外出培訓心得體會(huì )（通用10篇）
我們心里有一些收獲后，馬上將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編收集整理的外出培訓心得體會(huì )（通用10篇），希望能夠幫助到大家。
外出培訓心得體會(huì )1
20XX年1月19號我參加了寒假最后一期園長(cháng)培訓班。在此，首先感謝主辦方北京師范大學(xué)，承辦方魔笛創(chuàng )新科技發(fā)展有限公司，給我提供了這次難得的學(xué)習機會(huì )。非常感謝的是各位教授專(zhuān)家從百忙中抽空給我們上課，在此由衷的說(shuō)聲“各位老師辛苦了”。
5天前的我是心無(wú)目標，沒(méi)有頭緒，懶懶散散。5天后的我，決心做真我自己，扎扎實(shí)實(shí)的我。
培訓期間，我深刻的認識到我對幼兒的一些想法是錯的。本認為孩子就像是一張白紙，你給他塞什么他就能學(xué)會(huì )什么，沒(méi)有考慮到孩子的心理發(fā)展。沒(méi)有好好去讀，去反思各個(gè)年齡段的幼兒的學(xué)習和發(fā)展。培訓完之后，我明白了，心理教育要尊重孩子的實(shí)際水平，在孩子尚未成熟之前，要耐心地等待，不要違背孩子發(fā)展的自然規律，不要違背孩子發(fā)展的內在“時(shí)間表”。否則只會(huì )適得其反，拔苗助長(cháng)的故事也就會(huì )重演。
看了尤老師給我們放的那些小孩圖片被“小學(xué)化”，看了很是可憐，一棵顆的幼苗就這樣被時(shí)間每分每秒的摧殘。不禁想到了自己要立志做個(gè)好老師，做個(gè)對的起孩子的好老師。
在以后的日子了，我聽(tīng)從尤老師的教導，首先給自己也做個(gè)個(gè)人成長(cháng)檔案PPt，。標題“我的教師生涯就從這里開(kāi)始”上面最主要是想給自己做個(gè)人生定位，把我每時(shí)每刻對教育的教育觀(guān)，兒童觀(guān)，我在教育中的反思，別人眼中的我，和我眼中的別人，都一一記錄下來(lái)。說(shuō)其實(shí)非常簡(jiǎn)單，難就難在做上面。我將從以下幾點(diǎn)進(jìn)行改造自己，包裝自己，全面提升個(gè)人素養：
1、應該改言，改性，改心：人與人之間的溝通最基本的就是語(yǔ)言，如果我們說(shuō)話(huà)沒(méi)有藝術(shù)，或是說(shuō)話(huà)不得當，就很難得到別人對自己的好感。在性格上假如習氣很重，惡性不改，壞心不改，心里面的邪見(jiàn)，嫉妒，愚癡，傲慢不改，就很難在道德，修養上有所提高。所以應該學(xué)會(huì )不斷的改進(jìn)，要改言，改性，改心，這樣才能得到不斷地進(jìn)步。
2、應該受教，受苦。在人生的道路上，有的人為何能不斷的進(jìn)步，而有的人則不進(jìn)反退呢？問(wèn)題就是他不能"受"。和學(xué)習讀書(shū)是同樣的道理，有的人容易進(jìn)步，因為他樂(lè )于接受;有的人容易退步，因為他納不進(jìn)去。我們在加深修養的過(guò)程中首先要學(xué)會(huì )受教，受教就是把東西吸收到自己心中，然后把它消化成為自己的思想。從一定意義上說(shuō)，受教、受苦才會(huì )得以進(jìn)步。
3、應該思考，反思。不管什么事情都必須三思而后行。任何事在經(jīng)過(guò)深思熟慮后再去做，必定能事半功倍。，經(jīng)常的反思也會(huì )不斷的進(jìn)步。
4、應該敢說(shuō)，敢做，敢當：有些人不敢表達自己的想法，有意見(jiàn)的時(shí)候不敢在大眾面前發(fā)表，只會(huì )在私底下議論紛紛;遇事也不敢當，不敢做。不敢擔當就不會(huì )負責，不會(huì )負責就無(wú)法獲取別人對自己的信任，修養也不會(huì )提高。因此只要是好事，善事，我們就要學(xué)會(huì )敢說(shuō)，敢做，敢當。
其次，作為一名夢(mèng)想園長(cháng)，對于當什么樣的園長(cháng)，辦什么樣的幼兒園正是我所面臨的問(wèn)題，接下來(lái)，我將對自己的職業(yè)將從以下幾點(diǎn)提升：
1、要明確現代園長(cháng)應具備的觀(guān)點(diǎn)和要求以及籌建現代化的幼兒園應該達到什么樣的要求，要明確園長(cháng)的角色和幼兒園的發(fā)展方向，要明確幼兒園的管理不容忽視，應從師資、設備、環(huán)境、孩子、家長(cháng)等各個(gè)方面做了全方位的分析，幼兒園必須朝著(zhù)精細化方向發(fā)展。
2、尤老師的講座，改變了我的育兒觀(guān)念，讓我學(xué)到了很多科學(xué)的育兒方法，學(xué)會(huì )從幼兒的心理去分析幼兒的行為并采取適當的措施加以引導，以更科學(xué)的開(kāi)展幼兒園的相關(guān)教育，他的這一講座激起了在場(chǎng)園長(cháng)們的共鳴和強烈的興趣，使我們收益匪淺。使我意識到幼兒園的發(fā)展與幼兒、教師的密切關(guān)系，就如何提高幼兒園的發(fā)展效率給我提供了一些明確的方法。
3、聽(tīng)課的同時(shí)我不斷的反思對于幼兒“小學(xué)化“也不是說(shuō)一定不可以教和學(xué)一些“知識”，但方式方法一定要正確。幼兒園教育是基礎教育的基礎，主要是對幼兒進(jìn)行健康、語(yǔ)言、社會(huì )、科學(xué)和藝術(shù)五大領(lǐng)域的啟蒙性教育。因此，我們應通過(guò)游戲化的方式進(jìn)行基礎性、綜合性、非重復性的適宜教育。只要符合這些原則和要求，對幼兒開(kāi)展多方面的學(xué)習活動(dòng)都是可以的。但關(guān)鍵的問(wèn)題是，幼教工作者需要具備相應的專(zhuān)業(yè)素養，擁有強烈的職業(yè)責任感并保持自己的專(zhuān)業(yè)堅守，才能不因外部急功近利的各種需求而改變教育教學(xué)的最初目標。
