【精品】學(xué)習培訓心得體會(huì )四篇
當我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，不如在心得體會(huì )中好好記錄下來(lái)，這樣才不會(huì )讓我們容易忘記感想。但是相信很多人都是毫無(wú)頭緒的狀態(tài)吧，下面是關(guān)于學(xué)習培訓心得體會(huì )4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
學(xué)習培訓心得體會(huì ) 篇1
經(jīng)過(guò)在深圳中集專(zhuān)用車(chē)有限公司的大半個(gè)月的培訓，我在自身努力學(xué)習，以及領(lǐng)導、同事的關(guān)心和幫助下，已初步融入到了深圳中集專(zhuān)用車(chē)有限公司這個(gè)大家庭中。個(gè)人的思想覺(jué)悟和工作水平有了顯著(zhù)的提高，也順利完成了從學(xué)生到社會(huì )人的初轉變，由此感觸頗多。
為期12天的焊接培訓是人事行政部按領(lǐng)導指示，針對我們培訓生的實(shí)際情況特別安排的。通過(guò)從理論到實(shí)際的焊接培訓，使我們初步了解公司焊接工藝及產(chǎn)品的知識。并通過(guò)每天早的軍訓培養我們服從命令，按部生產(chǎn)的思維模式，使我們成為一名合格的中集人。整個(gè)培訓使我受益良多，主要談?wù)勔韵聨c(diǎn)：
一、以踏實(shí)的態(tài)度工作學(xué)習，去浮躁留沉穩
“挖一百個(gè)坑，不如種一顆樹(shù)”。年輕是我們最大的資本，但有時(shí)年輕的我們太過(guò)于浮躁。沒(méi)法靜下來(lái)，沉不住氣，受不了累，吃不了苦。如果沒(méi)法讓自己以踏實(shí)的態(tài)度去做事去做人，那么年輕的我們就會(huì )付出沉重的代價(jià)。沒(méi)有哪個(gè)領(lǐng)導會(huì )信任一個(gè)浮躁的人，特別在重工業(yè)行業(yè)，往往我們的一次不踏實(shí)就會(huì )造成難于估計的惡果。人，就應當像“人”字一樣，永遠向上而雙腳踏地。所以在培訓期間，我踏踏實(shí)實(shí)的按李班長(cháng)和周班長(cháng)的教導來(lái)努力學(xué)習，積極配合同組同事，與同事心往一處想，勁往一處使，不計較干多干少，不怕吃苦，不怕受累，堅定不移地把班長(cháng)每天布置的考核任務(wù)，力求完美地去完成。
二、要學(xué)會(huì )借鑒，不要埋頭只顧自己干
“他山之石，可以攻玉”。講的就是可以借鑒別人好的強的一面為己用，這樣自己也會(huì )進(jìn)步很快。在焊接學(xué)習過(guò)程乃至今后的學(xué)習工作，這都是放置四海皆準的硬道理。學(xué)習別人成功的經(jīng)驗是自我成功的捷徑，要多觀(guān)察多分析別人成功與失敗的經(jīng)驗，這樣才能少走彎路，早成才。
三、同事齊心，其力斷金
一加一在什么情況下大于二？在兩人團結情況下大于二。一加一在什么情況下小于一？在兩人鬧矛盾不團結情況下小于一。在制造生產(chǎn)時(shí)我們就是生產(chǎn)流水線(xiàn)的一份子，必須同心協(xié)力才能以最快的速度做出最好的產(chǎn)品。如果中集是一輛車(chē)，那我們就是它身上一個(gè)個(gè)零件，只有團隊合作才能推動(dòng)中集向前飛馳。我們不需要個(gè)人英雄主義，我們需要集體合作精神。
四、堅持做事先做人，努力做好日常工作
