高一軍訓心得體會(huì )(匯編15篇)
當我們有一些感想時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣我們可以養成良好的總結方法。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編為大家收集的高一軍訓心得體會(huì )，歡迎大家分享。
高一軍訓心得體會(huì )1
軍訓，顧名思義，就是軍事化訓練，以嚴格的標準訓練。作為高一新生，已經(jīng)軍訓兩天了，在這兩天里，感悟良多。
烈日當頭，一個(gè)個(gè)方陣整齊地站立在操場(chǎng)上。統一整齊地迷彩服增添了幾分嚴肅，清亮的口號聲在枝葉間回蕩。同學(xué)們站軍姿的場(chǎng)景，儼然像一棵棵直立挺拔的樹(shù)苗扎根于此。豆大的汗珠從額間掉落，砸在地上，這是青春奮斗的印記。犀利的眼神從瞪大的雙眼中射出，這是青春風(fēng)采的流露。十幾分鐘過(guò)去，悄然間，大家都有些顯得無(wú)力了。你跌倒了，我拉一把，我腳軟了，你攙扶著(zhù)�；突ブ�，我們相互熟悉了，交識了。軍訓，收獲的不只是汗水的苦澀，也有友情的甜蜜。每天訓練結束，坐在班級里，回想著(zhù)那一幕幕，欣慰并滿(mǎn)足，在高強度的學(xué)習中得到了鍛煉，從頹廢中超越了自我。
軍訓磨練我們的意志，培養我們團結協(xié)作，是超越自我，提升自我的一種途徑。俗話(huà)說(shuō)：吃得苦中苦，方為人上人。經(jīng)受得起苦難、揮灑的起汗水，這就是軍訓中的我們。我想，軍訓時(shí)最耀眼奪目的，不是驕陽(yáng)似火，而是我們的朝氣蓬勃。
高一軍訓心得體會(huì )2
軍訓，是告別初中的儀式；軍訓，是迎接高中生活的洗禮。軍訓，是一次難以忘懷的體驗；軍訓，是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓，它囊括了太多太多寶貴的第一次：就像是溫室里的花草，第一次見(jiàn)識大自然的風(fēng)吹雨打、電閃雷鳴�；蚴浅跎呐�，艱難地邁出漫長(cháng)人生中的第一步。
頭頂火辣辣的太陽(yáng)，汗水浸濕了衣領(lǐng)，豆大的汗珠慢慢地“爬”過(guò)我的臉頰，沿著(zhù)脖子留下了一道道痕跡。那感覺(jué)就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都燒得難受。陌生的環(huán)境，艱苦的訓練，不合口味的飯菜，太多太多的苦，卻無(wú)人傾訴。很晚了，我提著(zhù)桶準備去排隊洗澡，經(jīng)過(guò)那條長(cháng)長(cháng)的走廊，只覺(jué)得腿已經(jīng)支撐不了疲憊的身體，有些搖搖欲墜。
蚊子不時(shí)的騷擾，全身陣陣的酸痛，使我輾轉難眠。窗外一片寂靜，離家的思念時(shí)刻刺激著(zhù)我的鼻腔和淚腺。終于，苦盡甘來(lái)。手里捧著(zhù)剛發(fā)下來(lái)的獎狀，仔細審視著(zhù)上面的字：“優(yōu)秀軍訓學(xué)員”。嘴上沒(méi)說(shuō)什么，心里很明白：這是五天辛勤汗水換來(lái)的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中階段獲得的第一張獎狀，是新階段的新起點(diǎn)！心突然跳得特別快，里面塞滿(mǎn)甜蜜。
軍訓帶給我的僅僅是這些嗎？不。它還給了我機會(huì )，讓我有幸能體驗到生活的艱難。它還給了我頑強的毅力，使我相信，只要堅持就會(huì )勝利！它還給了我成功的喜悅，讓我知道，風(fēng)雨后的彩虹，更加艷麗！它還給了我獨立自主的能力，使我成長(cháng)，試著(zhù)離開(kāi)“溫室”，學(xué)會(huì )承擔。它還給了我克服困難的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它還給了我戰勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)。它還給了我不輕易服輸的上進(jìn)心，叫我記住。
五天的汗水，五天的堅持，五天的磨練，五天的感情……這五個(gè)日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來(lái)的初中學(xué)習打下了堅實(shí)的基礎。這五天的經(jīng)驗，不管是對我高中階段還是對我整個(gè)一生的學(xué)習、生活都很重要。這五天的一切，雖然苦，但是卻值得一輩子去留戀！
面對新的起點(diǎn)，我越發(fā)充滿(mǎn)信心！我會(huì )把我的熱情、精力百分之百地投入到新的學(xué)習和生活中去！
高一軍訓心得體會(huì )3
軍訓是一首激昂澎湃的勵志歌，是一首鏗鏘有力的行軍曲，他莊重，他肅穆，這是我們每一個(gè)高中生都要經(jīng)歷的考驗。
高中的軍訓在我的期盼中開(kāi)始了，沒(méi)有過(guò)多的話(huà)語(yǔ)，沒(méi)有華麗的舞臺，簡(jiǎn)單的軍裝，軍帽解放鞋，水壺衣服褲子這是我們軍訓的裝備。
在軍訓中揮灑汗水，在軍訓中奮力吶喊，喊出我們心聲，喊出我們的不屈，一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)著(zhù)朝氣的人站在訓練場(chǎng)上，在教官的知道指導下，我們不斷的奮進(jìn)，不斷的努力，訓練中我們一次訓練不好就兩次，兩次不好就三次，知道訓練滿(mǎn)意。
我們雖然很累，很疲憊，但是看著(zhù)帶領(lǐng)我們的教官，看著(zhù)身板一個(gè)個(gè)沒(méi)有放棄的戰友，我們一次又一次的頑強堅持著(zhù)，我們堅信堅持就是勝利，經(jīng)歷磨礪的人才能夠享受到成功的喜悅，才能夠洗盡鉛華。