4、聽(tīng)了各位專(zhuān)家的課，言語(yǔ)親切、明晰，不羅嗦。能切中要害。真的很佩服。也很欣賞。在教學(xué)中如何和家長(cháng)、教師之間的溝通由此顯得和重要。以后再教學(xué)中說(shuō)什么樣的話(huà)，干什么樣的事。我現在很明了，也很清晰。我將知道我該怎么去做。
其實(shí)說(shuō)白了幼兒園的教育發(fā)展，說(shuō)到底就是根據幼兒身心發(fā)展規律，促進(jìn)每個(gè)孩子在原有基礎上健康、和諧、快樂(lè )的成長(cháng)。為實(shí)現這一目標，我們各位老師要以身作則，不端提升自己的品質(zhì)，素養，做到強化細節，保證幼兒一日活動(dòng)各個(gè)環(huán)節不出差錯、引導力度，讓每一個(gè)幼兒能實(shí)現科學(xué)發(fā)展。如在生活課程中，讓幼兒園自主參與，成為生活的主人，培養他們自理生活能力；在學(xué)習課程中，通過(guò)師幼互動(dòng)、幼幼互動(dòng)，引導孩子主動(dòng)學(xué)習，主動(dòng)發(fā)展、探索；在游戲活動(dòng)中，放手讓每一個(gè)孩子操作，保證給孩子提供充足的游戲時(shí)間和游戲材料。教師置身孩子游戲中，當好組織者、引導者，使他們個(gè)性得到發(fā)展、智慧得到張揚。同時(shí)，無(wú)論生活課程，還是學(xué)習課程、游戲課程，均應在促進(jìn)孩子智力發(fā)展、身體發(fā)展的同時(shí)，關(guān)注孩子的心理發(fā)展狀況，針對活動(dòng)中出現的各種各樣的心理障礙，進(jìn)行必要的心理干預，加強溝通交流，促進(jìn)他們健康成長(cháng)。
總之，對于剛出茅廬的我來(lái)說(shuō)，任務(wù)艱巨。我將克服困難。做扎扎實(shí)實(shí)的我。也希望能再有機會(huì )參加培訓，讓自己的水平得到質(zhì)的飛躍。
外出培訓心得體會(huì )2
夏風(fēng)除酷暑，培訓降甘霖。20xx年x月x日至5月x日，榆陽(yáng)區教育系統組織區農村小學(xué)專(zhuān)干、校長(cháng)赴京培訓。本次培訓主要針對農村學(xué)校的管理瓶頸，通過(guò)學(xué)習和借鑒走在教育改革前沿學(xué)校的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色、辦學(xué)效果，最終達到提高農村教育教學(xué)管理的水平的目的�？梢哉f(shuō)，本次培訓來(lái)的非常及時(shí)，如甘霖一般，解決了我們對新思想、新理念、新辦法的渴望，為我們開(kāi)展未來(lái)工作樹(shù)立了典范。作為參與本次培訓的一員，我收獲頗多。
一、引領(lǐng)教學(xué)團隊，提升管理水平。
培訓伊始，趙德成教授就為我們作了《關(guān)于農村校長(cháng)領(lǐng)導力提升與農村學(xué)校發(fā)展》的報告。他的報告深入淺出、幽默風(fēng)趣、高屋建瓴。談到如何打造自己的團隊，如何真正做到領(lǐng)導力的提升時(shí)，他講到應從規則明確、獎罰分明、關(guān)心同志成長(cháng)、充分搭建平臺，讓每一個(gè)同志在自己的團隊里找到存的的價(jià)值等方面做起。與此同時(shí)他還一針見(jiàn)血的指出教育就是“存天理、滅人欲”，他從多個(gè)事例中對此觀(guān)點(diǎn)進(jìn)行了說(shuō)明。在農村學(xué)校管理方面趙德成教授明確指出要辦好學(xué)校校長(cháng)還應注意五方面的問(wèn)題：不斷更新辦學(xué)理念；加強教師職業(yè)教育；領(lǐng)導教師加強合作；開(kāi)動(dòng)腦筋智慧工作；加大宣提升質(zhì)量。趙德成教授的報告，及時(shí)有效的更新了我們的教育理念，為我們提高教育教學(xué)及學(xué)校管理提供了理論指導。
二、構建校園文化，打造特色學(xué)校。
本次學(xué)習我們共參觀(guān)了5所小學(xué)，每所學(xué)校各具特色，精彩豐呈。
立新小學(xué)注重文化引領(lǐng)學(xué)校，校園文化建設溫馨，學(xué)校擁有30余個(gè)社團，很多社團己形成品牌，取得了優(yōu)異成績(jì)。全校教師團結一心，和諧共進(jìn)，共同從事有道德的教育、打造有魅力的課堂、追求有良知的高效、創(chuàng )建有文化的校園，促進(jìn)學(xué)校多元化發(fā)展。榆垡第一、第二小學(xué)對專(zhuān)業(yè)教師隊伍的打造及校園文化建設讓人耳目一新，他們不僅全力構建學(xué)校社團，支持第二課堂的發(fā)展，而且大量聘請專(zhuān)業(yè)教師，滿(mǎn)足各個(gè)社團對“軟件”的需求。魔術(shù)、跆拳道、京劇、書(shū)法、美術(shù)、鋼琴等等，這些在我們農村學(xué)校幾乎無(wú)法開(kāi)展的項目，在這里卻得到了長(cháng)足的發(fā)展，看得我“眼羨心嫉”，真正的教育就該尊重學(xué)生的個(gè)性，發(fā)揮學(xué)生的特長(cháng)，注重素質(zhì)的全面發(fā)展，在榆垡第一、第二小學(xué)這些被演繹的淋漓盡致。昌平城關(guān)小學(xué)、馬池口小學(xué)堅持以德育為教育核心，把繼承優(yōu)良傳統和現代化教育有機結合，在重點(diǎn)實(shí)踐活動(dòng)方面堅持創(chuàng )新，促進(jìn)德育工作不斷向縱深發(fā)展。幾所學(xué)校各具特色，但總體內容都在于強化教學(xué)改革，踐行素質(zhì)教育，通過(guò)參觀(guān)，我不僅飽了眼福，更重要的是補充了認識，提升了高度。
