)乎百姓的事就無(wú)小事。法律追求正義，有些人一輩子也就進(jìn)這么一次法院，我們需要做的就是讓他們盡量的感受到法律是公平的，是他們權益的捍衛者。只有這樣這種法制的觀(guān)念才會(huì )不斷地傳播下去。
在實(shí)習期間，我能主動(dòng)配合實(shí)習部門(mén)開(kāi)展有關(guān)法律業(yè)務(wù)的工作，認真收集和整理有關(guān)資料，作好實(shí)習日記。在這兩個(gè)星期的實(shí)習過(guò)程中，我對法院的業(yè)務(wù)有了初步的了解，對促進(jìn)今后專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習起了一個(gè)很大的作用。然而，由于我們的專(zhuān)業(yè)課程才剛剛開(kāi)始，許多專(zhuān)業(yè)知識還沒(méi)有學(xué)到，但我相信，在今后的學(xué)習過(guò)程中，在老師的指導下，這些問(wèn)題都能迎刃而解。
實(shí)習結束了，但我感覺(jué)并不是那么輕松似的，我覺(jué)得自己面臨著(zhù)更多的壓力與挑戰。一切都得從頭開(kāi)始，一切還得靠自己。實(shí)習時(shí)曾不斷告訴自己：在今后的大學(xué)生涯中必須要更加努力讀書(shū)，學(xué)好一些實(shí)實(shí)在在的本領(lǐng)，塑造好自己的法律人格和法律修養，這樣才有資格立足于法律事業(yè)中。
我一直很喜歡這樣一句話(huà)：人生因為經(jīng)歷而美麗。我想在法院實(shí)習的這段工作經(jīng)歷將永遠成為我記憶中一抹靚麗的色彩，因為它教我懂得了如何獨立地生活，如何憑借法律人的智慧和真誠贏(yíng)得他人的尊敬和信賴(lài)，如何盡己所能關(guān)心需要幫助的人……我成長(cháng)了，也成熟了，這里包含了我的努力與付出，但我更要感謝我們西湖法院，因為她給了我這次機會(huì )；還要感謝民一庭的所有前輩們，因為他們給予了我很大的信任、幫助與肯定；感謝我所遇到的所有好心人，因為他們的鼓勵與幫助……
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得8
繼大學(xué)生暑期實(shí)踐培訓班課程結束后，為期20天的豬場(chǎng)及崗位實(shí)踐活動(dòng)也圓滿(mǎn)落下帷幕。8月15日，參與實(shí)踐的19名大學(xué)生再次相聚公司，在實(shí)踐總結會(huì )上分享各自的收獲和體會(huì )。
豬場(chǎng)和崗位實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生暑期培訓的重要組成部分，旨在通過(guò)理論與實(shí)踐相結合，參與體驗豬場(chǎng)及相關(guān)崗位的工作，了解規模養殖基本知識及豬場(chǎng)經(jīng)營(yíng)管理，培養大學(xué)生在實(shí)際工作中觀(guān)察、分析和解決問(wèn)題的能力。此次安排10人到就近豬場(chǎng)實(shí)習；9名學(xué)員在公司質(zhì)量、市場(chǎng)、研發(fā)、銷(xiāo)售各部崗位實(shí)習，并指定導師指導。
實(shí)踐總結會(huì )上，10名在豬場(chǎng)實(shí)習學(xué)員首先分享了實(shí)習收獲。
侯亮說(shuō)：“在豬場(chǎng)不僅學(xué)到了養殖技術(shù)，更重要的是增強了與人溝通交流的能力，克服了拖沓懶散的習慣，提高了做事的主動(dòng)性與積極性。真的很謝謝恒通，為我們提供的鍛煉平臺與工作機會(huì )，讓我收獲了更好的自己�！�
唐徐斌說(shuō)：“從接產(chǎn)、公豬采精、察情、配種、仔豬去勢、疫苗免疫等流程，讓我明白了任何實(shí)踐操作都是以理論為基礎，但同時(shí)與理論又有一定差距。只有經(jīng)過(guò)不斷學(xué)習、不斷實(shí)踐，才能不斷進(jìn)步�！�
張齊金說(shuō)：“豬場(chǎng)的實(shí)習磨練了我吃苦耐勞的'精神，體會(huì )到只有用心做事，才能學(xué)到更多。恒通公司為我們提供免費吃住，發(fā)放車(chē)船及實(shí)習補貼，讓我看到了一個(gè)成功企業(yè)積極擔當社會(huì )責任的實(shí)際行動(dòng)�！�
在公司后勤實(shí)習的學(xué)員們也一一分享了自己的所思所得。
質(zhì)檢部實(shí)習學(xué)員陽(yáng)玲說(shuō)：“在QC室每天都忙于化藥、抗生素、中藥等含量的測定，反復的實(shí)驗讓我看到了恒通人嚴謹、細致的工作態(tài)度，也讓我明白了責任心，把握細節、專(zhuān)注細節的重要性�！�
“實(shí)習讓我看到學(xué)生與員工之間的巨大差別，了解了企業(yè)員工必需的素質(zhì)和良好的從業(yè)心態(tài)，為以后邁入職場(chǎng)做更好的心理準備，也讓我開(kāi)始重新思考自己未來(lái)的職業(yè)規劃�！笔袌�(chǎng)部實(shí)習學(xué)員趙雙為感慨地說(shuō)。
技術(shù)部實(shí)習學(xué)員田易江說(shuō)：“10天的培訓+20天的實(shí)習，讓我的暑期生活豐滿(mǎn)充實(shí)，在不斷的收獲中我漸漸找準了自己的定位，明確了未來(lái)發(fā)展方向。實(shí)習行將結束，我將銘記這里遇見(jiàn)的每一個(gè)人、經(jīng)歷的每一件事，因為這里有溫暖、有成長(cháng)�！�
此次大學(xué)生培訓班班主任、公司人力資源部副總李東岑充分肯定了學(xué)員們在此次實(shí)習中的優(yōu)秀表現，并勉勵大家珍惜校園時(shí)光，努力彌補差距，調整自己適應社會(huì )的心態(tài)，將當下的學(xué)習與工作做得更出彩！
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得9
暑假時(shí)間過(guò)得好快，短短的五天社會(huì )實(shí)踐結束了。這段時(shí)間里，對于我來(lái)說(shuō)，好長(cháng)！其間有著(zhù)太多的感受。我想，這是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)學(xué)生走向社會(huì )的過(guò)程！我們學(xué)習到了很多東西。