成長(cháng)是需要汗水和努力的軍訓在幫助我們成長(cháng)，在暑假中我們一直在游玩，都在放松，養出了一身的壞習慣，這些阻礙我們成長(cháng)的壞習慣需要去除，需要淘汰，軍訓是我們淘汰的方式。一次又一次的訓練在告訴我們要學(xué)會(huì )吃苦，要學(xué)會(huì )堅持，要學(xué)會(huì )面對。
哪怕前面是山我們也要做那攀登高山的人，哪怕前面是海，我們也要潛入海底深處看那海中的色彩。人生沒(méi)有過(guò)不去的坎，人生沒(méi)有做不成的事，只要努力只要堅持總會(huì )成功。
軍訓嚴肅，讓我們學(xué)會(huì )軍人的氣質(zhì)，學(xué)會(huì )軍人的傲骨，軍人是我們心目中最值得敬佩的人，保家衛國是為軍人，我們是祖國未來(lái)的接班人，是新時(shí)代的開(kāi)創(chuàng )者，軍訓是我們蛻變的開(kāi)始。是我們人生的第一課。
只有學(xué)會(huì )了才知道美好，只有明白了再知道苦心。為了讓我們軍訓，教練付出了汗水，老師付出了時(shí)間，教練在軍訓中指導我們，老師在生活中教導我們，我們是希望，我們也是新生，來(lái)到高中來(lái)到軍訓場(chǎng)所，不會(huì )被軍訓所累垮，不會(huì )被挑戰所擊敗，因為我們心中充滿(mǎn)了豪氣。
翱翔天際雄鷹經(jīng)歷了雷雨風(fēng)暴的洗禮，成為了展翅高飛的天空霸主，萬(wàn)丈大樹(shù)沖破了層層阻撓，從地底破圖而出，才能夠成為參天巨木。
沒(méi)有吃過(guò)苦難沒(méi)有經(jīng)歷風(fēng)雨永遠都成長(cháng)不起，軍訓是磨刀石把我們磨得越來(lái)越鋒利，把我們打造得越來(lái)越堅硬，讓我們站立如寶劍，邁步如長(cháng)槍。這是蛻變也是升華。
在軍訓中我們流過(guò)的汗水，經(jīng)過(guò)的苦難都是不值一提，因為我們在一次次苦難中不斷變強大，不斷成長(cháng)，如果沒(méi)有經(jīng)歷夠軍訓，我們又會(huì )是另一份光景，軍訓帶給我們的幫助對我們的今后人生的影響都是長(cháng)遠的，讓我們能夠從容的面對困難，能夠堅持到最后，不放棄，堅持。這是軍訓教會(huì )我的。
高一軍訓心得體會(huì )4
軍人的職責是保家衛國，為了國家付出自己的一切。軍訓的生活讓我們感到了軍人的艱苦與困難，軍人是用血與汗著(zhù)就的。我們經(jīng)過(guò)軍訓也應有軍人那種頑強拼搏的精神與堅韌不拔的斗志�；蛟S我們沒(méi)有辦法象真正的軍人那樣手握剛槍?zhuān)匦l在祖國的大江南北，可是，我們依舊可以不斷拼搏，不斷奮斗。
為期四天的軍訓生活在綿綿的細雨中略帶傷感的落下了帷幕。在教官離去的時(shí)候我們都發(fā)現原本有些畏懼和痛恨教官的的心情不知何時(shí)以對教官充滿(mǎn)了感恩與欽佩。在教官與我們別離的時(shí)候心中的不舍與眷戀是如此的濃郁。四天的生活讓我們真正對軍人起了一層敬意，當別離近在眼前，原本自以為堅強的我們，眼中閃動(dòng)著(zhù)晶瑩的淚珠，我們大聲的向教官告別以免淚水不爭氣的流落臉龐。
教官最后和我們說(shuō)希望三年后能在學(xué)校的櫥窗中看見(jiàn)我們考入大學(xué)后喜悅的表情。是的，無(wú)論是教官還是教師父母這都是他們對我們的期冀。軍訓并不是單純的對我們的體能進(jìn)行訓練。無(wú)論是站軍姿或者是走正步，齊步都是對我們的精神和意志力的訓練。四天來(lái)我們真正感到了什么是集體，那是寵辱與共，同甘苦，共患難。我第一次感到了自己是在一個(gè)集體而不是一個(gè)單純的班級�；蛟S磨練我們的意志力與頑強拼搏的精神，培養我們的集體榮譽(yù)感就是這次軍訓的的主旨所在。
很快的，很快的，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓很苦，苦到你覺(jué)得你已經(jīng)脫離了社會(huì )，苦到你覺(jué)得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺(jué)不愿提前醒來(lái)。軍訓也很美，美到你愛(ài)上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。
軍訓這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽(tīng)話(huà)就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任；其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會(huì )朝著(zhù)那個(gè)標準努力，讓自己擁有良好的習慣�；氐綄W(xué)校后我會(huì )認真努力地學(xué)習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會(huì )忘記這最后一次軍營(yíng)生活。
軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時(shí)我們還要喊口號，我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了，學(xué)習心得。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡(jiǎn)單的，也許是最輕松的，培訓心得體會(huì )，我們有足夠的時(shí)間歇息，放松。