三、推進(jìn)高校課堂，減輕學(xué)生負擔。
此次學(xué)習，我們有幸聆聽(tīng)了幾位優(yōu)秀教師的模范授課。一進(jìn)入課堂，教師高雅、彬彬有禮、談笑風(fēng)生的教育者形象立刻映入眼簾，他們的敬業(yè)心、責任心讓人佩服得五體投地。而這些都源于他們的根基教育：布局起點(diǎn)，贏(yíng)在終點(diǎn)。得天獨厚的硬件設施——互聯(lián)網(wǎng)班班通、家校通、錄音棚、電視臺、音樂(lè )室、健身房等與知識淵博、能力超群、素質(zhì)過(guò)硬、理念創(chuàng )新的教師隊伍相結合，真正的實(shí)現了教育信息化、
現代化和國際化。在課堂上，學(xué)生不再是傳統的被教育者，而是教育過(guò)程的參與者甚至發(fā)起者，學(xué)生的個(gè)性被尊重，知識被尊重，能力被尊重，自由被尊重，學(xué)生的主體地位，師生的平等關(guān)系在每節課堂上都能得到充分地體現。這樣的授課，不僅大大的節省了時(shí)間，而且提高了教學(xué)的效率，減輕了學(xué)生的負擔，是我們在不斷探索和追求的高效課堂模式�！奥�(tīng)君一節課，勝讀十年書(shū)”，以后，我們農村學(xué)校也要緊跟時(shí)代步伐，更新教學(xué)理念，大膽嘗試，努力邁進(jìn)，爭取早日實(shí)現高效課堂目標。
總而言之，此次學(xué)習，開(kāi)拓了我的視野，提高了我意識，豐富了我的理念，指導了我的管理。只是，在驚嘆之余我也有點(diǎn)小困惑：我們渴盼這些先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方式，可落后的經(jīng)濟現狀，教育資源的匱乏，教師軟實(shí)力的不足等種種限制何時(shí)才能得到真正解決，照貓畫(huà)虎的學(xué)習模式如何才能真正落到實(shí)處？農村學(xué)校對人才“請不來(lái)，留不住”的瓶頸到底該如何徹底扭轉？
面對培訓的收獲和內心的困惑，我想，只要我們在教育局的正確領(lǐng)導下，在各位老師的努力探索和實(shí)踐下，懷著(zhù)一顆顆執著(zhù)而堅定的教育之心，在未來(lái)的教育教學(xué)管理上多用心，多動(dòng)腦，勇于嘗試，欣于改革，我們定能找到一條屬于農村教育的特色之路。
外出培訓心得體會(huì )3
教師的成長(cháng)，離不開(kāi)學(xué)習，而班主任的成長(cháng)，更離不開(kāi)學(xué)習。星期天，本人有幸外出參加了班主任培訓。在培訓期間，我認真聽(tīng)取了來(lái)自各地的優(yōu)秀班主任的講座。講座從班級管理、學(xué)生干部培養、學(xué)生心理等方面分別對班主任工作進(jìn)行科學(xué)分析，告訴我們作為班主任該如何科學(xué)有效地開(kāi)展工作。
班主任的地位在學(xué)生心目中是至高無(wú)上的，班主任的話(huà)對學(xué)生是最具有號召力的。在眾多任課教師中，學(xué)生對班主任老師是最崇拜的、最信賴(lài)的。要搞好班主任工作，就得多學(xué)習借鑒別人的經(jīng)驗，在實(shí)踐中不斷的完善工作方法，并且不斷完善班級管理制度。通過(guò)這次培訓，學(xué)習專(zhuān)家老師的先進(jìn)經(jīng)驗，我深深感到活學(xué)活用班主任工作的經(jīng)驗，能使我們的工作更輕松有效。下面我談?wù)剠⒓舆@次培訓的體會(huì )：
一、要實(shí)現角色轉變，做孩子健康成長(cháng)的引路人
教師不僅是學(xué)生的學(xué)習伙伴，也是學(xué)生健康成長(cháng)的引路人。培訓會(huì )上，張萬(wàn)國老師以他風(fēng)趣幽默的談話(huà)方式，結合他新學(xué)期創(chuàng )新班級的建立過(guò)程，向我們闡述了他如何幫助引導學(xué)生建立自己的高中規劃目標、每學(xué)年、每學(xué)期的規劃，并且讓學(xué)生每日反省，填寫(xiě)反思卡，對當天的事情做簡(jiǎn)單有效的記錄。
二、要善于激勵學(xué)生，培養學(xué)生的自信心
好學(xué)生都是夸出來(lái)的，一句“你真棒！”是一把開(kāi)啟學(xué)生自信的金鑰匙。聽(tīng)了講座后，讓我更深刻地認識到賞識教育對于班主任工作的重要，“數子一過(guò)，不如獎其一功�！�
每個(gè)人的心靈深處最渴望得到別人的肯定。所以我們不經(jīng)常責備和批評學(xué)生，要貫徹獎勵為主，懲罰為輔的正面教育原則，如果一個(gè)班級受到表?yè)P多，則這個(gè)班級學(xué)生思想品德、紀律、成績(jì)就會(huì )越來(lái)越好，因為表?yè)P使學(xué)生揚長(cháng)避短，促使他們不斷進(jìn)步，相反如果一個(gè)班級經(jīng)常受到批評，便會(huì )失去信心，就會(huì )使他們自暴自棄，很難進(jìn)步。
三、班主任要討學(xué)生的喜歡
班主任工作才能順利開(kāi)展，正所謂親其師信其道。在x老師的演講中，開(kāi)學(xué)新生報到的獨特方式，以及每人一封信的創(chuàng )新做法，讓每個(gè)孩子都喜歡上了這個(gè)沒(méi)見(jiàn)面的班主任。他還設計了各種拓展訓練，在訓練中給與學(xué)生各種積極的暗示，與學(xué)生談心交流消除了學(xué)生心里對班主任的隔閡，贏(yíng)得了學(xué)生的歡迎與信任。