實(shí)踐前期，我與陶奎關(guān)于申報社會(huì )實(shí)踐之事進(jìn)行了討論，并向學(xué)校遞交了申請。學(xué)院那邊批下來(lái)后，我們小組成員就活動(dòng)內容細節進(jìn)行了詳細的討論。學(xué)院里舉辦的出征儀式上，當我手里扛著(zhù)隊旗，我雄心壯志！一切準備充分后，我們于7月13號晚出發(fā)，開(kāi)始了一段不尋常的旅程。
7月13號晚，我們來(lái)到了漢中門(mén)，因為去鹽城射陽(yáng)的汽車(chē)是明早6點(diǎn)走，所以提前在車(chē)站準備好。當天晚上，我們在車(chē)站里海闊天空。一下子，我們的距離就拉近了。
7月14號，隨著(zhù)車(chē)子一路顛簸，我們終于來(lái)到了鹽城。然而同學(xué)家是在射陽(yáng)縣的一個(gè)山村里，我們又驅車(chē)來(lái)到了陳陽(yáng)鎮開(kāi)洋村——一個(gè)偏僻的地方。剛進(jìn)村，映入眼簾的是一片廣闊的田野，綠油油的。在陶奎家安營(yíng)扎寨后，我才了解到這邊的簡(jiǎn)陋。凹凸的路面、極差的信號、連上網(wǎng)都得跑到10幾里外的鎮上，我開(kāi)始尋找著(zhù)解決的辦法。然而，這些與我們的想象相差如此之大，我該怎么辦？我們已經(jīng)到期山窮水盡？
當天晚上，我們小組組織了一次緊急會(huì )議，對原先做的計劃做出了相應的調整。情況還好，我們克服了一些困難，做出了應對策略。休息過(guò)后，我們開(kāi)始了真正的實(shí)踐。
7月15號，這是我們社會(huì )實(shí)踐的第一天，我們早早地起來(lái)，天才朦朦亮，然而我們發(fā)現田地里早已人聲鼎沸�？纯词直�，才5點(diǎn)半，這時(shí)我想起我們在學(xué)校時(shí)，起床時(shí)哪次早于7點(diǎn)？跟他們相比，我們真的是生活在幸福中。當天上午，按照計劃，我們采訪(fǎng)了村長(cháng)鄧秀委。村長(cháng)的一身樸素衣著(zhù)把我們的緊張情緒一掃而光，村長(cháng)熱情地接待我們，并向我們介紹村里近幾年來(lái)的變化和目前存在的問(wèn)題，并向我們講述了丹頂鶴保護區建立后村中發(fā)生的變化。這是我們的第一次采訪(fǎng)，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當天下午，我們來(lái)到了村中老教師陳老師家中，陳老師現已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村里教育事業(yè)做出了杰出貢獻，他在那個(gè)簡(jiǎn)陋的小山村里，一教就是30幾年。陳老師穿著(zhù)樸素的襯衫向我們講述了農村教育存在的問(wèn)題，他對村里小孩的關(guān)愛(ài)令我們感動(dòng)。下午3點(diǎn)，我們告別陳老師家，深入農田與農民叔叔們進(jìn)行了訪(fǎng)談。對于我們的到來(lái)，在田間引起了不小的“風(fēng)波”，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開(kāi)。他們一一地回答了我們的問(wèn)題，之后，我們幫他們做些農務(wù)活，雖然有點(diǎn)累，但看到勞動(dòng)成果，心里好開(kāi)心！
7月16號，我們實(shí)踐小組一行驅車(chē)至射陽(yáng)縣城。首先來(lái)到了射陽(yáng)迎賓館，迎賓館是射陽(yáng)縣第一家賓館，與丹頂鶴保護區有著(zhù)密切的聯(lián)系。迎賓館董經(jīng)理親切接見(jiàn)了我們，并熱情地配合我們完成了本次采訪(fǎng)。董經(jīng)理告訴我們很多縣里丹頂鶴保護區對相關(guān)企業(yè)帶來(lái)的經(jīng)濟效益。采訪(fǎng)結束后，我們來(lái)到了射陽(yáng)縣環(huán)保局，環(huán)保局工作人員對我們的到來(lái)表示歡迎，并為我們講述了環(huán)保局近年來(lái)所采取的一些切實(shí)可行的環(huán)保政策，及環(huán)保工作的開(kāi)展情況。為了進(jìn)一步了解到環(huán)保政策的落實(shí)情況，我們來(lái)到了環(huán)境監督大隊，大隊們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個(gè)月來(lái)各地考察的環(huán)境成績(jì)。這些對于從小生活在學(xué)校環(huán)境里，從小在課堂里長(cháng)大的我們來(lái)說(shuō)，是一個(gè)考驗。這里是一個(gè)全新的環(huán)境，我們必須學(xué)會(huì )與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動(dòng)的開(kāi)展順利好多。今天奔波了整個(gè)縣城，雖然有些疲憊，但是收獲不小。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得10
今年暑假我來(lái)到了上�？釗P計算機科技有限公司售后服務(wù)部實(shí)習，短短1個(gè)月的工作過(guò)程使我受益匪淺。不僅計算機專(zhuān)業(yè)知識增長(cháng)了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會(huì )一直處在加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來(lái)越高，我們要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說(shuō)作為一名IT從業(yè)者，所受的社會(huì )壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會(huì )創(chuàng )新求變，以適應社會(huì )的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到計算機的組裝維修，大到服務(wù)器的維護與測試，都需要一個(gè)人獨立完成�？梢哉f(shuō)，近1個(gè)月的工作使我成長(cháng)了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：
第一是要真誠：
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務(wù)部實(shí)習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進(jìn)公司的辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著(zhù)我。我微笑著(zhù)和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務(wù)。