最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領(lǐng)導查閱，然后是走隊，經(jīng)過(guò)了十天的訓練，每個(gè)班都走得十分整齊。接下來(lái)就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來(lái)表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個(gè)大會(huì )畫(huà)上了完美的句號。高中的軍訓，就在今天，圓滿(mǎn)結束了�；叵肫疬@些日子，我感慨良多。＂寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)＂是軍訓的體會(huì )。＂千磨萬(wàn)擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)＂是軍訓的結果。
炎炎烈日下，我們揮灑著(zhù)汗水，卻無(wú)怨無(wú)悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。這軍訓真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側面，叫人受益非淺：它教會(huì )了我紀律要嚴明，勞動(dòng)是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的。
高一軍訓心得體會(huì )5
經(jīng)歷了多少風(fēng)雨的折磨；體驗了多少緊張的時(shí)刻；承擔了多少困難的考驗。我們終于邁進(jìn)了高中的門(mén)檻。本以為在高中就是要將所有的心血都放在學(xué)習上。但是，自從上了軍訓這一課，才讓我深深地明白，原來(lái)那些都只是幻想，軍訓能帶給我們的.遠遠比課本上的多多了。按照學(xué)校的慣例，每年新生開(kāi)學(xué)都必須參加長(cháng)達半個(gè)月的，這也標志著(zhù)高中生活開(kāi)始了！自從軍訓的第一天開(kāi)始，學(xué)校的每個(gè)角落都留下了無(wú)數腳印的裝飾；無(wú)數汗水的澆灌；無(wú)數身影的痕跡。這無(wú)數的腳印、汗水、身影也正是“苦”和“累”的表現。
在軍訓期間，發(fā)生了許許多多感人的故事。這些感人的舉動(dòng)也都表現出了一顆顆堅定的心；一份份堅強的勇氣；一種種值人學(xué)習的精神。在高中、大學(xué)，以及未來(lái)的社會(huì )上也正需要有這樣的心、這樣的勇氣、這樣的精神，也才能頂天立地。否則，你就像一只螞蟻，輕而易舉地被踩死，被整個(gè)世界所淘汰�！皼](méi)有規矩，不成方圓�！边@也正是軍訓中，我們所明白的。如果一個(gè)人在生活中放放蕩蕩的地，那么這個(gè)人將被稱(chēng)為“瘋子”；如果一個(gè)家庭在生活中爭吵不息，那么他很快四分五裂；如果一個(gè)國家總產(chǎn)生內戰，那么最后只能走進(jìn)滅亡這一惡門(mén)。因此，我也深深地懂得了只有團結、友愛(ài)、奮斗、堅強才能在這個(gè)世界上生存。
在軍訓中雖然有無(wú)數艱苦的考驗，但是跟教官們相比，我們這種訓練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應該堅強，要永遠相信“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”這句話(huà)，這也是為今后的生活奠定了一個(gè)堅實(shí)的基礎。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！苯窈蟮穆愤�長(cháng)著(zhù)，需要尋求的東西也還很多。因此，我們要永遠記住軍訓所教給我們的每一個(gè)道理，放飛心中這只青春的小鳥(niǎo)，去尋找自己真正的一片藍天，去挑戰更多撲面而來(lái)的考驗，去迎接一刻刻美好的未來(lái)。
高一軍訓心得體會(huì )6
踏進(jìn)武昌實(shí)驗大門(mén)的那一刻，一切對于我來(lái)說(shuō)都是新的，新老師、新同學(xué)、新教室。迷茫的眼望向大門(mén)外的父母，竟是那般的無(wú)奈與不舍，卻也激起了埋沒(méi)已久的青春熱血和對前方困難好奇與渴望。腳尖指向也便是心的方向吧。
同學(xué)們一個(gè)個(gè)看似成熟的臉龐卻有著(zhù)未脫幼稚的心。隨著(zhù)人群移動(dòng)來(lái)到了熟悉而陌生的教室，卻不曾想隨之而來(lái)的是軍訓的磨練。
上學(xué)的第二天，滿(mǎn)載行裝的我們在教官的帶領(lǐng)下踏上了滿(mǎn)懷艱辛的路，也就注定了我們少不了流汗。流淚，做好了曬黑，掉肉的準備。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，來(lái)到了蔡甸區野戰國防園。
這里有飛機、坦克、船，盡管已有些陳舊，仍讓人打開(kāi)眼界。寬闊的操場(chǎng)，寬敞的大廳，敞亮的食堂，整潔干凈的寢室，嚴格負責的教官，耐心負責的老師。
時(shí)間飛快，已到了第三天。但有時(shí)又是那難熬，軍姿后大汗淋漓，坐姿后腳麻腿酸，齊步后腰酸背痛。第一天，洗衣疊被的煩惱，是對自理的極大挑戰，有的人從未住宿于校，手足無(wú)措，而對于有自理能力的人來(lái)說(shuō)，輕而易舉。這是對我們很好的鍛煉，有利于人際交流能力的提高。軍訓，不僅僅對我們身體素質(zhì)的鍛煉，意志的磨礪，更讓我們從中獲得教義。聽(tīng)了董校長(cháng)的話(huà)，不禁為自己是鳳凰學(xué)子而驕傲，為學(xué)校爭光的想法愈來(lái)愈濃，不禁為校史而感嘆。懂你，懂我，懂有健，被董校長(cháng)即興而作的詩(shī)所驚嘆。第一天，我們適應其中。