培訓雖然是短暫的，但留給我更多的是思考。今后我將不斷地完善自己的專(zhuān)業(yè)知識，以飽滿(mǎn)的熱情，積極投身到工作中去，真正把自己塑造成一個(gè)新型魅力的班主任。
外出培訓心得體會(huì )4
轉眼間，短短的十三天的培訓已經(jīng)結束了，作為一名剛走進(jìn)社會(huì )的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，我很榮幸參加這次培訓，通過(guò)這次南網(wǎng)公司組織的培訓使我學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，也讓我深深的體會(huì )到了南方電網(wǎng)公司的大企業(yè)風(fēng)范和企業(yè)精神。學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，以下是我關(guān)于本次培訓的一些體會(huì )和總結。
我們開(kāi)學(xué)的第一課就是紅河局的領(lǐng)導為我們介紹了此次培訓的詳細情況和培訓目的，并對我們提出了培訓要求，通過(guò)領(lǐng)導的發(fā)言讓我們感受到了省公司對此次培訓的關(guān)注和重視，同時(shí)也表明了南網(wǎng)公司對新員工的培養和對公司企業(yè)文化的塑造。接著(zhù)，按照培訓日程的安排，我們上了為期兩天的安全警示教育，負責這門(mén)課程的老師用生動(dòng)而活躍的方式為我們展示了安全對一個(gè)電力工作者的重要性。方老師通過(guò)紅河局的幾次重大電力事故，讓我們了解到了安全對電力公司來(lái)說(shuō)意味著(zhù)什么，記憶中最深刻的就是在播放視頻前，方老師對我們說(shuō)過(guò)的一句話(huà)，“今天我放的視頻中德每一個(gè)事故、每一個(gè)圖片都是真實(shí)的，上面的每一條經(jīng)驗教訓都是用鮮血和生命為代價(jià)換來(lái)的，”視頻中的照片讓人觸目驚心，很多的事故都是因為一絲小小的疏忽，卻讓工作人員付出了一生的代價(jià)，“一切事故都是可以預防”這是南網(wǎng)的安全理念，確實(shí)，許許多多的事故原因都是由于工作人員的大意、不小心�！斑`章、麻痹、不負責任”是安全生產(chǎn)中的三大殺手，作為新入企的員工，我們更應該注重安全生產(chǎn)，警惕安全隱患。我們在今后的工作中，安全生產(chǎn)的警鐘長(cháng)鳴。
接下來(lái)的三天，我們分別學(xué)習了安全工器具、外傷急救和心肺復蘇。作為一名電力工作者，安全工器具就像醫生的手術(shù)刀、廚師的勺子一樣，能熟練的使用它們是我們必須掌握的工作技能，羅老師向詳細而系統地介紹了安全工具的分類(lèi)和使用方法，使我們對自己的行業(yè)又加深了認識。人在受到致命傷害時(shí)，最好的治療時(shí)間就是剛受傷的十分鐘內，能不能正確地使用急救方法就成了我們這個(gè)高危行業(yè)的重中之重，做為電力公司生產(chǎn)線(xiàn)的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì )心肺復蘇，不僅是對自己負責也是對他人負責，羅老師和趙老師分別向我們介紹了外傷急救和心肺復蘇法，通過(guò)這些學(xué)習能讓我們在出現電力事故時(shí)能快速、冷靜、有效的進(jìn)行搶救，最大限度地拯救受傷人員的生命，降低事故的嚴重程度，我看到每一個(gè)新入企的同事都在很努力的學(xué)習搶救技能，這使我很感動(dòng)，我體會(huì )到我們肩負的責任和義務(wù)。
軍訓可以培養嚴明的紀律和嚴謹的作風(fēng)，作為一名電力工作者，任何一個(gè)小小的疏忽或者失誤都可能對電網(wǎng)和社會(huì )生產(chǎn)生活造成巨大而不可挽回的損失，因此，我們必須培養起嚴明的紀律和嚴謹的作風(fēng)，軍訓期間我嚴格要求自己，服從班主任、班委的管理，服從學(xué)校的各種規定，對每天的早操、訓練絕不缺席、不早退、不曠課，軍訓雖然辛苦，但它磨練了我們的意志，培養了我們的感情。
為了進(jìn)一步落實(shí)消防要求，切實(shí)提高新入企員工的消防安全管理水平，我們此次的培訓還為我們安排了消防應急預案演練，在消防演習前，各位老師對火場(chǎng)進(jìn)行了認真地布置，學(xué)校向此次活動(dòng)提供了三十多瓶干粉滅火器、三個(gè)火盆和若干汽油，活動(dòng)開(kāi)始前老師向我們詳細地講解了滅火的檢驗和使用方法，并強調了應注意的安全事項，同事們的積極性非常高，大部分同事都參與了此次滅火演練，并搏得陣陣掌聲，活動(dòng)最后，老師向我們展示了石棉毯滅火法，不少同事也實(shí)際操作了這種方法，通過(guò)這次演練活動(dòng)的開(kāi)展，真正提高了員工的消防意識，熟練掌握了滅火器和滅火毯的使用方法。
企業(yè)文化對一個(gè)企業(yè)的發(fā)展是非常重要的，是一個(gè)企業(yè)的精神財富，是企業(yè)在長(cháng)期實(shí)踐過(guò)程中取得的文化成果，要了解一個(gè)企業(yè)必須先了解它的文化，只有當員工的價(jià)值觀(guān)與企業(yè)文化的內涵相一致，企業(yè)和員工才能夠共同進(jìn)步，共創(chuàng )佳績(jì)。通過(guò)深入學(xué)習南方電網(wǎng)的企業(yè)文化，我深入的理解了南方電網(wǎng)的核心價(jià)值觀(guān)、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、戰
