拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )范文（精選6篇）
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么問(wèn)題來(lái)了，應該如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？下面是小編整理的拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )范文（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )1
拓展訓練規則：在兩棵樹(shù)之間掛著(zhù)一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則觸電。只要有一人觸電，全隊失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。
一開(kāi)始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現，單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是，在隊長(cháng)的安排下，大家想辦法，根據網(wǎng)格的大小和隊員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過(guò)去幾個(gè)同伴，雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難，而且剛開(kāi)始屢屢觸電，只好重新來(lái)過(guò)。大家冷靜下來(lái)，進(jìn)行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，抱、抬、托、舉，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過(guò)了電網(wǎng)。
體會(huì )與分享：
1．有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團隊的意義和價(jià)值。一個(gè)團隊成立時(shí)，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團隊工作有序的開(kāi)展。
2．大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著(zhù)不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì )競爭，不要試圖輕易改變游戲規則或者社會(huì )環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內適應環(huán)境。同時(shí)，游戲的規則會(huì )不斷改變，猶如社會(huì )環(huán)境和競爭環(huán)境在改變，競爭是一個(gè)不斷學(xué)習、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。
3．大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì )合理分配。因此，任何一項工作開(kāi)始之前，團隊領(lǐng)導人要審時(shí)度勢，根據實(shí)際條件和資源，統籌計劃，合理安排。
4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績(jì)效負有責任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導致觸電，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在抱、抬、托、舉的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團隊所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
5．每托起一個(gè)同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態(tài)度嗎？
6．一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。
拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )2
如今已是2月初，氣溫零下6度，這樣的氣溫下，公司依然組織我們參加，今天上午來(lái)到訓練營(yíng)，大家積極投入拓展訓練中，開(kāi)幕分隊，我們的隊名是：亮劍隊，同時(shí)完成了隊訓、隊歌的設計，演練、展示。
第一個(gè)項目，上午天氣還好，有太陽(yáng)，可到了下午，變天了，起風(fēng)了，但穿越電網(wǎng)這個(gè)項目中，教官給我們出了“難題”，一張電網(wǎng)，12個(gè)孔，我們隊26人，如何在40分鐘內全部通過(guò)，期間不能有一人身體碰到網(wǎng)，否則就要全部返回重新開(kāi)始，而且還要接受懲罰，俯臥撐男生10個(gè)，女生5個(gè)，項目開(kāi)始時(shí)，大家看著(zhù)網(wǎng)洞這么小，隊員又多，時(shí)間短，有些心急的男生脫了上衣就開(kāi)始鉆洞，不然還有隊友的幫助，因為僅他一個(gè)人是過(guò)不去的，上半身過(guò)去了，下半身不好過(guò)的，于是隊友們抬起他的腳送過(guò)去，12個(gè)洞，26個(gè)人，教官說(shuō)其中三個(gè)洞有三次過(guò)網(wǎng)機會(huì )，機會(huì )用完之后，這個(gè)洞就會(huì )被封死，這樣一來(lái)，我們在沒(méi)有分工的情況下，亂過(guò)一通肯定是不行的，果不其然，沒(méi)過(guò)幾個(gè)，就有一名女生觸網(wǎng)，全員返回，但此時(shí)，我們沒(méi)有埋怨，而是積極的做完了俯臥撐，然后繼續第二輪過(guò)網(wǎng)，這一次，大家開(kāi)始討論，分洞到人，哪位女生從上面由隊友抬過(guò)去，哪位男生體型胖，選一個(gè)大洞給他用，哪位有力氣，最后過(guò)，因為他要抬著(zhù)其他隊友都過(guò)完網(wǎng)后，他再一個(gè)人過(guò)，身材還要瘦的，這一次，大家都很小心，隊友們?yōu)榱送瓿扇蝿?wù)，不顧天氣寒冷，脫下羽絨服，只穿一件毛衣，有的女生的毛衣很薄，看上去都冷，我身為一名男生，倍感大家對我們這個(gè)團隊的奉獻精神值得我們鼓勵和學(xué)習，發(fā)揚。年長(cháng)的有50多歲的阿姨也不含糊，脫下羽絨服說(shuō)，抬我過(guò)去!
今天在這樣的天氣下，大家熱情似火，積極投入到拓展訓練項目中去，大家也都從中得到很大的收獲!
拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )3
沒(méi)有什么是不可能的，是那道生死電網(wǎng)線(xiàn)，讓我們知道生命可以如此堅強，讓我們知道我們是相親相愛(ài)的一家人。
始終沖鋒在前的男隊友們，他們堅實(shí)的臂膀已經(jīng)承受了太多太多，當剩下的隊員越來(lái)越少，我開(kāi)始擔心，最后的隊員該如何通過(guò)?如果留下身材魁偉的男隊員，一個(gè)人怎么會(huì )通過(guò)，可如果讓他們先過(guò)，力量和經(jīng)驗都不夠的女隊友們稍有疏忽就會(huì )使一切努力都歸于零。
我們又重新開(kāi)始了，在失敗的教訓中，每一個(gè)隊友已經(jīng)絕對地學(xué)會(huì )了嚴謹和自律，已經(jīng)真正地領(lǐng)會(huì )了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內涵。我們又連續過(guò)去了很多，當教官的鼓勵不斷地傳來(lái)，一個(gè)又一個(gè)隊員順利穿越。
當我還在擔心著(zhù)時(shí)，高主任已經(jīng)在示意讓我過(guò)，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊友們的堅韌和堅持，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā)，把褲子塞到襪子里，我知道我絕對不能有絲毫的疏忽!當我被隊友托舉著(zhù)一點(diǎn)點(diǎn)艱難地通過(guò)時(shí)，我始終緊閉著(zhù)雙眼，不敢有絲毫的輕舉妄動(dòng)，我感覺(jué)到我的身體在一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)過(guò)那個(gè)生死電網(wǎng)，我能感受得出，我經(jīng)過(guò)了多少身體的支撐，才終于到了安全的另一面。
那一刻應該是短暫的，但卻又是漫長(cháng)的，我知道，生長(cháng)在和平的年代，雖然經(jīng)歷過(guò)人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾體驗過(guò)，我慶幸今天我體驗了，正如教練說(shuō)的那句話(huà)：“沒(méi)有什么是不可能的!”
當我們還在著(zhù)急地思考最后的隊員該如何通過(guò)時(shí)，或許高主任作為這個(gè)隊的隊長(cháng)，他已經(jīng)做好了過(guò)不來(lái)就留在那邊的準備，但那樣我們會(huì )留下遺憾的，那個(gè)沖鋒在前，用鐵的臂膀送過(guò)了一個(gè)個(gè)隊友的隊長(cháng)不能和他的隊友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!
也就在這時(shí)，許多隊友恍悟了：對，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊員是分兩個(gè)小隊從不同的通道通過(guò)，兩邊余下的隊員集合到一起，在又看到的新的希望中，我們又有隊友順利地來(lái)到我們身邊，大家按捺不住的激動(dòng)，終于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線(xiàn)，我們又能團聚在一起!
當我們?yōu)閯倮鴼g呼時(shí)，有的隊友已經(jīng)太累太累，面對著(zhù)我們這個(gè)集體的脊梁，面對隊友們的眾志成誠，所有的人都被剛才的那一幕幕感動(dòng)著(zhù)，那是一種震撼心靈的力量，他足以讓我們產(chǎn)生對生命的敬畏，對人潛力的一種敬畏，那該是對團隊精神的最好詮釋!
我不曾想到，我們都不曾想到，在我們的生命中會(huì )有一道如此美麗的風(fēng)景，足以照徹我們曾經(jīng)有過(guò)無(wú)奈的心靈，我們從此都會(huì )更加笑對一切!
1個(gè)小時(shí)，在平時(shí)我們也許會(huì )忽略掉的時(shí)間里，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的，在這其實(shí)是人為設置的生死的電網(wǎng)線(xiàn)的兩側，因為我們穿越了這條線(xiàn)，因為有了隊友們?yōu)榇说母冻龊蛨皂g，我們的生活或許會(huì )因為有了新的感悟而畫(huà)出不同的曲線(xiàn)，自己也會(huì )在今后的人生里，更加懂得珍惜和付出。
在接下來(lái)的幾天里，大家依然津津樂(lè )道，用文字表達自己，我們交流著(zhù)，也許我們對資源的利用顯得遲鈍了一些，開(kāi)始沒(méi)有想到借助教官們的協(xié)助!但又想，我們實(shí)在要慶幸那份難得的糊涂，如果一開(kāi)始就明白，哪來(lái)的懸念，又怎會(huì )有那場(chǎng)超越極限的較量!
我相信，生活中總會(huì )因為一些偶然，讓我們的人生擁有了更多的必然。
就像這次偶然，學(xué)校為我們提供了這次機會(huì )，我們與幾位教官有了這次相遇，因為這次偶然，我們有了一次非凡的心路歷程，讓我們沉淀下如此多人生的感悟。這份收獲，就如一串珍珠，將會(huì )永遠在我們精神的家園里熠熠生輝!
拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )4
4月12日早上是我第三次晨訓，首先我先表明一下自己對于朋輩的看法：大學(xué)生朋輩輔導員們都是學(xué)院很優(yōu)秀的學(xué)生，或許之前部分同學(xué)性格很內向、生活狀態(tài)較懶散。但是最后都能在每一次的晨訓以及培訓課或者活動(dòng)中得到啟示，從而學(xué)會(huì )慢慢完善自我，懂得細心品味人生。這使得大家從思想認識上實(shí)現了很大的突破。
時(shí)間過(guò)得很快，二十分鐘的游戲時(shí)間已到，最后獲勝的是向楠、范茜我們這一組。雖然另外一個(gè)組有六個(gè)同學(xué)出了問(wèn)題，但是大家臉上都洋溢著(zhù)燦爛的笑容，相信接下來(lái)的日子都是美好時(shí)光。
此次晨訓，我們主要是玩了“穿越電網(wǎng)”游戲。最初是由老師將四十名學(xué)員分成兩組，各有老師作為裁判。游戲的規則是在不觸及電網(wǎng)、僅四個(gè)圈可以循環(huán)使用的情況下，看哪組通過(guò)的學(xué)員最多。徐老師一聲令下，兩邊紛紛開(kāi)始了緊張的游戲。有的同學(xué)在一開(kāi)始就直接穿越，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何討論與思考，以至于失去了繼續游戲的機會(huì );而有的組員們能夠先思考、討論，并安排好誰(shuí)先過(guò)，誰(shuí)過(guò)哪一個(gè)，誰(shuí)該怎樣過(guò)等，使得最后的成績(jì)很優(yōu)秀，僅只有兩個(gè)學(xué)員出了問(wèn)題�，F場(chǎng)尖叫聲、喝彩聲不斷，引來(lái)了許多圍觀(guān)的同學(xué)。
最后，我們圍成了一個(gè)圈，老師針對我們的表現總結了一下。接下來(lái)便是我們的自由發(fā)言時(shí)間。記憶深刻的是張德秀說(shuō)我們在團體活動(dòng)中一定要相信自己的隊友，不要膽怯，否則就會(huì )失敗;向楠說(shuō)大家一定要注意細節，在游戲中尋找合適的方式，不要適得其反;杜韋則對大家提了一些小建議，例如活動(dòng)中要穿休閑服裝，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。我也適當地說(shuō)了一些，首先給大家做了一個(gè)自我介紹，然后提出了我個(gè)人的想法：第一，在團體活動(dòng)中，我們要團結一致;第二，我們要相信自己的隊友，給自己也給別人一份自信;第三，不管是在團體活動(dòng)中，還是在我們的日常生活中，都應該細心，學(xué)會(huì )認真觀(guān)察事物，并提出自己的建議，對于錯的要加以改正。
總之。我們要在一次次的活動(dòng)中要學(xué)會(huì )更好的思考、反省，學(xué)會(huì )以正確的方式去處理事物，學(xué)會(huì )用真誠的微笑與人交往。
拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )5
周末在公司的組織下，全體員工到達了“笑翻天樂(lè )園”進(jìn)行了一天的拓展訓練，這次拓展活動(dòng)對我的感觸很深，其中最令我深思的一個(gè)項目“超越電網(wǎng)”，讓我受益匪淺！
所謂穿越電網(wǎng)，要在規定的時(shí)間內從若干個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過(guò)去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復使用網(wǎng)孔�？粗�(zhù)我們隊里幾個(gè)彪形大漢，再望望那奇形怪狀的網(wǎng)孔，絕望之情溢于言表，完全不敢相信能全部過(guò)。教練給了我們每隊8分鐘準備時(shí)間。在方案執行中，有隊員在運送同伴時(shí)不小心觸網(wǎng)，有隊員不顧隊員勸阻想堅持自己的方案等等，一些小插曲，都浪費了時(shí)間，差點(diǎn)導致任務(wù)的失敗。
其實(shí)，一個(gè)團隊在現實(shí)當中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問(wèn)題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團隊成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩扎穩打、踏踏實(shí)實(shí)、一絲不茍，才能從容自如做好每一件事情�，F在明白了，只要有信心，一切皆有可能！
1.是否對項目的資源有通盤(pán)的考慮？在選擇項目組成員時(shí)，不僅要考慮到成員的技能，還應考慮成員的性格類(lèi)型是否能夠相互配合來(lái)完成。資源管理：網(wǎng)洞的大小，人員的體形、特長(cháng)；每個(gè)網(wǎng)洞，每個(gè)隊員都是我們的資源，要學(xué)會(huì )合理利用資源，要對所掌握的資源有一個(gè)清醒的認識，分工要合理，明確，不能浪費資源。朋友是資源，關(guān)系是生產(chǎn)力。
2.隊長(cháng)在項目中的體會(huì )和作用？領(lǐng)導力在團隊中的作用：傾聽(tīng)，觀(guān)察，思考，指揮，分配，協(xié)調；同時(shí)堅定自己，確立領(lǐng)導地位。對于自己沒(méi)有能力控制的項目，應善于聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，努力把和自己有關(guān)的環(huán)節考慮周密，并配合其他部門(mén)。要把握全局，不要事必躬親，不能只盯一點(diǎn)，一處，要協(xié)調組織，整和團隊的所有成員，發(fā)揮出集體的力量，變內耗為互補互助，使團隊獲得長(cháng)期發(fā)展的原動(dòng)力。
