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對心理學(xué)的心得體會(huì )

時(shí)間:2021-10-18 08:48:57 心得體會(huì ) 我要投稿

對心理學(xué)的心得體會(huì )

  從某件事情上得到收獲以后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢?以下是小編收集整理的對心理學(xué)的心得體會(huì ),希望對大家有所幫助。

對心理學(xué)的心得體會(huì )

對心理學(xué)的心得體會(huì )1

  對于畢業(yè)之后要踏入教師的行業(yè)的我們來(lái)說(shuō),心理學(xué)是我們必不可少的知識,其實(shí)隨著(zhù)社會(huì )的快步發(fā)展,人們面對的社會(huì )壓力越來(lái)越大,很多人都擁有或多或少的心理問(wèn)題,于是心理學(xué)隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展越顯得越發(fā)重要,心理咨詢(xún)師逐漸成為很熱門(mén)的職業(yè),但是,相信有很多人都曾經(jīng)跟我一樣,對于心理學(xué)的認識進(jìn)入誤區,認為心理學(xué)是專(zhuān)門(mén)為有精神病狀的人群而設立的,對于我們正常人來(lái)說(shuō),去看心理醫生意味著(zhù)心理有問(wèn)題,其實(shí)我們都錯了,這個(gè)認識是我在大一下學(xué)期上龐海波老師的《家庭心理教育學(xué)》才真正認識到自己目光的短淺。其實(shí)在21世紀如此快節奏的生活下,人們的心理壓力逐漸加深,甚至于到負荷的地步,急需得到緩解,所以心理學(xué)為此提高一個(gè)渠道,它就是一個(gè)聆聽(tīng)者,聽(tīng)我們傾訴自己的煩惱、自己的壓力,讓我們釋放自己的情緒。

  我們大二開(kāi)始學(xué)習《心理學(xué)概論》這門(mén)課程,經(jīng)過(guò)快一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,雖說(shuō)對心理學(xué)還沒(méi)有達到完成理解的程度,但起碼有了一定的認識,我切身體會(huì )到心理學(xué)對于我們生活的影響。我們每個(gè)人都要清醒地看清自己,無(wú)論我們是誰(shuí),無(wú)論我們從事什么工作,哪怕只是無(wú)所事事,但我們的心理活動(dòng)卻從未停止過(guò)。心理學(xué)是一門(mén)研究心理現象及其發(fā)生、發(fā)展規律的科學(xué),也可以說(shuō)是研究心理現象的事實(shí)、機制、規律和本性的科學(xué),它的基本任務(wù)是,描述心里想象的事實(shí)、揭示心理現象的規律、探索心理現象的機制及闡明心理現象的本質(zhì)?梢哉f(shuō)心理學(xué)時(shí)刻貫穿于我們的一生的每個(gè)角落,它關(guān)系著(zhù)我們的生活、學(xué)習、工作等。

  這個(gè)學(xué)期在這門(mén)課程中,我們主要學(xué)習了心理的實(shí)質(zhì)、感知覺(jué)、注意與教學(xué)、想象與思維、情感與意志及個(gè)性心理特征等心理概念認識,雖然這些理論知識有些枯燥乏味,但是從這些的理論知識中,我明白了一些關(guān)于心理學(xué)的知識,從而能夠更好地了解自己,也希望能夠給別人一些幫助,成為別人的聆聽(tīng)者。

  心理學(xué)貫穿于我們的生活,常常出現于人際關(guān)系中,有時(shí)候同學(xué)之間因為一點(diǎn)誤會(huì )而發(fā)生口角,或者毫無(wú)里頭憤怒對待他人等等,這些事常常讓人在事后感到悔恨,總是后悔當時(shí)的行為,然而世間沒(méi)有后悔藥可以吃,過(guò)去就是過(guò)去了。通過(guò)學(xué)習心理學(xué),我們在不斷地成長(cháng),不斷用一種平和的心態(tài)去對待,這就是心理學(xué)的魅力,不僅僅是僅靠理論上所說(shuō)的有利于讓我們自覺(jué)樹(shù)立辯證唯物主義與歷史唯物主義的世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān),也要經(jīng)得起實(shí)踐的證明,畢竟光動(dòng)嘴皮子不能讓人信服,心理學(xué)經(jīng)過(guò)這么多年不斷對人類(lèi)做出巨大的貢獻。以前在從未接觸心理學(xué)這一門(mén)學(xué)科,不由自主隨波逐流進(jìn)入誤區,然而在經(jīng)過(guò)快一個(gè)學(xué)期的學(xué)習,雖然課本里面依然有許多看不懂的理論知識,但起碼還是有了初步的認識,也認識到它對于我們的學(xué)習生活也有影響。在學(xué)習的生活中,我們總是在不知不覺(jué)中運用到心理學(xué),比如說(shuō)我們經(jīng)常運用想象力,將我們腦海中形成的靈感轉化為文字,從而形成文學(xué)寫(xiě)作。

