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小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì )

時(shí)間:2022-04-20 14:09:45 心得體會(huì ) 我要投稿

小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì )(通用8篇)

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,寫(xiě)心得體會(huì )是一個(gè)不錯的選擇,這樣我們可以養成良好的總結方法。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì )(通用8篇)

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇1

  1、 讓學(xué)生樂(lè )觀(guān)的面對生活

  教育學(xué)生用積極的態(tài)度、積極的心理去面對身邊的一切事情。積極樂(lè )觀(guān)的心理像一個(gè)強有力的磁場(chǎng),又如同花蜜吸引蜜蜂一樣會(huì )將各種有利的因素吸引到自己身邊,事情因此就有了改變的可能。

  現在學(xué)生中單親家庭的比較多,有時(shí)候一個(gè)班中有接近一半的學(xué)生都來(lái)自單親,極個(gè)別的學(xué)生對親人有種排斥、抵觸情緒,當讓不會(huì )相信身邊的任何人,給班級管理增加難度。20xx年我班轉來(lái)個(gè)女生,進(jìn)校的穿著(zhù)很社會(huì )化,進(jìn)入我班,不跟其他同學(xué)接觸,經(jīng)常犯一些很小的紀律問(wèn)題,我觀(guān)察,她的每次錯誤都做給我看,很想引起我的注意,我也把她父親叫來(lái)交換意見(jiàn),也許是礙于面子,還是不想給學(xué)生增加思想負擔,家長(cháng)根本沒(méi)給我談到他們家庭。在一次運動(dòng)會(huì )上,我跟學(xué)生閑聊時(shí)我才知道她是單親家庭,她不能面對這個(gè)事實(shí),他認為父母不愛(ài)她。我就給她講,父母肯定是愛(ài)你的,至于他們?yōu)槭裁措x婚,那畢竟是上一輩的事,你沒(méi)有必要去改變這個(gè)事實(shí),但你要想想你今后的生活,要高高興興的、快快樂(lè )樂(lè )的生活學(xué)習。樂(lè )觀(guān)的面對生活,換一種眼光看待這件事,也許對你及父母都會(huì )有好處。并鼓勵她多給同學(xué)接觸,我并安排幾個(gè)同學(xué)幫助她,在那學(xué)期的期末考試中成績(jì)有較大的改觀(guān),紀律觀(guān)念也加強了。

  其實(shí),學(xué)生的學(xué)習和生活中,很多事情也像這樣,樂(lè )觀(guān)的心理總會(huì )帶來(lái)快樂(lè )明亮的結果,而悲觀(guān)的心理則會(huì )使一切變得灰暗。不僅如此,這對他們以后的生活也有很大的影響。

  2、 最好的幫助是給學(xué)生信心

  自信是生命中積極、肯定的力量,正如樂(lè )觀(guān)的心理一樣。它是早晨露珠中閃亮的光澤,它是雨后樹(shù)葉上動(dòng)人的綠色,它是生命中沒(méi)有塵埃的寶石,是每個(gè)學(xué)生走向成功的源泉。如何培養學(xué)生的自信心呢?

 。1)營(yíng)造氛圍,樹(shù)立自信心

  為學(xué)生提供自我表現的機會(huì ),引導學(xué)生超越自我。學(xué)生往往由于自己表現的。機會(huì )少,而產(chǎn)生膽小的心理,認為自己這也不行,那也不行,從而缺少自信心,不敢展現自己,針對這種心理,我利用一切可能的機會(huì ),讓學(xué)生表現自我,發(fā)現自我,樹(shù)立自信心,培養學(xué)生大膽健康向上的心理。如常在班上組織朗讀比賽、書(shū)法比賽、知識競賽等。學(xué)生一旦體驗到了成功的喜悅,便會(huì )樹(shù)立起“我能行”的自信心。

 。2) 讓學(xué)生學(xué)會(huì )善于競爭,增強自信心。

  在班級管理中,引進(jìn)競爭機制,干部輪換,每個(gè)愿意為班集體服務(wù)的學(xué)生都可以上臺發(fā)表自己的“執政綱領(lǐng)”,競爭上崗,最后“優(yōu)者上崗”。通過(guò)這種形式上崗的學(xué)生有正確的競爭態(tài)度,充分相信自己,干工作積極、主動(dòng)、認真、自信心很強。

 。3)教會(huì )方法,培養自信心

  學(xué)會(huì )正確評價(jià)自我,“我能行”與“我不行”,雖只有一字之差,卻有本質(zhì)的不同!拔夷苄小笔浅晒φ弑貍涞男睦硭刭|(zhì),而“我不行”正是失敗的主要原因。因為他們失去的是成功的生要支柱——自信。引導學(xué)生克服“我不行”的錯誤評價(jià),正確認識自我,充分挖掘自身潛力,可以首先讓學(xué)生清楚地了解自我否定的內容;其次,讓學(xué)生認真思考為什么要自我否定;最后讓學(xué)生采取積極行動(dòng),變自我否定為自我肯定,從而形成正確的自我評價(jià)。

  總之,心理健康教育工作雖然任重道遠,困難重重,我相信:只要我們愛(ài)這項工作,傾注我們對于教育事業(yè)的滿(mǎn)腔的熱情,雖然我們不一定輝煌,但是我們一定會(huì )進(jìn)步,我們的孩子一定會(huì )在快樂(lè )中健康的學(xué)習和成長(cháng)!

