大學(xué)生講座心得體會(huì )
大學(xué)生講座心得體會(huì )1
通過(guò)這次培訓，我學(xué)習到了很多，越過(guò)了很多心理上的障礙;我給自己做了很多人生的規劃，規劃了自己短期的目標、長(cháng)期的目標和最終的目標，懂得了自己需要什么和為什么奮斗、做一個(gè)勇敢自信、有目標的人，在這次大學(xué)生創(chuàng )業(yè)學(xué)習培訓中總結了一些經(jīng)驗，希望在將來(lái)的創(chuàng )業(yè)或者工作之路上多多注意。
1.在合作之前一定要把利益關(guān)系，工作安排給講明了，不要沖動(dòng)做事，能簽合同最好還是簽合同，為的是將來(lái)不容易發(fā)生沖突。
2.如果是合作的話(huà)，一定要把所占的利益多少寫(xiě)明。
3.尋找合伙人時(shí)，一定要了解他，不要簡(jiǎn)單的看一個(gè)人覺(jué)得好就放心的合作，看看他適合一個(gè)人創(chuàng )業(yè)還是團隊創(chuàng )業(yè)。
4.團隊創(chuàng )業(yè)一定要找一個(gè)辦事圓滑，考慮全面，能夠和每個(gè)人和睦相處的，積極主動(dòng)的人來(lái)做主要負責人。并講明如果要是多數股東不同意這么去做的話(huà)，主要負責人沒(méi)權利按照自己少數意見(jiàn)來(lái)做決定。
5.創(chuàng )業(yè)初期的每一筆開(kāi)銷(xiāo)都要有明細賬，金額超過(guò)一定的數額，根據不同行業(yè)的開(kāi)銷(xiāo)金額大小定，一定要大家商量后決定。
6.謹防上當受騙，現在的騙子很猖狂。
7.要有恒心和毅力，創(chuàng )業(yè)初期會(huì )很累，大家要能吃苦。
8.和團隊里的每一個(gè)人搞好關(guān)系，建立起自己的智囊團隊，這樣就不怕任何的外來(lái)的競爭壓力。
9.要學(xué)會(huì )獎勵和答謝幫助過(guò)你的人。
10.創(chuàng )業(yè)初期要勒緊褲腰帶，每一筆花銷(xiāo)都要拉下臉皮往下壓價(jià)，這樣省出來(lái)的全是自己的錢(qián)。
11.創(chuàng )業(yè)前要進(jìn)行市場(chǎng)調研，現在很多年輕人可能有著(zhù)滿(mǎn)腔的創(chuàng )業(yè)熱情，但我要說(shuō)的是，創(chuàng )業(yè)不能盲目，在創(chuàng )業(yè)前一定要進(jìn)行全面細致的市場(chǎng)調查，最好是從事自己熟悉的領(lǐng)域。
人生能有幾個(gè)十年，機會(huì )走了就不會(huì )再來(lái)，我們都不想錯過(guò)機會(huì )，但機會(huì )卻悄無(wú)聲息的從我們身邊溜走。與此同時(shí)我們要以一顆感恩的心去感謝我們的父母，用一顆感謝的心去回報我們的社會(huì )，用一顆責任的心去對待我們自己。
大學(xué)生講座心得體會(huì )2
在這次講座中我體會(huì )到了很多很多，有些是生活中所遇到的，有些是在人生中慢慢體會(huì )的。
在這次講座的第一次課我們有的初步的認識，通過(guò)xx老師的建議，我們組成了男女搭檔。起初大家都不好意思，但是事實(shí)就是這樣你不主動(dòng)就會(huì )被別人搶先。通過(guò)這件事我明白了其實(shí)我們都應該積極主動(dòng)去做事情，把握機會(huì )不能讓它從身邊悄悄溜走。
在接下來(lái)的課程中我們做了許多游戲，雖然是以游戲的形式完成的課程，但是我們具體到每個(gè)人身上就不會(huì )覺(jué)得這是一場(chǎng)游戲，大家都很認真的對待。這個(gè)也許是一種挑戰，一種自我認知的過(guò)程，一種搭檔之間配合。比如兩個(gè)人解繩子的游戲就是考研你們的默契，往下蹲的游戲就是考研你們的信任，表演走路就是讓我們沖破心里的障礙，改變一下自己。有的人就是平時(shí)礙于面子放不下身段，可是這次課程就讓我真正體會(huì )到原來(lái)自己也可以這樣，體會(huì )到神火中體會(huì )不到的自己，也讓我們找到了樂(lè )趣。
其實(shí)體會(huì )最深的應該就是一起團隊的pk和此次培訓最后的環(huán)節。
團隊在一起pk的游戲中真正體會(huì )到團隊力量的強大，和作為一名出色的領(lǐng)導者應該具備什么樣的能力和責任。我是在a隊的，我們隊總是輸給b隊。我覺(jué)得自己的心里因素占一方面原因，但是主要還是沒(méi)有發(fā)揮好團隊的力量，我們沒(méi)有組織好，沒(méi)有分析好團隊的意義，怎么樣才能把團隊的力量放大。我們隊長(cháng)雖然有組織欠缺的能力，但是他已經(jīng)為我們團隊盡力了。也為我們的過(guò)失承擔了嚴格的懲罰，規則就是這樣，我們應給遵守好。
當隊長(cháng)精疲力盡的時(shí)候，老師給了我們隊幫長(cháng)分擔責任的機會(huì )，當全體隊員都在地上共同承擔責任那一刻，相信每個(gè)人都被打動(dòng)了。隊長(cháng)和隊員之間因為有了這個(gè)環(huán)節更加親密了，使團隊更有凝聚力。
每一個(gè)環(huán)節都給我們許多體會(huì )，每一次都是那么觸動(dòng)人心。最后一個(gè)環(huán)節告訴我們曾經(jīng)給過(guò)別人多少次的冷漠，多少次我們又收到他人的冷眼。其實(shí)我們用真誠對待他人，他們也會(huì )一真誠回報的。多給別人一個(gè)擁抱生活會(huì )更美好。一個(gè)小小的鼓勵也許在別人眼里就會(huì )是巨大的能量。
通過(guò)這次講座，我體會(huì )到我們在生活中應該多努力一點(diǎn)，我學(xué)會(huì )了運用團隊力量，學(xué)會(huì )了真誠待人，自信的生活。