  人生短暫,匆匆而過(guò),又能記得今夕是幾何,記憶力始終伴隨著(zhù)我們,古人科舉考試以四書(shū)五經(jīng)等背誦為主,而作為一名文科生,對于古詩(shī)詞等熟悉度要求也是極高的,這一切都要靠于我們的記憶力以及勤奮度。通過(guò)科學(xué)實(shí)踐證明心理學(xué)對于記憶力也有一定的影響,心理學(xué)認為記憶是人腦對經(jīng)歷過(guò)的事物的反映,它包括識記、保持、再任或回憶三個(gè)基本環(huán)節,還記得上課的時(shí)候老師通過(guò)一個(gè)軟件測試我們的記憶力年齡,剛開(kāi)始還好因為數目比較少,可是后來(lái)隨著(zhù)數目增多錯誤率也越來(lái)越高,對于記憶力,還是要根據自己的特色遵循記憶定律。對于這方面,相信很多文科生都不陌生,每次我們背誦古詩(shī)詞、英語(yǔ)單詞、政治等,總是當時(shí)背的很順溜,可是過(guò)不了多久就會(huì )忘卻,又要重背,所以對于背誦還是要根據記憶定律去背,掌握了記憶的方法,在識記、保持、再回憶的過(guò)程中不斷加強記憶,方能事半功倍,正如那個(gè)呂超背誦圓周率不僅獲得吉尼斯紀錄,還打破了日本人保持多年的紀錄,可以說(shuō)他的記憶力驚人,他的記憶方法便是將數字轉化成故事等等,這種方法我們也可以根據自身來(lái)借鑒,F代隨著(zhù)科技的發(fā)展,多媒體也隨之進(jìn)入課堂,對于提高學(xué)生的記憶力,我們可以通過(guò)圖片、視頻等讓他們更好的識記知識。心理學(xué)對于記憶的作用并非只存在于學(xué)習生活中,在市場(chǎng)中也占有一席之地,很多產(chǎn)品為了吸引顧客的注意,便會(huì )各出奇招,如今比較流行的便是廣告,很多讓人記憶深刻的廣告詞甚至于成為這個(gè)產(chǎn)品的代言詞,比如m&m“只溶在口,不溶在手”則清楚地告訴顧客產(chǎn)品的特性,與其它巧克力的差異性,還力求簡(jiǎn)單,容易記住,因為每個(gè)人的記憶力都有差異,所以這個(gè)產(chǎn)品抓住了這個(gè)特點(diǎn),由此產(chǎn)生了記憶點(diǎn),當然心理學(xué)運用的成功案例并非只有這一例,例如王老吉、舒膚佳等宣傳的成功也離不開(kāi)心理學(xué)的作用,僅僅抓住消費者消費的心理,讓他們自覺(jué)走進(jìn)消費自己產(chǎn)品的圈子里。

對心理學(xué)的心得體會(huì )2

  《心理學(xué)》這門(mén)課程對于我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)是必修的科目,也是我們了解心理知識的所要走的階梯,對我們了解人的心理尤為重要。

  雖然我已經(jīng)在老師的指導和教導下,學(xué)了這門(mén)課程大半個(gè)學(xué)期,還未學(xué)完,但我已經(jīng)對心理知識的有關(guān)方面有了一定的了解,人的知識、情緒、行為、動(dòng)機、感情等等都與心理相互聯(lián)系,相互作用,相互影響的。人的心理有積極與消極,主觀(guān)與客觀(guān)、好與壞、高興與悲哀……在現實(shí)生活中,一些現象令人愉悅,一些現象使人憂(yōu)慮,美好的事物引發(fā)人的愛(ài)慕之心,丑惡現象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒,而這些情感與情緒作為人對事物和自身的生活態(tài)度體驗、構成了人類(lèi)心理生活的一個(gè)非常重要的方面。