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇2

  尊重每一個(gè)學(xué)生,把每一個(gè)學(xué)生假設成自己的孩子,用心去感受他們的所思所想,不要輕易地去傷害他們,消除我們內心對“差生”的偏見(jiàn),所謂的“差生”只是我們需要去格外關(guān)注的對象。他們渴望幫助和鼓勵,你對學(xué)生的尊重同時(shí)也能獲得學(xué)生對你的極大尊重。

  心理教育要貫穿于教育的各個(gè)層面,心理教育應是每一個(gè)教育工作者應該具備的基本技能,在學(xué)校的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中應該時(shí)刻把握學(xué)生各個(gè)時(shí)期的心理活動(dòng),洞察其思想變化,貼近學(xué)生才能讓學(xué)生信任你,也能更好地開(kāi)展工作。堅持上好每一節心理健康教育課和活動(dòng)課,在和學(xué)生共同學(xué)習和游戲的過(guò)程中,抓住每一次機會(huì )和學(xué)生溝通和互動(dòng),在互動(dòng)過(guò)程中觀(guān)察學(xué)生的動(dòng)態(tài)心理變化,讓其對你敞開(kāi)心扉,說(shuō)出心話(huà)。在心理教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中,努力幫助學(xué)生解決學(xué)習(例如注意力不集中、自控能力差等)行為和交際方面問(wèn)題。

  在日常教學(xué)活動(dòng)中教會(huì )學(xué)生學(xué)會(huì )自我調節的一些方法,對經(jīng)常出現的心理問(wèn)題要學(xué)會(huì )客觀(guān)對待。比如遇到不順心時(shí)有時(shí)可以放聲大哭,或向父母和好朋友傾訴,如有委屈可以設法發(fā)泄出去,以減輕壓力;虬衙咳盏谋舶(lè )寫(xiě)進(jìn)日記,向自己傾訴和排解。

  教室是小學(xué)生活動(dòng)的主要場(chǎng)所,我們要力爭使教室寬敞明亮、要布置的溫馨和淡雅,要適合小學(xué)生的特點(diǎn)?梢栽谑覂冗m當養殖各種花卉和植物,即凈化了空氣又愉悅了的身心。良好的環(huán)境可以帶給我們一個(gè)良好的情緒,教師和學(xué)生的情緒也是影響學(xué)習效果的一個(gè)不可或缺的因素。

  教師不可有“私心”,要平等對待每一個(gè)學(xué)生,在日常教學(xué)活動(dòng)和班級活動(dòng)中對學(xué)生切不可感情用事,不可因某位學(xué)生學(xué)習成績(jì)優(yōu)良而刻意偏袒,這對其他學(xué)生是不公平的,應該看到每一個(gè)學(xué)生都有其可愛(ài)之處。在日常教學(xué)和班級活動(dòng)中,要多看到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),尤其是所謂的“后進(jìn)生”,更需要鼓勵和激勵,教師的態(tài)度和人格可以改變學(xué)生的一生。要用真誠的愛(ài)去對待每一個(gè)學(xué)生,在人與人的交往中,真誠是最重要的,教師首先要有一顆誠實(shí)的心,你才能換來(lái)學(xué)生誠實(shí)的匯報,同時(shí)你也能深入他們的內心世界,找到學(xué)生心理難題的根源,也能更好地解決問(wèn)題。

  開(kāi)展心理教育最重要的原則是“理解”,成年人需要理解,孩子更需要理解。你只有放下架子,以平等的身份與學(xué)生交流,才能讓他們從心底真正接納你。從而使他們在真正需要關(guān)心、幫助時(shí),能夠接受你善意的意見(jiàn)和建議,把消極的影響降到最小,以積極的心態(tài)投入到學(xué)習中去。

  如何能夠讓小學(xué)生全面健康地成長(cháng)是我們小學(xué)心理健康教師的首要任務(wù)和責任,也是我們努力的方向,小學(xué)年心理健康教育要有針對性和廣泛性,要開(kāi)展多種活動(dòng),要善于和學(xué)生溝通,這也是當今素質(zhì)教育的一個(gè)目的。希望通過(guò)我們的努力和探求,開(kāi)設出一條符合小學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育模式,為培養小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其和諧發(fā)展和整體素質(zhì)而不斷提升和完善。

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇3

  以前雖然聽(tīng)過(guò)關(guān)于心理健康的一些說(shuō)法,但學(xué)校從未統一開(kāi)課,所以對這方面的`內容了解甚少。第一次上這門(mén)課我頗有體會(huì )。