“為人處事，先學(xué)為人方能處事”。在技術(shù)中心王平王工在給我們做專(zhuān)業(yè)培訓時(shí)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，一個(gè)好的工程師不僅要技術(shù)過(guò)關(guān)，做人更要過(guò)關(guān)。很多時(shí)候，工程師的工科思維在他們與人交往和溝通時(shí)會(huì )造成一些困擾。而要消除這種困擾更多是靠自己在做人處事上的細心學(xué)習，只有學(xué)會(huì )做人了，才能做事。畢竟做不好人就沒(méi)有同事愿意配合自己，沒(méi)人配合就不能完成工作任務(wù)。所以我堅持做事先做人，努力做好日常工作。所以在培訓學(xué)習中我覺(jué)得自己應該著(zhù)重以下幾點(diǎn)：
1、出勤方面，每天都能提前十到二十分鐘到達崗位，做好上班前的相關(guān)工作準備。
2、學(xué)習方面，虛心請教每個(gè)工人師傅和班長(cháng)，不恥下問(wèn)，決不不懂裝懂。
3、關(guān)系處理方面，努力和每個(gè)接觸到的人處好關(guān)系，與其他同事加強溝通，密切配合，互相支持，保證整體學(xué)習工作不出現紕漏。在工作中確定自己工作原則，屬于自己的工作要保質(zhì)保量完成，不屬于自己的工作范圍的配合其他人員能完成的也要按時(shí)完成，做到了主動(dòng)幫忙，主動(dòng)完成。
五、加強學(xué)習，以發(fā)展的眼光看問(wèn)題，注重自身素質(zhì)修養和提高
“不要讓眼睛禁錮了想象力”。在創(chuàng )意工夫提案發(fā)布會(huì )上蔣總提到的我們的夢(mèng)工廠(chǎng)時(shí)，我意識到了我們培訓生其實(shí)只是帶著(zhù)有色眼鏡看公司的現在發(fā)展狀況，缺乏一種想象力，給眼前的困難和挫折所嚇倒。我們必須具有先進(jìn)的觀(guān)念，要用科學(xué)發(fā)展的眼光看待一切，充分發(fā)揮我們的想象力去創(chuàng )造中集美好未來(lái)。堅持永無(wú)止境的努力加上永不被禁錮的想象才能創(chuàng )造我們的夢(mèng)工廠(chǎng)。
六、存改善之心，做改善先鋒
“事事可改善，人類(lèi)進(jìn)步來(lái)源于每次的改善”。蔣總在創(chuàng )意工夫提案發(fā)布會(huì )上提出這個(gè)改善的理念。誠然，只要事事可改善，天天有改善，我們就具備了無(wú)限發(fā)展的核動(dòng)力，在我焊接培訓過(guò)程中我也發(fā)現到這樣的一個(gè)現象，就是每次換焊絲時(shí)候都很麻煩。有沒(méi)有可能把這個(gè)換焊絲的動(dòng)作省掉呢？我正在思考著(zhù)這個(gè)問(wèn)題，希望能早日解決這個(gè)問(wèn)題，讓其得以改善。
七、存在的不足與反思
“一個(gè)硬幣總會(huì )有正反兩面”。在剛開(kāi)始接觸焊接氣割時(shí)我會(huì )有所畏懼，后來(lái)經(jīng)過(guò)多次嘗試已經(jīng)掌握了基本操作技巧，希望在以后下線(xiàn)的工作學(xué)習過(guò)程中可以做到膽大心細，爭取以最快的速度去適應，踏踏實(shí)實(shí)把車(chē)間生產(chǎn)線(xiàn)的學(xué)習工作做好。
總之，這一大個(gè)月來(lái)，我比以前有了很大的進(jìn)步，我認為自己從思想認識上、焊接實(shí)操及理論知識上有了明顯提高，這些進(jìn)步是與領(lǐng)導和班長(cháng)們對我極大支持和幫助的結果離不開(kāi)的。這次焊接培訓讓我獲得了寶貴的工作經(jīng)驗，我會(huì )吸取這次培訓得到的經(jīng)驗教訓，以最佳的狀態(tài)把以后的工作做好，以回報公司，回報社會(huì )。
學(xué)習培訓心得體會(huì ) 篇2