在烈日下，我們抬頭挺胸，對抗火熱的陽(yáng)光，團團火焰圍繞在身旁，灼燒著(zhù)手臂和臉。一句句口令的發(fā)出，讓我們振作精神，時(shí)間一長(cháng)，又迫使我們精疲力竭，頭上的汗水隨著(zhù)臉頰滴在地上，甚至能感到陣陣水汽，但總有什么力量讓我們堅持下來(lái)。每天晚睡早起，緊湊的訓練雜加著(zhù)少許休息，甚至有些沮喪，想放棄。又是一天下午的領(lǐng)導講話(huà)時(shí)間，內容是關(guān)于國防的。國防與軍訓有啥關(guān)系?這么累的軍訓有啥用》帶著(zhù)這些問(wèn)題，注意力馬上集中了。我們一起見(jiàn)證了中國一步步走上強盛的歷史，相信堅持道路問(wèn)題，又了解了現代中國面臨的壓力。軍訓就相當于服兵役，也是我們履行義務(wù)的絕好機會(huì )，現在的訓練也就是間接增強本國的國防實(shí)力，讓中國更強。這次會(huì )議，讓我們極大提高了愛(ài)國情懷，和對中國的深切希望，為自己是個(gè)中國人而驕傲，那么這軍訓算得了什么?這點(diǎn)苦又算得了什么?第二天，我們思考于其中。
經(jīng)過(guò)這些天的訓練，我們已學(xué)會(huì )了基本的內容，雖然離目標遠著(zhù)哩，但我們已看見(jiàn)曙光。沒(méi)有料到的是，第三天還真難熬，昨天的汗水，變成了全身各處的酸痛。軍姿背挺不直，齊步腳抬不高，但教官的耐心與責任讓我們感動(dòng)，班主任的鼓勵讓我們受寵若驚并振奮精神，我們相信只要努力，沒(méi)有辦不成的事，不禁讓我們從心底呼喊：省實(shí)驗加油，六班加油。喊一聲“嚴格訓練，嚴格要求，立志怡情，戍能報國”。堅定信念。一聲“高一六班，實(shí)力非凡，乘風(fēng)破浪，凌立云端”。精神煥發(fā)。早中晚飯在艱苦訓練后變得可口，晚上睡得更香。第三天，我們享樂(lè )其中。
“新課程、新高考、新要求”這天下午的講座，同學(xué)們顯得格外好奇。開(kāi)頭的反思，可明晰分辨中國式教育和西方教育的區別。我們到底是教育出“活人”還是“死人”?學(xué)以致用，無(wú)用何需學(xué)?我們學(xué)歷史，學(xué)習的是歷史的教訓而并非具體時(shí)間、事件。記住前者可防患于未然，而記住后者，短期內無(wú)任何用處，經(jīng)過(guò)時(shí)間淘沙，也就未曾有過(guò)。記得在我以前學(xué)校里發(fā)生過(guò)這樣一件事。當時(shí)，正處初三的我們面臨中考的來(lái)襲，緊張備考中。政治便是我們最大的攔路虎，由于摸不準題目，一堆資料堆成山，只得埋頭苦讀。兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)。低效率，高壓力，費時(shí)間。初中三年想不起一件令人快活的事。一次，我質(zhì)疑：“背這些有什么用?而且要一字不漏，掉字就扣分?”由于是鄉鎮中學(xué)，政治考試為背卷。老師也很無(wú)奈的回答：“你以為我不知道，可你不背就沒(méi)分”。向往著(zhù)，向往著(zhù)充滿(mǎn)樂(lè )趣高效的課堂。今天，汪校長(cháng)的話(huà)讓我振奮。高考，聽(tīng)見(jiàn)這兩字，讓我緊張，讓我恐慌。但來(lái)到省實(shí)驗，我能不戰自敗嗎?惟楚有才，既已來(lái)，能對不起這牌面嗎?只有去拼搏，去努力，才能有更好的未來(lái)，更大的希望。
21世紀是終生學(xué)習的時(shí)代，是人才輩出的時(shí)代，注重科學(xué)、創(chuàng )新、實(shí)踐、團結的時(shí)代。競爭激烈，知識激增。只有敢想做，青春無(wú)悔!如果一場(chǎng)暴風(fēng)雨即將來(lái)臨，那么，讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧。
之二——結營(yíng)
今天，準確來(lái)說(shuō)，七天軍訓即將結束。上午的彩排，太陽(yáng)嫉妒我們，更將火力大開(kāi)，像要把一切烤焦。曬了這么多天的太陽(yáng)，依然受不住炎熱。大汗淋漓后，汗水隨著(zhù)重力的作用，順著(zhù)肌膚，像毛毛蟲(chóng)般慢慢蠕動(dòng)，但也絕不能撓。一動(dòng)不動(dòng)的木頭人，向往著(zhù)水的澆灌，也便只想逃離此地�；孟脒@是真正的，然而真正的還好過(guò)一些。下午四點(diǎn)左右，太陽(yáng)氣也淌了許多，任能感受到經(jīng)過(guò)一天燒烤著(zhù)的地面傳遞著(zhù)它的苦悶。莊嚴的時(shí)刻也是那么短暫，不久便輪到我們班的壓軸，《感恩的心》手語(yǔ)操表演，對于許久未曾登臺的我，心里不免有些緊張。隨著(zhù)音樂(lè )的響起，我疾步到了我的位置，忽然覺(jué)得許多雙眼睛落到我身上。我下意識里望向教官，教官以軍姿站好，還不時(shí)偷偷發(fā)出指令，手語(yǔ)操也就順利完成，我也松了一口氣。
到了家長(cháng)開(kāi)放時(shí)間，家長(cháng)一齊像汪洋的大海般涌來(lái)，其實(shí)有些學(xué)生是不原家長(cháng)來(lái)的，略顯做作罷了。反而，到這時(shí)，我因父母的未到而失望，電話(huà)那頭，母親說(shuō)正好工作忙，不能到場(chǎng)。我還在幻想也許想給我個(gè)驚喜呢?望著(zhù)認人臉上都綻開(kāi)了美麗的花朵，心里不免有些淡淡的憂(yōu)傷。掏出那有些舊的錢(qián)包，看著(zhù)上面的全家照。記憶是草木茂盛的森林，為了一個(gè)遙遠的夢(mèng)想，我們探索前行;偶爾，一個(gè)不小心跌倒在它懷里疼痛的，卻不僅僅是軀體。這是我生命中最重要的兩個(gè)人，我深知他們的辛苦，卻如此自私，也便只有因有他們而幸福的味道。
乘著(zhù)車(chē)，駛出了野戰國防園，滿(mǎn)載收獲與快樂(lè )，我也不枉此行了……。
假如生活是一條長(cháng)街，我就不愿錯過(guò)街上每一處風(fēng)景;假如生活是長(cháng)街上的一個(gè)短夢(mèng)，我愿把這個(gè)夢(mèng)做得生意盎然。
高一軍訓心得體會(huì )7