第二是溝通：
要想在短暫的實(shí)習時(shí)間內，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網(wǎng)絡(luò )中心，老師并不了解你的工作學(xué)習能力，不清楚你會(huì )做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺(jué)得這也是我們將來(lái)走上社會(huì )的一把不可獲缺的鑰匙。通過(guò)溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網(wǎng)絡(luò )布線(xiàn)，電腦硬件安裝，系統、網(wǎng)絡(luò )或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學(xué)到了計算機教科書(shū)上所沒(méi)有的知識，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗，這才真正體現了知識的真正價(jià)值，學(xué)以致用。
第三是激情與耐心：
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時(shí)，老師就跟我說(shuō)，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現與創(chuàng )造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習新知識，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來(lái)公司實(shí)習的時(shí)候老板安排我學(xué)習安裝winXP操作系統，我本想這應該是非常簡(jiǎn)單的事，可沒(méi)想到出現了很多問(wèn)題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時(shí)。通過(guò)自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。后來(lái)我又進(jìn)行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書(shū)面的方式整理了不少關(guān)于硬件故障的經(jīng)驗，比如說(shuō)：我們可以在電腦啟動(dòng)的時(shí)候就可以通過(guò)聲音來(lái)判斷故障：1短:啟動(dòng)正常，2短:非致命錯誤， 1長(cháng)1短:顯示錯誤 ，1長(cháng)2短:鍵盤(pán)錯誤；計算機藍屏的原因有：
一、系統重要文件損壞或丟失引起的 (包括病毒所致)，
二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，
三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，
四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；
計算機經(jīng)常死機的原因有：
一、系統出現錯誤包括病毒所致，
二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，
三、顯卡接觸不良，
四、內存接觸不良，
五、CPU風(fēng)扇散熱不良，
六、計算機的電源有問(wèn)題，
七、硬盤(pán)出現故障等；
計算機黑屏的原因：
一、顯示器斷電，或顯示器數據線(xiàn)接觸不良；
二、主板沒(méi)有供電；
三、顯卡接觸不良或損壞；
四、CPU 接觸不良；
五、內存條接觸不良；
六、機器感染 CIH 病毒，BIOS 被破壞性刷新等等。
因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶(hù)都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問(wèn)題了。但是我覺(jué)得重裝系統實(shí)在是耗費太多的時(shí)間了，所以我就自學(xué)了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問(wèn)師傅，查資料，一個(gè)個(gè)問(wèn)題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實(shí)。這些在平常的書(shū)本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說(shuō)對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專(zhuān)業(yè)素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專(zhuān)業(yè)素養是做好前提。
第四是“主動(dòng)
出擊”：當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。在公司的時(shí)候，我會(huì )主動(dòng)的打掃衛生，主動(dòng)地幫師傅做一些力所能及的事情，并會(huì )積極地尋找合適的時(shí)間，向老師請教問(wèn)題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學(xué)習以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就和師傅走的更近，在實(shí)習當中，，師傅就會(huì )更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時(shí)我就自高奮勇，獨自去一些地方進(jìn)行檢修等故障排除。我心里感覺(jué)很高興，因為我的主動(dòng)，我鞏固了我所學(xué)的知識，并且得到了師傅的認可。
整個(gè)的實(shí)習過(guò)程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了總經(jīng)理和同事們的一致稱(chēng)贊。作為我在踏出社會(huì )之前的為數不多的幾次實(shí)踐中，這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對社會(huì )有用的人。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得11