今年，我非常榮幸的參加了幼兒教師遠程培訓，在這個(gè)培訓中，聆聽(tīng)了許多專(zhuān)家及名師的講座，他們以鮮活的案列和豐富的知識，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)。在學(xué)習活動(dòng)中，我聽(tīng)了專(zhuān)家的講座，對我來(lái)說(shuō)更加加深了對幼兒園教育的認識與理解，能夠更好的促進(jìn)各位教師的專(zhuān)業(yè)化的發(fā)展。社會(huì )在發(fā)展，科技在進(jìn)步，當然我們的教育要不斷的更新，教師也要不斷更新充值自己的學(xué)識，可持續發(fā)展。只有通過(guò)教育中不斷學(xué)習，才能自身的素質(zhì)與教學(xué)水平，所以我認為理論聯(lián)系實(shí)際是最重要的一點(diǎn)，把這幾位專(zhuān)家的觀(guān)點(diǎn)及理念(心得體會(huì ) )與幼兒園的現有實(shí)際情況結合在一起，通過(guò)不斷的反思與摸索，是我們的幼教事業(yè)能夠有更大的突破。再一次次的感悟中，感受到了身為一名幼兒教師自己的責任是多么的重大啊。
幼兒教師作為一個(gè)神圣的職業(yè)，肩負著(zhù)為祖國培養下一代的歷史重任。當一名教師不容易，但是要當一名好幼兒教師卻是非常不易的，通過(guò)本次的培訓，我更進(jìn)一步的了解“學(xué)高為師，身正為范”這八個(gè)字對于幼兒教師的重要性。我們教育的對象是幼兒，對于幼兒來(lái)說(shuō)幼兒園就是他們接觸社會(huì )的第一步。身教重于言教，幼兒教師個(gè)人的范例，對于幼兒幼小心靈的健康和成長(cháng)是任何東西都無(wú)法代替的最燦爛的陽(yáng)光，所以幼兒教師要加強師德修養，以自己崇高的情操和良好的思想道德風(fēng)范去感染幼兒和教育幼兒，為幼兒樹(shù)立良好的榜樣，給予他們正面，積極的教育，使幼兒從小身心都得到健康的發(fā)展。
本次學(xué)習中讓我懂得了一些溝通技巧，家庭是幼兒園重要的合作伙伴。應本著(zhù)尊重、平等、合作的原則，爭取家長(cháng)的理解、支持和主動(dòng)參與，并積極支持、幫助家長(cháng)提高教育能力�！� 幼稚教育是一種很復雜的事情，不是家庭一方面能單獨勝任的，也不是幼稚園一方面能單獨勝任的，必定要兩方面共同合作方能得到充分的`功效。溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也是一門(mén)藝術(shù)。在與家長(cháng)的溝通過(guò)程中，必須了解家長(cháng)的心理，需要根據溝通對象不同的情況，以真誠的態(tài)度，運用靈活的溝通技巧，采取正式和非正式的多種溝通方式，才能收到好的效果。充滿(mǎn)愛(ài)心，家園合作，運用多種溝通策略，通過(guò)靈活的溝通方式，實(shí)現有效的溝通交流，使家園協(xié)作更密切，教育環(huán)境更和諧，孩子的成長(cháng)更健康，讓溝通成為多贏(yíng)。與家長(cháng)的溝通在幼教工作中非常重要，要使溝通更有效，需要我們不斷學(xué)習、不斷摸索、不斷總結。
一是通過(guò)本次遠程培訓，拓寬了我們基層教師參與培訓的途徑。
作為一名基層幼教老師，我們的培訓是有限的，甚至是很少得，這次遠程研修教育，是我們多了一次參與培訓的機會(huì )，對提高自身知識水平，增強自己的教學(xué)理念都有著(zhù)非常重大的意義。通過(guò)網(wǎng)絡(luò )這個(gè)平臺，我們在輕松學(xué)習的同時(shí)，也提升了自己的計算機知識，創(chuàng )新教學(xué)是前所未有的，從理念和形式都有了很大的進(jìn)步，教學(xué)內容豐富，題材形式多樣，駕馭效果明顯。特別是各級教育專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，是我受益匪淺。這次培訓學(xué)習，我的教學(xué)理論有所提高，教學(xué)技藝有所增長(cháng)，收獲很大。
二是通過(guò)本次遠程培訓，促進(jìn)了我們教學(xué)理念的不斷提升。