在這烈日炎炎、驕陽(yáng)似火的x月，為期x天的軍訓如火如荼的拉開(kāi)了帷幕。這幾天，我們感到又漫長(cháng)，又短暫，充滿(mǎn)了艱辛和快樂(lè )，此刻4天快要過(guò)去，我忽然發(fā)現，我感受更多的是留戀與不舍。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時(shí)候。但我堅持了下來(lái)，軍訓是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓練，要明白軍訓本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放下呢？想到這，我都會(huì )咬咬牙，挺過(guò)去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無(wú)論今后我做什么，想到這天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無(wú)所謂了。我想這也就到達了軍訓的目的了吧。
是的，從軍訓中我們也感受到很多快樂(lè )。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會(huì )到了團結的歡樂(lè )，也體會(huì )了奮進(jìn)的快樂(lè )，當我們班經(jīng)過(guò)4天的訓練，我們感受到集體的溫暖。在那里，我們大聲歡呼，在那里，我們大聲的笑，在那里，我們留下了我們最完美的回憶！
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著(zhù)“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓練時(shí)他們像所有教官一樣嚴厲，注重紀律，精益求精；然而卻又多了一份細心，對每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛(ài)，對每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿(mǎn)足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺(jué)如兄長(cháng)一般的親切清爽，讓大家覺(jué)得像朋友一般的簡(jiǎn)單舒適。
這x天過(guò)得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放下的精神。記得在《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》中看過(guò)這樣一句話(huà)：“如果我無(wú)所畏懼，我會(huì )怎樣做？”此刻我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無(wú)所畏懼，那么我沒(méi)有理由放下努力。堅持下去，堅持到底。沒(méi)有日曬雨淋，沒(méi)有狂氣暴雨，怎會(huì )有屬于自我的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì )有屬于自我的精彩天地！生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利！
也許軍訓的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠回蕩在我的耳邊。
高一軍訓心得體會(huì )8
時(shí)光飛逝，轉眼間腦海中曾熟悉的一片片軍綠色竟又浮現在眼前，雖已進(jìn)入八月的尾聲，但空中的烈陽(yáng)卻毫無(wú)收斂。
清晨，當鈴聲形如響起，我們便忙碌起來(lái)。緊張的洗漱過(guò)后，疊被子是必不可少的民環(huán)。經(jīng)過(guò)反復的不嘗試后，成果似乎并不小。烈日下教官細心地為我們分解每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，即使額頭上早已掛滿(mǎn)了汗珠，但我們都緊繃身上的每一塊肌肉，心里牢記教官的教導：背要挺直，兩手緊貼褲縫，頭抬高，目視前方！緊張肅穆的氣氛凝聚在整個(gè)訓練場(chǎng)上。也許會(huì )有教官的訓斥，也許會(huì )身體的不適，也許動(dòng)作并不是很完美，但我們似乎體驗到軍人那“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神。
風(fēng)清揚，夏未央，夏天雖多了幾分炎熱，但少不了的是萬(wàn)物的生機，訓練場(chǎng)上身著(zhù)迷彩服，揮汗如雨的我們就是最美的生機。
軍訓時(shí)短，在這短短的時(shí)間里，我漸漸學(xué)會(huì )軍人那種堅忍不拔，永不言棄的精神！
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在知識的海洋中，我們也面對著(zhù)一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰爭。只有不斷的拼搏，不斷的奮斗才能立于不敗之地。未來(lái)是無(wú)法預知的。誰(shuí)也不知道自己前途是一帆風(fēng)順還是挫折重重。但是，只要我們拼搏進(jìn)取，頑強奮斗，再大的痛苦與苦難也會(huì )過(guò)去。只要我們拿出軍訓中堅韌的意志，那么在不遠的將來(lái)，勝利的花環(huán)終究會(huì )戴在我們的頭上！
教官姓齊，開(kāi)始對他的感覺(jué)挺好的，看見(jiàn)他穿著(zhù)教官的服裝，不得不讓我想起以前在雨花營(yíng)地帶我們的張教官，一張懷念的感覺(jué)涌上心頭，教官給我的感覺(jué)難免會(huì )有一種親切感�？墒�，軍訓的時(shí)候，真的很苦，太陽(yáng)公公當頭照，第一天就差一點(diǎn)把我照成非洲人了，別人都說(shuō)這個(gè)教官這里不好那里不好沒(méi)有人道什么的，慢慢的好像也影響了我？朋友在我旁邊說(shuō)來(lái)說(shuō)去，一不留神，自己也在說(shuō)了，心理作用嗎？