  在課堂上,老師每講到新的知識,都會(huì )耐心地指導,并以理論與實(shí)踐相結合的方式來(lái)授課,甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導我們,讓我們掌握起知識的要點(diǎn)時(shí)容易理解和體會(huì ),使我們的思維能力得到拓展和提高,增加知識的“免疫力”,因為這樣我們在記憶知識時(shí)更加牢固。有時(shí)在講到一些重要理論時(shí),還會(huì )出一些心理實(shí)驗來(lái)測試我們的能力和心理素質(zhì)的承受能力,這些課堂實(shí)驗使我們感到十分有趣而且這樣別具心裁的課也十分生動(dòng)和形色,是我們學(xué)生所喜歡的,上課時(shí)不會(huì )感到枯燥乏味,能夠引起我們的興致,因為它可以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪,促進(jìn)知行的結合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,這也而況儀讓我們了解自己的心理能力達到一個(gè)什么樣的程度,是好還是壞,是強還是弱,是積極還是消極的,是高還是低,這都是我們需要去了解的,因為可以從實(shí)踐中獲取知識和應用知識。

  《心理學(xué)》是一門(mén)科學(xué)的課程,它是以科學(xué)的方法研究人的心理和行為以及它們活動(dòng)規律科學(xué),更加是人類(lèi)為了認識、摸透、掌握和了解自己而研究自己的一門(mén)科學(xué),這主要是研究人的心理現象,同時(shí)也考察人的行為、感情、動(dòng)機,并且探討心理現象與行為之間的規律性關(guān)系。有人說(shuō),心理是一種精神現象,它不具形體,難以直接考察和研究的。然而,人的心理與人的行為,可以了解人的心理?梢苑譃樯鐣(huì )心理和個(gè)體心理。社會(huì )心理與個(gè)體心理是密不可分的。社會(huì )心理現象體現在個(gè)體心理活動(dòng)當中,它離不開(kāi)個(gè)體心理。但對個(gè)體而言,社會(huì )心理又是一種重要的社會(huì )現實(shí),直接影響個(gè)體心理的形成與發(fā)展。個(gè)體心理是社會(huì )現實(shí)在個(gè)體頭腦中的反映,雖然屬個(gè)體的主觀(guān)精神活動(dòng),但其中包含著(zhù)豐富的社會(huì )心理因素。

  受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動(dòng)和其他因素影響,不同的人的心理會(huì )形成各不相同的特點(diǎn);在不同的時(shí)間或條件下,人的心理活動(dòng)具有不同的狀態(tài)。對于人類(lèi)來(lái)說(shuō),人是個(gè)體的也是社會(huì )的,具有雙重屬性,即人作為個(gè)體而存在,又與周?chē)沫h(huán)境、與他人發(fā)生著(zhù)不可脫離的關(guān)系,這說(shuō)明了人的心理受著(zhù)主觀(guān)因素和客觀(guān)因素的影響。人的心理是無(wú)法脫離這兩個(gè)關(guān)系而成為個(gè)體獨立存在的,沒(méi)有這兩個(gè)因素的影響,人類(lèi)是無(wú)法能透徹地了解和認識自己。特別是在這個(gè)日益發(fā)展迅速以科技和信息為中心的社會(huì ),人的心理和行為的方式和現象也會(huì )越來(lái)越復雜,因為這個(gè)社會(huì )就是一個(gè)復雜的個(gè)體而存在于這個(gè)世上,如果人類(lèi)不能跟上和掌握它們之間的規律關(guān)系,就無(wú)法進(jìn)一步了解人類(lèi)的心理關(guān)系,也就不無(wú)法使人類(lèi)在社會(huì )中得到提高,社會(huì )也不能以良好的姿態(tài)前進(jìn)到一個(gè)美好的世界。正因為如此,這個(gè)社會(huì )中又多了一份職業(yè),就是心理醫生,為人類(lèi)解決有關(guān)的心理問(wèn)題和心中疑問(wèn),使人們有一個(gè)良好的心理以生活在這個(gè)社會(huì )中。

