籃球裁判實(shí)習心得體會(huì )
作為一名籃球裁判，從中肯定讓我們收獲很多吧，很大家分享其中的心得吧！在此，小編為大家準備好了籃球裁判實(shí)習心得體會(huì )，一起來(lái)學(xué)習吧！
篇【1】：籃球裁判實(shí)習心得
有一句話(huà)叫“態(tài)度決定一切”，這句話(huà)同樣適用于籃球裁判員，在比賽中執法，裁判員的執法態(tài)度一定要端正，嚴肅認真地對待比賽，牢記自己的職責和權利，裁判員一定要有飽滿(mǎn)的精神面貌，裁判員對執法工作的態(tài)度決定比賽中的執法水平和控制比賽的質(zhì)量。首先做好籃球裁判，一定要不斷強化自己的理論水平，我想這一點(diǎn)應該是再怎么強調都不為過(guò)。作為一個(gè)裁判工作者，一定要把規則吃透，反復琢磨。在很多實(shí)際判例中，出現的錯誤判罰，或者是裁判員的跑位，擲球入界的位置錯誤等等，都是沒(méi)有足夠的熟悉規則，加之比賽一緊張，就犯錯誤了。
我執法的第一場(chǎng)正式籃球裁判，開(kāi)始前，我還是有點(diǎn)緊張的，因為之前執法的比賽都是無(wú)關(guān)緊要的，現在這場(chǎng)比賽直接關(guān)乎到晉級的，比賽開(kāi)始了，第一次響哨，第一次罰球…..一場(chǎng)比賽下來(lái)，感觸良多。對于比賽一定要敢吹，敢響哨，要果斷，少廢話(huà)�；@球比賽對抗激烈，瞬息萬(wàn)變，我們的情感緊緊地跟隨著(zhù)比賽的進(jìn)行，而發(fā)生各種各樣的變化。因此，我們必須通過(guò)自己的意志力量來(lái)控制興奮，調節情緒，使之適度。當臨場(chǎng)遇到困難時(shí)，一定要用意志保持冷靜的頭腦，不緊張、不泄氣、不灰心，把注意力集中到判罰上，當我們出現情緒緊張現象時(shí)，一定要建立堅定的執法信念，通過(guò)自我暗示，克服消極因素的影響。當遇到外界客觀(guān)情況刺激而情緒受到影響時(shí)，一定要要有自信心，自信心，是場(chǎng)上執裁的精神支柱，是執法的力量源泉，是不可缺少的心理素質(zhì)。有了自信心，才能在比賽中處亂不驚，應變自如。另一方面，兩裁判要相互信任，做到既有分工又有合作。根據裁判法的區域分工，讓靠近的裁判員來(lái)決定是否違例和犯規，不爭判，不跟判，在同伴吹響了哨子后，不要跟著(zhù)吹哨。不漏判，力求在本區不漏判，不改判同伴的判決，除非發(fā)生嚴重錯誤，可提醒同伴自己來(lái)改判。
當然，我本身仍然存在很多的不足，響哨還不夠果斷，手勢動(dòng)作不夠大氣，以后有機會(huì )我一定會(huì )多去練習，不管理論的東西 學(xué)的最怎么好，如果缺少實(shí)踐，都是空談，只有在比賽中找執法的感覺(jué)才是最真實(shí)的。
篇【2】：籃球裁判實(shí)習心得
時(shí)值收獲的季節，樂(lè )陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個(gè)收獲的季節，特舉辦了樂(lè )陵金絲小棗文化節，在這個(gè)重大的節日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南舉行的全運會(huì )，獻一份愛(ài)心。我有幸被組委會(huì )選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽(yù)，更是一種動(dòng)力。在今年的裁判執法過(guò)程中，我收獲頗豐，下面將我的心得體會(huì )說(shuō)出來(lái)，供大家點(diǎn)評。
一、亮點(diǎn)突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節的添彩，更是為了即將在濟南舉行的全運會(huì )獻禮，整個(gè)比賽的開(kāi)、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個(gè)主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節、更好的擴大全民全運的全運會(huì )的主題思想。
二、三人制執法
為了能更好的完成這次執法工作，更好的給各代表隊一個(gè)滿(mǎn)意的結果，本次比賽的組委會(huì )特別提出：三人制裁判。在基層比賽這是第一次實(shí)施，對于我們來(lái)說(shuō)這也是一次新的嘗試
專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習：在賽前的裁判員學(xué)習會(huì )議上，我們認真學(xué)習，仔細聆聽(tīng)，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)會(huì )三人制裁判的執法標準，我們認真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向專(zhuān)家學(xué)習，感覺(jué)自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實(shí)在是太多了。
臨場(chǎng)裁判實(shí)習：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會(huì )，成為自己的東西，組委會(huì )決定在專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習結束以后，舉行臨場(chǎng)裁判實(shí)習，就學(xué)習的知識轉化為統一的標準，在臨場(chǎng)執法的實(shí)習中，當出現有爭議的情況下，專(zhuān)家學(xué)者及時(shí)的給與點(diǎn)評，出現這樣的情況：應該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實(shí)習不僅是次學(xué)習的機會(huì )，更是一次挑戰，不過(guò)我喜歡這樣的挑戰。
三、裁判在執法過(guò)程中的交流
在籃球賽的執法過(guò)程中，每一個(gè)裁判都會(huì )出現錯判、漏判等現象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會(huì )引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的`時(shí)候，出現的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢？我總結了一點(diǎn)：學(xué)會(huì )交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個(gè)裁判成功與否的能力，眼神這時(shí)候往往起到意想不到的效果，裁判的一個(gè)眼神，與運動(dòng)員和教練的交流，會(huì )給裁判帶來(lái)很大的幫助。需要注意一點(diǎn)的是，這樣的情況出現以后，千萬(wàn)不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時(shí)刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認真執法、公平執法。
四、裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會(huì )有執法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時(shí)間有哪些呢？籃球賽中總會(huì )出現各種不同的犯規和違例以及其它的不文明現象，在出現以上的情況下，裁判就會(huì )鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進(jìn)行的過(guò)程，就是裁判的表演舞臺和表演時(shí)間，裁判的哨音大小、判罰的準確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時(shí)的身體姿勢等等，都是裁判的表演時(shí)刻，這個(gè)時(shí)候，裁判要充分利用這有限的時(shí)間，樹(shù)立自己的形象和威信。
總結:
在這次比賽中，我學(xué)會(huì )了“三人制”的裁判執法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場(chǎng)表演、出現意外情況的處理、整場(chǎng)比賽的控制等等。感謝組委會(huì )給了我這次學(xué)習的機會(huì )，我覺(jué)得這次比賽的時(shí)間太短了點(diǎn)，有很多的知識還沒(méi)有及時(shí)消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時(shí)間里，能更多的舉行。
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