略目標等，作為南方電網(wǎng)的一員，我們要深入了解南方電網(wǎng)的企業(yè)文化，秉承南方電網(wǎng)的企業(yè)精神，以公司宗旨理念為思想動(dòng)力，全心全力為南方電網(wǎng)服務(wù)，做一名合格的電力人。
十三天的時(shí)間雖然不長(cháng)，但卻讓我感悟很多，我學(xué)到的不僅是老師教的知識，還交到了許多朋友，認識了許多的同行，開(kāi)闊了眼界，培養了我們的勇氣、執著(zhù)、友誼和歡樂(lè )，千里之行始于足下，回首這次培訓，讓我對公司有了深入的了解和認識，我感覺(jué)非常地充實(shí)，回到公司的這幾天我感到自己要學(xué)習的東西還很多，要走得路還很長(cháng)，必須在工作中不斷的努力來(lái)提高能力，彌補不足，做好準備迎接更高的挑戰，我會(huì )虛心向領(lǐng)導和同事請教，盡最大的努力把技能和業(yè)務(wù)學(xué)的更扎實(shí)。感謝各位領(lǐng)導的關(guān)心和愛(ài)護，我們要拿出執著(zhù)的熱情和嚴謹的態(tài)度投身到工作中去，為公司的明天做出最大的貢獻。
外出培訓心得體會(huì )5
時(shí)間過(guò)的真快，轉眼間一半時(shí)間過(guò)去了，翹首盼望的三期投產(chǎn)日也指日可待。隨著(zhù)投產(chǎn)的臨近，此刻的心既激動(dòng)又感覺(jué)很沉重。激動(dòng)的是消磨了我們多少日的等待，終于有了盼頭。沉重的是公司給予我們的任務(wù)還很多很重，盡管學(xué)習了很多，也學(xué)到了不少有用的知識以及現場(chǎng)經(jīng)驗，但總感覺(jué)還差的很遠，想想真的是任重而道遠。
為了讓三期能夠順利投產(chǎn)，這兩個(gè)多月我們過(guò)得并沒(méi)有想象中的那么輕松，任務(wù)很多很重。除正常上班之外，下班以及休息日還要忙的編運規、繪圖紙。盡管這樣的忙，但是我們忙的不亦樂(lè )乎，最起碼過(guò)得很充實(shí)，這是一次特殊的經(jīng)歷，也許一生中只有那么一次。這也許是對我們最大的福利，我們感到很欣慰，公司給予我們厚望，我們一定不辱使命，把技術(shù)帶回廠(chǎng)。
我主要負責運規方面電氣的啟動(dòng)部分和一次接線(xiàn)系統圖的繪制工作。以后有很多的人要學(xué)習規程搞生產(chǎn)，這關(guān)系到以后機組能不能安全經(jīng)濟運行，所以編制運規必須實(shí)事求是，馬虎不得，力爭每個(gè)系統都需有我們廠(chǎng)的技術(shù)材料支持，每一個(gè)數據都要根據廠(chǎng)家提供的說(shuō)明書(shū)進(jìn)行填寫(xiě)。盡管我們依據青山電廠(chǎng)的模版進(jìn)行編制工作，但很多細節方面和我們廠(chǎng)技術(shù)規范大相徑庭。就如勵磁系統來(lái)說(shuō)他們廠(chǎng)是ABB公司的，而我們是北京四方的，編制內容除過(guò)巡檢內容可以參考外，其他諸如勵磁控制器型號、IPU型號以及調節通道等都是不同的，致使勵磁系統的投入與退出的操作也不盡相同。還有主接線(xiàn)系統他們是采用單元制的，而我們的是雙母線(xiàn)。編制過(guò)程必須謹慎，不能
胡編亂造，編制過(guò)程中不斷的與俞工進(jìn)行交流互動(dòng)，有時(shí)提供過(guò)來(lái)的技術(shù)規范，理論上覺(jué)得不可以，不明白怎么回事，就向他討教直至明白怎么回事再進(jìn)行編制工作。編制工作中遇到很多的困難，有時(shí)候簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾行字需要幾天的編寫(xiě)，主要是沒(méi)有技術(shù)資料，廠(chǎng)里只有紙質(zhì)版沒(méi)有電子版，然后直接把設備型號和廠(chǎng)家要過(guò)來(lái)，然后進(jìn)行網(wǎng)上搜索，還有另一種辦法是在網(wǎng)上找其他電廠(chǎng)規程，如有使用相同廠(chǎng)家型號的設備或一樣的系統也可以參考。盡管編制工作很辛苦，但在編制的過(guò)程中學(xué)到很多東西，這一切都是值得的。
繪制系統圖也是有很多的困難，尤其是廠(chǎng)用系統圖。三期的廠(chǎng)用系統比較復雜，系統十分龐大。就#5機廠(chǎng)用系統圖來(lái)說(shuō)，廠(chǎng)用段分A、B兩段，僅直接帶6kV電動(dòng)機開(kāi)關(guān)就有40個(gè)，低壓變壓器就有13個(gè)。每個(gè)低壓變壓器帶一個(gè)PC段，有的PC段帶一個(gè)ＭＣＣ柜，而有的PC段帶三四個(gè)ＭＣＣ柜。一天出去用Ａ３紙打印準備學(xué)習，結果令人不可思議，整個(gè)頁(yè)面很模糊，所有的文字和系統脈絡(luò )都看不清，經(jīng)過(guò)多次放大打印，結果都不盡如意，老板說(shuō)系統太大了，必須采用噴繪，然而噴繪在很大的紙張上不便于我們學(xué)習。到晚上，趁我們大家一起編規程之際，和艾主任商議怎么辦，艾主任看了說(shuō)：“６ｋＶ設備沒(méi)必要繪在圖紙上，可以刪掉，然后在圖紙上并攏低壓變壓器，將冗余的長(cháng)度裁掉。另外，可以將圖紙上的一些不重要的銘牌參數刪掉，變壓器等名稱(chēng)可以適當的放大”。就這樣在專(zhuān)業(yè)學(xué)過(guò)ＣＡＤ軟件繪圖過(guò)的艾力的認真修改下，系統形象立馬提升起來(lái)。后來(lái)在打印店用Ａ３紙重新打印比前一次的效果明顯好多了。
