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近視防控心得體會(huì )

時(shí)間:2022-05-14 11:22:56 心得體會(huì ) 我要投稿

近視防控心得體會(huì )

  某些事情讓我們心里有了一些心得后,寫(xiě)一篇心得體會(huì ),記錄下來(lái),這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編精心整理的近視防控心得體會(huì ),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

近視防控心得體會(huì )

近視防控心得體會(huì )1

  人們常說(shuō):“眼睛是一架照相機,每一天,它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫(huà)片;眼睛是心靈的窗口,無(wú)數真知灼見(jiàn)都從眼神里流露出來(lái)!比欢覀兘(jīng)?吹接行┦奈鍤q少年就近視了,成了近視眼,給生活、學(xué)習都帶來(lái)了不少麻煩。要預防近視才能夠讓我們更好地成長(cháng)。

  預防近視就要做到注意用眼衛生,堅持做眼保健操,勞逸結合,睡眠充足,注意營(yíng)養,加強鍛練,增強體質(zhì),定期檢查視力,發(fā)現減退應及時(shí)矯正,防止近視加深,然而預防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。

  防暗,就是不要在昏暗的光線(xiàn)下看書(shū)或做費眼力的事。在光線(xiàn)太弱的地方,為了能使自我能看清書(shū)上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書(shū)上看。時(shí)間久了,眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過(guò)長(cháng),使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上,而落在它的前面。

  防近,就是看書(shū)上、寫(xiě)字不要離眼太近。讀書(shū)寫(xiě)字應保持一定距離,距離,光源應達75米燭光照度,應放在左前方,看電視時(shí),人與電視保持一定距離,電視略低于視平線(xiàn)。趴在桌上寫(xiě)字,或躺在床上看書(shū),都不貼合這個(gè)要求。

  防晃,就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費眼力的事。有人在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū),或者在陽(yáng)光下邊走邊看書(shū),這樣,書(shū)和眼之間的距離不斷變化,眼球和眼睛里的.肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線(xiàn)太強的地方,光線(xiàn)照在書(shū)面上,再反射到眼睛上,會(huì )刺激瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會(huì )損害。

  防久,就是費視烽的活不要一氣持續太久。連續看書(shū)寫(xiě)字一小時(shí)左右,應當休息一下,最好向遠處眺望一會(huì )兒,使調節晶狀體的肌肉得到休息的機會(huì )?措娨曂ǔ2怀^(guò)1小時(shí);玩游戲機也要嚴格限制時(shí)間,一般不超過(guò)半小時(shí)。

  除了這“四防”以外,每一天最好是做兩次“望遠運動(dòng)”。方法是凝視遠方3分鐘,然后緊閉眼睛,過(guò)了1分鐘左右猛然睜開(kāi)。睜開(kāi)眼睛后,上下左右地轉動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)能夠使眼睛得到充分休息,對調節眼睛神經(jīng)功能,神經(jīng)功能,減輕睫狀股長(cháng)的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操,對保護視力,預防近視具有必須意義。

  讓我們保護好自我的眼睛,正確地預防近視,不要再讓眼睛受到傷害。

近視防控心得體會(huì )2

  人看東西,無(wú)論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調節的,那么該怎樣保護眼睛呢,要懂得如何進(jìn)行近視防控才行。

  許多同學(xué)在看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候距離書(shū)本很近,而且一看就是很長(cháng)的時(shí)間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書(shū),躺在床上看書(shū)或在光線(xiàn)不足的地方看書(shū),這樣天長(cháng)地久以后,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球里面的晶壯體也變形了,這些同學(xué)也就變成近視眼患者;剂私曆鄣耐瑢W(xué),需要及時(shí)配戴近視眼鏡矯正視力,當矯正視力,當然還得比常人更需要注意用眼衛生,不要使近視加深。

  同時(shí),沒(méi)有患近視的朋友,要養成用眼習慣:要端正讀寫(xiě)姿勢,要保持讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢端正,必須遵守三點(diǎn)要求:眼與書(shū)本一尺遠;胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠。用眼不要持久,持續讀書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息片刻?措娨曈醚垡l生。明白長(cháng)時(shí)間看電視會(huì )損害視力,會(huì )導致眼肌調節緊張和疲勞,造成近視。

  其實(shí),補鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時(shí)對兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會(huì )造成兒童視力減退。如果兒童膳食中缺鈣就會(huì )引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,使眼外肌處于高度緊張狀態(tài),再加上少年兒童做作業(yè)時(shí)間長(cháng),不注意用眼衛生,共同造成眼球調節的時(shí)間增加,增加了眼外肌對眼球的壓力。