  心理健康的問(wèn)題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的,如果說(shuō)某個(gè)人有心理問(wèn)題或想心理醫生求助過(guò),那么他極有可能因此而背上來(lái)自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門(mén)課的學(xué)習過(guò)程中,我首先認識到的就是有關(guān)這一點(diǎn)的:心理健康問(wèn)題普遍存在,或輕或重,需要我們去重視。認識到這一點(diǎn),我就對心理健康問(wèn)題有了一個(gè)嶄新的認識,從而敢于去正視它,正是自身存在的問(wèn)題。

  心理健康有很多標準,其中最普遍化的是國際一般標準:有和諧的認知,有良好的情緒情感,有堅強的意志品質(zhì),有優(yōu)良的個(gè)性心理。以這些標準來(lái)衡量和評價(jià)自己,我感覺(jué)可以讓我對自己的心理狀況有一個(gè)更加清醒全面客觀(guān)的認識,這是我深有體會(huì )的第二點(diǎn)。當發(fā)現心理健康出現問(wèn)題時(shí)應該及時(shí)想心理健康方面的專(zhuān)業(yè)人士求助而不是一味地去掩飾;此外我們也可以自己嘗試學(xué)習一些自我放松治療的方法來(lái)調整自己的心理狀況。上完第一節課后我就有了認真系統地學(xué)習一些自我調整方法的想法,當然僅靠這幾節課顯然是不夠的,我會(huì )在以后的生活學(xué)習中不斷地貫徹實(shí)施。

  另外,通過(guò)課堂學(xué)習我還認識到優(yōu)良的思想品德,良好的自我意識,健全的人格,良好的學(xué)習習慣,創(chuàng )新意識都可以促進(jìn)心理健康;同時(shí)健康的心理狀況也促進(jìn)我們各方面的發(fā)展從而擁有一個(gè)精彩的人生。所以,我認為在發(fā)展個(gè)性品質(zhì)的同時(shí)我們絕不可以忽視自己的'心理狀況。

  課堂上講的許多案例令我很是震撼:像一個(gè)女教師因心理問(wèn)題而影響自己的工作,許多青少年因心理問(wèn)題而走上自殺的不歸路,中學(xué)生因心理問(wèn)題而嚴重影響自己的學(xué)業(yè)等。這些問(wèn)題如果得到正確的對待是完全可以避免的,恰恰相反,在我國這個(gè)大環(huán)境下,周?chē)说牟徽_對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀況越來(lái)越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變,迫在眉睫!在我看來(lái)首先應改變的是我們整個(gè)社會(huì )的觀(guān)念和認識。通過(guò)各種渠道是心理健康教育普及起來(lái),全社會(huì )共同關(guān)注共同努力消除偏見(jiàn)更新觀(guān)念,只有這樣我們才能遠離心理疾病是社會(huì )更加和諧。

  心理健康教育是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn),不是每個(gè)人都要去深入研究,但我們都應1該對自己的心理狀況有一個(gè)全面客觀(guān)的認識,都應該正視自己存在的心理問(wèn)題并及時(shí)求助,都應該學(xué)會(huì )一些必要的自我調節的方法,并且有有意識地向身邊的人宣傳心理健康知識,為全社會(huì )觀(guān)念的改變盡微薄之力。

  總之,我認為通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習,最重要的是改變了我的觀(guān)念,讓我對心理健康問(wèn)題有一個(gè)嶄新的認識,敢于正視它,敢于正是自身存在的問(wèn)題,學(xué)會(huì )了一些自我調試的方法;于社會(huì )我認識到心理健康問(wèn)題的存在以及我們的偏見(jiàn)已經(jīng)給社會(huì )帶來(lái)了極大的危害。心理健康的認知的變革已迫在眉睫,我們需要潛移默化地將一個(gè)嶄新的觀(guān)念根治在我們的社會(huì )之中從而造福整個(gè)社會(huì )。我想心理健康問(wèn)題會(huì )越來(lái)越受重視,起碼現在的我已十分重視它。

  暑期參加20xx年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓之后,我向我校校長(cháng)建議在我校開(kāi)設初中心理健康教育課程,獲得校長(cháng)的同意,并安排我擔任該課程的教育教學(xué)。在實(shí)踐快一個(gè)學(xué)期的初中心理健康教育課后,對如何上好心理健康教育課,我做出如下總結:

  1、課堂導入最重要。

  從心理學(xué)的角度來(lái)看,同樣的內容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來(lái)會(huì )更加樂(lè )意和主動(dòng)。面對從未真正接觸過(guò)心理方面知識的學(xué)生,我給學(xué)生創(chuàng )造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,我都會(huì )安排一名學(xué)生完成一次自我介紹。

  2、堅持核心原則,形散神聚。

  心理健康教育課的重點(diǎn)在于活動(dòng)中的體驗,絕不能為了活動(dòng)而活動(dòng),活動(dòng)應該有主題,有核心。心理健康教育課也應該堅持一個(gè)核心,并圍繞這個(gè)核心,“行散神不散”,著(zhù)重培養學(xué)生最基本的心理素質(zhì),讓他們學(xué)習和體驗到對自己的終生發(fā)展有價(jià)值的核心觀(guān)念。