希望我們盡快完成規程的編制工作，提供一本合格的運規為我們及廠(chǎng)里同事們的學(xué)習做參考。希望編制的運規能夠幫助三期順利投產(chǎn)，為我們將來(lái)的安全生產(chǎn)打下堅實(shí)的基礎。
外出培訓心得體會(huì )6
通過(guò)本次外出教育培訓，收獲很多，受益匪淺，使我真正體會(huì )到講課是一種非常有魅力的藝術(shù)。感到還有許多需要學(xué)習的地方，收獲實(shí)在是太多了。
靜下心來(lái)回味一下這兩天收獲的是什么？我感覺(jué)我收獲的是差距，是我個(gè)人跟那些名師之間的差距，自身有一種知恥而后勉的感覺(jué)，二天的學(xué)習讓我真正能夠用心去聆聽(tīng)，用心去感悟，讓我真正體會(huì )到重視技巧的重要性。人們常說(shuō)：“讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路不如名師開(kāi)悟，名師開(kāi)悟不如自己頓悟�！倍覅s還有新的理解，我認為在名師的引領(lǐng)下，我們才會(huì )有自己的頓悟，才知道自己該朝哪個(gè)方面去努力�；氐綄W(xué)校，結合實(shí)際，我進(jìn)行了反思和總結，方知我要做的努力太多了。
第一，我們現在所教的語(yǔ)文，經(jīng)過(guò)這些優(yōu)秀教師的研究探討，正在進(jìn)行閱讀教學(xué)的轉型，正在改革中創(chuàng )新。而我平時(shí)在上語(yǔ)文課的時(shí)候，大部分時(shí)間還只是在為教課文而教課文，沒(méi)有真正達到從“教課文”到“教語(yǔ)文課程內容”這一質(zhì)的飛躍。特級教師林蘋(píng)說(shuō)：“第一種水平：教一篇課文，知道一個(gè)故事，是一節不入門(mén)的課，因為沒(méi)有走進(jìn)語(yǔ)文教學(xué)之門(mén)；第二種水平，教一篇課文，明白一個(gè)道理，似乎比第一種好一點(diǎn)，但好不了多少，也是屬于一節比較差的思想品德課，而第三種水平是積累語(yǔ)言，形成能力，發(fā)展思維、陶冶情操，這樣的課，才是一節真正的語(yǔ)文課�！庇谖叶�，這樣的課，是一種境界多么高的課呀。我一直都在努力地朝這個(gè)方向靠攏，對比起來(lái)，我覺(jué)得我還有很多值得我們學(xué)習的地方。這點(diǎn)體會(huì )我是最深的。這一次觀(guān)摩課，那些優(yōu)秀教師的講課，使我大開(kāi)眼界，這就是跳出課文教語(yǔ)文呀，也就是從“教課文”向“如何教”的轉型。
總之，這次培訓對提高教師素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)校教育教學(xué)改革，逐步提高教學(xué)質(zhì)量起到了催化劑的作用，也使我獲益良多。這次培訓對于我將會(huì )有很大幫助，特別是在開(kāi)展教學(xué)工作中的影響。
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新課程如同一股春風(fēng)，帶著(zhù)久違的清新吹進(jìn)了課堂，洋溢著(zhù)人文氣息的新理論更是滌蕩著(zhù)我們的心懷。8月,我來(lái)到民樂(lè )三中參加體育教師的培訓。雖然，這次培訓是在，孩子在無(wú)人照顧的`情況下。自已要進(jìn)步，要跟上新課改的步伐，就要去學(xué)習的念頭來(lái)到了這里學(xué)習。
首先，李老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對社會(huì )的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng )新必須遵循體育教學(xué)的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫(xiě)的指導思想、教學(xué)內容的構建以及編寫(xiě)依據、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區別、評價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，李老師重點(diǎn)講解了，當前體育教學(xué)方法改革的問(wèn)題分析和當前體育教學(xué)方法帶來(lái)的利與弊等。重點(diǎn)證講解了體育教學(xué)方法的運用，并結合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀(guān)念的轉變等內容。對我今后的學(xué)習有了更大的幫助。
再次，由學(xué)院的高中語(yǔ)文教研員楊翠玉老師，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫(xiě)法，并要求教師們動(dòng)手寫(xiě)一寫(xiě)，舉例說(shuō)明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著(zhù)很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。
培訓的劉老師向我們展示了一堂風(fēng)格各異的體育實(shí)踐課。張老師的親和力、林老師的嚴謹、李老師的優(yōu)美姿態(tài)及王老師的幽默都給我們留下了深刻印象，表達了他們對新課程的理解。體育課堂教學(xué)必須有實(shí)實(shí)在在的技能技巧教學(xué)。所謂“愉快”就必須先“痛”而后“快”，否則談何“愉快”!