其時(shí)教官不是同學(xué)說(shuō)的那么壞拉，有時(shí)候我也感覺(jué)他挺不錯的，至少他長(cháng)得雖然很，可以說(shuō)是嚴肅，但是散發(fā)出來(lái)的就是一種任何人都學(xué)不出來(lái)的軍人氣質(zhì)，什么是軍人氣質(zhì)？想了想：嚴肅、認真、又親切這大概就是他們特有的招牌吧！有些軍人，就算是不穿軍裝，有些人一眼就能看穿的，教官?lài)烂C中散發(fā)出來(lái)的親切感，讓我們不知不覺(jué)得就靠近了他一步。
班主任王老師我還是蠻喜歡她的，太陽(yáng)這么大，我們在這里刻苦的訓練，其實(shí)她完全可以避開(kāi)這炎熱的太陽(yáng)光的，去辦公室吹風(fēng)扇吹空調，可是她沒(méi)有，她一直；陪著(zhù)我們堅持到最后那一刻，從來(lái)沒(méi)有停過(guò)！別的班主任也是，我想，班主任為什么有權限能當上班主任，一定有其中的道理：有責任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是這樣的！
軍人就是要有毅力！像我以前教官說(shuō)過(guò)的，他們以前訓練的時(shí)候，站軍姿一站就是幾個(gè)小時(shí)，只給我們站五分鐘算是跟我們大打折扣了！不得不佩服！給我們訓練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了嚴肅和認真。他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時(shí)候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會(huì )批評我們；只要大家動(dòng)作不規范，他就會(huì )一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
因為我有以前的訓練，兩次軍訓！我站軍姿站十到十五分鐘都是沒(méi)有問(wèn)題的，可是，這么久都沒(méi)有訓練過(guò)了，突破十五分鐘什么的，腳就會(huì )開(kāi)始好麻，動(dòng)都動(dòng)不了了，想想看，原來(lái)我有這么久都沒(méi)有鍛煉了呀！這次高中軍訓，我有很大很大的收獲！團結、友誼、奮進(jìn)、毅力、勇氣！團結是我們會(huì )操時(shí)得了第三名，友誼是我們和教官，我從來(lái)不認識的同學(xué)交上了朋友，奮進(jìn)是我們不斷努力，毅力是我們這五天都停了下來(lái)，勇氣是我們已經(jīng)學(xué)會(huì )面對一切！這次軍訓，我永遠都不會(huì )忘記！
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隨著(zhù)鬧鐘的鈴聲響起，習慣性的翻身，如果沒(méi)有被子的保護，恐怕早已掉下床了，才智到這是學(xué)校的宿舍里，也開(kāi)始了我高中生活的第一天．
終于踏入這個(gè)夢(mèng)寐以求的學(xué)府，巍巍紅樓，莘莘學(xué)子，心中感慨萬(wàn)千．高中的生活首先要進(jìn)行軍訓，以培養我們有吃苦耐勞的作風(fēng)．雖然著(zhù)不是我第一次軍訓，可是我依然很期待．伴隨著(zhù)洪亮嚴厲的哨聲，邁著(zhù)歡快的而有力的步伐，開(kāi)始我們的軍訓生活．
軍訓有苦，每天早上六點(diǎn)半起床，從起點(diǎn)一直訓練到十一點(diǎn)．烈日當空，汗流下來(lái)了，不能擦．烈日灼背，不能抓．”一二一，向右看，正步走，腿抬高些，繃直點(diǎn)．．．．”每天都重復著(zhù)這單一又枯燥的步伐 軍訓有收獲，每天起床的時(shí)候，在宿舍里為了那有棱有角的被子而手忙腳亂的時(shí)，看到自己的成果而欣慰時(shí)，也感嘆到疊被子這樣一件小事，也可以鍛煉我們的毅力與耐心．而這一切正是我們所缺少的．
軍訓有樂(lè )．休息時(shí)，各班之間的拉歌，雄偉的軍歌為我們增添了力量，聽(tīng)教官說(shuō)軍營(yíng)里有趣的事情掃除了身體的疲憊．辛苦的收獲是加倍的快樂(lè )．現在我才深深體會(huì )到了．
經(jīng)過(guò)這次短暫，艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強，少了份幼稚，多了份成熟．
”團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼�！�
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轉眼間高中生活已過(guò)去了兩個(gè)星期有余，而我們高中的軍訓生涯也在前兩天便正式落幕，即便如此，軍訓的種種到現在為止仍記憶猶新，軍訓對我們來(lái)說(shuō)應該是感慨萬(wàn)千，既是我們難受，又使我們難忘。
軍訓在考驗我們的信心，人不論做什么事，都需要有信心，如果人沒(méi)有信心，那么做什么事都是失敗的，軍訓也是如此，在軍訓前，如果沒(méi)有戰勝得了軍訓的心，那就首先敗給了自己，更別說(shuō)面對酷熱難耐的軍訓了，只有對自己有信心，堅信我能行，才有成功的可能，軍訓是信心的考驗。
軍訓在考驗我們的耐心�！皥猿志褪莿倮�!人們常說(shuō)的一句話(huà)體現了耐心的重要性，人們如果沒(méi)有耐心，那每件事都將半途而廢，成功將總與我們擦肩而過(guò)。軍訓時(shí)更需要我們有耐心，當烈日當空，當細雨連綿，我們如木頭般站立著(zhù)，一動(dòng)不動(dòng)，時(shí)間仿佛凝固了一般，這時(shí)的我們咬咬牙就挺過(guò)來(lái)，松松勁就會(huì )全盤(pán)皆輸，而那一刻，無(wú)論什么選擇，都是異常的沉重，軍訓是耐心的考驗。
