關(guān)于控煙主題班會(huì )心得體會(huì )（精選7篇）
我們從一些事情上得到感悟后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣就可以通過(guò)不斷總結，豐富我們的思想。一起來(lái)學(xué)習心得體會(huì )是如何寫(xiě)的吧，下面是小編收集整理的關(guān)于控煙主題班會(huì )心得體會(huì )（精選7篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )1
20xx年3月29日下午班會(huì )課時(shí)間，烹飪專(zhuān)業(yè)科召開(kāi)了第一次全專(zhuān)業(yè)科的大班會(huì )，班會(huì )主題為禁煙主題。全專(zhuān)業(yè)科7個(gè)班級的學(xué)生和班主任們均參加了此次班會(huì )。
班會(huì )一開(kāi)始，大家共同觀(guān)看了吸煙有害健康的短片，讓同學(xué)們直觀(guān)的了解吸煙的危害性。之后進(jìn)行了"禁煙知識競賽"，在競賽中同學(xué)們踴躍發(fā)表自己的觀(guān)點(diǎn)，積極作答，掌握了許多禁煙知識。
知識競賽結束后，各班進(jìn)行了頒獎。之后全體同學(xué)進(jìn)行了禁煙宣誓：
我志愿加入“戒煙隊”！
擁護戒煙綱領(lǐng)，遵守戒煙承諾，履行戒煙義務(wù)，執行戒煙決定，嚴守戒煙紀律，凈化空氣，保護環(huán)境，從今天開(kāi)始，嚴于律己，監督他人，為綠色社會(huì )而努力奮斗，永不失言！
最后，烹飪科副科長(cháng)張睿對班會(huì )進(jìn)行了總結，希望同學(xué)們能真正了解到吸煙的危害性，自覺(jué)戒煙。
班會(huì )結束后，同學(xué)們感受很深，勸阻青少年吸煙，凈化環(huán)境確實(shí)很重要。要達到了這個(gè)目的，不是一句兩句話(huà)能說(shuō)到的，也不是一次兩次檢討能做得到的。關(guān)鍵在于，要讓同學(xué)們從內心里清醒地認識到，吸煙確實(shí)有害健康，吸煙是慢性自殺。要讓學(xué)生先“心動(dòng)”，然后再“行動(dòng)”。這樣，就能收到事半功倍的好效果。
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )2
20xx年5月31日是第xx個(gè)“世界無(wú)煙日”。本次無(wú)煙日的主題是“承諾戒煙，共享無(wú)煙環(huán)境”。我校根據縣衛生局、教育局文件精神，開(kāi)展了形式多樣、富有實(shí)效的學(xué)習、宣傳活動(dòng)。使青少年群體遠離煙草煙霧危害，提高自覺(jué)抵制吸煙與被動(dòng)吸煙意識，積極參與營(yíng)造學(xué)校、家庭、社會(huì )無(wú)煙環(huán)境。學(xué)校已經(jīng)在全校范圍內開(kāi)展了豐富多彩形式多樣的教育活動(dòng)，現將本次活動(dòng)總結如下：
一、學(xué)習活動(dòng)：
圍繞本次世界無(wú)煙日的主題，我校利用周一的升旗儀式、主題班會(huì )、周五的教職工大會(huì )向全校師生傳達文件精神，學(xué)習了解煙草的基本內容和吸煙的危害。
1.由少先隊牽頭，組織學(xué)生通過(guò)課間的廣播學(xué)習吸煙的危害相關(guān)知識。通過(guò)學(xué)習，同學(xué)們了解到：煙是人類(lèi)第一殺手，自覺(jué)養成不吸煙的個(gè)人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。
2.利用健康教育課對全校師生進(jìn)行控煙知識的宣傳教育。再通過(guò)小手拉大手的形式向家長(cháng)宣傳煙草、煙霧的危害，以及對青少年的危害。
二、宣傳實(shí)踐活動(dòng)：
1.我校利用“我要健康成長(cháng)、我愛(ài)無(wú)煙環(huán)境”主題班隊會(huì )，讓班主任對本班學(xué)生進(jìn)行了“拒吸第一支煙”、“爭做無(wú)煙青少年”等知識的講解和教育。在班主任帶領(lǐng)下，隊員們進(jìn)行宣誓，同學(xué)們一致決定要嚴格遵守學(xué)校有關(guān)規定，自覺(jué)養成不吸煙的良好個(gè)人衛生習慣，并積極投入到小手拉大手幫助親人遠離香煙危害的活動(dòng)之中。
2.利用周一升旗儀式大張旗鼓地開(kāi)展“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”簽名儀式活動(dòng)�；顒�(dòng)中，大隊輔導員向全體師生發(fā)出倡議，號召大家小手拉大手，從自己做起，從身邊做起，積極營(yíng)造控煙、健康、文明的家庭、校園、社會(huì )的良好環(huán)境，還青少年一個(gè)無(wú)煙的健康成長(cháng)環(huán)境。
學(xué)生們用鋼筆、圓珠筆，在簽名橫額上莊重簽字，通過(guò)這次活動(dòng)，大家不僅了解了香煙的危害，更重要的是要投入到禁煙的活動(dòng)中去，寫(xiě)信勸親人戒煙，并在簽字活動(dòng)上鄭重簽下了自己的名字，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)表明，愿做一個(gè)“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”。表達了各自反吸煙，遠離香煙的決心。在全校師生的共同努力下已我校的“世界無(wú)煙日”學(xué)習、宣傳、實(shí)踐活動(dòng)圓滿(mǎn)結束了。
學(xué)校結合學(xué)生的學(xué)習生活，結合學(xué)校的特點(diǎn)和實(shí)際情況，采取多種多樣的形式，學(xué)習有收獲，宣傳有特色，實(shí)踐有成效，得到社會(huì )各界的一致好評。但是我們小手拉大手幫助家人遠離香煙危害的活動(dòng)還在進(jìn)行著(zhù)，相信在隊員們的共同努力下廣大家長(cháng)和孩子都能遠離香煙危害，愿健康永遠與你我相伴。