通過(guò)學(xué)習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過(guò)老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽(tīng)、討論中，使過(guò)去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)權，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。我們和老師一起學(xué)習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀(guān)念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)。達到我們的追去的"讓學(xué)生在樂(lè )中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè )"。
學(xué)習的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無(wú)窮的，頭腦是充實(shí)。通過(guò)學(xué)習，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗和教學(xué)方法，通過(guò)學(xué)習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂(lè )趣，也對教好新教材充滿(mǎn)信心。我會(huì )在今后的工作中，不斷學(xué)習，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力通過(guò)這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學(xué)又有了新的思考。體育不是簡(jiǎn)單的技能教學(xué)，更不是健康知識的說(shuō)教。而應該是在身體練習的基礎上輕松地學(xué)、快樂(lè )地練、主動(dòng)地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學(xué)的教學(xué)方法和手段，通過(guò)學(xué)習不斷進(jìn)步自身的素質(zhì)以適應社會(huì )對體育教師的要求。
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20XX年1月13日至15日，我有幸到臨沂市金雀山小學(xué)參加了山東省“信息技術(shù)優(yōu)質(zhì)課評選”活動(dòng)。在這短短的時(shí)間里，我一共聽(tīng)了16節評優(yōu)課，并聆聽(tīng)了專(zhuān)家的講評，讓我受益匪淺，收獲很多。同時(shí)從這些名師、青年教師身上學(xué)到了很多�，F在針對這幾天的學(xué)習，總結如下：
一、這幾位老師大都采取了任務(wù)驅動(dòng)型教學(xué)方法，都充分利用了趣味性的信息處理內容，巧妙的設置任務(wù)，把教學(xué)內容融入到實(shí)際任務(wù)中去。如孫偉紅老師執教的《玩轉幻燈片》，商愛(ài)娣老師執教的《圖片的插入和設置》等，都能讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)到新知識，感受新方法，形成新技能。
二、老師都能發(fā)揮教師的指導作用和學(xué)生的主體作用。如孫英娟老師執教的《文件多了要管理——管理文件和文件夾》，劉芳老師執教的《圖形工具百寶箱》等，教師教師都能通過(guò)讓學(xué)生圍繞問(wèn)題通過(guò)自學(xué)，討論，交流，實(shí)踐，充分挖掘學(xué)生自主創(chuàng )造性地解決實(shí)際問(wèn)題的能力和形成自主學(xué)習的意識。
三、教學(xué)中存在的值得思考的問(wèn)題——小組教學(xué)，部分老師課堂教學(xué)氣氛不甚活躍，沒(méi)有體現出小組教學(xué)的優(yōu)勢。比如孫偉紅老師執教的《玩轉幻燈片》和陳曉軍老師執教的《動(dòng)作路徑的運用》等就很明顯的存在上述問(wèn)題。我認為小組教學(xué)是信息技術(shù)教學(xué)中重要的環(huán)節，也是不可缺少的。但是，我覺(jué)得如果在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，能夠將諸位老師視頻制作中的優(yōu)點(diǎn)——以學(xué)生生活為實(shí)例，內定豐富，情節動(dòng)人，結合起來(lái)的話(huà)，更加能夠激發(fā)學(xué)習的學(xué)習興趣，課堂教學(xué)學(xué)習氛圍一定會(huì )更好。
以上為這次外出學(xué)習的體會(huì )。我相信，只要我們老師真正地把教育作為一種事業(yè)，而不僅僅是賺錢(qián)謀生的工作，真正把孩子放在心里，就一定能夠取得更大的進(jìn)步!
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12月11日——15日，我有幸到武漢電教館參加了“全省農村遠程教育項目市中心學(xué)校項目管理員專(zhuān)題培訓”，并取得了結業(yè)證書(shū)。在四天時(shí)間里，我一共學(xué)習了4個(gè)方面的教程并聆聽(tīng)了關(guān)于遠程教育資源介紹及網(wǎng)臺的應用等的講座。通過(guò)短短四天時(shí)間的學(xué)習，讓我受益匪淺，感受很多。這次學(xué)習不僅開(kāi)拓了我的視野，加深了我對計算機以及當今遠程教育技術(shù)的了解，提高了自身的能力，而且還讓我認識了很多老師、朋友，我的很多方面得到了很大提高。
通過(guò)培訓學(xué)習使我深刻理解了要真正學(xué)好一門(mén)技術(shù)是多么不容易，任何一門(mén)科學(xué)技術(shù)知識的學(xué)成并非一朝一夕能夠完成，這需要不斷的親身實(shí)踐，不斷的總結，這時(shí)才真正體會(huì )到“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”的深刻含義。更何況在當今知識更新頻繁的社會(huì )，從事遠程項目管理員更應該有永不滿(mǎn)足、不斷進(jìn)取的意識，才能跟上時(shí)代的潮流。單憑一兩本書(shū)籍，不通過(guò)頻繁的實(shí)踐摸索，很有可能被時(shí)代所淘汰，成為時(shí)代洪流之中的犧牲品。所以我時(shí)刻告誡自己學(xué)無(wú)止境，我會(huì )始終堅持這一點(diǎn)。