  正常情況下,少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質(zhì)地堅韌并具有彈性,一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當缺鈣時(shí),鞏膜的強度就會(huì )相對降低,并在眼外肌的'長(cháng)期機械壓力作用下,其結果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長(cháng)了,使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像,從而導致近視的發(fā)生。因此對正處于生長(cháng)發(fā)育期的少年、兒童來(lái)說(shuō),補鈣不僅有助于身體發(fā)育,還能預防近視,真是一舉兩得的好事。

  讓我們保護好我們的眼睛,用我們明亮的眼睛開(kāi)創(chuàng )美好的未來(lái),用我們雪亮的眼睛看透世界每一個(gè)角落!

近視防控心得體會(huì )3

  眼睛,大家都有。眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人沒(méi)有眼角膜就會(huì )失明?梢韵胂蟮玫绞裁匆部床灰(jiàn)會(huì )有多痛苦,所以我們要好好保護眼睛。通過(guò)近視防控,讓我從中學(xué)到許多。

  我們應該慶幸自己有一雙明亮的眼睛,能看見(jiàn)世界上一切美好的東西。它能讓大家享受視覺(jué)的美。我們能看見(jiàn)東西是多么美好!但是,大家如果看不見(jiàn)東西心里就會(huì )急躁,眼前一片黑暗:那將是多么痛苦!

  有很多同學(xué)把眼鏡當做好東西,覺(jué)得戴上眼鏡就會(huì )很帥。所以,我呼吁大家:不要把眼睛當玩具,不要想使就使,不想用就不用。我們學(xué)生由于學(xué)習不注意身姿,看電視太近,導致近視。假性近視的孩子太多了,所以要早糾正,不然就發(fā)展成真性近視。到真性近視時(shí)很難挽救。所以大家如果發(fā)現視力低于5.0度的,那就趕快矯正。

  我們從小就要養成好習慣,每天按時(shí)做兩節眼保健操?茖W(xué)用眼,不要過(guò)于疲勞。疲勞時(shí)眼睛酸痛。這時(shí)我們就要坐下來(lái)閉上眼睛,休息一下,看一下綠色的東西,或者站在高處眺望遠方,使眼睛得到輕松。如果不保護眼睛,將來(lái)眼睛不好,我們就看不清東西。那種難受的.感覺(jué)只有親身體驗才知道。我就是一個(gè)好例子。我本以為戴眼鏡很好看,但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來(lái)的時(shí)候,一將眼鏡拿下,我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起,我老把人錯了。這經(jīng)常是伙伴們取笑的笑柄了。

  如果不想當伙伴們的笑柄。最重要的一點(diǎn)是為自己好。那就從小養成一個(gè)科學(xué)愛(ài)眼的好孩子,按時(shí)做眼保健操,讓眼睛放松,讓視力一直處于正常范圍才行,這樣才能保證我們健康成長(cháng)。

近視防控心得體會(huì )4

  眼睛常說(shuō):“我是打開(kāi)心靈的窗戶(hù),我是認識人生世界的大門(mén),我是探索知識寶庫的金鑰匙……”對于人類(lèi),我是個(gè)不可缺少的“寶貝”呢!“眼睛”這個(gè)詞匯可不是隨隨便便就擁有的喲!我是由“瞳孔”、“視網(wǎng)膜”、“晶狀體”、“視神經(jīng)”、“眼球”五兄弟齊心協(xié)力、眾志成城所打造出來(lái)的結晶,頗為稀有、頗為珍貴!