  《心理學(xué)》對我來(lái)說(shuō)是尤為重要的,這對我的心理能力和素質(zhì)的成長(cháng)缺它不可,我需要它剖析自己。但更重要的是我的職業(yè),我的職業(yè)需要它,因為我選擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專(zhuān)業(yè)所開(kāi)設的一門(mén)公共必修課,也是培養未來(lái)教師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要基礎課。我通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習,我可以了解到中小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)和規律,理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現象及其變化規律,為以后的教育實(shí)踐工作提供科學(xué)的理論指導和應用,注意心理學(xué)基本理論與學(xué)校教育實(shí)踐的結合、基礎知識與應用方式的結合、現實(shí)需要與未來(lái)發(fā)展的結合,這在培養人才質(zhì)量上有著(zhù)重要的作用和意義。

  學(xué)習了這門(mén)課程,豐富了我的心理知識,提高了自我認識的水平,我學(xué)到了很多我從未接觸過(guò)的知識和問(wèn)題,使我對心理的見(jiàn)識增長(cháng)不少。隨著(zhù)這課程的深入,我對這門(mén)課程越來(lái)越有濃厚的興趣了,而我也漸漸地發(fā)現并解決了我以前所疑慮的心結,并讓我不斷地完善個(gè)人,升華到另一個(gè)自我的境界。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習時(shí)間都是值得的,因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習也沒(méi)有學(xué)到的知識。以后學(xué)習的過(guò)程中我還會(huì )更進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。我記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò),在這個(gè)世界上,每個(gè)人都是自己的心理醫生,因為最了解自己的人就是自己,雖然有當局者迷,旁觀(guān)者清的說(shuō)法,但不可否認的是只有自己才知道自己。

  作為一名大學(xué)生,我們更要努力去學(xué)習心理學(xué)知識,了解自己,掌握自己,同學(xué)也了解到別人,對提高自己的心理知識、能力和素質(zhì)至關(guān)重要,使我們可以成為一個(gè)科學(xué)心理、健康心理的大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài);有正確的自我主觀(guān)意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境,對自己以后的人生道路有著(zhù)重要的影響和作用。在日常生活中,我們需要培養足夠的人與人之間的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng )造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會(huì )溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長(cháng),因為它是滋養生命的最佳營(yíng)養。從今以后,我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時(shí)也運用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習成長(cháng),爭取做到我好,你好,世界好。

對心理學(xué)的心得體會(huì )3

  7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長(cháng)積極心理學(xué)課的培訓。本次培訓時(shí)間雖然短暫,卻敲開(kāi)了我們廣大教師的心靈之門(mén)。為我們教師提供了一個(gè)了解自身,完善自我,提升幸福指數的平臺。

  一、首先,改變了認識上的誤區:

  以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任,通過(guò)培訓,我意識到心理健康教育應該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來(lái)呵護學(xué)生的心靈。教師的職責不僅僅是教書(shū)育人,也要關(guān)注教育對象的心理健康,培養出高素質(zhì),健全健康的人才,培養學(xué)生積極向上的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān),讓學(xué)生能夠認識自己,接納自己,從而為自己的行為心理進(jìn)行評價(jià)。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

  二、其次,幾點(diǎn)新的認識:

  1、學(xué)生的心理要健康,教師的心理更要健康。

  通過(guò)本次培訓,使我認識到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確的感知現實(shí)并且適應現實(shí),良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。我是一個(gè)急性子,脾氣比較急躁,遇到事情或不順心容易動(dòng)怒,產(chǎn)生悲觀(guān),憤怒等小計情緒。有時(shí)候,把這種情緒帶入工作,學(xué)習,人際交往中,看學(xué)生不順眼,看自己的老公、孩子不順心,不僅是自己不快樂(lè ),還會(huì )影響周?chē)娜。所以,教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習,我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自己,正確地看待自己的.優(yōu)缺點(diǎn),掌握調整情緒的方法,學(xué)會(huì )緩解心理壓力,提高心理承受能力;培養多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,學(xué)會(huì )放松:如聆聽(tīng)音樂(lè ),赤腳散步,運動(dòng),朋友聚會(huì )等;恰當地宣泄不良情緒:體力勞動(dòng),走進(jìn)大自然等。培根說(shuō):“精神上的各種缺陷,都可以通過(guò)教知來(lái)改善!痹谝院蟮墓ぷ,學(xué)習中,我會(huì )坦然地承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來(lái)處理一些負面情緒。