軍訓在考驗我們的決心，無(wú)論軍訓前后，他都離不開(kāi)我們半步。在軍訓前，我們要下定決心才開(kāi)始軍訓;而每天的訓練都令人十分疲憊，我們要決定好是繼續走還是原地踏步甚至退縮;軍訓后要決定面對一切后續問(wèn)題……在這之中，充滿(mǎn)了決定選擇，也滿(mǎn)載著(zhù)我們一次又一次下定的決心，軍訓就是決心的考驗。
不僅如此，軍訓還考察了許許多多思想之外的東西，甚至包括了合作能力，等等……
體能鍛煉是軍訓必修之一，在烈日下暴曬，在風(fēng)雨中前進(jìn)，都需要一個(gè)強健的體魄，而軍姿及所有的訓練更加以體能為基礎，所以軍訓提高了我們的體能。
智能鍛煉也算得上軍訓的修業(yè)了，之所以這么說(shuō)，因為身體協(xié)調性，反應速度，接受能力都是智能的分支，軍訓的勞累也增加了我們的智能。
其實(shí)軍訓更為重要的是提高了大家集體榮譽(yù)感，協(xié)作能力，為高中打下扎實(shí)的基礎，人說(shuō)“吃得苦中苦，方為人上人”。在淚水與汗水的洗禮下，在酸痛與無(wú)力的反復中，我們高中生活第一次苦難算熬過(guò)來(lái)了，而我們將面臨著(zhù)新一輪考驗。
讓我們在陽(yáng)光下奔跑，在風(fēng)雨中成長(cháng);讓我們銘記高中，銘記軍訓;讓我們在春天之時(shí)努力的播種，辛勤地耕耘，因為我們明白——
——一分耕耘，一分收獲!
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初次面對這般訓練我很期待，可卻讓我也知道自己軍訓是不能太理想化的，自己理想的軍訓完全不是這般，所以到了第一天軍訓就已經(jīng)有點(diǎn)對自己錯誤判斷后悔，在軍訓中沒(méi)有偷懶，也沒(méi)有像自己想的那般輕松，只有兩個(gè)字概括“嚴肅”，第一天的時(shí)候有大集合，就是因為有同學(xué)拖拖拉拉，在軍訓來(lái)的時(shí)候沒(méi)有動(dòng)作麻利，導致了遲到，本來(lái)我以為這什么，可是那位同學(xué)受到了嚴厲的批評，教官的表情是嚴肅的，第一天就已經(jīng)看出來(lái)了，當時(shí)第一天見(jiàn)到我們教官的時(shí)候就見(jiàn)識到了，我們教官身材魁梧，濃眉大眼，看上去就不怒自威，其實(shí)這是我的當時(shí)一種片面的了解，經(jīng)過(guò)了后面的軍訓時(shí)間也看到了很多不同。
軍訓第一天給我的感覺(jué)就是嚴肅，自己的之前對軍訓確實(shí)太理想化了，所以在第一天的時(shí)候我就已經(jīng)做好了準備，我也覺(jué)得自己需要在軍訓當中保持嚴肅，做到堅持，這么一來(lái)就開(kāi)始后后面的軍訓，在軍訓當中確實(shí)很累，前面幾天我也是因為自己做的不好收到批評，懲罰的時(shí)候我一點(diǎn)怨言沒(méi)有，因為當時(shí)是大家跟著(zhù)我一起受罰說(shuō)實(shí)話(huà)這種感覺(jué)是最不好受的，其實(shí)我們每一個(gè)人都是這樣，自尊心很強，可是在受到懲罰大家跟著(zhù)一起的時(shí)候我不免心里不好受，但是話(huà)有說(shuō)回來(lái)，就是這般讓我在軍訓的中越來(lái)越覺(jué)得自己要做好的相關(guān)的準備，我一直都覺(jué)得在軍訓當中需要努力，在一切事情沒(méi)有來(lái)臨之前首先要考慮自己是不是沒(méi)有做好。
這次軍訓越是到后面我越覺(jué)得自己堅持努力是有收獲的，也在這次軍訓當中鍛煉了很多，每一個(gè)人都需要給自己一個(gè)理由堅持，我真的很感激這段軍訓經(jīng)歷。
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從x月x日開(kāi)始為期五天的軍訓活動(dòng)在操場(chǎng)上順利地拉開(kāi)了帷幕，自此掀開(kāi)了我們軍事夏令營(yíng)生活的新篇章。
回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，可是辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時(shí)，我們的全體在烈日下同甘共苦，曹教官對我們每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴格，一發(fā)現我們的動(dòng)作不規范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì )到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹(shù)一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香�！彼虝�(huì )了我們怎樣去應對今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊的男女生應對面的坐著(zhù)，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著(zhù)，這微笑的力量，感動(dòng)了周?chē)囊磺�，細細想想，幸福，歡樂(lè )時(shí)常釀造著(zhù)并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì )，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與歡樂(lè )。