暑假期間，我在xx燃氣公司進(jìn)行了實(shí)習。時(shí)間是xx年7月25日至8月28日。實(shí)習期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識向實(shí)踐方面轉化，盡量做到理論與實(shí)踐相結合，在實(shí)習期間不遲到、早退，認真完成領(lǐng)導和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現了自己的許多不足之處。
回顧實(shí)習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習期間我被分配在公司辦公室實(shí)習，辦公室在一個(gè)機關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調左右、聯(lián)系各方，保證機關(guān)工作正常運轉的樞紐。能有機會(huì )在辦公室實(shí)習對我來(lái)說(shuō)是一次很好學(xué)習的好機會(huì )，同時(shí)也是一場(chǎng)挑戰。作為一名助理，我的主要工作具體方面包括文件發(fā)送，電話(huà)記錄，指令下達，傳真以及信件收發(fā)等。由于這項工作便于對企業(yè)整體運作模式的觀(guān)察，因此擔任此項實(shí)習工作更能夠將學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際相對比。
剛開(kāi)始去的時(shí)候，還真的有點(diǎn)不適應，感覺(jué)自己什么都不會(huì )做，還好后來(lái)在老師的鼓勵和幫助下，我也開(kāi)始有了點(diǎn)感覺(jué)，對公司環(huán)境開(kāi)始漸漸適應了。由于以前在學(xué)校里的時(shí)候條件的限制，我對日常辦公自動(dòng)化和工具維護這兩個(gè)方面接觸的比較少。雖然大的服務(wù)器、激光打印機、傳真等我都見(jiàn)過(guò)，但是都沒(méi)有具體的操作和維護過(guò)，所以對這些方面我都只有一個(gè)大概的印象而已。不過(guò)后來(lái)在老師的一一介紹下，我對一般的打印機和傳真等方面都有了一定的了解。在開(kāi)始的工作中，由于對人員和工作環(huán)境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現了一些錯誤，比如發(fā)錯報價(jià)單、文件指令下達效率低等，但是經(jīng)過(guò)后來(lái)的彌補，沒(méi)有造成經(jīng)濟損失，同時(shí)總結經(jīng)驗教訓并且努力在與員工溝通和協(xié)調方面下功夫，了解人員關(guān)系，適應企業(yè)環(huán)境，漸漸比較熟悉的掌握了業(yè)務(wù)技能，后面的類(lèi)似工作便能應付得比較得心應手。由于業(yè)務(wù)方面的熟練，企業(yè)領(lǐng)導對我提高了信任程度，并且交給了我一些較為復雜的工作。
在這里通過(guò)協(xié)助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過(guò)組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機會(huì )參加一些社交場(chǎng)合，對自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶�(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會(huì )實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過(guò)實(shí)踐將理論深化。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得12
光陰荏苒，轉眼間已離開(kāi)校園五個(gè)多月。實(shí)踐對我來(lái)說(shuō)的確很陌生又是那么的新奇，一切都在用試探的心里去對待，生怕在這條成長(cháng)的橋梁上摔的一蹶不振，我明白，這段實(shí)踐期將是對我個(gè)人本身一個(gè)全面的考驗：學(xué)習、生活、心理、身體以及思想。要想以后能真正安穩的立足于這個(gè)充滿(mǎn)機遇和挑戰的社會(huì )中，必須要將以前所有學(xué)到的理論知識轉化成實(shí)踐。
現在室內裝飾設計是現代主義建筑的重要組成內容�，F代室內設計廣泛的運用建筑材料、各種設計手法，在創(chuàng )造悅目、舒適的室內人工環(huán)境方面做出了很大的貢獻，在人類(lèi)建筑史上市一次巨大的進(jìn)步。我是六月底開(kāi)始正式在一家裝飾公司上班的，這是我第一次與社會(huì )接軌踏上工作崗位，開(kāi)始了與以往不同的的生活。每天在規定的時(shí)間上下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。
一、室內裝飾設計的基本原則
1.室內裝飾設計要滿(mǎn)足使用功能要求
室內設計是以創(chuàng )造良好的室內空間環(huán)境為宗旨，把滿(mǎn)足人們在室內進(jìn)行生產(chǎn)、生活、工作、休息的要求置于首位，所以在室內設計時(shí)要充分考慮使用功能要求，使室內環(huán)境合理化、舒適化、科學(xué)化;要考慮人們的活動(dòng)規律處理好空間關(guān)系，空間尺寸，空間比例;合理配置陳設與家具，妥善解決室內通風(fēng)，采光與照明，注意室內色調的總體效果。
2.室內裝飾設計要滿(mǎn)足精神功能要求
室內設計在考慮使用功能要求的同時(shí)，還必須考慮精神功能的要求(視覺(jué)反映心理感受、藝術(shù)感染等)。室內設計的精神就是要影響人們的情感，乃至影響人們的意志和行動(dòng)，所以要研究人們的認識特征和規律;研究人的情感與意志;研究人和環(huán)境的相互作用。設計者要運用各種理論和手段去沖擊影響人的情感，使其升華達到預期的設計效果。室內環(huán)境如能突出的表明某種構思和意境，那末，它將會(huì )產(chǎn)生強烈的藝術(shù)感染力，更好地發(fā)揮其在精神功能方面的作用。
3.室內裝飾設計要滿(mǎn)足現代技術(shù)要求