  對于這方面的能力,我一直在努力提高自己;顒(dòng)對于教師的能力要求很高,想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如:《溝通》一課,原來(lái)我的活動(dòng)設計中,要求學(xué)生每個(gè)人背上夾一張紙到處找同學(xué),配合完成。后來(lái)考慮到學(xué)生的調控情緒能力較差,極容易形成混亂。于是,我把游戲環(huán)節進(jìn)行了重新設計,換教室活動(dòng)為座位傳紙,有效的避免了混亂,從而也達到了說(shuō)明道理,活躍氣氛的目的。

  3、堅守課堂紀律,顧此顧彼

  心理健康教育課應該根據需要,創(chuàng )設相應的氛圍,但不能沒(méi)有原則和標準,它必須以學(xué)生遵守課堂紀律為基礎。就我所教的初中學(xué)生來(lái)說(shuō),他們自律性不強,還不懂得尊重別人,不懂得主動(dòng)遵守紀律和規則。課堂上最容易出現的現象是“忽視傾聽(tīng)”:要么發(fā)言過(guò)于隨意,只顧自己大聲說(shuō)話(huà),不傾聽(tīng)別人的心聲;要么封閉自己,嘲笑講出真心話(huà)的同學(xué)。這些不好的雙向互動(dòng)使課堂缺乏溫馨的氣氛,很快亂作一團,最終導致學(xué)生不敢流露真情,班級內無(wú)法形成真實(shí)情感的交流,我也不得不停下來(lái)維持紀律,積極性也受到打擊。一堂原本精心設計的課可能就此功虧一簣。因此,教育學(xué)生保持紀律、遵守規則、尊重別人等是非常必要的,是創(chuàng )設輕松、愉悅氛圍的基本前提,其本身也是一種心理健康教育。

  4、適當的自我開(kāi)放

  如果心理教師能在適當和必要的時(shí)候,作真誠的自我剖析、自我開(kāi)放,學(xué)生也會(huì )減輕自我防衛心理,真實(shí)地表達自己、安全地探索自己。有時(shí)學(xué)生甚至會(huì )主動(dòng)要求:“老師,你呢你以前是怎么樣的給我們說(shuō)說(shuō)!”不過(guò)作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導者,自我開(kāi)放應該有一定的原則和限度,否則,將會(huì )導致角色混亂,得不償失。

  5、拓展延伸課堂,“里應外合”

 。1)樹(shù)形象。在學(xué)生眼里,“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認識,將在很大程度上影響心理健康教育工作的開(kāi)展,并直接影響到心理健康教育的成效。因此,心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個(gè)性魅力,以及專(zhuān)業(yè)修養顯得非常重要。

  學(xué)生現階段的學(xué)習以“模仿”為主,需要學(xué)習榜樣,如果告訴學(xué)生“要合理的調節情緒”,自己卻動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,學(xué)生就會(huì )想:“老師自己也做不到,那我們學(xué)了又有什么用呢”因此,課堂內外,我都盡力表現得開(kāi)朗、愉悅,給學(xué)生以理解和尊重。

 。2)“心語(yǔ)錄”。我讓每個(gè)學(xué)生準備了一個(gè)“心語(yǔ)錄”,用它來(lái)記錄自己的心路歷程,也作為師生情感交流的平臺。我要求學(xué)生每人都交本,但沒(méi)有困惑可以什么也不寫(xiě),這樣有效的保護了交作業(yè)的同學(xué)!靶恼Z(yǔ)錄”上,他們把學(xué)習中、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,我都會(huì )及時(shí)回復,并寫(xiě)上激勵的話(huà)語(yǔ),這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離。

  時(shí)而他們也會(huì )把收集的名人名言、精美文章上交上來(lái),讓我也和他們一起學(xué)習、一起成長(cháng)。更重要的是,學(xué)生能通過(guò)它隨時(shí)與我交流自己內心的想法,把壓抑在內心深處的郁悶情緒宣泄出來(lái)。有位學(xué)生用長(cháng)達兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長(cháng)經(jīng)歷,來(lái)回的文字交流中,他不斷地調整自己,不斷地成長(cháng);我也在不斷地審視自己,不斷地成長(cháng)!靶恼Z(yǔ)錄”是心理健康教育課的延伸,為師生交流、心理輔導提供了一種新的渠道。

  以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想。當然,我的心理健康課還不成熟,仍存在許多的問(wèn)題。要真正上好心理健康教育課,發(fā)揮出它最大的作用,還有很多問(wèn)題有待發(fā)現和解決,我會(huì )再繼續努力!也希望老師和前輩們多多給我幫助。

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇4

  10月28日,系組織的《心理健康講座》,我有幸參加,受益頗多。

  進(jìn)入大學(xué),標志著(zhù)人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(cháng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一,大學(xué)生要科學(xué)認識自我發(fā)展,努力加強心理素質(zhì)培養,逐步提高自我心理調適能力,不斷增進(jìn)心理健康水平。

  學(xué)習環(huán)境在改變,大學(xué)生要變積極適應新的環(huán)境,科學(xué)確定新的目標,逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài),穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己,坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的,也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生,應該對此 有正確的認識,思想上要自立自強,以積極健康的態(tài)度對待客觀(guān)現實(shí),尋求對策,贏(yíng)得主動(dòng)。

