教育心理學(xué)的心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì ),這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?下面是小編整理的教育心理學(xué)的心得體會(huì ),歡迎大家分享。
教育心理學(xué)的心得體會(huì )1
《心理學(xué)》這門(mén)課程對于我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)是必修的科目,也是我們了解心理知識的所要走的階梯,對我們了解人的心理尤為重要。
雖然我已經(jīng)在老師的指導和教導下,學(xué)了這門(mén)課程大半個(gè)學(xué)期,還未學(xué)完,但我已經(jīng)對心理知識的有關(guān)方面有了一定的了解,人的知識、情緒、行為、動(dòng)機、感情等等都與心理相互聯(lián)系,相互作用,相互影響的。人的心理有積極與消極,主觀(guān)與客觀(guān)、好與壞、高興與悲哀……在現實(shí)生活中,一些現象令人愉悅,一些現象使人憂(yōu)慮,美好的事物引發(fā)人的愛(ài)慕之心,丑惡現象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒,而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態(tài)度體驗、構成了人類(lèi)心理生活的一個(gè)非常重要的方面。
在課堂上,老師每講到新的知識,都會(huì )耐心地指導,并以理論與實(shí)踐相結合的方式來(lái)授課,甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導我們,讓我們掌握起知識的要點(diǎn)時(shí)容易理解和,使我們的思維能力得到拓展和提高,增加知識的“免疫力”,因為這樣我們在記憶知識時(shí)更加牢固。有時(shí)在講到一些重要理論時(shí),還會(huì )出一些心理實(shí)驗來(lái)測試我們的能力和心理素質(zhì)的承受能力,這些課堂實(shí)驗使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動(dòng)和形色,是我們學(xué)生所喜歡的,上課時(shí)不會(huì )感到枯燥乏味,能夠引起我們的興致,因為它可以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,這也而況儀讓我們了解自己的心理能力達到一個(gè)什么樣的程度,是好還是壞,是強還是弱,是積極還是消極的,是高還是低,這都是我們需要去了解的,因為可以從實(shí)踐中獲取知識和應用知識。
《心理學(xué)》是一門(mén)科學(xué)的課程,它是以科學(xué)的方法研究人的心理和行為以及它們活動(dòng)規律科學(xué),更加是人類(lèi)為了認識、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門(mén)科學(xué),這主要是研究人的心理現象,同時(shí)也考察人的.行為、感情、動(dòng)機,并且探討心理現象與行為之間的規律性關(guān)系。有人說(shuō),心理是一種精神現象,它不具形體,難以直接考察和研究的。然而,人的心理與人的行為,可以了解人的心理?梢苑譃樯鐣(huì )心理和個(gè)體心理。社會(huì )心理與個(gè)體心理是密不可分的。社會(huì )心理現象體現在個(gè)體心理活動(dòng)當中,它離不開(kāi)個(gè)體心理。但對個(gè)體而言,社會(huì )心理又是一種重要的社會(huì )現實(shí),直接影響個(gè)體心理的形成與發(fā)展。個(gè)體心理是社會(huì )現實(shí)在個(gè)體頭腦中的反映,雖然屬個(gè)體的主觀(guān)精神活動(dòng),但其中包含著(zhù)豐富的社會(huì )心理因素。
受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動(dòng)和其他因素影響,不同的人的心理會(huì )形成各不相同的特點(diǎn);在不同的時(shí)間或條件下,人的心理活動(dòng)具有不同的狀態(tài)。對于人類(lèi)來(lái)說(shuō),人是個(gè)體的也是社會(huì )的,具有雙重屬性,即人作為個(gè)體而存在,又與周?chē)沫h(huán)境、與他人發(fā)生著(zhù)不可脫離的關(guān)系,這說(shuō)明了人的心理受著(zhù)主觀(guān)因素和客觀(guān)因素的影響。人的心理是無(wú)法脫離這兩個(gè)關(guān)系而成為個(gè)體獨立存在的,沒(méi)有這兩個(gè)因素的影響,人類(lèi)是無(wú)法能透徹地了解和認識自己。特別是在這個(gè)日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會(huì ),人的心理和行為的方式和現象也會(huì )越來(lái)越復雜,因為這個(gè)社會(huì )就是一個(gè)復雜的個(gè)體而存在于這個(gè)世上,如果人類(lèi)不能跟上和掌握它們之間的規律關(guān)系,就無(wú)法進(jìn)一步了解人類(lèi)的心理關(guān)系,也就不無(wú)法使人類(lèi)在社會(huì )中得到提高,社會(huì )也不能以良好的姿態(tài)前進(jìn)到一個(gè)美好的世界。正因為如此,這個(gè)社會(huì )中又多了一份職業(yè),就是心理醫生,為人類(lèi)解決有關(guān)的心理問(wèn)題和心中疑問(wèn),使人們有一個(gè)良好的心理以生活在這個(gè)社會(huì )中。