建筑空間的創(chuàng )新和結構造型的創(chuàng )新有著(zhù)密切的聯(lián)系，二者應取得協(xié)調統一，充分考慮結構造型中美的形象，把藝術(shù)和技術(shù)融合在一起。這就要求室內設計者必須具備必要的結構類(lèi)型知識，熟悉和掌握結構體系的性能、特點(diǎn)�，F代室內裝飾設計，它置身于現代科學(xué)技術(shù)的范疇之中，個(gè)人簡(jiǎn)歷要使室內設計更好地滿(mǎn)足精神功能的要求，就必須最大限度的利用現代科學(xué)技術(shù)的最新成果。
4.室內裝飾設計要符合地區特點(diǎn)與民族風(fēng)格要求
由于人們所處的地區、地理氣候條件的差異，各民族生活習慣與文化傳統的不一樣，在建筑風(fēng)格上確實(shí)存在著(zhù)很大的差別。我國是多民族的國家，各個(gè)民族的地區特點(diǎn)、民族性格、風(fēng)俗習慣以及文化素養等因素的差異，使室內裝飾設計也有所不同。設計中要有各自不同的風(fēng)格和特點(diǎn)。要體現民族和地區特點(diǎn)以喚起人們的民族自尊心和自信心。
二、工藝流程
1、地面裝飾工程
(1)地面的構造
鋼筋混凝土樓地面，室內地面貼普通瓷磚，板厚20毫米左右，每塊大小為800毫米×800毫米。使用1：2水泥砂漿摻107膠鋪貼。
(2)地面工程裝飾施工工藝
清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標高、彈線(xiàn)→選料→瓷磚浸水濕潤→安裝標準塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養護交工。
(3)施工要點(diǎn)
a、基層處理要干凈,高低不平處要先鑿平和修補,基層應清潔，不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等，并用水濕潤地面�；炷恋孛鎽獙⒒鶎予徝�，鑿毛深度5~10毫米，鑿毛痕的間距為30毫米左右。之后，清凈浮灰，砂漿、油漬，產(chǎn)散水刷少將地面。
b、鋪貼前應彈好線(xiàn)，在地面彈出與門(mén)道口成直角的基準線(xiàn),彈線(xiàn)應從門(mén)口開(kāi)始,以保證進(jìn)口處為整磚,非整磚置于陰角或家具下面,彈線(xiàn)應彈出縱橫定位控制線(xiàn)。
c、鋪貼陶瓷地面磚前，應先將陶瓷地面磚浸泡陰干。鋪貼時(shí)，水泥砂漿應飽滿(mǎn)地抹在陶瓷地面磚背面，鋪貼后用橡皮棰敲實(shí)。同時(shí)，用水平尺檢查校正，擦凈表面水泥砂漿。
d、石材、地面磚鋪貼前應浸水濕潤。天然石材鋪貼前應進(jìn)行對色、拼花并試拼、編號。
e、鋪貼前應根據設計要求確定結合層砂漿厚度，必須安放標準塊,標準塊應安放在十線(xiàn)交點(diǎn),對角安裝，拉十線(xiàn)控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時(shí)要每行依次掛線(xiàn),瓷磚必須浸水濕潤,陰干后擦凈背面。
f、結合層砂漿宜采用體積比為1：3的干硬性水泥砂漿，厚度宜高出實(shí)鋪厚度2～3rnm。鋪貼前應在水泥砂漿上刷一道水灰比為1：2的素水泥漿或干鋪水泥1～2mm后灑水。
g、石材、地面磚鋪貼時(shí)應保持水平就位，用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結緊密，同時(shí)調整其表面平整度及縫寬。
h、鋪貼后應及時(shí)清理表面，24h后應用1:1水泥漿灌縫，選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻后嵌縫�？p要填充密實(shí),平整光滑。再用棉絲將表面擦凈。
(4)注意事項
a、鋪貼前將板材進(jìn)行試拼，對花、對色、編號，以入鋪設出的地面花色一致。
b、瓷磚必須浸水陰干。以免影響其凝結硬化，發(fā)生空鼓、起殼等問(wèn)題。貼地磚盡量低一點(diǎn)，最好貼好后與鋪好的地板平，放上過(guò)門(mén)石就很好看了。
c、鋪貼完成后，2~3天內不得上人。地磚鋪后12小時(shí)應一塊塊敲，一塊磚有3/4空鼓以上，必須返工。
d、瓷磚的勾縫應該邊勾縫邊用濕布清潔縫邊的污垢，熱門(mén)思想匯報防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內部。
e、地面瓷磚要采用防滑質(zhì)地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴后濕滑的地面，保護主人不會(huì )滑倒受傷。
f、在鋪貼瓷磚時(shí)要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設保留1%的漏水坡度，地漏處最低，以利于排水。地磚接縫要粗細一致，與墻磚縫對齊。
2、涂料裝飾
(1)墻面的構造
水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆涂層等室內墻面基層上進(jìn)行乳膠漆的施工。
(2)涂刷乳膠漆工藝流程
清掃基層→填補膩子，局部刮膩子，磨平→第一遍滿(mǎn)刮膩子，磨平→第二遍滿(mǎn)刮膩子，磨平→涂刷封固底漆→涂刷第一遍涂料→復補膩子,磨平→涂刷第二遍涂料→磨光交活。
(3)施工要點(diǎn)
1、基層處理是保證施工質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節，其中保證墻體完全干透是最基本條件，一般應放置10天以上。墻面必須平整,最少應滿(mǎn)刮兩遍膩子，至滿(mǎn)足標準要求。
2、基層處理應符合下列規定：
a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層：應滿(mǎn)刮膩子、砂紙打光，表面應平整光滑、線(xiàn)角順直。
b、紙面石膏板基層：應按設計要求對板縫、釘眼進(jìn)行處理后，滿(mǎn)刮膩子、砂紙打光。
c、清漆木質(zhì)基層：表面應平整光滑、顏色諧調一致、表面無(wú)污染、裂縫、殘缺等缺陷。
d、調和漆本質(zhì)基層：表面應平整、無(wú)嚴重污染。
e、金屬基層：表面應進(jìn)行除銹和防銹處理。
3、對泛堿、析鹽的基層應先用3%的草酸溶液清洗，然后用清水沖刷干凈或在基層上滿(mǎn)刷一遍耐堿底漆，待其干后刮膩子，再涂刷面層涂料。
4、乳膠漆涂刷的施工方法可以采用手刷、滾涂和噴涂。涂刷時(shí)應連續迅速操作,一次刷完。