  大學(xué)生面對陌生環(huán)境,相互之間特別需要溝通,需要理解,渴望建立一種和諧的人際氛圍,以擺脫寂寞感和孤獨感。為此,大學(xué)生首先要樹(shù)立自信,大膽真誠地與他人進(jìn)行交往,加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng),熱情幫助他人,擴大自己的交往際圈。

  身心健康是成長(cháng)成才的基礎,因此,每一位大學(xué)生都應該重視自己的健康,這當代不僅此于身體健康,也都應該對自身的心理架空負責,大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,它反映的是個(gè)體能很好地適應社會(huì )所必需的一種心理狀況,但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調整和修正自己的心境,以達到心理健康的標準,更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習、生活和工作,另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,追求心理發(fā)展的更高層次,以完善自我,充分發(fā)揮自己的潛能。

  大學(xué)階段是成長(cháng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,是成才的重要階段,是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間,大學(xué)生要儲備科學(xué)知識,開(kāi)發(fā)智力潛能,優(yōu)化個(gè)性品質(zhì),增強身體素質(zhì),協(xié)調人際關(guān)系,面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些,都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎。因此,大學(xué)生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點(diǎn),加強心理素質(zhì)培養,不斷增進(jìn)心理健康狀況。

  大學(xué)生只要正視現實(shí),對社會(huì )和自身具有正確認識,對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià),堅定實(shí)現理想百折不撓的信念和意志,不斷追求遠大的理想目標,才能理智地面對社會(huì ),科學(xué)的思考人生,從而積極向上,一步一步地向成才目標邁進(jìn)。因此,我們必須保持健康的心理,這樣才能更容易集中我們的精力,為實(shí)現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

  健康是人的第一財富,是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹(shù)立科學(xué)的健康意識,重視身心健康,更要維護和增進(jìn)自身的心理健康,培養優(yōu)良的心理素質(zhì),提高自我的心理調適能力,為學(xué)習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常,認知合理,正確把握自己,積極適應新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。

  今天(10月20日下午4點(diǎn)到5點(diǎn)半在新圖書(shū)館3樓多功能報告廳由工商系辦公室主辦的“就業(yè)講座”總體上來(lái)說(shuō)十分不錯,它使我感觸頗深,也正好印證了我的價(jià)值觀(guān)、人生觀(guān)以及處事、做人的心態(tài),主講人是北京佰仟奇茶藝公司的總經(jīng)理,叫余振賓,他的觀(guān)點(diǎn)和我一向所堅持的看法產(chǎn)生了共鳴!

  整個(gè)講座主要圍繞“就業(yè)”的主題及“心態(tài)”、“能力”這兩個(gè)核心點(diǎn)來(lái)敘述,講座前的宣傳幻燈片介紹了佰仟奇茶藝公司的經(jīng)營(yíng)現狀、公司合作業(yè)績(jì)、發(fā)展方向及企業(yè)文化,它的“B”型公司抽象藝術(shù)化標志也很鮮明,因為沒(méi)有記錄,所以現根據我的記憶和理解加以總結我所認同的這次講座的幾個(gè)有益要點(diǎn):

  1、心態(tài)很重要,心態(tài)決定人生,在現實(shí)職場(chǎng)上很多時(shí)候在于我們自己的心態(tài),在于我們對待就業(yè)、工作以及人生的正確的心態(tài)!正如我在《對社團管理的感悟》這篇文章中最后一段所說(shuō)的:心態(tài)決定人生,性格決定人生,很多時(shí)候我們并不比別人差,差的只是輸在了心態(tài)上,以及在這種錯誤心態(tài)的指引下缺乏了一種堅持與奮斗的激情!

  2、這一點(diǎn)也是我們大家最容易忽視的,我也一直堅持這樣一種觀(guān)點(diǎn),學(xué)歷僅僅只是一方面,很有限的一方面,更重要的應該是自己的真正的實(shí)實(shí)在在的能力。但能力只是一個(gè)很抽象的概念,什么是能力,我想凡是能創(chuàng )造出人生價(jià)值的人都是有能力的人。

  3、學(xué)校、社會(huì )和家庭是相互促進(jìn)、相互影響的,但也有不小的區別,你在大學(xué)混得好,今后在現實(shí)職場(chǎng)中就不一定也一樣的出色!但你如果在大學(xué)中生活得很消極,那你以后在社會(huì )中也會(huì )同樣的消極!關(guān)鍵還是一種心態(tài),我們應始終樹(shù)立一種開(kāi)放、高遠、不為學(xué)校所局限的積極感悟及體驗并適應社會(huì )的心態(tài)!融會(huì )貫通、積極感悟、積極實(shí)踐、不斷提高!

  4、在社會(huì )最重要的是交往及做人做事的技巧,在這種正確交往技巧的指引下,我們會(huì )逐漸形成很好、很投和的人脈群,必要的人脈群又會(huì )促進(jìn)你的騰飛!