在遠程研修過(guò)程中，通過(guò)細心聆聽(tīng)教育專(zhuān)家的講座，高級教師的教學(xué)經(jīng)驗之談，是我學(xué)到了更多更豐富的教學(xué)知識，在一定程度上，對我今后的教學(xué)起到了很好的教育和啟發(fā)作用，為我樹(shù)立了良好的教學(xué)理念，尤其是專(zhuān)家詳盡細致講解，教學(xué)點(diǎn)的切入，最后的教學(xué)結尾，是我深深體會(huì )到了，教學(xué)的傳授過(guò)程是需要豐富的知識和靈活多變的經(jīng)驗，這些都是我要學(xué)習的典范，也是我今后教學(xué)中不可或缺的寶貴財富。
三是通過(guò)本次遠程培訓，拓寬了我們教學(xué)知識的視野。
遠程研修搭建的這個(gè)學(xué)習平臺，使我們積極投身于緊張而又繁忙的學(xué)習中，雖然只有短短的六天時(shí)間，我還是認真地學(xué)習著(zhù)，研究著(zhù)，討論著(zhù)，從中汲取營(yíng)養。在評比對照中了解更多的知識點(diǎn)，掌握切合自身實(shí)際的教學(xué)教研，對提升自己的教學(xué)能力積淀了豐厚的基礎。通過(guò)學(xué)習，不斷完善自己，強化自己，提高自己，讓自己在教學(xué)理念上升到一個(gè)更高的層次。四是通過(guò)本次遠程培訓，激勵著(zhù)自己的教學(xué)工作再上新臺階。短短的培訓即將結束了，留給自己的是一種激勵，是精神，我要在今后的工作中不斷改進(jìn)自己，在教學(xué)中不斷完善自己，在幼教工作中不斷豐富自己，使自己在今后的幼教工作有新的創(chuàng )新，教學(xué)事業(yè)再上新的臺階。
總之，在今后的教學(xué)教育工作中，我會(huì )更加珍惜每一次教育培訓，利用學(xué)習的機會(huì )，創(chuàng )造出自己美好的幼教事業(yè)。
學(xué)習培訓心得體會(huì ) 篇3
通過(guò)對《食品及食品相關(guān)產(chǎn)品檢驗人員培訓》的學(xué)習，更深刻地認識了《中華人民共和國食品安全法》的內容與意義，了解了食品檢驗機構資質(zhì)認定的評審準則，學(xué)習了在檢驗機構中個(gè)人與機構在檢驗活動(dòng)中的責任與行為規范，為提高檢驗檢測水平打下堅實(shí)的基礎。
一、 更深入了解了《食品安全法》中個(gè)政府機關(guān)的職責以及食品安全法對檢驗工作的要 求，以及《食品安全法》中對違反者的法律責任。從而規范檢驗檢測工作中的行為，保證檢驗數據和結論客觀(guān)和公正。
二、 了解了食品檢驗機構資質(zhì)認定的評審準則。包括管理要求和技術(shù)要求：其中管理要求包括，組織機構和檢驗能力；技術(shù)要求包括人員、設施和環(huán)境、記錄以及儀器設備和標準物質(zhì)。通過(guò)了解這些評審準則，能更從日后的檢驗檢測工作中規范自己的檢測檢驗行為，并以此準則來(lái)改進(jìn)現有的不足，以迎接cnas驗證。
三、 更全面了解了食品檢測與分析的流程。培訓中從抽樣采樣，樣品管理到樣品分發(fā)、樣品的采集與制備、以及應用食品常用儀器來(lái)分析樣品、數據分析等進(jìn)行了全面以及深入的講述，以規范日后檢驗檢測工作的流程提供了借鑒，并介紹了微生物方面的檢測知識，擴大了知識面。
學(xué)習者：xxx
學(xué)習培訓心得體會(huì ) 篇4
金秋九月，秋風(fēng)送爽，丹桂飄香。9月16日至19日，我很榮幸參加省分行組織的“第7期中年員工‘職業(yè)續航力提升’培訓班”學(xué)習，4天的短暫培訓，我非常珍惜這次培訓機會(huì )。培訓結束后，我心潮澎湃，依依不舍，感觸頗多。
在我的記憶里，我參加工作已有30年，在農行工作近25年，我從一名年輕力壯的青年經(jīng)過(guò)時(shí)間的洗禮逐漸步入奔五的行列�？梢哉f(shuō)，我們這一代農行人把自己最美好的青春年華奉獻給了黨、奉獻給了國家、奉獻給了農行的建設事業(yè)。在參加農行工作的這些日子里，我從未參加過(guò)省分行組織的業(yè)務(wù)培訓班。
