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地震科普攜手同行活動(dòng)直播學(xué)習心得體會(huì )（精選15篇）
我們有一些啟發(fā)后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣我們就可以提高對思維的訓練。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，下面是小編收集整理的地震科普攜手同行活動(dòng)直播學(xué)習心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
地震科普攜手同行活動(dòng)直播學(xué)習心得體會(huì ) 1
自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風(fēng)等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒(méi)有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來(lái)保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來(lái)防震減災，保護自己，保護家園。
據調查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。 其實(shí)，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前，會(huì )有些預兆。比如馬等牲畜會(huì )掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì )涌出洞外；蜜蜂會(huì )驚飛、逃竄；狗會(huì )狂吠，還有一些家畜會(huì )出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現這些動(dòng)物有這些反�，F象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著(zhù)堅固的'墻壁或在門(mén)口蹲著(zhù)，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。
如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀(guān)看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車(chē)內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
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四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級的大地震。面對難以抗拒的巨大天災，人類(lèi)又一次表現出渺小和虛弱。我們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如面對地震、海嘯、水災，如何自救？世界三大自然災害中，地震高居第一。
據《減災必讀》一書(shū)的統計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個(gè)城市，其中因地震而滅的城市就占了27個(gè)，超過(guò)一半；其余25個(gè)城市受毀于地震以外的如水災、火災、火山噴發(fā)、風(fēng)災等。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實(shí)地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶(hù)外跑，請躲在桌子等堅固家具的下面，戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護好頭部，避開(kāi)危險之處。在汶川大地震中感人的場(chǎng)景隨處可見(jiàn)，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動(dòng)的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自己的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開(kāi)雙臂用自己的'血肉之軀來(lái)保護4名學(xué)生。最終被湖南省委書(shū)記張春賢譽(yù)為“英雄不死，精神千秋！”我們是祖國未來(lái)的建設者，保衛祖國、建設祖國是我們的責任。
所謂“防震減災，人人有責”。我們應該從小學(xué)習地震知識，學(xué)會(huì )如何預防地震。讓這知識伴隨著(zhù)我們一輩子，讓我們把這些知識傳給每一個(gè)人，讓我們身邊的每一個(gè)人都知道防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創(chuàng )美好明天！
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地震的形成是由于地球內部物質(zhì)不停運動(dòng)，產(chǎn)生了一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì )使巖層彎曲、變形，巖層一旦承受不了這種變化的時(shí)候，就會(huì )發(fā)生急劇的破裂錯動(dòng)，釋放出巨大的能量，產(chǎn)生強烈振動(dòng)。地震主要分為天然地震和人工地震兩大類(lèi)，其中天然地震包括構造地震、火山地震和陷落地震。地震帶來(lái)了地表破壞、崩塌、滑坡、泥石流、生命線(xiàn)破壞、人員傷亡、心靈創(chuàng )傷、火災、建筑結構破壞等災害。
地震給我們帶來(lái)了那么多災害，我們要做好抗震措施。加強建筑物及公共設施的抗震能力是減輕地震災害最有效的'方法。我們現能做的就是學(xué)習地震知識，不輕信謠言；制定家庭防震計劃，準備防震應急包，按時(shí)檢查和加固住房。
地震雖然是自然災害讓我們防不勝防，但是隨著(zhù)科學(xué)的發(fā)展，相信人們能探索出更好的防震“武器”。
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我們先來(lái)到第一展廳，那里有許多新奇的東西，我第一次看到了人造地震儀，觀(guān)看了橫波、縱波實(shí)驗演示，參加了知識問(wèn)答游戲，還認真地觀(guān)看了許多圖片展覽，知道了地震的類(lèi)型有：火山地震、陷落地震、構造地震等等。