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )3
毒品的危害，不僅關(guān)乎個(gè)人的健康和生命，而且關(guān)乎家庭的幸福和存亡，以及社會(huì )的安全和發(fā)展。在現實(shí)當中，青少年吸毒已經(jīng)成為一個(gè)觸目驚心的嚴重的問(wèn)題。因此在學(xué)校的教育工作當中禁毒工作是教育工作的一項重要內容。學(xué)校把禁煙、禁毒工作列入重要的議事日程，做到長(cháng)計劃短安排，想方設法把禁毒教育的內容滲透到思想思想品德課、班會(huì )課教育活動(dòng)之中，使學(xué)校的禁毒教育工作收到良好的效果。具體做法如下：
一、認真下抓好思想思想品德課，從思想品德課中滲透禁毒教育內容。
思想品德課是學(xué)生教育工作的主陣地，學(xué)校根據教育工作的要求，結合學(xué)校的實(shí)際，在高年級的思想品德課中，安排一定課時(shí)量，給學(xué)生進(jìn)行禁毒教育，讓學(xué)生充分認識毒品的危害，了解預防毒品，拒絕毒品的基本知識，確定“珍惜生命，拒絕毒品”的意識。
二、學(xué)校在各班開(kāi)展“無(wú)煙學(xué)�！敝黝}班會(huì )活動(dòng)，使學(xué)生明確吸煙的危害性，加強了對學(xué)生的思想教育。
三、對差生進(jìn)行“分層教育”，提高禁煙，禁毒教育效果。學(xué)校如大力度抓好后退生的工作，每月一次對高年級的“雙差生”“問(wèn)題學(xué)生”學(xué)生進(jìn)行分層教育，其中重要抓好禁煙教育。
四、營(yíng)造一種禁煙、禁毒的教育氛圍。
為了營(yíng)造一種禁煙、禁毒的教育氛圍，反禁煙、禁毒教育營(yíng)突得更好，充分利用各班的黑板報，學(xué)校的文化宣傳櫥窗，學(xué)校少先隊利用學(xué)校廣播，校報宣傳吸煙、吸毒的危害性，使學(xué)生對毒品有了較深刻的認識，起到了教育的效果。
五、制定有效的措施，禁止學(xué)生吸煙。為了加強對學(xué)生的管理，學(xué)校制定了一套特別的禁煙措施：
�、俳處熢谛２荒茉趯W(xué)生面前吸煙。
�、诮處熢谛２荒茉诠矆�(chǎng)所吸煙（如辦公室、課室、學(xué)生在場(chǎng)的活動(dòng)場(chǎng)所）。
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )4
5月31日是“世界無(wú)煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無(wú)煙日有感而發(fā)，公共場(chǎng)所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì )的進(jìn)步和社會(huì )文明標志之一。
我國有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場(chǎng)所都不加以限制吸煙的話(huà)，任何時(shí)間、任何空間和任何場(chǎng)所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓?zhuān)瑹熋裢砩纤耙�，早上醒�?lái)還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來(lái)說(shuō)，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來(lái)在列車(chē)上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長(cháng)座位上，煙民習慣地開(kāi)始吞云吐霧，引起孕婦滿(mǎn)臉不快。孕婦站著(zhù)，挺著(zhù)約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車(chē)車(chē)箱連接處去吸，在我看來(lái)事情本無(wú)可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車(chē)長(cháng)，還是警察來(lái)管我？”真是可笑無(wú)知至極……明明是煙民在列車(chē)箱內吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說(shuō)一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說(shuō)一句道歉的話(huà)，事情就不會(huì )現在這個(gè)樣子，與此相反還能表現出人的素養不是嗎？說(shuō)到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見(jiàn)外吧！他嗜煙如命，到我家來(lái)見(jiàn)到好煙一根沒(méi)吸完又對接另一根接著(zhù)吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的.招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì )盛情難卻，當時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場(chǎng)合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時(shí)場(chǎng)面真叫尷尬。朋友相會(huì )也不要多喝，喝多了會(huì )失態(tài)，人稱(chēng)酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)，干不該干的事。