5、滾涂法：將蘸取漆液的毛輥先按w方式運動(dòng)將涂料大致涂在基層上，然后用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來(lái)回滾動(dòng)，使漆液在基層上均勻展開(kāi)，最后用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿(mǎn)滾一遍。陰角及上下口宜采用排筆刷涂找齊。
6、刷涂法：直按先左后右、先上后下、先難后易、先邊后面的順序進(jìn)行。
7、涂刷乳膠漆時(shí)應均勻，不能有漏刷、流附等現象。涂刷一遍，打磨一遍。一般應兩遍以上。
8、涂料、油漆打磨應待涂膜完全于透后進(jìn)行，打磨應用力均勻，不得磨透露底。
(4)注意事項
a、膩子應與涂料性能配套，堅實(shí)牢固，不得粉化、起皮、裂紋。衛生間等潮濕處使用耐水膩子。
b、涂液要充分攪勻，粘度太大可適當加不，粘度小可加增稠劑。涂料在使用前應攪拌均勻，并應在規定的時(shí)間內用完。
c、施工最好避開(kāi)雨天。施工現場(chǎng)環(huán)境溫度宜在5～35℃之間，并應注意通風(fēng)換氣和防塵，室內不能有大量灰塵。
d、涂料使用前應核對標簽，并仔細攪拌均勻，用后須將蓋子蓋嚴。涂料的貯存和施工應符合產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)規定的氣溫條件，通常應在5℃以上。如果涂料在貯運中凍結，應置于較高溫度的房間中任其自然解凍，不得用火烤。解凍后的涂料經(jīng)確認未發(fā)生質(zhì)變方可使用。
e、涂料調色最好由生產(chǎn)廠(chǎng)或經(jīng)銷(xiāo)商完成，以保證該批涂料色彩的一致性。如果在施工現場(chǎng)需要調色，必須使用廠(chǎng)家配套提供或指定牌號、產(chǎn)地的色漿，按使用要求和比例，由專(zhuān)人進(jìn)行調配，
f、有的聚氨酯含有較多的游離甲苯二異氰酸酯，在涂刷揮發(fā)過(guò)程中會(huì )導致乳膠漆泛黃。應避免聚氨酯和乳膠漆同時(shí)施工，最好是在聚氨酯類(lèi)油漆完全干透后再刷乳膠漆。
g、室內裝飾施工往往會(huì )有其他工種的交叉作業(yè)，應注意涂料工程的成品保護。已經(jīng)施工的墻面如受到臟物污染，可用干凈的濕抹布輕輕擦洗，污染嚴重時(shí)應重新涂刷。如果不慎沾上油漆，應在油漆干燥前，用稀釋劑將其擦去。
h、涂層干后，工作總結在交工前不得長(cháng)時(shí)間浸水，以免發(fā)生質(zhì)量事故，涂刷工具用畢應及時(shí)清洗干凈并妥善保管。
3、輕鋼龍骨隔墻
(1)地面的構造
(2)地面工程裝飾施工工藝
基層清理→測量放線(xiàn)→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦并擰緊→安裝電纜管線(xiàn)和暖氣支架→澆筑混凝土基座→安裝門(mén)、窗混凝土抱框→制作石膏粘結塊并粘結在鋼弦上→粘貼一側石膏板斗填充保溫巖棉→隱蔽驗收→粘貼另一側石膏板→安裝門(mén)窗框→嵌縫→刮膩子找平→裝飾面層施工。
(3)施工要點(diǎn)
1)輕鋼龍骨的安裝應符合以下規定：
a、墻位放線(xiàn)應按設計要求，沿地、墻、頂彈出隔墻的中心線(xiàn)和寬度線(xiàn)，寬度線(xiàn)應與隔墻厚度一致，彈線(xiàn)應清晰，位置應準確。
b、應按彈線(xiàn)位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨，龍骨的邊線(xiàn)應與彈線(xiàn)重合。龍骨的端部應安裝牢固，龍骨與基體的固定點(diǎn)間距應不大于1m。
c、安裝豎向龍骨應垂直，龍骨間距應符合設計要求。潮濕房間和鋼板網(wǎng)抹灰墻，龍骨間距不宜大于400mm。
d、安裝支撐龍骨時(shí)，應先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開(kāi)口方向，卡距宜為400～600mm，距龍骨兩端的距離宜為20～25mm。
e、安裝貫通系列龍骨時(shí)，低于3m的隔墻安裝一道，3～5m隔墻安裝兩道。
f、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時(shí)，應加橫撐龍骨固定。
g、門(mén)窗或特殊接點(diǎn)處安裝附加龍骨應符合設計要求。
2)紙面石膏板的安裝應符合以下規定：
a、石膏板宜豎向鋪設，長(cháng)邊接縫應安裝在豎龍骨上。龍骨兩側的石膏板及龍骨一側的雙層板的接縫應錯開(kāi)，不得在同一根龍骨上接縫。
b、粘結順序為：首先排石膏板塊，之后可以從一端到另一端(或從中間向兩端)，從一面到另一面，從底向上有序進(jìn)行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結石膏粘結，不得漏粘)。
c、輕鋼龍骨應用自攻螺釘固定，木龍骨應用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大于200mm，板中釘間距不得大于300mm，螺釘與板邊距離應為10～15mm。
d、安裝石膏板時(shí)應從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內，但不得損壞紙面，釘眼應進(jìn)行防銹處理。
e、石膏板的接縫應按設計要求進(jìn)行板縫處理。石膏板與周?chē)鷫蛑鶓粲?mm的槽口，以便進(jìn)行防開(kāi)裂處理。
f、填充巖棉(有防火要求)。隔墻一側的石膏板安裝完畢后，可用粘結石膏滿(mǎn)披石膏板的內側面，然后將巖棉板粘貼在石膏板上。施工順序為：從墻的一端到另一端(或從中間向兩端)，自下向上順序粘貼。巖棉板板縫應錯開(kāi)，填充巖棉，應按設計要求填滿(mǎn)隔墻內的全部空腔。
g、飾面板表面應平整，邊沿應整齊，不應有污垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應有脫膠、變色和腐朽。
(4)、注意事項
a、輕質(zhì)隔墻材質(zhì)在運輸和安裝時(shí)，應輕拿輕放，不得損壞表面和邊角。心得體會(huì )應防止受潮變形。
b、當輕質(zhì)隔墻下端用木踢腳覆蓋時(shí)，飾面板應與地面留有20～30mm縫隙;當用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時(shí)，飾面板下端應與踢腳板上口齊平，接縫應嚴密。
c、板材隔墻、飾面板安裝前應按品種、規格、顏色等進(jìn)行分類(lèi)選配。輕質(zhì)隔墻的構造，固定方法應符合設計要求。
d、輕質(zhì)隔墻與頂棚和其他墻體的交接處應采取防開(kāi)裂措施。
