預防溺水安全的心得體會(huì )范文（通用5篇）
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這樣可以不斷更新自己的想法。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編收集整理的預防溺水安全的心得體會(huì )范文200字（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
預防溺水安全的心得體會(huì )1
每當我們聽(tīng)到死亡這個(gè)詞語(yǔ)時(shí)，都是心驚膽顫，無(wú)比害怕，沒(méi)有人不想要生命，就連那些沒(méi)有“頭腦”的植物都渴望生命，比如說(shuō)大樹(shù)的根總是朝著(zhù)水的方向長(cháng)，花草們總是選擇自己可以接受的環(huán)境中生長(cháng)。還有小狗小貓也時(shí)刻注意著(zhù)自己的生命安全，連動(dòng)物、植物都熱愛(ài)生命更何嘗是人類(lèi)呢？
昨天，我們學(xué)校舉辦了“預防溺水，珍惜生命”的活動(dòng)，我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)是十分有意義，屠老師告誡我們應珍惜生命，天下沒(méi)有后悔藥，我們要對自己負責，對家人負責，畢竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不會(huì )給你第二次機會(huì )。
去年我們嘉興又有十位兒童，失去寶貴的生命，他們有的才讀一年級，甚至還有幼兒園的，家長(cháng)們個(gè)個(gè)泣不成聲，埋怨自己沒(méi)有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我們應宣傳“預防溺水，珍愛(ài)生命”這口號讓我們這世界充滿(mǎn)陽(yáng)光。
錢(qián)塘大潮是人人都知道的一個(gè)著(zhù)名景點(diǎn)，雄偉的潮水，滾滾的濤水，表面上是那么美麗，那么的壯觀(guān)，但它卻是一個(gè)黑色陷阱，特別是那個(gè)丁字形大道，每個(gè)人們玩得真開(kāi)心時(shí)，一個(gè)大浪總要吞走幾個(gè)鮮活的生命，這是一個(gè)旅游景點(diǎn)，也是一個(gè)黑色墓地，我們應當注意安全。
我們生活在農村，更要防止溺水。家邊的小河塘，看似很淺，但底下的淤泥你有沒(méi)有想過(guò)？我們要盡量做到不下河游泳，如果你實(shí)在忍不住，那必須有家長(cháng)陪同，下水前先讓身體適應水溫并且做好健身防止抽筋導致死亡。
生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也沒(méi)有機會(huì )了，記�。禾煜聸](méi)有后悔藥。
預防溺水安全的心得體會(huì )2
柏克說(shuō)過(guò)，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛(ài)生命，預防溺水》這個(gè)電視節目，我有了很深的感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
《珍愛(ài)生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂(lè )園等有防范措施的地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運動(dòng)。另外，我還學(xué)會(huì )了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒(méi)有把握不應當下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！
預防溺水安全的心得體會(huì )3
這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長(cháng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過(guò)教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長(cháng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì )，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想
當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時(shí)也要加強身體的鍛煉，使自我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(cháng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì )游泳，學(xué)會(huì )正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長(cháng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉下的池塘里游泳，結果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準備，等到他回家找到家長(cháng)來(lái)救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回。所以，我認為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學(xué)校要求我們去游泳必需要家長(cháng)陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂(lè )。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自我的身體能夠適應水溫，讓自我的關(guān)節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因為夏天的氣溫很高，突然下水會(huì )造成身體無(wú)法適應，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的`在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長(cháng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。所以，要學(xué)會(huì )控制節奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當然，也要學(xué)會(huì )如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經(jīng)過(guò)自我或家長(cháng)的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長(cháng)來(lái)救援，最終再盡量的經(jīng)過(guò)自我身體抽筋部位強制性的伸
直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬(wàn)要堅持鎮靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，能夠很簡(jiǎn)便的浮在水面上等待救援。
第五，當發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情景下，因為我們還屬于未成年人，沒(méi)有救人的專(zhuān)業(yè)技能，所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長(cháng)或其他的大人撥打急救電話(huà)，或者去找車(chē)送醫院救治。
我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長(cháng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運動(dòng)會(huì )等活動(dòng)。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學(xué)校和家長(cháng)對我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強自身的學(xué)習和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才！
預防溺水安全的心得體會(huì )4
昨日晚上8點(diǎn)鐘，我和爸爸打開(kāi)電視機，等著(zhù)看8：10分的《珍愛(ài)生命，預防溺水》節目，可是15分鐘后，還沒(méi)有這個(gè)節目，正當我們等得有些焦急的時(shí)侯，節目開(kāi)始了�！墩鋹�(ài)生命，預防溺水》的節目告訴我們：暑假里不能隨便去河邊或沒(méi)有救生員的地方玩水嬉戲，會(huì )很容易掉進(jìn)水里，會(huì )有危險的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，應當趕快大聲喊：“救命”，叫周?chē)缘拇笕藖?lái)救人�？戳恕墩鋹�(ài)生命，預防溺水》的節目以后，我必須不會(huì )去河邊玩耍，暑假里想游泳也得跟著(zhù)大人去安全的游泳池里游。如果看見(jiàn)有人在河邊玩耍，我會(huì )上前提醒他們那樣做是不對的，很容易溺水很危險的。
同學(xué)們，我們都要珍愛(ài)生命，預防溺水，安全第一。
預防溺水安全的心得體會(huì )5
夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。
喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來(lái)的危險知道的卻不多。因此，學(xué)校開(kāi)展了很多形式的防溺水活動(dòng)，有預防溺水的主題班會(huì )、簽名活動(dòng)、圖文并茂的手抄報和漫畫(huà)等，從而提高學(xué)生“預防溺水”的安全意識。
老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預防溺水“六不準”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結伴游泳；
3、不在無(wú)家長(cháng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無(wú)安全設施、無(wú)救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
通過(guò)這次中小學(xué)生預防溺水教育活動(dòng)，我學(xué)到了非常多的防溺水安全知識。
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