9月8日，一張參加省分行中年員工“職業(yè)續航力提升”培訓的通知通過(guò)電子郵件轉到了我的手里。手捧培訓通知書(shū)，我若寵若驚，感到既驚又喜，覺(jué)得機會(huì )難得。在驚喜的同時(shí)，又讓我感到這是一次遲來(lái)的愛(ài)，一種曾經(jīng)被忽視現在又被重視的感受突然涌上心頭，像翻騰的江水久久在我的頭腦里難以平靜，心里十分矛盾，想去參加培訓又不想參加培訓的思想念頭頓時(shí)在我的頭腦中糾結著(zhù)。
為什么會(huì )產(chǎn)生這種思想情緒呢？其一，我總認為自己年級大了，培訓對我來(lái)說(shuō)已沒(méi)有什么作用，因而，對培訓已不感興趣；其二，我一直認為自己是個(gè)快奔五的人了，在農行沒(méi)有提升空間，培訓與不培訓對自己意義不大；其三，我一直認為自己在農行工作時(shí)間長(cháng)，大部分工作崗位都干過(guò)，即便是一根鐵棒也該磨成“繡花針”了，因而，無(wú)須再參加培訓；其四，我一直認為銀行業(yè)務(wù)單純，工作簡(jiǎn)單，對農行各崗位工作適應，沒(méi)有再參加培訓的必要。
由于內心深處存在這種錯誤的、模糊的思想認識，不愿參加培訓的思想油然而生。盡管思想上有種抵觸情緒，但培訓通知白紙黑字寫(xiě)著(zhù)我的名字，加之這次培訓是農總行的決策部署，是提高中年員工職業(yè)能力的需要。省分行指名道姓要我參加這次培訓，是為我提供一次大好學(xué)習的機會(huì )和提高業(yè)務(wù)素養的平臺，是不容我多思多想的。想到這，我的內心豁然開(kāi)朗，欣然接受。
培訓班安排在湖南大學(xué)，我于9月15日來(lái)到湖南大學(xué)報到。映入眼簾的是“熱烈歡迎參加中國農業(yè)銀行湖南省分行中年員工‘職業(yè)續航力提升’培訓的學(xué)員”的巨型橫幅；進(jìn)入湖南大學(xué)集賢賓館，一塊寫(xiě)有“熱烈歡迎省農行培訓班學(xué)員蒞臨湖南大學(xué)”的紅色招牌格外鮮艷耀眼，給我一種倍受尊重和賓至如歸的感受。
賓館內簽到處的工作人員熱情接待了我們這些遠道而來(lái)的客人，并為我們每位學(xué)員分發(fā)了“學(xué)員證”、培訓指南和培訓教案匯編等。翻開(kāi)培訓指南，展現在眼前的是培訓須知、作息時(shí)間、培訓日程、培訓班委會(huì )成員及職責、培訓學(xué)員名單及分組、培訓教學(xué)服務(wù)團隊等，給我一目了然的感受。
湖南大學(xué)是一所千年學(xué)府，百年名校。自建國以來(lái)，為國家培養百萬(wàn)計的優(yōu)秀人才。省農行選擇湖南大學(xué)作為中年員工“職業(yè)續航力提升”培訓基地，一方面，體現了省農行對培訓工作的高度重視；另一方面，體現了省農行對中年員工的關(guān)心與關(guān)懷。同時(shí)，借湖南大學(xué)這塊“風(fēng)水寶地”和雄厚的師資力量為全省農行培養培育更多的中年員工和灌輸豐富的知識營(yíng)養。省農行和湖南大學(xué)為此都做了很多準備，讓我們在培訓期間充分感受到了省農行和湖南大學(xué)對中年員工的負責態(tài)度和良苦用心，讓我們置身其中，融為一體，開(kāi)心樂(lè )懷。
培訓班舉行了簡(jiǎn)短的開(kāi)班典禮。省分行人力資源部副總經(jīng)理梁宏群站在全省農行的高度，從中年員工的現狀闡述了對中年員工培訓的重要性、必要性、緊迫性，并對這次培訓寄予了厚望。湖南大學(xué)金融與統計學(xué)院副院長(cháng)、湖南大學(xué)金融發(fā)展研究中心主任龍海明教授主持開(kāi)班典禮，并從岳麓書(shū)院的歷史淵源闡述了湖南大學(xué)的千年歷史變遷、人文變化、辦學(xué)特點(diǎn)、辦學(xué)學(xué)科以及研究成果，讓參加培訓的學(xué)員對湖南大學(xué)有了初步的了解和深情向往。