  5、這一點(diǎn)也是微軟終身名譽(yù)總裁、曾盛大CEO、現新華都總裁兼CEO唐駿所說(shuō)的—大學(xué)生所找的第一份工作不要只圖高工資,一定要去一家比較規范、比較出色的企業(yè),因為這家好企業(yè)將使你學(xué)到更為規范、更為正確的現代企業(yè)管理體制、管理技巧及運行模式,為你今后的職場(chǎng)生涯打下堅實(shí)的基礎,在正確的職業(yè)化理念的指引下,你將會(huì )少有不少彎路!

  6、余振賓這一點(diǎn)說(shuō)得很好—很多人的職業(yè)生涯必經(jīng)這3個(gè)階段:就業(yè)—職業(yè)—事業(yè),一切人都要從打工開(kāi)始,積累經(jīng)驗,開(kāi)創(chuàng )事業(yè),這是一個(gè)必經(jīng)之路,從低層到高層。專(zhuān)注、專(zhuān)業(yè)、情商(包括交往技巧、為人處事、堅韌性等)和必要的智商是對你提拔的個(gè)人動(dòng)力指標,能給公司帶來(lái)切實(shí)的利潤和高績(jì)效是一個(gè)最終的指標!

  7、公司提拔你的唯一指標就是你的努力是否可以給他們帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的價(jià)值,能帶來(lái)很好的價(jià)值,那你就是人才,可以提拔,而且其價(jià)值越大,你被提拔的空間也就越大!

  8、不要攀比,這時(shí)我想到了初中看到的一句話(huà)—“你再強也不要和別人比,再弱也要和自己比,你把從前的你比下去了,你就會(huì )比別人強!”說(shuō)得很好!

  9、余振賓說(shuō)得這一句話(huà)也頗有道理—富人有富人的煩惱,窮人有窮人的快樂(lè )!有錢(qián)了就要考慮到更多的自己所肩負的社會(huì )責任,雖然沒(méi)有錢(qián),但如果家庭美滿(mǎn)、愛(ài)情美滿(mǎn),同樣會(huì )很幸福!但不論富人還是窮人,美滿(mǎn)的愛(ài)情與美滿(mǎn)的家庭都是生活幸福的基礎!誰(shuí)都不可否認!

  10、注重禮儀及交往技巧,不同場(chǎng)合說(shuō)不同的話(huà),第一印象很重要,慢慢體會(huì )、積累經(jīng)驗!

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇5

  健康是人類(lèi)生存極為重要的內容,那么,一個(gè)人怎樣才算健康呢?1948年世界衛生組織明確規定:健康不僅是身體沒(méi)有疾病,而且應當重視心理健康,只有身心健康、體魄健全,才是完整的健康。一個(gè)人如果有再健壯的體格,可心理不健康也只能是行尸走肉?梢(jiàn)心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什么?心理健康的標準應包括人際交往、自我意識、情緒、個(gè)性、工作和社會(huì )適應等方面的內容。

  人們在學(xué)習、生活和工作中需要人人的溝通和交流,這也是我們人生的主要內容。在學(xué)校里天天和同學(xué)在一起學(xué)習,與舍友之間一起生活。學(xué)習上的問(wèn)題,我們可以在一起探討和研究,同時(shí)這也促進(jìn)了學(xué)習的進(jìn)步;生活中遇到的磕磕碰碰在所難免,開(kāi)心的時(shí)候有人分享,難過(guò)的同時(shí)也有同學(xué)一起分擔。所以良好的人際交往有利于大學(xué)生身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步、以及情感的分享等等;如果我們學(xué)校很少跟同學(xué)說(shuō)話(huà)遇到不懂得問(wèn)題也不能夠及時(shí)的解決,日積月累問(wèn)題越來(lái)越多,這也會(huì )使我們產(chǎn)生厭學(xué),導致學(xué)習退步。但我們遇到不開(kāi)心的事情時(shí),也只能憋在心里,這也不利于我們的身心健康。所以人際交往不良可能會(huì )引起我們心理失衡,產(chǎn)生心理問(wèn)題,影響學(xué)業(yè)。同學(xué)之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認識,才能讓我們自我完善。良好人際關(guān)系的建立是心理健康者與外界正常交往的結果,是我們對自己和對他人以及兩者之間關(guān)系正確認識和評價(jià)的結果。