  俗話(huà)說(shuō):“物有其主!边B眼睛也不例外。我的`主人是一個(gè)酷愛(ài)學(xué)習、酷愛(ài)讀書(shū)的女孩。盡管如此,她還是非常珍惜身邊的一切事物。從前,小主人非常喜歡我,常常為自己有一雙水汪汪、亮晶晶的大眼睛而驕傲,我也十分得意。并且,小主人特別愛(ài)護我,常常帶我去欣賞爭奇斗艷、萬(wàn)紫千紅的花朵;去觀(guān)看郁郁蔥蔥、高大挺拔的樹(shù)木;去察看默默無(wú)聞、無(wú)私奉獻的小草……讓我認識了這美麗的大千世界。當時(shí)我感覺(jué)自己是世上最最幸福的眼睛了?上Ш镁安婚L(cháng),當小主人踏入校門(mén)的第一步起,當小主人戴上紅領(lǐng)巾的第一天起,當小主人成為少先隊員的第一刻起,往日那甜蜜的時(shí)光就如小船一樣,離我越來(lái)越遠。小主人整天有著(zhù)沉重的學(xué)習壓力,玩耍的時(shí)間若似天上的幾顆星,海里的幾滴水,更不用說(shuō)帶我去觀(guān)賞那些奇花異草了。漸漸的,我感覺(jué)有一絲疼痛,并且看到的東西越來(lái)越模糊。到醫院一檢查,才知道小主人走上了“近視”這條“不歸路”。后來(lái),小主人的視力越來(lái)越差,無(wú)可奈何,只好戴上了我們眼睛的天敵——“近視鏡”。戴上了近視鏡,到處都是麻煩:不能隨時(shí)蹦蹦跳跳,否則近視鏡就會(huì )掉下來(lái);戴上近視鏡,別人總是以異樣的目光去看你;下雨時(shí),雨水會(huì )落在鏡片上,變得模糊不清……小主人常常為之感到煩惱。

  我的腦海中始終浮現出這樣的畫(huà)面。記得上次體檢的時(shí)候,小主人由以前5.2的好視力下降到2.5,當時(shí)有許多同學(xué)對小主人指指點(diǎn)點(diǎn),不斷地說(shuō):“她的視力怎么這么差!”“就是啊!”小主人心里難過(guò)極了,獨自一人在角落里流淚。當時(shí)我也很傷心,真恨自己為什么不爭氣!

  現在,我對所有的小學(xué)生說(shuō):“請你們像愛(ài)護自己的生命一樣愛(ài)護我吧!”

近視防控心得體會(huì )5

  達芬奇說(shuō):“眼睛是心靈的窗戶(hù)”。它是人體最重要的器官,它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界,一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的世界;它讓我們分辨是非黑白。這一點(diǎn),我也算感同身受!年輕的時(shí)候戴上高度近視眼鏡,讓本來(lái)明亮而炯炯有神的大眼睛漸漸失去光澤。

  暑期體育課上,我坐在那里汗流浹背地休息,眼鏡趁機在我的鼻梁上玩了一把“滑梯”!芭,誰(shuí)捏我了?”當我轉過(guò)頭的時(shí)候,一個(gè)鏡片很厚的大姐連忙對我說(shuō)對不起。其實(shí)準確的說(shuō)應該是對著(zhù)旁邊的雕塑說(shuō)的,心里突然就亂了。定睛一看,“近視王國”四個(gè)字突然闖入我的眼簾。再一看,好多人都往大門(mén)口沖,這怎么可能沒(méi)有我呢?我跟上去看了看。突然,一個(gè)大姐攔住了我。仔細看。這不是剛打了我大姐嗎?還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái),她就用甜甜的'聲音把我拉了回來(lái):“孩子,這是近視的王國,請戴上眼鏡!彼呎f(shuō)邊遞給我一副粉色鏡框的眼鏡。雖然我覺(jué)得很奇怪,但還是拿了。我觀(guān)察了一下周?chē)娜,果然都戴?zhù)眼鏡。我一戴上眼鏡,眼前一暈,腳也不聽(tīng)使喚,就這樣跌跌撞撞地走進(jìn)了近視的王國。

  “小朋友,來(lái),我們去近視圖書(shū)館!眲傔M(jìn)門(mén),一個(gè)阿姨把我拽進(jìn)了圖書(shū)館。天啊,這里的光線(xiàn)不是太亮就是太暗了。你怎么能看書(shū)?不管我喜不喜歡,阿姨把我拉到毯子邊上,扔給我一本書(shū),規定我一定要躺著(zhù)看。沒(méi)看多久,眼睛就酸酸的,很累。我起身想離開(kāi)這里,卻被一個(gè)大叔攔。骸靶∨笥,近視圖書(shū)館規定閱讀時(shí)間需要長(cháng)達12小時(shí)。你才看了一個(gè)小時(shí),還不能走!币d基督!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規定?我嚇壞了,跑了。但是一轉身就找不到出口了。我一定要看12個(gè)小時(shí)嗎?看到大叔又從遠處走來(lái),他提醒我:“小朋友,請看12個(gè)小時(shí)再走!蔽抑缓没伊锪锏刈,但時(shí)間過(guò)得越來(lái)越久。雖然有我喜歡的漫畫(huà)書(shū),但我堅持不了這么久。突然很懷念父母的嘮叨:“休息一下,眼睛別靠近,會(huì )近視的!”爸爸媽媽?zhuān)銈冊谀睦铮?/p>

  幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我的眼睛開(kāi)始流淚。慢慢的,我的眼睛終于不忍閉上。當我睜開(kāi)眼睛時(shí),我看到自己躺在草坪上。那是一場(chǎng)夢(mèng)!但是這個(gè)夢(mèng)讓我更珍惜我的眼睛,我不會(huì )抱怨父母對我的關(guān)心和愛(ài)。

近視防控心得體會(huì )6

  眼睛是心靈的窗戶(hù),假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你的面前將是一片黑暗,再也沒(méi)有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲,在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著(zhù)那歡笑聲,那種感覺(jué)是多么孤獨、多么無(wú)助啊!在這五彩繽紛、多姿多彩的春天,眼睛作為心靈的窗戶(hù)讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果關(guān)閉它,這些動(dòng)人的景色就將永遠和我們告別。

  眼睛既是如此的寶貴,同時(shí),它也是極為嬌貴的,需要我們每一個(gè)人去用心呵護,稍有不慎,我們就會(huì )輕易地在不知不覺(jué)中失去健康明亮的眼睛!在現在的小學(xué)生中,眼睛近視是很普遍的,在各小學(xué)中,可以見(jiàn)到好多好多帶著(zhù)厚厚眼鏡的“小博士”因為近視,多少人陷入煩惱和痛苦之中。而我也是其中之一。

  我們有著(zhù)明亮的眼睛,而我們中間又有多少人在不知不覺(jué)中漸漸破壞著(zhù)自己的眼睛?當自己近視時(shí),面對釀成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里會(huì )賣(mài)后悔藥?

  眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒(méi)有了眼睛你就將會(huì )失去這美麗的世界,充滿(mǎn)著(zhù)陽(yáng)光的`世界?梢(jiàn)眼睛是多么重要啊!如果沒(méi)有眼睛,就像明星沒(méi)有劇本;如果沒(méi)有眼睛,就像工程師沒(méi)有圖紙;如果沒(méi)有眼睛,就像名將沒(méi)有軍隊!同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶(hù),我們應該愛(ài)護它,有的人認為帶上眼鏡很漂亮,看起來(lái)像一位學(xué)問(wèn)家,這種思想是不對的,別人認為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),想考軍校,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應該愛(ài)護自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠明亮。

  愛(ài)護我們的眼睛吧!

近視防控心得體會(huì )7

  眼睛如果還沒(méi)有變得象太陽(yáng),它就看不見(jiàn)太陽(yáng);心靈也是如此,本身如果不美也就看不見(jiàn)美?涩F在,有好多同學(xué)都不注意眼睛的視力,看一看,現在的同學(xué)們一個(gè)個(gè),年齡那么小、眼睛缺“上身”了,因此要學(xué)習與預防近視有關(guān)的知識才行。

  近視眼會(huì )導致:視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習、生活和工作質(zhì)量。長(cháng)期戴鏡,會(huì )導致生活學(xué)習不便。中高度近視,會(huì )導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌。升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作受限。老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據統計由于近視導致的'眼盲,已僅次于白內障,青光眼而居第三位。

  那么近視是怎樣產(chǎn)生的呢?小學(xué)生寫(xiě)字時(shí),不注意姿勢,沒(méi)有做到“書(shū)離筆尖一寸遠,桌離胸脯一拳遠,頭離書(shū)本一尺遠”這個(gè)標準?磿(shū)姿勢不正確,躺在床上看,或是趴在床上看,只要舒服,不管對眼睛有沒(méi)有壞處了?措娨晻r(shí)間太長(cháng),離電視距離太近,有的人還趴著(zhù)看,造成眼睛長(cháng)時(shí)間疲勞,輻射太大傷身體?萍及l(fā)達了,家家有了電腦,上網(wǎng)查資料雖然方便了,但大部分人是用來(lái)上網(wǎng)聊天,玩游戲,一天做在那里,盯著(zhù)那么一個(gè)屏幕,再好的眼睛也會(huì )近視的

  你看,近視是多么痛苦。電腦玩不了、電視看不了,因此寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢要正確,養成寫(xiě)作業(yè)時(shí)“一尺一寸一拳”的習慣。要認真做好眼保健操。定期檢查視力,看視力是否下降,近視者應配戴眼鏡。寫(xiě)完作業(yè)或看完書(shū)后,眼睛覺(jué)得疲勞,一定要讓眼睛適當休息。使用電腦時(shí),眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離,在使用時(shí)應多眨眼,保持眼睛的濕潤,最長(cháng)不能使用一小時(shí),其間要休息10分鐘。多做戶(hù)外運動(dòng):經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。

