防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )（精選15篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編為大家收集的防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )（精選15篇），歡迎大家分享。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )1
現在夏天到了，許多同學(xué)都去河里游泳、嬉戲，可曾想過(guò)危險隨時(shí)可能發(fā)生，所以大家在游泳時(shí)，最好由爸爸媽媽帶領(lǐng)比較安全！因為我也曾發(fā)生過(guò)這樣的事。
有一次，天氣很熱，我吃過(guò)飯便和小伙伴們約好去游泳。我們游得可高興了�？墒�，我游著(zhù)游著(zhù)，腿突然一陣痛，就抽筋了。我立刻感受到危險，馬上大聲喊叫，伙伴們聽(tīng)見(jiàn)了，有的游過(guò)來(lái)救我，有的去找大人，還有的竟然呆在那里不知道做什么了，一個(gè)個(gè)顯得手忙腳亂、驚慌失措。我就更不用說(shuō)了，手不停地撲騰著(zhù)。后來(lái)不知道是誰(shuí)通知了大人，把我救了上來(lái)，回到岸上的我大口地喘著(zhù)氣，最后是小伙伴們通知了我爸媽?zhuān)盐宜土嘶厝ァ?/p>
溺水的可怕我親身經(jīng)歷了，知道是那么地恐怖。但是在溺水時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，否則只會(huì )造成反效果，還有最好不要在吃過(guò)飯之后去游泳，不然就容易腿抽筋，從而導致溺水。
生命十分寶貴，希望大家珍惜；生命只有一次，希望大家愛(ài)護；生命一去不回，希望大家牢記。溺水是可怕的，但是只要你遠離危險地帶，或者你懂得如何不溺水，如何溺水時(shí)自救，溺水就永遠不會(huì )發(fā)生在你身上。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )2
水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽(tīng)你的話(huà)。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進(jìn)長(cháng)的瓶子，她就變成長(cháng)的；你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著(zhù)無(wú)限的兇機。
河水是清冷的，讓人覺(jué)得舒服的，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì )使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱，可有時(shí)她會(huì )抱著(zhù)你不放。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會(huì )兒，投入其懷抱，很有可能就再也回不來(lái)了。
河水是涼爽的，讓人覺(jué)得舒適的，玩起來(lái)又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì )兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了。記得前段時(shí)間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩，他卻不慎被無(wú)情的水帶走了，離開(kāi)了他的親戚朋友。
河水是無(wú)情的，讓人覺(jué)得恐怖的，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺(jué)得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無(wú)事了，可她還是不一定放過(guò)你。還記得在前段時(shí)間某位同學(xué)在自家門(mén)口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪，就被她搶走了生命。
水是生活中最常見(jiàn)的，也是人所離不開(kāi)的�？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里，就發(fā)生溺水事件x例，死亡x人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類(lèi)似的悲劇，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )3
夏季天氣炎熱，為防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故，安全度過(guò)暑假，九峰小學(xué)開(kāi)展了“預防溺水，安全度夏”為主題的活動(dòng)。
該校對學(xué)生進(jìn)行“游泳安全”的主題教育，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”、“珍愛(ài)生命，遠離危險”等專(zhuān)題教育，學(xué)校在宣傳窗進(jìn)行“預防溺水，安全度夏”的專(zhuān)題宣傳。同時(shí)發(fā)放告家長(cháng)書(shū)，聯(lián)系家長(cháng)、社會(huì )齊抓共管，對游泳活動(dòng)進(jìn)行有利引導、正確對待。使孩子度過(guò)一個(gè)健康、文明、安全的暑期活動(dòng)。
4月15日，石臺縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內翡翠湖游泳，其中1名2002級女生預下水時(shí)不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無(wú)效死亡。
5月7日，山西省應縣7名中小學(xué)生結伴到一水庫玩，其中1名小學(xué)生五年級女生在水庫邊洗手時(shí)，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，5名學(xué)生陸續墜入水中，溺水身亡。5月15日，廣西壯族自治區全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣僑鄉實(shí)驗學(xué)校1名初二學(xué)生到 江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學(xué)1名四年級學(xué)生在 江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，該縣溫溪鎮一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。
通過(guò)教育活動(dòng)，使我區全體師生更加認識到“安全無(wú)小事，事事有安全”。安全教育日雖然過(guò)去了，但我們要積極發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用，安全教育將永遠貫穿在我們的教育教學(xué)活動(dòng)中。
