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學(xué)會(huì )如何與孩子溝通

發(fā)布時(shí)間:2017-10-27 編輯:互聯(lián)網(wǎng) 手機版

  

 在和孩子溝通、交流的時(shí)候,父母是否時(shí)常會(huì )感覺(jué)到“牛頭不對馬嘴”,原本是關(guān)心孩子,可是他卻不領(lǐng)情,想跟孩子說(shuō)說(shuō)知心話(huà),他卻心不在焉……如何能與自己的孩子暢通無(wú)阻的溝通交流,已經(jīng)成為每位家長(cháng)最關(guān)心的問(wèn)題。那么,與孩子溝通,家長(cháng)應該注意哪些方面呢?  

  方法一:制造親子談心花園

  相對于晚飯桌上的溝通,敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說(shuō)出他的“難言之隱”,比如某個(gè)街心公園,或小區游樂(lè )場(chǎng)的秋千上。專(zhuān)家認為,輕松的環(huán)境氛圍,更容易誘導孩子說(shuō)出心里話(huà)。作為回報,父母不僅應當為其保密,而且可以提供自己兒時(shí)的類(lèi)似事件、類(lèi)似經(jīng)驗讓孩子放松。并在傾聽(tīng)的過(guò)程中經(jīng)常對孩子說(shuō):“別緊張”,“沒(méi)關(guān)系”,“事情沒(méi)你想得那么嚴重……”

  方法二:固定談心時(shí)間

  專(zhuān)家建議,要建立起“常態(tài)”的溝通習慣,規定一周至少有一天關(guān)掉電視,一家人一起來(lái)談“令我煩心的事”。注意,不是讓孩子一個(gè)人談,那樣會(huì )造成“審訊”式的緊張空氣,而是每個(gè)人都談,通過(guò)平等、互助式的交流,告訴孩子,任何遭遇都不會(huì )遭致家人的訕笑,你的背后有我們;也告訴孩子,傾訴是有好處的,傾訴會(huì )讓大家感覺(jué)更親密。

  方法三:孩子以多元方式發(fā)泄

  父母應當意識到發(fā)泄是溝通的基礎,對于表達能力還很弱的孩子而言,學(xué)會(huì )自控還是后話(huà)。例如,一個(gè)孩子被逼彈琴兩個(gè)小時(shí)后,在紙上畫(huà)了頭發(fā)像電擊一樣豎起的媽媽?zhuān)赃厡?xiě)著(zhù):媽媽是個(gè)壞媽媽!媽媽看了,這時(shí),不是針?shù)h相對地斥責孩子的時(shí)候,而是等孩子的激烈情緒平復后,再找她談:“為什么討厭媽媽?你要講出一個(gè)讓媽媽服氣的理由來(lái)!

  也許,孩子此刻已經(jīng)平靜,臉上浮起羞愧的笑。試想一下,如果媽媽當時(shí)發(fā)火,把孩子的“反抗情緒”硬壓下去,就不會(huì )有后面的談話(huà)和溝通了。對孩子的負面情緒,是堵塞、壓制,還是疏導,決定了溝通是否能繼續下去。

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