《心理學(xué)》對我來(lái)說(shuō)是尤為重要的,這對我的心理能力和素質(zhì)的成長(cháng)缺它不可,我需要它剖析自己。但更重要的是我的職業(yè),我的職業(yè)需要它,因為我選擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專(zhuān)業(yè)所開(kāi)設的一門(mén)公共必修課,也是培養未來(lái)教師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎課。我通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習,我可以了解到中小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)和規律,理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現象及其變化規律,為以后的教育實(shí)踐工作提供科學(xué)的理論指導和應用,注意心理學(xué)基本理論與學(xué)校教育實(shí)踐的結合、基礎知識與應用方式的結合、現實(shí)需要與未來(lái)發(fā)展的結合,這在培養人才質(zhì)量上有著(zhù)重要的作用和意義。
學(xué)習了這門(mén)課程,豐富了我的心理知識,提高了自我認識的水平,我學(xué)到了很多我從未接觸過(guò)的知識和問(wèn)題,使我對心理的見(jiàn)識增長(cháng)不少。隨著(zhù)這課程的深入,我對這門(mén)課程越來(lái)越有濃厚的興趣了,而我也漸漸地發(fā)現并解決了我以前所疑慮的心結,并讓我不斷地完善個(gè)人,升華到另一個(gè)自我的境界。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習時(shí)間都是值得的,因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習也沒(méi)有學(xué)到的知識。以后學(xué)習的過(guò)程中我還會(huì )更進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。我記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò),在這個(gè)世界上,每個(gè)人都是自己的心理醫生,因為最了解自己的人就是自己,雖然有當局者迷,旁觀(guān)者清的說(shuō)法,但不可否認的是只有自己才知道自己。
作為一名大學(xué)生,我們更要努力去學(xué)習心理學(xué)知識,了解自己,掌握自己,同學(xué)也了解到別人,對提高自己的心理知識、能力和素質(zhì)至關(guān)重要,使我們可以成為一個(gè)科學(xué)心理、健康心理的大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境,對自己以后的人生道路有著(zhù)重要的影響和作用。在日常生活中,我們需要培養足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(cháng),因為它是滋養生命的最佳營(yíng)養。從今以后,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng),爭取做到我好,你好,世界好。
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隨著(zhù)社會(huì )的不斷發(fā)展,人們的生活節奏變得越來(lái)越快,社會(huì )壓力也越來(lái)越大,也導致了更多心理問(wèn)題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,這更加突出了醫學(xué)心理學(xué)的重要性。
人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,動(dòng)機則激勵人們去行動(dòng)。然而在達成目標的過(guò)程中,人們總會(huì )遇到一些挫折,它可能引導我們積極的面對問(wèn)題,也可能導致心身及精神疾病。這就需要我們積極的面對,如在日常生活中,學(xué)生的學(xué)習壓力很大,特別是高三的學(xué)生在經(jīng)歷了12年的學(xué)習努力后,迎來(lái)了高考。然而一些人的高考成績(jì)并不理想,面對這樣的挫折,很多學(xué)子因無(wú)法面對而選擇了自殺來(lái)結束這樣的問(wèn)題。
生活中我們還會(huì )因各種各樣的關(guān)系而遇到一些困擾我們的問(wèn)題,在如今的社會(huì )很多人開(kāi)始選擇心理咨詢(xún)來(lái)解決這些問(wèn)題。如廣場(chǎng)恐怖癥,密閉空間恐怖癥,強迫癥等都可以通過(guò)心理學(xué)的方法來(lái)治療。還有很多人是因為戀愛(ài)問(wèn)題,如那位高爾夫球場(chǎng)的球童,她因為對自己未來(lái)的不確定性而感到非?鄲,老師采用了讓她擁有企業(yè)競爭實(shí)力的方法讓她對自己的未來(lái)有了安全感,從而解除她的困惑。