在培訓期間聽(tīng)了三位老師關(guān)于flash8、word、excel、powerpoint等課程。對于我來(lái)說(shuō)，每個(gè)軟件都很難學(xué)，要想學(xué)得精，只有課后的操作練習。雖然時(shí)間很倉促，講授過(guò)程偏快，但我相信，只要我做個(gè)勤奮的學(xué)生，一定可以將這四個(gè)軟件學(xué)精的。
張強老師和楊志老師主要講的是臺遠程教育資源的介紹以及網(wǎng)臺常見(jiàn)故障的排除。張老師詳細的告訴了我們，遠程教育資源是xx年開(kāi)始，當時(shí)投入了4億元；xx年年8月，臺獲國家批復并開(kāi)通。過(guò)去是時(shí)間長(cháng)，損耗大，而現在是響應快，交互性強，是國家直接發(fā)送，衛星傳遞+交互傳遞。楊志老師主要講的是臺的安裝及維護管理，并告訴了我們聯(lián)系的qq號及郵箱地址，更方便我們。
經(jīng)過(guò)這次培訓豐富和加深了我對計算機知識及遠程教育更深一層的理解，開(kāi)拓了做課件思路，使我的創(chuàng )新思想得到了進(jìn)一步的提高，讓我更加堅定不移地去探索和追求它。聯(lián)系到自己，在今后的工作中，我要繼續鉆研，認真接收遠程教育資源，讓老師們習慣利用現存的資源。
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為期一周的培訓結束了，我們試驗班的各同仁滿(mǎn)載而歸地踏上了回家的路途�；貞涍@短短幾日的學(xué)習時(shí)光，我們感覺(jué)收獲頗豐。
這次公司給我們提供機會(huì )出去學(xué)習，目的在于想讓我們在二次繼保這一塊能夠快速地成長(cháng)起來(lái)，獨立的完成調試工作。無(wú)論是對儀器設備原理地理解還是熟練地操作調試儀器，公司領(lǐng)導對我們寄予了很大的期望，我們肩上的擔子也不由得的沉重起來(lái)。只有靠努力學(xué)習來(lái)回報公司對我們的栽培。
培訓的地點(diǎn)就設在了廣東昂立自動(dòng)化公司的技術(shù)部。因為我們今后的試驗都將用到昂立公司產(chǎn)的ONLLY-A系列計算機自動(dòng)化（繼電保護）測試調試系統V8.02的儀器，如何運用此儀器來(lái)進(jìn)行測試調試就成為我們這次學(xué)習的主要內容。
為我們講解的是昂立的王師傅。他為了使我們更快更好的“吃透”設備。首先大概的給我們說(shuō)明個(gè)實(shí)驗的原理及內容，再結合實(shí)際的操作演示，系統化的介紹。從抽象到具體，從理論到實(shí)操。我們也是通過(guò)聽(tīng)、看、練來(lái)加深印象。不時(shí)的也會(huì )與王師傅進(jìn)行交流。以下就是介紹我們學(xué)習操作裝置的型號和主要試驗內容。
NRRCS-901超高壓線(xiàn)路成套快速保護裝置是220KV及以上超高壓的線(xiàn)路保護裝置。而我們的調試具體的分為工頻變化量阻抗調試、距離保護、零序保護這三項。王師傅告訴我們做各項調試實(shí)驗之前都應該要進(jìn)行儀器DSP采樣，通過(guò)設定電流電壓值給裝置，檢查裝置采樣值是否與儀器值相符，這樣可以判定接線(xiàn)是否有誤。如果接線(xiàn)有問(wèn)題那接下的試驗就無(wú)法再進(jìn)行下去。然后還應在保護屏柜中設定保護定值以及保護壓板（包括軟壓板和硬壓板）。相應的軟壓板應該設置為“1”，其他的均設為“0”；在保護屏上，僅投相關(guān)的硬壓板，以防其他信號干擾試驗。
型號NRRCS-943保護裝置上主要做了縱聯(lián)差動(dòng)保護調試（單端測試）。在這里要特別的說(shuō)明一點(diǎn)，本調試試驗整定電流Id：取“差動(dòng)電流高定值/2=1.0A”。因為采用通道自環(huán)測試，自發(fā)自收的方式故保護計算出的差流Icd=2*Id。
對于型號NRRCS-978G2變壓器成套保護裝置，主要保護為差動(dòng)保護，而在變壓器差動(dòng)保護中測試的項目主要有比率差動(dòng)和諧波制動(dòng)。比率差動(dòng)主要原理：由制動(dòng)電流和差動(dòng)電流根據制動(dòng)方程和差動(dòng)方程自動(dòng)計算出變壓器各測所需輸入的電流值，并且可以采用掃描的方法掃描出動(dòng)作邊界，自動(dòng)計算出比率制動(dòng)系數。諧波制動(dòng)是變壓器在空載合閘時(shí)，由于鐵芯內的磁通不能突變，所以會(huì )產(chǎn)生一個(gè)很大的暫態(tài)直流磁通分量疊加在穩態(tài)磁通上，從而導致變壓器鐵芯的嚴重飽和，在變壓器的合閘側形成一個(gè)很大的勵磁涌流。由于勵磁涌流只存在于變壓器的一側，所以巨大的涌流成為巨大的不平衡電流，可能會(huì )導致比率制動(dòng)誤動(dòng)作。而裝置采用三相動(dòng)電流中的二次諧波、三次諧波的含量來(lái)識別勵磁涌流。
之后我們還在RCS-915AB母線(xiàn)保護裝置上做了母線(xiàn)的差動(dòng)保護和RCS-941上做低周減載調試。母線(xiàn)的差動(dòng)保護原理類(lèi)似于變壓器的差動(dòng)保護。只是在儀器接線(xiàn)上和保護定值以及壓板定制設定有所不同。低周減載保護是當電力系統出現嚴重的有功功率缺額，通過(guò)切除一定的非重要負荷來(lái)減輕有功缺額的程度，是系統頻率保持在事故的允許范圍之內，保證供電可靠性。
通過(guò)的這么多調試的學(xué)習，肯定是先從不懂到不熟悉再到熟練的這一個(gè)過(guò)程。只有先弄懂保護的原理，再經(jīng)過(guò)多次的操作練習，才能慢慢的上手。所以回去之后還是要在以后的工作中不斷的摸索和嘗試，在實(shí)踐中學(xué)習，在學(xué)習中進(jìn)步，真正的實(shí)現獨立完成繼保各項調試工作。
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