此外，在軍訓的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽(tīng)講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養了我們的團隊意識，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們營(yíng)員的溝通本事和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高了我們的綜合素質(zhì)，團隊精神。
白駒過(guò)隙，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就結束了�；厥棕S富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數風(fēng)流人物，還看今朝”。
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我坐在溫暖的燈光里，心里有片言的惆悵。
短短七天的軍訓時(shí)光，就這樣波瀾不驚地匆匆逝去，如今回望，仿佛隔著(zhù)無(wú)法跨越的距離。
我已經(jīng)習慣了每天早早地起床，那時(shí)候天還沒(méi)有完全亮。玫瑰色的天邊透射出微亮的光。我已經(jīng)習慣了每頓飯前唱軍歌，習慣了耳邊是巨大的吼聲，我已經(jīng)習慣了夜訓之后拎著(zhù)小板凳，坐在一簾星光下。風(fēng)的確很涼，但有大家聚在一起的溫暖。
這是我第一次集體生活。十個(gè)人住在小小的一間房里，有彼此的呼吸。從來(lái)沒(méi)有睡得這么安穩過(guò)，是彼此緊握雙手，十指相交的力量。這是我高中之后第一次落淚。我們四個(gè)人坐在雨棚下，無(wú)聲地流淚，誰(shuí)都懂彼此的痛，不遠處同班同學(xué)還在練接力，其他班的熱熱鬧鬧在排練中秋晚會(huì )的節目。我們一邊微笑地注視，一邊不約而同地流淚。這是我第一次度過(guò)沒(méi)有父母陪伴的中秋。沒(méi)有月亮，沒(méi)有星星，有的只是風(fēng)雨中高一幾百個(gè)人溫暖的陪伴。我看著(zhù)雨棚外的夜幕，眼底有了細碎的星芒。
接近全封閉式的軍訓，對我們任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都是歷練，都是考驗。時(shí)時(shí)刻刻站立的軍姿，機械化不帶溫度的動(dòng)作，需要每個(gè)人拼盡力氣去吼出來(lái)的聲音，蹲下起立俯臥撐的懲罰，陰風(fēng)怒號，陰雨霏霏的天氣……誰(shuí)沒(méi)有流過(guò)血，流過(guò)汗？誰(shuí)的腳不酸膝蓋不疼？軍訓，是生理心理的雙重折磨。然而毫無(wú)疑問(wèn)，我們每個(gè)人都在軍訓的苦痛下成長(cháng)著(zhù)。我們的內心在歷練中逐漸強大，把外在的東西變成內心的能量。
盛夏光年，遇見(jiàn)離殤。
談到軍訓，不可不談的是教官。我們的教官很少體罰我們，他經(jīng)常把他自己的故事講給我們聽(tīng)，給我們啟發(fā)。他會(huì )板著(zhù)臉說(shuō)我們笨，責怪我們的不足，卻也會(huì )嬉皮笑臉地和我們開(kāi)玩笑。我們整理了他的經(jīng)典語(yǔ)錄，我們讓每個(gè)同學(xué)簽了名給教官我們用最虔誠的心祝福他，未來(lái)一路都好．謝謝他一路陪著(zhù)我們，無(wú)論風(fēng)雨。
走過(guò)軍訓七天的歲月，總有一些零落的往事，斑駁在記憶深處．或許我們曾經(jīng)迷失在放任的城堡里，摔倒在現實(shí)冰冷的腳下，但是一次次站起來(lái)、站穩了的我們，目光卻逐漸穿透了生命的層層暮靄，最終落在自己內心的那片風(fēng)景，那片不受時(shí)光剝蝕、在生命對岸向我們微笑的風(fēng)景。它是我們生活的希翼。
軍訓的花，開(kāi)在我們的心上，生長(cháng)出悠長(cháng)的溫馨與堅強。
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首先日常的一些行為我就發(fā)生了改變，在以往辦一件事情，不是很在乎它的過(guò)程，而是能不能把它辦成，現在在做什么事情之前都會(huì )考慮到喝不喝規矩，自己的行為舉止合不合適，其實(shí)這些都是在軍訓的時(shí)候要做到最基本的事情，現在我總是下意識的遵循著(zhù)，或許這就是軍訓的魔力吧，對我們每一個(gè)人都是無(wú)比的重要，深深地影響著(zhù)大家，軍訓之后我內心久久不能平復，在一開(kāi)始我就想到了這一點(diǎn)，我很在意在軍訓中自己的表現，我不希望自己做的不夠好當然我們在訓練的時(shí)候沒(méi)有人會(huì )說(shuō)自己做好了，大家都會(huì )說(shuō)還能更好，軍訓的時(shí)候我們頂著(zhù)烈日，喊著(zhù)響亮的口號，訓練場(chǎng)上像火爐一般，沖刷著(zhù)我們每一個(gè)人的身體，洗盡鉛華。
軍訓現在結束了，我沒(méi)有什么特別想說(shuō)的，但是那種感覺(jué)會(huì )一直在心里埋藏很久很久，或許過(guò)去之后就是無(wú)限的回憶，盡管軍訓是累的，軍訓是辛苦的，但是沒(méi)有汗水軍訓不是一個(gè)完成的軍訓，對于我這次軍訓來(lái)講，我覺(jué)得值了，再累都覺(jué)得自己通過(guò)了這次軍訓是一次非常開(kāi)心的事情，往后的生活當中，我也會(huì )非常注意到這一點(diǎn)那就是發(fā)揚軍訓的美德，軍訓中那種精神不應該在現在停止，軍訓結束是一個(gè)新的開(kāi)始，于我們每一個(gè)人都是這樣，在軍訓當中這種感覺(jué)是非常寶貴的，往后的學(xué)習當中軍訓精神定不忘，作為高中的學(xué)生重要的不是，自己給自己承諾什么，而是做到了什么，就像軍訓一樣，我應該好好發(fā)揚軍訓精神。
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