  人非草木,孰能無(wú)情?在我們的日常生活中,面對不一樣的事物

  和環(huán)境會(huì )使我們產(chǎn)生不一樣的情緒。就像剛入大學(xué)的時(shí)候,生活環(huán)境的變化,使我產(chǎn)生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個(gè)班都是固定,學(xué)的課程是固定的科目。而在大學(xué)是不一樣的的課大都要換教室,有專(zhuān)業(yè)課、有必修課、還有選修課;每學(xué)期開(kāi)設的課程不同,每門(mén)課考試的方式不同,每門(mén)課的學(xué)分也不同,這些變化令我摸不著(zhù)頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學(xué)里再也沒(méi)有人跟在后面督促你干這干那了,而是有大量的“自由時(shí)間”。真是不知道如何利用這些時(shí)間;不知圖書(shū)館、機房、自習室去哪,往往一個(gè)學(xué)期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺(jué)得進(jìn)入大學(xué)這個(gè)目標已經(jīng)實(shí)現了,經(jīng)過(guò)高考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認為進(jìn)入大學(xué)可以好好放松一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,于是失去了奮斗目標,沒(méi)有了學(xué)習的動(dòng)力,內心卻無(wú)比的空虛和失落?偪偟牟涣记榫w不僅僅影響學(xué)習和新的生活,這就需要我們學(xué)會(huì )及時(shí)的調整。當進(jìn)入新的學(xué)習環(huán)境后,我們應保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),及時(shí)排解內心的焦慮、煩躁、郁悶或其他不好的情緒。一旦出現焦慮、煩躁、情緒不安等癥狀,要學(xué)會(huì )向朋友、同學(xué)傾訴,或者轉移關(guān)注點(diǎn)。我們也可以選擇一種自己感覺(jué)比較舒適的方式,或坐或臥,慢慢地通過(guò)調節呼吸或放松使心情平靜。積極樂(lè )觀(guān)的情緒使我們充滿(mǎn)信心,精神充沛,能夠良好地適應周?chē)碌沫h(huán)境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、郁悶、易怒、從而導致不良心理問(wèn)題。所以我們要學(xué)會(huì )調節自己的情緒,避免不良情緒產(chǎn)生。善于到生活中去發(fā)現新意,和同學(xué)去操場(chǎng)散步,聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒的歌唱,感受大自然的生機,為生活增添活力。一個(gè)真誠的微笑,一段溫馨的音樂(lè ),也足以讓你新的生活充滿(mǎn)愜意和浪漫。

  人與人需要交流,有好朋友才有好健康。人類(lèi)本來(lái)就是群居性的。親密的朋友會(huì )使我們生活充實(shí),讓我們在孤獨和脆弱的時(shí)候找到精神的依靠。友情是我們堅強的后盾,讓我們不會(huì )被困難擊垮,勇敢面對挑戰和考驗。另外要確定適當的目標。過(guò)高的要求會(huì )使自己?jiǎn)适斑M(jìn)的動(dòng)力,屢次失敗會(huì )打擊自己的信心和激情。建立適當的目標,讓自己取得一定的成功,使自己從中發(fā)現自己的價(jià)值,從而建立良好的情緒。

  總的來(lái)說(shuō)人要有健康的心理,才會(huì )有健康的生活。故讓我們?yōu)榱嗣魈斓拿篮,讓我們擁有一顆健康的心吧

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇6

  這次福州市骨干班主任培訓,我有幸聆聽(tīng)了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣;其次就是通過(guò)教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認識,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構成良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實(shí)上除了身體健康,更應該關(guān)注心理的健康,心理專(zhuān)家認為,心理問(wèn)題已成為現代社會(huì )中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問(wèn)題的高危人群之一。

  心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活,還會(huì )影響我們周?chē)说纳,也?huì )影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康。

  通過(guò)學(xué)習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻,并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會(huì )保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責任心,關(guān)心愛(ài)護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂(lè )成長(cháng),成為祖國的有用人。

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇7

  大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一,這學(xué)期,我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習,我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識。這些知識的學(xué)習,有助于我們更好的認識當前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。

  老師首先用幾個(gè)簡(jiǎn)單的心理測試開(kāi)始這門(mén)特殊的課程,我的測試結果初步表明我自己的心理還是很健康的。不過(guò)近年來(lái)由于大學(xué)生不良心理問(wèn)題而在校園中發(fā)生的事故層次不窮,如何正視并解決大學(xué)生因為人際關(guān)系、情感和就業(yè)壓力等產(chǎn)生的不良心理問(wèn)題成為當代大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )前的必修課程。之后老師又向我們大致的介紹了心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,例如弗洛伊德把人的心理分為意識、前意識和無(wú)意識,后又分為意識和無(wú)意識(包括被壓抑的無(wú)意識和潛伏的無(wú)意識)。認為存在于無(wú)意識中的性本能是人的心理的基本動(dòng)力,是支配個(gè)人命運、決定社會(huì )發(fā)展的力量;并把人格區分為自我、本我和超我三個(gè)部分。把人格發(fā)展分為口唇期、肛門(mén)期、性器期、潛伏期、生殖器這5個(gè)階段。

  接下來(lái)的幾堂課老師很用心的從幾個(gè)誘發(fā)不良心理的原因跟我們詳細的講解。首先是在重大變故時(shí)人會(huì )出現自我封閉甚至性格巨變,并以電影《唐山大地震》為例,劇中的小女孩以為被媽媽拋棄而出現不愿說(shuō)話(huà)的自閉行為。雖然我們在生活中不會(huì )天天經(jīng)歷天災人禍,但是往往在一些挫折或不如意的事情堆積在一起后,只差那一根觸發(fā)負面情緒的稻草,所以我們在生活中不能輕視每一件產(chǎn)生負能量的事,及時(shí)排解負面情緒才是正解。

