有效激勵培訓心得體會(huì )
在參加了勵志的培訓后，相信大家也收獲了不少吧！以下是小編為大家整理好的有效激勵培訓心得體會(huì )，一起看看吧！
有效激勵培訓心得體會(huì )【1】
據專(zhuān)家認定，潛意識的力量是有意識力量的三萬(wàn)倍�？茖W(xué)家發(fā)現，人類(lèi)貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能，要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張。那么可以輕易學(xué)會(huì )40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書(shū)，拿12個(gè)博士學(xué)位。
潛能激勵培訓心得體會(huì )之發(fā)掘自己的潛能：
經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。
人們常常埋怨社會(huì )埋沒(méi)人才，其實(shí)，由于缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安于現狀、不思進(jìn)取，自我埋沒(méi)的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己一點(diǎn)刺激，多給自己一些積極的暗示，多一點(diǎn)信心、勇氣、干勁，多一分膽略和毅力，就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來(lái)，創(chuàng )造出連自己也吃驚的成功來(lái)。
通過(guò)潛能激勵培訓有感而發(fā)：
保持良好心態(tài)的六種方法
1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無(wú)謂的抱怨。
2.善于發(fā)現自身情緒及行為變化，進(jìn)而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂(lè )。有不良情緒體驗時(shí)，可以通過(guò)傾訴等途徑進(jìn)行宣泄。
3.學(xué)會(huì )與人交往，創(chuàng )造良好的人際關(guān)系和家庭環(huán)境。
4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實(shí)生活中遭遇困難，應持樂(lè )觀(guān)、積極的態(tài)度，不斷提高承受挫折的能力�？梢該Q一個(gè)角度想想，就會(huì )海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經(jīng)系統，排除體內一些致郁廢物，轉移人的注意力，宣泄人的壓抑情緒，給人帶來(lái)一份好心情。
心情好了看著(zhù)什么都順眼，做起什么事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我們每天都是快樂(lè )和充實(shí)的。有一種最簡(jiǎn)單有效的方法：你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時(shí)，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
有效激勵培訓心得體會(huì )【2】
正值端午佳節，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵志訓練營(yíng)，為期兩天。原本我可以回家過(guò)端午節的，但我沒(méi)有，我毅然選擇參加這次的勵志訓練天營(yíng)。雖然只有兩天的時(shí)間，很短促，但是，這是我開(kāi)始改變自己的特殊的兩天。剛開(kāi)始，我懷疑參加這個(gè)勵志訓練營(yíng)到底值不值得？不過(guò)，在快要結束時(shí)，我覺(jué)得很值得，甚至有些不舍。因為正值端午佳節時(shí)期，所以我將會(huì )永遠、清晰地記住這特殊的兩天，永遠懷戀這難忘的端午節！
參加勵志訓練營(yíng)之后，我感觸很深，有很多的體會(huì )，因此就寫(xiě)了這篇心得體會(huì )。我將會(huì )從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會(huì )，我為什么參加這次的.集訓，我對課程的形式、內容的看法，我從這次的集訓中收獲了什么。
我之所以參加這次的集訓，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因為在大一這一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習，卻不知道努力學(xué)習為了什么，目標很模糊。雖然已經(jīng)是個(gè)大學(xué)生了，但是完全沒(méi)個(gè)大學(xué)生的樣子，還像個(gè)中學(xué)生，整天只知道學(xué)習，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個(gè)只會(huì )讀書(shū)的“書(shū)呆子”。我是個(gè)很內向的人，換句話(huà)說(shuō)我就是個(gè)膽小怕事的人，很不自信，和一個(gè)不是很熟悉的人說(shuō)話(huà)，我會(huì )很緊張，害怕自己說(shuō)錯話(huà)，做錯事，一旦做錯了什么事，會(huì )很緊張、自責。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時(shí)的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習，總是喜歡獨來(lái)獨往，因為這樣，我不僅沒(méi)有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習上，我只知道學(xué)習書(shū)本知識，很少看課外書(shū)，導致我課外知識積累的很少，知識面很狹窄。在生活上，因為溝通能力較差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過(guò)一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因為種種的困難，讓我產(chǎn)生了危機意識，為自己找不到工作擔憂(yōu)，為自己將來(lái)一事無(wú)成擔憂(yōu)，為自己不能達到父母的期望而擔憂(yōu)。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結于此時(shí)，我偶然結識了xx老師。通過(guò)和xx老師的一番交流，我明白了現在有一個(gè)明確的目標對自己將來(lái)取得成功很重要，大學(xué)時(shí)期的實(shí)踐經(jīng)驗對自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵志訓練營(yíng)，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓。