我們接著(zhù)又來(lái)到第二展廳，那里介紹了地震發(fā)生時(shí)許多逃生方法，如躲避到堅固的`家具旁邊、廚房、廁所等，千萬(wàn)不要跳樓或靠近陽(yáng)臺、窗戶(hù)。我還知道了地震前許多動(dòng)物的反應，比如：豬不吃、狗狂叫、鴨不下水、雞上樹(shù)、鴿子驚飛不回巢等。
通過(guò)這次參觀(guān)，收獲可真不��！今天的我覺(jué)得地震來(lái)了也不用害怕，只要平時(shí)掌握一些應對知識，多加演練，積極預防，就能把災難化小。同時(shí)也感受到了地震的可怕和生命的寶貴。我們應該珍惜生命，好好學(xué)習。
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大家一定知道地震吧？今天我和媽媽去參觀(guān)了紹興科技館的防震減災科普展。
走進(jìn)大門(mén)，就看見(jiàn)了一個(gè)大屏幕，里面介紹了魏格納對大陸漂移地理論和為什么會(huì )地震的原理。通常大地震前兆有：貓狗大叫、黃鼠狼、老鼠、螞蟻大搬家、鴿子高飛等。地震發(fā)生時(shí)在學(xué)校中，最需要的是聽(tīng)從教師的指揮。在家里千萬(wàn)不能在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，也可轉移到承重墻較多、面積小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。如果，在街上行走，要注意因地震引起的高空墜落物砸到身上。因此在街上走時(shí)，最好將身邊的`皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護在頭上，跑向比較開(kāi)闊的地區躲避。
后面還有模擬的安全通道，一排排圖文為我們介紹，上面也有火災自我報護。
這次科普展讓我們知道了許多知識，明白了自我報護必不可少！
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在那里，我學(xué)到的科學(xué)知識還真不少。首先，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱(chēng)為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱(chēng)為地核。當我了解了地球的構造后，心想：��！原來(lái)地球有這么大呀！這時(shí)，我的心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)：為什么會(huì )發(fā)生地震？當我看見(jiàn)下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤了，原來(lái)，地球內部物質(zhì)不停地運動(dòng)，會(huì )產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到巖層承受不了的時(shí)候，巖層便會(huì )發(fā)生急劇的破裂、錯動(dòng)，產(chǎn)生強烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類(lèi)。地震分為兩大類(lèi)：天然和人工，天然地震包括構造地震、火山地震、陷落地震等，構造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數很少，接著(zhù)，我知道了什么是震級、烈度，震級是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，根據地震釋放的能量來(lái)劃分，用“級”表示；烈度指地震破壞的.程度，用“度”來(lái)表示。
最后，我又懂得了人類(lèi)要如何預防地震，減少災難，為了防震減災，我們人類(lèi)在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建筑的巔峰之作：應縣木塔，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房里該多好呀！原來(lái)該木塔經(jīng)歷過(guò)大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過(guò)還依舊巍然屹立著(zhù)，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要馬上選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開(kāi)人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線(xiàn)桿等。
參觀(guān)了“防震減災”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀(guān)這樣的科普展覽。
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眾所周知，科普知識是每個(gè)青少年應該了解的非常重要的知識。為了堅決落實(shí)科技節的實(shí)踐活動(dòng)，我們班的每個(gè)同學(xué)都在10月24日這天觀(guān)看了地震科普知識講座。
地震，是可怕的自然災害，一旦出現便一發(fā)不可收拾。這是我們對地震的`首先看法。但在今天，我們觀(guān)看了唐鳳老師的科普知識講座后，我們對地震，有了新的認識。
唐鳳老師首先說(shuō)，地震又稱(chēng)作地動(dòng)、地振動(dòng)。例如我們大家都熟悉的成語(yǔ)：地動(dòng)山搖就是從這里來(lái)的。近幾年，地球特別不太平，每年約發(fā)生五百五十萬(wàn)次地震。五百五十萬(wàn)次，這是個(gè)多么龐大的數字啊。起初，大家覺(jué)得太不可思議了，但是唐鳳老師給我們講述了地震的等級。三級以下是沒(méi)有震感的，只有儀器才能檢測出來(lái)。這樣啊，呼，大家都松了一口氣。
唐鳳老師語(yǔ)氣變得凝重，多次提到了唐山大地震，汶川大地震和玉樹(shù)地震。這些都是毀壞性的地震啊。說(shuō)到玉樹(shù)地震，唐鳳老師順帶提了下毀壞地震還會(huì )帶來(lái)一系列的災難：泥石流、火災、水災、有毒氣體泄漏……這簡(jiǎn)直太可怕了。
但是，地震也是有前兆的。例如泉水會(huì )發(fā)渾、冒泡、翻花、升溫、變色、變味、突升、突降、井孔變形、泉源突然枯竭或涌出等。不過(guò)，我們所處的溫州并不在地震帶上，所以不用怕。