溺水可以避免——一些學(xué)生為了逞強好勝，在不知水深河水底的情況下，就潛入水底，有的甚至在水底連續有兩個(gè)小時(shí)以上，還做各式各樣的姿勢，很容易因體力不支而溺水。
夏天天氣炎熱，游泳者來(lái)到水邊游沒(méi)做任何準備動(dòng)作就跳下水了，結果導致頭暈。惡心。心慌等不適應感覺(jué)，或出現抽筋。肌肉拉傷的事故。
有些學(xué)生下水前沒(méi)有觀(guān)察游泳處的環(huán)境，到一些水深，有漩渦，有障礙物等水域游泳時(shí)容易發(fā)生危險。發(fā)生危險時(shí)，小學(xué)生驚慌失措，不知如何搶救，有的`甚至害怕逃走了，沒(méi)有呼救，使溺水者失去援救的機會(huì )。
在小溪河水庫游泳的小孩占了絕大部分，大多數孩子都沒(méi)有家長(cháng)陪同，獨自或兩三個(gè)人結伴而來(lái)，結果出現事故也沒(méi)人知道。所以小孩游泳家長(cháng)一定要陪同，而且家長(cháng)一定要回游泳。這樣萬(wàn)一發(fā)生溺水事故，也便于搶救。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )4
春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱。我們實(shí)驗小學(xué)為了防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故，開(kāi)展了“珍愛(ài)生命，預防溺水”的主題班會(huì )課。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
同學(xué)們！夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、曲江海河湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”奪走了一個(gè)有一個(gè)含苞待放的生命，是一個(gè)有一個(gè)原本幸福的家庭承受著(zhù)巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事��！
讓我們一起大聲呼喊：“珍愛(ài)生命，預防溺水！”
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )5
游泳，是廣大青少年愛(ài)好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，避免溺水事故的發(fā)生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否是衛生，水下是否是平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤(pán)點(diǎn)人數、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助。
在游泳中碰到溺水事故時(shí)，現場(chǎng)急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應迅速送往醫院救治。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )6
春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越熱。我們實(shí)驗小學(xué)為了防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故，開(kāi)展了“珍愛(ài)生命，預防溺水”的主題班會(huì )課。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
在這節班會(huì )課上，有一個(gè)慘劇讓我替他們感到遺憾：6月29日，四川省達州市3名十歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時(shí)溺水身亡。同學(xué)們！十歲呀！她們才年僅十歲！這么年紀輕輕的生命就這樣永遠地消失了。有誰(shuí)不為她們感到遺憾、惋惜呢？
同學(xué)們！夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著(zhù)多少人去溝渠、曲江海河湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個(gè)個(gè)不規范的“游泳池”奪走了一個(gè)有一個(gè)含苞待放的生命，是一個(gè)有一個(gè)原本幸福的家庭承受著(zhù)巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事��！
讓我們一起大聲呼喊：“珍愛(ài)生命，預防溺水！”
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )7
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(cháng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒(méi)有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”！
在學(xué)習中一些專(zhuān)業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的`日常安全知識增長(cháng)了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。應大聲呼救，用救生器材或當時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救。
還有中小學(xué)生游泳四不要：
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的`水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應先做準備活動(dòng)適應水溫。
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統稱(chēng)60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧！
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )8
柏克說(shuō)過(guò)，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛(ài)生命，預防溺水》這個(gè)電視節目，我有了很深的感觸。
在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著(zhù)自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因為溺水身亡的。