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在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。大學(xué)生作為現代社會(huì )的組成部分，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，本身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：其一，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的'情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。
大學(xué)生講座心得體會(huì )4
加強創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育，不僅是針對當前高校人才培養中普遍存在的創(chuàng )新精神和能力不足問(wèn)題而提出的重要舉措，更是對高等教育事業(yè)本身所具有的創(chuàng )新特質(zhì)的進(jìn)一步凸顯。因此，以創(chuàng )新為內核、以育人為導向加強創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育，就不能將其狹隘地理解為只是針對少數有志于創(chuàng )業(yè)學(xué)生的單獨“處方”，而應作為面向全體學(xué)生的根本任務(wù)。對于高校而言，不能簡(jiǎn)單地把創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育看成一種為了促進(jìn)就業(yè)的應景之舉、一種局限于科技創(chuàng )新的教育活動(dòng)、一種針對少數有創(chuàng )辦企業(yè)志趣學(xué)生的技能引導，而是要面向全體學(xué)生，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎，使其在不同領(lǐng)域、不同行業(yè)、不同崗位都能善于思考、勇于開(kāi)拓、樂(lè )于嘗試，培養和造就規模宏大、類(lèi)型齊全、層次各異的創(chuàng )新型人才隊伍。
面向全程。創(chuàng )新是高等教育的基本特質(zhì)，是人才培養的重要底色，也是創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育的內核。但創(chuàng )新并不是一門(mén)獨立的學(xué)科，也不是獨立于教學(xué)體系和學(xué)業(yè)規劃之外的獨立環(huán)節。個(gè)人扎實(shí)的知識儲備和深厚的綜合素養是創(chuàng )新能力孕育和產(chǎn)生的重要基礎。某種程度上講，整個(gè)教育過(guò)程就是一個(gè)不斷創(chuàng )新、不斷推動(dòng)創(chuàng )新的過(guò)程。加強創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育，需要將創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)實(shí)踐環(huán)節的強化、教師創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教學(xué)能力的提升、校園創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)文化的營(yíng)造等納入人才培養全過(guò)程。不僅如此，創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育也不應局限于校園之內，而應以開(kāi)放的姿態(tài)著(zhù)力推進(jìn)高校與政府、社會(huì )、企業(yè)協(xié)同育人，形成多方合作、交叉培養的育人機制。
面向育人。以育人為根本，促進(jìn)人的全面發(fā)展，是創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育最根本的價(jià)值體現。首先，創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育應注重激勵和引導學(xué)生走上自我發(fā)展之路。通過(guò)各種類(lèi)型和形式的創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)活動(dòng)，使學(xué)生養成包括邏輯理性思維、批判性思維、創(chuàng )造性思維在內的思維習慣和思考方法;在知識體系構建中以問(wèn)題和需求引導學(xué)生將他人傳授的知識轉化為自身內在的知識，形成運用、研究和創(chuàng )新知識的能力。其次，創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育應注重幫助和引導學(xué)生認識自我、發(fā)展自我。通過(guò)給學(xué)生提供多種多樣的嘗試機會(huì )和平臺，磨練其不甘平庸、不怕失敗、追求卓越的人生態(tài)度和進(jìn)取向上、鍥而不舍、精益求精的精神品質(zhì)。再次，創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育應注重引導學(xué)生認識社會(huì )、體悟責任。應在創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育活動(dòng)中使學(xué)生深刻體悟個(gè)人對國家、社會(huì )、民族的責任。