  2、學(xué)會(huì )感恩

  英國作家薩克雷說(shuō):“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭!爆F在的人都比較自私,更多的在乎自己的得失。教師和學(xué)生都應該常懷一顆感恩之心,感恩自己的身體,感恩周?chē)娜,感恩大自然,感恩生活中的美好點(diǎn)滴。感恩使我們把關(guān)注點(diǎn)聚焦在那些美好事務(wù)上,生活也由此變得更美好,是自己永遠健康的心態(tài),完美的人格和進(jìn)取的信念。

  3、做好溝通,與學(xué)生打成一片

  對待學(xué)生,要以平等的角度與學(xué)生溝通交流,讓學(xué)生說(shuō)話(huà)、表達、傾聽(tīng)他們的心聲。如若能利用自己人效應,與學(xué)生打成一片,你說(shuō)的話(huà)會(huì )讓學(xué)生更信賴(lài),更容易接受。

  總之,作為一名教師,心理健康教育任重道遠。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,努力把自己打造成一個(gè)幸福的人。我相信:自己幸福了,學(xué)生也就幸福了,千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭也就幸福了。為了幸福,我們要發(fā)揮家庭、學(xué)校、社會(huì )的共同作用,讓學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平朝著(zhù)健康的的方向發(fā)展!

對心理學(xué)的心得體會(huì )4

  在接觸心理學(xué)這門(mén)課程的時(shí)候,它很虛幻也很神秘,是研究人類(lèi)學(xué)、社會(huì )學(xué)之外的學(xué)科。心理學(xué)不僅是研究人類(lèi),也是研究其他生物,它涵蓋的內容也比較多,其中包括教育心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、少兒心理學(xué)、經(jīng)濟心理學(xué)、戀愛(ài)心理學(xué)、臨床心理學(xué)等等。它的科學(xué)性、前瞻性以及應用性給我們很大的感觸,也比較貼近我們的日常生活。很榮幸參加劉老師的心理學(xué)課程的學(xué)習,在他的課堂上總少不了幽默風(fēng)趣和美好的遐想。他用他豐富的經(jīng)驗和精練的語(yǔ)言向我們闡述了心理學(xué)的歷史以及代表人物,作為大學(xué)生的我們,如何克服大學(xué)生的心理壓力以及面對挫折,如何化心理壓力為心理動(dòng)力,如何提高記憶力考取優(yōu)異的成績(jì),以及什么是心理感應等等。

  對于我們這些步入大學(xué)生活的學(xué)生來(lái)說(shuō),大學(xué)生活帶給了我們無(wú)限美好的遐想。然而真實(shí)的象牙塔與我們想象中的樂(lè )園有著(zhù)一定的差距,這里的生活充滿(mǎn)著(zhù)誘惑、緊張和忙碌,還有來(lái)自各方面的壓力,如就業(yè)壓力、學(xué)習壓力、經(jīng)濟壓力以及人際關(guān)系的壓力包括與舍友之間的相處。老師對這些問(wèn)題給出了詳細的解答和處理方法,這讓我們受益匪淺,更讓我們少走一些彎路,從而更加明確自己的人生方向,少了些許的茫然。

  心理健康比身體健康更為重要,一個(gè)人不僅要有健康的體魄,還應具備良好的心理素質(zhì),這樣,在困難來(lái)臨的時(shí)候才能從容的應對。一個(gè)樂(lè )觀(guān)、積極向上的心態(tài)才能給予我們喜悅感,才能指導我們更好的完成學(xué)習和工作。通過(guò)心理學(xué)課程的學(xué)習,我們對自身有了深刻的認識和了解,學(xué)會(huì )了如何自我分析,接受自我,完善自我。包括對環(huán)境的分析,內在環(huán)境和外在環(huán)境;對能力的分析,對挫折和困境的接受能力,對我們所處的環(huán)境的適應能力,包括人格的塑造,如何利用生活的各種資源,使我們成為更為優(yōu)秀的人。