人們出門(mén)在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節一樣，不希望與別人無(wú)謂的爭吵。朋友當你吸煙時(shí)，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時(shí)，不要妨礙他人正當權益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動(dòng)作為本話(huà)題的結束語(yǔ)：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因為“吸煙有害健康”；第二，有經(jīng)濟壓力，因為每天都得有此項開(kāi)銷(xiāo)；第三，有家庭壓力，因為老婆孩子反對吸煙；第四，有社會(huì )壓力，因為公共場(chǎng)所吸煙罰款；第五，有心理壓力，因為煙友在一起不能掉價(jià)丟面子，用高檔煙消費，長(cháng)此以往買(mǎi)不起……
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )5
吸煙的危害，人盡皆知。有數據表明，全世界每年因吸煙死亡達250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對我們的機體也有損害，抽一支煙就會(huì )短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來(lái)說(shuō)，這個(gè)人就會(huì )比不吸煙的人少活6年多。而且長(cháng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國3億多煙民中，青少年的吸煙率達到了男生20%，女生10.5%。而且這一數據還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說(shuō)我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調間里吸煙，弄得滿(mǎn)房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開(kāi)始爸爸挺有毅力，可過(guò)了一個(gè)星期爸爸就堅持不住了，又開(kāi)始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過(guò)幾次架了，可爸爸就是不聽(tīng)。最近，外公查出了有高血壓，醫生勸他戒煙，于是，外婆對外公下達了禁煙令，還好外公憑著(zhù)他堅強的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對第一支煙的誘惑時(shí)，我們應該學(xué)會(huì )說(shuō)：“不！”我們拒煙要堅決、果斷，面對同學(xué)和家長(cháng)吸煙，我們應該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數據資料。學(xué)生吸煙是違反校規的`，而且我們初中生是在長(cháng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì )對我們的成長(cháng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽(tīng)父母、老師、長(cháng)輩們的話(huà)，為了自己為了家人，也為了社會(huì )，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )6
煙草的危害是當今世界最嚴重的公眾衛生問(wèn)題之一，是人類(lèi)健康所面臨的最大危險因素，世界衛生組織發(fā)表過(guò)一項聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手，吸煙產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯還要嚴重，如果維持當前的趨勢不變，到2020年，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世�！笔澜缧l生組織將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，目的在于警醒世人，吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么還有眾多的人吸煙呢？一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產(chǎn)生依賴(lài)，不易戒掉。另外一個(gè)原因是大多數人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋的行為，相反地，有許多人認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人像滾雪球一樣，越來(lái)越多，人們對它的依賴(lài)也越來(lái)越強。
研究證明，10歲以下的兒童對煙普遍反感，認為吸煙又嗆又難聞；11-13歲得兒童才逐漸對吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試；15歲以后則開(kāi)始把吸煙作為自己長(cháng)大的標志。由此可見(jiàn)，11-15歲是中學(xué)生最容易染上吸煙嗜好的危險年齡。
對青少年來(lái)說(shuō)，吸煙的危害遠比想象中大的多，不僅導致很多疾病，還會(huì )影響骨骼的生長(cháng)發(fā)育。青少年正處在身體發(fā)育階段，對各種有毒物質(zhì)抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