作為一名非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,我將來(lái)可能不是一名職業(yè)的心理咨詢(xún)師,但周?chē)呐笥殉3R矔?huì )因一些問(wèn)題而把自己當做傾訴的對象,這就需要我們做一名很好的傾聽(tīng)者。例如認真地聽(tīng)朋友的講述,或許她們在哭泣時(shí)需要的只是我們默默地遞過(guò)去的'紙巾,靜靜的聆聽(tīng)。
不同的氣質(zhì)類(lèi)型也會(huì )造成人們在面對問(wèn)題時(shí)的態(tài)度不同。我是一個(gè)多血質(zhì)和粘液質(zhì)混合的人,這使我面對問(wèn)題時(shí)比較樂(lè )觀(guān)而有時(shí)候做事不能夠做到面面俱到。
學(xué)醫的我,在不久的將來(lái)會(huì )走向臨床。在面對病人時(shí),我就需要建立一個(gè)良好的醫患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來(lái)達到一個(gè)更好的治療效果。這也就體現了醫學(xué)心理學(xué)對每一位醫生的必要性。
因為醫生與病人之間關(guān)系越來(lái)越緊張,醫療糾紛也越來(lái)越多,很多是因為醫生與病人的溝通不夠而致。一位優(yōu)秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德,正如古人云“大醫精誠”。
12周的醫學(xué)心理學(xué)學(xué)習,只是我對我對心理學(xué)的一個(gè)簡(jiǎn)單入門(mén),在以后的學(xué)習和工作中合理的應用心理學(xué)會(huì )是人生的一段美麗插曲。
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醫學(xué)倫理學(xué)是研究?jì)?yōu)良的醫學(xué)道德規范的制定和實(shí)現的科學(xué),是醫學(xué)與倫理學(xué)相交叉的學(xué)科,是認識、解決醫療衛生實(shí)踐和醫學(xué)科學(xué)發(fā)展中人們之間、醫學(xué)與社會(huì )之間倫理道德關(guān)系的科學(xué)。隨著(zhù)該學(xué)科的迅速發(fā)展,其逐漸成為現代醫學(xué)科學(xué)的有機組成部分,在現代醫學(xué)中,醫學(xué)倫理學(xué)已經(jīng)成為醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的基礎課程。
什么,最根本的就是我們一定要有良好的醫德。社會(huì )主義醫德是傳統醫德的繼承和發(fā)展。自古以來(lái),歷代醫家都十分重視醫德,將它視為行醫治病的一個(gè)必然條件,學(xué)習和研究傳統醫德思想,對于建設社會(huì )主義醫德規范、指導醫療實(shí)踐,有著(zhù)極為重要的現實(shí)意義。通過(guò)學(xué)習,讓我知道了當今社會(huì )隨著(zhù)市場(chǎng)經(jīng)濟的`發(fā)展,醫患關(guān)系的矛盾顯得尤為突出,存在著(zhù)許多問(wèn)題,針對市場(chǎng)經(jīng)濟條件下醫患關(guān)系呈現的發(fā)展趨勢和影響醫患關(guān)系的因素,我們要增加資源投資,緩解醫療供需矛盾,深化醫院改革,加強科學(xué)管理,加強醫德醫風(fēng)建設,促進(jìn)醫患關(guān)系的改善,要規范醫德雙方的行為。
我認識到要想成為一個(gè)好醫生不是一件簡(jiǎn)單的事,這就要求我們在學(xué)習的過(guò)程中不斷學(xué)習和完善自已,為以為作為一個(gè)好醫生打下良好的基礎,才能跟上社會(huì )的發(fā)展,滿(mǎn)足社會(huì )的需求。
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很榮幸能參加市心理健康教育協(xié)會(huì )舉辦的心理健康教育培訓,在今天的培訓中,聆聽(tīng)了《心理健康教育》雜志的主編陳虹的精彩演講。近四個(gè)小時(shí)的學(xué)習,讓我進(jìn)一步理解了“積極心理”對學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習的提高起到了重要的影響。但是在課間、課后還聽(tīng)到一些老師的不同觀(guān)點(diǎn),因此本人也想就這一天的學(xué)習提出自己的一點(diǎn)看法。
陳虹主編的講座讓我們對《積極心理學(xué)》有了初步的認識,所謂積極心理學(xué)是對人類(lèi)積極的正面的經(jīng)歷以及人的性格特征長(cháng)處和福祉的科學(xué)研究。它也是對能給人、小組、和機構帶來(lái)昌盛或使他們能夠發(fā)揮最佳功能的環(huán)境、氛圍和過(guò)程的學(xué)習。而把積極心理學(xué)應用到教育中,就是積極教育,所謂積極教育,其主體為了塑造積極的心理品質(zhì),通過(guò)積極的心理體驗,以充分發(fā)掘積極心理要素的心理活動(dòng)。
那么在我們的教育中,我們曾經(jīng)經(jīng)歷了怎么樣的過(guò)程呢?