這是xx文化公司舉辦的第一期勵志訓練營(yíng)，為期兩天，時(shí)間緊促，但信息量大。參加此次集訓的人數少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著(zhù)很認真的態(tài)度來(lái)學(xué)習，我們有著(zhù)共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來(lái)更好的就業(yè)、創(chuàng )業(yè)，為成功打基礎。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區別，課內活動(dòng)與戶(hù)外活動(dòng)相結合，講師與學(xué)員之間有著(zhù)積極的互動(dòng)，在這里，講師會(huì )顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿(mǎn)激情，他們的激情帶動(dòng)感染著(zhù)每位學(xué)員，充分調動(dòng)學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽(tīng)課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數少，但效果好，學(xué)習效率高，對每位講師的要求也很高，具有挑戰性。
此次課程內容很豐富，大部分使我們在學(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗之談。此次課程內容涉及到職業(yè)生涯規劃與設計、公眾演說(shuō)、創(chuàng )業(yè)規劃與指導、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內容熟練掌握，毫無(wú)疑問(wèn)對我們將來(lái)就業(yè)、創(chuàng )業(yè)有很大的幫助。在這些內容中，一些內容是我們在生活中會(huì )遇到的，對我們有著(zhù)直接的指導作用；一些內容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著(zhù)實(shí)踐經(jīng)驗的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內容對我們的人生有著(zhù)教育意義，需要我們用一生的時(shí)間去體會(huì )，去實(shí)踐。
這兩天時(shí)間很急促，轉眼間就過(guò)去了，但是在這段時(shí)間，我經(jīng)歷了一些永遠不會(huì )忘記的事，從中有很大收獲。接下來(lái)我將淡到我最大的三點(diǎn)收獲。
第一，我學(xué)會(huì )了“丟臉”。集訓的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車(chē)站進(jìn)行課外活動(dòng)。這是我第一次參加這次的活動(dòng)，心里很緊張，因為我不知道接下來(lái)會(huì )發(fā)生什么，心里很忐忑。當我知道到xx老師要我們在大庭廣眾之下喊，“我是誰(shuí)，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個(gè)傻子一樣，還不讓人笑死。當我看到其他學(xué)員們一一喊的時(shí)候，也沒(méi)看到有誰(shuí)笑話(huà)他們，覺(jué)得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問(wèn)自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無(wú)法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無(wú)力，聲音有些沙啞，但是我覺(jué)得整個(gè)人輕松了許多，同時(shí)也沒(méi)聽(tīng)到別人笑話(huà)自己。通過(guò)這次的戶(hù)外活動(dòng)，我覺(jué)得在公共場(chǎng)合下丟臉，被人笑話(huà)沒(méi)什么，自己又不會(huì )有什么損失，別人又不認識你，笑過(guò)了之后很快就會(huì )忘記，沒(méi)人會(huì )想起。
第二，我學(xué)會(huì )了主動(dòng)與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個(gè)任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開(kāi)始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開(kāi)始，我準備用“騙”的，但我想到我不會(huì )撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現。后來(lái)我想到“真誠”二字，如果真誠地對待他人，他人也會(huì )真誠對待你。于是我微笑著(zhù)和他人溝通，并且將實(shí)情告訴別人，最后我獲得四個(gè)人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒(méi)有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過(guò)和他們的真誠溝通之后，他們說(shuō)幫我留意兼職工作，并且還鼓勵我好好學(xué)習，提升自身能力。后來(lái)我主動(dòng)與其他學(xué)員真誠溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動(dòng)和他們溝通。通過(guò)這次的任務(wù)，我知道了主動(dòng)和他人溝通其實(shí)很容易，而且會(huì )有意想不到的收獲。
第三，我明白了時(shí)間觀(guān)念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時(shí)間觀(guān)念，說(shuō)，“遲到，既浪費自己的時(shí)間，又浪費別人的時(shí)間，是對別人的不尊重。因為遲到而失去了一個(gè)機會(huì )...”xx老師的這一番話(huà)讓我清楚地明白時(shí)間觀(guān)念的重要性。時(shí)間如流水，一去不復返，失去了就再也回不來(lái)了。人的生命是有限的，沒(méi)有多少時(shí)間可以浪費，而且是浪費不起，因此我們要珍惜現在的分分秒秒，活在當下！
這兩天我過(guò)得很充實(shí)，我認識了很多人，學(xué)到了很多知識。接下來(lái)，我將自己所學(xué)，運用到實(shí)際生活中去。我將逐步明確自己的目標，并朝著(zhù)目標努力。我相信，只要我朝著(zhù)目標努力，堅持不懈，終有一天我會(huì )成功！
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