e、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應作防腐處理。
f、膠粘劑應按飾面板的品種選用�，F場(chǎng)配置膠粘劑，其配合比應由試驗決定
g、墻體安裝前應對石膏板進(jìn)行全面的檢查，對翹曲變形、缺棱掉角、受潮變質(zhì)的石膏板在采取相應的補救措施后方可使用(注意：施工現場(chǎng)碼放的石膏板必須豎向放置，嚴禁水平方向放置)。
在學(xué)了兩年的建筑裝飾，說(shuō)實(shí)話(huà)我對裝飾還是很模糊的，但是通過(guò)這次的實(shí)踐讓我對建筑有了個(gè)初步的認識，對一些建筑裝飾材料有了個(gè)理性上的認識，對建筑構造有了簡(jiǎn)單的認識，我想通過(guò)這次的鍛煉對我以后在建筑上的認識會(huì )有很大的幫助，至少我現在知道怎么去了解建筑，我會(huì )將我所學(xué)到的應用到我的工作當中去。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得13
快樂(lè )的時(shí)光總是短暫的，為期七天的以“踐行科學(xué)發(fā)展，勇當時(shí)代先鋒”為理念的社會(huì )實(shí)踐至此已經(jīng)完滿(mǎn)結束�；叵肫鹎捌诹x教資料的準備與文娛節目的排練到復習一個(gè)月后又繼續奮斗五天，經(jīng)歷了充分的準備才有如此的收獲，感觸特別深。常言說(shuō)：一分耕耘一分收獲，甚是道理。下面說(shuō)說(shuō)我的一些個(gè)人心得。
一、團結合作是我們的主旋律
一個(gè)大集體的維護需要每個(gè)人都有集體觀(guān)念，這一路走來(lái)，我們都經(jīng)常唱起《團結就是力量》，我們也履行了這一點(diǎn)。本次社會(huì )實(shí)踐從準備到動(dòng)員到真正開(kāi)始實(shí)踐，整整跨越了兩個(gè)月的時(shí)間。在這兩個(gè)月的時(shí)間里面，各小組在認真配合完成自己組內工作的基礎上，又積極配合文娛組和團長(cháng)的安排，認真排演節目和做好相應的預實(shí)踐準備工作，從而在很大程度上確保我們本次赴惠來(lái)的社會(huì )實(shí)踐能夠順利開(kāi)展以及最后有一個(gè)滿(mǎn)意的結局。本次實(shí)踐我團下設團長(cháng)處、調研組、義教組、文娛組、義修組、后勤組、宣傳組和通訊攝影組，每個(gè)組都肩負著(zhù)沉重的準備工作。我們每一個(gè)組的成員互相幫助，互相照顧。每天我們輪流煮早餐、煮午餐和煮晚餐，有什么活動(dòng)需要早早地出去，煮早餐的人就提早起來(lái)煮好早餐，優(yōu)先照顧；實(shí)踐中，有兩位男生生病了，我們都照顧他們，優(yōu)待他們，洗熱水澡而不洗井水，盡量讓他們早日康復；各組需要人員幫忙，我們也相互調配，團結合作，讓各項工作順利進(jìn)行。在這里，我們不分誰(shuí)付出得多，誰(shuí)付出得少，我們肩并著(zhù)肩，大步向前邁，讓我們的實(shí)踐是一次團結合作的實(shí)踐。
二、提高效率是我們的工作保證
一個(gè)家庭、一家企業(yè)乃至一個(gè)國家的管理，都需要有規章制度或者法律法規來(lái)約束。我們這個(gè)社會(huì )實(shí)踐的大團隊也需要有這樣類(lèi)似的工作制度來(lái)保證我們的工作順利進(jìn)行。首先，團長(cháng)在出發(fā)之前已經(jīng)規定好了一些基本的規條，讓我們去履行，這樣才能更好地保證實(shí)踐。其次，各組組長(cháng)也按照組內需要，制定了一些規定，讓各組的工作順利地展開(kāi)。比如，我們義教組之前沒(méi)有分誰(shuí)負責哪個(gè)科目，所以誰(shuí)教哪科分工不明確，降低了備課效率，后來(lái)我們九個(gè)人分了三組，每天由一組負責當天的課程安排，這樣就比較容易執行，有條理，有規劃，不會(huì )出亂子了。再次，社會(huì )實(shí)踐過(guò)程中，每天晚上，團長(cháng)們都會(huì )召開(kāi)一次會(huì )議，讓各組總結當天的實(shí)踐情況，發(fā)現問(wèn)題，分析問(wèn)題，然后解決問(wèn)題，這樣，集中起大家的智慧，三個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮，我們的問(wèn)題也很快地有效解決了。有條有理的規劃，所以有條有理地生活，有條有理地工作，有條有理地實(shí)踐，我們的效率也大大提高了。
三、友誼讓我們感到溫暖與溫馨
這次社會(huì )實(shí)踐，我想讓我們永遠銘記于心的主要是我們之間的友誼。還記得我第一天給學(xué)生上了關(guān)于友誼的主題班會(huì )，里面的一句話(huà)：友誼如微風(fēng)，送走悲傷帶來(lái)歡樂(lè )。這句話(huà)寫(xiě)得多好��！在這里，無(wú)論是廣東工業(yè)大學(xué)的成員還是華農、廣藥的成員，都打成了一片；在這里，無(wú)論是同一個(gè)學(xué)院的還是不同學(xué)院的都不分彼此；在這里，男士與女生之間都充滿(mǎn)著(zhù)歡聲笑語(yǔ)。我們每天碰面都友好地問(wèn)聲好，我們去買(mǎi)菜時(shí)不忘給需要的同學(xué)買(mǎi)些東西，我們調研回來(lái)一路放歌，男生井邊集體洗澡，出現了“艷照門(mén)”事件，我們相約三點(diǎn)半，我們放“灰機”，我們爭相露一手好廚藝……這一切的一切都值得我們珍藏在心中。友誼是一把小傘，給我們遮擋風(fēng)雨；友誼是一盞明燈，讓我們從憂(yōu)郁中走向光明；友誼是一泓清泉，讓我們嘗到快樂(lè )的甘甜。我們的實(shí)踐，我們的快樂(lè )；我們的友誼，我們的溫馨。
四、小朋友給我們帶來(lái)快樂(lè )與純真