但是如果地震真的來(lái)臨也是有可能的，如果真的來(lái)臨，應該怎么自救呢？唐鳳老師對我們說(shuō)只要記住四句話(huà)：大地震時(shí)不要急，人多先找藏身處，遠離危險區，被埋要保存體力。
很快，講座就結束了。這一趟充滿(mǎn)趣味又精彩的講座向我們闡述了地震的基本知識。這次科普教育講座，真好。
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在四川大地震的時(shí)候，有二十多萬(wàn)人在那一次震亡。在科普展覽廳中，將告訴我們在地震時(shí)如何逃生。
走進(jìn)科普展覽廳中，我最先看見(jiàn)的就是地震器。是用來(lái)介紹地震的每一個(gè)名稱(chēng)，和地震的運行。地震是從地下一圈一圈的震上來(lái)的。地震的源頭是震源。震源到地表層的點(diǎn)叫震中。震源到震中的叫震源距離。地震的震線(xiàn)叫等震線(xiàn)這就是地震每個(gè)地方的名稱(chēng)。我們又看見(jiàn)了地面震動(dòng)器。 一個(gè)是橫向的，一個(gè)是縱向的�？v向的是上下震動(dòng)的，速度很快可以，可以穿越地球，但是威力很小。橫向的`速度很慢，但是破壞力十分大。地震一般都是橫向的。另外，我們又了解了地震時(shí)的小常識。如果火災了可以用滅火器來(lái)滅火。如果天花板倒了，不要大喊大叫的形式讓人來(lái)救命，要口哨的形式讓人來(lái)救命，這樣可以節省體力。如果在火災煙多的地方逃生�？梢苑律碜犹�，這樣煙可以少一些。翰有要用毛巾捂著(zhù)嘴巴。這樣就可以安全逃生。
這些就是地震的基本小常識。我相信，如果每一個(gè)人都知道這一些常識的話(huà)，既使地震來(lái)了我們也不怕。
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發(fā)生地震后，人們的第一反應就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶(hù)邊，不要靠近不結實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重墻墻角、衛生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽(yáng)臺、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì )卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結局都會(huì )一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩定的`重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶(hù)外發(fā)生地震時(shí)，應迅速離開(kāi)各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線(xiàn)桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開(kāi)山邊的危險環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的'山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著(zhù)滾石向下跑，也可躲在結實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開(kāi)變壓器、高壓線(xiàn)，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數占死亡人數的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災區群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災中起到了無(wú)可替代的作用。
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地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開(kāi)裂、鐵軌變形；它還能使地面出現裂縫、塌陷，噴水冒砂；而更嚴重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡；它甚至還會(huì )引起海嘯，造成沿海地區的破壞。地震過(guò)后還會(huì )引起火災，水災和瘟疫。比如說(shuō)5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來(lái)，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長(cháng)大的孩子所不能體會(huì )到的，他們承受了多大的痛苦��！
地震的危害雖大，可也不是不可預測的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩躁不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩躁不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應最靈敏，在震前一天至數天，老鼠突然跑光了，有的叼著(zhù)小老鼠搬家；有些冬眠的`蛇爬出洞外，上樹(shù)；魚(yú)驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚。
�。�1）地震發(fā)生時(shí)，如果我們在街上走，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，并應該迅速離開(kāi)電線(xiàn)桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區躲避，（2）如果我們在室內，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因為這些地方結合力強，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數較大。