  很清晰的記得劉老師說(shuō)過(guò),“大學(xué)生處于心理成長(cháng)的關(guān)鍵期,大學(xué)生戀愛(ài)本身就是一門(mén)功課,需要不斷溝通,需要學(xué)習和換位思考,并且需要不斷反思調整?傊,不在戀愛(ài)中成長(cháng),就在戀愛(ài)中沉淪,命運掌握在我們手上!瘪R斯洛需要層次理論認為,人的一切行為都是有需要引起的,有需要才有動(dòng)機,而需要又是分層次的:最低層是生理需要,中間層有安全需要、歸屬感的需要,最高層則是自我價(jià)值的實(shí)現的需要。戀愛(ài)則是我們對歸屬感的需要。大學(xué)生活壓力重重,我們失去了家長(cháng)的庇護,我們需要愛(ài)的港灣,或許談戀愛(ài)能讓我們忘乎一切困難。而且大學(xué)生活比較閑暇,沒(méi)有高中生活的繁忙,我們有更多的時(shí)間做我們想做的事情。然而身邊有些同學(xué)卻因為談戀愛(ài)而忽略了學(xué)習,到頭來(lái)面臨著(zhù)掛科的危險,我覺(jué)得這是得不償失的,畢竟大學(xué)生還是要以學(xué)業(yè)為重。作為大學(xué)生的我們。要在學(xué)習和實(shí)踐中不斷提升自己,要無(wú)懼失敗。同時(shí),要明確人生角色的承擔,人生檔案需要自己去書(shū)寫(xiě),職業(yè)生涯需要我們自己去規劃,因此我們要對自己負責,做一個(gè)合格大學(xué)生。

  學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識,對我們的學(xué)習和以后的工作生活影響深遠,也可能會(huì )影響著(zhù)我們的一生。在老師的授課過(guò)程中,我受益匪淺,通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習,我學(xué)會(huì )在本我、自我、超我中不斷地完善,并且不斷學(xué)會(huì )自我分析。在外界的刺激下,能夠自我總結,冷靜下來(lái)找出問(wèn)題,分析問(wèn)題,從而找到解決問(wèn)題的方式和方法。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索,心理學(xué)的價(jià)值就在于此,讓我們保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài),勇往直前!

對心理學(xué)的心得體會(huì )5

  我們人類(lèi)生活在同一片藍天下,但是我們每個(gè)人都是獨立的個(gè)體,每個(gè)人的心理活動(dòng)都是不同的,相對于古代壓抑人的個(gè)性而言,每個(gè)人都有自己的個(gè)性,尤其是在中國不斷開(kāi)放,又處在深受西方文化沖擊的情況下,個(gè)性的解放成為必然。在心理學(xué)的理論中認為個(gè)性心理特征指能力、氣質(zhì)和性格等方面的特征和差異。氣質(zhì)是先天的,在日常的生活當中,我們經(jīng)常發(fā)現有的人活潑好動(dòng)、反應敏捷,有的人安靜沉穩、行動(dòng)遲緩等等均體現了不同氣質(zhì)的體現對于氣質(zhì)又存在著(zhù)不同的學(xué)說(shuō),比如說(shuō)德國精神病學(xué)家克瑞奇米爾的體型說(shuō)、伯曼的激素說(shuō)等等。至于性格則是能夠從人的處事、對人態(tài)度等等可看出,有的人固執、任性,有的人理智、果斷等等。對于生活在斗爭激烈的年代的我們來(lái)說(shuō),能力是不可缺少的力量,能力是影響活動(dòng)效率及順利實(shí)現某種活動(dòng)的個(gè)性心理特征,例如,一位畫(huà)家所具有的色彩鑒別力,形象記憶力等都叫能力,這些能力是保證一位畫(huà)家順利完成繪畫(huà)活動(dòng)的心理條件。在學(xué)習這節課時(shí),經(jīng)過(guò)我的分析,我覺(jué)得我是屬于膽汁質(zhì)的個(gè)性氣質(zhì),有點(diǎn)沖動(dòng)、刻板,但還算熱情活潑,而且性格有些固執、任性,能力還尚未達到社會(huì )的高要求,知識技能還需要不斷的得到補充。

