切忌打擊孩子自信心

　　家長(cháng)對孩子要鼓勵、肯定，不要動(dòng)輒批評、指責。學(xué)習成績(jì)的波動(dòng)，內心的焦躁都可能讓孩子對學(xué)習，對考試失去信心。

　　合理安排膳食，注意飲食衛生

　　考試前夕，孩子的身體在大腦的指揮下，神經(jīng)內分泌系統處于功能上的亢奮狀態(tài)。家長(cháng)應盡量保證孩子有豐富的營(yíng)養、充足的睡眠，關(guān)心孩子飲食起居的每一個(gè)細節。