3.大家一直爭論不休，多少分鐘用于討論方案？善于傾聽(tīng)，說(shuō)是播種，聽(tīng)是收獲；缺席理論，應該學(xué)會(huì )沉默，但不是放棄，對于自己認為很好的意見(jiàn)，尋找合適的時(shí)機或相關(guān)人員提出。如果不能對決策產(chǎn)生積極作用，應該不參與決策，等待合適的實(shí)際，執行決策結果。不要對項目的成敗耿耿于壞！拓展訓練的效果，并不是以項目的成功和失敗來(lái)衡量，而是看大家是否投入，認真的去思考，是否從項目中得到感悟，刺激，把這些感悟帶回日常工作生活中。大家一直在爭論不休，計劃周密但動(dòng)手能力弱.行動(dòng)時(shí)應該注意對人員的分工調配及公司人力資源狀況，光靠悟性，拍腦袋不行，要有完整的科學(xué)的設計和策劃，不到最后的時(shí)刻，不要高興得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈，不堅持到底.贏(yíng)者通吃!一般人每個(gè)網(wǎng)洞都是可以通過(guò)的，在現實(shí)生活中，困難往往沒(méi)有我們想象的那么大。過(guò)低的估計自己的能力，過(guò)高的估計困難。
4.為何第一個(gè)網(wǎng)洞雖然是最好過(guò)的，但卻最容易觸網(wǎng)？在工作中不能忽視各種隱患，哪怕是很微不足道的細節。對細節的忽視；工作質(zhì)量是與執行者的'關(guān)注程度成正比；團隊在項目中的作用；對機會(huì )的把握：機會(huì )往往只降臨一次，容易丟失，不容錯過(guò)，要珍惜每一次機會(huì )。為何觸網(wǎng)的往往是作保護的隊員，而不是通過(guò)的隊員？分工，監督，全程質(zhì)量控制，注重細節；在工作中不能忽視各種隱患，哪怕是很微不足道的細節。
拓展穿越電網(wǎng)心得體會(huì )6
為了提升團隊信任感，提升新員工增強對企業(yè)文化的認同，近日，公司人員在明陽(yáng)天下拓展公司進(jìn)行為期一天的戶(hù)外拓展訓練!一天的拓展訓練活動(dòng)，所有學(xué)員們始終保持昂揚的斗志和不竭的激情。其中的穿越電網(wǎng)，給我很大的啟迪：
穿越電網(wǎng)”的游戲規則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，到達“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)“穿越電網(wǎng)”，該活動(dòng)失敗，全隊重新再來(lái)，限時(shí)30分鐘。在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團隊的力量，分工明確、合理，及時(shí)做好準備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。完成這個(gè)任務(wù)無(wú)疑是重要的和必需的。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)。但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰(shuí)應該先通過(guò)，誰(shuí)應該后通過(guò)，誰(shuí)應該中間通過(guò)。
講究方法論的人會(huì )少走彎路，充分利用資源達到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復，費盡周折才達到目的。這是我在“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中的體會(huì )。
當完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團隊目標應明確，所有的人都應知道該干什么。第二，團隊中所有人應保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂，有一個(gè)積極的心態(tài)，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀律與執行力，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義，各自為政，結果只會(huì )一團糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì )有完美的結果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認為，我們還應該靜下心來(lái)，思考一下，我們能否做得更好。所有的活動(dòng)，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的、有出謀劃策的、有監督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現場(chǎng)活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個(gè)人按照自己所承擔的角色盡快調整心態(tài)，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合，將發(fā)現的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出，并提出相應的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時(shí)間內將一個(gè)個(gè)項目成功地完成。
在一個(gè)公司內，最終的目標是取得利潤，這個(gè)目標看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個(gè)公司由眾多部門(mén)組成，一件事情往往由一個(gè)或兩個(gè)部門(mén)為主導，而每一件事情就是一個(gè)項目，需各部門(mén)協(xié)力完成。因時(shí)間限制，某一部門(mén)制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門(mén)不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門(mén)作出一些犧牲，否則整個(gè)事情就完不成或不能按時(shí)完成。部門(mén)利益來(lái)自于公司的利益，公司沒(méi)有了利益，部門(mén)哪有利益。各部門(mén)按照所分配的角色來(lái)?yè)斬熑�，執行的過(guò)程中再根據實(shí)際情況，提出所存在的問(wèn)題點(diǎn)與相應的改善方案，以利于主導部門(mén)調整決策，這樣每一項工作才能順利開(kāi)展下去，最終取得圓滿(mǎn)的結果。
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