�。�3）地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周?chē)质且黄岷�，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著(zhù)，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì )有人來(lái)救你，要千方百計保護自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
�。�4）我們應設法脫離險境。如果找不到脫離險境的'通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì )大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。
�。�5）我們還應設法維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(cháng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
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當地震發(fā)生時(shí)，房屋房倒屋塌所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，特別是在樓房?jì)鹊娜�，選擇廚房，衛生間等空間小的地方還有不易倒塌的空間。墻角、桌子、床下等堅固家具空間的`地方，可以避震，及時(shí)用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等我們，大家一定用科學(xué)的方法來(lái)保護好自己和家園，共同防止災害的發(fā)生。
地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的`方法自救求生，這對于減輕地震災害免遭新的損失是十分必要的。如果不能自行脫險，一定要沉住氣，保護自己，不受到新的傷害；如果暫時(shí)無(wú)法脫險，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待并設法與外界聯(lián)系，切不可大聲呼喊，勉強行動(dòng)，盡量閉目休息。時(shí)間就是生命，要積極參與震后救人工作，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人。
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災難，我們無(wú)法變更，但是可以幸免，地震發(fā)生前，會(huì )有些預兆。比方馬等牲畜會(huì )擺脫韁繩，并瘋狂地往外跑；正在冬眠的蛇會(huì )涌出洞外；蜜蜂會(huì )驚飛、逃跑；狗會(huì )狂吠，還有一些家畜會(huì )出圈，到處竄跑；老鼠成群結隊搬家這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，假設覺(jué)察這些動(dòng)物有這些反�，F象，須先區分真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。
地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的。底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，漸漸地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想方法呼吸，喊人員來(lái)救你。假設發(fā)生地震時(shí)你在家里，必需馬上鉆到堅硬、并且沒(méi)有倒塌的'小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著(zhù)堅實(shí)的墻壁或在門(mén)口蹲著(zhù)，在房子倒塌后，再求生，要幸免被弄傷。假設在野外，必需要避開(kāi)懸崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。假設在學(xué)校，必需要聽(tīng)從教師的指揮，躲到課桌下，留意保護頭部，假設在上體育課，要幸免高大的建筑物，不要被砸傷。假設在電影院，要躲在觀(guān)看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。假設在公共汽車(chē)內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。
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在生活中，我們會(huì )遇到各種危險，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護好自己，這也就是所謂的“自我保護”，就是用自己所學(xué)過(guò)的知識來(lái)保護自己，學(xué)會(huì )自我保護是很重要的。
就在去年夏天，四個(gè)十二歲的小男孩在中午時(shí)到龍源湖去游泳，可他們并不知道危險的來(lái)臨。突然其中一個(gè)被水草纏住了，怎么也動(dòng)不了，眼看就快要淹死了，其余三個(gè)趕緊過(guò)去想吧同伴救上來(lái)，可是他們畢竟也小，再說(shuō)那是是中午，周?chē)粋�(gè)人也沒(méi)有，沒(méi)有辦法請求救援，于是便發(fā)生了四人全部被淹死的悲劇。
這說(shuō)明了學(xué)會(huì )自我保護的`重要性，也突出了孩子們的安全意識還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會(huì )纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會(huì )把你陷進(jìn)去，也許這水有好幾米深，讓你的'腳還夠不到水底。這都是有可能發(fā)生的危險，所以我們要有自我保護的意識。
記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點(diǎn)燃了各種各樣的花炮，后來(lái)，夜深了，我們趁著(zhù)火光互相追逐嬉戲起來(lái)，我忘了手里還拿著(zhù)點(diǎn)燃的粗香，于是樂(lè )極生悲的事情發(fā)生了：玩的時(shí)候，她開(kāi)玩笑的似地做出向我身上潑水的動(dòng)作，我也習慣性的伸手去擋，結果粗香便一下子戳到了我的臉上，起了一個(gè)泡。
這就說(shuō)明了我自我保護的意識還不夠多，做事應該小心，要思前想后，而真正遇到困難時(shí)，我們不要自作主張，而應該像大人們求救，比如打“110”，找家長(cháng)，找老師來(lái)幫我們解決困難。