有些家長(cháng),在面對孩子犯的一點(diǎn)錯誤,就會(huì )橫眉冷對,而且甚至會(huì )大打出手,棍棒出孝子,打罵才成人的思想曾經(jīng)在許多家長(cháng)的身上體現。
對教師來(lái)說(shuō),嚴師出高徒,師道尊嚴也曾讓許多老師把自己高高的擺學(xué)生之上。
隨之以后出現的,師生平等,教學(xué)相長(cháng)理論讓我們的教師把學(xué)生當朋友看待讓我們的'老師與學(xué)生站在了同一高度。
今天,新的教學(xué)理論讓我們把學(xué)生托起,讓學(xué)生占主體位置,教師作為主導,突出了學(xué)生的自我能力展示和自主學(xué)習的能效。
那么這些經(jīng)歷讓我們怎么樣面對今天的教學(xué)呢?
通過(guò)今天的學(xué)習,我認為心理學(xué)對學(xué)生能力的培養和智力的發(fā)展起到了很大的作用。
1、作為學(xué)生,智力固然有著(zhù)先天的優(yōu)勢,但這并不代表后天的成功,作為家長(cháng)的培養,作為教師的指導這些后天的因素應該起到了決定作用。而積極教育則是把孩子的優(yōu)點(diǎn)突出出來(lái),讓孩子更知道自己在哪方面有發(fā)展的優(yōu)勢。
2、作為家長(cháng)、教師如何發(fā)現孩子的長(cháng)處,如何搜尋孩子的閃光點(diǎn),如何適時(shí)的表?yè)P,讓快樂(lè )的心態(tài)伴隨孩子的成長(cháng),讓他們在成功中享受歡樂(lè ),在歡樂(lè )中爭取成功是我們必須要研究的課題。
3、中國文化,博大精神,而語(yǔ)言是表達情感的首要表達方式。同樣一句話(huà),在不同的表情下,不同的語(yǔ)氣下說(shuō)出來(lái),所表達的意思會(huì )大相徑庭。因此,作為老師也罷、作為家長(cháng)也罷,用恰當的語(yǔ)氣、合適的表情真誠的表達你的贊賞,在對孩子的積極教育中也起到重要作用。
4、信任是交流的前提,因此在表?yè)P孩子時(shí)要適、在批評孩子時(shí)要適度,用你的真誠換取孩子的信任自然,你的言行才能對孩子產(chǎn)生預期的影響。
5、適度的批評(當然要注意時(shí)間、場(chǎng)合),讓孩子在贊揚中夾點(diǎn)措折感,才能讓孩子不會(huì )盲目自大,在成功中找到不足,也才能讓他們有更高的目標。
總之,我認為積極心理學(xué)是適合當前教育形勢的一種教育心理學(xué)。
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1、據一項調查研究統計,在心理學(xué)中消極研究和積極研究的對比是21:1,鼓勵個(gè)人的成長(cháng),增進(jìn)個(gè)人的健康比治愈自己的強迫行為和強迫觀(guān)念容易,也遠比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多。消極研究多用于心理治療,是為了解除痛苦,把人從心理障礙和精神疾病中解放出來(lái),恢復健康,但是難度比較大,占用了過(guò)多的精力和資源。積極研究多用于預防和心理障礙或精神疾病康復后的積極恢復,促成人向健康的方向變化,增強了應對挫折和不良情緒的能力,但是對已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限。只關(guān)注消極研究會(huì )讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面,而積極研究關(guān)注人性中美好的、善的一面,同時(shí)從這兩個(gè)角度看問(wèn)題才會(huì )對人性有一個(gè)合理的認識。積極心理學(xué)讓心理學(xué)從只關(guān)注補救生活中最糟糕的事,到同時(shí)建立生活中最美好的事情,形成了一種平衡。
2、目前現實(shí)中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?