短短4天的培訓，湖南大學(xué)的教授、講師為我們送上了7堂知識大餐。培訓涉及“中年員工職業(yè)素養與職業(yè)形象塑造、健康與養生、優(yōu)質(zhì)服務(wù)與營(yíng)銷(xiāo)溝通技巧、團隊精神培育、陽(yáng)光生態(tài)培養、幸福家庭經(jīng)營(yíng)、國學(xué)智慧與企業(yè)文化等內容。教授、講師精心的備課、精彩的講解、精辟獨到的見(jiàn)解，給我目耳一新的感受，我恍惚回到激情燃燒的歲月，回到充滿(mǎn)活力的青年時(shí)代。4天的培訓，讓我倍感親切，受益匪淺。
培訓期限間，湖南大學(xué)組織學(xué)員開(kāi)展了團隊大討論和有益身心健康的團隊活動(dòng)，如組織學(xué)員爬岳麓山、參觀(guān)岳麓書(shū)院等，讓學(xué)員在緊張、忙碌學(xué)習的同時(shí)，放松心情，鍛煉身體，開(kāi)闊視野，陶冶了情操。
這次培訓項目很多，而且很有條理和秩序，從中年員工職業(yè)素養與職業(yè)形象塑造到優(yōu)質(zhì)服務(wù)與營(yíng)銷(xiāo)溝通技巧；從健康與養生到陽(yáng)光生態(tài)培養；從團隊精神培育到幸福家庭經(jīng)營(yíng)，每天都很充實(shí)，每天都在進(jìn)步。大家在學(xué)習中相互認識、相互熟悉、相互幫助。待到結業(yè)離別之際，大家都很依依不舍，因為有緣我們相聚了，因為相聚我們相識，因為相識我們相知�；蛟S是培訓結束了，或許是考試通過(guò)了，或許是離別的不舍，或許是對友誼的珍惜，大家都相互擁抱，相互合影，那場(chǎng)景真的讓人感動(dòng)，讓我回想起當年的畢業(yè)離別場(chǎng)景。
短短的4天培訓不是枯燥無(wú)味的，而是生動(dòng)的，有很強互動(dòng)性的具有很強實(shí)踐性的學(xué)習過(guò)程�？梢哉f(shuō)，它給我的人生歷程留下了最美好的回憶，讓我倍感親切，回味無(wú)窮。參加這次培訓，我從中得到八點(diǎn)收獲，與各位分享。
收獲之一：更新了知識。
當今世界是個(gè)知識經(jīng)濟時(shí)代，隨著(zhù)信息化時(shí)代的到來(lái)，知識更新加快，誰(shuí)最先掌握信息技術(shù)，誰(shuí)便最先擁有更加美好的未來(lái)。這次培訓，學(xué)習內容豐富，觀(guān)點(diǎn)新穎，教授、講師不遺余力，全神灌輸，讓我從中學(xué)到了許多日常工作、生活中難以接觸到的東西，更新了我的知識，優(yōu)化了我的知識結構，為今后更好地工作、更好地服務(wù)客戶(hù)、更好地建功立業(yè)奠定了基礎。
收獲之二：提高了素養。
人的素養是在不斷地學(xué)習、歷練中培養起來(lái)的。我以前總是片面地認為，自己每天忙于工作，以沒(méi)時(shí)間為由而不愿學(xué)習。偶爾看點(diǎn)業(yè)務(wù)書(shū)，也是走馬觀(guān)花，心不在焉。這次培訓時(shí)間緊，學(xué)習任務(wù)重，日程安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當當，讓我靜下心來(lái)扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習了4天。通過(guò)學(xué)習，我弄懂了什么叫團隊精神？如何培育團隊精神？怎樣才能提高職業(yè)素養？如何塑造職業(yè)形象？如何搞好優(yōu)質(zhì)服務(wù)等，這對提高我的個(gè)人素養大有裨益。
收獲之三：轉變了觀(guān)念。
4天的培訓時(shí)間，這個(gè)過(guò)程讓我體會(huì )很深、感觸很深的是，我的內心發(fā)生了深刻變化。通過(guò)培訓，我從中發(fā)現，過(guò)去那種覺(jué)得自己年級大、沒(méi)有提升空間的思想觀(guān)念是極其錯誤的。人沒(méi)有高低貴賤，只有轉變觀(guān)念，端正心態(tài)，以努力換取肯定，用實(shí)力贏(yíng)得尊重。學(xué)歷不等于能力，沒(méi)有低素質(zhì)的員工，只有高標準的管理。