成人的世界幾乎都被認為夾雜著(zhù)復雜的因素，猜忌、嫉妒、虛偽……當然也有善良、真誠，但是在小孩的世界里的純真在成人的世界里很難找到了。引用華農一位同學(xué)說(shuō)的話(huà)，就是在小朋友面前，毫無(wú)壓力，不用擔心應該說(shuō)什么話(huà)，不應該說(shuō)什么話(huà)，什么要忌諱的，什么能做的，什么不能做的。在幾天的實(shí)踐里，我們都被小朋友感染了，我們在這里可以瘋可以鬧，我們可以裝一個(gè)小孩子，我們可以大聲地笑大聲地說(shuō)話(huà)。說(shuō)真的，在這個(gè)充滿(mǎn)純真的校園里，我們塵封的童心也被漸漸地喚醒了。開(kāi)會(huì )時(shí)的嚴肅的面孔，講話(huà)時(shí)的嚴厲，通通消失得無(wú)蹤無(wú)影。我也看到了大家的可愛(ài)的一面，無(wú)論是師兄師姐還是隊友們，這樣的氛圍把我們的距離拉近了，把我們的心扉敞開(kāi)了，融匯在一起，心連心。我作為一名義教隊員，與小朋友接觸比較多，他們整天親切地叫我“歡歡姐”，讓我感到非常地溫暖；他們送給我的小紙條讓我頗感彌足珍貴，即使是一張平時(shí)我們覺(jué)得不起眼的用作業(yè)本寫(xiě)的小紙條；當他們一再追問(wèn)下一節課還是不是我教他們時(shí)，我感到非常有成就感，原來(lái)他們都很喜歡我。還有送別會(huì )時(shí)他們的眼淚，我的淚花，我的歌聲，都是我和小朋友之間的深刻感情的見(jiàn)證，小朋友賦予我的真的很多很多。
這次社會(huì )實(shí)踐，是我平生第一次和這樣一幫有情有義、團結友善、童心未泯的隊員一起奮斗一起努力一起實(shí)踐的一次難忘經(jīng)歷。我愛(ài)我們的隊友，我愛(ài)我的學(xué)生，我愛(ài)這樣的生活，我愛(ài)這次實(shí)踐。我生活在惠來(lái)，愛(ài)惠來(lái)的人民，愛(ài)惠來(lái)的學(xué)生與校長(cháng)，愛(ài)惠來(lái)的民風(fēng)民情，愛(ài)惠來(lái)的小吃……我實(shí)踐在惠來(lái)，享受在惠來(lái)。
沒(méi)有那刻骨銘心的體驗，沒(méi)有那些感動(dòng)真純的日子，就沒(méi)有現在這個(gè)依然懷念的我。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得14
轉眼之間，一個(gè)月的實(shí)習期已經(jīng)結束，回顧這一個(gè)月的實(shí)習工作，感觸很深，收獲頗豐。這一個(gè)月，在領(lǐng)導和同事們的悉心關(guān)懷和指導下，通過(guò)我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗和社會(huì )見(jiàn)識。我將從以下幾個(gè)方面總結國土資源管理崗位工作實(shí)習這段時(shí)間自己體會(huì )和心得:
一、努力學(xué)習，理論結合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在國土資源管理崗位工作的實(shí)習過(guò)程中，我始終把學(xué)習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導實(shí)踐、推動(dòng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責。
為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領(lǐng)導、同事請教使自己對國土資源管理崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統、全面的認知和了解。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學(xué)校門(mén)跨入到國土資源管理崗位工作崗位，一開(kāi)始我難以適應角色的轉變，熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向，但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么。
四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領(lǐng)導的充分信任，并在按時(shí)完成上級分配給我的各項工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團隊，才能實(shí)現最大的價(jià)值。實(shí)習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
五、存在的問(wèn)題。
一個(gè)月來(lái)，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對國土資源管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問(wèn)題，我決心在今后的工作和學(xué)習中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
社會(huì )實(shí)踐實(shí)習心得15
這個(gè)假期，為了鍛煉自己適應社會(huì )的能力，我們參加了團縣委組織的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，對于還沒(méi)有工作經(jīng)驗的我們來(lái)說(shuō)，這是一次很好的鍛煉機會(huì )，我們可以親身體會(huì )每天上下班，在辦公室處理文件等等。
1、熟悉了政府部門(mén)的架構和日常運轉的機制，同時(shí)學(xué)習其管理模式和運作體系，了解政府機構特定人際關(guān)系及工作技巧，為以后的工作打下實(shí)踐的基礎。
2、鍛煉了自己的動(dòng)手能力，將學(xué)習的理論知識運用于實(shí)踐當中，反過(guò)來(lái)檢驗書(shū)本上理論的正確性。將自己的理論知識與實(shí)踐融合，進(jìn)一步鞏固、深化已經(jīng)學(xué)過(guò)的理論知識，提高綜合運用所學(xué)過(guò)的知識，并且培養自己發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
3、更廣泛的直接接觸社會(huì )，了解社會(huì )需要，加深對社會(huì )的認識，增強對社會(huì )的適應性，將自己融合到社會(huì )中去，培養自己的實(shí)踐能力，縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務(wù)距離。為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
這次社會(huì )實(shí)踐是一次不錯的經(jīng)驗，它將為我們以后的工作打下基礎，幫助我們更好的適應社會(huì )，我以后也會(huì )多參加這樣的活動(dòng)，充實(shí)自己，提高自己，我相信我們會(huì )越來(lái)越好!
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