  心理學(xué)的理論知識雖然枯燥乏味,但是在老師的講解下,又有視頻的配合,讓人不覺(jué)入迷,給我印象最深的是上《意志與教學(xué)》那章節時(shí)老師所放的《棉花糖》,里面的小孩子面對充滿(mǎn)誘惑力的棉花糖,幾次想要伸手去拿棉花糖,但又記得老師所叮囑的話(huà)語(yǔ),等待老師回來(lái)就能夠擁有兩顆棉花糖,有的孩子轉移注意力,有的孩子還是有點(diǎn)屈服棉花糖的誘惑,用舌頭去舔了一下,但最終大部分的孩子都能夠堅強地抵制誘惑,獲得老師的獎勵,這就是意志力。都說(shuō)“三歲看到老”,然而在物質(zhì)橫流的今天,有多少人沒(méi)有堅持住自己的道德底線(xiàn),有多少人沒(méi)有抵住金錢(qián)的誘惑,意志匱乏,昧著(zhù)良心去鉆黑心錢(qián),就像臺灣的“塑料油”等等危害人民的健康。我希望能夠通過(guò)心理學(xué),喚醒人民的良知,保住人民的意志力,別再輕易被誘惑擊碎,在意志力的指導下,為人民創(chuàng )造一個(gè)和諧的環(huán)境。

  學(xué)習心理學(xué)不僅是對學(xué)習有著(zhù)重要影響,對于調整自己的心理甚至于調整別人的心理也有著(zhù)重要的影響,經(jīng)常在上課的時(shí)候聽(tīng)到老師說(shuō)幫助開(kāi)到了那位學(xué)生或者是其他人。通過(guò)學(xué)習心理學(xué),我們可以更好地發(fā)現自己心理存在的問(wèn)題,從而能夠更好地尋找方法去解決它,而不是將其一直積壓,反而越來(lái)越嚴重。在快節奏、物質(zhì)橫流的社會(huì )狀態(tài)下,許多人尤其是青少年為主迷失了自己的方向,抑郁、嫉妒、狂妄、自私、焦躁、痛苦。不健康的心理問(wèn)題普遍存在于生活中,若不注意他們的心理發(fā)展,他們或許會(huì )做出沖動(dòng)的事情。青少年是國之將來(lái),是我們民族的希望,若再不加以控制,最終危機的不僅是青少年的身心健康,也影響國家的未來(lái)。通過(guò)學(xué)習這門(mén)課程,我們可以幫助他們調整和控制自己的行為,尤其是以后身為老師的我們,一定要正確引導學(xué)生,使他們的心靈得到正確的發(fā)展。這門(mén)課程還教會(huì )我們可以通過(guò)別人的日常行為以及情緒的變化,從而獲得一些關(guān)于其心理活動(dòng)的信息,并由此給予一些方法或言語(yǔ)的疏導,緩解他們的心理壓力。如今大學(xué)生工作競爭激烈,很多學(xué)生面臨這個(gè)問(wèn)題,不免壓力巨大,老師曾說(shuō)過(guò)一位師兄因為工作的事陷入矛盾心理,一方面是家人希望他回家,畢竟他當初考入大學(xué)是家人的驕傲,另一方他希望留下工作,機會(huì )更多些,這兩種讓他焦慮不安,最終在老師的疏導下,問(wèn)題得到了解決。

  不得不說(shuō),如今青少年的心理很不健康,研究表明很多青少年因為心理問(wèn)題得不到研究選擇了自殺,更有甚者將毒手投向別人。還記得高中的時(shí)候曾發(fā)生一件槍殺案,兩個(gè)初中生竟因為踩腳事件發(fā)生口角,從而興起殺心。對于這種血案在校園并不少見(jiàn),比如復旦大學(xué)投毒案、美國少年持槍殺人等等,這一切都是因為青少年的心理問(wèn)題沒(méi)有得到及時(shí)的解決,所以為了國家的未來(lái),從現在開(kāi)始要注意青少年的心理活動(dòng),一旦發(fā)現有異行為,及時(shí)解決,希望由此減少悲劇的發(fā)生。

  心理學(xué)與我們息息相關(guān),一個(gè)真正健康的人,不僅是身體健康的,內心也要保持健康。我們要認真學(xué)習心理學(xué)理論知識,將其不斷運用與實(shí)踐中去,希望以后身為老師的我們,能夠成為每個(gè)學(xué)生心靈的引導。雖然這個(gè)學(xué)期快要結束,但我們從中學(xué)到了不少的知識,但是還要更多地知識需要我們不斷去探索。

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