只有扎實(shí)學(xué)習，不斷用新知識、新觀(guān)點(diǎn)武裝自己的頭腦，在學(xué)習中干，在干中學(xué)，在學(xué)中提煉，在干中總結，在創(chuàng )新中長(cháng)才干，在實(shí)踐中出真知，在實(shí)干中出業(yè)績(jì)，才能提高自己的學(xué)識水平，提高工作技能，才能適應新形勢、新事物發(fā)展的要求。做我所學(xué)，學(xué)我所做，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)是立身的本質(zhì)，成才的導向。只有對未來(lái)一切具有強烈的責任感，以各種方式進(jìn)行學(xué)習，提高自身修養。銘記真誠、勇于承擔、懂得感恩、回報社會(huì )，塑造真、善、責、愛(ài)的世界觀(guān)和人生觀(guān)。只有正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)是不夠的，還需要有人生的價(jià)值觀(guān)，加上吃苦耐勞的精神和心態(tài)，更加的努力，付出更多，才能真正實(shí)現人生目標，才能為團隊、為農行做出更多的貢獻。
收獲之四：堅定了信念。
信念是前進(jìn)的動(dòng)力，是人生前行的指路明燈。長(cháng)期在小小縣城工作的我，接觸新鮮事物少，了解新情況、新知識少，目光短視，見(jiàn)識淺薄，看問(wèn)題片面。在這種工作、生活環(huán)境下，感覺(jué)不到自己存在的價(jià)值，對工作敷衍了事，對前途感到渺茫，看不到前進(jìn)的方向，喪失進(jìn)取的信心。通過(guò)這次培訓，我懂得了什么叫人生價(jià)值，什么叫知足常樂(lè )。人生的價(jià)值在哪里呢？教授、講師在授課時(shí)給我找到了正確的答案：人生的價(jià)值不是你向社會(huì )索取了多少，而是你為整個(gè)社會(huì )奉獻了多少。想到這，轉瞬間，我恍惚找到了失去的自我，我唯有堅定信念，下定決心，樹(shù)立信心，愛(ài)行愛(ài)崗，愛(ài)崗敬業(yè)，在農行這個(gè)大家庭里有所作為，建功立業(yè)，有為才能有位，有位才能奉獻自我。
收獲之五：開(kāi)闊了眼界。
通過(guò)認真聽(tīng)課，使我對現代銀行職業(yè)形象塑造有了進(jìn)一步的加深和了解，特別是優(yōu)質(zhì)服務(wù)與營(yíng)銷(xiāo)溝通技巧、團隊精神培育和陽(yáng)光心態(tài)培養等相關(guān)的知識和發(fā)展趨勢了解的更為全面和深入，同時(shí)對農行的改革和發(fā)展從中年員工的角度進(jìn)行了深層次的理論探討與學(xué)習。這些知識和研討對我們農行的業(yè)務(wù)發(fā)展和改革提出了一些有價(jià)值的參考建議。培訓受益面廣和效果顯著(zhù)，拓寬了思維，增長(cháng)了見(jiàn)識，為更好的推動(dòng)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)和有效發(fā)展起到了積極的作用。
收獲之六：學(xué)會(huì )了養生。
養生是一門(mén)高深莫測的學(xué)問(wèn)，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。進(jìn)入二十一世紀，生活節奏加快，競爭壓力加大，國人大都在忙生計、忙仕途、忙工作，拼人脈。無(wú)論是八小時(shí)之內，還是八小時(shí)之外，大家都在忙忙碌碌，完全違背生活規律，無(wú)節制地透支身體、透支健康，導致體力下降，小病不斷，以致疾病纏身，藥不離身，嚴重影響了身心健康和心理健康。這正應證了網(wǎng)上一句流行語(yǔ)：四十歲前拼命工作賺錢(qián)，四十歲后大把花錢(qián)買(mǎi)命；四十歲前飯當藥吃，四十歲后藥當飯吃。參加這次培訓，教授給我們上了一堂生動(dòng)的養生課，對照授課內容，結合自身實(shí)際，我從中感受到養生的重要性和必要性。