《珍愛(ài)生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂(lè )園等有防范措施的。地方游泳。要清楚自己的身體健康狀況，游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運動(dòng)。另外，我還學(xué)會(huì )了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒(méi)有把握不應該下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )9
今天，老師帶領(lǐng)我們觀(guān)看關(guān)于安全的教育片，我們看得津津有味。我知道了許多關(guān)于安全的小常識，也明白了生命可貴，我們應當好好呵護。
我們先觀(guān)看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺。這個(gè)片段講的是兩個(gè)小女孩，她們在湖邊看到了有一個(gè)小男孩溺水了，她們用正確的方法救了小男孩�？吹竭@里我心想：溺水現象的發(fā)生大多數都是因為青少年不知水的深淺，直接跑去水庫或湖邊游泳，才造成的。所以我們千萬(wàn)不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。
我還看到了一個(gè)鏡頭：一個(gè)男孩子準備下水游泳，朋友奉勸他別下去，可他根本聽(tīng)不進(jìn)去，還自信滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)自己會(huì )游泳。于是就下去了，一開(kāi)始還游得挺成功，可到后來(lái)，他到湖中心游泳，沒(méi)想到河中心水很深，他快沉入水中，他再水中掙扎著(zhù)，那一刻，令人心驚膽寒，他真是拿生命開(kāi)玩笑！
看到這一刻，我真是為他捏了一把汗，好可怕！幸好他的朋友救了他，要不然他就會(huì )淹死的�！罢鋹�(ài)生命，謹防溺水�！边@一句話(huà)到處可見(jiàn)，可又有哪個(gè)人把這句話(huà)牢牢記在心中。生命只有一次，生命是珍貴的，更是脆弱的！如果我們不好好愛(ài)惜，那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水，他們在要去游泳的時(shí)候怎么不想想，這樣的區域游泳安全嗎？不要只顧著(zhù)一時(shí)的痛快而忘乎所以，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒，都要提高警惕！
同學(xué)們，珍愛(ài)生命吧！它只有一次，不要在危險的地方游泳，隨時(shí)你都可能失去生命，安全小常識一定要牢記，這樣，我們每天才會(huì )過(guò)著(zhù)安全、幸福、安康的生活！
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )10
今天，我看了“珍愛(ài)生命，預防溺水”的視頻，令我深有感觸。
這部視頻主要是來(lái)提醒我們要珍愛(ài)生命，預防溺水。還舉了好幾個(gè)因為溺水而死亡的例子，比如在山東省，七名學(xué)生結伴下河游泳，不幸溺水身亡的；比如湖南省有五名學(xué)生在池塘邊游泳，玩耍而溺水身亡；還比如黑龍江省哈爾濱市有七名學(xué)生在江邊玩耍，有四人溺水身亡……
當我聽(tīng)到這一條條、一件件的溺水事故后，真的非常難過(guò)，就因為他們貪玩，就有一條條鮮活的生命離開(kāi)這地球，他們的親人該多么傷心��！
所以，我在此呼吁，以后不能在沒(méi)有大人陪同的情況下出去游泳，或在江、河邊玩耍，以免有溺水事故發(fā)生。當有人落水時(shí)，要及時(shí)去找大人幫忙，不要盲目下水施救，以免溺水。
在生活中，我也曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事。在黑龍江哈爾濱市有七名學(xué)生去江邊玩耍，有一人看管衣物，其它人在江邊洗手。突然有一名女同學(xué)掉進(jìn)了水中，另五人下去施救，結果也掉入了水中。幸虧這時(shí)經(jīng)過(guò)一對夫妻，請了附近的漁民來(lái)幫忙，才救上兩人，但有四人卻不幸溺水身亡了。
所以請大家一定要珍愛(ài)生命，預防溺水。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )11
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(cháng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(cháng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規的游泳館。
老師肯定知道我們在會(huì )上并沒(méi)有認真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì )提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì )提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們去河邊玩耍，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì )想起老師和校長(cháng)的說(shuō)的話(huà)。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(cháng)說(shuō)的話(huà)謹記在心！真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險了。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )12
今天，老師讓我們觀(guān)看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已經(jīng)快要來(lái)了，同學(xué)們也都開(kāi)始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池、河流和小溪可以給大家帶來(lái)冰涼的感覺(jué)，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會(huì )發(fā)生意外。通過(guò)今天觀(guān)看的防溺水的安全片，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。
一、預防溺水的措施：
1、小學(xué)生應在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì )游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區游泳；