當你點(diǎn)燃香煙時(shí)，看著(zhù)它慢慢燃盡的時(shí)候，不會(huì )想到自己的健康嗎？不會(huì )想到自己的生命嗎？不會(huì )考慮自己的健康與生命會(huì )象這燃燒的香煙一樣愈燃愈短，摧枯待盡嗎？當你在公共場(chǎng)合吸煙時(shí)，你不會(huì )考慮一下那些稚氣未脫的孩子嗎？他們什么都沒(méi)有做，卻因為你所謂的瀟灑而要為你承擔過(guò)錯，付出比你更大的代價(jià)。你憑什么這樣做？這些，你都考慮過(guò)嗎？
為了我們的健康，為了我們祖國的未來(lái)，我呼吁，全體同學(xué)自覺(jué)遠離香煙，沒(méi)有煙霧繚繞的空氣會(huì )更加清新，沒(méi)有煙草的生命會(huì )更加絢爛！
控煙主題班會(huì )心得體會(huì )7
吸煙是一種有礙身體健康的習慣，會(huì )導致許多不文明現象的發(fā)生，對學(xué)生的身體健康，對環(huán)境衛生會(huì )產(chǎn)生許多負面影響，杜絕學(xué)生吸煙，體現了一種文明，一種秩序，一種進(jìn)步。為了創(chuàng )造良好的無(wú)煙環(huán)境，教育教職工養成良好的不吸煙習慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我們特地舉辦了這次禁煙主題班會(huì )活動(dòng)。
在這次活動(dòng)中，我們的中心思想是給煙民們介紹一些關(guān)于抽煙危害身體健康的常識，同時(shí)也是要讓煙民們明白以下幾個(gè)問(wèn)題：
一、我們?yōu)槭裁匆麩熌兀?/strong>
首先讓我們給同學(xué)們通過(guò)舉例子的方法來(lái)說(shuō)明吸煙的壞處
煙草燃燒后冒的嚴重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，吸煙有三大危害：
1、可以直接毒殺生命
有人通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁，就會(huì )很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地；另外，使某些動(dòng)物長(cháng)期吸煙后，可以發(fā)現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向
2、可以破壞人體的營(yíng)養成分
吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長(cháng)期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發(fā)多種疾病
由于吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌癥的誘發(fā)因素。
由此看來(lái)，吸煙對人體健康來(lái)說(shuō)有百害而無(wú)一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個(gè)嗜好。
二、在這次活動(dòng)中，我們給同學(xué)們提出了以下禁煙措施：
為了創(chuàng )造良好的育人環(huán)境，保證教師員工特別是學(xué)生的身心健康，積極響應上級的創(chuàng )建無(wú)吸煙學(xué)�；顒�(dòng)的號召，認真學(xué)習對照“無(wú)吸煙學(xué)校標準”，爭取年內實(shí)現“無(wú)吸煙學(xué)�！�。
措施：
1、領(lǐng)導重視，制度健全。
學(xué)校成立禁煙領(lǐng)導小組，建立健全網(wǎng)絡(luò )組織，建立嚴格的禁煙規章制度，制定專(zhuān)門(mén)的學(xué)校禁煙規定。
2、公共場(chǎng)所禁止吸煙。
進(jìn)入學(xué)校，禁止吸煙，并設有醒目的禁煙標志。進(jìn)入學(xué)校的大門(mén)，一律不得吸煙，包括外來(lái)來(lái)訪(fǎng)人員。
3、人人參與控煙活動(dòng)。
學(xué)校領(lǐng)導帶頭不吸煙，全體教職工共同參與禁煙活動(dòng)，人人爭做禁煙主人。
4、積極開(kāi)展禁煙教育。
充分利用宣傳海報、主題班會(huì )、板報、廣播等各種形式對全院師生開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育，提高他們對禁煙的認識。
三、我們還宣傳了怎樣去創(chuàng )造一個(gè)無(wú)煙的校園
最后我們給同學(xué)們宣傳了創(chuàng )建一個(gè)無(wú)煙的校園以及向全校師生發(fā)出倡議：
學(xué)校是健康場(chǎng)所，是我們健康成長(cháng)的搖籃，我們應該堅決摒棄吸煙這種不文明行為！創(chuàng )建一個(gè)無(wú)煙的校園。
為此，我們向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、增強自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
2、老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
3、禁止在教學(xué)區、寢室等校園任何場(chǎng)所吸煙。
為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng )造潔凈、文明、優(yōu)美和諧的校園環(huán)境，讓我們遠離煙草，做文明健康的公民。
雖然這次活動(dòng)的時(shí)間比較短，但是這次活動(dòng)意義卻很大，讓這些煙民多少也有了一些關(guān)于吸煙危害身體健康的概念了。
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