早在20xx年，農總行便提出“快樂(lè )工作，健康生活”的理念。我作為一名銀行從業(yè)人員，從養生的角度來(lái)說(shuō)，只有留得青山在，不怕冬寒沒(méi)柴燒。身體是工作的本錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)健康的體魄，“快樂(lè )工作，健康生活”將無(wú)從談起。我長(cháng)期在辦公室綜合文秘崗位上工作，每天忙于完成領(lǐng)導交辦的工作任務(wù)，忙于趕寫(xiě)工作報告、匯材料，忙于趕寫(xiě)總行報社交辦的新聞稿件，白天工作忙不完，晚上加班加點(diǎn)忙工作。每當夜深人靜，別人早已進(jìn)入夢(mèng)鄉，我卻仍在伏案筆耕，冥思苦想，忘記了休息，透支著(zhù)身體，透支著(zhù)健康，年級不到四十便病痛不斷。亡羊補牢為時(shí)不晚，這堂養生講座正好為我補上了人生一課，教我懂得養生的許多道理與原理：工作上，勞逸結合；飲食上，合理膳食；鍛煉上，適量運動(dòng)；習慣上，戒煙戒酒；心理上，平衡心態(tài)。唯有如此，才能真正做到工作上享受快樂(lè )，生活上享受健康。
收獲之七：懂得了經(jīng)營(yíng)家庭。
有人說(shuō)：一個(gè)會(huì )經(jīng)營(yíng)家庭的人，必定是一位成功人士；而一個(gè)不會(huì )經(jīng)營(yíng)家庭的人，必定是一個(gè)不會(huì )工作、生活的人。這話(huà)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)刺耳，實(shí)則有一定的生活哲理。小家庭是社會(huì )大家庭的組成部分，別看她只是一個(gè)小小的社會(huì )細胞，卻起著(zhù)舉足輕重的作用。家庭和睦，社會(huì )才能安定，反之，則雞犬不寧。參加這次培訓，教授從教養子女六大基本原則講起，逐步深入講解和諧家庭的重要性、人生的三種境界、如何確保家庭和諧、溝通的定義、溝通的前提、溝通的三個(gè)行為等等。這與民俗所說(shuō)的“家和萬(wàn)事興”，都是與經(jīng)營(yíng)家庭有關(guān)的話(huà)題。由此可見(jiàn)，家庭也是需要用心去經(jīng)營(yíng)的。這為我們今后更好地經(jīng)營(yíng)家庭提供了理論基礎和思想保障，給人取之不盡，受用一生。
收獲之八：贏(yíng)在心態(tài)。
心態(tài)決定命運，是塑造陽(yáng)光生態(tài)的主題，也是這堂課的主旨。在教授看來(lái)，人生就像一面鏡子：你對它哭，它對你哭；你對它笑，它對你笑。笑比哭好，人心不老。笑一笑，十年少；笑十笑，無(wú)憂(yōu)愁！一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，就決定著(zhù)他有怎樣的命運。心態(tài)即一個(gè)人的心情，心情的好壞，決定著(zhù)事情的成敗。好的心情，將會(huì )對你產(chǎn)生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著(zhù)、冷靜，處事不驚；而壞心情，將會(huì )使你不思進(jìn)取、憂(yōu)愁、悲觀(guān)、失望、萎靡不振，甚至頹廢。由此，想起我在農行二十幾年，事業(yè)上追求成功，就急于求成，結果離成功相離甚遠；生活上追求完美，就急功近利，結果人生并不完美。而這，正是壞心情在作怪。通過(guò)這次培訓，我懂得了如何調整自己的心態(tài)，如何做一個(gè)快樂(lè )的人。我想，改變心態(tài)，學(xué)會(huì )享受過(guò)程，活在當下，學(xué)會(huì )感恩，在今后的工作、生活當中，定能改變自己，成就事業(yè)，實(shí)現人生價(jià)值。
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