4、不會(huì )游泳者，不要游到深水區，即使帶著(zhù)救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動(dòng)，以防抽筋；
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現周?chē)腥藭r(shí)立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時(shí)，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
還有一點(diǎn)很重要哦，那就是當我們發(fā)現有人溺水，千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救�？戳诉@個(gè)錄像后，我增長(cháng)了不少預防溺水安全的知識�？磥�(lái)，我以后要先學(xué)會(huì )游泳，然后也要多多注意游泳安全哦！
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )13
隨著(zhù)時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨，隨著(zhù)氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長(cháng)體質(zhì)，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng)，使我受到很大的教育和啟發(fā)。
游泳是一項十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著(zhù)危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應當學(xué)會(huì )以下幾方面：
一、不要獨自一個(gè)人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫浴場(chǎng)是否衛生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。
二、二必須在家長(cháng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應。
三、下水前要先做一下運動(dòng)，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。
四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無(wú)家長(cháng)或老師的帶領(lǐng)下游泳；不在無(wú)安全設施，無(wú)救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我國一年大約有一萬(wàn)人意外死亡，溺水死亡的人數高達70%，也就是說(shuō)，平均溺水死亡的人數達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )14
時(shí)間過(guò)得飛快，轉瞬之間，一個(gè)炎炎夏日又到來(lái)了。每年這個(gè)時(shí)候，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無(wú)數青少年的生命�？粗�(zhù)眼前的《防溺水》短片，我的心中充滿(mǎn)了深深的感嘆。
短片通過(guò)一件件事例，讓我們學(xué)會(huì )了如何預防溺水。同學(xué)的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向對方炫耀，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應該無(wú)憂(yōu)無(wú)慮享受露水與陽(yáng)光的時(shí)候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽(yáng)兩隔……
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬(wàn)千。這一個(gè)個(gè)孩子多么可憐！他們的父母多么悲痛��！聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會(huì )和同學(xué)結伴去游泳，但學(xué)會(huì )一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調整好心態(tài)，不能手足無(wú)措的掙扎，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時(shí)，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來(lái)救援。
當然，學(xué)會(huì )救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長(cháng)竹竿，長(cháng)繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時(shí)撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒(méi)有呼吸，一定要及時(shí)使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅持到專(zhuān)業(yè)醫護人員前來(lái)救援才能停下來(lái)。
人的生命只有一次，不能重新來(lái)過(guò)，我們一定要牢記這些血的教訓，學(xué)會(huì )珍愛(ài)生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開(kāi)。
防溺水專(zhuān)題心得體會(huì )15
生命，人的生命不是自己給的，不是向別人祈求而來(lái)，我們的生命是父母給予我們的，我們身上的任何一處地方：鼻子、眼睛、耳朵……都是父母給的。你這樣浪費自己的生命痛苦的是你的父母，你的良心過(guò)的去嗎？
夏天到來(lái)，池塘、小溪、河流……都是我們愛(ài)去的地方！那里可以摸小魚(yú)、捉小蝦，但試問(wèn)：你的父母在哪？監護人在在哪？學(xué)校是傳授知識的地方，一個(gè)負責任的地方。所以學(xué)校向我們發(fā)了一份承諾書(shū)，并向我校，父母承不在家長(cháng)帶領(lǐng)私自外出游泳戲水，不擅自與同學(xué)結伴游泳或戲水，見(jiàn)到有人溺水自己又無(wú)能力救護的情況下，不貿然下水施救，并采取措施……2019夏季，我市已有少許人溺水身亡，據調查少許孩子溺水都是無(wú)監護人陪伴，小朋友終究是小朋友，力氣沒(méi)大人大，如果一名孩子不慎落入水中，別的小朋友在一起去拉，沒(méi)拉成功，一起溺亡，那么這就造成了多個(gè)小朋友一起溺水事件。
我們的家園很美好，但因為溺水我們已經(jīng)把家園傷得傷痕累累了。讓我們一起珍惜它吧！
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