因為一方面人們的意識程度提高了,對于不良情緒障礙的認識水平、診斷水平和相關(guān)知識的普及程度提高了,也就是說(shuō)以前不良情緒障礙同樣存在,只不過(guò)
由于以上原因人們沒(méi)有意識到存在的問(wèn)題是不良情緒障礙,沒(méi)有診斷出來(lái)而已,并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀(guān)上確實(shí)增加了,1、隨著(zhù)社會(huì )和文明的進(jìn)步,人們對物質(zhì)需要和精神需要的要求提高了,也就是說(shuō)對于生活的'滿(mǎn)意度標準提高了,而滿(mǎn)足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質(zhì)資源的稀缺始終存在,因此滿(mǎn)足需求的難度也提高了,需要的受挫容易導致不良情緒的產(chǎn)生。2、社會(huì )競爭壓力的增大和對物質(zhì)、精神追求的不平衡導致不良情緒的產(chǎn)生,對舒適安逸生活方式的過(guò)度追求和對未成年人的不合理培養方式降低了我們的適應能力。3、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達等原因讓未成年人在還沒(méi)有做好準備,沒(méi)有有效應對方法的時(shí)候就受到了不良文化信息的影響,辨別能力不夠容易被誤導,應對方式不合理容易導致不良情緒的產(chǎn)生。
3、為什么應該研究和推廣積極心理學(xué)?
因為首先集中研究有用的東西至關(guān)重要,會(huì )變成現實(shí),在世界上起更大的作用。其次積極心理學(xué)作為一門(mén)獨立領(lǐng)域的研究學(xué)科是重要的,這是因為快樂(lè )并非對痛苦的否定,擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著(zhù)我同時(shí)就變得快樂(lè )了,情況并非是這樣,問(wèn)題不會(huì )這樣被解決。最后預防在今天來(lái)說(shuō)非常重要,預防困苦,不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過(guò)專(zhuān)注于培養積極心態(tài)來(lái)解決。
4、專(zhuān)注于有效方法的重要性:積極心理學(xué)的目標是促成一種變化,讓心理學(xué)從只關(guān)注補救生活中最糟糕的事,到同時(shí)建立生活中最美好的事情。專(zhuān)注于研究有效的東西至關(guān)重要,不管是對我們自身,還是對我們的關(guān)系,對于其他人和社會(huì ),因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問(wèn)題的關(guān)鍵是如何專(zhuān)注于研究有效的東西?這個(gè)問(wèn)題的答案就在于我們提出的問(wèn)題的本身,好的問(wèn)題是成功的一半,好的問(wèn)題可以引領(lǐng)我們去探索未知,讓我們去關(guān)注我們忽略了的重要的東西。
5、幫助高危人群的研究,開(kāi)始時(shí)是消極研究,考慮的問(wèn)題是為什么這些人會(huì )失?健康的文化造就健康的個(gè)人,病態(tài)的文化造就病態(tài)的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素,但是要改變對人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大,付出巨大收效甚微,甚至情況還會(huì )繼續惡化。后來(lái)出現了范式轉移,也就是問(wèn)了一個(gè)相反的問(wèn)題,同樣是面對不理想的現實(shí)環(huán)境,為什么有的人成功了?把關(guān)注的焦點(diǎn)從環(huán)境轉向個(gè)人,對成功的原因進(jìn)行研究,這才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,找到了問(wèn)題的實(shí)質(zhì)研究出了有效的東西才能模仿和推廣,對大家起作用。
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