  不要長(cháng)時(shí)間看電視,玩電腦,應適當休息,眺望遠處或看綠色植物。不要躺著(zhù)或趴著(zhù)看書(shū)。不在動(dòng)蕩的車(chē)廂內、輪船上、光線(xiàn)不好的地方看書(shū)。不要用手擦眼睛。在寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)時(shí),不要在光線(xiàn)比較暗的地方書(shū)寫(xiě)、看書(shū)。睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。要保護好視力才行。

近視防控心得體會(huì )8

  達芬奇說(shuō)過(guò):“眼睛是心靈的窗戶(hù)”。它是人體最重要的器官,它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界,一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的世界;它讓我們明辨是非,辨別黑白。這一點(diǎn),我也算感同身受啦!我小小年紀,就戴上了高度近視眼鏡,它讓我本來(lái)炯炯有神的大眼睛,漸漸失去了光彩。

  夏日的體育課上,我滿(mǎn)頭是汗坐下來(lái)休息,眼鏡也趁機在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去!鞍⊙,誰(shuí)擠我”一轉頭,一個(gè)帶著(zhù)厚厚鏡片的大姐姐連忙向我說(shuō)對不起。其實(shí),準確地說(shuō),應該是對著(zhù)我旁邊的雕塑說(shuō)的,我的心里頓時(shí)疑惑了起來(lái)。定睛一看,“近視王國”四個(gè)大字赫然闖入我眼眸。再一看,好多人都急急忙忙往大門(mén)中擠去,這怎么能少了愛(ài)湊熱鬧的我呢我也跟進(jìn)去看了看。突然,一個(gè)大姐姐攔住了我,仔細一看,這不是剛剛撞到我的大姐姐嘛還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái),她就用甜甜的.聲音把我拉了回來(lái):“小朋友,這里是近視王國,請佩戴眼鏡!边呎f(shuō)著(zhù),邊遞給我一個(gè)粉色邊框的眼鏡,雖然我感到很奇怪,但還是接了過(guò)來(lái)。我觀(guān)察了周?chē)娜,果然,他們都戴?zhù)眼鏡。我剛戴上眼鏡,就感到眼前一陣眩暈,腳也不聽(tīng)使喚,左搖右拐,我就這么跌跌撞撞地進(jìn)了近視王國。

  “小朋友,來(lái),我們去近視圖書(shū)館看看!眲傔M(jìn)門(mén),一個(gè)阿姨就拽著(zhù)我進(jìn)了圖書(shū)館。天哪,這里光線(xiàn)要么太亮,要么昏暗,這怎么看書(shū)那阿姨也不管我愿不愿意,就把我拉到毯子邊上,扔給我一本書(shū),還規定我一定要趴著(zhù)看。我沒(méi)看多久,就覺(jué)得眼睛又酸又累,我起身,想要離開(kāi)這,卻被一個(gè)叔叔攔住了:“小朋友,近視圖書(shū)館規定看書(shū)時(shí)間需長(cháng)達12小時(shí),您才看了一小時(shí),還不能走!碧炷!這是什么奇怪的地方,還有這樣的規定我嚇壞了,撒腿就跑?晌肄D來(lái)轉去也沒(méi)有找到出口,難道是必須看滿(mǎn)12小時(shí)嗎遠遠地看到那個(gè)叔叔又來(lái)了,提醒我:“小朋友,請看滿(mǎn)12小時(shí)才離開(kāi)哦!蔽抑缓没伊锪锏刈,可時(shí)間越過(guò)越漫長(cháng),雖然有我最?lèi)?ài)看的漫畫(huà)書(shū),可這么長(cháng)時(shí)間我也堅持不住啊!我突然懷念起爸爸媽媽的嘮叨:“休息一會(huì ),眼睛離遠一點(diǎn),會(huì )近視的!”爸爸媽媽?zhuān)銈冊谀陌?

  幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我的眼睛開(kāi)始不停地流淚。慢慢地,我的眼睛終于支撐不住閉上了。一睜眼,我看到自己躺在草坪上。原來(lái)是一個(gè)夢(mèng)啊!但這個(gè)夢(mèng),讓我更加珍惜我的眼睛,我也不會(huì )再埋怨爸爸媽媽對我的關(guān)心和愛(ài)護了。

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