面向未來(lái)�！笆陿�(shù)木，百年樹(shù)人”，創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育不可能一蹴而就。面向未來(lái)開(kāi)展創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育，首先，絕不能短視。要摒棄急功近利思想，切實(shí)將服務(wù)國家創(chuàng )新驅動(dòng)發(fā)展戰略的當前需求與培育國家創(chuàng )新體系的未來(lái)生力軍相結合，將促進(jìn)學(xué)生的大學(xué)學(xué)習與終身學(xué)習相結合，把創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)融入專(zhuān)業(yè)教育，而不能將其等同于崗位職業(yè)培訓和企業(yè)家速成訓練。其次，絕不能搞短期行為。要把握創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)教育的精髓，充分發(fā)揮高校文化傳承與創(chuàng )新功能，既解決當下人才培養中創(chuàng )新精神和能力不足的問(wèn)題，又在學(xué)生心中播撒創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)的種子，厚培激發(fā)創(chuàng )新創(chuàng )業(yè)靈感、養成批判性創(chuàng )造性思維的土壤。
大學(xué)生講座心得體會(huì )5
10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。
進(jìn)入大學(xué)，標志著(zhù)人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(cháng)階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認識自我發(fā)展，努力加強心理素質(zhì)培養，逐步提高自我心理調適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。
學(xué)習環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標，逐步樹(shù)立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應該對此 有正確的認識，思想上要自立自強，以積極健康的態(tài)度對待客觀(guān)現實(shí)，尋求對策，贏(yíng)得主動(dòng)。
大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨感。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人，擴大自己的交往際圈。
身心健康是成長(cháng)成才的基礎，因此，每一位大學(xué)生都應該重視自己的健康，這當代不僅此于身體健康，也都應該對自身的心理架空負責，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應社會(huì )所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調整和修正自己的心境，以達到心理健康的標準，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。
大學(xué)階段是成長(cháng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備科學(xué)知識，開(kāi)發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強身體素質(zhì)，協(xié)調人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎。因此，大學(xué)生必須正確認識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強心理素質(zhì)培養，不斷增進(jìn)心理健康狀況。
大學(xué)生只要正視現實(shí)，對社會(huì )和自身具有正確認識，對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià)，堅定實(shí)現理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠大的理想目標，才能理智地面對社會(huì )，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。
健康是人的第一財富，是人生發(fā)展的基礎。我們應該樹(shù)立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護和增進(jìn)自身的心理健康，培養優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調適能力，為學(xué)習、生活和工作奠定良好的基礎。為此。我們都要保持情緒正常，認知合理，正確把握自己，積極適應新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。
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