  然而讓我吃驚的是經(jīng)調查最讓大學(xué)生處理不好的不是就業(yè)壓力或情感問(wèn)題,而是人際關(guān)系。雖然我在大學(xué)生活中并沒(méi)有這樣的煩惱,但是也見(jiàn)過(guò)別人因為小矛盾或是言語(yǔ)不和而好友反目類(lèi)似的事情。甚至近幾年某些高校甚至出現同寢室室友投毒的事件,然而事件發(fā)生的原因往往都是些瑣碎小事,嫉妒或是猜忌導致悲劇的發(fā)生。當代大學(xué)生大多數都是獨生子女,來(lái)到大學(xué)后都會(huì )不習慣寢室生活,不同的生活習慣和無(wú)法避免的交際問(wèn)題肯定會(huì )困擾我們一段時(shí)間,但這又是無(wú)法逃避的,只能學(xué)著(zhù)去適應環(huán)境。學(xué)會(huì )與他人分享空間,這也是大學(xué)生活一個(gè)重要的目的,如何處理人與人之間因為差異而導致的分歧更是以后我們走上社會(huì )必須解決的問(wèn)題。所以,我覺(jué)得不管對象是誰(shuí),人際交際問(wèn)題最重要的就是溝通,人與人之間能夠溝通好的問(wèn)題都不

  是問(wèn)題,最不可取的就是都不聽(tīng)對方的解釋?zhuān)晃兜闹肛熁蛘咭晃兜耐俗尪际沁^(guò)于極端的做法,時(shí)間久了還是會(huì )暴露更嚴重的問(wèn)題,所以培養自己的溝通能力又是一件重要的事情,這也是大學(xué)生進(jìn)入社會(huì )后的必備技能,良好的溝通能讓生活工作事半功倍。

  心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。

  那么,如何消除他們的心理障礙呢?

  第一,養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重,心理壓力較大,為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息,使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。

  第二,加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應能力等。讓學(xué)生正視現實(shí),學(xué)會(huì )自我調節,保持同現實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調節,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現自己的理想目標。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適,做到心理健康。

  第三,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。

  第四,求助心理老師或心理咨詢(xún)機構,獲得心理咨詢(xún)知識。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。心理咨詢(xún)是指通過(guò)人際關(guān)系,運用心理學(xué)方法和技巧,幫助來(lái)訪(fǎng)者自強自立的過(guò)程。

  生活在當今社會(huì )的人,不能單靠被動(dòng)地順應環(huán)境,須主動(dòng)地去適應環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個(gè)人要能對自己做出

  實(shí)事求是的評價(jià),形成正確的自我觀(guān)念;然后,客觀(guān)認識個(gè)人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標,既不輕易否定自己,也不過(guò)高的估計自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì )我在全面認識自己的基礎上,對影響自己成長(cháng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎上找準自己的主要問(wèn)題,然后有針對性的學(xué)習、努力提高,適時(shí)調整。它鼓勵我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見(jiàn)世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會(huì )經(jīng)驗,正視人生舞臺后面的許多真實(shí)情景,領(lǐng)悟人生的哲理。

  小學(xué)生心理健康教育知識講座心得體會(huì ) 篇8

  我校進(jìn)行了一場(chǎng)心理健康教育講座,感覺(jué)特別地受益。

  依據大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對性地講授心理健康知識,開(kāi)展輔導或咨詢(xún)活動(dòng),幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調適能力和社會(huì )生活的適應能力,預防和緩解心理問(wèn)題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節等方面的困惑,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展,實(shí)為重要。

  每個(gè)大學(xué)生都有自己的性格雕塑,并不是等量齊觀(guān)的。那么如何消除他們的心理差距,使其順利成才呢?有如下途徑和方法:

  第一,培養良好的人格品質(zhì),懂得正確認識自我,培養悅納自我的態(tài)度,提高挫折的承受能力。

  第二,第二,養成科學(xué)的生活方式,學(xué)會(huì )科學(xué)用腦,做到勞逸結合。

  第三,第三,加強自我心理調節,保持同現實(shí)的良好接觸,充分發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現自己的理想目標。

  而在學(xué)會(huì )自我心理調適方面,我們可以做到:

  1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里遨游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境。大學(xué)生應保持樂(lè )觀(guān)積極的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí),要學(xué)會(huì )自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。

  3、保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè )于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過(guò)人際交往,認識到大學(xué)生的社會(huì )責任,培養遵守紀律和社會(huì )道德規范的習慣;增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關(guān)系,促進(jìn)自身的健康發(fā)展。

  4、保持良好的環(huán)境適應能力。包括適應生存環(huán)境、成長(cháng)環(huán)境、學(xué)習環(huán)境、校園環(huán)境等。

  總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件,一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個(gè)人,微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事,樂(lè )觀(guān)地看待自己的未來(lái)。愿我們的朋友們都快樂(lè ),愿作為朋友的朋友的我們也快樂(lè )!更愿快樂(lè )的我們去感染身邊的每一個(gè)人,讓大家都快樂(lè )!

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