寫(xiě)在前面的話(huà)：孩子剛踏進(jìn)校園學(xué)期過(guò)半有余，應班主老師的要求，家長(cháng)要提交教育意見(jiàn)建議和心得體會(huì )。作為家長(cháng)，深感當前孩子學(xué)習的壓力，每天都在完成作業(yè)中度過(guò)，而課堂甚少專(zhuān)門(mén)開(kāi)設或教會(huì )孩子如何學(xué)會(huì )做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識課程，又談何全面發(fā)展能應對未來(lái)復雜環(huán)境競爭和挑戰的高素質(zhì)人才。對當前教育存在的不足，甚為憂(yōu)慮。故而即興略談點(diǎn)滴，以之共勉。
地震科普攜手同行活動(dòng)直播學(xué)習心得體會(huì ) 14
地震災難是世界上造成人們經(jīng)濟損失最緊要和人員傷亡最多的自然災難之一。我們要加強對地震科普學(xué)問(wèn)的學(xué)習，正確地駕馭避震和自救、互救的方法。
我們要聽(tīng)地震預報，學(xué)會(huì )看地震發(fā)生前的預兆，比方：動(dòng)物們的異樣驚飛、逃跑、狂叫等，也可以預防災難的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。
當地震發(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的。相對平安地點(diǎn)。特殊是在樓房?jì)鹊娜�，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角、桌子、床下等堅實(shí)家具空間的地方都可以避震。剛好得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，運用電梯等。我們必需用科學(xué)的方法來(lái)保護好自己和家園，共同防止災難的發(fā)生。
今日是學(xué)校防震演習的日子，全體師生都參與了。具體的狀況教師已經(jīng)一遍又一遍地交代了我們每個(gè)同學(xué)�！ǖ卣饋�(lái)了〃播送中傳來(lái)教師急促的喊聲。我們快速將書(shū)包頂在頭上〃嗖〃地往外竄，每個(gè)同學(xué)都不想落后，發(fā)瘋似的往操場(chǎng)上跑去，教師那么在一旁有條不紊地維持秩序和疏散學(xué)生們。全校師生在規定的時(shí)間全部撤離，我們必需要學(xué)會(huì )自救。
我們還要多看防震減災的書(shū)籍。把防震減災的'學(xué)問(wèn)告知身邊的每一個(gè)人，讓這些學(xué)問(wèn)一傳十、十傳百，讓每個(gè)人都知道在地震來(lái)到時(shí)，人人都知道如何保護自己，削減地震給我們帶來(lái)的災難。讓這些學(xué)問(wèn)伴隨我們每一人，讓我們每個(gè)人都有防震意識。
我們是祖國的建立者、保衛者，讓我們快快行動(dòng)起來(lái)，共同防止災難的發(fā)生�！ǚ勒饻p災，人人有責〃讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加絢麗！
地震科普攜手同行活動(dòng)直播學(xué)習心得體會(huì ) 15
地震災害是世界上造成經(jīng)濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。在目前地震預報仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強對地震科普知識的學(xué)習，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救能力，在校領(lǐng)導的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習。
上午九點(diǎn)，演習正式開(kāi)始。當警報突然響起，同學(xué)們在老師的指導下，迅速拿著(zhù)書(shū)或者是書(shū)包，來(lái)保護自己的頭部，蹲在桌子底下�？拷T(mén)口的同學(xué)，將教室門(mén)打開(kāi)后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過(guò)后，師生們按照事先計劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習很成功，大家表現的都很不錯。
通過(guò)這次地震演習的親身體驗，真的是很受益匪淺。面對地震災害我們無(wú)法阻止它的到來(lái)，但是我們可以通過(guò)學(xué)習和認識逃生技能來(lái)保衛自己的安全。通過(guò)這次演習，能增強學(xué)生自我保護的意識，提高自我保護的能力，當災難來(lái)臨時(shí)，我們可以把災難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習真的是很有必要。
地震是不可預測的，如果人類(lèi)能夠預測地震的發(fā)生時(shí)間、震級和地區，如果我們學(xué)會(huì )了自救，就不會(huì )有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來(lái)，但我們卻可以用防震知識武裝自己，來(lái)準確地防止和減少地震給我們帶來(lái)的傷害。
那么，當地震災難降臨時(shí)，我們該怎么辦呢？
災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來(lái)防止和地震造成的'傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
地震太可怕了，它像一個(gè)魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內變成了廢墟，它獰笑著(zhù)，毫不留情的奪走了數十億人生命，同時(shí)，它也使我們認識到了自己有多么的脆弱，多么無(wú)助。
但是，它也有弱點(diǎn)，既然它是魔鬼，我們就應該像那個(gè)聰明的農夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個(gè)瓶子。不要以為防震演練只是個(gè)兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認真對待，記住老師說(shuō)的每一句話(huà)，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們怎么樣。
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